求流汗吧健身少女动漫全集

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智能手表品牌排行推荐的有哪些？

第一：小米

小米的这款手表有非常多的功能，外观好看但是科技感十足。不仅可以自动校准时间，而且还可以防水，运动的时候很适合使用。机身是不锈钢的材质，但是表带有三种颜色可以选择。双表盘的设计更具时尚感。内置的运动传感器可以跟踪记录运动的步数。可以通过小表盘查看，也可以链接app查看，非常的方便。

第二：华为

华为的这款手表采用不锈钢的机身设计，表圈是用陶瓷材质制造而成，坚固并且时尚耐磨，机身轻盈，表带是采用硅胶材质，能够更好的和皮肤贴合，舒适百搭，即使出席商务场所也可以驾驭。手表的屏幕有139英寸，高清画质。可以全天候的检测心率，有两周的超长时间的续航。充一次电可以使用两周的时间。

第三：苹果

iwatch外观简单大气，机身采用铝合金材质，磨砂的触感非常有档次。而且可以任意搭配不同的表达，苹果还跟爱马仕等大牌合作表带，除此之外还有鳄鱼皮等材质的，可以满足不同等级用户的需求。最重要的是苹果手表跟苹果手机连接以后，可以自动的接受微信，接听电话，相当方便和实用。

智能手表作为当下智能可穿戴设备的重要一环，近年来的发展速度非常快。智能手表不仅具备轻巧时尚的外观，而且丰富的运动、健康监测功能也更容易吸引年轻一代用户的关注。

12月23日，华为首款方形轻智能运动手表——华为WATCHFIT正式在华为nova8发布会上发布。新品搭载有一块164英寸AMOLED炫彩大屏、表体仅重21g、支持动画健身私教、96种运动模式，同时还拥有心率、血氧、睡眠、压力监测等各项健康管理功能，可以说这是一款主打“轻生活”理念的智能手表。

想要舒适的佩戴体验首先要满足轻量

智能手表设计之初，就需要先解决佩戴舒适的问题，而“轻”就是最关键的。得益于空间设计的压缩以及增强型聚合纤维等轻质材料的应用，华为WATCHFIT的表体重量压缩到21g，搭配表带重量不到34g。重量与一只运动护腕相当，保证了佩戴的舒适。

智能手表最好的佩戴体验应是没有拘束、无负担的，哪怕是再好看的设计，如果佩戴时不舒服，也会让人产生反感，这次新品主打“轻量”，正是考虑到了用户的需求。

此外，华为WATCHFIT通过大量佩戴实验数据验证，将表盘宽度设计为30mm，这样用户在弯曲手掌时也就不会硌手，兼顾了佩戴体验与显示效果。

就像手机一样，智能手表的颜值同样是第一生产力，甚至重要性要更高。手表是佩戴于手腕上的，它更像是一种装饰品，所以它不仅要满足易用，更要简洁美观。

不同于市面上烂大街的“正方形”设计，这次新品采用了独特的长宽比设计，搭配超窄边框和多彩的表带，造型美观且辨识度也很高。164英寸AMOLED大屏，拥有456286像素、326PPI、1670万色全彩显示，显示效果足够细腻。70%的屏占比，搭配深色表盘和背景，视觉上边框的存在感并不强。

为保证简洁一体，整机只保留右侧一个功能键，按压手感也是干脆利落。至于配色方面，华为WATCHFIT提供了清新薄荷绿、优雅樱语粉、热情蜜瓜橙、神秘曜石黑4种不同风格配色，多彩的配色可满足不同人的喜好，也更符合年轻人的审美。

长期待在办公室没法锻炼？腕上健身私教了解一下

当代年轻人压力大，其中运动不失为减压的好办法。比如我这类打工人，虽然很喜欢运动，但每天下班后天都黑了，再回到住的地方已经很晚了，此时北京天寒地冻，跑步是不太合适的，健身房又太贵，这时候华为WATCHFIT拯救了我——华为WATCHFIT内置12门动画健身课程，包含44个规范健身动作，适用于办公室和居家等多种场景，就好像一位腕上私教，让运动随时随地轻松开练。

