** SWAT
中文名: 反恐特警组
英文名: SWAT
导演: 克拉克 约翰逊 (Clark Johnson)
演员: 塞缪尔 L 杰克逊 (Samuel L Jackson) Sgt Dan 'Hondo' Harrelson
Colin Farrell Jim Street
Michelle Rodriguez Chris Sanchez
LL 康尔 J (LL Cool J) David 'Deke' Kay
乔希 查尔斯 (Josh Charles)
地区: 美国
语言: 英语
发行日期: 2003年
内容简介：
故事从吉米(科林·法瑞尔饰)和他的拍档布莱恩执行的一次人质解救任务开始。由于意外，解救任务最后还是以失败告终。吉米被贬为文职，而他的拍档布莱恩一怒之下脱离警局，最后利用自己的好身手成为一名出色的罪犯。两人在今后势必水火，所以他们的友谊也结束了……
转眼间，两年的时间过去了，吉米依靠不懈努力终于赢回了精英队员的制服，重新回到了由哈里森(塞缪尔·杰克逊饰)担任指挥官的SWAT队伍之中，并且SWAT也打破了“没有女人”的规则，出现了SWAT的第一名女队员——一位单亲妈妈克丽丝(米歇尔·罗德里格兹饰演)。在哈里森的指导下，五名队员接受几个星期的严酷训练之后，吉米和队友开始执行首次任务：看管声明狼籍的大毒枭艾力克斯(奥利维耶·马丁内兹)——一个经营贩毒，军火走私，洗黑钱等罪恶勾当的罪犯。
在被洛杉矶警察捕获之后，艾力克斯仍打算在被国际警察引渡之前逃脱法网，他许诺任何能把他解救出来的人将可以得到1亿美元的巨额赏金，为了得到这笔钱，即使知道面对的是严密防守，亡命徒们也纷纷展开他们的几乎“无法完成的任务”，SWAT的队员开始了他们最艰巨的防守，而前来营救的人中甚至包括贪婪但经验丰富的吉米的前队友布莱恩——他既拥有在精英部队中学到高超身手和技术，此外还对SWAT有着深刻了解，因而成为SWAT最棘手的敌人
《教父》麦克扮演者是：阿尔·帕西诺（Al Pacino），1940年4月25日出生于美国纽约市曼哈顿，美国演员。
1969年，帕西诺首次出现在**银幕上，在《我，娜塔丽》和《毒海鸳鸯》中出演。1971年，他出演了他的成名作《教父》。之后连续4年获得奥斯卡最佳男主角或最佳男配角提名。1993年，他凭借在**《闻香识女人》中的演出获得第65届奥斯卡金像奖最佳男演员奖和第50届金球奖剧情类最佳男主角。2007，他获得美国**学会颁布的终身成就奖。2012年被授予美国国家艺术勋章。
早年经历：
阿尔·帕西诺是意大利西西里岛人的后裔，原名艾尔弗莱德·帕西诺。阿尔出生时母亲才19岁，承受不了初为人母的压力，加上经济条件差，父亲把他带回他爷爷奶奶家，2年之后AL的父母离婚。他父亲移居到加州做保险及餐厅的生意。童年时期，重复模仿同样的**情节及演员的对白成了他的嗜好之一。帕西诺对学校不感兴趣，但在学校接触戏剧之后，他的兴趣与天份得到了发挥。开始了舞台生涯之后，有很长的一段时间，帕西诺在失意与穷困中度过，甚至必须向人借钱坐巴士去试镜。为了工作，父亲将小艾尔交给外祖父母抚养。由于外祖父母和母亲都受到传统意识的束缚，帕西诺7岁以前他们不允许他出屋，更不用说去教堂做礼拜了。14岁时，小阿尔参加了他平生第一次登台演出，那是在南布朗克斯区阿尔斯米尔剧院上演的切科洛夫的《海鸥》。
