十首最适合健身时听的音乐

1、Eye of the Tiger - Survivor——是**《洛奇3》的主题曲，由Survivor演唱，它被认为是最好的健身歌曲。

2、'Till I Collapse - Eminem——姆爷的歌，歌名都这样说了，一直锻炼，直到你奔溃，健身必备曲目。

3、Remember the Name - Fort Minor——这首歌经常被当作体育节目的背景音乐，是你不容错过的健身音乐。

4、Smooth Criminal - Michael Jackson——是迈克尔杰克逊代表歌曲，非常适合有氧运动时播放。

5、Beat It - Michael Jackson——什么，你还觉得累，听听《Beat it 》，然后动起来吧。

6、Lose Yourself - Eminem——**《8英里》的主题曲，非常适合健身的节奏，你会找到共鸣。

7、Gonna Fly Now - Bill Conti——洛奇主题曲，拳击手的最爱，当你正在练拳击的时候，不妨听听这首歌。

8、Enter Sandman - Metallica——这首歌获得格莱美最佳重金属歌曲奖，让你嗨到爆炸，当做健身时候的背景音乐是最好不过。

9、Master of Puppets - Metallica——节奏必定爆炸，健身时候听这首歌，人也有劲了。

10、Lullaby - Sigala / Paloma Faith——非常适合做瑜伽等节奏偏缓慢的有氧运动时的背景音乐。

《Happy》-Pharrell

Williams

《can't

stop》-Red

Hot

Chili

Peppers

《Cool

2

Be

Southern》-Big

KRIT

《Get

lucky》-Daft

Punk

《Diras

Que

Estoy

Loco》-Miguel

Angel

Munoz

《Kiss

a

girl》-Keith

Urban

《shake

it

off》-Taylor

Swift

《In

a

world

like

this》-Backstreet

boys

《won't

go

home

without

you》-Maroon

5

《Because

of

you》-

Ne-Yo

搜索时注意写上歌手名字，有很多重名歌曲，祝你成为健身达人！

　健身时是枯燥的，有时候很多人都会没有状态的或是没有激情，此时你需要的是一首歌来续航。以下是我为你整理的健身 励志音乐 ，希望你会喜欢!

　 健身励志音乐一

　1I know you want me

　一首非常sexy的歌，MV里众多巴西美女跳舞，性感十足，也是前几年国外夜店必点曲目。

　2Bon bon

　是一首性感的西班牙语歌曲，节奏感十足，类似之前一首，不过美女更性感，更激情~我这健身房杠铃操经常放的一首。

　3Give Me Everything

　一首2011年红遍世界的歌，与 ne-yo联手，国内好像人气不高，不过youtube以2亿多的收听率位居榜首长达数周，我经常用这首的节奏来做5分钟仰卧起坐。

　4Lose yourself　　EMINEM的成名曲，来此他的奥斯卡获奖**<8 MILE> 全美12周冠军歌曲，格莱美04年最佳年度歌曲等等奖项，我每次听到这首歌都会充满激情，常常用来跑步的时候听。

　5Love the way you lie

　EMINEM正式让国人熟知的一首歌，与RIHANNA合唱，2010年格莱美年度最佳歌曲，我常常用他的旋律来跑步。youtube以4亿收听量获得2010年冠军歌曲。

　6Not Afraid

　也是耳熟能详的一首令人振奋的歌曲，由于之前几年的吸毒案还有丑闻，这首让自己重新振奋起来，也表现出了他的成熟的以免，也是他最HIGH的歌之一。

　7The way i am http://vyoukucom/v_show/id_XMTk2MjI3NjYwhtml

　我之前最喜欢的一首歌，歌名用来做QQ签名，开头旋律用来做手机铃声，这首歌充分了写出了阿姆的个性，也证明了他在美国说唱界的主导地位。

　8White america

　很劲爆的一首歌，歌词里充满了批判，种族，脏话等，每一声都唱到你内心深处，震撼你的心灵。

　9Mockingbird

　这是一首Eminem写给他的女儿Hailie的歌。整首歌的内容是Eminem向女儿倾诉，回忆着成名前穷困不堪的生活、回忆着与前妻感情破裂的经过。表达了对女儿深深的愧疚以及渴望弥补的心情，细细听来简直催人泪下。

