登山体育活动策划方案5篇

爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。以下是我精心收集整理的登山活动 策划方案 ，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

登山活动策划方案1

一、活动背景与目的

金秋十月，桂花飘香。我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。在这个 中国传统节日 里，祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。我三农学社借重阳佳节之际，启动“恰同学少年系列活动”。登高是 重阳节 的传统习俗之一，在重阳佳节，我们全体社员登牛角山，抒发心中情怀，为老者祈福。

活动主要目的是新老社员的相互沟通认识了解，校园及周边环境介绍，抒发情怀克服自卑心理，清理山路两旁的垃圾，营造健康和谐积极活泼的社团氛围，促进学生健全的人格和情感价值观的形成，提高同学们的品德修养，让每一位社员得到心灵的陶冶，带来内心的充实和谐与快乐，推进社团 文化 建设的作用

二、活动主题

恰同学少年之重阳登高

三、前期准备

1、由秘书处策划，实践部，理论中心负责爬山活动的采点。

2、由办公室负责制作本次活动的条幅，小社旗标示(有三农学社字样的小旗)，写预告新闻。

3、由实践部负责活动饮料、食品的购买，借扬声器(1~2个)，相机(3个)，准备创可贴若干，垃圾袋，纸巾，水杯等。

4、由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍，牛角山、挂书亭的介绍。

5、由秘书处负责社歌《切格瓦拉》的教授。

6、由秘书处，外联部，家教组准备山顶或下山后的小游戏，活动当天负责活动的组织工作。

7、由办公室负责活动过程中的拍照，及后期制作，活动新闻的起草。

8、由秘书处负责邀请社联同学加入活动中，给活动打分。

9、由办公室负责社员参加活动的 心得体会 的回收工作。

四、活动时间及场地

10月13号，发活动预告，同志社员活动，及活动的相关说明

10月14~15号，物品的购买及采集

10月16或17号，登牛角山

五、主要活动流程

1、10月16日7：30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁，并作相关准备。

2、8：30在福佳 足球 场集合，将社员分组，10到15个人一组由一名大二社员带领，负责新社员的安全。社员前后左右相互介绍，沿途作伴。

3、大家从福佳足球场出发，经过教学区，北山到达牛角山脚下，沿途由理论中心介绍校园情况，突出东山小花园。

4、从牛角山山脚开始爬山，注意安全纪律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在适当的时候，带领大家喊“问苍茫大地，谁主沉浮”的 口号 。绝对保证大家有纪律上山，不可私自走岔道。

5、到山顶，休息一段时间。由理论中心为大家介绍牛角山和挂书亭的来历，以及切格瓦拉的 事迹 。分发购买的饮料、食物。带领大家做小游戏。

6、下山之前清理场地，下山时要慢，山体坡度较大，一定要注意安全。组织大家捡石阶两旁的垃圾。

7、下山后根据大家的意愿，可选择性在大黑楼前面的广场组织游戏活动。

登山活动策划方案2

一、活动主题：春意盎然鹏城美 百人远足笔架山

二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。

三、参加人员：全体教职员工。

四、登山地点：笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员

1、总指挥：王伟华。

2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。

4、安全负责人：姚文昶主任。

5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。

6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。

7、摄影宣传：刘国平。

六、登山活动具体安排

一、准备工作

1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。

2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。

4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。

5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。

6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。

二、出发时间

1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。

2、乘车出发时间：4月30日15：20。

3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。

三、登山行程

1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。(从停车场步行到展览馆路线西门路——福联桥——按树林——展览馆)

2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。

3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并 报告 登山人数。

4、校长于16：10发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。

5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点)——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。

登山活动策划方案3

一、活动目的：

有句 名言 说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的 教育 。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义：

爬山是 户外运动 ，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。

有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象：班级学生(可自愿参加)

四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山

五、活动注意事项：

活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

11、全班分成8个组，每组6人、小组长。1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。

12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不可以参加。

六、活动后续：

活动后同学们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受，400字左右。或着感受春天的美好，写一篇描写春天的 文章 。

登山活动策划方案4

活动目的：为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。

活动时间：待定

活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋

具体方案：

1爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分

2到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分

3附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。照片标准计分标准如下图：预定景点到达分共5处，每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分，第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分，最多五张得11分。

具体的行程安排如下：

13：00行政楼集合出发(王总，潘佳锋的车)13：40到达东山，宣布规则，以及注意事项。14：00-14:30预定地点熟悉15:00比赛开始16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分

注意事项：1要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

2手机电量情况

3智标塔门口为本次比赛终点

4请维护好公司形象

5注意安全，保管好自己随身物品。

6按指定时间集合，随时保持电话畅通。

登山活动策划方案5

一、活动时间：20年5月8日

二、活动地点：武夷山

三、活动人数：小虫鞋业开发部和业务部全体成员

四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：

1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)

(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3) 成语 接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编 故事 。

(6)小型 辩论 会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星 唱歌 或表演

8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或 其它 。

10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。

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从开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。整个场面是那么的激动人心，运动员入场式每个社区列着整齐的方队英姿飒爽的走向主席台，整齐的高喊着口号“全民健身、增强体质、开拓进取、振兴劳山”。此时的我走在队伍中万分激动，心潮澎湃。方队结束后紧接着大型团体操的表演，有两千多人组成的六个表演节目，每个节目是那么的绚丽多彩、频频起舞的舞姿是那么的优雅、整齐、光彩照人。整个的节目使你美不胜收，一切美景尽收眼底，真得让你留临往返，此时的美景使我忍不掏出相机把这场面拍摄下来载入我的相册。紧接着运动开始比赛了，在整个比赛的过程中运动赛出了风格、赛出了水平。运动员不管是年轻的、中年的发扬顽强拼搏的精神自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，推广全民健身的主题。使整个比赛达到了高潮。运动员竭尽全了投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏，此情此景对我许多年没参加运动会来说真的万分激动，同时我为取得优异成绩的运动员深表祝贺，在运动场上使我这个已步入中年的人仿佛回到了学生时代，使自己的心年轻了许多。运动会从丙组、乙组、到甲组不同的年龄段。

我的项目是甲组800米，在裁判点名后我真的好紧张，由于三十多年没参加比赛了紧张也在情理之中，在点名后我做了热身，站在跑道上等待裁判的枪响，当枪声响起的时候我的紧张已荡然无存，仿佛被枪声带走，二十六个人同时跑，刚开始比较融集不赶快跑以防摔倒，在十几名中跟着队伍不断的往前推，还好我推到700米的时候到了第四名，但是弯道刚过到百米冲刺的时候 我好像两腿酸软，没了力气，领队在跑道旁让我深呼吸，我马上做到调整了一下呼吸。最后坚持跑下的，好在保持了第四名成绩是：3分9秒。虽然成绩不是很好，我也感到很欣慰，也见证了我平时的锻炼，跑完以后我的同伴马上来鼓励我，我也尽力了力，真的好辛苦啊!此时的我马上想到平时锻炼的强度是不够的，所以在比赛的时候才会这样好艰辛，这次有了经验在以后的训练中要耐力、速度同时跟上，只有这样才 会从容的面对比赛，才能取得好的成绩。

今天早晨在操场上跑步的时候，刚好我的同事也来到了跑道上，我们边跑边讨论着昨天的比赛，我们一起跑了五六圈，我们结束了晨练，此时已是朝霞满天，明媚的阳光在五月盛开鲜花的时候，显得分外的光彩照人，使我被这美景所陶醉！我们边走边聊着并欣赏这美景

真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好！我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。

