我运动我快乐六年级作文

在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。还是对作文一筹莫展吗？下面是我为大家收集的我运动我快乐六年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我运动我快乐六年级作文1

11月17日，晴空万里，阳光明媚，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行运动会的日子。

运动会开始了，首先进行的是四、五、六年级的团体广播操比赛，我们有序的进场但是那个何超尽然往六（4）班哪里绕了一圈，还好我跟着干乐天没有出臭，嘻嘻，随着“七彩阳光现在开始——”的广播声，广播操开始了，我认真的把每一部分的细节做好，可是我一不小心犯了一个错误，心里很急：怎么办！怎么办！这下完了肯定要影响分数的，怎么办怎么办。我还以后上去后老师会严厉的批评我但并不是如此上去后李老师一句话也没说只是让我们休息。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，最先是我们投实心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈没人能超过我了吧！哇哈哈！但是干乐天他也投了那么远我心里感觉好有压力，但是当我看见他是9米3是又开始得意了但还是有点压力：只要他在用力点就9米4了唉！随后是仰卧起坐我38个，失败啊，最后是跑步我便紧张起来，因为我有哮喘，不能跑太快一跑快来就腿软，气喘不上来，但是为了班级，为了补上我刚才的过错必须跑，随着哨声一响我加速奔跑从最后超到第二本来想直接超第一的后来还是想想保留力气吧但是我在最后一圈时，我感觉腿软得更厉害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关忍住疼痛，努力冲过了终点线。

我运动我快乐六年级作文2

我从小就不喜欢运动，只喜欢一个人在家里看电视 。可自从上了初中后，我的兴趣改变了，我热爱上了运动。在运动时，我发现其中有数不尽的乐趣。

我最喜欢的运动是足球。虽然我也喜欢篮球但是由于我的个子不高所以没办法与他们一起玩。

我是从六年级开始喜欢足球的，每一次上体育我们都会踢足球，每一次都踢得热火朝天。就算输了，心了也很高兴。因为，那是的球赛能碰到一两次球就非常幸运了。

我也很注重锻炼身体，每天早上都会出去跑步，虽然没有树林和小鸟，但每次跑完心中都很高兴。跑步也就成为了我生活中必不可少的一部分。我也去过几次健身房，那里面的东西我基本上玩儿不了，除了跑步机以外。

我爸爸也非常喜欢运动，不过他比较喜欢打羽毛球。虽说打羽毛球不是我的强项，不过，当个陪练还是可以的。一般我打的球我爸都能接住，而我爸打出的球我一般都接不住。所以，他总是借这个时候来数落我一番。即使这样，我每次打完球心中都很高兴。

最近，体育老师在给我么侧体育成绩，我的体育成绩很低尤其是引体向上和立定跳远，根本就不及格。不过老师说我们还是有希望的，只要勤加练习，一定可以及格，更何况高考时要考体育，不及格上不了。所以从现在开始我要努力锻炼。

在我们的生活中，随处都可以见到运动的身影，只要你去做就会发现运动的乐趣。

运动带给我快乐！

我运动我快乐六年级作文3

运动对我们的身体有很大的好处，尤其是正处在青春期的我们，它有利于我们的身体发育，提高我们的免疫力，提高我们的抗病的能力，运动也是增强体质最积极有效的手段之一。运动能改善我们神经系统的调节功能，提高神经系统对我们活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

运动不仅对我们的身体有好处，对我们的心理也有好处，他能够调节我们紧张的情绪恢复我们的经历和体力，它也能增进我们的身体健康，使的我们疲劳的身体得到积极的休息，使我们精力充沛地投入学习之中，运动也能舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。运动也能陶冶我们的情操，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性创造性和主动性，运动也能提高我们的自信心。

清醒的头脑，使比尔盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持

如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊；如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

运动能带给我们快乐，能带给我们很多好处，那就让我们在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！

我运动我快乐六年级作文4

4月20日下午阳光明媚，省教研室附小的操场上好热闹呀！穿着各色足球服的队员一队队整齐的排列着，漂亮的足球宝贝们跳着欢快的足球啦啦操，欢快的音乐，加上他们优美的动作，真的是动感十足，引得场下的观众一阵阵喝彩声。这是怎么回事呢？原来是20xx果倍爽绿茵星生代校园阳光足球杭州发布会开幕了。此次活动是在全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室的组织下，开展全国校园阳光体育足球班级联赛的启幕，也是省教研室附小足球节“优优杯”班级足球联赛的启动仪式。

在启动仪式一开始，我们的田校长和阳光体育运动领导小组办公室的老师们都给我们提出了要求也给我们很好的祝愿，希望我们通过参加体育锻炼，参加运球运动，增强团结协作意识，磨练自己坚强的意志，学会“拼搏”，健康快乐的成长。接着，最让人期待的足球运动员走秀开始了，走秀的运动员个个神气十足，他们一个个昂首挺胸，精神抖擞，脸上都露着骄傲的神气。是呀，换了我也一定和他们一样，要知道一个班级40个人才选出8个人参加呀！我真的有点羡慕他们呢，不过我也参加了“优优杯”足球节的会徽设计呢。

在开幕式后，我们三（1）班和四（4）班进行了足球赛，我们班足球队可厉害了，在前面和同年级的班级比赛中从来没输过球，有时候还能大比分战胜对手呢。在比赛中，我们班的选手们都很拼搏，但毕竟和四年级的哥哥姐姐相比，体力还是差了一点，最终我们0:1输掉了比赛。真有点遗憾，不过快乐的足球嘉年华还是让我们一个下午都很嗨。

我运动我快乐六年级作文5

我喜欢很多种运动，例如：骑自行车、游泳、打篮球等等。但我最喜欢的还是打篮球。下午放学必须跟同学好好打一打篮球。

最后一节课了，气氛非常紧张，快下课时，我们早已经收拾好书包，已经有同学抱着篮球站在门口，等待下课铃的打响。我们就像一个个田径运动员等待开跑的枪声。

下课铃一响，我们一个两个三个冲出教室向篮球场奔去。到了一楼，我以五十米冲刺的速度跑到了球场，铃声都没响完，我己经到了球场。数学老师看到了全程，笑道：＂铃声都没响完，你就到了球场，前后就十五秒多一点，你从三楼跑到球场的速度比国家队的速度还要快。＂

