山西中考体育评分标准2022

山西中考体育评分标准2022

男生标准：

及格（60分）：185厘米良好（80分）：225厘米优秀（90分）：240厘米满分（100分）：250厘米

女生标准：

及格（60分）：146厘米良好（80分）：176厘米优秀（90分）：190厘米满分（100分）：202厘米

一千个人里就有一千个哈默莱特，世界上无论如何都无法找到两片完全相同的树叶，每个人都有不同的意见和看法，对同一件事情，大家也会有不同的评判标准。我的答案或许并不是最为标准，最为正确的，但也希望能给予您一定的帮助，希望得到您的认可，谢谢！

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考试项目和分值：

（一）体育考试分为三个项目

1、必考项目（两项）

（1）1000米（男）、800米（女）。

（2）立定跳远。

2、选考项目（四选一）

考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目一经选定，不得更改。

（二）分值

1000米（男）或800米（女）项目20分，立定跳远和选考项目每项各15分，总分为50分计入中考总成绩。

1、9年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于538，得7分；用时530-537，得75分；用时525-529，得8分；用时521-524，得85分；用时516-520，得9分；用时512-515，得95分等，最好成绩用时小于34，得满分20分。

2、9年级男子立定跳远（单位公分）：成绩小于或等于170公分，得4分；成绩在717-172之间，得45分；成绩在173-174之间，得5分；成绩在175-176之间，得55分；成绩在177-178之间，得6分等。最好成绩大于或等于250公分，得满分14分。

3、9年级男子实心球（单位米）：成绩小于或等于42，得4分；成绩43，得45分；成绩在44-45之间，得5分；成绩在46，得55分；成绩在47-48之间，得6分；成绩在49，得65分等。最好成绩是大于或等于114米，得满分14分。

4、9年级男子50米（单位秒）：用时等于或等于103，得4分；用时102，得45分；用时101，得5分；用时10，得55分；用时99，得6分；用时98，得65分等。最好用时小于或等于73秒，得满分14分。

5、9年级女子800米（单位分秒）：用时大于或等于507，得7分；用时503-506，得75分；用时501-502，得8分；用时458-5，得85分；用时456-457，得9分；用时453-455，得95分等。最好成绩用时小于325，得满分20分。

中考体育注意事项：

跑长跑的时候开始时会很紧张，一旦开始了，尽量跑到第一跑道，中速开跑，超过了部分人后就慢慢来吧。平常怎么跑步的现在就怎么跑。如果跑步时听到别人喊加油，无视吧。听到加油会更紧张。跑步时最好带个表。看着时间，分配好时间去跑！

跳绳考试的同学，要挑选适合自己的绳子。偶尔留意一下剩余时间。如果频繁的留意，会很紧张，导致经常卡绳。

山西中考体育评分标准是总分30分。

中考体育项目分数组成，必考项（10分）+抽考项（10分）+选考项（10分）。

必考项目，1000米（男）/800米（女）或100米游泳。

抽考项目，立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女），由丽水市教育局统一抽取两项考试项目，学生任选其一参加考试。

选考项目，篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳（不得与必考项目重复选择），选其一。

体育（physical education，缩写PE或P，E），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育课分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋。

准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。

进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

山西省体考四项评分标准2023

1、本标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分。

2、测试指标分为定量指标和定性指标。

3、定量指标评分要求：各项目考试测量（计数、计时）人员不得少于3人，打分依据项目评分表采用就低的原则，即未达到某一档次评分标准的，按低一档评分标准评分。考生定量指标成绩低于评分表最低值，计0分。

4、定性指标评分要求：定性指标均采取10分制打分，由不少于4名考评员独立打分，所打分数可到小数点后1位。分数的计算方法为去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分(只取到小数点后1位）后，按照权重，乘以相应的系数即为该指标最后得分。

男生

注意事项：

12023年体育考试项目为：一分钟跳绳，立定跳远，中长跑。

2分值：中长跑20分（根据晋教学函[2023]9号文件要求，男子1000米跑、女子800米跑项目免试，该项目以满分20分计入总成绩） ，一分钟跳绳15分，立定跳远15分。