或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。

在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。

阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

完美的一切

热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲

这是个非同寻常的日子场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采而周围的一切一切的一切都在为之锦上添花,染她的存在显得更辉煌,让她的生命之花绽放得更加灿烂,这是完美的一切,值得庆祝,就让我们为之喝彩吧

瞬间的凝固

一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心跳的激烈。

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。

激情燃烧的时刻

在“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，学校第届运动会缓缓地拉开了帷幕。在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。

《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”运动会前期，我们计算机学院文艺部、实践部、自律部等各部人员干得热火朝天，如火如荼，正如巴金在散文《生》里写到：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”人人都在努力，醉心于集体的欢乐，宣传部：出会刊、拉横幅、做宣传板，风风火火，好不热闹。实践部：蓄势待发，做好会前会后的各种准备工作……上下齐心，势如破竹，铸就崭新的一页。“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。为了心中的信念、自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。

在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的！

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄14时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现

心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩！

致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多

秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你，

面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神， 你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑

致裁判员

再这竞赛的操场上，

有掌声，有着运动员们的动“美”，

有着啦啦队员们的助威，

当然还有我们辛勤的裁判员们，

汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，

在这里，那边，在运动员的每份成绩中，

殊不知裁判员们付出了多少，

两条锁不住热情的腾飞，

热浪击不溃执著的意念，

是他们造就了我们，正在造就着，

已经造就着，将来造就着……

啊，Thank you，

我们的裁判们，

我们会用自己的行动去博取冲击，

为此换来一点良知的欣慰，

Let’s go，运动员们，

啦啦队员们，

让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

00

今天就是 X 中学第 X 届运动会开幕了……看着运动员在场上，努力拼搏，我坐在观众席上,心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。

在运动场上，几多欢笑，几多泪水，几多坚持，几多遗憾都汇聚成一首和谐的青春之歌，耐人回味，催人奋进。

人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。

抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

雷鼓阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。二次创业无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。

天和地的融合是什么力量，让你在百米上飞翔？是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场？在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望，一百米、二百米强项突出，是飞翔的雄鹰，是射出的箭，是飞扬的火焰，是刹那的闪电！你迎着飒爽的秋风你在与时间纷争就在这短短的几秒你留下了矫健的永恒踏上跑道是一种选择,奔出起点是一种勇气,驰骋赛场是一种骄傲执著坚持是一种胜利……

泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗。拼搏过，相信自己，力量就在心中。风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有挥洒出心中的希望。

是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄

运动会终于来到了!

那一天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。首先进行的是开幕式，各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台。红旗队、鲜花队、花环队……其中最引人注目的是彩球队，当他们走过主席台的那一刹那，放飞了手中的彩球。无数个彩球摇曳着飞上天空。场上一片欢呼，一片沸腾。这绚丽的彩球吸收了全场所有的目光。大家翘首望着，望着……彩球渐飞渐远，我们的心也被牵得好远。

精彩无须等待。开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮；瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般；有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出；还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将杨竹天居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。杨竹天一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……杨竹天不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们在这个春意盎然的春天，我们迎来了六年级的春季运动会，也是小学的最后一次运动会，我心想：一定要给自己小学的运动生涯，画上一个圆满的的句号。

我在运动会上报了四百米跑步，在运动会的一个星期里，我和同报这个项目的蔡泽冰每天都坚持训练，刻苦到不能再刻苦，在操场上跑了一圈又一圈，苍天不负有心人，我和蔡泽冰取得了第一和第三的好成绩，为班级争得了荣誉！

上午8:30左右，运动会正式开始，我们班的项目第一个就是100米跑，参加的有于一跃和肖政，当伴随着一声令下，小红旗在空中划过一条优美的曲线，拼搏的时候到了，我们这些观众就像注射了兴奋剂似的，拼命地喊：加油！加油！只看见一个矫健的身影冲了出去，定睛一看，是肖政，我们感到欣喜万分，第一是没问题了，再到剩下的人里去找于一跃，看到了，他在第三那，我的心跳动得特别快，希望他能再跑快点，超过第二。但很可惜没有，我们班一百米的成绩也是很不错的，一个第一，一个第三。虽然很欣喜，但又突然感到害怕，我和蔡泽冰参加的四百米，不会给班级拉分吧。。。

时间过得还真是快，转眼就到了我们的项目，当时不知道怎么的，就有种想哭的感觉，怕我跑得不好，怕没排上名次，怕给班级拉分，怕同学们的责怪。。心情真的是忐忑万分，我们去的点名处，我们是男女一起跑的，我和蔡泽冰有个很好的位置——第一道。我想剩下的人中再没我们这么好的位置了吧。

随着老师的一声令下，他们嗖的一声就全冲了出去，我感到自己似乎慢了半拍，听到那一声开始，我的心似乎都少跳了一下，以至于后面的心跳得特别快，好像在弥补缺失的那一下。我一开始被挤到了最后，于是我想，不能这样，到以后追不上了怎么办，于是就把所有的力气都使了出来，冲到了第二，我要保存体力，要到了最后再冲。我紧跟在陈佳慧后面，丝毫一步都不敢懈怠，终于到了最后的2,30米我觉得到了冲的时候了，就拼尽了全力冲，但是我还真有点害怕，怕陈佳惠也还有体力，我一冲，她也冲，但我什么也不管了，什么也管不了了，孤注一掷的冲了上去，冲到了陈嘉惠前面，等了两秒钟，发现他一点动静也没有，觉得我是他高估他了，后来又仔细一想，肯定是他在前面跑的时候，把力气全用光了。所以我就轻轻心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

在阳光灿烂的四月，我们聚源路小学在新的运动场上举行了我校第一届趣味运动会。作为班主任，回想运动会的前前后后：不论是赛前的准备,还是比赛中运动员们的精彩表演，都是值得我骄傲，值得我自豪的。

当我告诉同学们学校要举行运动会的时候，学生们高兴地不停地“耶、耶”，不断地问什么时候举行。当我拿着运动会报名表要学生报项目的时候，每当说到一项，望着一只只举起的手，我常常不知该选择谁好。学生的参与意识这么强，让我感动。于是我尽量平衡，让所有愿意参加的孩子，都有参与的项目。参与率几乎达到了百分之百。

从准备到比赛，班里涌现出了许多值得赞扬的人和事。作为他们的班主任，不吐不快。

在运动会项目中，有一项是推铁环慢赛，对于铁环，我班的孩子几乎都没玩过。报名参赛的几个同学也仅仅是见过。为了参赛，刘雪、王华、薛俊卿、贺浩尚等同学专门买了铁环，一有时间就练。由于练习时间短，技术不熟，他们在比赛中没有一个能到达终点，但是学生们表现出来的热情已足以让我们欣慰了。还有一项“五人六足”赛跑。这个项目，参与的人数多，困难大，学生更没有足够的时间练习，只能在课间操后练习。在练习中，孩子们还小，动作协调能力不强，不断地摔倒。摔倒了再爬起来接着练，没有人叫苦，更没有人退缩。在比赛前的几分钟里，他们还在练习，正是有了这种不怕苦，团结合作的精神，这个的项目的比赛取得女生第一，男生第二的好成绩。

赵琪，是我们班一个最安静、很柔弱、动不动就会流泪的女孩子。我想见到她的人，谁都不会把她和运动健将联系在一起。在报名的时候，她要报径赛，我心存怀疑，但是为了保护她的积极性，还是让她报了60米、200米。出乎意料，在赛场上，她每次都取得了小组第二的好成绩。每次跑完后她都蹲下来，捂着肚子，我好担心，可是不等学生去扶她，她就站起来了，不要其她同学帮助。好坚强呀！这让我得重新审视这个小女孩了。

