剖腹产为什么睡着了,剖腹产后睡觉应该侧躺

　女士在剖腹产结束之后，是需要好好恢复自己身体的，而在恢复自己身体的时候，比较重要的就是自己的饮食结构，如果自己的饮食能够合理的情况下，就能够帮助更快的恢复身体，而除了饮食之外，一些生活行为也能够帮助我们去恢复身体，所以剖腹产后睡觉应该侧躺吗

剖腹产后睡觉应该侧躺吗

　剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧，头偏向一侧，腹部放置沙袋，以便减少腹部伤口渗血。 注意：产妇平躺四个小时后应在护士或家人的帮助下翻身，因为一直保持一个体位不动，不利于肠胃蠕动和排气。

　剖腹产6个小时后，产妇应采用侧躺的微屈姿势。因为产妇腹部有伤口，这样睡可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。 建议：产妇侧躺时可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

　剖腹产的妈妈出院后，平时要避免长期仰卧位。因为若是产后总仰卧，容易导致子宫后倒，引起产后腰痛、白带增多，且恶露不易排出。所以妈妈最好侧睡和仰睡交替进行，避免长时间保持一个姿势。 剖腹产两周后，产妇可以开始尝试俯卧，每天1-2次，每次15分钟左右。

　剖腹产后的妈妈应安心休养，保证每天有充足的睡眠，不能让自己太过劳累。但这不是说产妇要一直躺在床上，整天躺着反而不好。产妇最好有适当的运动，比如每天下床活动，简单的活动一下身体。待到伤口恢复时，还可以做产后瑜伽和产后操帮助恢复身形。

剖腹产为什么睡着了

　剖腹产结束后睡着和麻醉药物的作用有关系。在进行剖腹产手术时，需要对产妇进行麻醉，大多是选择硬膜外麻醉或是腰麻，这样在手术过程中产妇不会有任何疼痛的感觉，可以在平稳的状态下帮助胎儿娩出。手术完成后，麻醉药物的效力依然没有消散，再加上分娩过程中产妇消耗了大量气血，身体比较虚弱，因此很容易睡着。

　剖腹产手术完成后产妇要平卧六小时，等到排气之后才可以进食进水，等到麻醉药效过去之后，腹部伤口会有疼痛感，一定要注意保护好伤口，避免出现感染。

　剖腹产本质上属于手术的一种，在此过程中必须要使用麻醉药物来帮助产妇减轻痛苦，相对于顺产来说剖腹产过程中的疼痛感很小，甚至感觉不到，所以有不少产妇在手术后就会睡着。但就产后恢复这方面来讲，剖腹产恢复的速度更慢，而且需要注意的事项也更多一些。

　一般在生产完之后，产妇在一段时间之内是睡眠非常不好的，宝宝需要半夜起床喂奶等，这些行为都会导致产妇在产后的恢复时段内给睡眠造成一定的影响，所以丈夫在这个时候需要适当的体谅一下自己的妻子，尽可能的去增加产妇的睡眠，而且产妇也要保持一个良好的心态。那么，剖腹产之后怎么睡觉呢

剖腹产之后怎么睡觉

　产后可以选择自己觉得比较舒服的姿势来睡觉呀。顺产的话，左躺右躺平躺都没有什么影响。剖腹产要注意睡觉的时候不要压到自己的伤口就可以了。可以让宝宝睡在旁边，方便及时照顾。在坐月子期间，自然睡姿就可以，需要注意休息，不要着凉，加强营养。建议您，在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，及时做个产后42天的复查。

　很多人其实并不知道剖腹产后怎样睡才更加正确，很多人剖腹产后因为伤口疼痛，所以不愿意动，总是选择仰卧在床上。其实这种睡姿是不正确的。剖腹产后最正确的睡姿应该是半卧，最好是侧睡，使得身体与床板之间呈现出二三十度的夹角才好。这样的睡姿有利于产妇产后的恢复，对产妇的身体有很多的好处，可以避免产后子宫内的积血渗透到腹腔内。

　同时产妇侧睡的时候，可以将一些东西垫在自己身后，能够减轻对伤口的牵扯，避免疼痛的出现。当然如果剖腹产的女性伤口基本上已经愈合，剖腹产已经超过了两周，那么产妇还可以选择俯卧睡眠，每天保持俯卧一两次，每次俯卧一刻钟，这样对产妇产后的恢复非常有利。

