我告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
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《囚徒健身》、《无器械健身：用自身体重锻炼》和《肌肉完全训练计划》哪个好？各自有什么特点？除了第三本，其他两本都深入的看过。。。很难说哪本更好，每本都很有特点。。。
囚徒健身的系统较为简单明了，动作也不多。。。6艺，每艺10式。大部分进阶的难易程度还是比较适中的。。。计划也很简单明了。。。对于新手来说非常据有可操作性，可持续性。是入门的好书，特别是对有选择困难症的人。。。
无器械的前半部分的理论相当完备，值得一看。。。后半部的动作非常多，而已也明确告诉你每个动作的难易度和训练部位。。。不过对于新手来说，他的动作计划都有点太过繁杂。。。建议当做囚徒的补充，慢慢的，你的经验和理论知识上来了。可以自己设计计划的时候，这本书非常非常的有用。。。
第三本我是真没看过。。。不好评论。。。现在就下下来看看。。。
《无器械健身:用自身体重锻练》有没有电子版的网络上有英文版的pdf，搜索一下。
无器械利用自身体重锻炼能不能练到全身的肌肉？可以。楼主可以去搜《囚徒健身》里面讲的就是无器械健身法。
下面是粗略的
第一天：
胸肌、腹肌
标准俯卧撑3到5组，每组做10到20个，每组间休息1分钟。更上一层楼有：侧重俯卧撑、杠杆俯卧撑等。侧重俯卧撑就是一只手答在蓝球等高物上，另一只手正常做俯卧撑。杠杆俯卧撑即是一只手侧放贴地辅助，另一只手正常做俯卧撑。随着力量的提高再更上一层楼。
腹肌的话其实练仰卧举腿即可。从解剖学上分析，仰卧举腿即可牵涉整个腹直肌（即6到8块腹肌）。做3到5组，每组做10到20个，每组间休息1分钟。更上一层楼有：悬垂举腿，即是吊在单杆上举腿。
第二天：
背、腿
引体向上可以锻炼背部和肱二头肌。做3到5组，10个左右，每组间休息1分钟。
深蹲也就是上下蹲，要一蹲到底。做3到5组，10到20个个左右，每组间休息1分钟。循环渐进直到能做单腿深蹲。
求一本男性健美（锻炼肌肉）的电子书我是一名健身教练 我来回答你的问题：
目前国内的健美杂志很少 能够买到的只有：健与美和健美先生两种 建议你在网络上看健美先生这个刊物 因为它是从国外的一般叫“肌肉先生”直接翻译过来的 。
器械健身锻炼几天休息大的肌肉群48小时回复，建议没词就锻炼一个部位，达到泵感后休息，第二天另一个部位，三天一个周期，每周锻炼两次，休息一天。
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小说的主人公桑底亚哥是位非常出色的渔夫，然而一连八十多天没有打到鱼，对他来说，这是莫大的耻辱，如同女人无法生养一般。但他没有沮丧，依然等待明天出现希望。终于， 在一次孤独的出海中，他抓到了一条很大的鱼，但不幸的是，遇到了鲨鱼的袭击，随后是渔夫与鲨鱼艰难的搏斗，最后的结果是，渔夫胜利了，也许你会认为他失败了——大鱼只剩下 一堆骨头。故事就这么简单，如果让美女作家操作，估计会给他桑底亚哥安排一些赌博、酗酒、调情、艳遇的场景，或者干脆安排几位同性恋者出场，但遗憾的是当时的海明威似乎并 不知道这些噱头可以吸引更多的眼球，呵呵。海明威所有的语言，没有一句是多余的，简洁明了的给我们展现出一个勇敢的硬汉桑底亚哥。“电报式语言”的美誉并非虚言。
“……不过人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。” 桑底亚哥在遭遇鲨鱼袭击时的一番话，道出了此书的主题。通俗一点讲，被毁灭的可以是物件、财产、声名，可以是家人、朋友，甚至可以是自己的健康乃至生命，不能打败的却是 精神，是一股顶天立地的浩然之气。海明威描写了渔夫出海前的准备，描写了他抓到大鱼的喜悦，描写了与鲨鱼搏斗的动作和心理，简洁的语言、简单的动作传达出渔夫旺盛的斗志和 永不屈服的尊严，这便是生活的支柱，更确切地说，是支撑每一个人在这个多灾多难的世界生存下去的支柱。我曾经非常倾慕周作人在散文随笔中营构的人生境界，化用他的一些语句 ，我在我的BLOG上曾写下这样一些片断：“瓦屋纸窗之下，清泉绿茶，素雅的陶瓷茶具，二三人共饮，半日之闲，抵十年尘梦； 忙里偷闲，苦中作乐，在不完全的现世，享乐一点美与和谐，在刹那间体会永久。”在读完《老人与海》以后，却发现这样的人生，似乎总嫌太静了，让人在不知不觉中放弃抗争、 放弃拼搏，永远地沉静下去。也难怪周作人会在风雨飘摇的年代放弃外在的抵抗，转而退守在苦雨斋中禺禺独语，惹来身后一片骂名。《老人与海》展示的是别样的人生，给我们带来 的是如古希腊雕塑般的阳光、硬朗和健美。也许年轻时我们需要的是海明威，风烛残年时不妨踱步苦雨斋，喝喝茶，聊聊天，心平气和的离开人世。
永不屈服永不气馁的桑底亚哥是海明威创造的人物形象，当然也应该是他本人企慕的人生境界。然而在疾病的困扰下，海明威最终选择的却是以自杀的方式离开这个世界，这让喜欢 他的读者感到十分困惑和不解。1961年7月2日，星期天的清晨，海明威用一把猎枪结束了自己的生命，这是勇敢还是怯懦？在这个上帝的休息日里，也许海明威也感觉到了活着 的疲惫。海明威上过战场，虽无赫赫战功，却经历过枪林弹雨，接受过13次没有麻醉药的手术，依然顽强地挺过来了；海明威上过拳击场，虽无金腰带，却也战平过重量级职业拳击 冠军；海明威不是斗牛士，却在斗牛场上把一头重达一吨的斗牛扳倒在地……他追求充满力与美的，充满挑战与搏斗的生活，他向往超越生活、超越自我，因而不断的挑战生活、挑战 自我。然而他最终却是选择了自杀，按照基督教的教义，自杀者不得进入天堂，莫非海明威欲以最后的一击挑战教义的权威？
我不敢妄加揣测海明威的真正动机。但海明威最终还是背叛了他一以贯之的“硬汉风格”。“丧钟为谁而鸣？”（这也是海明威其中一部佳作的名字）。用猎枪指向自己头颅的海明 威并非“玩的就是心跳”，而是因为给他带来病痛和烦恼的喉癌。可如果是《老人与海》中的桑底亚哥得了癌症，海明威会让他跳海自杀吗？我想，他依然会去捕鱼，在漫长的等待中 、在奋力的拼搏中去忘却烦恼、战胜病痛，在每一个今天和明天收获每一次失望与希望。他不会太在乎昨天与今天是否捕到鱼或捕到多少鱼。真正的硬汉面对生活，靠的不是得到了什 么和得到了多少，而是一种永不气馁永不妥协的精神。
佛家认为人生有七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。生，乃母亲之苦，也许婴儿自己大概也意识到随之而来的漫长一生将要面对多少艰难困苦，因而人出生时莫不悲 啼几声，不知是对于老爸老妈的愤慨还是对于未知世界的恐惧，呵呵，暂不讨论；老，病，死，是每个生命个体都无法逃脱的自然法则；怨憎会，跟讨厌的人在一起，在仇视心态的折 磨下当然苦不堪言了；爱别离，相爱却要分离，怎不伤心欲绝（并非狭义的爱情）；求不得，欲海无边，也就苦海无边。如此说来，人生的确是苦海无边了。宗教总存有片面的真理， 将潜藏的揭示出来，将细微的放大出来，教人警醒。的确，人生一世，总要面对一次接一次的挫折、要面对无尽的孤独、要面对强大的有形和无形的敌人、要面对身体上日渐柔弱和衰 朽的自己，能够像桑底亚哥那样的又有多少。凡俗如我们，总会生发出无尽的烦恼与感慨、无尽的焦虑与踌躇，但心中只要存有希望，明天“太阳照旧升起”（这是海明威另一部佳作 的名字）。人，面对病痛和挫折时，离他最近的是无助，是死亡。柔弱面对刚强，很多时候会让我们失去信心、失去激情。桑底亚哥教会我们如何面对生活：孤寂，还有坚持；衰弱， 还有雄心；失败，还有拼搏；容颜老去、肉体消亡，精神却永远长存。桑底亚哥在世俗社会中很难功成名就，他会有他的原则、他的坚持，他的欲望是生活下去，拼搏下去，他永远把 希望留在下一次，留在明天。