到了球场，同学没有到齐，我们到了的就投篮练练手感。这时候的我百发百中，三分球、二分球、上篮没有不中的。过了一小会儿，同学们都到齐了，分好队开始了。开场时投篮百发百中，就像王者荣耀中的韩信，生来就虐是别人的，现在和刚才一模一样，三分、二分、上篮百发百中，上篮时，我一会儿变向运球，一会儿背后运球，一会儿跨下运球过人，突破种种防守。对方的防守形同虚设，上半场以完胜结束了比赛。

休息了一会儿，下半场开始了，我没有了上半场的干劲与强势，继续像王者荣耀中的韩信，后期没有前期厉害。下半场很逗。对面的＂肥羊＂就是个游戏黑洞，捡到了篮板直接投，也不看看是什么情况，他不该接的球就会去接，变成他们出界了，我们都在笑，对方非常无语。就是因为对方有个游戏黑洞，所以下半场我们也赢了。

当你有烦恼的时候就要多运动，把烦恼抛弃，才能真正的我运动我快乐。

我运动我快乐六年级作文6

晚上，我们早早地吃过晚饭，在楼下打了一会儿球后，就到了江那边的万年青健身馆。今天是周末，所以健身馆里的人不多，几个阿姨在跑步机上，跑的跑，走的走，还有几个叔叔，块头都跟爸爸差不多，在其他的健身机器在做着各式各样的动作。

第一次进健身馆，我觉得好玩极了，真想上去试试啊。我们等了好一会儿，终于有一台跑步机没人用了，我赶紧爬了上去，让健身馆的阿姨帮我开了机器，然后在上面走了起来。那个机器真好玩，可以自己调节走或跑的速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步机转的速度已经比较快了，我跟着在跑步机跑了起来，一圈，两圈，三圈。。。。。。哎呀，我的汗都出来了，最后一看，我都快跑了七圈了。爸爸说我跑了两公里多，我不知道两公里究竟有多少，爸爸又说，两公里就是两千米。哇，两千，这么多啊，我一下子还数不过来呢，难怪我的汗珠都流下来了呢！

我从跑步机上走了下来，换我的胖老爸去跑，我呢又试试这个，试试那个，反正我能够得着的，我都要去试一试。后来我还进了最里面的跳操房，里面还有几个阿姨在学健美操呢！

健身馆的阿姨说，每天锻炼身体好。呵呵，这地方我下次还要来！

小朋友们，让我们也一起动起来吧，一起来锻炼身体！还有，家中如果也有胖爸爸胖妈妈的，也要督促他们一起运动哦！

加油，让我们都来做一个健康的＂我＂，让我们都拥有健康的爸爸和妈妈吧！

我运动我快乐六年级作文7

以前，我是一个非常讨厌运动的人。我不喜欢张扬，不喜欢表达。现在我一直坚持运动，因为它会让我变得更加快乐，更加健康。

运动使我的生活丰富多彩，几乎所有的运动我都喜欢，在运动中我享受到了许许多多的快乐。

我知道，运动带给我们的不仅仅是身体的健康，它赐予我们的还有意志和精神层面的磨难。

记得有一次，我参加学校的长跑比赛，跑着跑着一不小心扭着脚了，最后我实在没有力气了，正当我打算放弃比赛的时候，老师和同学们都站起来为我加油，叫我不要放弃。最后，我坚持跑完了，虽然我得了倒数第一，但是我完成了比赛，老师和同学们也夸我非常棒，为此我感到非常快乐。

我非常喜欢跑步，每次跑步，我都在寻找一种感觉—挑战自我。当我的腿酸的不行的时候，我就告诉自己：“坚持下去，你就是最棒的！”于是，我咬紧了牙，我挺过去了。那一刻，胜利的喜悦代替了所有的疲惫，我深深地感受到—“坚持就是胜利！”

那次，我考试失利，在学校老师批评了，回家又听老妈不断的唠叨。心里总有一股无名火，却无处发泄。我围着村子开始跑步，耳边不断掠过的是呼呼的风声，清新的空气贯穿肺腑，不知不觉间那股火气就不知道哪里去了。跑回家的我又是一个充满生机与活力的小伙子。

运动能给我们带来一种独特的快乐，它能带给我们健康，能让我们变得自信，能给我们带来名声。

如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧！在运动中尽情地享受健康和快乐，奔向美好的未来！

我运动我快乐六年级作文8

“看招，哈!”小区健身广场传来一阵阵激烈的“打斗声”，这是怎么回事原来是我和爸爸正在打羽毛球。

我先发球。我把球往上一抛哦，用力一打，球就像离了弦的箭一样射了过去。我心想他一定不会接住我这么有力地球。“嘿嘿!”我得意洋洋地笑了一声，浑然不知“危险”正向我逼近。只见爸爸向后退了几步，使出浑身力气挥拍一打，球就像一个“双料间谍”似的，以火箭般的速度，直朝我身上攻来。哎呀呀，怎么办呀，眼看球就要打到我身上了。不管那么多了，“保命”要紧。我连忙蹲下，还好，球与我檫肩而过，否则……

第二回合又开始了。我使出了一招“声东击西”的计谋，一会儿打近，一会儿打远，一会儿打左，一会儿打右，爸爸被我弄得晕头转向，准备来个“先发制人”，他使出浑身解数，以迅雷不急掩耳的速度来了个扣球。这下啊，轮到我招架不住了，只听得“哎哟”一声，我被球击中了，原本占上风的我又输给了“敌方”，真是“偷鸡不成蚀把米”!

