本地人说说宁波都有哪些特色小吃？

提起宁波，不得不说宁波人的经商头脑，从明清至今的宁波商帮，一直都很活跃。当然宁波人经营的当地小吃，也是品种繁多，只可惜有很多已不见了。

现在知道的有，南塘老街的赵大有绿豆糕、王阿姨油簪子，有镇明路口市场早点店的煎饺、酱油馄饨、猪油拌面，有仓桥头的面结店的面结汤、肠血汤、猪油拌面，还有奉化牛肉干面，宁波汤圆类有猪油小汤圆（文鼎一号）、酒酿汤圆（鼎泰丰）和诸暨次坞打面，海鲜类的有传家海鲜面、鸡爪熏鱼、糖醋熏鱼，还有一道特色汤猪油渣豆腐汤，宁波有很多早期的小吃，已经没有人做了，或者已经失传。

不推荐去城隍庙之类的饮食大卖场吃饭。也不推荐去吃五星级饭店的自助餐。当然南苑， 凯洲，香格里拉，柏悦的非自助中餐味道都不错的，只是性价比不高，故此不做推荐。

至于特色 美食 ，如果指传统小吃的话，真的很悲哀，留下的太少，很多老字号挂羊头卖狗肉而已。很多配方我推测已经失传，或者针对现代人的口味做了改良。

下面推荐几个我经常去吃的小馆子给你参考。

A小吃类 1绿豆糕，南塘老街的赵大有，很适合做午后的茶点，配绿茶吃。 美滋美姿 西饼的蔓越莓绿豆糕，冰后配红茶吃，口感细腻，少糖，多吃不腻，推荐 地点：宁波饭店门口（马园路海员俱乐部马路对面）的美滋美姿

2南塘老街的油簪子，王阿姨油簪子在鼓楼换新地址后，排队人少很多，亦可一试。

3镇明路口的菜场有一个“面食早点"这里经营的煎饺，酱油馄饨，猪油拌面强烈推荐 （这个店的老板娘是味一系老板娘的老娘，所以配方口味更佳） 所谓的宁式煎饺，样子像锅贴，里面是葱肉馅加肉皮冻。有时会有面没发好的情况，基本水准都还很高

4面食早点边上的仓桥头面结店，猪油拌面，面结汤，肠血汤。面结，宁波人的早点中经常会有。用千张皮包裹的瘦猪肉，配上点肥肉。做得不好的面结口感很柴，但是这家的味道还可以。宁波市区也有很多仓桥头面结店，味道大同小异，互相山寨，基本配方都差不多。

5奉化牛肉干面，奉化牛肉干面在太古城小区口这家（靠近百丈东路）面汤很好，牛肉烧的也入味。

6阿扁头牛肉面，（靠近麦德龙）桑菊家园小区这里，非常不错的牛肉面店，每天生意火爆。

8宁波汤团，这个好吃的地方很多，

9鼓楼有上海生煎了，陈袁生煎（靠近老鼓楼浴室的位置）死皮不发糕，汤汁不算油腻，味道还不错，喜欢汤包型生煎的可以一试。

12 传家海鲜面，钱湖北路贸诚路，招商银行的马路对面。鸡爪熏鱼做的很棒。喜欢尝试象山口味的姜汁海鲜面的朋友很值得一试。带我去的象山朋友评价：外婆家的味道。

B小馆子类：

1猪油渣豆腐羹，红灯笼龙凤饭店（靠近中山西路望京路），这家宁波老店，也吃了很多年，最近没怎么去吃，菜品质量有点下降，价格也贵了不少，老板也不掌勺了。但是这道菜还是推荐一下。2糖醋熏鱼，云鬓饭店（靠近中兴路），做法比较特别，非熏鱼挂糖醋浆，而是把油炸的酥脆的熏鱼到在糖醋汁里，鱼有时用鲳鱼做，味道很好。这家的肉饼子炖蛋宁波非常有名，但是现在味道也不咋的了，估计也是老板不 掌勺的缘故。这家的南乳小方烤（类似于红烧肉）也很好吃，也经常会有很肥美的小膏蟹，很不错。3海鲜，真正的无名小饭店，靠近姚江大闸边的中石油加油站，门口有一公交车站，此外无任何店名，路牌，很神秘。价格堪比五星级大酒店，味道，海鲜食材不逊于五星级酒店的。膏蟹，玉螺，杂水扑（濑尿虾），鲳鱼，各种鱼都赞！胜在食材。三门人的店，青蟹季节可以吃到一流的蟹。推荐。4宁海食府孝文街店，红烧黄軕粉丝，白蟹土豆煲，鲳鱼面结，鲳鱼墨鱼蛋肉饼子，后面两菜，宁波个大海鲜小饭店都做，差别在食材。好口味需要好运气，看店家当天进料而定。这家基本水准可以。

C 其他类 这类主要是本市内一些常去吃的非本地特色（相对宁式海鲜特色来说）的小馆子。

别看宁波声名在外的 美食 只有汤圆和海鲜，但实际上宁波的 美食 远不止这几种，而小吃则是在宁波的 美食 中占据了非常大的比重。当然，宁波的小吃中最有名气的自然还是汤圆，不过，除此之外也有非常多有特色的小吃。

宁式糕点在宁波的小吃中占据了非常大的比重，也是南方糕点派系非常有特色的一个。虽然宁式糕点整体上种类非常繁多，但是整体上来看制作都是非常精致的。这样做出来的宁式糕点往往口感都特别酥软，而且在外表上也非常讲究。这样的宁式糕点，比较有特色的则包括苔生片、水晶油包、三北藕丝糖等等。而像非常有名的溪口千层饼，也是宁式糕点的一种。

宁波的生煎也是非常有特色的一种小吃，是宁波人早餐最常吃的 美食 之一。宁波的生煎包不同于其他一些地方的生煎包，里面是没有汤汁的，但味道却有着自己的特色。宁波的生煎包皮特别薄，吃起来特别软糯，入口即化；而底子则煎地金黄酥脆，与鲜嫩的肉搭配在一起特别美味。

其他还有非常多的小吃，也是美味到不行的，例如奉化牛肉干面、仓桥面结面、南塘油赞子等等。所以说，吃货们要是感兴趣得话还是要亲自来宁波好好品尝一番哦。

千层饼

并不是那种常做早餐的千层饼，这种溪口千层饼用圆圆的烤炉烘出来，绿色的是苔菜味，白色的是芝麻味，现烤现卖的千层饼入口松脆口齿留香，保质期也挺长，用来当礼物正合适。

宁波年糕

可是上了《舌尖上的中国》的 美食 呢，过去过年才吃的主食，现在已经是饭桌上的家常菜了，烤菜年糕、烤年糕、炸年糕、年糕青蟹，不论是做主食还是点缀，都是一道美味。

宁波青团

在清明节前后会吃到的一种传统食物，将艾草的汁水加入糯米粉中，包上馅料，做成婴儿拳头的大小，软萌软萌的，很是美味。印象中最好吃的青团，是奶奶夜里亲自熬汁，清晨端上桌的团子，还冒着热气，清明这天，因为这个从没有赖过床。

来自网络

各地的 美食 都具有它独特之处，宁波地处东海之滨，海鲜名闻内外。来到宁波就一定要从海鲜下手了！宁波文化里的宁波特色菜数海鲜名闻内外，别具特色。下面就为您介绍宁波特色 美食 有哪些。去宁波必吃的宁波特色菜　

冰糖甲鱼　　宁波十大名菜之首，吃来软糯润口、香甜酸咸，风味独特。此菜是一种滋补品，甲鱼与冰糖同炖，具有滋阴、调中、补虚、益气、祛热等功能。　　

腐皮包黄鱼　　这是富有宁波地方特色的十大名菜之一，它的制作要求很高，选取新鲜的大黄鱼，大条的小黄鱼亦可，洗净，剔净鱼骨鱼刺，待用；选用优质豆腐皮，用湿布使其返潮，将鱼肉包在里面，切成段，入油锅炸至金**即可装盆。　　此莱具有腐皮酥脆、鱼肉鲜嫩、外酥内嫩、营养丰富的特点。食时用醋蘸之更妙，老幼皆宜，佐酒下饭皆妙。　　

网油包鹅肝　　它是宁波传统名菜，至今有200余年 历史 ，若蘸以花椒盐，滋味更佳。　此菜兼有补目功效，老幼喜食。　　动物肝脏是储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一，具有能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；能维持 健康 的肤色，对皮肤的健美具有重要的意义。

　溪口千层饼　　宁波特产。制作配料严格，选白净芝麻、冬季苔菜、本地麦面粉、糖、油按配比拌和，烘烤温度要适中，酥而不焦，每饼27层。松脆异常，咸中带甜，满齿清香。　　锅烧河鳗　　宁波多江河湖泊，所产河鳗甚多。在本地江河湖泊所产者，俗称“本塘河鳗”，更是鳗中之珍品，此菜需用本塘河鳗，烧制要有高超技术。　　河鳗它具有滋补强壮之功效，特别对性功能衰退，阳萎有很好作用。锅烧鳗的特点是，色泽黄亮，鳗肉鲜嫩，绵糯香醇，味鲜而略甜，汁浓有泡，含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素等，是一种滋补名菜，佐酒极品。　

浙贝母　　　　宁波特产。是贝母的一种，因产于浙江，故名“浙贝”，又称大贝。原产象山，是宁波市鄞州区着名经济特产和贵重中药材，亦称“象贝”，为“浙八味”之一。贝母性微寒，味甘苦，主治伤寒烦热、咳嗽上气，安五脏，利骨髓，消炎、润心肺，兼有消炎退肿，治痔痈节肿毒等功效。鄞州樟村一带盛产，下半年种下，次年5月收获，鄞州鄞江镇产量占全浙江省的70%，被称为“浙贝之乡

网油包鹅肝

它是宁波传统名菜，至今有200 余年 历史 ，若蘸以花椒盐，滋味更佳。 此菜兼有补目功效，老幼喜食。

动物肝脏是储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一，具有能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；能维持 健康 的肤色，对皮肤的健美具有重要的意义。

小吃即 美食 的精华，所以天下 美食 谁不爱吃。

以下就是我知道的宁波特色小吃

宁波汤团 汤团又称汤圆，是浙江省宁波地区著名汉族小吃之一，也是中国的代表小吃之一， 历史 十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。与北方人不同，宁波人在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。其具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

红膏咸枪蟹 红膏炝蟹是浙江宁波传统的汉族小吃，色彩艳红、鲜咸滑嫩。在盛器中放入冷开水，加盐、白酒、葱、姜，调成浓咸卤，再将洗净后的红膏蟹放入，浸腌8小时后即可。红膏咸枪蟹都是东海里的野生梭子蟹做的，个头壮实，有红膏，蟹背壳上有小孔，可以看到红膏，肉质饱满。

三北藕丝糖

三北藕丝糖，是浙江慈溪的汉族传统名点，用净白糯米、优质麦芽、细粒白芝麻、细白糖，南京雪麻等上等原料配制而成。相传，清代雍正年间，慈溪沈师桥有位叫沈永年的糕点师傅，做得一手好糕点，并不断创新，制作出了一种外形为柱状，粗细如同人的中指、长不过三寸似的糕点又似糖点的食品。折断来看，在这细细的的柱状里，意整整齐齐排列着数十个细状小孔，活似被折断的藕，后人就把这种食品称之为藕丝糖，因地处"三北"，所以也叫"三北藕丝糖"。

千层饼

千层饼，又叫“瓤子饼”，是山东东平接山乡一带的汉族名吃之一， 历史 上以鄣城村路边客栈制作的风味最美。这种饼外边用一层面皮包起来，而内有十数层，层层相分，烙熟后，外黄里暄，酥软油润，热食不腻，凉吃不散口，且味道香美。千层饼也是浙江奉化溪口的汉族小吃，饼里拌有海苔粉，外面洒上一层芝麻。熟后酥香可口。千层饼也是一种纳西族食品。

豆酥糖 宁波豆酥糖又称三北豆酥糖是典型的宁式茶食，是浙江宁波汉族传统名特糕点之一，老小皆宜，名扬江浙地区和海外。

油赞子

油赞子其实就是普通话里的“麻花”，外地人或许无所谓，老底子的宁波人对这一口现炸的油赞子却是情有独钟。宁波人对油赞子的偏爱或许来自于记忆的美化。在物资匮乏的年代，炸得喷香酥脆的油赞子对人们来说，无疑是难得的美味。油赞子有甜的和咸的。

苔菜拖黄鱼

“苔拖黄鱼”也叫“苔菜拖黄鱼”，是宁波地方最著名的传统名菜。由于宁波靠海，故周围盛产苔菜。苔菜，又名苔条。以前宁波盛行的“面拖黄鱼”，是将黄鱼去骨后切成小条，蘸着面糊入油锅炸熟而食。后来随着当地经济发展，商业繁荣，菜馆逐渐增多，相互竞争，促使菜馆不断创新品种。于是，有家菜馆的厨师就动脑筋取用苔菜干与黄鱼肉条拌和，挂糊经油锅炸制成菜，这样制成的菜不仅鱼肉鲜美，且苔菜香味浓郁，咸里带鲜，非常开胃。

水晶油包

水晶油包是具有宁波地方特色的风味小吃。用上等面粉为皮，以肥厚的纯板油，掺以白糖、果仁、瓜子仁和糖瓜条为馅。蒸熟后晶莹剔透，一咬便有又香又热的油馅往外溢，香甜可口。

南塘老街

城隍庙

宁波大学 美食 一条街

建议可以去南塘老街，短短的一条街，几分钟就能走完，商铺基本上以宁波本地特色的小吃为主。

糖糕 现在买来吃，已经不是儿时记忆中的美味了。

制作南塘油赞子

弄堂内的饭店

制作冻米糖

cctv来采访

赵大有门外的休憩处

碳烤番薯

1宁波汤圆是宁波地区著名的汉族小吃之一， 历史 十分悠久。宁波汤圆口味香甜可口，集软、糯、香于一体。

2酒酿圆子，是江南地区的汉族小吃。以果料为馅儿，滚包糯米粉的小圆子与酒酿同煮而成。吃起来酒酿味浓甜润，圆子较糯，馅香甜可口。酒酿圆子更有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

3慈城年糕是一种好的食材。食用方法多样，可煮、炒、炸、片炒、汤煮均可。不同的做法，年糕吃起来口味不同。我个人比较喜欢糖炒年糕，味道直接入口，甜甜的软软的又韧又滑。

