中文名字: 廖俊杰(小杰)
英文名称: Lil Jay or Brian
生 日: 1986/09/25
出 生 地: 台北
血 型: A型
身 高: 176cm
体 重: 606kg
鞋子尺寸: 8
星 座: 天枰座
生 肖: 虎
兴 趣: DANCE看棒棒堂打羽毛球
专 长: BREAKING DANCE
优 点: 善良有亲和力
缺 点: 懒惰鬼一个(<~我)
家族成员: 爸爸妈妈 弟弟 妹妹
幸运数字: 8
绰号小名: 小杰 俊俊
觉得自己是什么样的一个人: 亲和 体贴 识时务者为"俊杰"
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛 笑容
最崇拜的人: Andy哥
最喜欢的演员: 郑元畅
最喜欢的歌手: Jolin M-flo Shinhwa
喜欢的食物: 茄子花生咖哩以外的我都爱~
最近热衷的事物: 参加棒棒堂
理相的异性类型: 感觉对就好啦
未来的梦想: 成为CHANNEL[V]力捧的男生团体
中文名字: 邱胜翊(王子)
英文名称: Prince
生 日: 1989/4/14
星座：白羊座
出 生 地: 台北
血 型: O型
身 高: 176cm
体 重: 55kg
鞋子尺寸: 95
星 座: 牧羊座
生 肖: 蛇
兴 趣: 篮球上网看杂志
专 长: 跆拳道田径演戏
优 点: 要求完美积极态度
缺 点: 急性子情绪化
家族成员: 父母、弟（棒棒堂毛弟,原名邱翊橙）
幸运数字: 8
绰号小名: 修正液
觉得自己是什么样的一个人: 追求完美
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛
最喜欢的演员: 金城武
最喜欢的歌手: 周杰伦
喜欢的食物: 樱桃西瓜
讨厌的食物: 苦瓜茄子
最近热衷的事物: 模范棒棒堂
理相的异性类型: 气质型，像梁咏琪一样
最欣赏的艺人：许玮伦、梁咏琪、周杰伦、SMAP
最喜欢的打扮:黑白搭配
最喜欢的音乐:抒情类歌曲
最想去的国家:加拿大跟日本
最喜欢的饮料:柠檬红茶
最喜欢的季节:秋天
最喜欢的**:《铁达尼号》&《向左走向右走》
座右铭:人因梦想而伟大
未来的梦想: 成功的艺人
教育程度：中学
自我介绍: 嗨~大家好我是Prince王子 很感谢大家对棒棒堂的支持 你们的祝福我都会紧记在心 希望大家都还是可以继续为我们加油喔!!!
中文名字: 庄濠全(敖犬)
英文名称: owodog
生 日: 1982/10/30
出 生 地: 台中
血 型: O型
身 高: 177cm
体 重: 62kg
鞋子尺寸: 85
星 座: 天蝎座
生 肖: 狗
兴 趣: 画图看**上网漫画
专 长: 跳舞搞笑
优 点: 想做的事情一定要做到最好
缺 点: 爱赖床
家族成员: 爸妈 姐
幸运数字: 7
绰号小名: 敖犬 臭猪 ET 哔波（在模范棒棒堂超级水上运动会的时候自称泰山）
觉得自己是什么样的一个人: 随性派 原则内都OK
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛(邪) 耳朵(大)
最崇拜的人: 我妈
最喜欢的演员: L先生(死亡笔记)
最喜欢的歌手: 周杰伦
喜欢的食物: 我妈煮的牛肉饭
讨厌的食物: 芋头红萝卜葱子茄子
最近热衷的事物: 模范棒棒堂
理相的异性类型: 趣味就好
未来的梦想: 当家里的好儿子!当个好舞者红艺人
中文名字：杨奇煜(小煜)
英文名称: Fabien
生 日: 1985/07/05
出 生 地: 台北
血 型: AB型
身 高: 172cm
体 重: 60kg
鞋子尺寸: 95
星 座: 巨蟹座
生 肖: 牛
兴 趣: 吉他运动**
专 长: 唱歌
优 点: 稳重爱家
缺 点: 不爱念书忧郁
家族成员: 父母 兄
幸运数字: 3
绰号小名: 小煜
觉得自己是什么样的一个人: 闷骚
觉得自己最有魅力/好看的部位: 鼻子
最崇拜的人: Andy 张