天气很热,赛场上的同学大汗淋漓,看台上的同学也不轻松。他们不能为班级在场上奋斗，便喊破了嗓子为班级加油呐喊，因为他们知道，这是为了三二班这个集体。还有尚铮，薛俊卿、张萌等同学不停地写稿子鼓励赛场上的运动员，尚铮的一个厚厚的记作业本都用完了。还有李方明、毕秋婷等同学除了为同学呐喊助威外，还将个别不自觉的同学丢下的垃圾捡起来……

其实，要说的远远不止这些。而毋庸置疑的是，在这次运动会上，学生们是快乐的。学生们的参与意识、竞争意识、集体意识、拼搏精神，使得我们的每学生都是胜利者，比赛成绩倒显得不那么重要了。运动会结束了，我回想了这两天是怎样过的。真的很开心，各个年级同学比赛都很精彩。我也参加比赛了，虽然跑步没得上名次，但我毕竟参加了。因为友谊第一比赛第二嘛！比赛时也让我认识了许多同学。而且我和张令媛在一带一跳绳里取得了名次，很开心。

在台上听见的呐喊，看着同学们在跑道上拼搏，我内心十分激动。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时的心情是无法用言语表达的。无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的！加油。在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。我们很努力的去为班级做贡献，虽然没有取得较大成绩，但是，我们努力了，没有遗憾。正如我们的口号一样“超越梦想 自信飞扬 团结一心 共创辉煌！”

在生活中，有成功，也会有失败。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

其实人生就像一场运动会，水平有高有低，结果有好有坏。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们懂得了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰！

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。 这次运动会非常有意义，给予的越多、 收获的越多 、奋斗的越多、 收获越多、 坚韧的毅力 、坚定的信念 、就会收获闪光的金牌。我坚信，不管是成功还是失败。重要的是过程，有了过程，这件事就做好了。

不要骄傲、不要气馁，因为我们还要继续前进！

　　关注这些令人心动的人才数字

　　◆1300万：各类紧缺人才

　　到 2020年，在装备制造、信息、生物技术、新材料、航空航天、海洋、金融财会、国际商务、生态环境保护、能源资源、现代交通运输、农业科技等经济重点领域 培养开发急需紧缺专门人才500多万人；在教育、政法、宣传思想文化、医药卫生、防灾减灾等社会发展重点领域培养开发急需紧缺专门人才800多万人。

　　◆4200 万：企业经营管理人才

　　到2015年，企业经营管理人才总量达到3500万人。到2020年，企业经营管理人才总量达到4200万人，培养造 就100名左右能够引领中国企业跻身世界500强的战略企业家；国有及国有控股企业国际化人才总量达到4万人左右；国有企业***员通过竞争性方式选聘比 例达到50%。

　　◆3900万：高技能人才

　　到2015年，高技能人才总量达到3400万人。到2020年，高技能人才总量达到 3900万人，其中技师、高级技师达到1000万人左右。

　　专家预测，金融危机后全球经济重心将加速向亚洲转移。 2020年亚洲GDP总量占世界的比重将从目前的39%增加到52%。在亚洲，中国经济规模巨大，并在未来10年仍能保持较快增长，孕育无限的商机与时 机。目前，国内的经济正在经历根本性的变革，环保、物联网、投资等新的领域呈现快速发展的势头，这些新的概念将会带来一些新的职场发展机遇。不过，房地 产、金融行业等以往强势的行业，在未来10年仍有许多新的职场机会。

　　两大传统行业可能诞生的新机会

　　房地产“职场新贵”：房地 产策划师

　　★可能性系数：8

　　中华英才网职场专家张桢宁预测，未来房地产人才将依然走俏。不过，房地产策划师将会异军突起。房地 产从2009年底近乎疯狂的巅峰逐渐转入常态，但巨大的市场需求驱动依然使之成为2010年最稳健发展的行业之一。其中，房地产策划师扮演着极其重要的角 色，其主要工作内容是对楼盘项目进行研究与策划工作，撰写和执行项目策划方案。因此，对于一个地产项目而言，策划团队的创意对项目的推进会起很大的作用。

　　国 际金融中心“职场新贵”：

　　投资分析师 ★可能性系数：9

　　注册会计师 ★可能性系数：8

　　众所周知，上海将发展成 为国际金融中心。据上海交大安泰管理与经济学院的潘丽英教授介绍，金融发展的一个较为普遍的规律是，金融机构和金融交易会向经济深厚且社会设施先进的大城 市聚集。要建设成为国际金融中心，与之相关的高端人才必不可少，潘丽英指出，人才是决定国际金融中心竞争力的首要因素，中国目前不缺资本，但极其缺乏高端 人才，因此有必要制定有竞争力的税制，促进人才的集聚。

　　张桢宁认为，随着新兴的期货市场不断升温，在未来几年内，投资分析师的缺口会不断加 大，而相对职业素养要求也较高。投资分析师要时刻面对市场上纵横交错的大量信息，并对证券市场不同层次的投资群体提供有价值的投资策略或建议。而注册会计 师一直是国内急缺的人才，尤其是被国际所认可的注册会计师更是稀缺。据不完全统计，国内当前急需35万名注册会计师，而目前实际具备从业资格的只有8万人 左右，其中被国际认可的不足15％。

　　三大概念可能带来的新职场机会

　　低碳、环保概念：

　　环境工程师、交易市场高端 人才

　　★可能性系数：8

　　交大马赛管理学院的教授王华指出，低碳、环保概念的推出对人才的影响主要表现在两大方面，一方面是企业 更加注重社会责任，树立负责任的社会形象，国内一部分先进的企业如中国移动、中国电力、中石油等已经开始推出企业社会责任年报，这催生了一批与之相关的职 位；另一方面，企业为了发展新能源，实现能源的节约，势必会引入技术的革新，并催生一批新型的市场，比如碳交易市场。据介绍，空气中的二氧 化碳成为资产，具有经济价值，在《京都议定书》的框架下，发展中国家主要通过CDM机制参与国际碳排放交易。中国为全球碳市场创造的巨大减排量，碳交易市 场潜力巨大。但中国目前紧缺这方面的高端人才。

　　此外，随着宜居型社会的不断推进，环境工程逐渐成为房地产行业衍生的又一热门职业。其中，景 观设计师，园林设计师等都将成为今后颇具前景的行业。相关资料显示，目前我国环保产业的从业人员仅有13万余人，其中技术人员8万余人。

　　三 网合一概念：

　　3G工程师

　　★可能性系数：8

　　据经济观察网报道，近日三网融合试点方案第六稿终于获得了国家三网融 合领导小组的认可，此举意味着争论已久的三网融合方案终于被敲定。根据领导小组的实施意见，该方案将在6月15日之前向各地征集试点城市实施方案，在6月 28日开始实施。此前争议已久的音视频节目播控权被确定为广电总局独家所有，同时广电总局下属单位有权开展有线互联网IP电话等业务。

　　近几 年，随着手机的普遍应用，我国移动通信的网络规模、技术层次和服务水平都发生了飞跃。两年来各大运营商的3G服务纷纷上马，推动市场需求热度不断升温。鉴 于我国3G人才的培养相对较晚，人才门槛高，培养周期较长，造成了我国3G人才奇缺。从当前通信业的发展趋势来看，3G的普及和4G的前期研发都将为通信 技术人才的需求提供更大空间。