12门动画健身课程

具体的开启方法是：单击手表实体按键-锻炼-健身课程。点开后，每天在工作闲暇或者回到家后完成对应的健身动作，可以更轻松完成每日健身计划。12门健身课程包括久坐身体唤醒、办公室颈肩舒缓、办公族工间操等，不止适用于我，对于平时上班忙碌、时间有限的“打工人”来说，都是实用且应景的。

具体到每一门健身课程，在手表上可以之间查看课程详情，包括动作要求、课程时长、难度、带来哪方面的提升等。

点击健身课程，每一个具体动作都有动画告诉用户怎么去做，动作在手表上的显示直观，跟随运动也没有压力。

运动结束后，可以直接在手表上查看运动运动时间、消耗卡路里、心率曲线、心率区间数据记录。动画健身私教是华为WATCHFIT的一大亮点功能，对于上班族、白领这类消费人群来说，日常抽出一段时间来锻炼，可有效缓解工作中身体不适。从体验来说，不论是健身私教的动画处理，还是运动后的数据显示，都值得尝试。

运动模式

对运动的支持上，华为WATCHFIT支持11项专业运动模式和85种自由运动模式，囊括了当下主流且常见的运动，全面覆盖用户的日常运动场景，用户可以快速选择自己喜爱的运动模式进行记录。对于喜欢户外运动的朋友来说，华为WATCHFIT也是值得尝试的，独立GPS功能可以让户外用户不带手机也能任性去跑步。

同时，华为WATCHFIT加入自动识别运动模式，分别是户外跑步、户外步行、室内步行、室内跑步、椭圆机和划船机。

我们测试了户外跑步模式，在此期间，手表上的心率、步行速度、燃烧卡路里等数据都是看得见的，运动效果也更加直观，在此期间，华为WATCHFIT每公里会通过振动的方式来提醒用户跑步距离。

运动结束后可查看运动GPS路线，在运动健康App中可以查看详细的运动数据，从而为用户带来更多更准的运动数据分析。

华为WATCHFIT的运动明显照顾了运动小白和喜爱运动的人群：动画健身私教完全可以满足运动小白用户对运动的需求；而内置GPS和丰富精准的数据分析则为资深运动爱好者打造，这种用户群体覆盖广的做法，让华为WATCHFIT适用于各类喜欢运动的用户。

体检处于亚健康状态那你可能需要它的监督

学生党有繁重的学业，工作党则每天有忙碌的工作，娱乐时间被压缩，很多人则因此养成了不规律的作息，笔者前几天体检就查出身体处于亚健康状态。忽视健康，就会存在诱发疾病的风险，养成规律的作息并不容易，但有智能手表辅助，或许可以事半功倍。

华为WATCHFIT拥有全方位的健康管理功能，支持心率、血氧、睡眠、压力监测以及女性生理周期管理。此外，它还与专业医疗机构301医院合作，给用户提供专业的医疗指导，帮助我们养成健康生活的好习惯。

心率监测

心率是衡量身体健康状态的重要指标，一般情况下，非运动状态成年人心率超过每分钟100次（BPM）就被认为太快了。进一步提高精准度，华为WATCHFIT首发搭载第四代HUAWEITruSeen40心率监测技术，可以连续、快速和精准地为用户提供心率监测功能，而华为多年的技术积累也让其监测准确度更高。

