日本自卫队健美比赛，4个动作教你锻炼出基础体态

大家对于军人都存在着什么样的印象？如果说有个专门针对想嫁给军人的人，开设一间相亲俱乐部你会想去吗？在日本就有一间专门针对想嫁给「自卫队员」所推出的相亲婚活公司，招收的男性会员限定于18～39岁的「自卫队员」才能参加，也为了吸引女孩们多认识这些自卫队的肌肉 ，因此特别举办了一场「自卫队健美比赛」，让自卫队 们都有机会，可展现出自己锻炼已久的身材，是不是非常让人流口水呢？

自卫队的 们，连敬礼都很帅！ ©ライブドアニュース 看看这帅气结实的肌肉！ ©ライブドアニュース 自卫队健美比赛

这间自卫队プレミアムクラブ婚活公司，强调俱乐部内有免费的联合健身训练课程，再由专业的教练管理期间的饮食及训练项目，让原本在陆、海、空服役的自卫官们，都能将身材锻炼得更好，并能更有机会认识许多适婚的女孩，这间プレミアムクラブ于2017年的时候所举办的自卫队健美比赛，当时是由地面自卫队员Mori Kokuei获得第一名头衔。

获得第一名的地面自卫队员Mori Kokuei ©ライブドアニュース 4个基础训练动作

看完日本自卫队プレミアムクラブ的介绍之后，相信各位男儿们，一定都非常的羡慕这些日本自卫队员们的身材吧！其实我们也可以由一些简单的训练动作，在平常健身的时候加强锻炼自己的肌肉与腹部核心，我们将用4个基础动作教大家，也能锻炼出自卫队般的身材。

爱情是这个世界上最为玄妙的东西，无论是普普通通的人，还是有成就有影响力的伟人，他们或多或少都会受爱情的影响。或者说的难听点饱受爱情之苦。为什么明明相爱的两个人最终会离开，不能携手相伴到老呢？

而我们今天所介绍的就是这样一位天王巨星，他就是郭富城，他也曾经历过坎坷的情感经历。虽然现在的他幸福美满，有一位非常漂亮的娇妻。不过郭富城年轻时也曾经向往过一位非常漂亮的女孩，她就是号称当时日本第一美人的藤原纪香。曾经的郭富城为了这位日本美人，无所顾忌放弃一切，一心只想寻得美人欢心。不过最终的结局大家也已经看到，两人并没有走在最后，而是分道扬镳。现在藤原纪香虽然已经年近50岁，但依旧艳压琴芳。

藤原纪香可以说是一位童星，她年少成名，曾参演过许多有名的影视作品，凭借自己优秀的表演技能以及漂亮的外表脱颖而出，成为当红女星。渐渐被广大观众熟知时候，在演艺生涯中大放光彩。

在日本，藤原纪香的名气越来越大，为了打开外国市场，藤原纪香进军中国演艺界，随即参演了中国许多影视作品，而与郭富城的相识便是两人共同出演过同部作品。当时的藤原纪香年轻貌美，而郭富城也是一副一表人才的帅哥模样。在外人看来他们俩还是非常般配的。

这样两位俊男靓女走在一起，自然会引起很多人的关注，这让他们的关系非常微妙。许多人都曾猜测郭富城和藤原纪香成为了恋人，只不过两人都从未真正公开过之间的关系，所以是否是恋人得不到验证。不过藤原纪香曾经专门从日本跑到香港陪郭富城过生日，而郭富城也曾为了藤原纪香远赴海外。可见两人的关系并不一般。

后来藤原静香结婚的消息传了出来，这让大伙十分震惊，毕竟这一则消息宣告了郭富城和藤原纪香之间感情是不会再往恋人方向去发展了。如今的两人都有各自幸福的生活，尽管过去已经很多年，但藤原纪香依旧十分美丽，有着成熟女性的美。