3完全丧失运动能力的肢体残疾学生(有残疾证)，以本县（市、区）考生体育考试成绩平均分计，其他原因免考考生（有三级以上医院证明）的考生，体育考试成绩按38分计（中长跑满分+另两项总成绩的60%）。

4女生月经期及临时生病受伤的考生，应通过学校统一在当天考试前到各考点考务办公室按要求办理缓考手续，并按规定的时间参加缓考。

6考试前，考生（和家长）要注意身体状况，要在《告考生和家长书》上签字确认，保证考生不带病，不带伤参加考试，避免出现意外伤害事故，否则发生意外事故后果自负。

女生

7考试前，考生要避免进行剧烈体育活动，在考试当天应做好适当的准备活动。

8考生不得携带任何通讯工具进入考场。

9考生须穿着运动服和运动鞋参加体育考试，不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋等。

10三个项目都考完的考生，不得申请缓考。

11考试成绩当场公布，考生如对考试成绩有疑问，应当场通过学校向本县招办提出书面申请，以便及时查询。

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文我为你介绍关于太原中考体育项目有哪些，太原中考体育考试评分标准。

一、2020年太原中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年太原中考体育项目和考试评分标准暂未公布，我为整理了的相关信息，仅供参考。考试项目和分值

（一）体育考试分为三个项目

1必考项目（两项）

⑴1000米（男）、800米（女）；

⑵立定跳远。

2选考项目（四选一）

考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目一经选定，不得更改。

（二）分值

1000米（男）或800米（女）项目20分，立定跳远和选考项目每项各15分，总分为50分计入中考总成绩。

四、考试器材

体育考试全部采用智能化考试器材进行。

二、太原中考最新相关新闻

哪些人适合复读

1顶得住上面所说的这些压力特别是学xi压力能够自主调节心态的考生。

哪类学生不建议复读高考考出的是平时水平，高中三年也很努力，录取没什么太大差错的学生不建议复读。如果还有一些“未酬之志”，可以在大学里继续完成自己的梦想。说到底，大学也不是人生的终点，只是一个阶段。一个人真正有成就，一定是终生学习的结果。学习的过程就是一个不断发现问题并不断解决问题的过程。但现在很多高三学生只经历了一个环节——发现问题，只是发现而不去解决问题就没有提升。复读时不要急着做题、忙着赶进度，只要发现了问题，就应停下来认真反思。遇到问题，改正过来，这一天就有收获。一年下来，复读一定会是大获全胜的。

2高考发挥失常：一些特殊原因导致的发挥失常例如身体不适高考当天发高烧或者心理极度焦虑等。

3平时不爱学习上课不听讲高考落榜后才

太原中考补习班注意事项

知道书中自有颜如玉，书中自有黄金屋的考生适合复读。

4理科外语考60分左右，文科数学考60分左右考生适合复读，想在这一年时间内重点提升科还是能办到的。

如果不是一个管理严格、封闭的学校，复读的学生就会面临很多的诱惑，比如已经入读大学的学生压力小，可能会经常来找复读的学生出去玩；又或者说上一年因为学习习惯不好，学习不够自觉，比如经常逛街、玩游戏。如果这一年复读还是重复以前的学习习惯，会让复读生失去很多宝贵的复习时间，影响到复读这一年的复习。而如果是相对封闭的学校，管理严格，沉浸式学习环境更容易让学生投入学习。绘画（造型）类u56FD画、油画、雕塑、漆画、版画、壁画、史论、摄影、美术学、美术教育、公共艺术、综合绘画、书法纂刻等。

力量耐力你就必须坚持小力量多次数练习。10KG开始每次举20次，然后加5KG ，举15次，一次类推。不要举30kg的练。而且还得注意节奏问题，不单单是上肢力量，必须下肢，腰腹等力量都等加强并且协调好