心率监测

我们在运动健康App中开启自动测量心率，便可记录过去24小时的心率曲线以及静息心率测量，随时在应用内查看自己的心率变化，然后分析数据以便于调整。

此外，新品还支持静态心率过高/过低提醒，当用户在静止状态下连续心率过高或过低时（持续10分钟以上），设备会及时发出提醒通知，这点比较人性化。

全天候连续血氧监测

日常困倦乏力、无精打采，就说明你的血氧饱和度偏低了。打鼾通常不被我们重视，但是打鼾人群却非常容易出现血氧饱和度偏低的情况。

华为WATCHFIT采用血氧饱和度监测技术，支持单次血氧检测、全天候连续血氧监测以及低血氧饱和度状态告警功能，实时监控血氧健康，随时做出调整。

睡眠监测

睡眠监测的功能，能够监测深睡、浅睡、快速眼动、清醒和零星小睡，借助HUAWEITruSleep20科学睡眠监测，更准确地监测用户睡眠质量。

睡眠监测

笔者使用运动健康App不仅可以查看自身睡眠情况分析，还可以根据建议改善作息，提高睡眠质量，慢慢改变熬夜的习惯，晚上更早的入睡保证睡眠质量，从近期白天的状态来看，效果还是很明显的。

其他像压力监测、女性生理周期管理等功能也都很全面，不得不说，关于健康方面的功能，华为WATCHFIT基本实现了全面覆盖。

在日常功能方面，华为WATCHFIT内置NFC，你可以把它当时公交卡/门禁卡来使用，诸如音乐播放控制、智能闹钟、日程提醒、手表找手机等功能在这款手表上完全可以实现。如果你使用的是华为手机，那么还可以实现情景智能推送（根据用户即将发生的出行场景，推送航班、高铁、酒店、天气及日程等事项提醒）和语音助手这类专属功能。

10天续航加持强劲快充，轻轻松松

华为WATCHFIT搭载采用双芯架构的可穿戴芯片，结合智能节电算法，实现了超低功耗运算以及强劲续航体验。华为官方的资料显示，华为WATCHFIT拥有长达10天的续航，在实际测试中5天耗电约52%，日均耗电为10%多一点，续航能够符合官方描述。

充电方面，华为WATCHFIT具备连接便捷性、充电高效性。华为WATCHFIT采用磁吸触点充电，充电底座靠近触点位置即可可轻松配对，充电连接便捷；充电高效性上，华为官方表示，华为WATCHFIT可实现5分钟充电，可使用一天，实际充电来看5分钟约充进10%的电量，几乎可以满足一天的使用电量。

可以看出，在探究智能手表充电的方案上，华为提供了行之有效的便捷、高效充电解决方案。

总结

实际上手体验这段期间，华为WATCHFIT不论是外观还是实际使用体验都给我留下深刻的印象。

外观上，华为WATCHFIT具备多彩机身和轻盈的外观特征，看起来不仅充满活力，佩戴也可以做到几乎无感佩戴。当然，外观只是这款手表其中一条优势，华为WATCHFIT还在智能手表的功能设计中寻找到差异化的方向，特别是动画健身私教和超级快充功能，给我留下了深刻的印象。即使是运动小白也可以通过动画私教的指导完成健身，有效改善身体状况。

这些天我的体验是，如果不是因为充电，戴上就舍不得摘下。

据了解，华为WATCHFIT售价799元起，普通款将于1月8日0点在华为商城、各大授权电商平台、华为体验店及授权零售商同步开售，感兴趣的小伙伴可别错过啦！

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智能手表十大品牌

智能手表十大品牌

一、Watch苹果手表

AppleWatch是苹果公司于2014年9月公布的一款智能手表，采用蓝宝石屏幕与ForceTouch触摸技术，有多种颜色可供选择，能使用微信、微博等已开发AppleWatch专用的软件。

二、HUAWEI华为

HUAWEI华为为运营商客户、企业客户和消费者提供有竞争力的ICT解决方案、产品和服务，并致力于使能未来信息社会、构建更美好的全联接世界。

三、honor荣耀

荣耀HONOR以创新、品质和服务作为三大战略控制点，坚持研发及前瞻性技术的持续投入，为全球消费者带来不断创新的智能设备，创造属于每个人的智慧新世界。

四、SUUNTO颂拓

Suunto颂拓腕上电脑一直以其产品的优良品质和时尚设计被消费者所推崇，可帮助不同阶段的各类专项训练及户外爱好者提升他们的运动表现。

五、SAMSUNG三星

2014年2月在西班牙巴塞罗那举行的2014年世界移动通信大会上，三星宣布推出两新款Gear系列智能手表Gear2和Gear2Neo。其中Gear2采用三星深度研发的另一个开源移动操作系统Tizen，而不是谷歌Android。

