1注意一定要穿长裤,而且一定要宽松,要穿平地鞋,不能穿高根鞋
还有,可以把要用的音乐下载到手机上,经常听,培养节奏感!
2培养乐感节奏感多听舞曲然后在脑子里幻想一下舞步和动作为以后的实践打好基础不用太着急先学会跟拍打拍子
3练习好形体以免跳起舞来太猥琐或者太生硬
4打好身体素质基本功练习力量柔韧协调而且这个是之后都一直不能放弃的基本功好练动作会很快的。力量:做俯卧撑或者杠铃;柔韧:压腿开肩压腰协调
5在练身体素质基本功的同时也要培养舞感找镜子听音乐对着镜子跳舞步让自己的动作尽可能的好看而且尽量跟音乐节奏
1、在鲜艳的五星红旗映照下,一块由蓝色背景、一条绿带、几条横线、和一些健儿的身影以及醒目的“36”字样构成的会标,象征在蓝天下,在千里浙赣铁路旁一代又一代的少年儿童在铁小这个美丽的地方健康成长。
2、彩旗队的同学高举彩旗迎风招展,正展现出铁小人与时俱进,锐意创新的精神风貌。
3、鼓号齐鸣,腰鼓翻腾,气势磅礴,催人奋进,大有中华少年要腾飞的架势。
4、现在入场的是一年级代表队,他们手拿鲜花,充满稚气的脸上写满了对美好未来的憧憬。他们步入校门不到一个月,在老师的教育下,就知道生命的价值,运动的意义,这不,喊出了响亮的口号“锻炼身体,珍爱生命”。
5、现在进场的是二年级代表队,他们手持彩带,载歌载舞,意气风发,他们带着学习的快乐与求知的美好愿望喊出了我们的校风口号“勤奋乐学,求实创新”。(学校概况:
。)
6、手持氢气球进场的是三年级代表队,彩球即将放飞蓝天,他们要把自己的理想和对新中国五十五周岁的美好祝愿带到祖国的大江南北。他们高喊团结、勇敢、拼搏,颇有壮志凌云的气势。
7、现在进场的是四年级代表队,他们手擎乒乓球拍,高喊着“锻炼身体,好好学习”的口号。乒乓球是我校传统的体育项目,在一代又一代领导的关怀下,我校乒乓球运动取得了骄人的成绩,先后有童玉琴、李玲、朱冬博、张帅、吴迪、王雅倩、李晨等人在校期间获得全省冠军,在校的五年级许光、三年级邹钰获今年全省亚军。
8、现在步入运动场的是五年级代表队,他们每人手持一面小国旗,象征每人心中都有一颗火热的爱国之心。“发展体育运动,增强人民体质,好好学习,天天向上,赛出水平,赛出风格”。从他们高昂的口号声中可以听出他们怀揣的拳拳报国之心。
二、全体立正,升国旗,奏国歌,行队礼。(有带帽子的要把帽子摘下来)这个要注意~~
三、在市教育局领导的领导和关怀下,在兄弟单位的大力支持下,我校的教育事业蓬勃发展,少年儿童健康成长,今天我们有幸邀请到了教育局教研室
新余铁路办事处廖书记、 ;家长委员会:彭老师、高校长、朱师傅三位同志参加我们的开幕式,让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。
四、请付校长致开幕词。
五、下面有请教育局教研室 讲话。
六、请新余铁路办事处廖书记讲话。
七、请家长委员会高校长讲话。
八、请裁判员代表曾志国老师讲话。
九、请运动员代表邹璇讲话。
十、开幕式到此结束,请运动员退场。
节目表演:
1、广播操;
2、健美操表演
活动策划方案需要写什么内容,很多人是第一次写活动方案文案没有什么经验,那么在这里我给大家整理“舞蹈比赛活动策划方案模板范文(精选5篇)”需要的朋友就来看看吧!