1954年，15岁的帕西诺被曼哈顿的表演艺术学校录取。可学习还不到一年，家人便不允
许他继续学习表演，他们要他忘记表演，找一份报酬好的工作养活母亲 。于是，帕西诺不得不离开了表演艺术学校。可是，对表演艺术着了迷的帕西诺没过多久，又参加了赫尔伯特伯高夫的**制片厂，遇见了演员查尔斯劳顿。4年后，利斯特拉斯伯吸收帕西诺参加了自己的演员训练班，从此，他开始了演员生涯。使帕西诺终生遗憾的是，母亲没有看到他成名，便于1962年去世了，当时的他正在外地演出。毕业后，他在外百老汇的舞台上演出。二六岁的时候，帕西诺在《印第安人想占布朗诵尼克区》的外百老汇舞台剧中演出一名精神病患者，首次赢得当年的戏剧托尼奖 。
演艺经历：
1969年，帕西诺首次出现在**银幕上，在《我，娜塔丽》和《毒海鸳鸯》中出演 。
1971年，他出演了他的成名作《教父》。接下来他又主演的《教父2》和《热天午后》。并且，他凭借《教父》、《冲突》、《教父2》和《热天午后》连续4年获得奥斯卡最佳男主角或最佳男配角提名。
1971年，导演弗朗西斯·科波拉要把小说《教父》搬上银幕，他想找一个特别的人来扮演《教父》的主角迈克尔·柯里昂。科波拉看到过阿尔·帕西诺在**《毒海鸳鸯》中的表演，希望他能够出演。一开始制片厂拒绝了他的要求，不过在科波拉的强烈要求下，阿尔·帕西诺终于参与了演出。
1973年，阿尔凭借在《教父》中的精彩表演，获得了奥斯卡最佳男配角提名。
1973年，派拉蒙公司出资六十万美元加上总利润的百分之一，邀请三十四岁的阿尔在《教父2》中再塑迈克尔·柯里昂一角。
20世纪80年代，帕西诺在布赖恩·德帕尔玛导演的影片《疤面煞星》饰演一个恶棍形象。1985，他出演成本为二千八百万美元的**《革命》上映，影片的美国本土票房不足一百万，阿尔·帕西诺因此息影4年 。
1989年，他重回到百老汇演舞台剧，出演了《凯撒大帝》、《李察三世》和获得东尼奖的《帕洛汉姆的基本训练》。同年，他出演的《午夜惊情》上映，而由他自己参与拍摄并制作了一部片长一小时的影片《本地的污点》在现代艺术博物馆中放映给小观众看。
1990年，他出演的漫画**《狄克崔西》和《教父3》上映。同年，他参与拍摄《至尊神探》，这部影片使他第二次获得奥斯卡最佳男配角奖的提名 。
1991年，帕西诺参加了浪漫影片《现代爱情故事》和《拜金一族》的拍摄，并再一次获得奥斯卡提名。
1993年，他凭借在《闻香识女人》中的表演获得奥斯卡最佳男主角奖 。
1996年，帕西诺执导了莎士比亚作品改编**《寻找理查》。随后，他和年轻一代的演员们合作了《立体谎言》、《忠奸人》和《魔鬼代言人》等作品。
2003年他出演了HBO改编的电视连续短剧《天使在美国》，扮演麦卡锡主义者罗依·科恩，获得了第61届金球奖和第56届艾美奖电视连续短剧最佳男主角奖。
2006年，他加盟《十三罗汉》 。
2007年，阿尔·帕西诺获得了美国**学会颁发的终身成就奖 。
