去健身房健身一个月多少钱？

全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，在广州，普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月。

现在健身房办理会员卡有几种，普通会员，高级会员，VIP会员，至尊会员等等，费用的话就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，还有特殊时段的，情侣卡，暑期学生卡，友情卡等等。

收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价，有高有低，那么这些按照等级的会员卡就有不同的享受服务，服务的项目也是按照健身房所经营的项目来具体收费或免费的提高给会员来使用。

1、听力减退

高强度的健美操加上大音量的音乐，可能损害内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀满以及对高频率声音的听力丧失等恶果。

2、健身后遗症 

女性常做负重运动，对骨盆产生巨大压力，可造成会阴部肌肉松弛和脆弱，严重者引起子宫下垂或脱出、大小便失禁等后遗症。

为此健美专家建议女性健美者：多做平衡操面墙站立，双脚并拢，挺腰直背，两眼平视前方，双手前伸，手掌紧贴墙壁，弯曲两肘，全身做一前一后的动作，每天做8-10次。

天长市浩克健身房一年多少钱一个月？多少钱？浩克健身房的年费是不一样的，有的一年是两万，有的一年一万，还有一年5000的，要是如果一个月的话，那至少是500块钱，或者有的是试用，有的是至少2000，看你享受什么样的服务，如果年费高的呢？他享受的服务就要多谢会配私人教练，还有很多的项目是根据不同费用开放的，交的费用高的那些项目都要多一些，费用低的有很多器械和项目你是不能

当然，这都是不一样的，根据档次不同，上海健身房年卡一般情况下，他的年卡都是一万块钱左右的，这只是一个中等的，但是大多数的话还有十几万或者是几万块钱的，当然人真的标准都是不一样的，这就看你享受哪个层次的？

一般地区不同健身房的收费标准也是不一样的，具体要看你所在的地区，一般健身房有年卡、半年卡和季卡、次卡供选择，如果你时间比较充足可以选择年卡，相对来讲年卡更加经济实惠，次卡的价格要高于其他。

一般一二线的低端健身房年卡价格在1800-2000左右一年，中商的在2000-5000一年左右，有的更加高端的就会更贵； 相对一些三四线的城市，健身房的价格多在2000左右一年。

办卡后如果请私人教练，一般的价格在150-500元/小时左右，这个看自己的需求了。

武汉科技大学的硬件设施环境怎么样，有健身房吗？

作为一名在武汉科技大学生活了一年的学姐，我很荣幸可以为学弟学妹们解答这个问题。

一武汉科技大学的硬件设施怎么样？

武汉科技大学的硬件设施一流，校区占地面经广阔。环境优美，设施齐全，经过多年来的发展和成长，为同学们提供了设备完善的学生公寓、语言实验室、计算机实验室、图书馆和文化区域等重要设施区域。满足同学们在生活学习上方方面面的大小需求。

二武汉科技大学有没有健身房？

武汉科技大学是有健身房的湖区校内北苑有，南苑东澜岸也有。北苑的北五楼下的健身房，一学期480一年800，有两次停卡机会。

最后我想给学弟学妹们推荐我们学校的研究生，武汉科技大学校科学研究实力雄厚，优势突出，特别是在钢铁冶金、材料、机械、化工、控制等行业具有较为突出的学科优势和特色。

不贵，很便宜。

健身卡一个月的钱有多有少，少的有几千，多则上万甚至于几十万，这要看在哪个城市，哪个健身房办卡，因为普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月，这个是感觉最便宜。

健身房年办卡注意事项

1签约时，认真核实条款。

和健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，要看清楚合同条款，是否符合健身房的口头承诺。与此同时，询问健身房会员卡的有效期，不要轻易相信那些有效期过后还可以继续使用的话，到时候不认帐那真是坑爹。

另外，考虑到健身房万一倒闭或搬迁，健身房会员卡的相关处理和事宜，消费者可以在签订合同时一起提出，作为保护自身权益的附加条款。

2理性选择，以坚持为先。

数据显示，近70%的健身会员办理长期卡并不能保证正常的健身房出勤次数，正是因为这种冲动和惰性，健身房才能轻松地进行圈人运动，他们知道你会像大多数人一样开卡锻炼几次之后就消失了。

在办卡之前，要弄清楚自己对健身的忠诚到底有多高，或者先从月卡、季卡开始，减少风险，减少不必要的浪费。经历过之后，对健身房的服务质量、教练状况、信誉等都有了解，再买长期卡也不迟。冲动性的代价不仅体现在上，还体现在你对运动健康的态度上。