篇一:舞蹈比赛活动策划方案模板我院将在3月底举行一场跳舞比赛,届时学院各系间将会展开一场激烈的比赛。为了引导我院学生提高艺术品位,陶冶情操,给同学们供给一个展现自我的舞台;为了丰富同学们的课余文化生活,增进各系间的友谊和联系;为了舞动青春,舞动爱国情操。所以我院决定组建一支强大的啦啦队。这次啦啦队我们将尽全力将我系的特色和气势突现出来,我院特举办本次“舞蹈大赛”,具体安排
一、活动目的
展示当代大学生风采,提高同学们的综合素质,给大家
自我的平台。
二、活动主题舞所不至青春魅力
四、活动主办单位:院学生处
承办单位:计算机信息工程学院院素拓中心公关部啦啦队
参赛人员:11级全院爱舞蹈的同学(每班至少5-7人)
比赛时间:四月初
五、活动的整体要求:展示
1、着装要求:
(1)外表:青春、健康、向上,整洁大方
(2)服饰:选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装,服装不得过分暴露,不得有纹身,不得有反映暴力、色情、反动的资料,不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具,否则视具体情景扣分。
(3)发型:不得有过分怪异的发型。
2、成套编排
(1)艺术性:
①充满活力,向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的对型变化。
②必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。
④表现力丰富,富有活力、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。
(2)完成:
成套动作的完成应贴合所选舞蹈种类的特色,动作优美。
动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。动作完成简便流畅,技术正确,没有失误。
成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。
成套动作应与音乐完美地配合,能体现所选音乐的特点。
篇二:舞蹈比赛活动策划方案模板为了提升同学们的文化艺术素养,给广大热爱舞蹈的学生供给一个表现自我才华的舞台,以此展示我院学生的青春活力。并经过此次活动,营造学校文化艺术氛围,发掘文艺人才,提高同学们的艺术欣赏水平,陶冶情操,让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长,拥有一个绚丽多彩的大学生活。
活动主题
激舞飞扬,魅力青春
活动目的
本次舞蹈大赛遵循“人人参与”的宗旨,让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中,在那里找到展示自我的舞台。丰富大学生的课余生活。放松身心,感受活力的青春。使同学感受桥梁工程系学生会的影响。
活动时间
自我选定
活动地点
依据你们学校的地点自我选定
活动对象
你们学校的全体同学
活动资料
一、比赛类别:此次比赛设置以下舞蹈类别,
1民族民间舞组;(各民族传统舞蹈,民间特色舞蹈,地方原生态舞蹈)
2现当代、流行组;(包括现代舞,芭蕾舞,国标舞,街舞,劲舞,韩舞以及所有区别于地域性舞蹈艺术的舞蹈种类)
二、比赛形式:各类别舞蹈以节目表演形式(独舞、群舞均可)呈现舞蹈资料进行比赛。
三、评分细则:本次比赛采取百分制,由专业评审打分,经工作人员计算出平均分。(可到艺院找相关人员)评分标准如下:
1、动作编排及技术运用:30分
2、思想感情:30分
3、舞蹈表现力及感染力:20分
4、舞蹈创意:10分
5、音乐、服装:10分
备注:选手参加每场比赛的舞蹈可自愿更换。
活动要求
一、着装要求:
1、服饰:选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装,服装不得过分暴露
2、不得有纹身,不得有反映暴力、色情、反动的资料,不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具,否则视具体情景扣分;
3、发型:不得有过分怪异的发型。
二、成套编排
1、艺术性:
(1)充满活力,向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的队型变化。
(2)必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。动作设计中应包包含一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作,成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。
(3)舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作。
(4)表现力丰富,富有活力、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。
2、完成:
(1)成套动作的完成应贴合所选舞蹈种类的特色,动作优美
(2)动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点;
(3)动作完成简便流畅,技术正确,没有失误;
(4)成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配;
(5)成套动作应与音乐完美地配合,能体现所选音乐的特点。
篇三:舞蹈比赛活动策划方案模板一、活动目的
(1)、丰富同学们的学校生活,尽快适应并融入大学生
活中来
(2)、锻炼同学们的自我表现力、团队合作力、创新能
力、并陶冶情操、增强自信心,使其逐步适应社会竞争
(3)、增进同学,教师之间的沟通与合作,使其更加融
洽相处
二、活动主题
舞动青春
三、比赛时间
20xx年12月20日
四、比赛地点
五、主办单位
承办单位
六、比赛主持人
广播站播音员或新生群中有主持才能的同学
七、比赛资料
舞蹈:包括现代舞,民族舞蹈等
健美操:竞技健美操(稍有技术难度即可)
八、比赛流程
1、抽签排出场顺序
2、准备伴奏音乐,裁判、主持人、后勤服务人员到场准备