　产后的女性如果睡姿不正确，就常常会造成子宫移位。如果子宫向后移动，产妇的身体就会非常容易出现腰酸背痛，白带增多的情况，对产妇的健康非常不利。剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧，头偏向一侧，腹部放置沙袋，以便减少腹部伤口渗血。 注意：产妇平躺四个小时后应在护士或家人的帮助下翻身，因为一直保持一个体位不动，不利于肠胃蠕动和排气。

　剖腹产6个小时后，产妇应采用侧躺的微屈姿势。因为产妇腹部有伤口，这样睡可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。 建议：产妇侧躺时可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

　剖腹产的妈妈出院后，平时要避免长期仰卧位。因为若是产后总仰卧，容易导致子宫后倒，引起产后腰痛、白带增多，且恶露不易排出。所以妈妈最好侧睡和仰睡交替进行，避免长时间保持一个姿势。 剖腹产两周后，产妇可以开始尝试俯卧，每天1-2次，每次15分钟左右。

　剖腹产后的妈妈应安心休养，保证每天有充足的睡眠，不能让自己太过劳累。但这不是说产妇要一直躺在床上，整天躺着反而不好。产妇最好有适当的运动，比如每天下床活动，简单的活动一下身体。待到伤口恢复时，还可以做产后瑜伽和产后操帮助恢复身形。

剖腹产后夜里睡不着

　剖腹产结束后睡着和麻醉药物的作用有关系。在进行剖腹产手术时，需要对产妇进行麻醉，大多是选择硬膜外麻醉或是腰麻，这样在手术过程中产妇不会有任何疼痛的感觉，可以在平稳的状态下帮助胎儿娩出。手术完成后，麻醉药物的效力依然没有消散，再加上分娩过程中产妇消耗了大量气血，身体比较虚弱，因此很容易睡着。

　剖腹产手术完成后产妇要平卧六小时，等到排气之后才可以进食进水，等到麻醉药效过去之后，腹部伤口会有疼痛感，一定要注意保护好伤口，避免出现感染。

　剖腹产本质上属于手术的一种，在此过程中必须要使用麻醉药物来帮助产妇减轻痛苦，相对于顺产来说剖腹产过程中的疼痛感很小，甚至感觉不到，所以有不少产妇在手术后就会睡着。但就产后恢复这方面来讲，剖腹产恢复的速度更慢，而且需要注意的事项也更多一些。

　剖腹产是一种很常见的生产方法，在生活中应用非常广泛，剖腹产之后，产妇的肚子上会留下一道很深的疤痕，外貌影响是很大的，并且疤痕恢复也需要很长一段时间，如果在这期间内，产妇没有护理好，出现了伤口感染，是会不小心死亡的，所以说孕妇生产结束之后小心一点也是可以理解的。孕妇生产之后的日子里，正是伤口开始愈合的时候，在这期间内孕妇的伤口可能会出现一些不良的症状表现，大家不需要担心，这也是正常现象。

　女性剖腹产结束之后的日子里，出现了肚子疼的现象也是很正常的，这个时候正是孕妇肚子上伤口恢复的时期，而伤口肯定是先从里面开始愈合的，所以孕妇在剖腹产之后二十二天的时候会出现肚子上刀口疼痛的现象，到了后期还会出现肚子上刀口瘙痒的现象，这都是正常的，对人的身体健康没有危害。

　产妇剖腹产手术结束之后如果肚子上刀口里面疼的话，一般是因为刀口开始愈合引起的，剖腹产的刀口比较深，也比较大，而产后二十二天，手术才刚结束不久，这个时候产妇身上肯定会出现疼痛的感觉，大家不需要担心，只要产妇身上的刀口没有感染，都是不会有什么大问题的。

　剖腹产伤口疼能热敷，可以达到一定的加快康复的目的。原因为以下2点，第1点，局部热敷，促进血液循环及伤口部位组织的新陈代谢。促进白细胞游出到达局部，吞噬坏死组织和感染因子，达到愈合的目的。同时静脉系统扩张，可以带走坏死组织碎片和局部渗出的淋巴液组织间液，达到消除水肿的目的。第2点，改善组织器官的新陈代谢，促进组织修复。

　如果是在剖腹产手术结束后三天内出现伤口疼痛，这是属于正常现象。因为在剖腹产手术以后伤口的恢复需要一定时间，如果这时候疼痛明显，可以考虑直接用镇痛棒来进行止痛治疗。如果是在剖腹产手术后一周，还出现伤口疼痛，那就得考虑是由于伤口感染，或者是脂肪液化而引起的表现，这时候就需要服用抗生素来进行抗炎止痛，同时局部使用双氧水和聚维酮碘液来消毒处理伤口，以避免感染进一步加重。

　经历过剖腹产手术后，妈妈们的身体比较虚弱，再加上刀口隐隐作痛，有时候感觉自己怎么躺都不舒服，还会担心伤口会被拉扯到。随着时间的推移，肚子上的伤口会慢慢好起来。那么，做完剖腹产怎么躺好下面，听听我怎么说吧!