　10Space bound

　歌词和MV都很黄很暴力，亮点是阿姆用假音唱的那段，仿佛变成了另一个人。

　Black eyed peas(黑眼豆豆)：是一支深受灵魂乐、爵士乐与拉丁节奏与现场演唱精神所启发的放克/嘻哈队伍，william、Fergie、apldeap、Taboo四位团员组成。09年《the end》专辑成为全球最佳畅销专辑，具有国际印象里的组合。

　11Don't stop the party

　个人认为是黑豆最high的一首歌，也是我最爱的一首之一，每次听他都能充满活力，尤其是后面高潮那段，太激情，太亢奋!!!

　12I gotta feeling

　这首09年最high的歌曲，持续美国26周冠军歌曲，以及格莱美奖，谁听谁知道。

　13The time

　这首是2010年新专辑主打歌，风格和dont stop the party类同，只是这首更让大家所熟知，高潮部分也很劲爆，很喜欢。

　14Just can't get enough

　同样是2010年专辑的一首歌，被熟知因为MV是在日本福岛地震发生一周前，在日本拍摄。需要高音质耳机!

　15My humps

　05年《Monkey Business》专辑的主打歌，女主唱Fergie的声音 磁性十足，MV也很性感，曾获得billboard top100第二名的成绩。

　16Boom boom pow

　09年《the end》主打歌曲，就如同歌名一样，听了就感觉心脏boom boom pow，快感十足的一首，高潮很嗨!

　Linkin Park(林肯公园)：世界上最优秀的现场表演金属核团团体之一，你可以说以前从没有听说过，也可以用你对音乐对时尚最挑剔的眼光审视他们，但是无论如何，林肯公园的确是这个时代最独一无二的混种音乐霸王。

　17Numb

　非常震撼的一首歌，听后高潮迭起，激情无比。

　18Numb encore

　另一个版本的Numb 不过不同之处是这首由Jay-z , Eminem , DrDre三大天王参与，更加劲爆，本人更喜欢这个版本。

　19In the end

　林肯公园乐队在全球影响力最大的一首歌，不提前奏的悲凉，不提高潮的震撼，单是歌词，在末尾的那一句:"In the end,it doesn't even matter!"就足以让人瞬间产生发自内心的感慨。

　20New divide

　变形金刚2主题曲，Chester Bennington的愤怒呼喊声依然给力。in every loss，in every ile 的高潮部分激情四射!!!

　21Some where i belong

　非常摇滚的一首歌，也是林肯的经典之作，前奏节奏感十足，非常喜欢

　22What I've Done

　这首是变形金刚1的插曲，MV也非常好看，里面还出现了毛主席的镜头，虽然没有前几首那么high还有激情，但绝对够震撼。

　Pitbull(斗牛犬)：也是最近才有名的古巴籍美国饶舌歌手，虽然年过30，长得也是一张猥琐脸，不过他的歌永远是大热门，MV永远有2性感美女左右陪伴，和许多大牌的联手比如Usher，Enrique iglesias，Jennifer Lopez等

　23I need a doctor

　这首歌是EMINEM与他的恩师Dr Dre 的合唱，是EMINEM写给经历了丧子之痛的DRDRE，让他能够重新振作起来的一首歌，视屏最后有一段DRDRE的健身，非常好听以及好看。

　24Cleaning Out My Closet

　很节奏感的一首歌，歌词相当叛逆，写给由于对他不好的母亲。

　25When I'm Gone

　我最喜欢的一首EMINEM的歌，写给他的女儿，歌词感人，旋律动听，有时看了视频都会感动到流泪。

健身励志音乐二

　1Only girl

　2010年专辑的一首，MV里的风景和造型都是眼前一亮，磁性的歌声也造就了这首为数不多的女声的劲爆歌曲。

　2S&M

　这首歌曲如同歌名一样high，国内还禁播了，与布兰妮联手的这首新版歌曲没找到视屏，不过可以在酷狗下载到。

　Jay-Z：不是国内的JAY 是一个美国嘻哈音乐艺术家、企业家，冠军专辑数：11张(历史第二，超越猫王，仅次于披头士)自从1998年以来，Jay Z的全部八张个人专辑全部都在Billboard 200专辑榜中夺魁，以及NBA大多数球星都是听他的歌长大的。