2008年，67岁的帕西诺和64岁的德尼罗抖继1995年的《盗火线》后，再次携手合作演出《正义杀戮》。同年10月，阿尔·帕西诺自导自演的影片《中国咖啡》作为第三届罗马国际**节的开幕影片，此外，该届罗马**节还授予帕西诺终身成就奖 。
2012年，阿尔·帕西在白宫获美国总统奥巴马颁赠美国艺术勋章 。
2013年2月，72岁的阿尔·帕西诺主演的犯罪喜剧《兄弟出头天》在北美上映 。8月，阿尔·帕西诺确认出演的编剧丹·弗格曼的导演处女作《想象》，在片中饰演一名年老的摇滚明星 。
2014年，他带着《低入尘埃》和《曼戈霍恩》接连亮相威尼斯国际**节与多伦多国际**节 。
人物评价：
他天生是个演员，很早就知道为梦想付出一切，高中没念完就告别学校，只为追逐心中的影像梦。年轻时他一无是处。出身贫贱，1米70身高，屡屡被人呼为侏儒；长着一张猴子脸，全身上下实在找不出亮点。借钱买票坐公交巴士去各地试镜，屡屡被拒 。然而这个银幕传奇人物因为《教父》系列、《热天午后》和《疤面煞星》等多部**获得了八次奥斯卡最佳男主角的提名和四次奥斯卡最佳男配角的提名，并在1993年因影片《闻香识女人》而获得奥斯卡影帝的头衔。2007年的美国**学会将终身成就奖授予他，可谓名至实归。美国**学院委员会主席霍华德·斯特林格用“美国**的偶像”来形容帕西诺 。他被称为“演员中的演员”，银幕上的表达方式与众不同。猫头鹰一样的眼睛炯炯有神，嗓子是一天抽两包的沙哑。这个男人饱尝过风雨，幸存并成功，生活教会他如何表演 。一个出色的导演，他的经历珍贵且不可复制，他的存在，丰富了当代**世界 。（马可·穆勒评）
板栗酱和闺蜜碰面必谈到的一部剧，一定是《了不起的麦瑟尔夫人》。这一部由出演的美国电视剧以二战结束后的纽约市为情况，叙述了一个名流犹太人家中的家庭主妇，由于老公出轨，在一个喝到不省人事的夜里，出现意外发觉了自个的喜剧片天资，并功亏一篑踏入了喜剧片脱口秀节目之途。变为单亲母亲的她，不但没有消沉，还把日子过得更加精彩纷呈。
这部剧最吸引我的，不但是米琪在历经严厉打击后的自信和积极主动，也是她从来不松懈对精美的追求完美，即便 是完婚拥有孩子以后，也决不向繁杂的家庭琐事让步。乃至十年如一日，每日精确测量自身三围尺寸，一毫米都不要让自身偏移魔鬼身材。
这在21新世纪听说的是多么的不能了解的事，则是那时候美国女性的日常。因为那时候男士为主导的社会发展，女士的日常生活和经济来源彻底取决于男士，因此那时候家庭妇女一般都以老公为管理中心，包含用心的穿着打扮和减肥的目地也是为了更好地守好男生。
但是因为战事缘故，男生上竞技场，政府部门明显激励女士工作中来支撑经济发展，那时才逐渐有女行进到初入职场。“上得厅堂，出得餐厅厨房，还能自力更生”，应当便是描述那时候的家庭妇女了吧。
但也因为复杂的家务活和工作中，那时候的女士广泛都长不胖，且身型和形状都把控得非常好。像玛丽莲梦露和GraceKelly全是那时候许多人追崇的魔鬼身材意味着。
只靠家务劳动自然不足有着那样的沙漏型身材了，那麼，在那一刻都还没健身会所的时代，女士是怎么瘦下去的？
1名流阶级最喜欢运动健身并不像今日产后瑜伽、瑜伽健身会所和健身会所四处由此可见，办个VIP卡就能每星期去上课的时候。那一个时代女性要想运动健身务必要去独特的运动健身studio，一般也仅有名流阶级和名嫒才会常去。