一种“精神”
楼上说的是不是<偷天陷阱>
唐纳德萨瑟兰(我记得是那个演大腕的)
从心开始Reign Over Me
地区：美国
语言：英语
片长：90分钟
年份：2006 美国怪谈An American Haunting
地区：美国
语言：英语
片长：90分钟
年份：2005 病毒Virus
地区：法国
语言：英语
片长：99分钟
年份：1999
傲慢与偏见Pride and Prejudice
地区：德国
语言：英语
片长：90分钟
年份：2005
美国武器American Gun
地区：美国
语言：英语
片长：95分钟
年份：2005
盲者之国Land Of The Blind
地区：英国
语言：英语
片长：101分钟
年份：2006
问尘情缘Ask the Dust
地区：美国
语言：英语
片长：90分钟
年份：2006
偷天换日The Italian Job
地区：美国
语言：英语
片长：111分钟
年份：2003
惊天大刺杀JFK
地区：美国
语言：英语
片长：189分钟
年份：1991
冷山Cold Mountain
地区：美国
语言：英语
片长：155分钟
年份：2003
笑料什锦煲Hamburger film sandwich
地区：美国
语言：英语
片长：90分钟
年份：1977
血光鬼影夺命刀Don't Look Now
地区：意大利
语言：英语
片长：110分钟
年份：1973
凡夫俗子Ordinary People
地区：美国
语言：英语
片长：124分钟
年份：1980
风流医生俏护士Mash
地区：美国
语言：英语
片长：116分钟
年份：1970
太空牛仔space cowboys
地区：美国
语言：英语
片长：130分钟
年份：2000
小型谋杀案Little Murders
地区：美国
语言：英语
片长：110分钟
年份：1971
最终幻想Final Fantasy: The Spirits Within
地区：日本
语言：英语
片长：106分钟
年份：2001
一九零零(上)1900
地区：法国
语言：意大利语
片长：318分钟
年份：1976
抢劫大行动Free Money
地区：加拿大
语言：英语
片长：91分钟
年份：1998
革命Revolution
地区：英国
语言：英语
片长：126分钟
六度分裂Six Degrees of Separation
地区：美国
语言：英语
片长：112分钟
年份：1993
大腕Da Wan
地区：中国内地
语言：国语
片长：100分钟
年份：2001
十二金刚The dirty dozen
地区：英国
语言：英语
片长：145分钟
年份：1967
落阳The Setting Sun
地区：日本
语言：日语
片长：150分钟
年份：1992
疑凶Citizen X
地区：美国
语言：英语
片长：103分钟
年份：1995
浴火赤子心backdraft
地区：美国
语言：英语
片长：132分钟
年份：1991
在我来讲他绝对是超级老戏骨!
1、外婆的脸庞长圆，额上布满了一道道挺深的皱纹，两只眼睛深深地陷在眼眶中。
2、爷爷长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃般的眼睛，尖尖的下巴上，飘着一缕山羊胡须。他高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来”蹬、蹬、蹬“他，连小伙子也追不上呢。
3、我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上，深深地刻着一道道皱纹;两只小蒲扇似的大手，长满了老茧。
4、我的外婆，今年已有60多岁了，她的脸上有一条条如同波浪般的皱纹，手上也有一些鱼鳞般的皱纹，皮也变硬了，摸起来毛糙糙的。
5、离我不远的花园边上，蹲着一个老农民，他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
6、我的姥姥已经年逾古稀，她头发斑白，饱经风霜的脸上皱纹纵横交错。
7、我的外婆今年八十三岁了，她个儿不高，头上全是白发，脸上布满了皱纹，牙齿全落光了。她的背有些驼，小脚只有3寸长，但走起路来还很有精神。
8、老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。
9、他的眉毛，隐隐约约，很少。他的眼睛，时大时小，生气时瞪得圆圆的，愉快时眯得小小的。他架着副老花镜，脸上皱纹纵横交错，头上白发苍苍，看得出来，他是名副其实的老人论长相吧，年轻的照片看上去还行；论年龄吧，已年过古稀；论性格吧，善变，有时像天真的儿童，有时像成熟的青年，有时又像严肃的中年。他的心，犹如春季般温暖、夏季般暴烈、秋季般美丽、冬季般纯洁。
10、外婆，坐在桌子的最右端，头上蒙着一块白头巾，身上穿着的夹袄已经打满了补叮她微低着头，两手熟练地缠着纱布。
11、他的前额特别大，简直和面部不太相称。脸盘的轮廓也很怪，因为所有的牙齿全部脱落了。眼睛里闪耀着智慧的光芒，又敏锐，又细致，使你几乎觉得他有妖法。
12、一位神采奕奕的胖老头听见狗叫，从屋里出来。他年纪六十上下，一头浅褐色的头发保养得很好，只是胡子已经花白。这就是勃洛耶尔教授。
13、爷爷退休已有两年了，瘦瘦巴巴的身架，一脸的鱼网纹。头顶上灰白的头发，好像戴着一顶小毡帽。笑起来下巴颏高高地翘起，因为嘴里没有几颗牙了，嘴唇深深地瘪了进去。
14、我的外婆，脸上爬满了皱纹，一双小眼睛下有一个高高的鼻子，还有一张说话很快的嘴。
15、老巫婆长着一只鹰勾鼻，一个长下巴，就像两个钩子几乎贴在一起了。油腻的头发一半白一半黑。整日紧紧地裹着一件厚重的黑色斗篷，仿佛一个套中人。
16、他穿着一身整洁的中山装，静静地坐在椅子上，没有别人注意他，他也不注意别人，只是面对烈士陵园，凝视着那巍峨的人民英雄纪念碑。
17、外婆有着一张表情丰富的脸和一双心灵手巧的手、还有一张能说会道的嘴，犹如六月里的天气，时阴时晴，时忙时闲，时说时停，叫人捉摸不透。
18、消瘦的身躯，微微弯曲的脊背，这不是外婆吗，多么熟悉的身影啊。
19、我有一个爱我、疼我而又慈祥的外婆。她已经九十多岁了，白发苍苍，脸上布满了皱纹。
20、外公长着一张看上去很慈祥的脸，脸上有一些皱纹。外公有一个大大的鼻子，一张大大的、爱笑的嘴巴，还有一双同样也很大的、有神的眼睛。外公最喜欢笑了，不论什么时间，外公总是笑眯眯的。他一笑，眼睛就眯了起来，连皱纹也像在笑一样。
21、他年逾六旬，军帽下露出了花白的鬓发，在帽徽领章的衬托下，显出一种不言而喻的身份。
22、我的姥姥今年76岁了，长着一头银色的头发；一双有神的眼睛；脸上布满了刀刻般的皱纹；牙齿全掉了，装着一副假牙；她个儿高高的，一双五寸长的小脚，走起路来还真精神。
23、张奶奶拉着玉云姐的手，用昏花的眼睛把她从头望到脚，又从脚望到头。望着望着，她那眼里的泪水便顺着皱纹的沟道，，一串一串地落下来。
24、外婆在我的印象中总是干干净净的，走到她身边总会闻到一股股淡淡的皂香。她的头发总是梳得那样好，没有一丝乱发。
25、这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。
26、瞧这位老奶奶，她坐在桌子的最右端，头上蒙着一块白头巾，身上穿着的夹袄已经打满了补叮她微低着头，两手熟练地缠着纱布。