4奉化千层饼距今已有200多年的 历史 ，经12道工序制成，是色香味俱全之佳品。吃起来酥足味醇，松脆异常，甜咸适中。

5豆酥糖是浙江宁氏汉族小吃。特点是香甜松，进口酥而易化，无糖渣，不沾牙，有浓郁的黄豆香味。

宁波的特色小吃

1、慈城年糕

吃年糕，要吃宁波慈城的水磨年糕。慈城水磨年糕是纯手工艺制作，精选优质粳米，经种、选、浸、磨、蒸、舂、印等十道工序制成，吃起来细腻柔滑有嚼劲。宁波人最常用的做法是放汤和油炒。雪菜肉丝年糕汤可是相当地道的宁波菜了，汤汁浓郁，咸鲜中还有一丝微酸，极为爽口。

2、红膏呛蟹

宁波的菜肴自然少不了海鲜。红膏呛蟹，是其中的杰出代表。既然叫红膏炝蟹，选料自然讲究，一是有红膏，一是要活蟹。因为是生吃，所以新鲜很重要，以四比一的盐水腌制，时间不要太长，以免咸味盖过鲜味。开动时，最好蘸姜醋，醋能杀菌去腥，姜可以中和蟹的寒性，保护肠胃。

3、宁波烤菜

宁波烤菜是宁波的地方特色家常菜，烤菜一般用豆角，小青菜，银丝芥菜组成，这是宁波地区很经典的一道家常菜，每个宁波人立冬的时候都会吃，烤菜和酒酿圆子是传统 美食 ，立冬都要吃。烤菜里面加入了甜、咸、鲜的味道组合，煸烤之后，有浓烈的香味。

4、油焖笋

油焖笋是宁波特色名菜，到了宁波地区，这道菜是一定要吃的，油焖笋是用的鲜嫩的竹笋作为材料，再拌入了老抽、盐、糖等食材，翻炒均匀，然后焖制而成，油焖笋在当地很有名，味道咸鲜可靠路，还带着淡淡的甜香味

5、溪口千层饼

溪口千层饼是浙江宁波奉化溪口镇地方传统名点之一，也是宁波市奉化区溪口镇特产，中国国家地理标志产品。溪口千层饼原是当地生产的一种小饼，后因蒋介石的原因闻名天下。主要原料有面粉、芋头粉、白糖、精盐、植物油、芝麻仁、苔菜等。做法是先把芋头粉和面粉和在一起，加上海藻，擀成薄片，再折起来用炭火烘烤制成，入口松脆香甜。

2023年芜湖镜湖区学区划分如下：

北塘小学：

杨场、大杨场、地区医院、端家园、高城坂、高砻小区、高砻新村、高砻行政村、合家园、黄山路单号1—45号（新门牌）、黄山路双号2—148号、教场东村、教场西巷、康复路单号1—173号、康怡嘉园、铝制品厂、平湖秋月、区委宿舍、泗水园、汪家庄、文沁苑、西洋湖、西洋里、小杨场、杨子山、杨子新村、浴牛塘、元梅庵、袁泽桥

赵家村、东方龙城、安奇驾校安置小区、融汇锦江、红园小区、镜湖世家、玥珑湾；伟星天玺（“两个一致”可在北塘小学、棠梅小学双选）；张家山、张家山领秀城（“两个一致”可在北塘小学、罗家闸小学双选）

北塘小学东方龙城校区（原建设路小学）:百蕊山庄、地区党校、鹅卵石街、高长后街、高长街、锅坊河沿、火柴厂宿舍、康复路双号2—60号、汤家北巷、铁桥巷、制药厂宿舍、砻坊路单175号前、双302号前、东方海伦堡、官沿巷

镜湖小学：

曹家山、东郊二村、东郊路单号1-315号、东郊路双号44-308号、东郊新村、东郊一村、陡门山、后家山、后家山头、后家山庄、花园新村南区、花园新村西区、华亭阳光绿洲、九华山路双号170-216（物资大厦－一建二工区）、扦坡路单号1-51号、扦坡路双号、人民路双号12-66号前、三山里小区1-22幢、天门花园、药检局宿舍

洗布山一中宿舍、洗布山、营盘山、文化路1、4、6、222、230、号、左岸、东郊路综合楼、银河小区、三山里36号（纺织品宿舍）、三山里34号（新华书店宿舍）

梅莲路小学：

后埂、华联新村、晋村、九华山路双号316-332、巨龙城市花园、康园新村、梅莲路、前埂、润翔花园、汀苑小区、王家山、团结东路单号（加油站－－铁路）、芜宁路42号以后、赭山中路单号13-89号、圣地雅哥小区、团结东路车站广场、两站广场安置房、利华锦绣花园、芜宁新村、汀苑集贸市场、巨龙城市花园

天泰花园、新都花园、铁路小区、王家村、万家牌、弋江中路、万达广场、荣盛华府；东方蓝海（“两个一致”可在梅莲路小学、育红小学分校旭日天都校区双选）、晶宫江南府

环城西路小学：

罗家闸小学：

赭山小学：

财兴小区、九华广场、九华山路双号172、－276（中江商场－－五一小区）、小九华市场、九华山路单号277－395（小九华－－五一广场）、邢家山、人民路双号、68、号以后（安装公司宿舍起）、世纪花园、人民路单号（中江商场－世纪花园）、五一小区、团结东路双号（五一小区－铁路）、银苑小区、郁金香花园、赭麓新村

赭园小区、赭山路、赭山中路双号2-32号、三山里小区23-26幢、扦坡路单号53-大号、仪表厂宿舍、扦坡新村、文化路、新家巷、白金湾小区、中兴花园、白金湾、三山里42号（微型电机厂）、蓝山逸居、葛家山、赭麓公馆、安展熙园

育红小学：

绿影小学：福禄商城、绿影新村、团结二村、团结三村、团结四村、团结西路、65、号后、金海龙韵、丽光小区、风华苑、陈捍底

大官山小学：黄山西路、黄山西苑、福达新村、附中、浩成天都、后黄果山、黄果山、劳动路、劳动新村、芜纺路双号、月牙山、中达新村、延安路39号前、银湖南路、凤凰山、更兴路、徽商城、师大路、铁山巷、工农路、陶家山、天置山庄、团结西路118-134号、赵腰村、赵腰新村、金鼎花园

狮子山小学：滨江小区、车站路双号、车站内、东方花园、东方新村、二沟路、吉和北路、健康二马路、健康路、江岸路、江南新村、金三角、军纺新村、劳动西路、临江小区、宁安里、狮子山、狮子山马路、狮子山庄、土龙山、芜纺老大门

芜纺路单号、芜纺新村、新市口、兴芜新村、乐园小区、侨鸿国际、杰成商业城、军纺新村、裕中新村、华强广场、师大老师公寓、航运新村、世茂滨江花园、外滩府

大庆路小学：长江路单号1-59号、长江路双号2-52号、刁捍底自然村、滨江翠竹园、公交公司、黄家院、健美小区、轮渡路、南埂小区、医苑小区、弋矶山单号、弋矶山庄、弋矶山内工房、弋矶山行政村、弋矶山医院、造船新村、新工村、赵家村、周家山、清风楼、官山翰林（含大小官山安置小区）

镜湖小学汀棠校区：大富新村、化鱼山、二勘、勘探新村、莲塘新村、艺江南、泰苑新村、棠桥行政村、皖医新村、五里汀、源丰装饰城、香榭大院、云龙阳光地带、莲塘行政村、煤田二队、煤炭厅仓库、通宝新村、园丁二区、园丁小区、蓝天小区、利达新村、彩虹小区、天门山东路银行宿舍、金色水岸、荷塘月色、信达蓝湖郡、颐景湾畔

西路小学：长江路单号99-157号、长江路双号138号-158号、春江花园、富通小区、港口村、红旗园、机械技工学校、西路、泰瑞小区、铁路轮渡、香格里拉、香榭丽舍、中安小区、重型机床厂安置房（滨江山庄、滨江家园）、永丰小区（赤铸山庄）、中坤家园、铅丝厂安置小区、毛巾厂宿舍（望江苑小区）、外香店、轮渡新村、中安花园

三园小学：胡山头、交警队宿舍、梅园小区、润安花园、胜利西路单号、宋家山、桃园小区、通达新村、延安路果品公司宿舍、香店、香苑小区、新兴自然村、兴安村、杏园小区、延安小区、枣园新村、中东自十然村、中西村、里香店、天香苑一期、金桂园

绿影小学华强校区：长江路单号159-199、长江路双号160号至区境、陈家村、广福、黄家村、裤子塘、莲塘安置小区、齐屋基、山头村、陶家门、薛村、杨家门、窑上村、殷家山自然村、周家门、周家碾、景江东方、雅园、紫苑、德邑风尚、美加印象、伊顿津桥、河运技校宿舍、赛纳丽城、江东府、江城九里

王家巷小学：长江路单号61号—97号、长江路双号54—136号、长盛园、陈家村、富友新村、花园路、花园新村、兰苑新村、龙昌花园、龙桥村、龙桥路、胜利西路双号、孙家村、泰华家园、秃矶山、王屋基、袁屋基、跃进新村、福达花园、通达苑、在水一方、长江湾1号、陡门口自然村、皖江雅居、北埂新村、港埂自然村、港口村、江东楼、江东路

江东新村、江东新苑、铁路楼房、团结西路136号后、团结自然村、王家巷、王家巷车道宿舍楼、新华村、新华园、轮渡站、华侨新村、怡康江郡

师范附小：天和苑、香樟城市花园、仁和苑、红梅新村、福达园、康健小区、梅苑新村、团结西路1-22幢、团结西路单号63号前、团结西路双号116号前、团结一村、芜宁路1-41号、延安路46号后、友和小区、平安山庄、香山综合楼、康乐人家、月桂花园、天外天五号地块（保兴港小区）、六号地块（保兴湾小区）、赭山春秋

棠梅小学：棠梅路、棠梅行政村、弋江新生活、棠梅园；伟星天玺（“两个一致”可在北塘小学、棠梅小学双选）

镜湖新城实验学校：镜湖世纪城

师范附小光华星城校区：光华星城、石城湖小区（原镜湖区拆迁）

育红小学旭日天都校区：伟星城、伟星幸福里、旭日天都；东方蓝海（“两个一致”可在梅莲路小学、育红小学分校旭日天都校区双选）

天民学校（小学部）：原天民乡、利民行政村、天城行政村、马厂行政村、九里香溪

方村小学：原方村镇、原方村乡、五星行政村、旗杆行政村、行春行政村、花园行政村、高庄自然村、合心村、方塘彼岸小区、

埭南小学：原埭南乡、方家行政村、腰埂行政村、王埂行政村、村行政村、埭南（黄土塘）小区、埭南开发区

赭山小学荆山校区（原荆山小学）：荆山街道办事处、原荆山镇、荆山花园备注：伟星玖玺台划入该地块配套小学。鉴于目前该配套小学尚未投入使用，故2023年秋季，执伟星玖玺台一期已交付房产证明入学的学生，由区教育局统筹安排入学。

2023年镜湖区域初中招生服务范围

第二中学：九华山路双2-166号、九华山路单1-23l号、米市街、太平大路、环城北路、罗家闸、环城西路、花街、肖家巷、仁寿里、正大巷、打铜巷、淳良里、花津路、河洞巷、井巷、马号街、堂子巷、鱼市街、南正街、索面巷、薪市街、十字街、浮桥街、环城南路、东内街、西内街、北门新华新村、九华新村、海润小区、大城坊、官沟沿、东寺街

黄山园（黄山路1号）、鸡毛山、桑枣园、牛车巷、上水门、招商新村、公署路、上菜市、油坊巷、南菜市、环城东路双号、儒林街、富春园、太阳宫、利达新苑、杨家巷、花津桥、平安里、湖滨小区、沿河路1---200号、和平巷、居之安、七更点、小营盘、兴安小区、金苑小区、北门华联新村、来凤市场、中安花园、同丰里、安展莲台

荟萃中学：朱家祠、明远新村、黄山路、中山路、渡春园、吴家花园、渡春花园、华兴街、渡春路、中菜市、朱家塘、晴岚公寓、中和路、新华园、民生路、镜湖新村、范罗山、十九道门、三泰、宁渊观、金鼎广场、东郊路双2-262号、东郊路单1-287号、东郊新村、东郊路铁路、洗布山、洗布山花园新村、九华山路双168-314、九华山路单233-407

赭山路、扦坡路、邢家山、赭麓新村、新家巷、银苑小区、樊塘自然村、小九华市场、客运站生活小区、海军干休所、电表厂宿舍、葛家山、制药厂宿舍、人民路、仪表厂宿舍、师大路西、光仪厂宿舍、三山里、赭园小区、曹家山、文化路、三中教师宿舍、中心村、营盘山、团结东路、团结东路润翔花园、前(后)盛院、世纪花园、天门花园、郁金香小区

黄山路、中兴花园、左岸生活小区、华亭阳光、蓝山逸居、财兴小区、张家山、张家山领秀城、晋村、天泰花园、白金湾、后家山庄（东郊路147号）、赭麓公馆、安展熙园

荟萃中学和第二中学共同服务区域：（“两个一致”学生可在两校间自主选择）中长街小商品市场、大戏院、小戏院、双桐巷、公园巷、宇华、新宇、老横街、上二街、兴隆巷、枣树园、中二街、下二街、景春花园、柳春园、源丰花园、状元坊、新安街美仁里、同安里、永平里、三圣坊、公园路、新安花园、狮子桥、下长街、寺码头、新芜路、国货路

中西友好花园、中长街、镜湖路、华盛街、华盛小区、新横街、公安街、吉祥寺、吉祥新村、中江路、曾家塘、北菜市、上长街大城墙院、迎江街、中和坊、中和新村、清怀园、丽人街、春安路、沿河路201---大号百龙商城、金山国际公寓

安师大附外：待定二

中教育集团西洋湖北校区（原第十四中学）：东郊路双264-大号、东郊路单289-大号、棠梅路、赵家村、棠梅行政村、扬子山、西洋里、端家园、高砻行政村、袁泽桥、万家牌、陡门山、教场西巷、神山口、赵家村(原镜湖区)、高砻新村、杨场行政村、新建行政村、西洋湖园丁新村、高城坂、杨子新村、二环北路、利丰新村、教场新村、铁路小区