六、SONY索尼

作为一个年轻的国际知名品牌，索尼诞生于2001年，是由索尼和爱立信各控股50%的合资公司，分别融合了索尼在影音、产品规划及设计能力、消费电子产品营销和品牌推广方面的专长以及爱立信在移动通信技术、与运营商关系、网络设施建设等方面的专长。

七、EZON宜准

EZON宜准作为集运动表、可穿戴智能与云服务平台于一身的智能运动品牌，整合中外设计师及技术研发团队，以高精密制造技术为基础，致力于提供运动数据感知、个人运动管理和运动社区管理的服务，为运动爱好者带来个性鲜明和功能强大的智能运动表。

八、GARMIN佳明

自公司成立以来，我们在GPS的领域中发展出许多突破性的技术，提供优质的设计和产品价值给我们的客户，并佐以贴心的客户服务。

九、Amazfit

2022年5月24日，Amazfit跃我正式发布全新户外智能手表产品T-Rex2，它承袭T-Rex户外系列硬朗潮酷的外观设计、军规标准认证的强悍性能，更有五星双频精准定位、24天超长续航、100米防水-30℃低温模式、150+运动模式。

十、Fitbit乐活

Fitbit是美国旧金山的一家新兴公司，其记录器产品名扬世界。他是一支朝气蓬勃的团队，致力于研发和推广健康乐活产品，从而帮助人们改变生活方式。

有一款透明的表带正方形智能表盘是什么

根据您提供的信息，我了解到这款透明的表带正方形智能表盘可能是华为公司的"HuaweiWatchGT2Pro"智能手表款式之一。该手表采用了高端的钛合金机身材质，并搭载了139英寸AMOLED屏幕。同时，该手表还配备了精准的GPS功能、智能健康监测、多项运动模式和耐用长续航等特点。

该手表提供多种表盘样式可供选择，其中包括一个透明的表带正方形智能表盘。该表盘样式采用了简约优美的设计风格，表盘较大而清晰，可以在不受干扰的情况下轻松查看时间和其他信息，同时与透明表带相配合，突显时尚感和科技感。

dfyou智能手表怎么样

很不错。

D10智能手表的表盘为正方形，屏幕面积26539毫米，厚度仅为10毫米。表盘做工很精致。显示屏IPS全视角154寸25D弧度电容式触控屏幕，全贴合工艺。分辨率可达到240×240像素，待机时表盘为纯黑色。机身采用铝合金材质，通过内置传感器可以监测到用户的心率变化和人体活动数据。

精致轻盈北欧风RedmiWatch小方屏上手体验

在今年的四月份，Redmi发布了首款可穿戴产品——Redmi手环，这款售价仅有95元的将智能手环凭借拉低价格门槛，加速了市场中低质滥造的山寨手环产品的淘汰，进一步肃清手环市场的同时也赢得了业界的好评。如今，Redmi品牌继续秉承同价高配的理念，推出了售价299元（首发269元）的首款智能手表，为智能手表的入门产品做出标准。这款RedmiWatch小方屏还融入轻盈、多样的设计理念，提供更舒适、个性的佩戴感受。

外观设计

这款RedmiWatch小方屏的整个手表的净重只有35g。戴在手上感觉和智能手环的感受相当，超轻的机身不会有任何的佩戴压力，让用户在跑步、工作甚至休息的时候都能更专注。轻盈的机身重量搭配TPU亲肤热弯工艺的表带进一步提升了佩戴的舒适度，亲肤舒适并且没有很明显的压手感。