　　物联网概念：

　　供应链管理

　　★可能性系数：9

　　随着“物联网”概念的提 出和近两年来的发展，物流行业逐渐成为就业市场的新一片“蓝海”。据初步统计，物流人才的需求量为600余万人，而其中拥有大学学历以上的仅占21％。

　　许 多物流部门的管理人员是半路出家，很少受过专业的培训。与此同时，世博会的举办很大程度上带动了上海地区的贸易经济发展，许多国家都希望借助这一机会，推 动贸易和旅游业的发展。因此，那些掌握现代化经济贸易、运输与物流理论和技能，且具有扎实英语能力的国际贸易运输及物流经营型人才的需求有望成为2010 年以及未来人力市场上最值得关注的职位之一。

　　另有如下，你看看嘛，做个参考。

　　国家有关部门对未来10年人才需求预测结果表明，今后我国将需要12类人才。（中欧企业咨询有限公司）

　　1、会计类 多种类型的经济实体不断涌现，社会对会计类人才的需求将会增加，尤其是熟知专业业务和国际事务的会计师将成为热门人才。

　　2、法律类 目前我国各类律师奇缺，尤其房地产律师更会受欢迎。

　　3、电脑类 从事电脑软件、硬件设计、开发、管理方面的人才将走红，尤其是需要电脑程序设计师、网络管理专家。

　　4、环保类 工业卫生学者、生物学者将成为急需人才。

　　5、咨询服务类 咨询服务将渗透到社会的各个行业。因此，需要融经济、金融、统计、计算机等专业知识为一体的通才。

　　6、保险类 具有保险专业并通晓其他专业知识的索赔估价员将成为热门人才。

　　7、老人医学类 从事老人医学专业人才将走俏。家庭医师、保健医师、家庭护士将成为热门人才。

　　8、个人服务类 熟知护理学的家庭服务员需求量大增。

　　9、推销类 我国商业、金融业的繁荣需要一批熟悉业务、思想敏捷、善于公关的推销员，特别是需要从事证券及金融业等方面的业务代表，以及通讯设备的业务员。

　　10、公共关系类 企业家们越来越重视自身企业的形象设计问题。为此，公关行业必将成为极有前途的一个行业，企业需要高素质的公关人才。

　　11、社会工作类 随着人民生活水平的提高，人们对自身心理健康越来越重视，心理治疗医生、家庭或社会现象研究专家将成为热门人才。

　　12、中医类 特别是防病健身的传统人才。旅游业、旅游代理公司将大幅度增加。航空公司、出租公司、客轮公司、旅馆等需求一批知晓旅游及管理的人才。

　　我是填过志愿的人，问了很多人啊，但各有各的说辞。但个人认为，还是最重要看自己的兴趣，行行出状元，只要自己肯奋斗，做个尖子，是行的。 像会计师呀，保险类啊，都很好啊，医生也不错，工作不愁啊。

　　希望对你有所帮助哦

荣誉称号：全国中小学德育管理创新先进单位

主办单位：中国管理科学研究院湖北省团校

授予时间：2008年5月

荣誉称号：女职工先进集体

主办单位：宜昌市总工会

授予时间：2008年3月

荣誉称号：五四红旗团支部

主办单位：共青团宜昌市委市直机关工委

授予时间：2008年4月

荣誉称号：宜昌市教育系统关工委先进集体（2005年度、2008年度）

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2008年4月

荣誉称号：五好基层党组织（2007年度）

主办单位：中共宜昌市教育局党组

授予时间：2007年6月

荣誉称号：社会治安综合治理工作先进单位（1995年度1996年度2002年度2004年度2006年度2007年度）

主办单位：西陵区云集街道党工委西陵区云集街办

授予时间：2003年1月2005年3月2007年3月2008年3月

荣誉称号：2006—2007年度人口和计划生育工作先进单位

主办单位：西陵区云集街办党工委

授予时间：2008年3月

荣誉称号：第三个五年法制宣传教育工作合格单位

主办单位：宜昌依法治市领导小组

授予时间：2007年1月

荣誉称号：延安精神进校园示范学校

主办单位：宜昌市教育局共青团市委延安精神研究会

授予时间：2007年6月

荣誉称号：湖北省示范家长学校

主办单位：湖北省教育厅湖北省妇女联合会

授予时间：2006年9月

荣誉称号：女职工建功立业示范岗

主办单位：宜昌市总工会

授予时间：2006年3月

荣誉称号：园林式单位

主办单位：宜昌市人民政府

授予时间：2006年3月

荣誉称号：女职工双文明示范岗

主办单位：中共宜昌市教育局党组宜昌市教育局宜昌市教育工会

授予时间：2005年2月

荣誉称号：五四红旗团组织

主办单位：共青团宜昌市委

授予时间：2005年5月

荣誉称号：青年文明班组（1996年度）先进教工团支部（97年度）先进团委（1997年度）共青团工作先进单位（2002年度）先进共青团组织（2003—2004年度）

主办单位：宜昌市教育局团委

授予时间：1997年5月1998年4月2003年4月2004年4月

荣誉称号：卫生先进单位

主办单位：宜昌市爱国卫生委员会

授予时间：2004年12月

荣誉称号：宜昌市文明单位（2003---2004年度）

主办单位：中共宜昌市委宜昌市人民政府

授予时间：2004年3月

荣誉称号：“西陵区文明单位”（1996—1997年度1998—1999年度2001—2002年度2003—2004年度2005—2006年度）

主办单位：宜昌市西陵区政府

授予时间：1997年3月1999年3月2001年3月2004年3月2006年3月

荣誉称号：2005年太阳花杯公益活动组织奖

主办单位：全国少工委中国宋庆龄基金会国家烟草专卖局

授予时间：2005年

荣誉称号：宜昌市第四届青少年科技节先进单位

主办单位：宜昌市科协宜昌市教育局宜昌市科技局宜昌市环保局宜昌市知识产权局

授予时间：2005年11月

荣誉称号：“宜昌市宣教战线先进党组织”

主办单位：宜昌市委宣传部

授予时间：2001年7月

荣誉称号：“宜昌市绿色学校”

主办单位：宜昌市教育局宜昌市环保局

授予时间：2004年6月

荣誉称号：“湖北省学校卫生先进单位”

主办单位：1998年10月

授予时间：湖北省教委

荣誉称号：“红旗单位”（1989年度）

主办单位：宜昌市委市政府

授予时间：1989年6月

荣誉称号：“先进单位”

主办单位：宜昌市教委

授予时间：1988年1989年1991年1994年

荣誉称号：“先进党组织”

主办单位：宜昌市教委党委

授予时间：1996年1989年1991年1992年1999年

荣誉称号：“宜昌市中学教育教学管理先进单位”

主办单位：宜昌市教委

授予时间：1998年5月

荣誉称号：“花园式学校”

主办单位：宜昌市教委

授予时间：1998年10月

荣誉称号：希望工程结对互助先进集体

主办单位：宜昌市教委团委

授予时间：1998年4月

荣誉称号：“学校民主管理先进单位”

主办单位：宜昌市教育工会

授予时间：1999年4月

荣誉称号：“五好领导班子”