弋江中路、铁四局中基鞋城、弋江新生活安置小区、浴牛新村、镜安小区（端家园建安小区）新都花园、安奇驾校宿舍、万达广场、荣盛华府（、“两个一致”可在第十四中、27中东方龙城校区双选）伟星天玺、镜湖世家、伟星玖玺台

第二十七中学：九华山路双316-大号、九华山路单409-大号、团结西路单1-31号、团结西路双2-122号、团结东路华联新村、团结西路X幢、团结一村、团结二村、团结三村、团结四村、福禄商城、康健小区、小赭山庄、梅苑新村、圣地雅歌、曹家场、卜家山、泰华园、保兴垾5、6号地块、延安路(银湖中路)、芜宁路、仁和小区、梅莲路、平安山庄、杜家场、香樟花园、风华苑、天和苑、芜宁铁路、福达新村、天置山庄、黄果山、梅莲路王家山

皖医学院、红梅新村、镜湖区前、后埂、利华锦绣家园、月桂都市花园、新华文博苑、延安路通达新村、胜利渠商住楼、团结东路A、B楼、康园新村、长宁街友和小区、福达园、绿影新村、丽光小区、金海龙韵、长江路双2-68号、康乐人家、劳动新村

工农路、大官山、小官山、陶家山、中达新村、浩成天都、金鼎花园、陈捍底、赭山春秋、官山翰林、香山综合楼、福达二期

第二十七中学东方龙城校区：龙王庙、后家山、环城东路单号、融汇锦江、东门杏花村、汤家北巷、张公桥、鳌鱼埂街、泗水园、卡子街、锅坊河沿、后家山头、劳动巷、仓巷口、塘沿东西巷、铁桥巷、官塘巷、官沿巷、高长后街、仓津巷、百蕊山庄、金马小区、北塘正街、小塘沿、东外街、砻桥巷、铁路东西埂、笪家巷、北塘新村、九莲塘、冰冻房

康复路、鹰都花苑&nsp;、红园小区、北塘后街、高长街、笆斗街、梅家坦、鹅卵石街、汤家园、启春关、施巷口、文沁苑、砻坊路、复本巷、平湖秋月东方龙城、中鹰花苑、徽商春天、康怡家园、东方海伦堡、玥珑湾

第二十九中学：长江路双70-174号、长江路单61-197号、银湖路皖医新区、杨家门武警支队宿舍、长江路印染厂宿舍、长江路灯具厂宿舍、园林工具厂宿舍、长江路新港口村、西路港口村、西路、东路勘探新村、东路、西路富通小区、西路铅丝厂宿舍、西路兴安村、蓝天小区、红旗园、园丁、香店、源丰、泰苑、胡山头、香苑集贸市场、莲塘新村、周家碾、香格里拉、晶体管厂宿舍、铁路轮渡新村、云龙阳光小区王屋基、秃矶山、大富新村

香苑小区、润安花园、望江苑、中安新村、广福、景江东方、杨家门、忆江南、雅园、香安新村、永丰小区、重型机床厂安置小区、彩虹小区、延安路延安小区、滨江山庄、春江花园、香榭丽舍、香榭大院、汉爵小区、赤铸山庄、汀苑小区、巨龙城市花园、五里汀、皖江雅居、天湖花园、棠桥行政村、宜居中坤家园（肉厂）、泰瑞小区、荷塘月色、颐景湾畔

信达蓝湖郡、金色水岸、王家巷铁路、王家巷、长盛园、杏园小区、枣园小区、桃园小区、梅园小区、兰苑新村、花园路、花园新村、龙桥行政村、泰华家园、胜利西路

胜利东路、袁屋基、宋家山、九中宿舍、福达花园、橡胶厂宿舍、龙桥路、龙昌花园、孙家村、在水一方小区、长江湾、通达苑、利达新村、紫苑、天香苑、东方蓝海、苎麻厂宿舍、滨江家园、金桂园、富友新村

第二十九中学华强校区（原华强中学）：德邑风尚、美加印象、伊顿津桥、塞纳丽城、江东府、江城九里、怡康江郡

镜湖新城实验学校：镜湖新城、镜湖世纪城

天民学校：原天民乡、利民行政村、天城行政村、马厂行政村、九里香溪

方村中学：原方村镇、原方村乡、五星行政村、旗杆行政村、行春行政村、花园行政村、高庄自然村、合心村、方塘彼岸小区

埭南中学：原埭南乡、方家行政村、腰埂行政村、王埂行政村、村行政村、埭南（黄土塘）小区、埭南开发区

荆山中学：荆山街道办事处、原荆山镇、荆山花园

小学生礼仪知识

四年级（2）班

第一章 学校礼仪

一、上学放学，一定注意：佩戴红领巾，着装整洁；靠右行走，步履适中；不闯红灯，遵守规则；放学整队，安静迅速；乘车购票，主动让座；路不逗留，及时回家；安全牢记，争当模范。

1我们都是光荣的小学生，早上出门时一定要佩戴红领巾和有关标志，着装整洁，背正书包，精神抖擞地进学校，见到老师和同学都要热情问好。

2走路时要靠右行走，行走时要步履适中，不与同学勾肩搭背。过马路时要仔细观察，等绿灯亮后再行前进。骑自行车的同学要注意不能骑车带人。

3放学时要迅速站好路队，整齐、安静地走出校门，走路时不东张西望，走到校门口要热情地和送队老师说“再见”。

4乘公共汽车，要排队上车，主动出示月票或购票，遇到孕妇、带小孩及老年人应主动让座，不在车内喧哗、打闹。

5行走在路上，不能边走边吃食物，这样既不雅观也不安全。路摊上的自制肉串、糖葫芦等零食不能去购买。

6不在路上逗留，不进电子游戏室及其他不利于青少年身心健康的娱乐性场所；顺路访友、拜友，应征得家长同意。

二、教学区，要注意：缓步慢行，轻声细语；尊重师长，互道问候；课前准备，及时充分；上课认真，专心听讲；勤于思考，善于倾听；文明游戏，热爱劳动；谦虚诚恳，互帮互助。

1进入校园，我们应缓步慢行、轻声细语，不大声喧哗，不追逐打闹。上下楼梯靠右走，懂得礼让他人，不抢道。

2在校园内碰到同学，我们应微笑的互相问候；碰到老师，我们应行队礼，喊一声：“老师，您好！”

3老师进教室，宣布“上课”，我们应起身立正，齐声问好；下课铃响后，等老师宣布“下课”，我们应道别致谢，请老师先行，并向老师行注目礼。

4上课预备铃响后，我们应迅速回位，做好课前准备，书籍和文具应摆放在桌面指定的位臵，然后保持安静，等候老师进教室。

5上课时，我们应专心听讲，勤于思考，发言先举手，积极回答老师的提问，回答问题要站直。

6如果上课迟到，我们应先“报告”，征得老师同意方能进教室。

7课间休息时，我们应注意文明，不追逐打闹；课余，进行文明健康的文体活动。

8值日期间，我们应积极主动，不怕脏不怕累，把教室打扫干净。离开教室时，我们应检查门窗是否关好，饮水机电源是否关闭，不开无人灯。

9碰到困难，需要帮助时，我们应谦虚而诚恳地请求他人的帮助；同学间互借物品时，我们应先征得他人同意，用完后应及时归还，并致谢意。

三、进入办公区，一定要注意：轻喊报告，允许再进；放慢脚步，勿扰他人；与师交流，敬语在前；语调轻柔，态度诚恳；准备离开，先说再见；讲究礼仪，争当模范。

1老师的办公室是老师静心工作的地方，如果我们贸然随便出入这种场所，实在是非常不礼貌的行为。若确实有事需进入老师办公室，必须先轻轻敲门喊报告，待老师允许后，用标准规范的行姿进入办公室。

2进入办公室，应该放慢脚步，轻轻走到老师面前。在办公室内遇到其他老师，应主动问好。在办公室内，说话要尽量小声，要注意不要发出太大声响，要尽量不影响其他老师的正常工作。

3和老师交谈时，敬语在前，语调轻柔。交谈过程中站姿或坐姿应得体端正，双目凝视老师的眼鼻三角区，认真和老师交谈。向老师汇报学习情况，或回答师长的问题时，态度要诚恳，语气要平和。

4在办公室内，要尊重老师，不能随便翻动老师的物品。如果要找的老师不在，但确实有急事，可给老师写个留言。如果是与老师事先约好，则要按时到达约定地点。

5当谈话完毕，准备离开办公室时，应主动对老师说再见，然后再轻轻关门离开。

四、升降旗，应注意：升降国旗，庄严肃立；目视国旗，规范行礼；齐唱国歌，声音洪亮；国旗献辞，认真聆听；仪式结束，退场有序；热爱祖国，永记我心。

1国旗是一个国家的象征，升旗仪式是一个非常严肃的、隆重的仪式。参加升旗仪式前，我们应该衣着整洁，系好衣扣、裤扣，戴好红领巾，脱帽，面向旗杆方向立正站好。不能迟到，不得交谈、走动或做其他动作。

2在升国旗的过程中，必须保持肃静，在行进中和运动中的同学都必须原地站立，向着国旗的方向，右手五指并拢，高举头上，行队礼，眼睛要注视国旗，直到国旗升至杆顶为止。不允许任何人在升旗时走动、交头接耳、嬉笑打闹。

3国歌是音乐形式的国家象征。唱国歌时要立正站好，目视前方，神态庄重，歌词正确，音调准确，声音洪亮。

4认真聆听升旗致辞和国旗下的讲话，保持安静；升旗仪式结束以后，各班同学应有序离开，不得拥挤，不得高声喧哗。

五、体育运动，应注意：体育运动，为我加油；积极锻炼，身体倍棒；快速列队，安静整齐；集体做操，不戴手套；公共设施，大家爱护；器材不足，主动排队；参加比赛，服从裁判；观看比赛，不喝倒彩。

1体育运动是我们学习和生活的加油站，积极参加各种运动，能增强我们的抵抗力，促进身体的生长发育，缓解学习上带来的紧张感，提高自信，保持健美。

2日常生活的运动机会有很多：如多利用楼梯，少乘电梯；多争取机会走路，少乘汽车；看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢腿等；与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律的运动习惯。

3观看比赛时，按时有序地进入比赛场馆，不随便进入场内。比赛开始，保持安静，随便走动、吃东西、聊天、喧哗都会影响他人观看。在一方的比赛结束时，可以加油叫好。捡到比赛用球时，也要在一方比赛结束后，才可以扔进场内。正确地看待比赛，对方比赛赢分时，真心为别人的精彩表现鼓掌。

4自己参加比赛时，沉着冷静地应对。输分时，理智地分析原因，不归咎于对手和裁判，服从裁判的裁决。

5早操和课间操的时间较短，列队时要快速、安静、整齐；上下楼梯让年级低的同学先走；冬天做操时脱去手套，能锻炼自己的耐寒力。

六、校园公共场所，要注意：维护校园公共场所的正常秩序和环境卫生。校园公共场所是为学生提供服务的地方，只有学校内每一个学生受到良好的教育，确立强烈的公共意识，才能维护学校公共场所的秩序正常和卫生的整洁。

1、校园秩序

不在校内骑车，自觉将自行车存放在指定的车棚或地点。不在楼梯、楼道内吵闹或者大声喧哗。遇有其他班级未下课时，脚步要放轻，迅速走到室外。课间休息时，在楼道内行走要靠右慢行，不要快速奔跑猛拐，遇人要小脚步慢行礼让。

课间活动时不作冲撞等幅度大的运动，上课铃响后迅速回到自己的座位，等候上课。

在食堂用餐时要按顺序相互礼让，注意节约就餐。

在宿舍要互相体谅，保持个人及环境卫生，按时起床、就寝，不要乱拉乱拿别人的物品。

2、环境卫生

学校环境是学生在校活动的外部条件，维护公共场所的卫生已成为社会公德的一个重要方面，学生要自觉保持校园整洁，应做到以下几个方面：

一是不在教室、楼道、操场等场所乱扔纸屑、果皮。不随地吐痰，不乱倒垃圾，遇有塑料袋、铅笔屑、废旧纸等垃圾时应主动拾起，放到垃圾箱内。上厕所方便后立即冲刷干净。

二是不毁坏树木、践踏绿地，不采折花木、污损雕塑，爱护公共财物，对于把公共场所中的公用物品都要倍加爱惜。不在黑板、墙壁和课桌上乱涂、乱画、乱抹、乱刻。

三是下雨时进入公共场所，要自觉地将鞋上的泥水在门外的擦鞋垫上擦干净。

第二章 家庭礼仪

一、早上起床，要注意：按时、迅速有条理，洗漱常牢记，安静礼貌感人心。

1养成按时起床的习惯。一般在早上6点30分为宜，听到父母呼唤或听到闹钟铃响就应迅速起床。在寒冷的冬季不要留恋温暖的被窝，坚持按时锻炼自己的毅力，养成良好的起床习惯。

2穿衣动作要迅速、有条理。一般是先穿上衣，再穿裤子，然后穿袜子、鞋。起床后，要自觉主动地叠好被褥，及时整理好房间。

3自觉刷牙、洗脸、梳头。刷牙时要上下刷，注意方法要正确。漱口时不要故意发出声响。洗脸时要注意把脖子和耳朵背后也洗一洗，洗完脸后把毛巾洗净拧干，晾在通风处。

4每天早起后要向父母尊长说“早上好！”。如果父母尊长还没起床，要轻手轻脚，切勿打扰他们。

5起床后锻炼身体、朗读、背诵课文或听广播看电视新闻音量适中，以免影响家人或左邻右舍的休息。

二、日常着装，要注意：着装得体（朴素、整洁、大方），符合学生身份。

1衣着得体、合群，朴素、整洁、大方，符合小学生的年龄特点和身份，不盲目追求名牌,提倡穿校服。

2日常穿衣要扣齐钮扣或拉好拉链，整理好衣领, 身上无项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物，鞋子以运动鞋或平底皮鞋为宜。

3按时修剪头发，发型大方得体。

4远离一些不适合小学生的不良习惯，如：涂脂抹粉、画眉、纹眉、纹身、留长指甲、涂指甲油等。

三、餐饮时，要注意：长辈先坐，表达敬意；坐要端详，不可喧闹；细嚼慢咽，不出声响；讲时讲礼，合理饮食；营养均衡，浪费可惜。

1我们在与长辈一起用餐时，应等长辈入座后，才可以入座。坐下后不要随意走动，安静地等待用餐。双腿自然平放，坐姿自然。如果桌上有小伙伴一同用餐，在桌上不能嬉戏、喧闹。等长辈先拿碗筷后，自己再拿碗筷。