做完剖腹产怎么躺好

　剖腹产麻药过了之后身体慢慢就能够感受到疼痛。产后医生都会要求产妇卧床休息，但是产妇觉得无论哪一种姿势睡觉都觉得十分吃力，疼痛还是没有办法缓解。那么做完剖腹产之后怎么躺好呢

　剖腹产后产妇可以采取半卧位的睡姿，这样的睡觉姿势能够使得子宫里面的积血流向后面部位，有效防止子宫里面的积血渗入到腹腔里面。剖腹产两周之后产妇就可以开始俯卧了，大概每天两次，一次时间不要太长。

　剖腹产之后如果睡姿不正确会带来很多的负面影响。第一，会造成子宫移位。长时间仰睡会使得子宫往后移动，会出现腰酸背痛还有白带异常的症状。第二，平躺会在麻药失效之后感受到剧烈的疼痛，因此产妇剖腹产之后最好侧卧。把毛毯还有被子等物品垫在身体的后面，身体移动的时候疼痛能够减轻。

　产后女性一定要安心养身体，保证每天的睡眠都是足够的，千万不要让自己太累。适当的运动有利于恢复但是长时间运动是不可以的。产妇想要恢复体形的可以练一下瑜伽或者做一些正确的矫正操。

剖腹产经常坐着可以吗

　大家都知道剖腹产后必须要有很长的一段休养时间，而这段时间往往比顺产更长，医生大多都会建议产妇多卧床休息，但是卧床久了也是会比较不舒服的，所以产妇们就想坐起来，那么，剖腹产经常坐着可以吗

　孕妇在剖腹产之后一定要注意休息，并且是卧床休息5~7天，一般情况下不要坐起来，因为这样很容易导致子宫脱垂，并且引发出血。另外，还需要特别的注意观察自己的伤口有没有其他不适感，例如骚痒、疼痛或者出血等情况，如果出现伤口发脓或者出现异常的分泌物、发热以及疼痛的时候，一定要及时报告医生和护士，进一步的处理以及局部的换药。

　在剖腹产之后，首先一定要保证局部的清洁和卫生，要多用温水和清洁的毛巾进行阴部的清洗和擦拭。并且在睡觉的时候最好要使用侧卧位，因为如果长期对伤口进行压迫，可能会对局部的血液循环造成压迫，这样会很容易造成伤口的缺氧和坏死。

　在伤口的敷料、纱布取下之后，要在伤口上覆盖一条干净清洁的毛巾，并且用束腹带围上，这样有利于抗感染。在生活中也要注意不要咳嗽得太用力，也不能大笑，并且应保持大便的通畅。

　在坐月子期间，天天洗澡这种也是不建议的，这样很可能会导致产妇在月子期间着凉，落下月子病等问题，这些问题都是需要非常重视的，而且不容易医治，而且不要迷信一些古时候的说法，科学的坐月子，这些都是可可以选择询问医生的，如果有不懂过的地方一定要多问医生，该怎么做，不该怎么做，都是需要非常重视的。那么，剖腹产怎样姿势睡好呢

剖腹产怎样姿势睡好

　剖宫产睡觉，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。尤其是拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲，以免影响伤口愈合。建议，剖腹产睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，可将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。剖腹产后，伤口完全愈合需要3-6周，产妇要避免剧烈活动，起床的动作要慢，下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。

　剖腹产后的危险动作之一：平卧。因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛

　剖腹产后的危险动作之二：不活动。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。猪肝能够补肝明目、补益气血。在产后的第一周里新妈咪身体虚弱、胃口比较差，可以吃些清淡的荤食。

　第二周恶露量减少，颜色变淡。产后腰酸背痛的症状这时候要及时缓解，建议食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。在炒麻油腰花时可以加入杜仲，提高效用。

　产后第三周时恶露大已排尽，这时候就是大力进补补气血的时机。而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半食用母鸡，也有人使用乌骨鸡。鸡肉能够补益五脏、养血补脾、强脾胃、补肾、助阳补虚以及活血止痛等功效。这时可以开始吃催奶食物了。汤水是催乳的良药，孕妇可以多喝点木瓜鲫鱼汤、花生猪手汤等。

