天津市区哪个健身房比较好，器械新，课程全，性价比高？

天津的健身房，您可以根据您的位置来选择！

1、名 称： 都铎健身俱乐部(太阳城店)

特 色： 瑜珈、太极

健身项目： 搏击 拉丁 瑜伽 形体操 器械健美

地 址： 天津市河东区卫国道沙柳北路交口

2、名 称： 天津吉利浩沙健与美俱乐部

特 色： 器械健身、芭蕾形体、健美操、跆拳道、瑜伽、街舞、沙狐球、乒乓球、羽毛球馆

健身项目： 街舞 搏击 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

地 址： 和平区南京路209号吉利大厦7层

3、名 称： 起点小海地店

特 色： 器械健美、健身舞、瑜伽、形体操

健身项目： 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

地 址： 天津市河西区大沽南路十三中体育馆三楼

4、名 称： 起点天骄园店

特 色： 器械健美、健身舞、瑜伽、形体操

健身项目： 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

地 址： 天津市河西区佟楼马场道208号天骄园内

5、名 称： 港仁体育健身中心

特 色： 器械健美、健身舞、瑜伽、形体操

健身项目： 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

电 话： 022－83984475

地 址： 天津大港油田港兴路297号

6、名 称： 津奥健身俱乐部

特 色： 器械健美、健身舞、瑜伽、形体操

健身项目： 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

地 址： 河西区环湖中路51号津奥大厦

7、名 称： 天津女子健身中心

特 色： 器械健美、健身舞、瑜伽、形体操

健身项目： 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

地 址： 天津和平区山道一号实验中学体育艺术馆

8、名 称： 都铎健身俱乐部(华钜店)

特 色： 健身舞 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

健身项目： 搏击 拉丁 瑜伽 形体操 器械健美

地 址： 天津市和平区西康路72-74云翔大厦4楼

9、名 称： 天津津东浩沙健与美俱乐部

特 色： 器械健身、芭蕾形体、健美操、跆拳道、瑜伽、街舞、沙狐球、乒乓球、羽毛球馆

健身项目： 街舞 搏击 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

60 地 址： 河东区六纬路99号津东大厦一层

10、名 称： 天津强劲健身俱乐部

健身项目： 街舞 搏击 拉丁 瑜伽 莱美 形体操 器械健美

地 址： 天津市河西区大沽南路金海湾花园小区26号二楼,天津科技大学斜对面

最后祝您健身愉快！！~~~

我所知道的是，在百脑汇一带有一家教陈式太极拳的健身中心以及楼上所说的人民体育馆也有一家陈式太极拳分馆。具体的浏览下面的网页。

http://wwwtjtjqcom/

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最近有一个报道引发人们的关注，天津有一名男子因为健身过猛导致腿没有力气，趴着进电梯的，从视频中可以清晰的看到该男子是真的爬不起来。而这一现象也不得不让我们反思，过度健身对于我们的身体到底会造成什么样的影响呢？我们应该如何理性看待健身？

很多人仿佛中了健身的毒，随时随地都想着要练一下，但是过度的健身和没有健身效果都是一样的，无效！如果过度健身甚至会导致更多的危害。今天我们就一起来盘点一下过度健身到底有哪些危害吧！

1频繁的感到身体疲劳

运动过后身体感到疲劳是很正常的，休息一下如何补充一点能量身体机能就可以恢复正常，但是如果持续持续两到三天身体疲惫的状况，你应该想想是不是自己运动过度才导致的。这个时候你应该停止你的运动，给身体放松几天，让身体过恢复到正常状态再进行有规律的锻炼。

2频繁的运动过度会导致身体发生损伤

就如视频中报道的那名天津男子一样，由于运动过度而导致小腿无力。这也警戒我们在平时的锻炼中要注意身体安全，运动应该适量不应该过度。而且除了身体发生损伤之外，运动过量还会导致自身的运动能力下降。

3会导致食欲不振

运动之后如果你出现恶心呕吐的情况，不是你吃的食物有问题，是因为你可能运动过度了。由于运动过度，对身体产生较强的刺激，所以会有食欲不振的情况。

运动过度造成的危害让我们不得不感叹要遵循运动的客观规律，一切顺其自然，要循序渐进的进行运动。运动健身的目的是为了加强身体健康的，而不是损害自己的身体，所以，有效科学的运动方法是非常重要的。

你要是能进开发区第一小学（泰达一小）那还是不错的，很多人都进不去。塘沽最好的两个小学是浙江路小学总校，实验小学这两个。泰达一小是外地的学生不少，但是大部分是在那有房子或者开发区人才引进的子女，整体还不错，很多政府和事业单位的工作人员的子女在那，你要是能办进去，就相当不错了！！