3、按顺序出场,裁判按10分制打人份,去掉最高分,最
低分取平均分
4、按分数高低排行词
篇四:舞蹈比赛活动策划方案模板一、活动目的
开展丰富多彩的校园文化艺术活动`,发挥文化育人功能,引导我院加强文化道德和职业道德修养,提升学生专业技能学习兴趣,促进我院学生全面发展,反映我院大学生爱国、爱校,积极向上的精神风貌:展示我院高职教育的成果,打造我院文化艺术活动品牌,营造有利于大学生健康成长的校园文化气氛。我院迎来了首届校园文化艺术节-之第三届舞蹈大赛
二、主题:舞动青春
三、宣传工作:宣传板海报网站校园广播。
四、活动地点:华奥足球场空地搭建舞台。
五、比赛形式:
1、以舞蹈形式表现现代大学生的青春活力,展现自我。
2、舞蹈要求:内容健康,舞蹈类型不限
3、歌唱形式:舞蹈种类多样化,可分为民族,现代,街舞,国标等。
4、分为专业组和非专业组的形式进行比赛。在报名的时候,舞蹈专业的同学必须划分到专业组,而非舞蹈专业的同学可以按自己的能力进行选择报名。评分标准也相对不同。
六、活动计划:
1、分为初赛和决赛,以系为单位。
2、初赛时候在各个系进行,方式由各个系的文娱部自行组织。
3、系经过选拔以后提交节目到学院文娱部,再和老师进行歌手节目验收。最后筛选出来的20个节目可以进入决赛。
七、参与方式:
参赛条件:个人/团体舞蹈(5分钟内)
具备一定的舞蹈基础及舞台应变能力
参赛方式:在各系文娱部部长处报名
八:比赛过程
初赛:各系自行组织
内容:(1)个人自选舞蹈展示(5分钟内)
(2)预备若干舞曲,选手现场抽签根据音乐临场自由发挥
(3)评委提问
决赛:准备工作。
赛前张贴决赛宣传海报,并附有进入决赛的选手名现场环境布置:
1、在比赛开始前把舞台布置好,并适当地播放一些节奏轻快的歌曲迎接观众。
2、设计一个以舞动青春为主题的布景。
3、以气球、拉花等装饰品装饰舞台。
4、给每位进场观众派发荧光棒和哨子,以搞好现场气氛。
当天工作安排:
1、参赛同学将伴奏磁带或CD等及舞台氛围的要求提前报到各系文娱部负责人处,再汇总到院文娱部
2、赛前1天进行比赛顺序的抽签。
3、比赛前一天,所有参赛选手走台,以熟悉比赛场地。
4、决赛前半天布置好舞台,且做好赛场出入口,选票及其它物品发放的准备工作。
5、比赛当天,所有工作人员需提前半个小时到场,对会场环境进行熟悉,并做好充分的准备工作。
6、决赛当天下午进行彩排以保证演出的顺利进行。
7、主持在比赛中主要起各个选手间的连接作用,要使比赛快速不拖沓地进行。
8、在所有参赛选手出场完毕,统计得出比赛结果期间,邀请评委对初赛进行总结。
篇五:舞蹈比赛活动策划方案模板一、活动名称:
绚烂民族风情之夜
二、活动主题:
民族风情展示,民族文化宣扬
三、活动时间:
20xx年11月7日星期三晚上8:00~9:30
四、活动地点:
食堂四楼团委多功能厅
五、活动内容:
主要包括民族舞蹈表演,民族乐器演奏和民族语言
1、葫芦丝演奏
2、西—藏国家登山队代表访谈
3、民族知识有奖问答,设置3个问题
4、傣族舞欣赏
5、学跳民族舞蹈
6、民族语言竞猜
7、民族舞表演
8、民族知识有奖问答,设置3个问题
9、琵琶演奏
活动细则:
1、民族知识有奖问答一共设置6个题目,三等奖3名、二等奖2名、一等奖1名
2、民族语言竞猜这一环节,由少数民族同胞用自己的语言说话,请现场观众猜测语句的含义,答对者发放礼品
3、邀请嘉宾和各社团社长上台学跳民族舞蹈
六、活动要求:
通过成功举办本次活动,使社团内部合作更加默契,加强社团与社团间的交流;同时,通过活动及时了解社团内部工作分配的成功与不足,推动社团未来的发展、
七、宣传方式:
1、制作宣传板,摆放于食堂前
2、在各宿舍楼张贴宣传小样
3、短信通知相关社员届时到场
4、邀请社团领导,部分社团的社长作为现场嘉宾
瑜伽、有氧舞蹈、油画、唱歌,练习吉他乐器等。
1、瑜伽:不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。
瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。
2、有氧舞蹈:是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习 。
有氧舞蹈动作不像健美操动作比较操化,有氧舞蹈有许多风格,其音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时能达到愉悦身心,同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
3、油画:是以用快干性的植物油(亚麻仁油、**油、核桃油等)调和颜料,在画布亚麻布,纸板或木板上进行制作的一个画种。
作画时使用的稀释剂为挥发性的松节油和干性的亚麻仁油等。画面所附着的颜料有较强的硬度,当画面干燥后,能长期保持光泽。凭借颜料的遮盖力和透明性能较充分地表现描绘对象,色彩丰富,立体质感强。油画是西洋画的主要画种之一。
4、吉他:被用于多种音乐风格, 它在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌、弗拉门戈中常被视为主要乐器。吉他也曾被于用古典音乐,有大量的独奏曲, 室内乐和管弦乐中偶有使用。
它通常有六弦,但亦有四弦、八弦、十弦和十二弦。吉他主要有两大类:一是历史悠久、以木制共鸣箱扩音的木吉他;二是二十世纪被发明、以电扩音器扩音的电吉他。
原声吉他有四种:平面吉他(在中国也叫民谣吉他),拱面吉他(又名爵士吉他),古典吉他和弗拉门戈吉他。木吉他通常被用于古典音乐、民间音乐及流行音乐。电吉他则通常被用于摇滚音乐、蓝调及流行音乐。电吉他的发明对西方流行文化及音乐有重要影响。
5、歌唱艺术:是声音与文学相结合的艺术,我们唱好歌曲,不能只讲声音,不讲感情,反之也不行,我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景,有个全面的了解和分析,再进行适当的处理,把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来,达到以情带声,声音表情并茂。
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