第三回合又拉开了序幕，经过前两次的失败，这回我一定要叫爸爸好看!我笑了笑，准备使出《孙子兵法》中最厉害的一招：欲擒故纵。我把球抛上空中，一打，没打中，再一打，又没打中……慢慢地，爸爸变得没有耐心了，东张西望。好，真是天助我也!我趁胜追击，连忙发球，打得老爸措手不及。我高兴地大喊起来：“我赢了，我赢了!”一场精彩的羽毛球赛在欢声笑语中结束了。

1 三年级同学之间的小故事作文400字

那是一个星期三的下午，我来到学校，打开书包，突然发现我没有带文具盒，心里一下子慌了起来：没有学习工具，让我怎么学习，怎么写字啊！这时，第一节课的上课铃响了，语文老师走进了教室，让我们写3号本，全班同学都低头写了，惟独我，在那里傻傻地看着本子，一个字也写不了。我正在发愁，旁边的王伟安问我：“你为什么不写啊？”我告诉他我没有带文具盒。王伟安热情地对我说：“用我的吧！”说着，从文具盒里拿出了一支铅笔：“给你，快写吧！”我道了谢，赶快写了起来。这虽然只是一件小事，但却让我从中深深体会到接受别人的帮助心里会有多么地温暖。也许，在你看来微不足道的一点帮助，就会给对方带来雪中送炭般的温暖。

2 关于我的同学作文400字左右

这个还不简单嘛

每个人上学都会有很多同学的啊

你挑一个对他了解最深的

然后用语言叙述下来就好了啊

3 记事作文，关于同学之间的事的，详细一点，400字以上

小学毕业至今已五年了，回想曾经，稚嫩的我们有过争吵，有过泪水，有过欢笑，有过至今仍不能忘的我们一起走过的岁月。毕业时，五十几张稚气未脱的脸凑在一起，“咔嚓”一下后，我们的友谊凝固了。

狗年刚过，猪年伊始，大家就在QQ群上纷纷发表通告。都说要准备同学聚会。此后，关于聚会的事就成了我们班群里的必研项目。就这样，一直号召到了8月。暑假来临，很多去外地读书的同学都回来了。于是民心所向，聚会的日子定下来了。就在8月第二个星期的星期三，地点在小学大门口。随着地点的确定，往事又被勾忆起来。

下午6时左右，能来的人都来齐了，我们就在学校大门斜对面一家餐厅里开始准备聚餐。因为人太多，我们不得不分成两桌，但这仍然不能阻挡我们再见面时的激动心情，于是，大家自发的把两张桌子拉在了一起，我们大家围在一起。大家嘻嘻哈哈地坐了下来，你一句，我一句的聊开了。看看今天的我们，再想想曾经的我们，都变了，唯一不变的，是我们之间的友谊。

同学柏——曾经安静的像女孩似的他，去进修幼师了，明年就要开始自己职业生涯了，他也许会成为我们大家当中最早就业的，于是，大家就开玩笑说让他到母校新开的幼儿班去教小朋友算了，“落红不是无情物，化作春泥更护花。”泽，我们班曾经最调皮最让老师头疼的学生去技校了，我想，几年后，他一定会成为一名优秀的技工。坐在我旁边的敏说她去学兽医了，在过两年左右就要去实习了。乾和坤是我们班唯一的一对亲兄妹，而且他们俩是龙凤胎，当初着实让我们这些独身子女羡慕了一把。哥哥乾去学电脑了，以后该会是一个电脑高手吧，妹妹坤则是和柏一样去进修幼师了，我想她以后应该是最让小朋友喜欢的，以为她微微发胖的样子让她看起来很温柔。同学昀很想来，虽然他是后来才转来的，但这并不影响我们的友谊，可是此刻的他正在外地参加游泳比赛，他游泳一直很棒，小学时就获得了市里的青少年游泳比赛冠军。另一位运动健儿——娟，则在参加省级的健美操比赛，谁都没有想到当年那个瘦瘦小小的她，如今居然成为一个健美操运动员了。同学中此时去的最远的，当属老班长杨了，他此时正做为交换生在英国“度假”呢，真是前程似锦，无限光明啊！我曾经的同桌钊和另一个女孩琪去祖国的首都北京发展了，小钊学舞蹈，琪学影视。但是琪要过一久才能回来，听刚回来的小钊说，琪现在可飘亮了，1。75m的高挑身材，貌似奥戴丽·赫本的大眼睛，真叫人羡慕，小钊她自己也变的更美了，烫了头发，一身的时尚装扮……

说话间，菜齐了，却没人动筷。几乎时一瞬间，就静的宛如夜间的星空。也许，大家都在回忆毕业时吃的毕业饭。当时，我们的毕业饭是在刚考完试的考场里吃的，那是学校刚盖好的新教室，我们都还没来得及好好“享受”一下，就在瞬间毕业了。唯一的一次却也是最后一次。那顿毕业饭室学校食堂自己做的，那也是学校食堂最后一次做毕业饭了，我们那届后，学校食堂就散了，拆了也许它同我们一样毕业了吧。我们大家都清晰的记得，那是一个阴雨天，天空下着小雨，老天也在为即将毕业分别的我们落泪。在雨中，同学们没有一个打伞，排着队等着抬菜。那是很丰盛的毕业饭，大家却吃得很少，就坐着一直聊，一直聊。雨停了，夕阳的余晖如金子般的铺在路上，大家都跑了出来，在互相照相留恋。照片上是我们强露的微笑。

漫长的像几个世纪一样的十几分钟后，大家才不约而同的抬起头来，然后是会心的一笑。举起杯子，为再次见面干杯！拿起筷子，补回当年的毕业饭！微笑继续，温暖我们的友谊！吃饭聊天，谈天说地。自然而然的说到了小学后的中学，一个同学提议说比比哪所学校的人最多，“S中的举一下手，嗯，7个，Y中的，哦！更多嘛，别动，我数数……”亚发言说：“有一所学校人数最多，其它任何一所都比不上。”“嗯？”大家向她投以疑问的目光，亚镇定的拿起饮料小饮了一口，站起来，表情好像很严肃的样子说到：“就是……（她停顿了一下，接着又大声说）×××小学！”顿时满场的寂静，“哈哈哈……”继而又都笑了起来。