除了轻盈舒适的佩戴体验，RedmiWatch还在色彩体系中融入了莫兰迪色系，表身有典雅黑、象牙白、水墨蓝3种颜色可选，表带还增加了樱花粉、松针绿两种更具活力的颜色，多样色彩的搭配也为用户提供了更多的风格选择，多彩的表身，表带加上新增至120个以上的表盘，在不同场合，不同场景下随时切换，搭配更加随心。

RedmiWatch小方屏拥有一块14英寸的高清显示屏，有着不错的显示效果，屏幕呈现出一个正方形，提供基本的显示信息，应用列表等都没有问题。RedmiWatch小方屏表面覆盖25D玻璃，黑色的边框和屏幕显示效果很好的融合，给人一种更大尺寸的显示效果体验。相比传统的智能手环，大屏手表类的产品在显示方面有着很明显的优势，不论是显示的信息还是内容都比传统手环更多更详细，对于运动时佩戴显示核心信息也变得更直观更高效，不用像手环产品一样滑屏多次才能查看到所有的运动数据。

表盘右侧面有开关和唤醒按键，解锁，返回等操作可以直接通过按压实现。除了实体按键，用户也可以实现触屏操作，切换app，记录运动数据或者最简单的开启手电筒等功能都可以通过滑动屏幕来操作实现。

功能介绍

作为智能手表产品，心率监测、运动模式等都已经成为了其必备的功能项，RedmiWatch小方屏在提供24小时监测你心率变化的功能的基础上，还新增了30天的静息心率的记录。通过心率的变化为使用者提供了更加详细直观的数据，让我们时刻掌握健康问题的长期变化。在心率功能中，用户还能设置心率预警值，一旦心率超过上限手表就会及时进行预警。

健康方面，除了上面提到的丰富的心率监测功能，RedmiWatch小方屏还具备睡眠监测、有效站立监测、呼吸训练等辅助功能。通过睡眠佩戴得出详细的睡眠报告辅助了解自己的睡眠情况，并针对问题进行改善；统计有效站立次数，对于经常在办公室久坐工作的用户非常有帮助。

当然，运动方面，RedmiWatch小方屏也是功能齐全。目前支持7大运动模式，在进入运动记录选项中可以选择户外跑步、室内跑步、户外骑行、室内单车、健走、泳池游泳、自由活动进行对应的运动记录。因为内置的高精度六轴传感器可以精确抓取每一次运动状态，配合运动算法，可全面记录运动数据。对于室外运动还提供了GPS定位，即便是手机没有开启网络依然可以对运动进行记录，整个的运动轨迹以及实时的数据都可以在小米穿戴app上进行详细的查看。我们使用RedmiWatch小方屏记录了一段骑行的数据，在手机网络未开启的情况下依然可以对运动轨迹进行准确的记录，配合实时心率数据提供了很全面的运动数据分析。

在泳池游泳的模式下，佩戴记录运动数据也是完全没有问题，支持50m的防水性能无论是在泳池里来回几圈，还是在海边玩耍，RedmiWatch小方屏都能轻松应对。

内置智能语音助手

除了基本的运动健康功能之外，RedmiWatch小方屏在小巧的机身上还内置了NFC芯片，通过手机端app小米运动可以让你的手表秒变公交卡、门卡。这款手表同样还支持用支付宝二维码离线付款，进行室外运动即便忘记携带手机也依旧可以线下支付，公交出行，运动监测，支付都能在手表上搞定。

相比与可扩展安装应用的智能手表来讲，RedmiWatch小方屏的续航也是优势明显，充电一次可以使用一周时间，无需频繁充电。官方数据显示，如果开启长续航模式可以将续航延长至12天，以应对更长时间的使用场景。