那时候没有瑜伽健身，都不强盛民族舞蹈，studio里基本上仅仅带上做一些简洁的健身操姿势，它的操作和今日的垫上塑型有非常大类同。在《了不起的麦瑟尔夫人》中，米琪和她的好闺蜜Susie做的垫上塑型的便是那时代风靡的健美操。当然，除开健美操外，芭蕾舞也是那时候很时髦也很时尚的一项塑型健身运动。
在那时的社会发展审美观，极致的身型便是有着高挺的胸，时光沙漏一样的身材曲线及其有丰腴的屁股和大腿根部，而不是像今日追求完美的肌肉线条。因此那时候女士对运动健身的定义，也以“维持好身姿”为目地，没有过多强烈的有氧运动和体能训练方法，例如现在的HIIT和Crossfit定义在那时是根本不会有的。
2盛行美国的家庭主妇运动健身电视栏目而到50时代末，家中电视机逐渐慢慢普及化。因此，在1950年末发生了美国史上第一档运动健身电视栏目——TheJackLalanneShow,这档由英国“运动健身教父3”JackLalanne主持人的女士塑型展在那时候可谓是轰动一时，知名度可远远地大过度那时候的“郑多燕减肥操”。基本上每一个有液晶电视的家庭妇女都是会在餐后守着这档综艺节目，跟随做“前屈膝”、“后抬腿”、“侧踢”这种大家迄今都还做的全身肌肉塑型姿势。
3转呼啦圈减肥你是否还记得有一阵子的转呼啦圈减肥风吗？实际上最初转呼啦圈由从美国西雅图一个文具厂问世的，谁也想不到在1958年忽然被挖掘是一个成本低的减肥专用工具，快速在年青女生人群里走火，跳绳也变成受欢迎的瘦腰运动。值得一提的是，更加深入得那时候女模特和女艺人的亲睐。尽管说在这个时代看上去一些落伍，但对瘦腰腹也的确合理。
上世纪50时代可谓是美国女性最在乎自身容貌和体型的情况下，因此那时候有很多店家喊着减肥的称号卖些没有具体用途的健身器械，例如这类不可思议的振动裤带
话说这一振动带还不划算呢，140美元等同于现在的1430美元（9000多RMB），那时候的女士确实很愿意在美体塑身上掏钱
玛丽莲梦露最喜欢的是垫上杠铃，她在接纳杂志期刊专访时表示她每日都坚持不懈早晨花10分钟的时间段来举一些轻量杠铃，为了更好地让全身肌肉更紧实。（这儿提一下，实际上每天早上10分钟的简单运动是十分合理的）
看完了那时候的女士的运动健身方法，也是很钦佩美女们一直能找出不一样的塑型方法让自已维持身型。当然，我除开幸运我出世在21新世纪之外，别无其他。终究如今女生想要哪些的塑型方法都是有，从芭蕾舞、Barre、空中瑜伽、到Zumba减肥、搏击，唯有你意想不到~听完后这种，是否更有运动健身驱动力了呢？
刀锋：血腥玛丽-刀锋，王女艾琳，捕猎少女欧丽莎，秘密军团艾尔莎，执法者凯西
烈焰：烈日赞歌-烈焰，会长莉莉安，热情公主赛丽娜，燃音-法兰妮，控火少女千葵
双枪：赤曜杀手-双枪，特警尤里安，决裁者赫连，怪盗爱德华，天才先锋卢比奥，秘密军团艾尔伦
机枪：猛烈公爵-机枪，守卫者克鲁斯，坚定之盾查尔斯，教父-约翰
导弹：绅士风度-导弹，学院偶像里昂，空中猎手索尔，爆音-卢恩，急先锋布鲁
狙击：神射手-狙击，贵公子莱斯特，无影之箭威廉
医生：黑暗天使-医生，舞后克劳迪娅，天使之吻弗蕾亚，雪花-伊莲娜
榴弹：特工先锋-榴弹，精英卢卡斯，烟花缔造者罗恩，控音-克里夫
