求适合跳健美操的背景音乐，节奏超快，很有激情的那种。

Rammstein乐队:

Sehnsucht

Mein_Herz_brennt

Tier

Bestrafe Mich

Du Hast

Spiel Mit Mir

Klavier

Alter Mann

Eifersucht

Engel

Zwitter

Verbrannte

Wollt Ihr das Bett in Flammen Sehen

Heirate Mich

Nebel

劲爆舞曲 - pengoin's game 兔子舞游戏mp3

oh,susannamp3

健美操background musicmp3

健美操兔子舞---butterfly

火花 冰河时代 药城 等

健美操是一项音乐与动作合二为一的运动，适合的音乐会调动起大家健美操的情绪，让大家更好的得到锻炼。那么适合健美操的音乐有哪些

适合健美操的音乐

适合跳健美操的歌曲有很多,其实大多数都是节奏感比较好的,一般常见的有《不怕不怕》、《啦啦操》、《大众健美操》、《kissykissy》、《创造奇迹》、《青春魅力》、《whyme》、《永远》、《耍大牌》、《风的季节》、《撑腰》等这些歌曲都是非常适合跳健美操的。

跳健美操的音乐有歌曲有纯音乐,只要大家掌握节奏任何一种音乐都是可以的,适合跳健美操的音乐有很多种,有节奏感很强烈的,有柔和一点的,但是一般人们都喜欢那种节奏感强烈,比较劲爆的歌曲。

健美操选择音乐的标准

1、健美操音乐速度要适中。健美操的音乐速度通常是以10秒钟为单位作为设计动作速度的标准。健身健美操的音乐速度分为慢、中、快三种:慢速为每10秒钟16~20拍;中速为20~24拍;快速为24拍以上。通常,为了充分体现大众健美操的健身性,大众健身操的音乐为每10秒钟20~24拍。而竞技健美操的音乐速度则偏快,通常为每10秒钟26~30拍。因为,快速跳动的音乐节奏更能让人产生激情,具有感染力。

2、健美操音乐的风格应与动作的风格相一致。音乐的选择直接影响着健美操的风格、结构、速度和节奏。音乐选配得好,就容易激发编操者的创作灵感和练习者的锻炼激情。因此,在选配健美操音乐时,要注意音乐与健美操的风格相一致。竞技健美操应根据运动员的特点,选配最能显示其个性的音乐,而对于大众健身健美操音乐的选配,则应体现出民族风格,并向着突出时代特征的方向发展。

跳健美操的禁忌

1、跳操别超过1小时

跳健美操时,练习者一定要根据自身的体质和承受能力,控制锻炼动作的速度、力度、重复次数、组数、间隙时间等。在进行一组快节奏的动作后,要做舒缓的整理运动,以调节心跳和呼吸。初练者、没有运动经历者、慢性疾病患者以及中年以上的人群每次锻炼后,应以少量出汗、略有疲劳感、心率在130次/分左右为宜,总的练习时间不超过1小时。随着锻炼水平的提高,体质的增强,运动强度和运动总量都可以适当增加,心率最高不超过150次/分。

2、节奏太快容易运动量超负荷

总体来说,健美操是持续、有规律,以健身健心为目的的运动。节奏适中的健美操更能使人精神焕发、心情愉悦,并能使大脑反应更加敏锐。但是跳健身操必须掌握好节奏,不宜过快。快节奏的健美操不仅不能起到锻炼作用,还容易让运动量超负荷。科学研究已证明,超负荷的运动不仅极易使人疲劳,还能降低人体免疫功能,对身体不利。

还是介绍一些近一年来比较流行的给你吧，太老的就算了

Sexy And I Know It-----LMFAQ（感觉这节奏很适合健美操，虽然我不喜欢这首歌）

Till the worlds end ------ Britney Spear（用这首的挺多的）

Bad Boy ，Everytime We Touch ------Cascada（这个也适合吧）

Better The Devil You Know -------Kylie Minogue（我喜欢）

Americano,Iust Dance,------Lady Gaga（霸气，不算太快）

后面几首都不是很快

We found Love ------ Rihanna

Stronger ------Kelly Clarkson

Tik Tok ----- Ke$ha

Catch A Case ------ Beyonce Knowles

健身大赛里的比基尼美女叫徐瑞娜，背景音乐歌曲名叫 花汁。《花汁》（韩文名《꽃물》）在韩国有男声 女生很多版本，但是歌手名叫Migi唱的最好听，也是最近微信里配以健身大赛美女视频而被大量转发的版本，出自她的专辑 《미기 스타일》 ，在虾米音乐可以搜到她的版本。

楼主你好！！只要好听的, 本人自己觉得最好听的歌，楼主一定要听听啊Floorfiller----A teensEin Kleines Lied----CandeeBarbie girl----AquaLa Bomba----Eddy WataHow do you do----BefourSolo tu----HighlandGolden Sky----SmileStronger----Tina inezDolly Song-----Holly DollyOne For Da Money---OvergroundDoar Cu Tine---ActivDo You----Jay肖

What I Do----克里斯布

Symphony-----提姆拜伦

What Child owell----多莉艾莫

I See You-----利昂娜

Me Hace Tanto Bien---Alej Love Story----Taylor SwiftSmall Town USA---Justin MooreJoey----SugarlandWelcome To The Future----Brad PaisleyWild At Heart----GlorianaIn Color----Jamey JohnsonRed Light----David NailToes---Zac Brown BandOnly You Can Love Me This Way----Keith Urban[sky魔法の] 的 精选, 抄袭者必定严加追究％, 后果自付! !我敢保证一定很好听!!!　楼主听下吧。好听记得加分哦! 谢谢！

李宇春——why me

宝儿——永远

DJMAX——over your dream

黄立行——吃我

U2——No Line on The Horizon

蔡依林——耍大牌

Soler——风的季节

罗志祥——撑腰

黄立行——黑寡妇

One In A Million Bosson

Feel What I Feel Kat

Just Dance feat Col Lady

Goodnight And Go Imogen

DreamsS irens

Go Girl Ciara

Boombox Kylie Mi

幸田来未——Stay With Me

安倍夏美——恋の花

大冢爱——Love Letter

滨崎步——Green

Sara——意外突袭