一顿饭，我们竟吃了快4小时，从下午6时左右直到天黑后的10点多。大家都不想说已经吃饱了，都不想散席。因为大家都清楚，“吃”完饭就意味着分别。最后临分别时，大家都在说这次的遗憾就是人没到齐，尤其是班主任老师去旅游了。大家就临时决定，等高考结束了再聚一次！

分别，怎会没有忧伤，但我相信，有了分离时的失落，才会有再见时的欢喜；有了遗憾，才会有期待；有了离别，才有相聚的那一天。

天下没有不散的筵席。

青山不改，绿水长流，时间将见证我们的友谊！

希望对你有帮助

4 写一篇同学和同学之间的真情故事400字。

友谊的力量是强大的。如果你和同学、朋友之间的友谊一旦破碎，你还觉内得快乐吗？

几年前，爸爸给容我买了一副崭新的羽毛球拍。我就和好同学“Kitty”——罗曼然玩了起来。起先，我们俩玩得特别开心，但是她打得太轻，我便叫她使劲打。她一用力，把球打偏了，我没接住，球就“骨碌碌”地滚进了又黑又臭又想令人呕吐的臭水沟里。我急得像热锅上的蚂蚁—团团转，好不容易才从臭水沟里捞起了羽毛球。哎呀！那洁白的羽毛球变得像臭水沟一样，又黑又臭。我一气之下，“你怎么打的？把我心爱的羽毛球弄得又黑又臭，我不让你玩羽毛球了！”“我又不是故意的，是你叫我用力打的，不打就不打，有什么了不起！”她也生气极了，把球拍往我手里一扔，撒腿就走。

回到家，我把发生的事告诉了妈妈，妈妈就耐心得劝说我：“你不要为了这点小事就生气，同学、朋友之间要团结友爱，如果你和同学、朋友闹了别扭，要互相谅解、互相帮助，还要珍惜同学、朋友之间的友谊……

听了妈妈的这些话，我深深地后悔。第二天，我就主动和罗曼然说：“对不起！”于是我们又和好了。

经过这件事，我觉得同学、朋友之间不应该为了一点小事，伤了和气，这样不值得。现在我更懂得了要珍惜同学、朋友之间的友谊。

5 我的同学作文（400字）

我

2012-3-5

17:11

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同学之间应该要互相帮助，当你有困难的时候，同学们也会毫不犹豫地来帮助你。爱是一个温馨的字眼。我们周围的每个角落充满了爱——家庭的爱，社会的爱，班级的爱……我就生活在一个充满友爱的班级里。

那一天放学后的下午，下课铃响过后，就听到一个通知，叫我和其他几个同学到电教室集中。

会一开完，我就立刻急冲冲地返回到了三楼之际，由于脚没站稳，随着“扑通”一声，我被摔倒了。当我站起来时，发现自己不能再跑了，只好慢慢地走回教室。等我走到教室时，已经晚了，作业已被同学檫了，我着急地哭了。当我束手无策之时，准备走的小方见到我旁边的家庭作业登记本一片空白就明白了。她把自己的家庭作业登记本借给我抄下来，同时她又帮我抄黑板上要求抄下来回家做的题目，我欣慰地笑了。

望着小方正在努力地抄题目，一股热流涌上心头，鼻子一酸，我再也控制不住自己了，泪珠大颗大颗地滚了下来。此时“谢谢”已经再也无法表达我心中的千言万语，我心潮澎湃，热血沸腾，我只能用自己那感激的泪水表达我对她的深深谢意。

我抬起头，夕阳透过窗子，洒进教室里，洒在小方的身上。透过她的样子，我仿佛看到了她那一颗真诚的心。有一次，我们班有位同学的脚被烫伤了，在家休养了都快一个月了，大家都为他感到着急。每次放学后，同学们都会到他家去看望他，陪他聊天，把他抄作业题目，如果不会做时，同学们会给他耐心讲解，把当天上的可给他讲一遍，直到他弄懂了才离开，每一天都是如此，有时还会关心地问一句：“你的脚好点儿了吗？”看到同学为他不辞劳苦，他心存感激，一时都说不上话，眼泪在眼眶里打转。

同学之间应该要互相帮助，当你有困难的时候，同学们也会毫不犹豫地来帮助你。

我经过这些事，感受到集体的温暖，爱在班级，爱在我们同学之间。时光荏苒，岁月如梭，我们同在一个屋檐下，共浴一片朝阳。学习上，我们相互激励，生活中，我们相互帮助。同学之间的友谊是十分珍贵的，时光就这样匆匆地流逝。我们应该珍惜友谊，珍惜同学之间的点点滴滴。

6 朋友故事作文400字

我的朋友

从古至今的诗词文章，亲情似乎是永恒的主题，但是，如果你细心观察，将会发现还有另外一种感情，那就是朋友之间的感情。朋友，多么熟悉的字眼，多么亲切的称呼，多么温馨的感觉，多么……

朋友，你还记得吗？在那个雨天里，由于我不听妈妈的话，没有带雨伞，而放学的时候却下起了倾盆大雨。正当我在为如何回家而苦恼时，你来了，你带着雨伞来了。你说，你因为中午要扫地，就不回家了，正好我没带伞，就用你的雨伞吧。听后，我欣喜万分，接过了你的雨伞。可是当我在回家的路上却看到了一个冒雨骑车的身影，那个人就你。顿时，我的眼泪像关不住的水龙头一样涌了出来，你是为了我才冒雨的，你是为了我才会这样狼狈！感谢你，我的朋友！