下面的泰达一小的介绍你自己看看！

开发区第一小学，全日制走读国办学校，成立于1997年，2001年8月27日迁入开发区第三大街37号新校址。学校占地面积17141㎡，现有1-5年级40个教学班，1300余名学生，110名教职工。学校以“创新、务实、严谨、自觉”为校风；以“高效、低耗、优质”为教风；以“诚实、博学”为学风；以“开拓、奉献、争创第一”为工作作风，形成了自己的办学特色,先后被评为“国家级绿色学校”、“天津市首批小学素质教育示范学校”、“天津市艺术教育特色学校”、“天津市优秀家长学校”、“天津市青少年科技活动示范学校”、“天津市红领巾示范校”、“ 天津市语言文字规范化示范校”等。学校还是联合国教科文组织中国教育学术交流中心教育实验专业委员会《21世纪学校优质教育研究》项目学校，天津教科院实验基地，天津教育学会实验基地。本年度学校被评为天津市语言文字规范化示范校，在天津市学校文艺展演中小合唱和群舞项目分别获得一等奖和二等奖。在区“我知道的科技发明”绘画比赛和“让阅读伴我们成长”主题征文活动中获得优秀组织奖，在庆祝天津开发区建区二十五周年全民健身体育比赛中（教师）获得团体总分第二名，学校科学学科被评为区级特色学科。有4名教师的论文被认定为市级成果。教师获国家级奖31项，市级奖33项，区级奖57项。学生获市级奖32项，区级奖6项

第十四届全运会上的精彩瞬间

　第十四届全运会上的精彩瞬间，北京时间9月27日晚上7点半，第14届陕西全运会将迎来闭幕式，目前本届全运会全部竞赛项目均已结束，第十四届全运会上的精彩瞬间。

第十四届全运会上的精彩瞬间1

　第十四届全运会将于今晚在西安闭幕。今晚的闭幕式上，全运会主火炬将缓缓熄灭，还将进行全运会会旗交接仪式。届时，广东省领导将联同香港特别行政区行政长官林郑月娥、澳门特别行政区行政长官贺一诚，参加会旗交接仪式，象征粤港澳三地正式承办下届全运会。

　本届全运会是疫情防控常态化下与东京奥运会同年举办的一届全运会，同时也是西部地区首次承办的全国运动会，意义重大，影响深远。从15日正式开幕到今天，12天精彩激烈的赛场角逐和丰富多彩的群众赛事活动，将在全运会和新中国体育历史上留下深刻印记。

　胜地不常，盛筵难再。本届全运会上的很多难忘瞬间，将铭刻在亿万观众的内心深处。

　 开幕式

　本届全运会开幕式将陕西地方特色和中国优秀传统文化融合，热闹红火。在会旗方阵过后，各代表团依次入场。随后，开幕式序曲“迎宾鼓阵”和文艺演出“民族根”“延安魂”“中国梦”三个篇章依次展开。带着共同的希望与梦想，东京奥运会首金获得者杨倩点燃了会徽外环的“礼天玉璧”。随后，圆环缓缓上升，引燃主火炬塔，辉煌的复兴之火熊熊燃起。圣火映衬下，开幕式在主题歌《跨越》中迎来高潮。

　开幕式上（工人日报记者 吴凡 摄）

　 首金

　每届奥运会，首金都是万众瞩目的焦点，全运会亦是如此。9月16日，开幕式后首枚金牌在射击项目上产生。最终，山东组合张梦雪/张博文射落了本届全运会10米气手 枪混合团体赛的金牌。10米气手 枪混合团体赛是东京奥运会和本届全运会的新增比赛项目，张梦雪和张博文为此已经配合了很长时间。虽然全运会的射击比赛竞争格外激烈，但张梦雪/张博文组合的大将风范和镇定自若，都给观众留下了深刻的印象。

　张梦雪（左）、张博文在比赛中（新华社）

　 “飞人大战”

　田径项目开赛后，本届全运会渐近高潮，尤其是男子百米“飞人大战”成为焦点中的焦点。这次全运会男子百米决赛拥有三位实力选手：苏炳添、谢震业和陈冠锋。决赛当日，共有17277名观众涌进西安奥体中心体育场，见证历史时刻。最终，东京奥运会跑出983秒创造亚洲纪录的苏炳添以995秒赢得金牌。四征全运会的苏炳添不仅首次圆梦全运会百米金牌，还将男子百米的全运会记录改写至10秒以内。

　苏炳添（左二）冲向终点（工人日报记者 吴凡 摄）

　 “多金王”

　每一届全运会上，金牌多的选手都会成为耀眼的明星。本届全运会上，新科奥运冠军汪顺狂揽6枚金牌，在全运会上共收获15枚金牌，刷新了全运会个人金牌纪录，成为中国泳军新一代的“多金王”。从9月19日全运会游泳项目第一个比赛日开始，汪顺先后获得了200米和400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米混合泳接力、200米自由泳和男子4×200米自由泳接力六个项目的金牌。在几乎每天都有预赛、半决赛和决赛的情况下，汪顺始终保持着稳定的状态，体能方面也没有出现明显的下滑，频繁摘金，令人侧目。