2就餐时细嚼慢咽，嘴里不能发出声响，餐具要轻拿轻放，摆放整齐。如果饭菜够不着，可以轻声告诉长辈。别人给自己添饭菜，要说“谢谢”。

3按时就餐，不要家长或长辈再三邀请，吃好后离桌要说“大家慢慢吃”。

4不能专挑自己喜欢的菜吃，也不能在菜中乱翻乱拣，合理饮食，不偏食、不挑食。

5不乱倒饭菜，不乱扔食物。用餐时不将饭菜掉在桌上，将碗中饭菜吃干净，不浪费。

四、讲卫生，要注意：饭前便后，洗手不忘；衣物整洁，人人夸奖；个人清洁，不可忽略；文明习惯，细节做起；有条不紊，不急不慌。

1在饭前便后应洗手，整个洗手时间不少于30秒，洗手后要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。

2不要当着别人的面擤鼻涕、挖耳孔或做其他不文明的行为，平时勤剪指甲。能够做到三天洗头一次，一周至少洗澡一次。勤换衣服、鞋袜。

3保持家里卫生，注意保持地面和墙壁的清洁。吃食品时把骨、刺等物，放到盘中或桌上，不随手丢到地下。零食袋、果皮、纸屑应丢入垃圾桶，不随地吐痰。咳嗽、打喷嚏时，应用手帕捂住口鼻，面向一旁，避免发出大声。

4用完洗手间后,要立即放水冲洗。注意保持洗手间的清洁，纸屑应扔进纸篓，不留脏水和污物。走出洗手间之前，关好水龙头，把自己的衣饰整理好。

5由室外进入屋内，应先在门口踏擦鞋底再进入。雨、雪天应把雨具放在门外或前厅，不要把雨水、雪水、泥巴等带入室内。

五、做家务，要注意：劳动光荣，身心有益；力所能及，小事做起；自己事情，自己来做；生活自理，才叫懂事；分担家务，个个欢喜。

1要主动承担一些力所能及的家务，养成良好的劳动习惯，主动帮助父母洗菜、洗刷餐具等。听从家长吩咐，主动帮家长做事。

2自己的衣服自己清洗，自己的鞋自己刷。能打扫自己和父母的房间，学会整理自己的床铺、书桌等。主动学习做事的方法，提高生活技能。

3在家长的指导下，学做简单的饭菜，学会在日常生活中照顾自己，少让父母操心。遇到困难，要向长辈请教，得到帮助，不忘说“谢”。

六、上网时，要注意：加强学习，文明上网；态度诚恳，不忘自护；控制时间，学业进步；网络便捷，为我所用。

1认真学习网上知识，不浏览不健康的网站，不阅读不健康的信息。网上与学习有关的资料，应保持自己的理解，学会筛选，甄别有价值的信息。

2在网上与别人要进行诚实友好的交流，不侮辱欺诈他人，尊重他人。对网上他人的说法或要求要与家长沟通，征求家长的看法。

3增强自我保护意识。要经过家长同意，才可将家里地址、电话、学校校名、自己的照片等个人资料在网上与别人交流。

4上网的时间要有规律，有节奏，能科学的安排时间，远离网上游戏，不沉溺虚拟时空。

5不制作、传播计算机病毒等破坏性程序。

七、看电视，要注意：有所选择，时间控制；保持距离，讲究坐姿；保护视力，健康第一；礼让他人，音量合适。

1看电视要有选择。电视节目应经过家长或老师挑选，避免看不健康或有暴力倾向的节目。

2每天看电视的时间应有限制，每次不超过1个半小时，不能因看电视而剥夺了其它学习时间。

3为保护视力，电视机应与我们保持一定的距离，一般为3～4米左右。不边看电视边吃饭，会影响消化。不躺在被窝里侧身斜颈看电视，或长时间斜躺在沙发上看电视。

4看电视时，音量不要过大，以免影响和干扰别人。要注意礼让他人，不与他人争频道。

八、敬长辈，要注意：孝亲敬长，点滴注意；称呼准确，问候热情；主动交流，听取意见；有始有终，心口如一；生日节约，体谅不易。

1对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼貌言词代称，要用准确的称呼，如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。

2向父母、长辈问候致意，要按时间、场合、节庆不同，采用不同的问候。

（1）早起后问爸爸、妈妈早上好。

（2）睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。

（3）父母下班回家：爸爸、妈妈回来啦。

（4）过生日：祝长辈生日快乐、身体健康。

（5）过新年：祝爸爸、妈妈新年愉快。

（6）当爸爸、妈妈外出时说：祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。

（7）当爸爸、妈妈外出归来时说：爸爸、妈妈回来啦，辛苦了。

（8）自己告别家人时：您放心吧，我会照顾好自己。

3经常主动地把生活、学习、思想情况告诉父母，有过错不要隐瞒、撒谎；对长辈有意见，应礼貌地指出，不闹脾气，不顶撞父母、长辈。

4自己过生日要节俭，不要请客送礼。

九、待客时，要注意：热情接待，宾至如归；师长来访，谦恭舒适；友好主动，分享快乐；客人先安，后再自己；送客文明，期盼再见。

1客人来访，要事先有准备，把房间收拾整洁。要面带笑容，热情接待，帮助父母排座、递茶后可告辞离开，待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家，要以主人身份接待客人。

2接待老师应像接待长辈一样热情庄重。

3若是你自己的小朋友，初次来访时要向父母介绍，并把自己的父母也介绍给你的朋友；若是长辈来访，敬茶须用双手端送，放在客人右边。如果夏天酷热，要开电扇或是空调。

4父母的朋友带小孩子来访，应同小孩一起玩，或给他讲故事，和他们一起听音乐、看电视。

5吃饭时，同学、朋友来访，应主动邀其一起用餐，如果客人申明吃过，先安排朋友就坐，找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。

6接受客人礼品，应该道谢，但不可当场拆开食用或玩弄。

7客人来时，如自己恰巧有事不能相陪，要先打招呼，致以歉意，并安排家属陪着，然后再去干自己的事。

8送客要送到门外，并欢迎客人下次再来。

十、做客时,要注意：仪表整洁，注意举止；礼到心暖，安静有序；需用物品，征得同意；事前预约，不可忘记；告别之前，真诚感谢。

1去亲友家做客要仪表整洁，初次访问，尽可能带些小礼品，以表示对主人的尊重。

2小朋友们在去别人家玩耍做客时，需要提前预约，告知主人你访问的时间，可以让主人有所准备。

3见到主人后要亲切问好，夸奖一下主人家的窗帘或其它摆饰，这样能让主人放轻松，也是一种礼貌的表现，不能始终默不做声。

4做客时要讲究坐姿，如果坐得笔挺，不敢动弹，未免太拘束，主人也尴尬；若是没有坐相，翘脚乱抖，就放肆了，主人也会难堪。注意就坐椅子的前半部分，适当和自然就好。

5不经主人允许，不可随意动用主人家里的东西，即便是至亲好友也应先打招呼，征得主人同意后才能动用。

6如果在主人家用餐，要注意用餐礼仪，不能抢先入座，不能先动食物。

7告别时，注意向主人打招呼说“再见”,并对主人的热情招待表示感谢，如“今天真高兴”，也可邀请主人来家做客如“欢迎到我家去”。

第三章 社会礼仪

一、集会时，要注意：按时入场不迟到；认真倾听有礼貌；热烈鼓掌表感谢。

1集会时要按时入场，不迟到。开会应提前五分钟入场。

2进入会场要脱帽，按指定位臵入座，坐姿端正，不能跷二郎腿；要服从大会统一指挥，遵守大会统一要求，开会期间不能无故提前离开，不告而退，也不要随便来回走动；要聚精会神听报告或看各种演出。

3不随便议论、讲话、大声喧哗、打闹，保持会场肃静；会议过程中不喝倒彩、鼓倒掌、吹口哨、嘻笑、起哄、不在底下睡觉、看书刊杂志等与会无关的事情，做文明观众；保持会场卫生，不吃东西，不乱扔瓜果皮核，不吸烟，不随地吐痰、吐口香糖。

4会议结束后应以热烈掌声表示感谢和赞美；退场时不乱拥乱挤，应让领导、客人先走。

二、旅游观光，要注意：名胜古迹要珍惜，文明游览不喧哗，讲究卫生人人夸。

1每个旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物。对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。拍照时不要争抢场地，不遮挡别人镜头。如需别人避让，应有礼貌地请求。在游览地不可喧闹，过桥、穿洞、窄路要主动让行。

2在任何宾馆居住时，不要在房间里大声喧哗，以免影响其他客人。对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务要表示真心的感谢。

3在饭店进餐时，要尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼。当服务员忙不过来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫。

三、参观展览，要注意：衣着整洁，安静、耐心倾听，认真欣赏，爱护展品。 博物馆、展览馆和美术馆是高雅的场所，小朋友前去参观可以增长知识和提高艺术修养，因而在这种场合更要讲礼仪。

1进入博物馆和美术馆要将大衣、帽子以及旅游携带的杂物存放在衣帽间。不要戴帽子或者携带食品杂物进入展览厅，一边参观一边吃东西是不文明的举止。如果要吸烟、喝水、吃东西可以到休息室去。

2展览厅内要保持安静的环境和良好的学术氛围，对讲解员的解说要专心倾听，遇到不懂的可以请教，但不要问个没完没了，惹人生厌。参观时也不要对展品妄加评论。如果你很欣赏某件展品，在不妨碍他人的情况下可以多欣赏一会儿；如果别人停住欣赏某件展品，而你不得不从他面前穿过时，一定要说“对不起”。

3参观时要爱护展品，不要用手触摸，特别注意不要碰坏展品和其他设施。对于博物馆和美术馆的特殊规定，参观者一定要遵守。

四、购物时，要注意：超市须存包，付账须排队；东西轻轻拿，话儿轻轻说，与人和睦相处，不占小便宜。

1去超市或商场等公共场所，要着装合理整洁，不可穿睡衣、背心、拖鞋入内。

2进超市购物，要按规定存包。

3购物时，若对已选购的商品感到不满意，应主动将其放回原货架区，不能随意放臵。贵重商品、水果蔬菜应轻拿轻放。

4超市内的商品不能随意品尝、试用。若有一些可免费品尝的，也不可贪图小便宜，无休止的享用。

5付账时要自觉排队，若购买物品较多时不可贪图快捷走绿色通道。

6对售货员要有礼貌，要称呼其“阿姨”、“叔叔”，请不要用“喂”、“哎”等字眼把售货员呼来喝去。

7对于售货员的热情服务要表示感谢，常说“谢谢”、“请”和“您”，你会得到更多的发自内心的微笑。

8在购物中别人碰撞到你，不管你有没有错，都要说对不起，这是有礼仪的人的做法。

五、打电话，要注意：礼貌用语挂嘴边，说话清楚是关键。铃声响后立马接，接到错打莫生气。

1一是要接听及时。电话铃响要立即停止自己所做之事，接听电话。一般以铃响三次拿起话筒为最好时机。

2拿起话筒后，应自报家门，如“您好，我是××，您找哪位？”

3通话前若在吃东西，请先吐掉或咽下后再通话。

4通话时，要聚精会神地接听电话，通话终止时，要向对方道一声“再见”。

5若是长辈打来电话，应先等长辈先挂电话自己再挂电话。

6接到打错的电话时，要和气的告诉对方打错了，不可一挂了之。

7小朋友在遇到陌生人打来的电话时，不可轻易的将一些重要的家庭信息告知对方。

2016有啥好项目每年都会有大量的创业人士选择通过创业来发大财，今年也是如此，每年都会有大量的新项目诞生老项目过世，今年也是如此，那么2016有啥好项目我们应该做些什么赚钱呢有市场的项目才会有钱赚，有能力的项目才会有前景。看看下面的41款小项目吧!驱动大市场绝对狠赚到底!

2016有啥好项目纺吧，休闲娱乐的新时尚：

1)在城市繁华居民区里或在游乐休闲集聚地租一套100-200平方米左右的门面房;2)店面装饰不必太豪华，但要突出纺织的特色，透露出浓郁的民间风俗气息;3)根据纺织的特点和顾客要求的不同可设置多个单间，并给这些单间赋予诗意化或现代感的名称;4)从民间购置少量旧的大木架织布机、手摇纺车等工具，采购一些来自全国各地的手工布料，如：苗族蜡染、民间纺织的土布等，供顾客参观欣赏或购买;5)算上各种投资，3-5万元即可开店经营。

2016有啥好项目沙滩排球，在城市中悄然兴起：

如果在城市某个小区或者公园内开辟沙滩排球场景地，既满足人们的运动愿望，也能有一笔比较好的收益。投资沙滩排球费用并不高。一块空块用网围起来，两卡车沙子，一个小型更衣室，一付排球网和几个排球就足矣。

2016有啥好项目生态旅游农业园，都市人的田园梦：

开办生态旅游农业园一是要选好地方。这直接决定着今后的客源。首先交通要便利，最好能有公交车直接抵达;其次环境要好，最好是依山傍水处;另外，田地的土壤要肥沃，这关系到你的收成。二是要安排好活动项目。可以留五六分地，搭上几个简易的塑料大棚，一半种上鲜花、另一半种些时令蔬菜，游客们可以在这里新手体验播种、浇灌、翻地、除草、收获的滋味。再用五六分地挖一个鱼塘，套养一些鱼、虾、鳖、蟹之类，鱼塘边种些葡萄、橘子、梨子等水果，让游客在这里钓钓鱼、网网虾、修修枝、摘摘果，另外，还可以再养一些猪、羊、鸡、鸭、鹅之类的畜禽，安排一些诸如烧柴做饭等农家特色项目，尽量使活动内容丰富些。每个双休日将是旅游高峰，按30人次，每人消费30元的保守数计，每个双休日营业额可达900元。

2016有啥好项目野外生存俱乐部，天高任鸟飞：

俱乐部可在临街处租一间门面房，在楼上或院里的里面作为训练室，租金每年大约在5-8万元左右，注册、简单装修2万元，购买野外生存用品3万元，聘请员工及流动资金10万元，投资预算为20-30万元。按每周组织2次野外生存活动，每次以2组15人计算，每人每次收费300元，一周营业额为9000元，月收益在20万元以上。配备足够的受过专业训练的教练、医生、导游、救生员及其他工作人员是必不可少的。