　3Empire State of Mind

　这首歌是jay z与美国著名R&B女星Alicia Keys共同合作演绎的经典单曲，歌词是对纽约的致敬，很不错的一首歌。

　4Umbrella

　与rihanna合作的umbrella堪称经典，攻陷英美等9国11大排行金榜冠军，充满记忆点的副歌教人听过一次就朗朗上口跟着哼歌。

　Lady gaga:不多介绍了，获得过2011年top100福布斯世界最具影响力名人之首，出道4年，lady gaga创下了多项世界记录，包括英国单曲榜年度在榜周数最久记录(156周)几首人气歌曲比如《poker face》《Bad Romance》都获得过不少的奖项。

　5Judas

　这首歌涉及到犹太人等宗教话题，引来不少争议，不过但从曲风来说，算是比较好听而且激情的歌曲。

　6Born This Way

　是Hot100第1000首冠军单曲，亦是第20首空降冠军的单曲。这首歌因大胆而闻名，歌词涉及到现代人的性倾向和宗族问题。

　Lmfao：是一个电子&舞曲乐队，他们是一个组合，成员是Redfoo和Sky Blu，两个人都是DJ兼rapper。

　7Party Rock Anthem

　这首是他们的成名歌曲，去年击败Jennifer Lopez新单在英国单曲榜夺冠，他们的舞蹈也让人圣魂颠倒。high到极致!!极力推荐!youtube以4亿的收听量排在第五位。

　8Sexy and I Know It

　与之前一首类似，本来歌曲没什么，不过看了MV和歌词我喷了，这才知道美国佬的开放，尤其是高潮(我甩甩甩甩，也!)

　Marilyn Manson(玛丽莲·曼森)：既是美国重金属乐队名称，也是该乐队主音艺名。玛丽莲曼森可以说是史上最离经叛道的重金属组合，他们的封面不是骷髅就是吓人的死尸，而该乐团的所有成员，全都以连环杀手或变态杀人狂的名字为艺名。

　9This is the new shit

　最具震撼力的一首歌，歌词里充满了脏话，暴力还有性，不过听过一次你就无法再忘记了，甚至会让你产生恐惧，高潮的怒吼也是疯狂无比，健身的时候又这样的一首歌绝对能让你充满战斗力。

　10Sweetdreams

　最有名的一首歌，很诡异，视频就像是鬼片，特喜欢前奏那段，虽然高潮是电吉弹奏，不过绝对能让你有感觉。推荐

　11adele - rolling in the deep

　这首歌在2011年Billboard单曲榜中获得7周冠军，并且夺得2011年的年度歌曲的称号。2012年格莱美晚会上，Adele凭借这首歌斩获6个大奖。

　12Jessie J/BOB - Price Tag

　这首歌快感十足，jessie那磁性的嗓音深深的打动了我，听了这首能让我由于工作或是学习的压力一扫而光。推荐

　13flo rida - Low

　与T-Pain合作的那首大人气单曲《Low》在Billboard单曲排行榜上足足做了10周的冠军,一首前2年夜店天天都会放的歌，推荐。

　14flo rida - club can't handle me

　我最爱的一首歌之一，每次听到它都high到不行，本来跑步没激情，一听就兴奋，跟着节奏跑，一点都不累。极力推荐。

　15Michael Jackson - Billie Jean

　它发行于1983年1月，在《Billboard》排行榜上拿下了七周的冠军，在R&B榜拿下了九周的冠军，卖出了100万张单曲唱片。这首歌不用介绍了，MJ的经典必须出现在我的50强里。 传说 中的太空步也出自于此。

　16Kesha - Tik Tok

　由于之前动感单车都会放这首，觉得非常好听，找了好久终于被我找到了，动感十足的一首，推荐!