剖腹产后需要侧身睡吗

　剖腹产6个小时后，产妇应采用侧躺的微屈姿势。因为产妇腹部有伤口，这样睡可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。 建议：产妇侧躺时可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

　剖腹产的妈妈出院后，平时要避免长期仰卧位。因为若是产后总仰卧，容易导致子宫后倒，引起产后腰痛、白带增多，且恶露不易排出。所以妈妈最好侧睡和仰睡交替进行，避免长时间保持一个姿势。 剖腹产两周后，产妇可以开始尝试俯卧，每天1-2次，每次15分钟左右。

　剖腹产后的妈妈应安心休养，保证每天有充足的睡眠，不能让自己太过劳累。但这不是说产妇要一直躺在床上，整天躺着反而不好。产妇最好有适当的运动，比如每天下床活动，简单的活动一下身体。待到伤口恢复时，还可以做产后瑜伽和产后操帮助恢复身形。

　剖腹产结束后睡着和麻醉药物的作用有关系。在进行剖腹产手术时，需要对产妇进行麻醉，大多是选择硬膜外麻醉或是腰麻，这样在手术过程中产妇不会有任何疼痛的感觉，可以在平稳的状态下帮助胎儿娩出。手术完成后，麻醉药物的效力依然没有消散，再加上分娩过程中产妇消耗了大量气血，身体比较虚弱，因此很容易睡着。

　剖腹产手术完成后产妇要平卧六小时，等到排气之后才可以进食进水，等到麻醉药效过去之后，腹部伤口会有疼痛感，一定要注意保护好伤口，避免出现感染。

　剖腹产本质上属于手术的一种，在此过程中必须要使用麻醉药物来帮助产妇减轻痛苦，相对于顺产来说剖腹产过程中的疼痛感很小，甚至感觉不到，所以有不少产妇在手术后就会睡着。但就产后恢复这方面来讲，剖腹产恢复的速度更慢，而且需要注意的事项也更多一些。

　对于产后选择母乳的妈妈是非常辛苦的，除了平时需要定时给宝宝喂奶之外。有的时候还会出现涨奶的情况，所以睡觉的时候都不太敢侧着睡。那么，剖腹产涨奶可以侧着睡吗呢接下来就请大家跟着我一起来看看究竟是怎么回事吧!

剖腹产涨奶可以侧着睡吗

　最好不要。

　剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧，头偏向一侧，腹部放置沙袋，以便减少腹部伤口渗血。 注意：产妇平躺四个小时后应在护士或家人的帮助下翻身，因为一直保持一个体位不动，不利于肠胃蠕动和排气。

　1、剖腹产6个小时后，产妇应采用侧躺的微屈姿势。因为产妇腹部有伤口，这样睡可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。 建议：产妇侧躺时可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

　2、剖腹产的妈妈出院后，平时要避免长期仰卧位。因为若是产后总仰卧，容易导致子宫后倒，引起产后腰痛、白带增多，且恶露不易排出。所以妈妈最好侧睡和仰睡交替进行，避免长时间保持一个姿势。 剖腹产两周后，产妇可以开始尝试俯卧，每天1-2次，每次15分钟左右。

　剖腹产后的妈妈应安心休养，保证每天有充足的睡眠，不能让自己太过劳累。但这不是说产妇要一直躺在床上，整天躺着反而不好。产妇最好有适当的运动，比如每天下床活动，简单的活动一下身体。待到伤口恢复时，还可以做产后瑜伽和产后操帮助恢复身形。

剖腹产怎么喂奶姿势

　1摇篮式

　摇篮式是最传统的哺乳姿势，在哺乳时妈妈需要用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上进行哺乳。

　妈妈可以在宝宝身下垫一个垫子，让哺乳时会更加轻松。

　2交叉式

　相比于摇篮式的姿势，交叉式哺乳需要将宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。

　3环抱式

　环抱式的哺乳姿势别适合剖腹产的妈妈，环抱式可以避免宝宝压迫妈妈腹部手术切口。另外，环抱式对乳房很大、宝宝太小或是双胞胎喂奶的妈妈也很合适。

　采用环抱式哺乳方式，妈妈就像是在腋下夹一个橄榄球那样，哺乳时用手臂夹着宝宝的双腿放在身体一侧腋下，让宝宝上身呈半坐卧姿势针对妈妈胸前，用一只手掌托住宝宝的头，另一只手张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。