2016有啥好项目独轮车，新兴运动前景好：

在不久的将来，独轮车运动作为趣味性、娱乐性、健身性兼备的一种娱乐项目必将风靡全国，独轮车运动有以下一些特点：1)独轮车运动被医学界称为益智运动;2)独轮车不需要专用场地;3)独轮车运动融惊、险、奇、巧、美于一体;4)长期骑独轮车可以锻炼平衡及神经反射能力，使肩、脊、腿、脚、腕能得到全面锻炼，增强身体灵活性、技巧性。从市场方面看独轮车运动有以下一些特点：1)趣味性;2)技术简单易学;3)经济实惠。独轮车每台200元左右，正常使用寿命在5年以上;4)训练安全无危险：脚一停止蹬，车马上就会停下来;5)体小，量轻，便携;6)场地要求不高。如果投资开办独轮车俱乐部只需有一个60-80平方米的水泥场地，购一批独轮车，装一部电话，配2个工作人员即可开张。

2016有啥好项目咖啡屋，高雅休闲的好去处：

要经营一家咖啡专卖店，地点以人群聚集的地区为最佳条件，同时这些人越忙，流通率也越高，因此车间附近或购物街最为适合。除开店租金外，必须准备一定的周转资金。销售现磨现煮的咖啡，它的重点是采用新鲜豆，保证品质地道。销售时一定要请顾客确认煎豆的日期，表示品质确实良好，取得顾客的信赖。同时，从业人员的外表应充满活力，店内要清洁，让顾客有清新、朝气蓬勃之感。专卖店除了有咖啡豆之外，还有研磨机、煮咖啡机、咖啡杯等等相关商品，要有一位对产品有着充分了的专业人员，并驾轻就熟的展现使用方法以此带动销售，才能使销售额大幅上升。顾客不但挑剔味道，同时也注重气氛，在雅致的场所品尝咖啡，对促进咖啡的销路非常有帮助。

2016有啥好项目歌舞厅，赤橙黄绿青蓝紫：

1)经营场所以邻近市中心的繁华地段为好;2)经营场所以临街为好;3)经营场所周围的文化环境要好;4)经营选址不能与当地政府的城市规划相违背;5)经营场所的面积不能太小。歌舞厅的内部装修投资十分巨大。一般来说，收入主要有三在来源：一是门票收入;二是食品饮料收入;三是花束。目前歌舞厅常采用的管理方式主要有以下三种：1)经纪人承包制;2)演出部负责制;3)联合经营制。

2016有啥好项目综合洗浴中心，洗澡新主张：

首先要较为精确地估算综合洗浴中心的筹建费用，然后预测未来可能的销售收入，再就是投资回报分析。具体到筹建一家综合洗浴中心来说，应考虑以下几方面的因素：1)综合洗浴中心的地理位置;2)交通条件;3)周边环境;4)场所的大小及结构。综合洗浴中心档次要稍高一些，桑拿浴的装修主要是木制桑拿房的装修。综合洗浴中心的外部布置应十分讲究：1)豪华;2)立异;3)给人好的感觉。近年来，随着科技的进步，市场上出现了各种电脑控制的按摩器，其主要品种有：1)身体机能调理按摩器;2)水疗美容按摩床;3)电动按摩椅。综合洗浴中心人员在配备上主要有以下几个环节：1)人员招聘;2)人员培训;3)具体人员岗位配备。一个庞大的综合洗浴中心在运营业员管理上一定要抓好，从组织机构的设立到服务推广策略上都要面面俱到。

2016有啥好项目器械健身房，雕塑你的自信：

器械健身房场地面积要求不大，装修上只要求简单、清洁，墙面要求有镜子，地面以木板或地毯为好。健身房常用的器械设备有：1)力量训练器;2)跑步练习器[3)划艇训练器;4)台阶练习器;5)模拟游泳训练器;6)溜冰练习器。在运营过程中要加强程序化管理，即将顾客消费过程即锻炼过程具体的分成几个步骤，将工作人员按过程分成几个小组，让其各司其职，各行其是。还可专门聘请一位教练，对客人进行专业的健身健美训练。在定价策略上，宜采取大众化价格，扩大顾客量，实行薄利多销。并且在锻炼时间上进行科学规划和安排。

2016有啥好项目老人用品店，夕阳红处金光灿：

自20世纪80年代，我国开始了老龄化的过程。2000年，我国60岁以上的老年人有13亿，占人口总数的102%。我国已经正式进入老年型国家的行列。据预测，2050年，60岁以上老年人数达到468亿(其中80岁以上人口数达成亿)，占人口总数的2771%。经营种类：老年人用品最畅销的是保健用品，如保健器械、急救药箱、助听器、拐杖、助行架等;其次是休闲健身用品，如垂钓用品、气排球、门球等;以及在市场上不易买到的老年人服饰等。一家营业面积为15平方米的店铺月租为1500元左右，店面装修费用为5000元，首次进货可采用抵押代销的方式，押金为1万元，共计2万元。只要商品适销对路，一般老年用品的利润率可达30%以上，月羸利为2000-3000元。

2016有啥好项目老人疗养院，风景宜人情更暖：

根据所处的地理条件和自然资源开办一所疗养院也是赚钱的门道，特别是对于离退休的老年人群，市场潜力庞大，同时，可以适当兼顾其他病人。首先，还是我们上面提到的一个问题，即疗养费用的支付;其次，个人投资的一个不利之处，是疗养场场所的寻找要费一番周折，这个问题的解决通常要采取与国家联营的方式;再次，疗养场地的选择。要住疗养院的人，一般来讲，以城市老人为多;最后，还有一个要素，那就是完善的医疗、康复设施和具有应急能力的医护人员。

2016有啥好项目影楼三重唱，利润高的新行当：

从实用和实惠的两个角度考虑，建设你这样配置：一台奔腾4电脑7000元、一台分辨率为1200dpi的a4幅扫描仪2000元、一台光盘刻录机1000元、一台分辩率为1200dpi的a4幅扫描仪2000元、其他材料费5000元。门面装修则需下一番功夫，因为光顾者大多是比较乐于接受新事物的人，所以要求店面设计新潮别致。这一租赁业工作程序一般如下：1)选择城市商业活动集中的地段开店;2)进行广泛的广告宣传，利用多种媒体，让客户产生自己冲洗照片保密安全的观念;3)印发人工冲洗和自动冲洗知识小手册;4)工作人员最好全部用女性，女性不但心细，而且在坚持保密制度上比男性更自觉更严格;5)租赁费最好按照冲洗时间和胶卷多少双重标准来综合制定。不得高于专业冲洗店，必须比他们偏低，这样才能吸引客户;6)本行业最大的禁忌是操之过急，求快速见效。那些耐不住寂寞和长久忍耐的人不适合从事这一行业，这一行业最佳人选是50岁以上的离退休人员。

2016有啥好项目跑腿公司，与金钱赛跑：

徐先生想到自己有多年信贷工作经验，过去与房产评估、保险等部门我有联系，对贷款手续以及各种窍门也都了如指掌，如果能够利用自己的这一资源，专门为贷款人跑腿，办理他们认为头疼的各种手续，岂不是一件对客户、银行和自己都有利的好事!每到缴纳车辆保养费、驾驶证年审的时节，许多车主往往要排长队办理，有时耗上几个小时还办不完。如果您有这方面的经验，可以专门代理与车辆有关的跑腿业务，包括提供车辆落户、挂牌、年审、缴费等服务。随着私人轿车的逐渐增多，此项业务的前景应当非常广阔。一般大医院规矩很多，从挂号、候诊、看病、抽血验尿、交费、取药没有经验的人，楼上楼下忙得晕头转向，半天也看不了个病。如果成立一家医院跑腿公司，提前把预约大夫、预约化验等事情安排好，病人来到医院后，您按计划有条不紊地带其就诊，必须会节省时间，提高就诊效率。除前面所说的几项外，替客户购买车、船、机票，代办房地产过户，去邮局送信取包裹，甚至接送孩子等等都可以成为业务范围。总之，从小事做起，逐渐形成自己的特色，跑腿公司的前景一定会很广阔。

2016有啥好项目早点专递业，开门见喜：

早点式样设计提示：1)主食：面包、包子、馒头或其他糕点;2)副食：咸菜或其他特色小菜;3)饮料：早茶、咖啡、牛奶、稀粥或其他液态食品;4)设计制作早点专用饭盒，将主食、副食、饮料一式一盒，这样便于快递和出售;5)早点设计应根据不同地区不同口味和健康饮食制订，根据大众普遍定量，价钱不要太贵，如果业务量大，则免收专递费。 如果你每天能为10家单位1500左右人专递早点，一盒3元，那么每月收入4500元，除掉一半的成本，还剩2200多元。

2016有啥好项目便利店，利民利己：

销售各类日用品、冷热饮料食品;代销cp、演唱会飘、旅游车票;代销报纸、杂志;代冲胶卷、扩印;设立公用电话;代售邮票;电话送货上门;提供家政服务;免费打气;医用药箱;供热水、微波炉加热;雨具出售等，这些都是便利店的服务内容。便利店的选址非常重要，除社区外，医院、菜场、学校附近，人流较多的交通要道的转角处，都是开便利店的好地方。但是你要注意便利店的附近的超市最好少一些。便利店的店面只需20-80平方米，房屋租金全年为8000元左右;购买各种货物大致在2-25万元左右;此外，配备2-3名店员送货。全部投资需4万元左右。在这当中，货物齐全、服务周到是关键。便利店采取薄利多销的原则，以准确、到位、快速及主动有效的服务羸得市场。按投资与收益比例计算，一年毛收入大致为2-26万元。

2016有啥好项目小说出租店，创业之门：

选择位置通常为学校、住宅、川流不息的街道等人员高密度集中区域，可依属性不同粗分为几个种类：1)出租专门店：该商店特性主要提供客户便利租书服务，商店装潢形态趋向高采光度，租书流程简单快速，营业额分配以书籍外借占绝大多数，客户内阅读消费所占比例较少;2)休闲阅读馆：该种类商店特性主要提供客户高品质阅读休闲空间，室内装潢风格较具特色，室内采光也趋向柔和，相较于出租专门店，休闲阅读馆营业额分配比例以内阅读消费占较高比例。多数休闲阅读馆有效提升客户消费单价，往往复合多种营业项目，如餐饮、网络等;3)其他行业复合租书业：此种类型行业主要营业项目并非漫画小说出租，仅为提供此项附加性服务，希望借此提升本店竞争度。

2016有啥好项目海水专卖，水中的别样世界：

天然海水不但可以卖给海产品批发商，还可以运到城市里卖给各种海鲜酒楼。他们那些海产品不但要保鲜，还放养在玻璃缸中向顾客展示，海水对于他们更加重要。除此之外，城市里需要海水的地方还有一些海洋类观赏鱼养殖的地方等，其实在内陆地区有很多地方需要天然的海水，市场不小，但需要开发。海水专卖最大的投资是在运输方面，如果你的客户离海边不远，送水上门还没有什么困难。如果你的客户在内陆地区，你也许需要用火车来运输。不过内地的海水市场一旦被打开，投在运输上的资金回笼也是很快的。另外一点就是海水的质量问题，比如说我国东部每个海区海水所含成分是有区别的，你要把你所卖的海水的主要成分、特点、适合哪些海产品等标注清楚，别看你卖的是天然海水，客户同样需要质量保证。

2016有啥好项目打工神话，百万深圳人在吃他的菜：

城市人忙着赚钱，家庭成员简单，没有时间采购菜蔬调理自己的饮食生活，这种按主人要求送菜上门的服务，投入小，利润不薄，操作性较强。高军到农产品批发市场找到一个菜贩子老乡，讨教蔬菜配送的相关经验，然后带着10名员工，手持公司的宣传单，在市区繁华街市派发传单，上午10点，准时将客房指订的菜送到主人家中，为了赶点，高军和员工凌晨两点就要起床，先是到批发市场批菜，然后是整理、清洗、分类、打包，然后安排员工骑单车出发。高军更注重企业行为的规范：送菜上门超过客户指定的时间，赔偿菜金的20%;实行包退包换，退换的品种1小时内补齐良好的口碑和信誉，使公司快速发展进入前所未有的态势。

2016有啥好项目开个洗车行，共度流金岁月：

洗车业是一个投资少，见效快的行业，只要2-3万元的资金便可启动经营，而且由于洗车的技术要求低，设备也不复杂，只要有吃苦耐劳的精神，很快就能进入状态，无疑是普通市民投资和下岗人员创业的一条理想途径。所选营业地点周边不要有同行业经营，营业地点交通一定要便利，四通八达，直来直往，应选址在车族密集的地区，如：加油站、停车场中高档小区等。周围环境和设施也很重要，如经营地点的合法性、电力来源、下水管道、消防安全、停车空间等。相应的清洗设备：一般情况下，2支喷枪，2-3个人，1天起码能洗20多辆车，按照洗车的行情，大货车25元1辆、轿车和面包车10元1辆、摩托车5元1辆，除去房租、工资、用水和设备折旧等费用，效益是明显的。清洗设备的价格相差很大，一套自动洗车线所用资金约在10多万元左右，高压泵水枪有3000元即可拿下，至于购置哪种，完全看你的需要而定。至于脏水和污泥处理措施的投入，也同样相差甚大，你可购置8000元左右一套的污水处理设施和沉淀过滤循环使用设施，也可只使用一个专用污泥盛放工具。粗略计算，大致最少投入在3000元以上，最多的投入应该达15万元。

2016有啥好项目竹炭制品，竹业新语：

竹炭是天然的环保保健产品，利用其超强的吸附性、释放红外线及负离子研制发出100多种产品，竹炭在日本被称之为黑钻石是居家必备品，风行日本、泰国、新加坡等东南亚国家多年，竹炭在中国也被列入星火计划在全国出现燎原之势。用竹炭作燃料，它散发的清香可使满室芬芳，闻之令人神清气爽。竹炭不仅易于燃烧，而且用量节省。除作燃料外，竹香炭还可广泛应用于食品烹调、烘烤、储藏及保鲜，烹制米饭时置入一块竹香炭，可保护其营养成分不易损失，米饭更是香软可口;将竹炭放入冰箱内，可去除异味，防止食物变质，延长食物保鲜期;油炸食物时，放入少许竹炭，不但可以省油，而且能保证油质不变;用其炖煮食物，可使食物迅速酥软。用竹炭浸泡自来水，可去除水中的漂白粉气味以及各类有害杂质，且水中污物不易粘附卫生洁具;将竹炭置入卫生间或衣橱内，可去除异味，防止衣物霉驻;置于鱼缸中，可使水质更为干净，鱼类不易受病菌侵害。由于用途广泛，功能多样，竹炭越来越深受各国消费者的喜爱，如此广阔的市场，不妨开一家竹炭制品专卖店。开这么一家竹炭制品店的投资不大，主要就是店面租金、装修费用、员工工资和流动资金几大块，店面只要十几平方米即可，员工1名，总投资计5万元左右。竹炭制品的利润率为50%，日均营业额差不多600元左右，半年的毛利可突破10万元，可收回全年的全部投资，净利近2万元。