27、老人蓄着一撮短而硬的八字胡，一双棕褐色的眼睛深陷在眼窝里，长着一头蓬乱的灰白头发。
28、我的外婆今年六十六了，头发花白，额头上却没有什么皱纹，眉毛稀疏，两眼有神，只是眼睑下不少老年斑。因为身体不太好，动作迟滞，但是脾气有点急，说话声音有点大，我可有点“怕”她……
29、我的爷爷是个农民，我很喜欢丫在他的身边，数他额头上像小溪似的皱纹，更喜欢他那干裂、粗糙得像松树皮一样的手在我光滑的脑袋上抚摸。平时爷爷沉默寡言，只知道干活。他勤劳、朴实，种了一辈子地。严寒酷暑，风里雨里，他总是天下亮就起来干活，太阳落了才带着满身泥土回来。爷爷辛辛苦苦养大了5个孩子。打我记事起，难得听他说上几句话，就是高兴时，遇到我这个最小的孙子只是笑笑。
30、外婆一双小脚走起路来颤颤巍巍的，好像—不小心就会摔倒。
31、白发苍苍的邻居张奶奶拄着拐杖，脸上笑得像一朵绽开的。她眯起眼睛翻来覆去地看着玉云姐那张录取通知书，好像手里捧的不是录取通知书，而是一件稀罕的宝物。
32、我外婆今天头戴绒线帽，身穿一件崭新的黑呢子大衣和一条混纺呢裤子，脚上穿着一双油亮亮的平底皮鞋。她手拄拐杖，满脸洋溢着喜气，手里拿着一张的红纸，出了门。
33、这老汉，头上戴着一顶破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了。肩上搭着一件灰不灰、黄不黄的褂子。整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。下面的裤腿卷过膝盖，毛茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着。
34、我的外公矮矮的个子，平时总爱穿一件深蓝色的衣服。他那饱经风霜的脸上，积蓄了他几十年的风风雨雨。
35、对岸渡口，有几个人正从提上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，键步走在前头。夕阳洒在她的满头银发上，显得神采奕奕。
36、他的上眼微微下垂，显得无精打采，眼角边布满了皱纹，显示出岁月的痕迹，瘦长的脸上长满老人斑，下巴长的离谱，一看就是个吝啬的家伙；他身上穿着灰蓝色的长夹克，沾满的灰尘和污垢，还有补丁呢！真是的，连这种钱也要省。
37、我的外婆十分慈爱、和蔼可亲，对人十分热情。单薄的身子，似乎连风都吹得倒一样。小而瘦的脸上几乎没有一点肉，身材干板又矮小，可是，已将近75岁的人了，却一根白发也没有，这为什么呢？我正为这事纳闷呢！哦！我知道了，外婆喝过什么药，头发就长黑了。
38、我的外公六十多岁了，两斑白，头顶中间光秃秃的，像个小球场，周围是稀稀的几根头发，脸庞圆圆的，整天笑眯眯的，肚子挺得高高的，像个弥佛。
39、只见路旁走过两个老者，都是鹤发童颜，满面春风，举止大雅。
40、我的外婆今年六十岁了，乌黑的头发中多少也有了几簇白发。
41、吉老秤已经五十几岁，可是身体硬实得像一座石碑；从口外刚赶来的儿马蛋子，一噘子踢到他的胸脯上，就像被跳蚤弹了一下。他的手艺高超，远近驰名，却只能混个半饥不饱；用他的话说，一辈子没吃撑着过。他脾气暴，不娶家小，不信鬼神，只好喝烈酒闻鼻烟；喝醉了就睡觉，扯起鼾声像打雷，打起喷嚏像放炮。
42、爷爷今年63岁。平时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽。爷爷总是背着手走路，那模样真像个“大官”。
43、由于长年的日晒风吹，外婆的脸又黑又瘦，布满皱纹，像条枯老的丝瓜筋。
44、他头上裹着白毛巾，身上披着老羊皮袄，腰里别着烟袋，活像童话里的老仙翁。
45、由于多年的操劳，爷爷的手背粗糙得像老松树皮，裂开了一道道口子，手心上磨出了几个厚厚的老茧；流水般的岁月无情地在他那绛紫色的脸上刻下了一道道深深的皱纹，他那原来是乌黑乌黑的头发和山羊胡子也变成了灰白色，只有那双眼睛依旧是那么有神，尽管眼角布满了密密的鱼尾纹……我想念爷爷。
46、尽管“包子爷爷”脸上已经布满了皱纹，但我仍然能看出他年轻的时候是一个很英俊的人。他很喜欢灰色，总是戴着灰帽子，穿着灰裤子。他很和蔼，每天都笑眯眯的，好像什么愁事都没有，最重要的就是他很善良，心肠很好。
47、那双曾经被岁月的沧桑深深埋藏了的眼睛里，似乎有一丝光彩闪过，那光彩流转着，似乎回到了一个纯真无邪的童年。他所讲述的那一切，似乎就发生在昨天。他像个孩子一般的向我讲述着那一群群身披落日余晖的小精灵，苍老的声音几乎有了一丝无邪的童趣。我扶着老人，思想也随着脚步，缓缓的走进了那个似乎从未逝去的童年中。
48、这是一位慈祥的老人，头发梳得十分认真，没有一丝凌乱。可那一根根银丝一般的白发还是在黑发中清晰可见。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑。
49、我的外婆年已七旬，一头的短发像罩一了一层白霜，一双大眼睛已经深深地陷了下去，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱经风霜的脸上刻满了皱纹。
50、外婆耳朵有些聋了，有时听不清我们在说什么。眼睛也有些老花了，干活时或念经时都要戴上老花眼镜。背也有些驼了，并且，腰呀！背呀！也经常会酸。腿也不灵活了，走路很缓慢。而且，头发也变得白花花的一片。
51、外公有一双大眼睛，浓浓的眉毛。外公五官端正，挺神气。外公是一位善良、诚实的老人。每当在跟他交谈的时候，他总是让我觉得和蔼可亲和幽默，所以我很愿意跟他在一起。
52、我的奶奶，年已半百，但有满头的黑发，唯有少许白发衬托着着。她的背按标准来说，略微有些驼。眼睛有点儿小，眼角也不时地回显现出条条明显的皱纹。双手有点粗糙，有着农村老年人特有的茧子，是个勤劳且有朴实的农村主妇。
53、她一脸慈爱沧桑，年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根银发，半遮半掩，若隐若现。脸上条条皱文，好像一波三折的往事。
54、他身穿这一件破旧青灰色衣衫和一件短裤，俨然一副穷酸样；而在他那衰老的面容下带着的笑容，在我看来是那么虚假；而他看我的眼神，就好像是挖到金矿般的炽热。
55、外婆拉着玉云姐的手，用昏花的眼睛把她从头望到脚，又从脚望到头。望着望着，她那眼里的泪水便顺着皱纹的沟道，，一串一串地落下来。
56、虽然已经身形佝偻，可是菊瓣似的笑容从奶奶满是皱纹的脸上绽放；虽然已经双目混浊，可是年轻时美好的回忆依然充满了她整个瘦小的身躯。
57、我的爷爷今年七十多岁，中等个子，白白的头发，最有特色的是他那又肥又大的鼻子和他那双细长的眼睛。爷爷待人和善，常和我们说笑，因此，我们几个孙子和他在一起就像朋友一样随便，光这一点我就很喜欢他了。
58、他，整天劳动工具握在手；他，穿着一双粗糙的黑布鞋。在庄稼地的每一寸土地上，都遍布了他的足印。他，便是我乡下的爷爷。爷爷的个子不高，也许是因为那整日架在肩头的锄头压的吧。一道道深深的皱纹印在他那饱经风霜的脸上，从而那原本炯炯有神的眼睛也黯然失色了。
59、老头子浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特别精神，那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛，除非是在白洋淀上。
60、肖伯伯他中等身材，身体很硬朗。和蔼可亲的脸上，有一双炯炯有神的眼睛;夏天，上穿白衬衣，下穿一条西装短裤，显得朴素大方。
61、我的外婆有着一头雪白的头发，因为年龄的关系，腰已经弯曲变形了，慈祥和蔼的面庞，有好多皱纹!