工程：王牌机师-工程师，机械师罗伯特，外星人都教授，优雅的凡赛提
随着大s与汪小菲事件的升级，此前戴安娜王妃的故事又被人们想起来了。提起戴安娜王妃，她当时绝对在他们国家算得上是极具有影响力的人物，可惜戴安娜王妃与查尔斯王子还是没能够走到最后。
当初戴安娜王妃和查尔斯王子离婚时，也是闹得沸沸扬扬的，戴安娜王妃直接下令命人烧了当时自己和查尔斯王子在王宫的御用床垫，可谓是十分强硬了。而戴安娜之所以这么“刚”的原因，是因为戴安娜并不是表面看起来那么的柔弱，她之前之所以一直忍让，全是因为戴安娜对查尔斯还含有爱意。
再加上戴安娜本身就是斯宾塞家族的，而斯宾塞家族也是一个名门望族，所以戴安娜的出身也是很不错的，再加上戴安娜与查尔斯结婚多年，在民众的心中也一直都是十分具有威望的，所以戴安娜才敢与查尔斯三世公开叫板。
可以说戴安娜在与查尔斯这段婚姻中，戴安娜是受尽了委屈和苦楚的，这也是戴安娜在与查尔斯离婚之后立马命人烧掉床垫和换掉了房间里所有的装修的原因，可以说这段婚姻，对戴安娜来说就是一个牢笼。在离婚时，戴安娜也让查尔斯“大出血”了，不仅分走了查尔斯大部分的财产，还“掏空了”查尔斯的家底，而且戴安娜还向当时的王室申请了保留自己的封号，让当时的第三者也不能够享受她离婚后的荣誉。
所以戴安娜虽然在婚姻关系中是一个“恋爱脑”，但是当戴安娜决定放手的时候，她就变身成为了一个“复仇女王”，对查尔斯也不再手下留情，这样的戴安娜才是人民佩服和爱戴的。你怎样看待戴安娜王妃离婚后的操作呢？
减肥教父阿特金斯。他推广“少吃淀粉质，多吃脂肪和蛋白质”的减肥食谱。本人也采用食肉减肥法的阿特金斯相信，低淀粉食谱有助调低血糖和胰岛素，从而加快身体燃烧多余脂肪，从而达到瘦身健美目标。
戴安娜王妃 基本资料
戴安娜王妃 基本资料
身高：178米
生日：1961年7月1日
最喜欢的服装：沃克时装
最喜爱的书：《傲慢与偏见》
最喜爱的运动：游泳、健美、长跑、滑雪
体重：120磅
星座：巨蟹座
最喜欢的赞辞：英格兰玖瑰
最喜欢的颜色：黑、白、红、蓝
戴安娜·斯宾赛阁下出生于1961年7月1日傍晚时分，重7磅12盎司。她是奥索普子爵夫妇的第三个女儿。
父亲虽然不是直截了当流露出失望不满之色，可也丝毫没有掩饰原本喜悦期盼之情的骤降。这个家想要一个可以继承斯宾赛姓氏的男孩子已经好久，父母亲甚至根本没准备女孩子的名字。一星期后，他们才用母亲和一个斯宾赛家族祖先的名字，为小女婴取名为戴安娜·弗朗西丝。
家族传人
戴安娜出生前18个月，母亲曾生过一个名叫约翰的男孩子，但只活了10个小时就夭折了。斯宾赛夫妇熬过一段心痛欲碎的日子。家族中的长辈不断施加压力，他们怀疑母亲有什么毛病，不然为什么总是不停地生女儿。当时只有23岁的奥索普子爵夫人被送到伦敦不同的诊所作各项私人检查，对骄傲、倔强的子爵夫人来说，这段充满羞辱和不公平的经历真是刻骨铭心。或许就从这个时候，斯宾赛夫妇间悄然埋下了日后离异的导火索。或许，他们一直就没能从丧子之痛的阴影中摆脱出来。戴安娜3岁时，母亲终于生下盼望经年的弟弟，斯宾赛家族的一脉香烟总算有了传人。
王室交情