主办单位：宜昌市教委党委

授予时间：1999年12月

荣誉称号：先进工会小组

主办单位：宜昌市教育工会

授予时间：1999年4月2001年4月

荣誉称号：关工委先进集体

主办单位：宜昌市教育工会

授予时间：1997年2月

荣誉称号：校园绿化先进单位

主办单位：宜昌市教育委员会宜昌市绿化委员会

授予时间：1995年3月

荣誉称号：宜昌市第三个五年法制宣传教育工作合格单位

主办单位：宜昌市依法治市工作领导小组

授予时间：年

荣誉称号：报刊发行先进单位

主办单位：宜昌市邮政局

授予时间：2001年10月

荣誉称号：社会治安综合治理先进单位

主办单位：中共云集街办委员会、云集街道办事处

授予时间：1999年1月

荣誉称号：2003-2004年度文明单位

主办单位：中共宜昌市委、宜昌市人民政府

授予时间：2005年8月 荣誉称号：湖北美术学院教育实习基地

主办单位：湖北美术学院

授予时间：2003年

荣誉称号：三峡大学艺术学院实习基地

主办单位：三峡大学艺术学院

授予时间：2007年

荣誉称号：湖北经济管理大学长江职业学院实习实训基地

主办单位：湖北经济管理大学

授予时间：2003年

荣誉称号：宜昌市第二届、第三届中小学主题**展映月组织奖

主办单位：宜昌市文化局宜昌市教育局

授予时间：2006年11月2007年11月

荣誉称号：2005年中小学生暑假优秀影片展映月活动组织奖

主办单位：宜昌市文化局宜昌市教育局

授予时间：2005年9月

荣誉称号：2005年太阳花杯中华少年知识竞赛中学组三等奖

主办单位：全国少工委中国宋庆龄基金会国家烟草专卖局

授予时间：2005年

荣誉称号：宜昌市中小学生公益广告设计大赛“优秀组织奖”

主办单位：共青团宜昌市委员会、宜昌市教育局、少先队宜昌市工作委员会、三峡商报

授予时间：2005年5月

荣誉称号：“2004年宜昌市学生通讯社优秀记者站

主办单位：共青团宜昌市委宣传部、宜昌市学生通讯社、三峡青年报、宜昌市电台《校园演播室》节目组

授予时间：2004年12月

荣誉称号：宜昌市2004届英语周报杯高考英语质量奖第二名

主办单位：宜昌市教研中心英语周报社

授予时间：2004年11月

荣誉称号：2005年度普通高校招生考试先进单位

主办单位：语文教学与研究杂志社

授予时间：2004年5月

荣誉称号：《“真朋友”青春大使》活动组织奖

主办单位：宜昌三峡电视台、汇源果汁宜昌销售公司

授予时间：2001年5月

荣誉称号：Z+Z智能教育平台运用于国家数学课程改革项目基地实验学校

主办单位：教育部基础教育课程教材发展中心

授予时间：2004年

荣誉称号：湖北省现代教育技术实验学校

主办单位：湖北省电化教育馆

授予时间：2003年

荣誉称号：基础教育课程改革宜昌实验区先进实验教研组

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2003年8月

荣誉称号：全国初中化学奥林匹克竞赛集体一等奖

主办单位：湖北省教育学会

授予时间：1999年4月

荣誉称号：“推行《国家体育锻炼标准实施办法》先进单位”