2016有啥好项目方便袋，方便你我他：

塑料方便袋是我国最广泛、最普通、最大量的一次性消费品，给人们带来方便。塑料方便袋与人们生活息息相关，无论是到超市购物，还是集市买菜;无论城乡、季节，还是日常生活、衣食住行无处不用。据初步统计，每人每天至少消耗1只，一个集市每天需要几万到几十万只，市场巨大、永不枯竭。生产塑料袋无需品牌，投资小，回报快，经济效益持续稳定。以市场最普通的背心袋为例：18厘米宽的原料，每斤材料可生产300-500个，市场批发价为每百个08-1元，则每只袋子可卖08-1分钱，材料为20-25元/斤，则每只袋子的成本为04-05分，每只袋子能获利03-06分。按日产10万个计算，则日利润为300-600元，袋子越大，越高档，利润越高。

2016有啥好项目礼品代理公司，飘向都市：

业务内容有如下几方面：元旦、春节、元宵节、中秋节等节日礼品代理;生日礼品代理;婚、丧礼品代理;其他工作关系性礼品代理。比如，在日常生活中，三天两头都有送礼的机会，特别是那些官场人员、商场领导、社会各界名流。送礼是他们工作生活中的一件大事，惟恐送礼不及时、不合适而坏了大事。而挑选礼品，成为他们的大难题，有时候花钱多，反而买的礼物不中意。礼品代理公司根据这种现象，进行礼品挑选、包装、递送或寄送。什么样的对象、为什么送礼、送什么样的礼品都应该想得很周详。既然是代理嘛，就得精心设计，将客人的礼送得恰到好处。公司实行电脑化工作系统，会提高工作效率，增加经济效益。

2016有啥好项目气球彩球礼品店，本小利大：

传情气球不是普通的充气气球，而是在气球里装入丝毛玩具、布娃娃、贺卡、鲜花、绢花、香囊以及各种首饰、装饰品等等，只要有一台玩具礼品气球机就可将礼品充入气球。然后，开一家特色礼品店，随顾客挑选气球的形状和礼品的内容。主流消费群体多为儿童、学生、情侣、家长、时尚人士、企业厂家、经销商等等。店址可以选在年轻人较集中之处或校园附近，以及购物中心、人气旺的街道等，方便吸引消费群。除去房租和人工，初始货品投资额在3000元左右，包括：一台玩具礼品气球机的价格为880元左右，1500元的底货费用和700元左右的流动资金与其他费用。店面10-20平方米左右，简单的店面装修需2000-3000元，配置物品如礼品展示架等500元，适当印刷宣传品如彩色单张500份约400元，总投资只要1-2万元。别小看气球礼品店的经营，因为形式新颖和具有趣味性，很可能使产品成为城中的时尚潮流

随着盛夏到来，气温不断升高，天气变化无常，用电用气量剧增，生产、生活中一些细节稍不留意就容易引发火灾、酿成灾害。对此，防火专家为您总结了8个夏季防火小常识攻略，并提醒广大市民提高警惕，小心防范，以免稍有不慎，招来火灾。那么，下面一起来看看的详细内容吧!

　

一、装修材料要慎选，刷漆远离火灾源

室内装修要选用难燃或不燃的材料，电器线路的铺设要合理。刷油漆时，应及时开启门窗，散发易燃气体，不要在刷油漆的室内吸菸或用火。 的电源线路要用绝缘胶布包好，以免漏 电或短路。

二、灭火器材是个宝，机动车辆不可少

炎炎夏日，机动车辆长时间超负荷，发动机油污严重，加上夏日气温升高，天气酷热，通风装置不好等原因，自燃频繁发生。因此要注意车辆的正常保养和维修，配备专用车辆灭火器，不要在仪表盘上放气体打火机、空气清新剂、灭蚊剂等受热膨胀后容 易爆炸引起火灾的物品。

三、电器着火莫慌乱，灭火之前先断电

夏季生活用电剧增，假如遇到电视、电磁炉等家用电器着火，切勿向电器泼水，应先关掉电源，然后用干粉灭火器或二氧化碳灭火器灭火，情况危急也可用浸溼的被褥等物覆盖住电器，以达 到窒息灭火的目的。

四、电线铺设要安全，私拉乱接酿祸端

电气线路种类繁多、铺设复杂，任何人都不要随意拉接电线。如需进行线路维修或改造，应找具有职业资格的专业电工操作。电气管线铺设时电线均要穿防火管保护，线头 处均要用绝缘 胶布包扎好，防止酿成火灾。

五、电源线路常检查，短路起火先拉闸

夏季高温多雨，要经常对生产生活区的电源线路、电源接头和开关进行检查，如发现 、松动或发热等情况要及时更换或紧固。一旦电源线路短路起火，要先拉下电闸开关断电，然后再 灭火。

六、加油加气易燃地，手机呼机要关闭

在液化气站，加油站等易燃易爆场所，不要使用手机等通讯工具，因为接通时手机讯号会干扰加油机导致计量不准，更严重的是手机讯号同电控输油装置共振感应，电子摩擦，静电打出的 火花容易引爆挥发油气气体。

七、塑料桶易生静电，充装汽油很危险

加油站在给汽车加油时，有的驾驶员常多准备一个塑料桶来盛装汽油，这样做非常危险，坚决禁止。因为塑料桶绝缘，和汽 油摩擦很容易产生静电，产生电火花导致起火。

八、蚊香点火温度高，稍不注意易起火

夏日的夜晚，点蚊香驱蚊者越来越多。蚊香阴燃时，火点最高温度可达700～800℃，火点周围1厘米处可达130摄氏度高温，足可将燃点低的蚊帐、衣服、纸张等引燃。因此，人们在驱蚊时应当注意把点燃的蚊香要放在金属支架上，并将支架置于不燃烧的盒子里，且不要靠近蚊帐、被单、衣服等可燃物。在使用电热蚊香器时也需谨慎，要注意通电时间，防止因电热器使用时 间过长，烧毁电热器导致火灾事故。

夏季养生保健知识

夏季养生保健之养心秘诀

夏季是躁动的季节，因为气候的炎热，人体最容易出现上火的现象，容易使人烦躁不安、心神不定，所以可以通过养心，就是“心智、神智”的方式，其中虽未方便简单易操作的方式就是 ，主要寻找一个安静舒适不被打扰的环境， 是采用腹部呼吸法，吸气的时候腹部呈撑起的状态，呼气的时候则相反，呈消平状态，闭上眼睛专心进行大约十至二十分钟，可以使自己的心态更加平静，思绪更加清晰。

夏季养生保健之起居秘诀

1养成早睡早起的习惯，因为夏季是补养的季节，早起是最适合滋养阳气。2午后小睡，气候炎热，这个时候容易使人昏昏沉沉，这个时候可以补充一下睡眠，补充体力。3注意空调温度。夏季开空调应该控制在26度左右，避免与室外温度相差太大，使身体不能够适应很容易出现生病的情况。

夏季养生保健之运动秘诀

夏季万物生长郁郁葱葱，这个时候可以多接触大自然，在早晨或者傍晚，，天气比较凉爽的时候进行一些缓和的体育锻炼，不建议做大过于剧烈的运动，这样会使人体大量的排除汗水，导致体内阴阳失衡，夏季最适宜做的运动就是游泳。

夏季养生保健之美容秘诀

夏季出门的时候一定要注意防晒，夏天的太阳光中含有较强的紫外线，紫外线对人体是有较大的伤害，所以外出的时候应该撑伞穿上透气的防晒衫。敷脸美白，可以适量的运用小黄瓜进行敷脸，从而达到美容美白的效果。夏季也要注意面板的保溼，除了保溼的护肤品，也可以在空调房摆上一盆清水，增加房间的溼度。

夏季养生保健做法

1、最佳蔬菜——苦味菜

夏季气温高溼度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛溼重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥溼的作用，达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明，苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。

2、最佳肉食——鸭肉

切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病;鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血。

3、最佳汤肴——番茄汤

夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤烧好待冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。

4、最佳饮料——热茶

夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10。7毫克，红茶24。1毫克，既解渴又解乏。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。

5、最佳调味品——食醋

酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。

6、最佳运动——游泳

夏令最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。

7、最佳营养素——维生素E

维生素可让你平安度夏，“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多，夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸，每天15-60毫克足矣。

8、最佳服色——红色

不少人认为穿白色衣服度夏最佳，其实穿红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护面板不受伤害，防止面板老化甚至癌变，而其他服色包括白色此种功效较弱。至于面料，当以混纺的T恤衫为佳，其最佳混合比例为33%的棉和67%的聚酯。

9、最佳保健措施——起睡定时

夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时，可造成“动力定型”，使身体具有最好的适应性和预定性，在夏季，更应给自己规定一个严格的起睡时间，决不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22：00-23：00，最佳起床时间是5：30-6：30。夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡眠的干扰，早晨也会自然舒适地醒来，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种生理节律均可安然执行。

10、最佳取凉“设施”——扇子

从健身角度看，取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温装置所无法比拟的。摇扇是一种运动，可锻炼肢体若有意识地换用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效。同时，扇子获得的风也最宜人。