　17Sak noel - loca people

　一首电子DJ舞曲，介绍的是巴塞罗那夜生活，感觉非常high。

　18DJ Earworm - United State of Pop 2009

　这首是2009年Billboard年度20强的混音歌曲，里面有几首歌在我之前的介绍里也有，感觉混的非常好，激情十足。

　19DJ Earworm - United State of Pop 2011

　这首是2011年的混音25强，感觉混的没有09年的好，不过里面的歌都是经典。

　20Rain Over Me

　21On the floor

　这首去年全球最具影响力的歌曲之一，以5亿收听率获得youtube历史第二(第一名是贾斯丁的baby,7亿)，可见人气之高!

　Usher(亚瑟小子)：作为美国的R&B流行歌手和演员，他成名于1990年代中后期。截止2010年，他的专辑在全球已经销售了近48,000,000张并且得到过五项Grammy大奖。亚瑟小子同时也是克里夫兰骑士队的股东之一。

　22yeah

　usher的成名曲，也是我接触的第一首外文歌，这么多年还是时不时拿出来听，舞蹈也是相当华丽。

　23moving mountains

　一首不管是声音，歌词还是MV都能够震撼你心灵的一首歌。把音量放到最大，我敢肯定你会很有感觉~

　24dj got us fallin in love

　也是一首 超人气歌曲，与pitbull联手，很有节奏感的歌，健身房动感单车还有杠铃操经常放的一首。

　Rihanna(蕾哈娜)：说她是当今最红的女歌手应该没有什么争议，88年出生的她，在Billboard Hot 100榜单上有11首冠军单曲，52年历史上最快达到该成绩的个人歌手。新专辑《we found love》蝉联10周冠军，销售量突破1亿3千万。

　25Disturbia

　发行与2008年，曾获得第51届格莱美奖，也是她比较早的成名曲。

　　有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的象自己，那有哪些适合健身时候听的歌曲呢，和我一起来看一下吧!,下面这些是我为大家推荐的适合健身时候听的歌曲。

　　热门的适合健身时候听的歌曲

　1　经过 陈楚生&何洁

　2　爱海滔滔 陈浩民

　3　无愧于心 孙楠

　4　安静 周杰伦

　5　温柔 五月天

　6　逍遥叹 胡歌

　7　开始懂了 孙燕姿

　8　我愿意 王菲

　9　眼泪的名字 谢安琪

　10　富士山下 陈奕迅

　11　那一夜 谢军

　12　求佛 誓言

　13　丁香花 唐磊

　14　明明白白我的心 李宗盛&梁静茹

　15　听说爱情回来过 蔡依林

　16　蒲公英的约定 周杰伦

　17　天使 五月天

　18　Someone Like You Adele(阿黛勒)

　19　 清明 雨上 许嵩(Vae)

　20　自由飞翔 凤凰传奇

适合健身时候听的歌曲推荐

　1　传奇 王菲

　2　女儿情 吴静

　3　男人KTV 侧田

　4　爱一个人好难 苏永康

　5　囚鸟 彭羚

　6　给我一首歌的时间 周杰伦

　7　马德里不思 议蔡依林

　8　彩虹天堂 刘畊宏

　9　太早 刘允乐

　10　太多 陈冠蒲

　11　走在冷风中 刘思涵

　12　失恋无罪 黄丽玲(A-Lin)

　13　幸福了 然后呢 黄丽玲(A-Lin)

　14　淘汰 陈奕迅

　15　我们的 故事 陶喆&Tension

　16　我不想说 杨钰莹

　17　掌声响起 凤飞飞

　18　说谎(现场版) 林宥嘉

　19　简单爱 周杰伦

　20　稻香 周杰伦

经典的适合健身时候听的歌曲

　1　傻瓜 温岚

　2　小手拉大手 梁静茹

　3　挑衅 信乐团

　4　丝路 梁静茹

　5　几个你 薛之谦

　6　未完成的爱情 光良

　7　莫斯科没有眼泪 Twins

　8　潇湘雨 胡彦斌

　9　海芋恋 萧敬腾

　10　离开地球表面 五月天

　11　如烟 五月天

　12　流星雨 F

　13　第几个天 林俊杰

　14　春天里 旭日阳刚

　15　挪威的森林 伍佰

　16　突然的自我 伍佰

　17　爱的初体验 张震岳

　18　再见 张震岳

　19　朋友 周华健

　20　　我可以抱你吗 张惠妹