62、他虽然已经是老态龙钟了，走路时却仍然步履矫健。
63、外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。
64、我有一个慈祥、和蔼可亲的好外婆，外婆身体微胖，她有一头乌黑的头发中偶尔也有几根银白色的头发，两条弯弯的眉毛，就像柳树叶一样，可漂亮了！
65、我仔细端详起外公来。干瘪而多皱的面孔，浑身深土**的皮肤，灰白色的胡须稀稀拉拉地分布在下巴上，暗红的嘴唇已经干裂了，鼻子上密密麻麻地点上了老人斑，两只无神的老眼半睁半闭地看着我们，似乎这样就能把我们留住一样。枯柴般的手上青筋清晰可见，脑袋上的灰白的头发大有“地区包围中央”之势。啊！岁月不留人啊……
66、我的爷爷是一位画家，他四方的脸，满头是银发，虽然没有白胡挂颔的风度，却有那种鹤发童颜的相貌。他呀，一谈起画，总是那么津津有味，还情不自禁地用手比划着。他说的那些词我听不大懂，或登门求教的画家们都说，爷爷说的跟他所作的画一样高超。
67、我的姥姥已年逾古稀，她中等个子，瘦瘦的，那布满皱纹的脸上有着一双充满智慧的眼睛。
68、我的外婆矮矮的个子，很瘦。小小的眼睛上架上了一副老花眼镜，额头上的抬头纹由于多年的堆积，成了“三”字型。满头灰发的外婆身体依然硬朗。
69、我的外公是一位退休老干部，今年71岁。他中等身材，又浓又黑的眉毛，嘴边还长了一颗“伟人痣”，大家时常跟他开玩笑，喊他“主席”，外公也总是笑呵呵地答应着。
70、外公有一张瓜子脸，眼角边，有许多皱纹，虽然看上去比较老，但是，外公的身体很硬朗，讲话声音响亮，走起路来，步伐稳健，而且对生活很乐观。
71、我循声迎上去，及至到了眼前，才看清是一位精瘦的老人。他身穿一套褪色的衣服，足登一双棕的的运动鞋，正用一把竹扫帚清扫着路面。
72、我的奶奶已经是七十多岁的人了。头上布满了银发，抬头纹和眼角纹都很重。她平时总穿着一件蓝色的上衣、黑色的裤子。
73、这是一位慈祥的老人，头发梳得十分认真，没有一丝凌乱。可那一根根银丝一般的白发还是在黑发中清晰可见。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑。这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。
74、他头戴草帽，黧黑的两颊深陷进去，满脸深深的皱纹和衣服皱褶连成一片。那是一件洗得发白的旧上衣，并且纽扣没有一个是相同的。
75、我的外公五十出头，中等个子，高高的鼻子上架着一幅宽边近视眼镜，脸上爬了一些皱纹，头上也悄悄长了几丝白发。他总是带着慈祥的微笑，和蔼可亲。
76、那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。他穿着一身整洁的中山装，静静地坐在椅子上，没有别人注意他，他也不注意别人，只是面对烈士陵园，凝视着那巍峨的人民英雄纪念碑。
77、他矮墩墩的身材，胖乎乎的面孔，红茶色发亮的额头下面，两条弯弯的眉毛，一双细长的眼睛，那面相就像一尊弥勒佛。
78、他虽然已经是老态龙钟了，走路时却仍然步履矫健。虽然已经身形佝偻，可是菊瓣似的笑容从奶奶满是皱纹的脸上绽放；虽然已经双目混浊，可是年轻时美好的回忆依然充满了她整个瘦小的身躯。
79、那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神;头发很却很整齐。
80、外婆今年80岁，看上去精神抖擞，穿了一件红艳艳的衣服，显得格外年轻。看到她得儿女都来了，脸上整天挂着笑容，特别开心。
81、我的爷爷——是一位画家，他四方的脸，满头是银发，虽然没有白胡挂颔的风度，却有那种鹤发童颜的相貌。他呀，一谈起画，总是那么津津有味，还情不自禁地用手比划着。他说的那些词我听不大懂，或登门求教的画家们都说，爷爷说的跟他所作的画一样高超。
82、外婆的胃口很好，可惜牙齿差不多掉光了，于是安上了一副金灿灿的假牙。
83、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。
84、我的爷爷已是年过七旬的人了，他长着一张瓜子脸，脸上满是皱纹，清瘦的脸上更显现那双炯炯有神的大眼睛。他因为当过兵，所以身材非常健壮，衣着整洁，办起事来井井有条。
85、我的外婆今年快六十岁了，你别看她年近花甲，可赶起时髦来一点儿也不落后于年轻人。唱流行歌曲、跳健美操……
86、王爷爷个儿不高，背有点驼，满头银发，胡子、眉毛都花白了。他常穿一身褪了色的蓝色工作服，看上去七十多了，可还是挺精神的。
87、我的奶奶今天的穿戴与平时大不相同：头戴绒线帽，身穿一件崭新的黑呢子大衣和一条混纺呢裤子，脚上穿着一双油亮亮的平底皮鞋。她手拄拐杖，满脸洋溢着喜气，手里拿着一张的红纸，出了门。
88、外婆缠过足的小脚像一只三角形的小粽子，走起路来一摆一摆，可费力呢。
89、外婆腿脚不好，走起路来一摇一摆，她弯弯的背让我感觉她走路肯定很吃力。
90、这时我看见一位满面红光的老大爷，他虽然满头银发，胡子斑白，却显得精神抖擞，他像年轻小伙子一样，利落地跳入冰水之中，挥动着那有力的双臂，飞快地向前游去。
91、我的外婆今年六十四岁。她有一双双眼皮。明亮的眼睛依然那么炯炯有神。虽然她年纪大，但皮肤还很白。身材苗条，一点都没有老人发胖的迹象。
92、外婆七十多岁，她身体非常弱，总是躬着腰走路，而且常常还咳嗽，让人十分担心。
93、如今的外婆，白发苍苍，皱纹也越来越多。
94、外婆的牙不好，吃东西时，她那两片平瘪嘴唇老是一瘪一瘪地动着。
95、我家住胡同口，有一个公用知来水龙头，看水龙头是一位老大爷。他矮墩墩的身材，胖乎乎的面孔，红茶色发亮的额头下面，两条弯弯的眉毛，一双细长的眼睛，那面相就像一尊弥勒佛。
96、那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！
97、姥姥的脸灰**，皱巴巴的，像一块大树皮，七横八岔，满是沟壑。
98、他年逾六旬，军帽下露出了花白的鬓发，在帽徽领章的衬托下，显出一种不言而喻的身份。虽然公共汽车上喧闹拥挤，但他依然挺直身坐着，两只手放在膝盖上，保持着军人特有的一种风度。在他的眼皮下藏着一双炭火似的光点，在默默地燃烧着。
99、外婆的手上结满了又厚又硬的老茧，这是她一生参加劳动的证明。
100、我的奶奶，个子长的不高不矮，圆圆的脸，脸的左下角有颗痣；大眼睛，双眼皮，眉毛不粗不淡，鼻子和嘴巴长得十分协调，只是头发全白了，脸上也有许多皱纹。
101、外婆她老人家穿着很简朴，粗布衣服上惟一的“装饰”，就是那别在胸前闪亮的一根针，针鼻上还挂着花花绿绿的线头呢！
102、我的外公个子挺高，约一米七五左右，是个名副其实的高个子。头发白了一半左右，剩下的是乌黑的短发，头上一黑一白，给人一种阴阳的感觉。全身上下瘦得只有皮包骨，在远处看还以为是一块骨头呢！别看外公是一个七十多岁的细高个子，干起活来可“有劲”了。
103、我们通常都用红苹果来形容女孩子的脸，而我姥姥的脸就像是一只失了水、风干了的老苹果。镶嵌着满脸的皱纹，也同样镶嵌着一生的沧桑。
104、爷爷今年七十三岁，平时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽。爷爷总是背着手走踣，那模样真算个”大官“。爷爷是个老鞋匠，平时挣下的钱都花费在我和弟弟身上了。爷爷对我的关怀与疼爱，令我终生难忘。
105、我的姥姥是一个非常勤劳的人，她已经80多岁了，黑瘦的脸上布满了皱纹，透过银边老花镜片可以看见姥姥那双慈善的眼睛。
106、你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少!