　汪顺在比赛中（工人日报记者 吴凡 摄）

　“蝶后”张雨霏也表现出惊人战力。她分别在女子100米蝶泳、女子200米蝶泳夺冠，还与国家队队友一同，以联合队的身份在两个接力赛上摘得两枚金牌。最终，张雨霏以4金1银载誉而归。

　 赛场中秋

　每逢佳节倍思亲。9月21日正值我国传统佳节——中秋节。当全国人民阖家团圆之时，三秦大地的教练员、运动员、工作人员、媒体记者仍在辛勤忙碌。当中秋巧遇全运会，他们以特殊的方式庆祝佳节。在全运会的各个比赛场馆，许多参赛运动员都对着镜头送上了中秋祝福，组委会携手陕西知名食品企业则推出了“全运月饼”礼盒。在全运村，推出各种具有传统文化特色和陕西特色的活动，增添了更多的节日氛围。

　全运村的中秋活动（新华社）

　 新晋项目

　惹人关注的还有本届全运会的新增项目。如具有“岩壁芭蕾”美称的攀岩运动，它由登山运动衍生而来，集健身、娱乐、竞技于一体，有很强的技巧性。2016年，攀岩成为东京奥运会正式比赛项目之后，国内发展迅速。本届全运会在攀岩项目上全面对标巴黎奥运会，在设置男女速度赛与两项全能基础上，增设了16岁小年龄组两项全能赛。伴随着现场劲爆的音乐，运动员们不仅带来精彩的比赛，更令赛场尽显青春活力。

　攀岩比赛中（工人日报记者 刘兵 摄）

　在霹雳舞的女子组决赛上，来自河南不满16岁姑娘刘清漪摘得金牌！这也是全运会历史上的霹雳舞首金，令人们对巴黎奥运会霹雳舞的征战充满信心。

　 “雨战”

　开幕式后，西安的多雨天气一直断断续续。很多室外比赛都是在大雨天中进行的，这不仅考验运动员的竞技状态，也考验他们的意志力。26日上午，记者在西安奥体中心体育场外看到，马拉松终程的路边已站满了观众，他们冒雨举着横幅为运动员加油。虽然雨势渐大，运动员们依旧全力奔跑，突破极限，展现出顽强的拼搏精神。本次全运会马拉松比赛男子和女子比赛的冠军成绩，均超越了天津全运会的成绩！

　仁青东知布在雨中冲过终点线（工人日报记者 吴凡 摄）

第十四届全运会上的精彩瞬间2

　第十四届全国运动会26日结束全部比赛，天津女排和辽宁男篮分别夺冠，樊振东继男团后夺得乒乓球男单冠军，广东名将刘湘打破女子50米自由泳亚洲纪录夺冠，这也是本届赛会创造的唯一一项游泳亚洲纪录。

　女排决赛在天津和江苏两强之间展开，曾取得全运三连冠的天津队在上届全运会作为东道主没能进入四强，拥有李盈莹、袁心玥等国手的她们此次志在重返巅峰，而江苏女排作为卫冕冠军，拥有张常宁、龚翔宇等国手的她们也志在卫冕。这场决赛天津队明显发挥得更为出色，3:1拿下比赛后，她们实现了近五届全运会四次夺冠的惊人成就。

　男篮U22决赛同样是“龙 虎斗”。两支拥有多位CBA一线球员的球队辽宁和广东在决赛相遇，结果郭艾伦狂砍33分，周琦贡献13分和17个篮板球的两双数据，帮助辽宁87:79卫冕。此外，男女三人篮球金牌均被联合队摘得。

　乒乓球男单决赛几无悬念，广东选手樊振东4:0横扫山东的刘丁硕，在连续两届男单决赛输给马龙无缘冠军后，24岁的樊振东在本届全运会上用男单和男团两枚金牌证明，自己将正式接过中国男乒大旗。

　泳池最后一天比赛再现高潮。广东选手包揽男女50米自由泳冠军并双双打破纪录，刘湘以23秒97的成绩获得女子50米自由泳金牌，打破了自己保持的亚洲纪录，余贺新创造男子50米自由泳全国纪录夺冠。

　马拉松项目在雨中进行，去年底刚转这个项目的张德顺再创奇迹，获得女子马拉松冠军，男子马拉松金牌被首次参加全运会的青海“00后”选手仁青东知布摘得，两位奥运参赛选手彭建华、杨绍辉分获二三名。

　当日共产生31枚金牌，至此本届全运会全部竞赛项目均已结束，27日将举行本届赛会的闭幕式。