主办单位：国家教育部国家体育总局

授予时间：1999年1月

荣誉称号：第五届新世纪杯全国中学生作文大赛教学先进单位

主办单位：湖北省教育委员会

授予时间：1996年10月

荣誉称号：劳动技术合格学校

主办单位：宜昌市教育委员会

授予时间：1995年4月

荣誉传真：“党在我心中”书法、美术比赛活动中，荣获组织奖

主办单位：共青团宜昌市委员会、宜昌市文联、宜昌市教育委员会

授予时间：2001年6月

荣誉传真：第二届“爱我中华”杯填图大宗中获团体总分第二名

主办单位：宜昌市教育委员会、宜昌市教育学会

授予时间：1995年12月

荣誉传真：宜昌市“党在我心中”红领巾合唱大赛二等奖

主办单位：共青团宜昌市委、宜昌市教委、宜昌市少工委

授予时间：2001年5月

荣誉传真：宜昌市第四届青少年科技节电子制作竞赛初中组团体第一名

主办单位：宜昌市科学技术协会、宜昌市科技局、宜昌市教育局、

宜昌市环境保护局、宜昌市知识产权局

授予时间：2005年11月 荣誉称号：2007年宜昌市教育局直属单位教职工羽毛球比赛体育道德风尚奖

主办单位：宜昌市教育局宜昌市教育工会

授予时间：2007年12月

荣誉称号：2006年宜昌市城区中学生男子篮球联赛高中乙组第一名

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2006年11月

荣誉称号：2006年宜昌市城区教职工排球赛最佳赛场

主办单位：宜昌市教育局宜昌市教育工会

授予时间：2006年10月

荣誉称号：宜昌市第二届教师文化艺术节健身操比赛一等奖、文艺演出二等奖

主办单位：宜昌市教育局宜昌市教育工会

授予时间：2005年9月

荣誉称号：宜昌市教育局直属单位棋类比赛象棋第五名

主办单位：宜昌市教育工会

授予时间：2004年4月

荣誉称号：宜昌市城区第二套中学生广播操比赛高中组一等奖

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2004年11月

荣誉称号：宜昌市城区青少年纪念毛泽东同志诞辰110周年诗歌朗诵比赛二等奖

主办单位：中共宜昌市党委宜昌市教育局共青团市委

授予时间：2003年12月

荣誉称号：2003年宜昌市城区中学生男子篮球联赛高中组第五名

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2003年11月

荣誉称号：2002年宜昌市局属中学生男子篮球联赛高中组第二名

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2002年12月

荣誉称号：“巴山舞”健身赛优胜奖

主办单位：云集社区党建联席会、云集街道办事处

授予时间：2001年11月

荣誉称号：宜昌市第一届运动会文体表演最佳组织奖

主办单位：宜昌市第一届运动会组委会

授予时间：2001年9月

荣誉称号：全国中小学德育工作研讨会树师德铸师魂演讲比赛三等奖

主办单位：德育报社宜昌市教委

授予时间：2001年7月

荣誉称号：稻花香杯争创全国优秀旅游城长跑组织奖

主办单位：宜昌市元旦长跑指挥部

授予时间：2000年1月

荣誉称号：宜昌市城区中学生田径运动会初中组第六名

主办单位：宜昌市教育委员会

授予时间：2000年4月

荣誉称号：宜昌市纪念五四运动八十周年“青春潮”广场歌会一等奖

主办单位：中共宜昌市委宣传部共青团宜昌市委宜昌市文化局

授予时间：1999年5月

荣誉称号：湖北省第四届中小学体育教学评比活动二等奖

主办单位：湖北省教育委员会湖北省教学研究室

授予时间：1998年10月

荣誉称号：宜昌市九八元旦长跑组织奖

主办单位：宜昌市元旦长跑指挥部

授予时间：1998年1月

荣誉称号：湖北省第四届黄鹤美育节文艺节目优秀奖

主办单位：湖北省教育委员会

授予时间：1996年10月

荣誉称号：庆三八女子健身操赛三等奖

主办单位：宜昌市妇联

授予时间：1997年3月

荣誉称号：体育道德风尚奖—湖北省体育系统先进学校

主办单位：湖北省第九届运动会

授予时间：1994年10月

荣誉称号：宜昌市城区中小学乒乓球运动会女子团体第四名

主办单位：宜昌市教育委员会

授予时间：1993年12月

荣誉传真：宜昌市职工业余文艺汇演一等奖

主办单位：宜昌市总工会

授予时间：1991年

荣誉传真：第三届拳剑操舞表演，《健身球（爱我中华）》获优秀表演奖

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2004年10月

荣誉传真：宜昌市“党在我心中”红领巾合唱大赛二等奖

主办单位：共青团宜昌市委、宜昌市教委、宜昌市少工委

授予时间：2001年5月

荣誉传真：宜昌市中学生健球赛（男子组）第二名

主办单位：宜昌市体委、宜昌市教委

授予时间：1997年5月

荣誉传真：女教职工排球赛第八名

主办单位：宜昌市教育局工会

授予时间：2000年

荣誉传真：宜昌市局属中学生男子篮球联赛（初中组）第四名

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：2002年12月

荣誉传真：市中学生（城区）足球赛冠军

主办单位：宜昌市教育局

授予时间：1982年 l谢赠七中

师生伸援手情感铸和谐（屈婉事件）

感谢人：张成

2007年3月5日

l谢赠七中

勤勤恳恳教书育人

------------三峡大学2006届实习生

2006年3月

l敬献七中

领导有方校风好满园桃李香天下

----------2004届学生龙霄家长

2004年7月5日

l赠董老师及全体科任教师

心血汗水辛勤洒满园桃李尽飘香

----------2004届学生龙霄家长

2004年7月5日

l赠宜昌七中

教育创新师德先行

-------湖北省中小学德育专业委员会

2002年12月23日

l谢赠宜昌七中

城乡学校手拉手校际情谊深似海

--------宜都市松木坪中学

2004年11月

l赠宜昌七中

香港仁济医院王华湘中学纪念旗

——香港仁济医院王华湘中学

2008年1月 荣誉称号：育星杯

主办单位：共青团宜昌市委

授予时间：1988年

荣誉称号：创造杯

主办单位：共青团宜昌市委

授予时间：1987年

荣誉称号：夷陵杯（宜昌市优质工程）工程名称：宜昌市七中科技楼

主办单位：宜昌市建设委员会

授予时间：2001年6月 捐助款项：捐助人民币壹仟陆佰柒拾元（捐助宜都松木坪小学贫困学生）

主办单位：七中党支部

捐助时间：2005年7月

捐助款项：“弘扬中华民族传统美德，救助印度洋地震及海啸灾民”的赈灾捐款活动中，捐款人民币38981元。

主办单位：宜昌市红十字会

授予时间：2005年1月

捐助款额：捐助人民币壹仟贰佰玖拾元伍角柒分（宜昌市“希望工程”）

主办单位：宜昌市三峡青少年发展基金会

捐助时间：2005年7月

捐助款额：捐助人民币伍万柒千玖佰玖拾陆元九角（2008年抗震救灾）

主办单位：宜昌市市红十字会

捐助时间：2008年5月

捐助款额：捐助人民币玖千陆佰柒拾元（2008年抗震救灾特殊党费）

主办单位：宜昌市委组织部

捐助时间：2008年5月

　为了确保事情或工作得以顺利进行，时常需要预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是我帮大家整理的春游活动计划方案，希望对大家有所帮助。

春游活动计划方案 篇1

　活动名称：

　美丽的公园

　活动地点：

　迎泽公园

　活动时间 ：

　20xx418早晨9：00出发

　活动目标：

　1 感受春天的变化，了解周围环境的变化。

　2 体验合作游戏的快乐。

　活动准备：幼儿了解春游的准备、接送车5辆

　活动过程：

　一、准备活动

　幼儿收拾自己的物品，做好春游准备。

　谈话活动，了解春游注意的事项。

　二、基本活动

　1、组织幼儿观察春天的主要特征。

　引导幼儿说出天气变暖和了，人们的衣着也穿得变少了，草也长出来了，各种各样的花也开了。

　2、组织幼儿做游戏。

　教师讲解游戏的方法，知道游戏规则。

　幼儿开展游戏活动。

　3、幼儿自由组合进行会餐活动。

　三、社会实践活动

　1、乘车到迎泽公园。

　2、引导幼儿认识春天的主要特征。

　3、组织幼儿游戏。提醒幼儿注意安全。

　4、幼儿自由组合进行活动。

　四、延伸活动

　主题绘画“快乐的春游”

春游活动计划方案 篇2

　一、活动意义：

　为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富班级同学的校园生活，陶冶情操，同时领略农家自然风情。

　二、活动主题：

　放松心情，完美生活！

　三、活动组织：

　1、活动负责：本班全体班委

　2、活动策划：李品、石晶、彭琪

　3、活动地点：长沙县北山镇五福村五福山庄

　4、活动时间：20xx年4月17日

　5、参加人员：针推三班同学自愿报名（请积极参与）

　6、乘车路线：专车接送（东塘南—汽车北站—五福镇—五福山庄）

　四、活动内容

　1、前期准备

　1）李品负责联系场地、专车、结账。

　2）石晶负责统计自愿参加这次活动的成员名单。

　3）彭琪跟据班上同学提出的各种游戏，选择一些到时将要进行的团队游戏。

　5）所需物品：饮料四瓶（中午吃饭时用）、水或其它物品个人结合自身情况自备。

　2、活动进程

　1）早上8：30在张仲景象前集合，8：40集合完毕。9：00坐车，10：00左右到达。在前去山庄的路上，可大体介绍一下本次活动的流程。

　2）10：10—11：10， 自由活动时间，大家可以熟悉一下山庄的环境，自由游玩。

　3）11：20—12：20， 团队游戏时间。

　4）12：30—14：00， 中餐时间，男女生可交叉做。

　5）14：10—15：10， 团队游戏时间。

　6）15：20—18：00， 自由活动，跟据自己喜好，尽情玩乐。

　7）18：10—18：20， 清查人数，准备坐车返校。

　五、经费预算

　1、场地费40元/人，包车费15元/人，共计55元/人。中餐饮料费用由班费出。

　2、游戏当中对胜出团队可采用物质奖励，所需经费由班费出。

　六、备注

　1、活动中穿插适当的团队游戏，用以调解游玩的气氛，增强大家的团队意识，增加对彼此的了解。

　2、本次活动人员管理以寝室为单位，寝室长负责制，寝室长不在的，由寝室成员选定一人负责。

　3、此次活动安排二人照相。

　4、活动中有请假或中途离开者需及时向每组负责人报告。

　5、活动中出现意外情况时，第一时间通知活动策划组。

　6、本活动最终解释权归活动策划小组。

春游活动计划方案 篇3

　活动目的：

　1 结合xx区“320百分百计划“，深化课程改革，完善课程体系，关注同学核心素养，强化“做中学，学中做”的教育理念，培养同学健康的情趣爱好，提高社会实践能力和综合素质。

　2、让我校同学更多的亲近自然，普及自然知识，让同学更好地了解自然、亲近自然，感知自然发展规律，探索自然奥秘，学会热爱自然、保护生态，与自然和谐相处。

　3、更进一步了解宜昌城市建设与发展，感受“绿色宜昌”的“森林城市”魅力。

　4、通过丰富多彩的集体活动促进同学的团队合作，在共同合作中陶冶性情，感知文化，了解源远，丰富积累，开阔眼界

　5、缅怀先烈，铭记历史，了解宜昌解放来之不宜，让同学们懂得珍惜和平，珍惜今天来之不易的生活。

　活动主题：

　我爱家乡春光美

　活动对象：

　xx全体同学

　活动时间

　20xx331（星期四）

　活动地点：

　一年级：三峡森林公园，二年级屈原祠，三、城市规划馆，四年级官庄，五年级、鸣翠谷，六年级三峡森林公园

　活动准备：

　1、活动前两天各班组织全体同学开展春游活动安全教育，针对安全、卫生、文明、理财四个方面进行相关教育，确保同学出行必知安全文明常识，强化同学行为常规。做好相关安全防范提示，确保同学活动安全，信息组制作主题活动PPT，指导同学了解相关内容。各班按要求在周一整理课集中进行。