因为银幕上有放大膨胀效果，观众如果有机会亲眼看到艺人本人，可能会有“怎么比电视上瘦这么多？怎么这么小只？”的感觉。

即使没有看过她们本人，光从银幕上看到的感觉来想像的话，跟她们实际的身高也一定多少有出入，或许是因为脸太小、比例特别好又甚至艺人本身的形象让你感觉不出她的娇小。

下面我们就来看看日本女明星的真实身高吧！

山本彩（NMB48），身高155cm

作为NMB48及Team N的队长，山本彩凭着干劲与责任感深得队友信赖，短发的感觉帅气十足，让人感觉不到身材娇小的存在。

大岛优子，身高152cm

大岛优子性格直率，霸气十足，之前在IG上以“Fuxk”向宣布结婚的须藤凛凛花开炮，气场强大让人感觉不到身材娇小。

石原里美，身高157cm

日本女演员、主持人。日本自带话题流量的“小妖精”，157cm的她连续三年登榜外媒评选的“全球最美100张面孔”，是很多粉丝心中的“日本第一美人”！

在中国也拥有很多迷弟迷妹，大家都喜欢叫她“十元”。石原里美这几年可以说像开了挂一样，电视剧演一部火一部也是没sei了！

花泽香菜，身高157cm

日本声优、演员、歌手。喜欢看日本动漫的网友们肯定都会知道花泽香菜这个名字，花泽香菜在日本女性声优排行榜中长期位居榜首，名副其实的“霸主”角色。

157cm身高的她长相甜美，“可惜”的是在2016年，花泽香菜进军表情包界，凭借上图成为“亚洲表情包三巨头”之一，被网友们津津乐道。

渡边麻友，身高156cm

日本偶像歌手，演员。关注日本偶像界的人肯定对渡边麻友非常熟悉，她是日本正统派偶像美少女的代表人物，是被AKB48造就的国民偶像，但对AKB48如今的成绩她也贡献得足够多。

桥本环奈，身高151cm

日本偶像歌手、演员。身高151cm的她在日本有“千年难得一遇的美少女”、“天使美少女”的称号， 唱歌、舞蹈、表演、演戏样样在行，独具魅力，一直十分活跃。

滨崎步，身高156cm

日本流行女歌手、演员、模特，身高156CM。她是日本流行乐坛的象征人物，“日本流行教主”、“日本天后”、“百变天后”、“亚洲天后”、“步姐”都是对她音乐贡献所得的称呼，仅用14年4个约就打破了日本乐坛的唱片销量记录。

为日本乐坛女歌手销量第一、史上排名第三的歌手，更是亚洲销量最高的女歌手，成为了独唱史上的一大壮举。

土屋太凤，身高155cm

日本女子体育大学出身的土屋太凤，给观众擅长运动的印象也非常深刻，再加上可能长得就是“高个脸”，怎么看都至少一米六几的身高没想到竟然是只有155的娇小身材。

站在阿部宽（身高189cm）的身边，真是显小呢……

幸田来未，身高154cm

当了妈之后身材还是一样火辣的幸田来未，招牌的性感穿着只让人注意到她完美的好身材，实在很难联想到她的身高啦。

不知道当中最让大家感到意外的娇小女星又是谁呢？

百年前日本明治时期的名媛罕见老照片，和服更显得佳人娇美，放在现代，也是一位标准的美人，令人惊艳。

明治时期日本艺技的留影，风情万种而长袖善舞，一颦一笑极具优雅。当时艺伎是一种正式职业，从江户的新桥、柳桥到京都的抵园，艺伎馆四处林立，从事相关行业的佳人有万人之众，这是艺伎的黄金时代，从这张照片可以看出一二。

百年前日本明治时期的名媛罕见老照片，容貌出众，清纯中带着可爱，宛如邻家妹妹一般，穿着和服，更显娇美，只是眼神有点抑郁。

朝吹矶子是百年前的日本名媛，集美貌与才华于一身，她还精通英语，出过歌集，还是网球双打全国冠军，而且她的后代朝吹真理子还获得过芥川文学奖。

百年前日本明治时期的名媛罕见老照片，楠本高子是德日混血儿，母亲楠本稻是日本历史上第一位女妇科医生。楠本高子的容貌清丽，微微一笑更显风华。

照片中一位日本年轻女子，正在敲打乐器，长着樱桃小嘴倍显可爱

身着和服的日本女子，梳着日本传统发式，极具古典美

照相馆中手拿大龙虾的日本女子

身着和服的日本女子

日本女性百年前真实外貌，看完我承认自己低估了日本女人的美貌！

百年前的日本女孩穿着和打扮都十分的时尚，但是当时的中国女子还在流行裹小脚

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看起来像是婚纱照

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看起来像邻家少女一样，充满着二次元的气息

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嘟嘴照片，很可爱，有网友说像现在一个当红明星，你看出像谁了吗

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长相迷人的日本女子

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看完我承认自己低估了日本女人的美貌！以前一直认为长的都很一般，现在看来长相还是不错的

您好！

如果从整体看，似乎中国姑娘一般五官更端正一些。这主要是中国人口基数大、地域辽阔，长期以来各民族共同生活，不同人种、民族长期融合，成就了相对一般蒙古人种民族更欧化的高挑身材，脸部轮廓也比日本韩国姑娘分明。

但要说个体，则3个国家的姑娘各有特点。

除了前述中国姑娘身材高挑、体型健美、容貌轮廓分明外，日本姑娘中的美人儿因是北方蒙古人种的通古斯人与南方蒙古人种的马来人长期混血的后裔，也别具风情，有一种中国姑娘没有的俊秀和沉静。

韩国姑娘以北方蒙古人种的通古斯血统为主，美人儿往往长得非常细腻、轮廓很柔和。

但相对而言，韩国美女比例低一些，这就是血统单一的不足了。

新垣结衣是日本的歌手、演员、模特，获得多部影视作品的女主角。由于饰演的角色都是天真烂漫、温柔且懂事的女孩，加上本人长得也很可爱，性格讨喜，因此深受日本宅男的喜爱，可以说是宅男女神。新垣结衣虽然是一模特出道，但是却没有模特自带的那种高冷范，反而是给人一种舒服的，温馨的感受。但是这位以可爱为名的女孩子，却不是日本公认的女神，她单单只算是“宅男女生”。