早在15世纪，斯宾赛家族就是欧洲最富有的羊商之一。查理一世在位时，他们捐了伯爵爵位，在北安普敦郡起建奥索普大屋，得到刻有“上帝庇佑权力”箴言的家族徽章，同时开始收藏大量古玩、书籍、艺术品
接下来的三个世纪中，斯宾赛家族成员逐渐介入权力机构，经常出入白金汉宫、肯盛顿宫和威斯敏斯特宫。虽说斯宾赛家族从未到达权力的顶峰，但在通往权势的走廊中，却毋庸置疑地占有不可动摇的一席之地。他们与英王查理二世、马尔伯勒公爵、德文郡公爵、阿伯肯公爵，甚至美国总统富兰克林·罗斯福、芝加哥帮派大佬艾尔·卡朋都扯得上血缘关系。
英王爱德华七世是戴安娜祖父老斯宾赛伯爵的教父，而“不爱江山爱美人”的爱德华八世当年曾正式追求戴安娜的祖母，没当成王后的斯宾赛伯爵夫人后来成为王太后和伊丽莎白女王的宫廷侍女。
查尔斯是戴安娜生命中的第一个男人，她爱慕他，也渴望得到他的爱，但她同丈夫在年龄、教育和学识思想上的差距，构筑了两人间永难弥合的鸿沟。她与拘泥传统和清规的上流生活格格不入，入宫后出现严重的不适应症。尝试融入宫廷体系不成的戴安娜孤立无助，精神抑郁，她曾5度企图以“自杀”唤起丈夫和王室的注意。哈里出生后，戴安娜通过友人透露了她的婚姻琴瑟失和的信息和她在上流社会的挫折、寂寞与挣扎。王储夫妇间越来越形同陌路，终于在1992年宣布分居。
媒体的推波助澜使她的婚姻走到了尽头。1996年7月，法院3分钟的判决，宣告了这桩长达15年的婚姻的结束。8月28日，离婚正式生效。获得2500万美元补偿的戴安娜，失去了王室地位，只留下“威尔士王妃”的名份与查尔斯共享对两位小王子的监护权。
离婚后的一年中，她意外地辞去了在93家慈善机构的职务，集中精力只担任6个慈善机构的领导或赞助人。她先后出访澳、美、意等国，参加各种慈善活动。当英国媒体津津乐道她的私生活时，戴安娜却作为红十字会的代表，飞赴安哥拉和波斯尼亚访问，为国际禁止地雷运动做宣传。今年初，她拿出近80件名家设计的礼服在纽约拍卖，所得的上千万美元全部捐给抗艾滋病和抗癌协会。她的热情和对社会疾苦的深切关怀，不但为她个人博取了众多友谊和同情，赢得了“和平王妃”的尊称，也在感情方面拉近了王室与民众的距离，促使王室在步入新世纪之时重新思考和调整其形象。
尽管戴安娜在公开场合获得了不少掌声和欢呼，但她仍是一个寂寞、不快乐的王妃。除了两个儿子，她结识的几个男子都令她失望。她“爱恋”过的骑术教练休伊特上尉向媒体高价出卖他们的恋情；她与艺术品商人霍尔和橄榄球运动员卡林的感情，也注定不会有结果。
它有3个。
根据资料显示，“纯血马教父”是一匹著名的赛马，它曾经在赛马场上表现出色，获得过多项荣誉，“纯血马教父”在其职业生涯中获得了3个冠军头衔，分别是在2017年赢得的阿肯色州德比赛、2017年俄亥俄州德比赛和2018年查尔斯敦经典赛，此外，它还在多项比赛中获得了其他的好成绩和荣誉。
该马从断奶之后开始就接受适应训练与预备训练，主要是让它习惯人类、赛道与被策骑，在一岁之后开始接受练马师进行的专业、系统、全方面的训练，目的就是使其变成专业赛驹，如训练换腿、左右转、加速或减速、习惯更高级别的命令等，训练成熟后便开始了参赛。
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