朋友，你还记得吗？在那个发试卷的日子里，由于我的粗心大意没有认真检查，只考了70多分，我的心像被石头打中的玻璃一样，碎了。这可是我有始以来最糟糕的成绩呀！这时，你来了，你带着你的安慰来了，你说：考试不可能一帆风顺，总会有一些挫折，我们要勇敢的面对，努力向前。我的心情慢慢平静下来了，仔细地分析每一道题，吸取教训。可是，当我去上卫生间时，却听到你躲在一个小隔间里，为考试失利而痛哭的声音，我知道，你是为了我才装作平静，你是为了我才抑住心中的悲痛！感谢你，我的朋友！

朋友，你还记得吗？在那个演讲比赛的日子里，由于我过分紧张倒致发挥失常，得了个倒数第一名，我哭了，为我的面子，为我的耻辱而哭了。这时，你来了，你带着你的阳光来了，你说：一两次的失败是正常的，一个人也不可能完美无缺，我们要学会从失败中吸取经验，不要过份伤心。听了你的话，我振作起来勇敢地继续努力着。可是，当我走过老师的办公室时，却听见老师在责怪你没有帮我做好准备工作，我知道，你是为了我才忍住眼泪，你是为我才绽放笑容！感谢你，我的朋友！

朋友，你还记得吗？在那个……

感谢你，我的朋友，感谢你对我的帮助！下辈子，我们还要做好朋友！

7 关于同学友谊的作文400字

校园是美丽的，校园是高尚的，校园是充满笑语、欢笑的，校园是充满诗情画意，校园是校园更是充满纯洁友谊的。

在XX班，曾经发生过一次次互相帮助的事件。

一位同学摔倒拉。那时疼得连站也站不起来，她那时“绝望”了。她觉得周围有很多眼睛再看着她，嘲笑她，但却没有一个人肯伸手相助的，她认为虽然有我的存在，但是他们还是当作视而不见。她觉得很羞愧。p不！这只是她的想象。正在这时，一个见义勇为的小女孩走了过来，伸出一双温暖的小手将她扶了起来，她先是一愣，然后转过头来一看，原来是她最好的朋友——葛晓佳。她的心渐渐温暖起来，她又充满了“希望”。p她那“深感悲痛”变成了激动高心的眼泪，渐渐的又充满了纯净的眼花。葛晓佳把她扶起后，并亲切的问她有没有事，那种笑，很亲切，很和蔼，给人一种温馨的感觉。把她扶到教室时，她心里又有一种想法：这不就是同学之间的友谊吗？朋友之间的友谊多纯洁啊！为什么我们的同学偶尔几个是见义勇为的呢？为什么不是大量的呢？

她坐在位子上后，陆续涌来许多问这问那的同学，那一声声关心的问候，这正是她受创伤的最好药物。接着，她的好友俞柯用自己那洁净的手帕为她清理了占有细菌伤口，然后为她包扎。她有一种说不出的喜悦和激动。她们几个的友谊是谁也不能占据、是谁也不能代替的。那摔倒的同学正是我。虽然这件事很平凡，但是表现了友谊的强大性、友谊是买不到的！微风吹来，似乎笑着点点头说：“你们的友谊如书中写的一样纯洁，从不为了一点点渺小的事而斤斤计较。”

人，都是有思想的，有感情，有礼貌的，我的思想告诉我，人之间的友谊永远存在。像过年，过节，一声真诚的祝福，一次真心的问候，都是友谊，能让那得到祝福的人至今难忘。我要告诉大家，友谊来之不易，你们要好好珍惜你们的友谊，它随时会离你而去，它去时就像一阵风一样吹过，很容易就会被沉默，永远的失去；其实友谊很容易取代，这就是你为这个集体做出的贡献是否已达到了集体主义精神的一半，是否有人会随时随地的有人尊重你，而这种尊重不是靠你拍马屁得来的，而是靠你自己的实力得来的，当然我所说的实力是指学习上的实力，而不是打架时的那种厉害的那种实力。你们要尊重和珍惜你们的友谊啊！千万别……祝每个人友谊长存！

8 作文《我的同学》400个字左右叙述你和同学之间发生的事情

同学，多么美好的字眼，他是我儿时的伙伴，陪我学习，陪我成长。

有一次，我们班有位同学的脚被烫伤了，在家休养了都快一个月了，大家都为他感到着急。每次放学后，同学们都会到他家去看望他，陪他聊天，把他抄作业题目，如果不会做时，同学们会给他耐心讲解，把当天上的可给他讲一遍，直到他弄懂了才离开，每一天都是如此，有时还会关心地问一句：“你的脚好点儿了吗？”看到同学为他不辞劳苦，他心存感激，一时都说不上话，眼泪在眼眶里打转。

同学之间应该要互相帮助，当你有困难的时候，同学们也会毫不犹豫地来帮助你。可是生活中一些矛盾也是不可避免的，关键是要互相谅解，互相宽容，化干戈为玉帛。

最近，我的同桌买了一支新的自动笔，周围的人看了都十分羡慕一位同学还用手摸了一下。过了一会儿，同桌的笔就不见了，他想了一下：一定是小兰拿的，他很生气地问小兰：“我今天新买的笔是不是你偷的。”小兰望了望他：“我没拿！”“骗人，今天只有你碰过我的笔，就是你拿的！”小兰感到很委屈，于是就哭了起来。老师来了，问清楚事情的前因后果，最后在老师的帮助下那支笔终于在墙角上找到了。同桌不好意思的低下了头，羞愧得说了声：“对不起。”小兰走过来，笑了笑：“没关系。”他们俩又和好如初了。

时光荏苒，岁月如梭，我们同在一个屋檐下，共浴一片朝阳。学习上，我们相互激励，生活中，我们相互帮助。同学之间的友谊是十分珍贵的，六年的时光就这样匆匆地流逝。我们应该珍惜友谊，珍惜同学之间的点点滴滴。