　2、各班语文老师向全体同学推荐一篇游记、推荐5—20篇（低段5首，中段10首、高段20首）春天的诗词文章组织同学积累、阅读、学习，并组织相关竞赛，同时指导同学于春游结束后撰写一篇春游活动习作参与学校评选。

　3、各同学以小组为单位准备树叶画、绘画写生的相关工具、准备现场主题队会内容。

　4、组织全体教师学习春游活动流程，明确职责及相关注意事项。

　5、随行各班教师及年级负责人员必须认真做好同学、随行家长的安全教育及监督工作，做好家长同学分组安排，并随时加强对同学的安全意识及安全行为的'提醒，遇紧急情况由年级负责人员及时向校长汇报，做到及时排查解决。

　6、各班认真做好同学分组，保证活动时不散队，同学能进行自我管理。

　7、做好同学携带物品的检查，杜绝同学自带刀具。要求同学每人准备20元以内食品，自备水一瓶，杜绝浪费。

　8、各年级遇到同学意外伤害等情况由各班随行教师及时与随行校医、年级负责人联系，由随行校医、年级负责人与随行医生根据同学伤情做好及时处理，并安排上报学校。随行校医电话在出发前告知全体教师。

　9、同学统一着春季运动校服，统一着运动软底鞋，晴天时可戴太阳帽，可根据天气携带折叠伞。

　10、同学可分组携带风筝，进行风筝比赛。各班可由同学分组进行联欢活动。

　11、体育组提前一周组织同学开展1—2团队游戏，让同学明确游戏要求。

　学校准备：

　1、接送车辆

　2、随行导游

　3、急救药品：棉签、碘伏、创可贴。

　4、提前与相关景区做好联系，确保安全

　学校后勤：

　1、每生一瓶水、

　2、中午就餐同学配发干粮和水果。

　活动组织要求：

　1、本着同学自愿原则，学校统一组织做好分组安排。收费标准

　（含交通费用、门票费、）

　2、各班活动结束后，4月1日上交优秀习作1—3篇（配图）至同学处孙桃桃老师，低年级可1篇，中年级2篇，高年级3篇。格式要求WORD电子文档，A4版面，字体要求标题黑体小二号，正文宋体4号。标题下方班级姓名。

　教师人员安排：

　1、领导小组：杜心华、王玉茜、

　2、安全保卫组：黄玉俊、王磊、李琼

　3、活动调度组：周拥军 新闻组：王华（中段）、唐淑娟（低段）何苗、孙桃桃、各年级安排随行人员拍照

春游活动计划方案 篇4

　一、活动主题：

　团结合作、运动健身

　二、活动地点：

　龙泉阳光城

　三、活动时间：

　20xx年3月27日（人数：47人）

　四、活动具体时间安排：

　09：00 —— 各队队长清点人数（名单见附件二）

　09：05 —— 从公司出发

　10：00 —— 到达目的地

　10：05 —— 开始集体趣味游戏活动（规则详见附件一）

　a、火车赛跑

　b、跳长绳比赛

　c、过龙门

　12：00 —— 午 餐

　观湖餐厅（颁发20xx年度全勤奖）

　3：30 —— 体育活动

　保龄球1个道 （2小时13：30）

　羽毛球2个场地（各1小时13：30）

　乒乓球2个桌（各1小时13：30）

　网 球1个场地（2小时13：30）

　壁 球1个场地（1小时13：30）

　18：00 —— 晚餐

　18：30 —— 返回成都

　五、注意事项：

　1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装（千万不要穿高跟鞋、着裙装）。

　2、羽毛球、网球项目需付租拍费（羽毛球：6元/只、网球：8元/只），有拍者建议自带。

春游活动计划方案 篇5

　活动意义：

　通过这次的春游活动，让幼儿体会大自然的美丽，培养他们从小爱护环境、爱护大自然的高尚情操。

　活动时间 ：

　20xx年4月1日（9：00→11：30）

　活动地点 ：

　大河岸

　活动准备：

　温馨提示准备工作如下

　1、班牌

　2、哨子（耳麦）

　3、幼儿联系电话通讯录

　4、小奖品

　5、教师安排：

　大（1）班：略

　大（2）班：略

　学（1）班：略

　学（2）班：略

　7、3月31日各班提前上一节春游安全教育活动。

　8、通知家长：

　①春游时间：4月1日上午）

　②春游准备：食物、水、餐巾纸、垃圾袋、书包、运动鞋。

　③活动延伸：画、谈春游所见所想（并和家长交流）。

　9、清点人数，记录缺席者姓名：各班出发前、到达目的地后、活动结束前。

　安全保障措施：

　1、加强管理和监督措施。保教主管对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人，各班主任是班级安全工作的第一责任人，其他三位老师协助班主任全面负责幼儿出游的安全工作。两位主班教师负责组织好幼儿活动，维持好纪律，照顾好幼儿出游的一切工作。

　2、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。

　3、各班携带好急救药品。以防幼儿突发事情。

　4、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时集合。

　5、活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。

　7、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

　8、班主任在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。

　注意事项：

　1、出发前清点人数，检查各项准备工作。

　2、出发顺序及候场：大（1）班、大（2）班、

　学（1）班、学（2）班

　3、各班均统一排成四路纵队，横排2人拉手。

　4、环境卫生教育，不乱扔任何垃圾。

　活动程序：

　8：30——8：50幼儿活动前准备。

　8：50 准时出发。

　9：20 各班完成系列活动：

　一、老师引导观察油菜花、小麦、板栗树等（20分钟）

　二、各班拍照：《春天里的笑脸》（10分钟）

　三、吃点心，补充能量。 （20分钟）

　四、各班小游戏 （20分钟）

　11：30——接前准备工作，清点物品及人数、发放小奖品，布置春游作业，等待校车来接。

　11：40——春游结束

　活动延伸：

　谈春游、画春游（谈话、画展）。

　春游活动16字方针：

　准备充分、措施得力、过程充实、安全第一。

春游活动计划方案 篇6

　参加人员：

　全校留守儿童及部分老师

　活动时间：

　20xx年5月17日，下午14：30出发。下午17：00回校

　活动内容：

　放风筝比赛，游玩城南公园

　活动目标和要求：

　1、春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。

　2、教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘花草树木，乱丢垃圾，每生自带保洁袋，返回时清理好环境卫生。