每天的食谱中必须安排不同颜色的食物，才能真正做到营养均衡搭配合理 色彩营养谱 绿色系——丰富叶酸和钙 代表食物：菠菜、青菜、荠菜、芥菜、甜菜、韭花…… 主要营养成分： 叶酸它是人体组织生长所必需的蛋白质的成分，可保护胎儿神经系统的正常发育，准妈妈们如果血液中叶酸水平较低，比较容易生下体重较轻的婴儿。所以准妈妈们特别要多吃绿色蔬菜。 钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病。 纤维素能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体 化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。 维生素A可保持视力，防止干眼病及夜盲症。 **系——维生素C宝库 代表食物：金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜 主要营养成分： 维生素E对肝脏、胰脏有益。 维生素C橙子、柠檬、玉米……这些黄澄澄的食物都是合成维生素C的高手，每天食用2到3两**的瓜果，就能保证一个成年人所需要的维生素C的量。 维生素D促进钙、磷的吸收，对佝偻病、近视有很好的预防作用。 红色系——铁元素的天然加油站 代表食物：西红柿、红辣椒、红心甜薯、猪肉、牛肉 主要营养成分： 维生素B和铁元素无论是红苹果还是红色的樱桃或者红辣椒，都含有丰富的维生素B和铁元素，补铁、补血的功效非常好。 紫色系——碘的储蓄站 代表食物：紫茄子、紫苏、豇豆、紫豆 主要营养成分： 碘其中以甘蓝和茄子中碘的含量最多，是预防甲状腺得力助手。 白色系——丰富的营养素 代表食物：米饭、牛奶、茭白、莲藕、竹笋、冬瓜、平菇、鱼…… 主要营养成分： 大部分白色食物都是营养结构中的“弱势群体”，它们的主要营养价值和糖分、胡萝卜素含量比不上深色蔬菜，但是含有丰富的蛋白质等10多种营养素。白色食品中的豆腐、牛奶、奶酪等还是钙质丰富的食物，消化吸收后可维持生命和运动，不过往往缺少人体必需的氨基酸。 黑色系——天然保健品 代表食物：蘑菇、芝麻、黑米、乌豆、乌梅、黑李子、海带、黑木耳，黑鱼、甲鱼、乌骨鸡 主要营养成分： 黑色食品，营养成分齐全，而且质优量多，目前在黑色食品中发现了17种氨基酸、14种人体必需的微量元素及各类维生素。蘑菇、芝麻、黑米都是黑色家族最著名的代表。 硒蘑菇中含有硒，它可以加速血液循环。 铁黑芝麻铁含量非常高，有助于补血； 17种氨基酸乌骨鸡含有17种氨基酸，是高蛋白、低脂肪的高级补品。有利于增强机体免疫功能。 Tips：通常来说，食物的营养遵循着由深到浅的规律，颜色越深，越有营养。即使是同一棵菜上，深色的部分也比浅色部分更有营养。例如：颜色较深的芹菜叶所含的胡萝卜素多比浅叶含的多6倍，维生素D多4倍。 颜色配对营养餐 在日常生活中，不同色系的食品最好搭配食用，即使是营养的弱势群体也不要随便采用末尾淘汰法，将它们从餐桌上开除，因为它们各自都有自己不能取代的作用。例如我们每天都要吃的白米，则是富含碳水化合物的代表食物，它是饮食金字塔坚实根基的一部分，更是身体不可或缺的能量之源。所以每天的食谱中必须安排不同颜色的食物，才能真正做到营养均衡搭配合理。 **+白色 南瓜拌飯 主料：南瓜1片，米50g，白菜叶1片。 调料：盐少量，芝麻油半匙，高汤1大碗。 制作方法： 1南瓜洗净去皮，切成小粒备用； 2米淘洗干净，加入高汤泡30分钟，连汤一起入电饭煲，水开后，加入南瓜粒、白菜叶，煮至米、瓜酥烂，加入调味料即可。 红色+** 苹果金团 主料：红薯50g，苹果50g， 调料：冰糖少許。 制作方法： 1红薯洗净，去皮，切成小碎粒，入锅蒸，可以略加冰糖，待红薯酥软即取出； 2苹果去皮去籽，同样切碎，入锅加水煮软，取出； 3将红薯与苹果混合均匀，捏成小团即可。 绿色+红色 莴笋番茄糊 主料：莴笋两块，番茄1只。 调料：高汤50g。 制作方法： 1莴笋洗净切碎，备用； 2番茄用开水烫去皮。番茄、莴笋一起入锅，加入高汤煮熟，加淀粉勾芡，煮成糊状即可。 黑色+白色 芝麻粥 主料：米50g，黑芝麻粉10g 调料：冰糖少量 制作方法： 米入锅煮成粥，芝麻粉调入粥中拌匀，加冰糖调味即可。 还有食物营养搭配表 菠菜+芝麻油 同食有通便作用。 胡萝卜+山药、猪肚、黄芪 胡萝卜、山药、猪肚有健胃的功效，黄芪可以补脾益气，同食可以增加营养，补虚弱。 萝卜+紫菜 萝卜可化痰止咳、顺气消食；紫菜有清热化痰的作用。二者搭配，可清肺热、治咳嗽。 洋葱+火腿 洋葱中含有丰富的维生素C，能够防止火腿中的亚硝酸盐在人体内转化为亚硝酸胺。 莴笋+蒜苗 莴笋顺气通经脉、强筋健骨、清热解毒；蒜苗也有解毒杀菌的作用，二者搭配，可有效防治高血压。 青笋+黑木耳 青笋中维生素C的含量较高，可促进人体对黑木耳中所含铁元素的吸收，二者搭配，有补血作用。 油菜+青椒 油菜中铁元素的含量较多，与青椒搭配，青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用，有益于人体补血。 土豆+醋 土豆营养丰富，但含有微量的有毒物质龙葵素，加入醋，则可以有效地分解有毒物质。 肉禽蛋类 羊肉+生姜 羊肉性热，是滋补佳品；生姜可以驱寒保暖，二者同食，可治腹痛、胃寒。 牛肉+香菇 牛肉是温补性肉类；香菇富含核糖核酸、香菇多糖等，易被人体消化吸收。二者搭配，适合胃弱者食用。 水产类 鱼+豆腐 二者同食，有助于人体对钙质的吸收，可预防佝偻病、骨质疏松等。 鲤鱼+米醋 鲤鱼有除湿消肿的功效；米醋也有利湿的功能，二者同食，利湿效果更好 鱼+豆腐 补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病骨质疏松症等。 鸡肉+栗子 补血养身，适宜于贫血之人。 瘦肉+大蒜 促进血液循环，消除身体疲劳，增强体质。 豆腐+萝卜 两者合用，有助于胃肠道的消化吸收。 菠菜+芝麻油 促进通便作用。 萝卜+紫菜 可请肺热，咳嗽。 猪肝+菠菜 一荤一素，相铺相成，共同吸收，对治疗贫血有疗效。 鸭血+山药 可消除油腻，补肺效果更佳。 还有营养食物最佳搭配表 苹果+茶叶+洋葱：都含大量的黄酮类天然化学抗氧化剂，具有保护心脏的功效，吃后可减少心脏病的发作率 芝麻+海带：美容抗衰老，芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇，海带含丰富碘、钙，净化血液，促进甲腺素的合成。 豆腐+鱼：豆腐中蛋氨酸较少，鱼体内氨基酸较多，豆腐含钙较多而鱼中含维生素D，两者合吃，提高钙的吸收率，可预防儿童佝偻，老人骨质疏松等骨病。 萝卜+豆腐：豆腐属植物蛋白，多吃会引起消化不良，萝卜（特别是白萝卜）的消化功能很强，与豆腐伴食有助人体吸收豆腐的营养。 葱+内脏+蒜+韭菜+肉类：肉类内脏等维生素B1含量丰富，蒜与维B1合在一起产生一种“蒜胺”能发挥比维B1更强的作用，延长在体内停留时间，增吸收机会 木耳+豆腐：木耳益气养胃润肺，凉血止血，降脂减肥，对高血压高血脂糖尿病心血管病有防治作用，豆腐益气，生津，润燥 绿茶+薄荷+西瓜：西瓜绿茶生津止渴，薄荷提神醒脑，镇静情绪，配煮茶饮用，让口气更清新爽口 猪腰+木耳：猪腰补肾利尿，木耳益气润肺养血养容，对久病体弱，肾虚背痛有很多的辅助治疗作用 白鸭+地黄+山药：鸭肉营养丰富，滋阴养胃，利尿消肿，山药健脾止渴，固肾益精，地黄养阴生津，清热凉血 菊花+丝瓜：祛风化痰，清热解毒，凉血止血，抗病毒，预防病毒感染，常食可清热养颜，洁肤除雀斑 莲子+猪肚：猪肚含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素及钙磷铁等，补虚损健脾胃，莲子补脾止泻益肾固精，适用于气血虚弱的身体瘦弱者 鸡肉+人参：人参大补元气，止渴生津，鸡肉含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙磷铁维生素，两者同食填精补髓，活血调经 章鱼+猪蹄：猪蹄含大量胶原蛋白，光泽肌肤，健美，同炖可加强益气养血 生姜+羊肉：羊肉温阳取暖，生姜驱寒保暖，同食可治腹痛胃寒 胡萝卜+黄芪+猪肚+山药：黄芪补脾益气，配另三种可增加营养，被虚弱丰满肌肤，适合脾胃虚弱消化不良，肌肉消瘦的女性 咖啡+糙米+牛奶：糙米蒸熟研成粉，加咖啡牛奶砂糖糙米对医治痔疮，便秘，高血压等有良好作用，咖啡提神 花生米+红葡萄酒：红葡萄酒含气皮酮与阿司匹林等有益成分，气皮酮属抗氧化剂，阿司匹林可防止血栓，两者结合保护心脏血管，+花生米可降低心脏病发病率 菠菜+鸡血：菠菜营养齐全，鸡血可净化血液，清除污染物保护肝脏，同食养肝护肝，患有慢性肝病者尤为适宜 豆类+油脂类+蔬菜：减肥 青蒜苗+豆腐干：豆腐干益气利脾胃，青蒜苗含蛋白质，氨基酸，辣蒜素有杀菌消炎，生发和抑制癌细胞的特殊功效 凤尾菇+木瓜：木瓜含木瓜蛋白酶和脂肪酶，分解脂肪，减肥，健胃助消化，菇补中益气，减脂，降压，提高免疫力 木耳+海带：海带可治甲状腺病症，降压，防动脉硬化，通便，促进有害物质排泄，减肥，木耳清热解毒，补中生津 兔肉+枸杞：兔肉肌纤维细腻疏松，水分多，枸杞滋补肝肾肺，清肝去火，可治疗两目模糊 猪肉+南瓜：南瓜降血糖，猪肉营养丰富滋补，保健，预防糖尿病 绿豆+南瓜：南瓜补中益气，降血糖，绿豆清热解毒，生津止渴，同食有保健作用 水鸭+金银花：水鸭除虫，消肿，治热毒及恶疮疖，金银花清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性好，两者配具有滋润肌肤，消除面部暗疮及皮肤病。 海带+排骨：炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤痛痒者解除痛苦 蛤蜊+豆腐：蛤蜊滋阴润燥，利尿消肿，止渴，豆腐清热解毒，生津润燥，配食可治气血不足，皮肤粗糙， 豆腐+生菜：高蛋白低脂肪，低胆固醇，多维生素，滋阴补肾，增白皮肤，减肥健美 鸡肉+红豆：红豆补肾补血明目，活血利尿，祛风解毒，活血泽肤，鸡肉温中益气，填精补肾 乌贼+黄瓜：黄瓜中抑制糖类物质转变为脂肪，减肥，乌鱼富含蛋白质，多维生素，补脾利尿，配食可清热利尿，健脾益气，健身美容 甲鱼+桂圆+山药：甲鱼含蛋白质，钙磷铁，维A丰富，还含维B等，润肤健肤，明目，三者配，补脾胃，益心肺，滋肝肾 韭菜+豆芽：韭菜温阳解毒下气散血，绿豆芽解毒，配食可解除人体内热毒和补虚，利肥胖者对脂肪消耗 虾米+芹菜：芹菜纤维减肥，阻止碳水化合物被人体吸收，在胃内吸收水分膨胀后，可形成 较大的体积产生饱腹感，减少食量 牛肉+芹菜：牛肉补脾胃，滋补健身，营养价值高，芹菜清热利尿，降压降胆固醇，含大量粗纤维，配食保护营养供给，又不增体重 虾仁+韭菜花：韭菜花富含水分蛋白质，脂肪糖类矿物质，维生素等，可治夜盲症，干眼病，杀菌驱虫，治便秘 豆腐皮+香菜梗：香菜梗含大量水分，主要营养成份在蛋白质，糖类，矿物质和维生素，可促进麻疹诱发，亦可健胃，驱风寒，除尿臭，阴臭 牛肉+芋头：防治食欲不振及便秘，蛋白质可防皮肤老化 竹笋+猪腰：滋补肾脏，利尿 芦笋+银杏：芦笋对高血脂心脏病，高血压动脉硬化及癌症都有特殊功能，预防白内障，牙龈出血贫血骨折，银杏含丰富矿物质和维生素，润肺定喘。

参考答案：

一、读拼音，写词语。

昼夜 樱桃 篝火 华侨 巍峨

蝴蝶 晃动 萌发 点缀 幼稚

二、形近字组词。

啃（啃食）瓢（水瓢）拔（拔河）瞎（瞎闹）蝴（蝴蝶）

肯（肯定）飘（飘扬）拨（拨动）害（害怕）湖（湖水）

妙（奇妙）澄（澄清）瑞（瑞雪）蓬（蓬发）垠（无垠）

渺（渺小）橙（橙子）端（端午）逢（相逢）根（树根）

乖（乖巧）码（码头）侨（华侨）绢（手绢）玷（玷污）

秉（秉性）蚂（蚂蚁）娇（傲娇）鹃（杜鹃）站（站立）

三、多音字组词。

jiē 结巴 huànɡ 晃动

jié 结束 huǎnɡ 明晃晃

fēn 分开 mā 抹布

fèn 分外 mǒ 涂抹

yān 燕园 shù 数字

yàn 燕子 shǔ 数不清

shuò 数见不解

四、填写合适的词语。

（黑暗）的地方（蓝悠悠）的天空（圆而粗）的柱子 （成群）的知了

（碧波万顷）的大海（巍峨雄奇）的高山（冷艳）的梅花 （冰凉）的泪珠

一（张）长桌 一（支）蜡烛 一（场）虚惊

一（个）秘密 一（盏）油灯 一（ 阵）敲门声

五、填写近、反义词。

近义词

知晓—（知道）提供—（供给）闪烁—（闪耀）瞎闹—（胡闹）

秉性—（本性）眷恋—（留恋）衬托—（陪衬）气派—（气势）

反义词

孤单—（热闹）广阔—（狭窄）晶莹—（浑浊）平凡—（伟大）

爱惜—（糟蹋）训斥—（夸奖）郑重—（草率）低头折节—（不屈不挠）

六、选择恰当的词语填到句中的括号里。

珍惜 爱惜

1、我们非常（珍惜）彼此间的友谊。

2、（爱惜）粮食光荣，浪费粮食可耻。

安静 静谧

3、明明平时不爱说话，喜欢一个人（安静）地待着。

4、夜晚，星光灿烂，皎洁的月光照在草原上，天地间一片（静谧），晚风轻轻的吹过，草浪随风起伏，显得分外惬意。

七、仿写句子。

1、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。

你有理想吗？那么别懒惰，因为努力奋斗才能实现理想。

2、大自然能结我们许多启示：成熟的稻穗低着头，那是在启示我们要谦虚；

一群蚂蚁抬走骨头，那是启示我们要齐心协力。 八、按要求改写句子。

1、香港回归伟大的祖国，我们感到无比的自豪。

改成双重否定句：香港回归伟大的祖国，我们不能不感到无比的自豪。

2、我们要不断改进学习方法，增加学习效率。

修改病句：我们要不断改进学习方法，提高学习效率。

3、黑暗吞没了天边最后一丝光亮。

改为“被”字句:天边最后一丝光亮被黑暗吞没了。

九、按课文原文填空。

1、《四时田园杂兴》（其三十一）中，描写农村人们昼夜劳作的繁忙景象的诗句是：昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。

2、在风光旖旎的瑞士莱芒湖上。在平沙无垠的非洲大沙漠中，在碧波万顷的大海中，在巍峨雄奇的高山上，我都看到过月亮，这些月亮应该说都是美妙绝伦的，我都异常喜欢。但是，看到它们，我立刻就想到我故乡中那个苇坑上面和水中的那个小月亮。对比之下，无论如何我也感到，这些广阔世界的大月亮，万万比不上我那心爱的小月亮。

3、玉米愿意长多高就长多高，它若愿意长上天去，也没有人管。蝴蝶随意地飞，一会儿从墙头上飞来一对黄蝴蝶，一会儿又从墙头上飞走一只白蝴蝶。它们是从谁家来的，又飞到谁家去太阳也不知道。

4、她却不一样，愈是寒冷，愈是风欺雪压，花开得愈精神，愈秀气。她是最有品格、最有灵魂、最有骨气的!几千年来，我们中华民族出了许多有气节的人物，他们不管历经多少磨难，不管受到怎样的欺凌，从来都是顶天立地，不肯低头折节。他们就像这梅花一样。一个中国人，无论在怎样的境遇里，总要有梅花的秉性才好!