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每当我打开铅笔盒，看见那支黑色水笔，就会不由地想起几天前发生的一件事情。那是星期四晚托班上，我正在写作业，朱老师走了进来，给了我一份少代会提案，要我在下课前填好交给王老师，而且要求用黑色水笔填写。我听清后，便拿起黑色水笔写了起来。写着写着，纸上的字迹渐渐淡了下来，我一看，原来水笔里没有墨水了。这可怎么办？马上要交的，问同学借？大家都要写作业，不可能借给我的。我急得像热锅上的蚂蚁，不知怎么办才好。忽然，正在写作业的同桌——小宜看见了，便关心地问：“怎么了，小婷，需要我帮忙吗？”

我回答道：“你就是神仙也帮不了我！”“到底什么事？快点说啊！”“我水笔写不出了，可是提案马上就要交的，急死人了！”“我还以为什么大惊小怪的事情呢！”小宜说道，“我借你。”坐在前面的小琪听到了，转过身来说：“老师不是要求做这个作业只能用黑色水笔写，而你只有一支，借给了小婷，你怎么办？难道你不怕因为作业写不完，被留下来吗？我们不是说好了，今天放学后去小桂家玩吗？“小宜笑了笑说：“既然她有急用，我当然先借给小婷用，大局为重吗！”说完，他将水笔递给了我，我用感激的眼光看了她一眼，飞快地写了起来。不一会儿，提案写完了，我把笔还给了小宜，小宜在下课铃响之前顺利地做完了作业。

这件事虽小，但却给我留下了深刻的印象，一支水笔凝聚着我和小宜之间真挚的友谊。

9 《我和同学的故事》作文死400字

把文里的名字改一下。

她－矮矮的个子，短短的头发，一双炯炯有神的眼睛，一双灵巧的小手。她是谁呢？她就是我的同学－李佳。 在我的记忆中，她是一个乐于助人的女孩子，知道为什么吗？请听我慢慢道来。 我是一个小组长，专收组员的作业本，虽然我还算认真，但天有不测风云－有一次我收掉了一本作业本．当时，我是新官上任，如果收掉了本子，那我还不得 ”下岗”啊！所以，我急的像热锅上的蚂蚁－团团转．这时，李佳走了过来，轻声问： ”怎么了？什么东西不见了吗？”我不耐烦的丢了一句：”语文本．”她听完了便走了，我在心里暗暗责备她：又不帮我找，还问，真讨厌．可是过了一会儿，她又来了，对我说：”小字本里也没有，我帮你找找把！”这时我才明白，原来她在帮我找本子啊！愧疚之情涌上心头．最后是程琳在家庭作业里找到的，我去谢谢李佳，但是她却说：”别谢我，去谢程琳，是她找到的．”我知道不是她找到的，但是我还是很谢谢她． 我从小身体就不好，经常头晕．而那一次，她有帮了我．．．．．． 那天下午，学校培优结束，我的头有又晕了起来，又碰巧是个下雨天，伞忘在了教室，教室的门又锁了，我心里想：唉！只有冒雨回家了，但是我的头好晕，能不能支撑的住我就不清楚了，真该死，我忘了带钱，又不能和妈妈打电话，冒一次险吧！ 这时，李佳又出现了，说：”我送你回家吧！”我推辞说：”没关系，我可以走．”但是她却说：”你的脸色苍白，怎么走回去，还淋雨？”最后，我说不过她，让她送我回家．路上，雨越下越大，她老是把伞往我这边倾，她把我扶着，身上一边干一边湿．到了家，我望着她那远去的背影，那晕晕的感觉早已被一股暖流冲的一干二净． 我即将小学毕业，如果你问我毕业后最想见到哪个同学，我会立马告诉你，我的回答就是，最想见到李佳．

10 我和同桌的故事作文400字，不要复制，拜托

我和同桌之间的故事说不完，道不尽，而且时时刻刻都在发生着。

这不，上个星期三，我和同桌XX因一点小事发生了矛盾，最终升级到"开战过招"。那情景至今，我还记忆犹新。

那天，我不小心把她的文具盒弄掉了。她用命令的口气对我说：

"臭小子，赶紧把我的文具盒拾起来！"

"哦，"我极不情愿地把她的文具盒拾起来，"装什么装，年龄全班最小，不就是因为特受老师宠爱吗！"

"你说什么？下课你给我等着！"

下课了，她又对我使用了"抓神大法"，双手十爪在我身上暴风骤雨般地乱挠，我又一下子痒得瘫倒在地上。这"抓神大法"是我以前的同桌汝林菡传授给她的。在调换座位时，汝林菡怕她治不住我，才教她的"绝招"。

又上课了，我也使出了我的"绝招"--呆呆摇晃术。说白了，就是坐在板凳上不停地摇晃，嘴里还发出"呆呆--呆"的噪音。可不要小看这一"法术"，它的烦人指数可是100%，足以让对手束手待毙。

果然，她受不了，缴械投降了。我终于制服了她。"哈哈，小样！想给我斗，你还太嫩了点儿！"

我和同桌发生的故事多多，趣味无穷，略说几件，就会使你捧腹大笑；我和同桌发生的"对战"多多，胜负各半，而且战火还在延续燃烧。

总之，我和同桌的故事多多，快乐多多！就是这些"多多"，使我们比、学、赶、帮、超，健康愉快地成长着。

速成方法是虚无的，只有靠长时间的努力训练才能达到目标。

技巧：

助跑。跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之前应事先丈量好步点，起跳点与横杆投影线距离一般在60—80cm。全程助跑一般在10—15米，步数在6-8步，最后几步速度要加快，倒数第二步最长，重心最低，摆动脚落地时柔和屈膝前移，蹬脚送髋为起跳脚的前伸放脚做好准备。最后一步稍小，使上体迅速前移向前送髋，为从水平速度过渡到垂直速度做好充分准备。

起跳。跨越式跳高应用远离横杆的腿作为起跳脚。助跑到最后一步时，起跳腿以大腿带动小腿迅速向前伸出，用脚跟先着地并迅速过渡到全脚掌，接着在摆动腿用力蹬伸和助跑水平速度的推动下，身体重心迅速前移，上体及时跟上，起跳腿屈膝缓冲，当身体重心移至起跳点的上方时，起跳腿迅速蹬伸，髋、膝、踝三关节充分蹬直成一直线，摆动腿膝关节微屈，以大腿发力带动小腿积极有力向前上方摆起，两臂积极配合摆动，起跳一侧臂自然在侧下方，另一侧手臂随摆动腿前摆，使身体向上腾起。

