健美比赛中男子健体这个项目详细规则有哪些?

健美比赛中男子健体这个项目详细规则有哪些?,第1张

一、男子健体比赛裤的要求  

1、运动员需穿着非透明的宽松版短裤,干净合身。

短裤的颜色和布料由运动员自行决定,短裤上可以有几何图型和花纹,但短裤上不可有商标和弧形纹饰。短裤要盖住大腿的上半部分,下缘至膝盖处。另外,短裤上不能有任何挂饰和填充物以及衬垫。 

2、任何紧身和莱卡风格的短裤都不合格。 

3、个人赞助商的标识不能出现在短裤上,但短裤生产商家的标识可以出现的。

4、除结婚戒指外,运动员不得穿袜子,戴眼镜,手表,手镯,挂坠,项链,耳环,假发等任何装饰物。

另外,在比赛的任何环节,运动员都不得使用道具。

二、比赛油彩的要求

任何可以用手一擦就掉的油彩禁止使用,如发现运动员使用此类油彩将不允许登台比赛。身体任何部位都不可涂闪耀,闪亮的金属珍珠粉或金**物质。但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。

男子健体比赛级别划分

1、男子健体成年组分为4个级别

170CM(含)以下级

174CM(含)以下级

178CM(含)以下级

178CM以上级

2、(16岁-23岁)男子健体青年组设1组无差别级

男子古典健美比赛由3轮组成

预赛:淘汰轮(4个转体)

预赛:第一轮(4个转体)

决赛:第二轮(个人走台展示(舞台前面中间位)+4个转体)

预赛淘汰轮比赛程序 超过15名运动员设淘汰轮,裁判长来做决定是否设这一轮的比赛。

比赛程序如下:

1、运动员上场,按号码牌号序站成一排,如有必要可站成二排。

2、运动员按号序被分成二组,一组留在赛台中间,另一组站到赛台左侧。

3、站在赛台中间位置的运动员每组不超过10人。

4、在裁判长的指挥下,站在舞台中间划线位置的运动员做4个转体。

四个转体分别是:向右转、向后转、向右转、向右转正面站立。

5、所有运动员做完4个转体后,按号序站成一排,退场。

预赛第一轮裁判的评分标准

具体预赛淘汰轮裁判的评分标准和预赛第一轮的标准一样。

总体来说,裁判会观察运动员的整体比例、肌肉对称性、肌肉轮廓和质量(肌肉密度和体脂)以及肤色。

只有前15名运动员可以进入第一轮的比赛(半决赛)。

如果淘汰局超过15名运动员参加,裁判将直接挑出15名运动员。

如果2名以上运动员出现分数相同,运动员将重新上台进行4个定规动作的比较评分。

男子健体4个转体比较评分裁判的评分标准(淘汰轮、第一轮、第二轮)

所有比赛轮的4个转体比较评分裁判的评分标准如下:

1)肌肉和身体条件

裁判首先要观察运动员的整体运动形体外形,从下到下依次观察。从对运动员整体印象开始,要考虑到运动员的皮肤质量、肤色和头型。裁判会挑出骨架好,比例好,肌肉匀称的运动员。裁判要注意,那些肌肉过于发达,分离度极高的运动员名次要往后打。

2)舞台表现力和个性表现力

裁判要挑出舞台表现力好,动作造型漂亮,可以很好把自我个性表现出来的运动员。同时,

运动员还要有良好的自信表现。

我明确告诉大家荧光剂就是致癌物质,一种通过你穿在身上的衣物尤其是贴身的衣物,透过皮肤,尤其是气温较高,人体需要通过皮肤来调节而毛孔张开时,这时候皮肤就会毫无选择的吸收荧光剂这种成分,久而久之,不生病不对身体有伤害,那才怪呢!

叫助晒油或助晒乳,分别是油性和乳性。

去搜“助晒油”,一大堆扑面而来,里面广告了解一下。

据说可以晒成小麦色或古铜色,至于油油亮亮,估计还要抹点什么,例如健美比赛,人家可都是擦油的,橄榄油什么的。

一般都是抹专门的油彩 橄榄油是为了调油彩加的 除非你对自己的肤色很有自信,,,也可以只用橄榄油 你去淘宝上搜下 健美比赛用油彩 很多 找一家店面大的 价格合理的就行 一般大概一罐200左右吧

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/9094914.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-10-04
下一篇2023-10-04

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存