当然作为小米系的智能产品，支持AIoT，智能语音操作也是必不可少的，RedmiWatch小方屏也支持唤醒小爱同学，唤醒之后一句话就可以实现很多繁琐的操作，比如帮助查找定位手机，操控家里的扫地机器人打扫卫生。在寒冷的冬季外出跑步，带着手套不方便使用触屏的时候，只要唤醒小爱同学，一句话就可以开启运动模式，记录数据。

总结

RedmiWatch小方屏的出现为入门级的智能手表产品做出标准，并以全行业最低价格对智能手表产品做出了推广普及，惠及大众消费者的同时也进一步肃清市场。这次RedmiWatch小方屏定位为基础款入门产品，提供了全面的运动模式和健康监测，还加入小爱同学，打通了智能设备之间互联操控的使用场景，对智能手表的使用场景进行了进一步拓展。在外观设计方面RedmiWatch小方屏为用户提供了许多经典的元素，简洁的方形设计和方便的可更换表带设计使之DIY成本大幅降低，后期可以任凭用户充分发挥，最大程度展现手表作为饰品的特征。

_RedmiWatch小方屏的售价为299元，11月26日全渠道开启预售，预售支付30元可抵60，到手价269元，12月1日正式开卖。

智能手表作为当下智能可穿戴设备的重要一环，近年来的发展速度非常快。智能手表不仅具备轻巧 时尚 的外观，而且丰富的运动、 健康 监测功能也更容易吸引年轻一代用户的关注。

12月23日，华为首款方形轻智能运动手表——华为WATCHFIT正式在华为nova8发布会上发布。新品搭载有一块164英寸AMOLED炫彩大屏、表体仅重21g、支持动画健身私教、96种运动模式，同时还拥有心率、血氧、睡眠、压力监测等各项 健康 管理功能，可以说这是一款主打“轻生活”理念的智能手表。

想要舒适的佩戴体验首先要满足轻量

智能手表设计之初，就需要先解决佩戴舒适的问题，而“轻”就是最关键的。得益于空间设计的压缩以及增强型聚合纤维等轻质材料的应用，华为WATCHFIT的表体重量压缩到21g，搭配表带重量不到34g。重量与一只运动护腕相当，保证了佩戴的舒适。

智能手表最好的佩戴体验应是没有拘束、无负担的，哪怕是再好看的设计，如果佩戴时不舒服，也会让人产生反感，这次新品主打“轻量”，正是考虑到了用户的需求。

此外，华为WATCHFIT通过大量佩戴实验数据验证，将表盘宽度设计为30mm，这样用户在弯曲手掌时也就不会硌手，兼顾了佩戴体验与显示效果。

就像手机一样，智能手表的颜值同样是第一生产力，甚至重要性要更高。手表是佩戴于手腕上的，它更像是一种装饰品，所以它不仅要满足易用，更要简洁美观。

不同于市面上烂大街的“正方形”设计，这次新品采用了独特的长宽比设计，搭配超窄边框和多彩的表带，造型美观且辨识度也很高。164英寸AMOLED大屏，拥有456286像素、326PPI、1670万色全彩显示，显示效果足够细腻。70%的屏占比，搭配深色表盘和背景，视觉上边框的存在感并不强。

为保证简洁一体，整机只保留右侧一个功能键，按压手感也是干脆利落。至于配色方面，华为WATCHFIT提供了清新薄荷绿、优雅樱语粉、热情蜜瓜橙、神秘曜石黑4种不同风格配色，多彩的配色可满足不同人的喜好，也更符合年轻人的审美。

长期待在办公室没法锻炼？腕上健身私教了解一下

当代年轻人压力大，其中运动不失为减压的好办法。比如我这类打工人，虽然很喜欢运动，但每天下班后天都黑了，再回到住的地方已经很晚了，此时北京天寒地冻，跑步是不太合适的，健身房又太贵，这时候华为WATCHFIT拯救了我——华为WATCHFIT内置12门动画健身课程，包含44个规范健身动作，适用于办公室和居家等多种场景，就好像一位腕上私教，让运动随时随地轻松开练。