过杆和落地。起跳腾空后，身体保持向上腾起姿势，摆动腿积极上摆，当脚跟越过横杆高度时，向横杆一方侧摆，使摆动腿的脚、小腿、大腿依次过杆。与此同时，起跳腿积极向上抬起，膝盖靠近胸部，小腿自然上摆与横杆平行，接着上体抬起，摆动腿同侧臂随摆动腿内转下压带动身体沿纵轴向内旋转，使上体和臀部能顺利过杆，起跳腿随着摆动腿的下压而抬高并绕过横杆，过杆后用摆动腿领先落地。

最近，《披荆斩棘的哥哥》爆火。

一众超过30岁的大龄哥哥们在台上竞演，有趣有料热度不断，不少人气下降的哥哥都因此翻红。

曾经的功夫巨星赵文卓更是成了热搜常驻用户，是一众哥哥当中最吸睛的那个。

赵文卓又帅又能打，就连成龙都曾经说过，看好吴京和赵文卓当他和李连杰的接班人。

如今，被誉为武打巨星接班人之一的吴京大红大紫，《战狼》系列，《流浪地球》不但让他成功转型，还多次创下票房纪录。

然而对赵文卓来说，大红大紫已是过去式，如今竟然只能靠一部综艺片赚流量。

相比较近些年一跃成为顶级巨星的吴京，赵文卓的演艺事业一直在走下坡路，甚至有点黯淡无光。

武打巨星赵文卓为什么越来越不红了？

1972年，赵文卓出生在哈尔滨，他的老乡孙红雷刚好两岁，正穷得吃不饱肚子。

风水轮流转，如今孙红雷正因《扫黑风暴》大火，赵文卓却只能在综艺节目中刷脸，令人唏嘘。

相比孙红雷来说，赵文卓的成名之路是稳稳地站在风口上，十分幸运。

赵文卓出生在武术世界，父亲是武术教练，母亲是田径运动员。

赵父是狂热的武术爱好者，打赵文卓一出生，父亲就下定决心要培养他练武术，但赵文卓自小长得瘦弱秀气，而且性格腼腆，不爱说话，一点不像北方人。

赵父愁坏了，生怕儿子不禁打，练不成武术。

等赵文卓长到8岁，父亲迫不及待地把他送到市里的体校，让他拜师学武，期待能把他练得强壮一点。

皇天不负苦心人。

赵文卓越长越壮，武术越练越顺溜。

1982年，李连杰主演的《少林寺》上映后爆火，当时票价一毛钱一张，居然卖出了一亿的天价票房。

不少年轻人看了**，都剃掉头发，模仿李连杰耍帅，比后来的古惑仔还拉风。

冬天的哈尔滨零下十几度，很冷，武术老师为了刺激他们跑步，冬天不准他们多穿衣服。

每次到外面跑步，大家冻得不行，只能狂跑，跑完步回来，就像电视里的武林高手一样，浑身都冒着白烟，帽子上结着一层冰。

赵文卓非但没有在冷风中瑟瑟发抖，反而热血沸腾，大汗淋漓。

他瞒着老师，毫不犹豫地把头发剃了，冷风一吹，光头的赵文卓一个激灵，更加清醒。

看着体校的同学嫌苦，一个接一个离开，他没有喊累，决定咬牙继续坚持：“人在任何时候，都不要辜负自己的选择。”

那时候，赵文卓每天天还没亮，就要起床练武术，一练一整天，直到晚上九点多才能休息。

刚进武术学校时，因为没有天赋，他成绩倒数，但因为刻苦努力，很快就掌握了300多套不同派别的拳法，另外还擅长剑、枪和拳术。

那时，父母对赵文卓给予无限厚望，12岁就开始让他频繁参加各种武术比赛。

赵文卓也不负所望，拿下全国锦标赛少年冠军，全国大学生比赛全能冠军。

1900年，18岁的赵文卓不但长得帅气，枪也舞得出神入化，一举考上北京 体育 大学武术系后，更是意气风发。

大家都觉得他前途无量，只要专心练武，未来一片光明。

偏偏赵文卓叛逆，刚考上北京大学武术系没多久，他就离开武术系，跑去练健美操。

身边人都不理解，他找了个完美的理由，美名其曰全面发展：

果然，练健美操还不到一年，他就拿下全国性健美操比赛的最佳表演。

这样一来，周围的人都无话可说，纷纷吹捧赵文卓“不愧是天才”。

1991年，一个普通的午后，刚上大二的赵文卓正在宿舍睡午觉，舍友把他摇醒。

被打扰好梦的赵文卓气得跳脚，怒吼：“干嘛，我睡得正香！”

同学也不生气，反而问他：“有剧组来学校找演员，同学们都去了，你去不去？”

那些年正是武打戏的风口，赵文卓长得帅，武术又练得好，大有出头之日。

他也没多想，随大流跑到现场，发现正在拍功夫**《方世玉》的续集，主演是李连杰，现在缺一个大反派：九门提督。

导演元奎亲自到北京 体育 学院选演员，赵文卓啥也没想，打了一套最基本的双臂拳。

又帅又能打，元奎很满意，把他叫到跟前问他：“你想拍**吗？”

赵文卓故作矜持，回答说：“无所谓啊。”

元奎气得够呛，又问他：“如果你来演方世玉，有没有信心胜过李连杰？”

不知者无畏，赵文卓不假思索，斩钉截铁地回答：“当然有。”

当时，李连杰是所有学武术的学生心目中的偶像，哪怕是演的，和偶像对打也不容易。

然而，九门提督是最重要的反派角色，阴毒狠辣，而且打戏非常多，要的就是这种什么都不怕的精气神。

元奎高兴极了，拍拍赵文卓的肩膀，立即拍板：“九门提督非你莫属。”