　剖腹产后女性一定要选择适合自己的睡姿，一个正确的睡姿可以帮助身体恢复健康，不要过早采用俯卧的方式睡觉，以免由于挤压造成伤口恢复不利，也会由于俯卧造成子宫恢复不好，所以在术后应该多采用仰卧和侧卧的方式睡觉，那么，剖腹产如何侧身躺　

剖腹产如何侧身躺

　剖腹产六小时之后可以侧身睡，此时侧身睡会有利于速进子宫和伤口恢复，但是在侧身睡的时候一定要慢慢翻身，自己不能顺利翻身就需要家人帮助，避免过度用力造成伤口牵扯性疼痛，术后一天左右时间可以采用仰卧和侧卧睡姿交替休息，术后身体恢复差不多可以适当下地活动。

　产后女性处于不同阶段就应该采用不同睡姿休息，一般在产后六小时之前，应该去枕仰卧，这样有利于伤口和子宫恢复，对排除恶露会有一定好处，在术后医生会根据患者的恶露排出情况来按压腹部，会有利于恶露排出，所以说此时应该优先采用仰卧的方式休息和睡觉，不可以太早侧身休息，以免造成不利影响。

　在术后伤口和子宫完全恢复健康之后，才可以慢慢出现俯卧睡姿，这时一般不会对身体恢复健康造成不利影响，但是为了不影响身体健康，尽量避免长期采用俯卧睡姿休息和睡觉，患者平时还要注意适当多做一些有氧运动，术后短时间内要采用慢走、散步、慢跑等运动方式。

　做了剖腹产的女性应该选择适合自己的睡姿休息，这样可以防止不良睡姿造成负面影响，术后短时间内要多以流食为主，之后可以慢慢循序渐进添加一些半流食，不会对身体健康以及子宫和伤口恢复造成不利影响，期间一定要多样化饮食，养成少吃多餐的习惯也有好处。　　

剖腹产后月子注意事项

　1、放松心态

　从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好持久战”的准备。

　2、坚持服药

　如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

　3、大量喝水

　坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。

　4、穿大号内裤

　选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。

　剖腹产后女性一定要选择适合自己的睡姿，一个正确的睡姿可以帮助身体恢复健康，不要过早采用俯卧的方式睡觉，以免由于挤压造成伤口恢复不利。那么，剖腹产后能左右翻身吗下面就请跟着我一起来看看究竟是怎么回事吧!

剖腹产后能左右翻身吗

　剖腹产过了六个小时左右就可以翻身了，如果觉得正躺着身体很累很难受的话，在这时候可以轻微的翻身。记得翻身的时候动作不要太大，动作太大的话是会拉扯到伤口，导致伤口有出血的问题，所以一定要能够慢慢的翻身。及时的进行翻身，身体就可以及时的下床活动，这样对于伤口恢复、身体活动肯定是有利的。

　在翻身时可能会有点儿疼痛，只要没有带来出血的问题，这些疼痛的问题又是在可忍受范围里就不用太担心了。千万不要因为小小的疼痛而停止翻身。

　在剖腹产之后身体需要一定的恢复时间，最好是能够有42天的时间进行恢复，千万不要节省这段时间，觉得自己身体恢复好了可以早早结束坐月子了。太早结束坐月子的话，肯定是会给自己的健康留下后遗症。

　在术后伤口和子宫完全恢复健康之后，才可以慢慢出现俯卧睡姿，这时一般不会对身体恢复健康造成不利影响，但是为了不影响身体健康，尽量避免长期采用俯卧睡姿休息和睡觉，患者平时还要注意适当多做一些有氧运动，术后短时间内要采用慢走、散步、慢跑等运动方式。

剖腹产第一晚如何翻身

　刚刚做完剖腹产手术之后是接尿管的，在第一天是不需要下床的，不过从第二天开始拔掉尿管，就需要自己下床小便加适当活动了，因为术后最怕的就是出现肠黏连，所以即使疼痛也需要适当的活动，这个时候可以使用一条束缚带，不管是起身还是在床上翻身都可以绑上，能够有效减轻伤口拉伤疼痛，在医院里面一般护士也会这么建议，所以在孕期一定要准备好，除了剖腹产可以减轻疼痛外，还有预防内脏下垂的作用。

　等到手术七天拆线之后，疼痛会慢慢减轻，不过虽然肚皮上的伤口看起来慢慢愈合了，但是在内部子宫上面还有一道伤口，所以活动的时候一定要注意，千万不要劳累，不要有剧烈运动，如果需要照要看孩子的话，可以在睡觉的时候就选择好方向，避免转身，即使需要转身动作也一定要缓慢。