107、他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
108、外婆的头发是自然卷曲的，看上去中真美；慈祥的眼睛总是笑眯眯的，说起话来又清脆又好听。
109、那金色的阳光洒在老爷爷皱皱的脸上，分外好看。似乎暖暖的阳光可以把老爷爷的皱纹填平，擦去。我看着老爷爷，就像欣赏着一座出自名家之手的黄铜雕像。可是老爷爷似乎并不这么想，他狠狠地皱着眉头，使得那一张皱皱的脸上的皱纹变得更深了。他抽出前一秒还在一堆铁块里摸索的手，在脸上胡乱地抹了一下，好像想要擦去所有炎热。我的目光再去看时，发现这张皱皱的脸已经变成了一张大花脸，颇有戏剧色彩呢。
110、我的姥姥已经六十多岁了。她长着花白的头发，浓浓的眉毛，高高的鼻梁。
111、我的爷爷身子微微发胖，有着一米六八的个头，别人第一眼看见他，肯定认为他是六十出头，七十不到。其实不然，我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗，每天早上他都坚持去西山上打太极拳。
112、我的外婆脾气好，她不高不低，不胖不瘦，今年60岁了，眼不花，耳不聋。
113、他咧嘴笑了笑，看到的，只有黄到不能再黄的牙齿，摇摇欲坠。他微眯着上眼，上颊严重凹陷；布满深纹的脸，搭配着几十块大小不等的破布缝补成的外衣。这老头儿，活像个木乃伊！真是恶心！
1、我的外婆今年快六十岁了，你别看她年近花甲，可赶起时髦来一点儿也不落后于年轻人。唱流行歌曲、跳健美操……
2、外婆，坐在桌子的最右端，头上蒙着一块白头巾，身上穿着的夹袄已经打满了补叮她微低着头，两手熟练地缠着纱布。
3、外婆在我的印象中总是干干净净的，走到她身边总会闻到一股股淡淡的皂香。她的头发总是梳得那样好，没有一丝乱发。
4、王爷爷个儿不高，背有点驼，满头银发，胡子、眉毛都花白了。他常穿一身褪了色的蓝色工作服，看上去七十多了，可还是挺精神的。
5、他年逾六旬，军帽下露出了花白的鬓发，在帽徽领章的衬托下，显出一种不言而喻的身份。虽然公共汽车上喧闹拥挤，但他依然挺直身坐着，两只手放在膝盖上，保持着军人特有的一种风度。在他的眼皮下藏着一双炭火似的光点，在默默地燃烧着。
6、我的奶奶已经是七十多岁的人了。头上布满了银发，抬头纹和眼角纹都很重。她平时总穿着一件蓝色的上衣、黑色的裤子。
7、我的姥姥是一个非常勤劳的人，她已经80多岁了，黑瘦的脸上布满了皱纹，透过银边老花镜片可以看见姥姥那双慈善的眼睛。
8、外婆今年80岁，看上去精神抖擞，穿了一件红艳艳的衣服，显得格外年轻。看到她得儿女都来了，脸上整天挂着笑容，特别开心。
9、尽管“包子爷爷”脸上已经布满了皱纹，但我仍然能看出他年轻的时候是一个很英俊的人。他很喜欢灰色，总是戴着灰帽子，穿着灰裤子。他很和蔼，每天都笑眯眯的，好像什么愁事都没有，最重要的就是他很善良，心肠很好。
10、我的奶奶，个子长的不高不矮，圆圆的脸，脸的左下角有颗痣；大眼睛，双眼皮，眉毛不粗不淡，鼻子和嘴巴长得十分协调，只是头发全白了，脸上也有许多皱纹。
11、外公长着一张看上去很慈祥的脸，脸上有一些皱纹。外公有一个大大的鼻子，一张大大的、爱笑的嘴巴，还有一双同样也很大的、有神的眼睛。外公最喜欢笑了，不论什么时间，外公总是笑眯眯的。他一笑，眼睛就眯了起来，连皱纹也像在笑一样。
12、老巫婆长着一只鹰勾鼻，一个长下巴，就像两个钩子几乎贴在一起了。油腻的头发一半白一半黑。整日紧紧地裹着一件厚重的黑色斗篷，仿佛一个套中人。
13、我的外公是一位退休老干部，今年71岁。他中等身材，又浓又黑的眉毛，嘴边还长了一颗“伟人痣”，大家时常跟他开玩笑，喊他“主席”，外公也总是笑呵呵地答应着。
14、我循声迎上去，及至到了眼前，才看清是一位精瘦的老人。他身穿一套褪色的衣服，足登一双棕的的运动鞋，正用一把竹扫帚清扫着路面。
15、我的外婆，今年已有60多岁了，她的脸上有一条条如同波浪般的皱纹，手上也有一些鱼鳞般的皱纹，皮也变硬了，摸起来毛糙糙的。
16、对岸渡口，有几个人正从提上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，键步走在前头。夕阳洒在她的满头银发上，显得神采奕奕。
17、爷爷今年七十三岁，平时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽。爷爷总是背着手走踣，那模样真算个”大官“。爷爷是个老鞋匠，平时挣下的钱都花费在我和弟弟身上了。爷爷对我的关怀与疼爱，令我终生难忘。
18、外婆耳朵有些聋了，有时听不清我们在说什么。眼睛也有些老花了，干活时或念经时都要戴上老花眼镜。背也有些驼了，并且，腰呀！背呀！也经常会酸。腿也不灵活了，走路很缓慢。而且，头发也变得白花花的一片。
19、外婆拉着玉云姐的`手，用昏花的眼睛把她从头望到脚，又从脚望到头。望着望着，她那眼里的泪水便顺着皱纹的沟道，，一串一串地落下来。
20、一位神采奕奕的胖老头听见狗叫，从屋里出来。他年纪六十上下，一头浅褐色的头发保养得很好，只是胡子已经花白。这就是勃洛耶尔教授。
21、他头戴草帽，黧黑的两颊深陷进去，满脸深深的皱纹和衣服皱褶连成一片。那是一件洗得发白的旧上衣，并且纽扣没有一个是相同的。
22、虽然已经身形佝偻，可是菊瓣似的笑容从奶奶满是皱纹的脸上绽放；虽然已经双目混浊，可是年轻时美好的回忆依然充满了她整个瘦小的身躯。
23、他穿着一身整洁的中山装，静静地坐在椅子上，没有别人注意他，他也不注意别人，只是面对烈士陵园，凝视着那巍峨的人民英雄纪念碑。
24、外婆她老人家穿着很简朴，粗布衣服上惟一的“装饰”，就是那别在胸前闪亮的一根针，针鼻上还挂着花花绿绿的线头呢！
25、我的外婆今年八十三岁了，她个儿不高，头上全是白发，脸上布满了皱纹，牙齿全落光了。她的背有些驼，小脚只有3寸长，但走起路来还很有精神。
26、爷爷退休已有两年了，瘦瘦巴巴的身架，一脸的鱼网纹。头顶上灰白的头发，好像戴着一顶小毡帽。笑起来下巴颏高高地翘起，因为嘴里没有几颗牙了，嘴唇深深地瘪了进去。
27、我的外公个子挺高，约一米七五左右，是个名副其实的高个子。头发白了一半左右，剩下的是乌黑的短发，头上一黑一白，给人一种阴阳的感觉。全身上下瘦得只有皮包骨，在远处看还以为是一块骨头呢！别看外公是一个七十多岁的细高个子，干起活来可“有劲”了。
28、我的外婆矮矮的个子，很瘦。小小的眼睛上架上了一副老花眼镜，额头上的抬头纹由于多年的堆积，成了“三”字型。满头灰发的外婆身体依然硬朗。
29、她一脸慈爱沧桑，年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根银发，半遮半掩，若隐若现。脸上条条皱文，好像一波三折的往事。
30、我的奶奶今天的穿戴与平时大不相同：头戴绒线帽，身穿一件崭新的黑呢子大衣和一条混纺呢裤子，脚上穿着一双油亮亮的平底皮鞋。她手拄拐杖，满脸洋溢着喜气，手里拿着一张的红纸，出了门。