就这样，赵文卓出道即巅峰，与李连杰搭戏，从头打到尾，虽然是个反派，但长得帅，反而吸粉无数。

《方世玉》还没拍完，赵文卓又交上了更大的好运。

当时，《方世玉》剧组和《黄飞鸿之王者之风》的剧组正好在同一个片场。

《黄飞鸿》的导演是徐克，正和之前主演黄飞鸿的李连杰闹矛盾，李连杰罢演，**没了男主角。

无奈之下，徐克从菲律宾找了一个练跆拳道出身的演员，但拍了十天，几场戏演下来，徐克始终不满意。

这时，徐克听说隔壁剧组有个练武术的学生，长得帅，正在演反派，表现很不错。

徐克正为男主演的事一筹莫展，就带着人去隔壁看赵文卓演戏。

这一瞧，两人看对眼了。

赵文卓又帅又能打，不比李连杰差，徐克干脆启用新人，让赵文卓代替李连杰出演黄飞鸿。

于是，赵文卓成了最年轻的成年黄飞鸿扮演者。

徐克看中赵文卓，索性直接找到学校领导，让领导派赵文卓来演黄飞鸿。

赵文卓还是一个练镜头都没整明白的新人，就被学校领导另外安排了一个任务，让他好好演黄飞鸿，为学校争光。

就这样，赵文卓带着光荣的使命，稀里糊涂的去了《黄飞鸿》剧组，两边同时开工，一边拍夜戏，一边拍日戏。

赵文卓常常这边刚演完卸妆，立刻又要赶到隔壁剧组上妆继续演，最累的时候，有三天连续演了24小时。

后来，赵文卓在采访时调侃道：

等到两部戏演完再回学校，赵文卓的生活完全大变样。

赵文卓成了同学们心目中连续出演男主角的大明星，他自己也飘飘然，天天请客吃饭，扬言免费请所有同学看**。

两部功夫片播出后，反响还不错，赵文卓还没大学毕业就闯出了一番名堂。

随后，赵文卓成了徐克的御用男主，两人签了一个长期合同。

1993年，徐克拍了一部颠覆性作品《青蛇》，赵文卓在里面演法海，获得了第十三届金像奖三项提名。

1994，赵文卓又徐克合作，合拍了《黄飞鸿之龙城歼霸》，再次饰演黄飞鸿的赵文卓风头更盛。

同年，赵文卓大学毕业，父母让他留校当老师。

曾经红过的赵文卓已经不满足于此，当了三个月老师，他就辞职跑到香港，跟着徐克一起在香港演艺圈闯荡。

幸运之神对赵文卓似乎格外眷顾。

刚到香港没多久，赵文卓语言不通，听不懂粤语，经常在片场挨骂。

幸运的是，他很快和张国荣、袁咏仪一起拍贺岁大片《金玉满堂》，并且得到张国荣诸多帮助。

多年后，赵文卓回忆说：

当时，赵文卓给张国荣当健身教练，张国荣带他去参加聚会，还把大他9岁的梅艳芳介绍给他认识。

不久后，赵文卓就和梅艳芳谈起了恋爱。

1995年，正是赵文卓爱情事业双丰收的时候。

梅艳芳演艺圈地位稳固，比赵文卓还要红十倍，不少人骂赵文卓靠女人上位。

采访时，梅艳芳谈起赵文卓时说：“他希望有一天，人们说我是赵文卓的女朋友，而不是说，他是梅艳芳的男朋友。”

梅艳芳的回答自信又霸气：“男孩子总是这样，和我出去心里总会不舒服，因为我是梅艳芳。”

但这段恋爱，确实没有什么好结果，相恋才一年就分手。

梅艳芳去世后，赵文卓写了“此生挚爱，一路走好”八个字，又被人骂做戏，虚伪。

1995年，赵文卓与徐克继续合作，拍摄了《刀》，这部**又获得了第十五届香港金像奖两项提名。

另外又再次主演了《黄飞鸿》，反响不错。

一时间之间，赵文卓风头无两，被誉为李连杰的最强接班人。

但徐克的武器顾问向媒体爆料：

1998年，赵文卓终止和徐克的合作，签约另一家公司，跑去和袁咏仪一起拍电视剧《花木兰》。

至此之后，赵文卓一直在电视圈打转，虽然拍的《风云》、《至尊红颜》等电视剧反响还不错，但人气一直在走下坡路。

而且赵文卓耍大牌，排场大的新闻更是一直没断过，巅峰事件当属2012年，赵文卓和甄子丹的决裂。

2012年，甄子丹主演《特殊身份》，他向剧组推荐了赵文卓。

但进组不久，剧组就发公告指责赵文卓耍大牌，漫天要价，单方面把赵文卓踢出剧组。

公告中直言：

赵文卓特意开新闻发布会澄清此事，还把矛头指向甄子丹，指责甄子丹是戏霸，胡乱改戏份。

他一个好好的男二号，戏都被甄子丹删完了。

赵文卓连续发了大量微博，哭诉自己被人排挤，引起圈里人纷纷站队，最后发展成香港与大陆演员之争。

秦岚、杨幂、毛宁、罗家英等人也被牵连，被骂得不轻。

最惨的就是舒淇和冯小刚。

当时舒淇站队甄子丹，受到牵连，被人疯传不雅照，无奈之下只能退出微博，冯小刚支持舒淇，又被骂是“护舒宝”。

甄子丹在采访时直言：“我没有这个精力跟赵文卓纠缠下去。”

两方表现，高下立见。

有人看不下去，站出来骂赵文卓：

自此以后，赵文卓再也没有拿得出手的作品。

而无论是当初决裂的甄子丹，还是与他齐名的吴京，都在 娱乐 圈留有一席地位。

真真假假，圈外人不得而知，但有一句话，适合 娱乐 圈的所有人：德不配位，必有灾祸。

春风得意时，气度平和，低调做事，才能长久。