12门动画健身课程

具体的开启方法是：单击手表实体按键-锻炼-健身课程。点开后，每天在工作闲暇或者回到家后完成对应的健身动作，可以更轻松完成每日健身计划。12门健身课程包括久坐身体唤醒、办公室颈肩舒缓、办公族工间操等，不止适用于我，对于平时上班忙碌、时间有限的“打工人”来说，都是实用且应景的。

具体到每一门健身课程，在手表上可以之间查看课程详情，包括动作要求、课程时长、难度、带来哪方面的提升等。

点击健身课程，每一个具体动作都有动画告诉用户怎么去做，动作在手表上的显示直观，跟随运动也没有压力。

运动结束后，可以直接在手表上查看运动运动时间、消耗卡路里、心率曲线、心率区间数据记录。动画健身私教是华为WATCHFIT的一大亮点功能，对于上班族、白领这类消费人群来说，日常抽出一段时间来锻炼，可有效缓解工作中身体不适。从体验来说，不论是健身私教的动画处理，还是运动后的数据显示，都值得尝试。

运动模式

对运动的支持上，华为WATCHFIT支持11项专业运动模式和85种自由运动模式，囊括了当下主流且常见的运动，全面覆盖用户的日常运动场景，用户可以快速选择自己喜爱的运动模式进行记录。对于喜欢户外运动的朋友来说，华为WATCHFIT也是值得尝试的，独立GPS功能可以让户外用户不带手机也能任性去跑步。

同时，华为WATCHFIT加入自动识别运动模式，分别是户外跑步、户外步行、室内步行、室内跑步、椭圆机和划船机。

我们测试了户外跑步模式，在此期间，手表上的心率、步行速度、燃烧卡路里等数据都是看得见的，运动效果也更加直观，在此期间，华为WATCHFIT每公里会通过振动的方式来提醒用户跑步距离。

运动结束后可查看运动GPS路线，在运动 健康 App中可以查看详细的运动数据，从而为用户带来更多更准的运动数据分析。

华为WATCHFIT的运动明显照顾了运动小白和喜爱运动的人群：动画健身私教完全可以满足运动小白用户对运动的需求；而内置GPS和丰富精准的数据分析则为资深运动爱好者打造，这种用户群体覆盖广的做法，让华为WATCHFIT适用于各类喜欢运动的用户。

体检处于亚 健康 状态那你可能需要它的监督

学生党有繁重的学业，工作党则每天有忙碌的工作， 娱乐 时间被压缩，很多人则因此养成了不规律的作息，笔者前几天体检就查出身体处于亚 健康 状态。忽视 健康 ，就会存在诱发疾病的风险，养成规律的作息并不容易，但有智能手表辅助，或许可以事半功倍。

华为WATCHFIT拥有全方位的 健康 管理功能，支持心率、血氧、睡眠、压力监测以及女性生理周期管理。此外，它还与专业医疗机构301医院合作，给用户提供专业的医疗指导，帮助我们养成 健康 生活的好习惯。

心率监测

心率是衡量身体 健康 状态的重要指标，一般情况下，非运动状态成年人心率超过每分钟100次（BPM）就被认为太快了。进一步提高精准度，华为WATCHFIT首发搭载第四代HUAWEITruSeen™40心率监测技术，可以连续、快速和精准地为用户提供心率监测功能，而华为多年的技术积累也让其监测准确度更高。