31、我的外公五十出头，中等个子，高高的鼻子上架着一幅宽边近视眼镜，脸上爬了一些皱纹，头上也悄悄长了几丝白发。他总是带着慈祥的微笑，和蔼可亲。
32、我的外公六十多岁了，两斑白，头顶中间光秃秃的，像个小球场，周围是稀稀的几根头发，脸庞圆圆的，整天笑眯眯的，肚子挺得高高的，像个弥佛。
33、他的前额特别大，简直和面部不太相称。脸盘的轮廓也很怪，因为所有的牙齿全部脱落了。眼睛里闪耀着智慧的光芒，又敏锐，又细致，使你几乎觉得他有妖法。
34、爷爷今年63岁。平时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽。爷爷总是背着手走路，那模样真像个“大官”。
35、我的外婆年已七旬，一头的短发像罩一了一层白霜，一双大眼睛已经深深地陷了下去，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱经风霜的脸上刻满了皱纹。
36、这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。
37、他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
38、瞧这位老奶奶，她坐在桌子的最右端，头上蒙着一块白头巾，身上穿着的夹袄已经打满了补叮她微低着头，两手熟练地缠着纱布。
39、他身穿这一件破旧青灰色衣衫和一件短裤，俨然一副穷酸样；而在他那衰老的面容下带着的笑容，在我看来是那么虚假；而他看我的眼神，就好像是挖到金矿般的炽热。
40、我的爷爷——是一位画家，他四方的脸，满头是银发，虽然没有白胡挂颔的风度，却有那种鹤发童颜的相貌。他呀，一谈起画，总是那么津津有味，还情不自禁地用手比划着。他说的那些词我听不大懂，或登门求教的画家们都说，爷爷说的跟他所作的画一样高超。
41、他，整天劳动工具握在手；他，穿着一双粗糙的黑布鞋。在庄稼地的每一寸土地上，都遍布了他的足印。他，便是我乡下的爷爷。爷爷的个子不高，也许是因为那整日架在肩头的锄头压的吧。一道道深深的皱纹印在他那饱经风霜的脸上，从而那原本炯炯有神的眼睛也黯然失色了。
42、白发苍苍的邻居张奶奶拄着拐杖，脸上笑得像一朵绽开的菊花。她眯起眼睛翻来覆去地看着玉云姐那张录取通知书，好像手里捧的不是录取通知书，而是一件稀罕的宝物。
43、肖伯伯他中等身材，身体很硬朗。和蔼可亲的脸上，有一双炯炯有神的眼睛;夏天，上穿白衬衣，下穿一条西装短裤，显得朴素大方。
44、我的外婆十分慈爱、和蔼可亲，对人十分热情。单薄的身子，似乎连风都吹得倒一样。小而瘦的脸上几乎没有一点肉，身材干板又矮小，可是，已将近75岁的人了，却一根白发也没有，这为什么呢？我正为这事纳闷呢！哦！我知道了，外婆喝过什么药，头发就长黑了。
45、外公有一张瓜子脸，眼角边，有许多皱纹，虽然看上去比较老，但是，外公的身体很硬朗，讲话声音响亮，走起路来，步伐稳健，而且对生活很乐观。
46、我的外婆今年六十四岁。她有一双双眼皮。明亮的眼睛依然那么炯炯有神。虽然她年纪大，但皮肤还很白。身材苗条，一点都没有老人发胖的迹象。
47、我的奶奶，年已半百，但有满头的黑发，唯有少许白发衬托着着。她的背按标准来说，略微有些驼。眼睛有点儿小，眼角也不时地回显现出条条明显的皱纹。双手有点粗糙，有着农村老年人特有的茧子，是个勤劳且有朴实的农村主妇。
48、我的爷爷身子微微发胖，有着一米六八的个头，别人第一眼看见他，肯定认为他是六十出头，七十不到。其实不然，我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗，每天早上他都坚持去西山上打太极拳。
49、我的姥姥今年76岁了，长着一头银色的头发；一双有神的眼睛；脸上布满了刀刻般的皱纹；牙齿全掉了，装着一副假牙；她个儿高高的，一双五寸长的小脚，走起路来还真精神。
50、离我不远的花园边上，蹲着一个老农民，他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
51、那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！
52、他咧嘴笑了笑，看到的，只有黄到不能再黄的牙齿，摇摇欲坠。他微眯着上眼，上颊严重凹陷；布满深纹的脸，搭配着几十块大小不等的破布缝补成的外衣。这老头儿，活像个木乃伊！真是恶心！
53、这时我看见一位满面红光的老大爷，他虽然满头银发，胡子斑白，却显得精神抖擞，他像年轻小伙子一样，利落地跳入冰水之中，挥动着那有力的双臂，飞快地向前游去。
54、我有一个慈祥、和蔼可亲的好外婆，外婆身体微胖，她有一头乌黑的头发中偶尔也有几根银白色的头发，两条弯弯的眉毛，就像柳树叶一样，可漂亮了！
55、那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。他穿着一身整洁的中山装，静静地坐在椅子上，没有别人注意他，他也不注意别人，只是面对烈士陵园，凝视着那巍峨的人民英雄纪念碑。
56、老头子浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特别精神，那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛，除非是在白洋淀上。
57、我的爷爷今年七十多岁，中等个子，白白的头发，最有特色的是他那又肥又大的鼻子和他那双细长的眼睛。爷爷待人和善，常和我们说笑，因此，我们几个孙子和他在一起就像朋友一样随便，光这一点我就很喜欢他了。
58、我们通常都用红苹果来形容女孩子的脸，而我姥姥的脸就像是一只失了水、风干了的老苹果。镶嵌着满脸的皱纹，也同样镶嵌着一生的沧桑。
59、爷爷长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃般的眼睛，尖尖的下巴上，飘着一缕山羊胡须。他高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来”蹬、蹬、蹬“他，连小伙子也追不上呢。
60、我的外婆今年六十六了，头发花白，额头上却没有什么皱纹，眉毛稀疏，两眼有神，只是眼睑下不少老年斑。因为身体不太好，动作迟滞，但是脾气有点急，说话声音有点大，我可有点“怕”她……
61、我的爷爷已是年过七旬的人了，他长着一张瓜子脸，脸上满是皱纹，清瘦的脸上更显现那双炯炯有神的大眼睛。他因为当过兵，所以身材非常健壮，衣着整洁，办起事来井井有条。
62、他的上眼微微下垂，显得无精打采，眼角边布满了皱纹，显示出岁月的痕迹，瘦长的脸上长满老人斑，下巴长的离谱，一看就是个吝啬的家伙；他身上穿着灰蓝色的长夹克，沾满的灰尘和污垢，还有补丁呢！真是的，连这种钱也要省。
63、外婆有着一张表情丰富的脸和一双心灵手巧的手、还有一张能说会道的嘴，犹如六月里的天气，时阴时晴，时忙时闲，时说时停，叫人捉摸不透。