　为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

　3、在举行放风筝活动过程中，让师生健脑益智、怡情养性。

　活动计划：

　（一）安全教育：

　1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

　2、游玩安全：

　（1）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；

　（2）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；不触摸电线。

　（3）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

　（二）文明教育：

　1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

　2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

　3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗。

　4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

　活动建议：

　1、各班分成若干组，指定小组长负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。

　2、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

　3、不随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。

　4、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。

　5、建议同学统一穿校服、穿运动鞋。每人准备一个风筝。

　活动中可能出现的问题和应急措施

　如遇一些突发事件，发生意外时，要注意的处理原则：

　1、保持镇静、沉着应对。

　2、学生优先原则。

　3、 就地抢救原则。

　4、报警、求援原则。

　5、维持秩序、迅速疏散原则。

二组学员

姓名：董南希

年龄：27

所在地：洛阳

从事工作：健身

兴趣爱好：运动，插花，音乐

身份标签：（这一项可自由填写，没有就不用填）

姓名：陈飞

年龄：23

所在地：重庆

从事工作：正格宜信

兴趣爱好：下象棋、运动、听歌

身份标签：资源对接、交友（这一项可自由填写，没有就不用填）

姓名：译心

年龄：37

所在地：北京

从事工作：互联网行业

兴趣爱好：阅读、旅行

身份标签：（这一项可自由填写，没有就不用填）

姓名：谢添

年龄：27

所在地：重庆

从事工作：植物绿化，休闲旅游

兴趣爱好：吃吃喝喝打打闹闹

身份标签：吃微辣火锅的真重庆人

姓名：林学新

年龄：40岁

所在地：广州

从事工作：家庭保障规划，金融贷款

兴趣爱好：看书，足球，乒乓球

身份标签：（这一项可自由填写，没有就不用填）

三组学员

姓名:徐雪芬

工作:“葆婴”直销

兴趣爱好:销售、管理，身心灵成长

个人标签:素食者、善良的优秀的团队***

姓名:郑代霞

工作:软装销售

兴趣爱好:旅游

个人标签:不断完善，遇见更好的自己

姓名:倪银希

工作:化妆品销售

兴趣爱好:读书 交友

个人标签:渴望成长

姓名：房东虎

工作：幼师（实习）

兴趣爱好：跳舞

个人标签：一名男幼师

姓名：严莉莉

工作:财务   

兴趣爱好：音乐、美文、护肤、瑜伽    、旅游

个人标签：一名财务工作者，没事的时候琢磨琢磨理财

姓名:甄宪彩

工作:美容养生师

兴趣爱好:骑行旅行、亲子关系、养生

个人标签:关注内在成长，爱学习但效率有待提高

一年内目标:做“丝琳妮尔”代理商，参加天使选拔赛晋级前三！

五组学员

姓名：毕莹

工作: 国企员工

兴趣爱好:育儿 亲子阅读 故事会

个人标签:己婚 有娃

一年内目标：考中级 读20本书

姓名：冯荟颖

工作:中学教师

兴趣爱好:跑步，游泳，动感单车

个人标签:己婚

一年内目标：考下心理咨询师证。

姓名：王月

工作:社区工作者，兼职英语老师。

兴趣爱好：看书

个人标签:  己婚

一年内目标：迷茫中。

姓名：李婷

工作: 自由职业者&会计

兴趣爱好:育儿&阅读

个人标签:己婚 有娃

一年内目标：绘本馆&妈妈成长俱乐部  考级

姓名：李金芬

工作: 韩企上班，兼化妆师

兴趣爱好：育儿，阅读

个人标签:  己婚

一年内目标：考初级

姓名：冷海丽

工作: 私企上班，兼职售家居产品

兴趣爱好：运动，养生，育儿

个人标签:  己婚

一年内目标：读10本书，减肥20斤。

姓名：王雪

工作: 私企员工

兴趣爱好:心理学

个人标签:未婚

一年内目标：考国家二级心理咨询师

姓名：高丽霞

工作:国企职员

兴趣爱好:阅读

个人标签:己婚

一年内目标：旅游、阅读。

六组学员

姓名:刘斯

工作:自由职业

兴趣爱好:旅游逛街游泳

个人标签:单身，努力赚钱

姓名：戴鹏

职业：医生

爱好：徒步旅行、户外运动、听音乐

伪文青

姓名:朱以涓

工作:教师

兴趣爱好:快走 ，读书，旅行

个人标签:

姓名:石傅会

工作:兼职微商养生产品

兴趣爱好:旅游，音乐，

个人标签:宝妈

今年完成健康管理的学习

七组学员

姓 名: 林夕

编号：69

居住城市: 绍兴

从事行业：物流

爱好兴趣：听音乐 手工

三个标签：

1、90后

2、应届生

3、笑嘻嘻的悲观主义者

90天践行目标：

1、早睡（11:00-10:20）

2、早起（7:00-6:00）

3、阅读并记录（三本书）

4、手账（入门）

姓 名: 周丽娜

编号：61

居住城市:绍兴嵊州

从事行业：小学教师

爱好兴趣：手工

三个标签：

1、11孩子的妈

2、自律

3、文静

90天践行目标：

1、看完40厘米的书（因6月25日在朋友圈发布:一年里看完等身著作）

2、学习好声音

姓 名: 包玲

编号：66

居住城市:金华

从事行业：自由职业

爱好兴趣：乒乓球 旅游

三个标签：

1、80后

2、短发

3、爱狗

90天践行目标：

1、早睡早起

2、午休（5~10分钟）

3、每天少量多次饮水

姓 名: 李霞

编号：68

居住城市:上海静安

从事行业：建筑

爱好兴趣：看书 码字儿

三个标签：

1、80后

2、非主流女汉子

90天践行目标：

1、完成造价师考试复习

八组学员

姓名:王华凤

工作:公司后勤

兴趣爱好:健身，音乐，美容

个人标签:己婚

一年内目标；学会游泳，马甲线。

姓名:南楠

工作:传媒

兴趣爱好:美食，音乐，游泳

个人标签:未婚

一年内目标:锻炼身体，早睡早起，练字，看书，学英语

姓名:余景山

工作:中学数学教师

兴趣爱好:旅游，健康养生，亲子教育

个人标签:已婚

一年内目标:养成早睡早起的习惯；买奔驰。

姓名:罗鑫

标签:宝妈➕ 微商

兴趣爱好:读书，理财

一年内目标:至少掌握一种理财方式 学会放下，享受当下

姓名:黄小薇

工作:国企员工、艾艾贴总经销商

兴趣爱好:旅游，健康养生，亲子教育

个人标签:已婚

一年内目标:养成早睡早起、阅读和运动的习惯。

姓名:苹果红了

工作:会计

兴趣爱好:看书，学习，游泳，旅游，亲子教育，中医

个人标签:宝妈

一年内目标:提升自身学习力，思考力，逻辑思维能力

姓名：陈伟忠

工作:材料釆购

兴趣爱好:旅游，跑步，阅读 个人标签:已婚

一年内目标: 1、挑战半程马拉松。 2、习惯用Omnifocus工具清空大脑。 3、每天坚持用印象笔记写晨间日记。

姓名:刘凡云

工作:全职妈妈 兴趣爱好:唱歌，美食，旅游

一年内目标:养成早睡早起,坚持锻炼的好习惯，做个好榜样

姓名:宁小娟

工作:企业人员，二娃妈妈

兴趣爱好:美食，画画

一年内目标: 早睡早起，一天一画，减肥10斤

九组学员

81:陆燕婷

兴趣爱好：旅游 ，摄影，运动，养生

个人标签：1,办公室高级打杂工

                2, 一岁半孩子的宝妈

                3,环保超市的推广服务商

一年目标：1,深入践行易效能的理念

                2,去一次长途旅行

                3,进去30俱乐部

89:刘艳琴

兴趣爱好：摄影，中医，写作

个人标签： 文艺女青年

一年目标：1、在家弄个简单的影棚拍小朋友；

2申请、经营好一个微信公众号；

3腹部减脂，去掉黑眼圈[流泪][流泪][流泪]

90:魏玲艳

兴趣爱好:旅游，瑜伽，游泳

个人标签:1,文秘（窗口服务咨询）

              2,宝妈

一年内目标；1,考会计证

                  2,旅游两次

                  3,把拖延症给改了

10组学员

91-马力，考研党，建筑学

92-翁敏，瑜伽践行者

94-李春钿，汽车保养

98-陈柯柯，旅游领队

99-何丽，市场营销