十、阅读短文，回答问题。

1填空。

（1）这幅国画画的是高山、松树、枣红马、白马，主要画的是健美有力，腾空而起的枣红马和洒脱矫健的白马。

（2）妈妈买这幅画的目的是希望“我”努力学习，不怕挫折，永远向前飞奔。

2用“ ”画出写“我”观画时联想的句子。

3用‖把文章分成3段，并用简洁的语句写出文章的叙述顺序。

文章先写国画的美丽，再写“我”的联想和妈妈对“我”的希望，最后写了“我”的决心。

4写出文章的中心思想。

反映了妈妈关心下一代的成长，希望“我”努力学习，不怕挫折，永远向前飞奔。

5请给短文写一个标题。

一幅画

参考答案：

一、读拼音，写词语。

妒忌 猿猴 窍门 呐喊 遮挡

熟悉 兼并 申请 敞亮 委托

二、形近字组词。

纳（归纳）鲁（粗鲁）督（监督）寨（山寨）遮（遮挡）

呐（呐喊）冒（感冒）淑（淑女）塞（堵塞）庶（庶子）

迸（迸发）猿（猿猴）猕（猕猴）楷（楷书）涧（山涧）

瓶（花瓶）袁（姓袁）弥（弥补）谐（和谐）间（中间）

膛（胸膛）截（截取）踉（踉跄）肋（肋骨）霹（霹雳）

唐（荒唐）载（车载）良（良好）助（助力）避（避免）

三、多音字组词。

diào 调度 dànɡ 上当

tiáo 调整 dānɡ 当然

bó 停泊 chāo 绰起

pō 湖泊 chuò 绰号

ā 各位呵 xīnɡ 兴旺

hē 一气呵成 xìnɡ 高兴

四、填写合适的词语。

（故意）迟延 （吃惊）地说 （齐声）呐喊 （败落）的山神庙

（渐渐）地坠下去 （紧紧）地揪住 （应声）高叫 （天造地设）的家当

一（架）桥梁 一（行）楷书大字 一（份）便当

一（匹）骏马 一（本）笔记 一（位）人才

五、填写近、反义词。

近义词

才干—（才能）推却—（推辞）紧急—（紧迫）迟延—（拖延）

咆哮—（怒吼）耻笑—（讥笑）恰好—（正好）踉踉跄跄—（摇摇晃晃）

反义词

齐整—（凌乱）晦气—（吉祥）精致—（粗糙）推却—（接受）

炎热—（寒冷）宽阔—（渺小）顽劣—（乖巧）喜不自胜—（悲痛欲绝）

六、选择恰当的词语填到句中的括号里。

宽阔 广阔

1农村有很多的教育机会，有（广阔）的发展前景。

2学校的操场（宽阔）平坦，是我们的乐园。

反抗 抵抗

3那个孩子通过尖声嚷叫来表示他的（反抗）。

4我军的顽强（抵抗）使得敌人的进攻又一次失败了。

七、仿写句子。

1父爱是北斗，即使在伸手不见五指的地方，也能让我辨明方向。

父爱是大树，即使在烈日炎炎的夏日，也能为我撑起一片绿荫。

2选择了高山，你也就选择了攀岩前行；

选择了宁静，你也就选择了孤单前行。

八、按要求改写句子。

1周瑜长叹一声，说:“诸葛亮神机妙算，我真不如他。”

直接引语改为间接引语：周瑜长叹一声，说，诸葛亮神机妙算，他真不如诸葛亮。

2毒刑拷打算得了什么死亡也无法叫我开口。

改为陈述句：毒刑拷打不算什么，死亡也无法叫我开口。

3疲劳和干渴，把它们折磨得有气无力。

改为“被”字句:它们被疲劳和干渴折磨得有气无力。

九、按课文原文填空。

1、《鸟鸣涧》中，描写明月出现鸟儿有动静的诗句是：月出惊山鸟，时鸣春涧中。

2、那大虫咆哮，性发起来，翻身又只一扑，扑将来。武松又只一跳，却退了十步远。那大虫恰好把两只前爪搭在武松面前。武松将半截棒丢在一边，两只手就势把大虫顶花皮胞地揪住，一按按将下来。那只大虫急要挣扎，被武松尽气力捺定，那里肯放半点儿松宽。

3、曹操听到鼓声和呐喊声，就下令说：“江上雾很大，敌人忽然来攻，我们看不清虚实，不要轻易出动。只叫弓弩手朝他们射箭，不让他们近前。”他派人去旱寨调来六千名弓弩手，到江边支援水军。一万多名弓弩手一齐朝江中放箭，箭好像下雨一样。诸葛亮又下令把船掉过来，船头朝东，船尾朝西，仍旧擂鼓呐喊，逼近曹军水寨去受箭。

4、那座山正当山顶，有一块仙石，其石有三丈六尺五寸高，有二丈四尺围圆。四面更无树木遮阴，左右倒有芝兰相衬。盖自开辟以来，每受天真地秀，日精月华，感之既久，遂有灵通之意。内育仙胞，一日迸裂，产一石卵，似圆球样大。因见风，化作一个石猴。那猴在山中，却会行走跳跃，食草木，饮涧泉，采山花，觅树果;与狼中虫为伴，虎豹为群，獐鹿为友，猕猿为亲;夜宿石崖之下，朝游峰洞之中。

十、阅读短文，回答问题。

1给第二自然段加上标点。

2联系上下文解释词语。

意愿：大家的意思。

难免：形容事物的不可避免性。

3 收了别人的鱼就成了罪人，就不能吃到鱼了。

4“现在爱吃鱼自己去买，不是一直可以吃到鱼吗？”这句话的意思是：

（3）不收别人送的礼，秉公办事，就能生活平安幸福。

5短文反映了公孙仪具有正直、为官清廉的好品质。

汽车工程学院

汽车工程学院开设有：“汽车检测与维修技术”、“汽车技术服务与营销”、“汽车制造与装配技术”、“汽车电子技术” 等专业。

通过引进、培养等方式，建立了一支学历结构、职称结构、能力结构、年龄结构合理的专业教师队伍。现有专业教师28人，其中副高职称(副教授、高级工程师)6人、中级职称(讲师、工程师、实验师)14人，具有硕士学位的教师14人，具有双师素质教师15人。专业教师中最大年龄54岁，最小年龄29岁，形成了知识、年龄、结构合理的学术梯队。有实践能力强、教学水平高的校外兼职教师8人，其中高级经济师、高级技师5人，技师3人。

本系校内实训基地设备总值达800多万元，与企业共建了20多个校外教学实训基地。每年组织学生在基地实习，锻炼学生的职业技能，引导学生形成良好的职业素养，为加强学生职业技能培养和就业打下了良好的基础。

行业地位与荣誉

由新快报主办的2008广州十佳汽车维修技师评选活动中，广东机电职业技术学院汽车工程系有四位毕业生喜获殊荣，几近一半，他们分别是：原94级14班、现为广州本田合骏4S店车间机电主管的古北纯，原95级11班、现为广州市东神贸易有限公司首席维修技师的李全兴，原93级11班、现为广州元丰汽车销售服务有限公司机修车间主管的夏杰俊，原93级10班、现为广州大威汽车服务有限公司高级技师的施锡江。媒体报道PDF更多优秀毕业生。

电气工程学院

电气工程学院下设“机械基础”教研室、“电气自动化”教研室、“数控与模具”教研室和“建筑设备”教研室，共开设了“机电一体化”、“数控技术”和“供热通风与空调工程技术”等11个专业（其中9个专业已招生），共有学生1358名。

在建设与发展的过程中，我们注重和谐意识，高扬人本意识，强调忧患意识，提升道德意识，奉行力行意识，努力建设一个团结和谐、踏实肯干、精益求精的系部。

电气工程系重视教师团队建设，大力提倡求真务实、勇于创新、严谨自律的治学态度和学术精神，团结合作、协力攻关、共同进步的团队精神，努力发扬优良的学术风气。我们采用“送、下、带、引、聘”的方式，努力建立“双师型”的教师队伍。本系部现有教职员工50多人，其中副高以上职称人，硕士以上学位人，双师素质教师人。

电气工程系以“教学为中心”，深化教学改革，以市场为导向，以能力为本位，积极探索人才培养模式，逐渐形成了“以技术应用能力为主线，以职业素质的培养和‘双证’教育为两翼”的教学模式，为培养高技能型人才做出了自己的贡献。

工商外语学院

工商外语学院现有商务英语、应用英语、旅游英语、商务日语四个专业和一个与澳大利亚北悉尼学院合作开办的旅游英语（旅游管理方向）专业（“双证书”班）。

本系师资队伍实践应用能力强，教学经验丰富，符合职业外语教育的各方面要求，具有企业实践经验和“双师型”教师占85%，高素质、重实用的外教分别来自澳大利亚和菲律宾等国。

本系教学效果明显，毕业生深受用人单位欢迎。在全国高职高专英语口语大赛中，本系陈瑾同学荣获广东赛区第一名和全国优秀奖；05届毕业生就业率达到98%，06、07届毕业生就业率连续两年达到100%（工作岗位主要集中在涉外型的企、事业单位、进出口贸易公司等）。

本系各专业注重学生职业技能的培养。以外语实用技能培养为主导，着力培养工贸企业和涉外服务性行业需要的中高级实用型、技能型人才。在教学过程中，强化实用性，突出实践性，保证让学生的外语运用能力和商务知识结构与工贸及各类涉外、服务性行业的相关岗位要求相契合。

　　

经济贸易学院

经济贸易学院位于广州市区的广东机电职业技术学院南校区，学院充分发挥得天独厚的地理优势，紧跟珠江三角洲地区现代服务业的迅猛发展，着力加强现代服务业人才培养，开设有“会计电算化（含涉外会计方向）”、“财务管理”、“金融管理与实务”、“国际贸易实务”等5个专业和方向，在校学生共计1700余人。学院拥有一支专业素质高、结构合理、爱岗敬业、乐于奉献的专兼职结合的教师队伍，40%教师具有高级职称，90%教师具有硕士及以上学位，80%的专业教师具有双师素质和企业从业经历；每个专业组建了以行业企业专家为主体的“专业建设指导委员会”， 为我院高质量的教育教学提供坚实的保证。学院以培养社会急需的高级技术技能人才为目标，强调专业实践教学，提升学生职业综合能力和素质，建设有会计手工实 训室、会计电算化实训室、国际贸易综合实训室、金融理财综合实训室以及客服中心等多个校内实习实训基地，实训场地面积达到1200平方米。

学院注重培养学生“基本素质与专业能力相结合”的综合素能，引导和激发学生自我管理、自我服务的潜质，实施“高徒”工程，常年组织学生参加校内外实践活动，指导学生参加各类专业技能竞赛，在国家级、省部级技能大赛中屡获佳绩。如第三届全国职业院校“外贸技能”大赛个人一等奖、团队二等奖；2011年全国高等职业院校会计技能大赛一等奖；第五届“用友杯”全国大学生会计信息化技能大赛一等奖（全国总决赛）；2012年全国职业院校技能大赛高职组广东选拔赛—“会计技能”项目竞赛二等奖；第七届“用友杯”全国大学生会计信息化技能大赛三等奖（全国总决赛）；第二届“网中网杯”全国大学生财务决策大赛（高职组）省南区二等奖和全国三等奖。

信息工程学院

计算机控制技术专业

一 专业的具体培养目标

专业面向计算机控制（智能电子产品设计）技术领域，适应企业生产、建设、管理、服务第一线的需要，培养具有基本专业技术理论知识和应用能力，具有良好的职业道德、敬业与团队合作精神，从事计算机控制系统、自动控制设备、小型仪器仪表的开发设计、运行维护、工程施工管理、技术支持与产品营销的高素质技能型专门人才。

二 专业可适应的工作岗位

1 电子产品制造企业从事电子产品的设计、测试、生产检验、技术支持的岗位

2 产品制造企业中从事自动化生产线和设备的开发、装配、操作、电气控制的岗位

3 嵌入式系统（数字家电、智能终端、POS机等）设计与维护的岗位

4 工控设备制造、销售企业的设计开发、技术支持、工程实施和销售服务工作岗位。

5 企事业单位有关数据通信的设计、开发岗位

三 职业资格(或技能等级)证书

1必考职业资格证书

（1）单片机快速开发职业资格证

2选考职业资格证书

（1）电子电路CAD高级工职业资格证

（2）家用电子产品维修中级工职业资格证

（3）电工上岗证

计算机网络技术专业

本专业培养具备计算机网络规划、设计、施工、维护、管理以及网络编程能力的高级网络技术人才，是网络管理员和网络工程师的摇篮，学院重点专业。

物流学院

物流学院为广东机电职业技术学院的二级学院，现有物流管理、物流管理（电商物流方向）、工商企业管理（连锁经营管理方向）、市场营销、报关与国际货运等五个专业及方向。学院现有学生1800多名，专任教师50多人，其中教授1人，副教授5人，博士3人，硕士及以上学历教师占95%以上。物流学院现有中央财政支持实训基地1个，省级重点建设专业1个，省级精品课程2门，学生获得国家级技能竞赛二等奖1项、三等奖1项，省级一等奖8项。

物流学院的办学定位和专业发展紧紧依托珠三角经济区域的“现代物流”和“电子商务”两大新兴产业，构建基于“采购生产、商业流通、现代物流、电子商务、市场营销、报关报检”等现代服务业的高技能人才培养基地。

“物畅其流，人尽其才”。物流学院坚持以人为本的办学思想，致力于体制机制创新和协同人才培养，在现代“大商业、大物流”的背景下，与广东省物流行业协会确立了合作办学的战略规划，整合双方资源，共同打造国内知名的物流与电子商务专业人才培养基地和产学研基地。学院先后与广东新邦物流、苏宁电器（苏宁易购）、顺丰速运、万宁、大润发、屈臣氏、杭州哇哈哈集团有限公司、广州市美信国际货运代理有限公司、广州市联港物流有限公司、广东心怡科技物流、德邦物流、林安物流集团等知名企业确立了合作关系，共同培养商业管理、营销管理 、物流管理、电子商务、国际货代等方面的创新型技术技能人才。

学院在专业技能培养的同时，更注重学生综合素质的提高、职业形象的塑造和社会适应能力的培养，关爱学生、尊重学生，校园内设立了各类专业学会及学生社团，如物流学会、连锁学会、营销学会、关贸学会、通用管理学会；以及艺术团、话剧团、合唱团、主持人队、礼仪队、摇滚乐队、街舞队、跆拳道队、健美操队、围棋社等文化艺术类社团；通过开展丰富多彩的校园文化活动、各专业技能大赛如：才艺大赛、迎新晚会、心理剧展演、创业大赛、金牌营销员大赛、管理达人大赛、物流节系列活动，充分锻炼学生的沟通、合作、表达、管理、组织等综合素质，并充分发挥学生的想象力、创造力，全面提升学生综合素质及职业素养。 截至2014年6月，该校拥有省级重点专业2个、省级重点培育专业1个、省级教育实训基地1个、省级示范性专业3个、国家级精品课程1门、省级精品课程8门。

省级重点专业：物流管理、模具设计与制造

省级重点培育专业：汽车技术服务与营销

省级教育实训基地：汽车制造与装配技术专业实训基地

省级示范性专业：汽车检测与维修技术、数控技术、应用电子技术 1、南校区：在省汽车站或广州火车站下车的，可在广州火车站广场乘201路公共汽车（长线）到“白云农批市场”站下车；

2、南校区：在广州火车东站下车的，可乘808或884路公共汽车，到“白云农批市场”站下车；在天河客运站或元岗汽车站下车的，在客运站对面（BP加油站）乘884到“白云农批市场”站下车；

3、南校区：可在广州动物园正门（先烈中路）西侧约100米动物园公共汽车总站乘72路公共汽车，到终点站（天健广场）下车；

4、北校区：501、广从4、广从5 等路线公共汽车经过学院并设有上落站。

5、北校区：可以通过地铁换乘到3号线人和地铁站落站,坐979路公交汽车直接到本校门口。 从环城高速公路沙河出口、天平架、广州大道、广园中路经沙和路等路段转入沙太路，进入沙太路后往北（从化方向）行驶，我院在南方医科大学后的白云农批市场路口红绿灯侧（往从化方向行驶，则学院在前进方向的左手侧）。