梵蒂冈位于欧洲的意大利半岛，是一个国土面积超级小的宗教国家，基督教的教皇就住在里面，每年都会有大量的教徒前来朝圣，这里宗教氛围非常浓郁，下面给大家分享梵蒂冈旅游攻略汇总。
关于时间安排：
首先如果时间相对充裕且兴趣浓厚，梵蒂冈绝对可以安排一整天时间。
大部分的一天安排都是：圣彼得大教堂(含广场)和梵蒂冈博物馆，晚些时候到圣天使堡拍个外景，通过圣天使桥返回罗马的住处。
圣彼得教堂和博物馆的先后顺序：
因为博物馆有路通向大教堂，所以大部分人的安排是先博物馆后教堂。我们特地为了错开博物馆的高峰，选择了先教堂后博物馆，所以在网上预约了下午一点的博物馆。
好处：去教堂时人少。教堂早上七点就开门，早起的鸟儿甚至可以先去后花园看看再进教堂。我们带着老人(还非要在住处做了早餐吃完，再搭地铁)快九点才到，进了大教堂还误打误撞排到了最右边的队伍——刚好是教堂登顶，于是毫不犹豫选择先登顶。所以也不可能错过旋转楼梯——这是先博物馆后教堂很容易错过的。等我们下来进教堂大厅时，登顶的队伍排上了大队，这个时候再打算看大翅膀就不知等多久了。
坏处：需要从圣彼得广场的原入口离开这个国家，绕梵蒂冈城围墙半圈再从博物馆的入口进入。看完大教堂和广场一般已近中午，在烈日下暴晒着走一公里也许不那么明智。而且，博物馆并没有因为是下午而游客变少，旅游团们还是在几个著名场馆挤满了整个通道。另外，早上登顶俯瞰罗马城的时候是逆光，如果下午顺光的时候拍照应该更好。
所以如果让我再选一次，我还是会先教堂后博物馆，因为可以赶早登顶，而博物馆从早到晚人都多，无非就是多走些路晒些太阳。尽可能早的到达教堂广场，有时间可以去花园溜达下，没时间登顶后俯瞰花园更美。圣彼得教堂早上七点开门，可以在刚开门不久游客不多时好好欣赏那精美的五个大门—圣门、圣事门、中门、善恶门、死门，我们登顶下来再进教堂大厅时，熙熙攘攘的人群已经让人无法驻足在门前了。
其他一些注意事项：
1、梵蒂冈城只有两个入口，大教堂广场和博物馆，整个梵蒂冈也就包含这俩外加后花园，后花园在教堂登顶时俯瞰更有感觉。如果看见大部队在排队，那是博物馆的方向。排队口处会有三哥模样的人拦住问你是否有票，没有预约票的左边靠着城墙排队——从队伍的长短目测，这四欧的预约费值了。网上提前预约门票链接：https://biglietteriamuseivaticanva/musei/tickets/doaction=gototipovisitapertag&tag=museibigliettiingresso&weblang=EN
2、有一些时间的话还是建议教堂登顶。旅行团只给45分钟参观教堂的除外—除非你就是想看教堂大翅膀，因为登顶就需要这么多时间了。票价8欧电梯6欧楼梯，有体力那320阶台阶非常easy，即使电梯上去，后面还有很多台阶需要爬。
3、博物馆附近有家中餐“宽窄巷子”味道还行。没错，一听就知道是川菜，但肯定是当地改良版的，味道好过罗马老城区的天津饭店。大众点评上搜索吧。
4、选择坐地铁来梵蒂冈，而不是公交。乘坐地铁A线，OttavianoSan Pietro站下车就离教堂或博物馆不远了。罗马的公交实在是没谱(你顺利等到是你运气好)，这可能就是地铁里人还挺多的缘由吧。
5、梵蒂冈博物馆实在是馆藏丰盛，好好看一整天都逛不完。顺着人流到拉斐尔房间和西斯廷礼拜堂的分岔口时，要先去拉斐尔房间，然后只有一条道通向西斯廷礼拜堂。我们到分叉口时跟着大部分人去了西斯廷礼拜堂，出来后虽然看见一个箭头通往拉斐尔房间(估计也很绕)，但之后并未再看见标示。等问工作人员时，被告知拉斐尔房间5点30关门(整个博物馆6点关)，当时5点33而西斯廷礼拜堂里还站满了人(我们在里面也呆了很久)。也就是说，时间如果不甚充分，要先去拉斐尔房间后去西斯廷礼拜堂。建议带一副小望远镜看礼拜堂的壁画，否则高高的穹顶实在是看不真切。另外请提前做好功课，强烈建议在梵蒂冈博物馆租讲解器，有中文讲解哦。
6、西斯廷礼拜堂不能拍照，拉斐尔房间没限制。梵蒂冈博物馆门票的画就是拉斐尔房间里雅典学院的大哲握手。要记得照相留念哦!
每天清晨六点，教皇起床的第一件事是跪倒在基督耶稣像前做弥撒。
而在教皇宫的大门前，穿条状制服的瑞士侍卫队也开始了一天迎接来自四面八方游客的工作，他们端着枪走来走去，象征的意义远远大于实质的意义。这些精心挑选的侍卫在接受这份神圣的工作前，都要向教皇效忠，并承诺献出自己的生命。
梵蒂冈，世界上人口最少、面积最小的国家，仅044平方公里。可就是这个跟天安门广场差不多大的国家，却影响着世界上超过10亿的人。
大早起来，搭乘地铁A线，从西班牙广场旁边的民宿出发只需4站，到OttavianoSan Pietro下车。沿着指示牌一直走，不能跟着人流，因为大部分的旅行团和游客都选择梵蒂冈博物馆作为第一站，而我们先要去的是圣彼得大教堂。
圣彼得大教堂是世界上最大的教堂，最初是由君士坦丁大帝于公元4世纪在圣伯多禄(就是圣彼得)墓地上修建的。现在我们看到的样子是1503年尤里乌斯二世开始重建，并持续120年才完工。主持设计的人包括众人皆知的拉斐尔和米开朗基罗等多名大师。
到达的时间尚早，游客还不多。从不起眼的一个门进入，豁然开朗，巨大的广场映入眼帘，中央竖立着来自埃及的方尖碑，不远处古典造型的喷水池里盛开一朵朵的水花。
围绕方尖碑，是两个半圆的长柱廊，仿佛两条手臂抱住来自远方的你。圆柱上有圣人像，据说有140个之多。这个广场，出自建筑大师贝尔尼尼之手，是在圣彼得大教堂完工之后建造的。
坐在圣彼得广场的台阶上吃完早点，不知道怎么就走到了教堂的侧面，然后就到了登顶的售票处。既然到这儿了，索性就先登顶再看教堂吧。事后证明这是一个明智的选择，因为出来的时候乘坐电梯的入口已经排了长队。票价分两档，爬楼梯5欧，坐电梯7欧。其实楼梯没有想象中的多，大概爬了十几分钟就到了一个平台(电梯也是到这里)。到顶尚远，需要继续向上爬，不知道转了多少圈，越向上越窄，最后通过一段异常狭窄陡峭仅能通一人的过道，这才脚踏实地。
几乎每个旅游攻略上都把“登上圣彼得大教堂俯瞰罗马城”作为梵蒂冈必须体验的，到顶之后，确实所言不虚。隔着铁丝网，在离天堂最近的地方，看永恒之城，无以伦比的壮观。辛苦爬的几百级台阶算是最好的回报。穹顶下，钥匙状的圣彼得广场一直向远处延伸开去，罗马城壮丽的景色展于眼前。钥匙象征着圣彼得开启天国之门的金钥匙，是圣彼得的标识，在宗教题材的雕塑和绘画上若看见一个老头拿着钥匙，多半就是圣彼得了。
彼得(Peter)是耶稣的大弟子，位列十二门徒之首，曾是加利利湖上的渔夫，后跟随主传播福音，耶稣称他为教会的磐石。后来耶稣被犹大出卖，在众门徒当中他表现得最软弱，在敌人面前否认认识耶稣，甚至在耶稣被钉上十字架后，他跑回加利利湖重操捕鱼旧业。当耶稣复活后重新在他面前显现，彼得才终于知道，耶稣不是凡人，真的是神的儿子。最后彼得被罗马皇帝尼禄迫害，临死前没有忘记自己曾经的懦弱，要求被倒钉十字架上。他说："我不配和我主耶稣基督以同样的方式殉道。"直到君士坦丁皇帝改信基督教，为纪念圣彼得，在其墓地周围建了一座教堂，这就是今天我们看到的圣彼得大教堂的雏形。