在日本播出的某节目中发起了日本“最美女星”的投票活动。深田恭子和北川景子都是比较受日本女生欢迎的。深田恭子随着年龄的增长，变得更加的知性、性感、有气质，深田恭子在日本真的是男女通杀。男生女生都很喜欢她。深田恭子在表演工作的时候，把人物演绎的淋漓尽致，在写真集里也能够看出深田恭子的清纯可爱与带着魅惑女人的魅力，两种魅力都展现了深田恭子诱惑力，让人痴迷。

北川景子也是实力也是很强的，她在20至50的年龄段里拿下了投票比赛的第一名，可以看出北川景子的魅力在不同年龄阶段都产生了影响，这是一个脸蛋和气质兼具的美女子。她已经不是第一次获得投票比赛第一名了，已经连续三年都位居榜首。

不管是深田恭子还是北川景子都有着各自的美，都是难较高下的。但是我认为深田恭子更胜一筹，毕竟拥有着两种魅力集于一身的女人，真的太有魅力了，让人感觉危险，但却又想靠近，是一个值得学习的榜样。

驱魔警察里的日本女人是由西协美智子饰演的。西协美智子，1957年11月21日出生于日本千叶县。日本动作女星。

驱魔警察的剧情简介 · · · · · ·

　　重案组警察在追踪一起贩毒案时遭遇奇怪事件，运毒女子表情呆板、蛮力过人，七八个警察也不能阻止她的前进，最终一辆失控的卡车将该女子撞倒。经调查，警方发现该女子是东平洲三婆的女儿，因此要求三婆前来录口供。为了照顾三婆年迈的身体，在东平洲当警察的丰叔（林正英 饰）前来配合警方调查。丰叔是一名法术高强的警察，他在看过尸体后发现其中有所古怪，进而怀疑有人利用行尸运毒。丰叔的老搭档（午马 饰）情知案件严重，因此拜托丰叔调查。与丰叔配合的是两个不着调的小警察（林俊贤、苗侨伟 饰），他们看中丰叔的侄女（王美华 饰），因此与古板的丰叔闹出不少笑话。随着调查的深入，隐藏在幕后的邪教贩毒组织渐渐浮出水面…… 

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文娱圈历来不缺美女，可是往常的小花们都是大眼睛尖下巴高鼻梁，简直是千篇一概。而上个世界八九十年代的女星简直都是纯自然，比方林青霞，王祖贤，张曼玉各有各的美，不过还有一位女星无论身体颜值还是知名度都不输她们，以至有过之而无不及，她就日本女星藤原纪香。

藤原纪香是选美冠军出身，给人的第一觉得就是十分有魅力，白净的皮肤和圆满的身体成为很多人心中的女神，以至能够让四大天王之一的郭富城曾经为她不顾一切。1997年，藤原纪香出演了第一部**《猫眼三姐妹》而正式出道，之后顺利出演了众多**。2000年，藤原纪香应唐季礼邀约，出演了**《雷霆战警》，也就是这部戏让藤原纪香和郭富城两个人结缘，戏中藤原纪香扮演国际刑警，郭富城饰演中国保安调查员。戏中两个人暗生情愫，戏外郭富城对藤原纪香也是一见钟情，猖獗追求藤原纪香。

2001年，藤原纪香曾经特地到香港和郭富城一同庆贺本人30岁华诞，当晚两人还一同在酒店过夜，以至还有音讯称藤原纪香为了郭富城和交往多年的男友分手。不过对此，两人历来没有供认过，藤原纪香称本人的确对郭富城有好感，但是不会选择继续走下去，而郭富城则一直称两个人是朋友关系。

藤原纪香和郭富城的这段感情不断是遮遮掩掩，直到最后两个人也没能走到一同。2005年藤原纪香宣布结婚，但丈夫并不是郭富城，而是日本演员阵内智则，但是这段婚姻并没有维持多久就完毕了。后来藤原纪香曾经到香港为某品牌代言，郭富城曾放下手中工作全程陪伴，很多人以为两个人会旧情复燃，但是曾经不太可能，由于当时郭富城正在和熊黛林交往。

2016年藤原纪香嫁给了本人的第二任丈夫片冈爱之助，而郭富城2017年也娶了模特方媛，两个人自此再也没有交集。近日，有网友发布了藤原纪香的近照，往常的藤原纪香曾经48岁了，可是仍然美丽文雅，风姿犹存，气质和身体一点不输方媛。

而郭富城和方媛的婚姻固然由于年龄相差太大而一度让人热议，不过往常方媛曾经为郭富城生下了两个心爱的女儿，一家四口生活的也是十分幸福。

她是日本第一美人，曾让郭富城“不顾一切”，今48岁身体不输方媛。往常两个人都有了各自的家庭，两人的感情也早就成了过去式，最后希望他们都可以生活幸福吧。