心率监测

我们在运动 健康 App中开启自动测量心率，便可记录过去24小时的心率曲线以及静息心率测量，随时在应用内查看自己的心率变化，然后分析数据以便于调整。

此外，新品还支持静态心率过高/过低提醒，当用户在静止状态下连续心率过高或过低时（持续10分钟以上），设备会及时发出提醒通知，这点比较人性化。

全天候连续血氧监测

日常困倦乏力、无精打采，就说明你的血氧饱和度偏低了。打鼾通常不被我们重视，但是打鼾人群却非常容易出现血氧饱和度偏低的情况。

华为WATCHFIT采用血氧饱和度监测技术，支持单次血氧检测、全天候连续血氧监测以及低血氧饱和度状态告警功能，实时监控血氧 健康 ，随时做出调整。

睡眠监测

睡眠监测的功能，能够监测深睡、浅睡、快速眼动、清醒和零星小睡，借助HUAWEITruSleep™20科学睡眠监测，更准确地监测用户睡眠质量。

睡眠监测

笔者使用运动 健康 App不仅可以查看自身睡眠情况分析，还可以根据建议改善作息，提高睡眠质量，慢慢改变熬夜的习惯，晚上更早的入睡保证睡眠质量，从近期白天的状态来看，效果还是很明显的。

其他像压力监测、女性生理周期管理等功能也都很全面，不得不说，关于 健康 方面的功能，华为WATCHFIT基本实现了全面覆盖。

在日常功能方面，华为WATCHFIT内置NFC，你可以把它当时公交卡/门禁卡来使用，诸如音乐播放控制、智能闹钟、日程提醒、手表找手机等功能在这款手表上完全可以实现。如果你使用的是华为手机，那么还可以实现情景智能推送（根据用户即将发生的出行场景，推送航班、高铁、酒店、天气及日程等事项提醒）和语音助手这类专属功能。

10天续航加持强劲快充，轻轻松松

华为WATCHFIT搭载采用双芯架构的可穿戴芯片，结合智能节电算法，实现了超低功耗运算以及强劲续航体验。华为官方的资料显示，华为WATCHFIT拥有长达10天的续航，在实际测试中5天耗电约52%，日均耗电为10%多一点，续航能够符合官方描述。

充电方面，华为WATCHFIT具备连接便捷性、充电高效性。华为WATCHFIT采用磁吸触点充电，充电底座靠近触点位置即可可轻松配对，充电连接便捷；充电高效性上，华为官方表示，华为WATCHFIT可实现5分钟充电，可使用一天，实际充电来看5分钟约充进10%的电量，几乎可以满足一天的使用电量。

可以看出，在探究智能手表充电的方案上，华为提供了行之有效的便捷、高效充电解决方案。

总结

实际上手体验这段期间，华为WATCHFIT不论是外观还是实际使用体验都给我留下深刻的印象。

外观上，华为WATCHFIT具备多彩机身和轻盈的外观特征，看起来不仅充满活力，佩戴也可以做到几乎无感佩戴。当然，外观只是这款手表其中一条优势，华为WATCHFIT还在智能手表的功能设计中寻找到差异化的方向，特别是动画健身私教和超级快充功能，给我留下了深刻的印象。即使是运动小白也可以通过动画私教的指导完成健身，有效改善身体状况。

这些天我的体验是，如果不是因为充电，戴上就舍不得摘下。

据了解，华为WATCHFIT售价799元起，普通款将于1月8日0点在华为商城、各大授权电商平台、华为体验店及授权零售商同步开售，感兴趣的小伙伴可别错过啦！

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吉林动画学院是一所以动画、数字媒体等为主要特色的高等艺术院校，拥有一流的硬件设施和环境。学院的校园面积达到了50万平方米，建筑面积达到了30万平方米，拥有现代化的教学楼、实验楼、图书馆、学生公寓等设施，为学生提供了良好的学习和生活环境。

教学楼是学院的主要教学场所，拥有多个教室、实验室、工作室等，配备了先进的教学设备和技术，为学生提供了优质的教学资源和学习环境。实验楼则是学院的科研和实践基地，拥有多个实验室和工作室，为学生提供了丰富的实践机会和科研平台。

吉林动画学院还拥有多个运动场所和健身房，为学生提供了丰富的体育和健身活动。学院的体育场馆包括多个篮球场、足球场、乒乓球场等，为学生提供了多样化的体育锻炼机会。健身房则是学生进行健身和体育锻炼的主要场所，有多种健身器材和设施，为学生提供了健身条件。