对于金、银两把钥匙，传说是基督给圣彼得的，象征把天上和地上的一切权力都交给他。西斯廷礼拜堂有一副佩鲁吉诺的壁画描述的就是这个场景：耶稣俯首站着，手持钥匙，彼得单膝跪地，右手接过金银两把钥匙，金的那把是开启天堂大门的;银的那把是开启地球圣殿的。这就意味着彼得被赋予了掌管天上地下的权利，由此梵蒂冈将交叉在一起的两把钥匙作为自己的标志。
基督向圣彼得交付天堂钥匙，来自网络
在教堂的尽头，圣彼得宝座的椅背上有两个小天使，你也可以发现她们的手中握着的也是开启天国的金钥匙。这是贝尔尼尼设计的一件镀金青铜宝座，是圣彼得大教堂不可错过的精品之一。宝座上方最引入注目的是光芒四射的圣灵鸽子，好像展开翅膀，带你飞向天堂。
在宝座的前方，是贝尔尼尼另外一件绝世作品——青铜华盖。从中门步入大教堂，这个黑__的高大“轿子”恐怕是最吸引人眼球的了，没有人会错过。四个螺旋铜柱如游龙般向上攀升，估计高度在10米左右，雕刻的粗狂又不失精细，铜柱可见镶嵌的枝叶，四角的柱头顶端是四个天使。我无法想象，贝尔尼尼是怎样完成这样恢弘的作品。他应该会有很多助手吧，我想。
圣彼得大教堂的镇殿三宝除了上面的两件，在大殿右手边的小堂中，就是米开朗基罗的《圣殇》，被称为教堂中最优雅的作品。窄小的空间里大家都挤在玻璃窗的外围，白色的大理石雕像打着暖色的钨丝灯，别有一番感觉。这是米开朗基罗24岁时的创作，而且是米开朗基罗唯一一件签名作品。死去的基督身体_弱、细长，横倚在圣母玛丽亚的两膝之间。圣母面容清秀、年轻、美丽、端庄，低着头静静的看着儿子，隐隐露出淡淡的忧伤。
除了“三宝”，殿堂及装饰本身就是一件伟大的艺术品。进门就发现一个接一个大大小小的旅游团，殿堂里人头攒动，惊叹声、快门声、讲解声汇成一片汪洋，把我吞没，在欧洲的景点很少会有如此喧闹的场景，何况这是教堂。殿堂之宏伟令人乍舌，高大的石柱、穹顶，到处是色彩艳丽的壁画，精美的雕刻，一切都美轮美奂。这通天的巨大穹顶出自米开朗基罗老年时的手笔，这是一座丰碑，足以让他封神，事实上他的同代人也是这么称呼他的。
这绝对是我见过的所有教堂里最大的，最壮观的，最摄人心魄的圣殿。无意走进一间祈祷片堂，门口有守卫，只有祈祷者才准许入内。挑开门帘，满眼的金碧辉煌，虔诚的教徒或坐或跪，安静的掉一根针在地上都能听见响动。挑高的顶，瑰丽的**灯光打在一幅幅壁画上，正面是耶稣的雕像，我无法用语言和文字来形容看到的一切，只怀疑自己不是在人间。
屏住呼吸片刻，静静的欣赏着。转头出来，又是一片嘈杂。旁边一个导游隐约在讲，圣彼得大教堂与基督教历史上许多事件都有关联，早期基督教、教宗国、宗教改革、宗教公会等。直到现在，教宗每年都会在此举行多个天主教的仪式。
如今能够看到如此富丽堂皇的大教堂，我们最要感谢的是教皇尤利乌斯二世(Julius II)。1506年他决定拆毁旧的巴西利卡教堂，以新方式新建一个无以伦比的新教堂。任务委派给布拉曼特(Bramante)，一改之前长方形的传统设计，他的方案是融合古罗马圆形大剧场和万神庙特点，建一座举世无双的四方教堂。种种原因，后来方案屡次变更，主持人多次易手，我们如今看到的圣彼得大教堂除了规模巨大，跟最早的计划早已变了样子。现在的时代再也无可能花费巨资建造这样豪华配置的大教堂，也只有当时教权的发展高峰造就了教皇的独裁和野心，才有了这样遗世的奇迹。可另一方面，浩大的工程修建耗光了教廷所有的钱，使得后续的教皇利奥十世为了筹集资金开始售卖赎罪券，最后引发了宗教改革。
西斯廷礼拜堂里，游客沙丁鱼似的拥挤着，密密麻麻一片，宛如北京早高峰的地铁，不同的是所有人都保持一个姿势长时间不动摇，整齐划一的仰着头，紧盯着天花板。米开朗基罗这一辈子的顶峰作品《创世纪》就在这里，这是文艺复兴时期最重要、名气最大的画作之一。
上帝与亚当的手指将碰未碰，这凝固的瞬间，胜过亚当夏娃电光火石般的深情相望。上帝与人几分暧昧，几分期许。这一指连通着灵与肉，生命与轮回。
米开朗基罗的画其实非常好认，有着自己鲜明的特点。首先，人物大多全裸，但不色情，是健美的感觉。其次，画的几乎都是男人，女人很少，男人都是体魄丰满的肌肉男，好像一个个都是常年健身的肌肉男。再次，就是3D立体效果出众，一个个人物似乎要飞出画面。这应该归功于他雕塑的底子和基础。没有人能够想到一个初出茅庐的雕刻家第一次就能够创作出如此宏大的画作。
站累了，脖子仰的酸了，坐在靠墙的石台上休息，继续惊叹于眼前的气势磅礴。真的是屏住呼吸，仔细的观察，小声的与同行的人讨论这幅画怎样的伟大。一个人怎么能够在如此短的时间(4年7个月)完成如何巨幅的作品(500多平米)。不自觉的，大家的声音随着兴奋开始放大。不时的，工作人员的提醒声就会回荡在小堂里：“请大家保持安静!请不要拍照!谢谢!”
“你看亚当，是不是有点像大卫”我跟身边的kk嘀咕。“是啊，是啊，都是体魄健壮的裸男。”
后来读傅雷讲米开朗基罗的文章时，引用老米自己的话“雕刻是绘画的火焰，他们的不同有如太阳与受太阳照射的月亮之不同。”于是明白了，他的画永远像一组雕刻。
大部分游客的注意力都只顾盯着天花板，大家已然忘记去欣赏窗下的一周壁画。也许只有读过美术史上的人才晓得，西斯廷礼拜堂内除了老米的大作之外，也都是出自名家之手——拉斐尔、波提切利、佩鲁吉诺等。当然，就算是四周的壁画，最耀眼的还是米开朗基罗的《末世审判》。
毫无疑问，米开朗基罗是个宗教狂热者。不是一个虔诚、执着的天主教徒，怎能创造出这场宏大的宗教盛宴。
对于他，这旷世杰作却也是莫大的讽刺。米开朗基罗从来不认为自己是个画家，绘画这勾原是老米从未学过而且瞧不起的，他一直认为天顶画的指派是嫉妒他的敌人合伙为难他，让他出丑的。当时老米正在专心致志的帮助教皇尤利乌斯二世建造陵墓，可由于拉斐尔和布拉曼特的撺掇和嫉妒，教皇改变了注意，下令让老米放下刀笔，去为西斯特礼拜堂天顶拿起画笔。
最开始，老米是拒绝的，但无奈教皇的威逼利诱，最终接受了这项委托。之后傲慢的尤利乌斯二世和同样脾气暴躁的老米之间发生了很多故事，那段著名的“你什么时候完工”“等我能够的时候。”就是其中最著名的一段佳话。
结果出乎所有人的意料，天顶画震惊了当时的艺术圈。可他并没有止步于此，继续画、继续雕，《末日审判》《垂死的奴隶》《美第奇家族陵墓群雕》创造出一个又一个后入无法企及的辉煌，直到老年还主持了圣彼得大教堂的穹顶工作。若是知道米开朗基罗当年为了完成大卫的雕像，这个工作狂曾经四个月不分昼夜的拿着锤子叮叮当当，甚至没有时间脱掉自己的靴子，你可能就明白了也只有他的一生中，才能完成如何众多伟大的作品。
圣彼得大教堂(详情参考>>开启天国之门——圣彼得大教堂|绝世梵蒂冈)是整个西方基督教的教堂，闻名遐迩实属正常。而西斯廷礼拜堂作为教皇个人的祈祷之所，享誉于世要完全归功于米开朗基罗一个人。
梵蒂冈博物馆没有人会错过，哪怕要顶着烈日排上几个小时的长队。如果说罗马的中心是梵蒂冈，梵蒂冈的中心是梵蒂冈博物馆，那么博物馆的的中心就是这间小小的礼拜堂了。相信，你也不会错过。
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