最喜欢的演员: 汤姆克鲁斯(因为他也很矮)
最喜欢的歌手: system of a down
喜欢的食物: 臭豆腐鸡排麦当劳
讨厌的食物: 苦瓜香菜
最近热衷的事物: 学卸妆
理相的异性类型: 高瘦孝顺能忍受我的一切
未来的梦想 : 作奸商
中文名字: 廖亦崟(威廉)
英文名称: William
昵称：威廉，阿宝（威廉阿公用台语叫威廉时的名字）
生 日: 1985/10/7
出 生 地: 台中
血 型: AB型
身 高: 176cm
体 重: 67kg
鞋子尺寸: 9-95
星 座: 天枰座
生 肖: 牛
职 业: 棒棒堂男孩
兴 趣: 打篮球打棒球游泳看**
专 长: 竞技拉拉队
口 头 禅: 这就是人生
家族成员: 父母 我 老妹 阿嬷
幸运数字: 7
绰号小名: 宝宝 小宝 *魔 *虫 萤火虫
觉得自己是什么样的一个人: 帅气 自然活泼 开朗 有才华
觉得自己最有魅力/好看的部位: 鼻子 脸 小腿
最崇拜的人: 刘德华 金城武 王建民 KOBE
中文名字: 刘俊纬(阿纬)
英文名称: Lin chun wei(A-wei)
生 日: 1985/10/15
出 生 地: 基隆市
身 高: 165cm
体 重: 55kg
鞋子尺寸: 85
星 座: 天平座
生 肖: 牛
教育程度: 大专
职 业: 棒棒堂男孩、黑角人
家族成员: 父母 姐 我 大妹 小妹
幸运数字: 5
绰号小名: 阿纬
觉得自己是什么样的一个人: 开朗 活泼 好动 上进
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛 身高
最崇拜的人: Aany哥
最喜欢的演员: 珍妮弗安妮顿斯
最喜欢的歌手: 周杰伦
中文名字: 翁瑞迪(阿本)
生日 : 1982/06/11
星座 : 双子座
身高 : 172cm
体重 : 60kg
血型 : B型
兴趣 : 电动扭蛋**
专长 : RAP钢琴搞笑
优点 : 超拼负责很会读书
缺点 : 被说娘炮想太多
职业: 艺人/模范棒棒堂男孩
教育程度: 硕士 政大在读中
喜欢的食物 : 甜食水日本料理
讨厌的食物 : 苦瓜茄子中药
最近热衷的事物 : 看模范棒棒堂~
理相的异性类型 : 可爱大方不做作的女生
未来的梦想 : 每天快乐度过然后很幸福很有钱
本名 : 邱翊橙(毛弟)
生日 : 1990/10/10
身高：170公分
体重：50公斤
星座 : 天秤座
血型 : A型
兴趣 : 打篮球唱歌跳舞
专长 : 打球跆拳道
优点 : 很拼命的学习各项事物
缺点 : 常常忘东忘西
家族成员: 父母、哥（棒棒王子,原名邱胜翊）
喜欢的食物 : 巧克力牛肉珍奶茶
讨厌的食物 : 苦瓜黄莲
最近热衷的事物 : 最近迷上跳舞觉得跳舞很帅
理相的异性类型 : 长发大眼(会电人的双眼)
未来的梦想 : 希望能在演艺圈闯出自己的一片天
参演**：《九降风》
个人介绍:
Hello我是毛弟 我今年15岁~身高170公分 体重~50公斤
很高兴能够参加模范棒棒堂的录影因为这里让我学到很多不一样的东西~~也让我学到做人处事的道理~还有如何与人相处
现在的我~非常喜欢棒棒堂!!
也谢谢大家都很支持棒棒堂~~
也希望大家多多支持我唷^^
我在棒棒堂也会更努力的
也谢谢大家对我的支持~你们大家的支持是我在棒棒堂里努力的原动力唷^^
谢谢你们^^
中文名字 : 詹缮泽(小滨)
旧名: 詹宗霖
生日 : 1988/01/09
星座 : 魔羯座
年龄 : 19岁
身高 : 170cm
体重 : 55kg
血型 : B型
兴趣 : 逛街看**买东西唱歌
专长 : 模仿滨崎步
讨厌 : 没礼貌的人
优点 : 开朗乐观(非常看开)
缺点 : 懒
喜欢的食物 : 日本料理寿喜烧
讨厌的食物 : 油~恶的FOOD
喜欢的颜色 : 独钟绿色
最近热衷的事物 : 喜欢去看**
目前职业 :学生兼卖复古市品的老板
理想的异性类型 : 大眼CUTE自然不做作
未来的梦想 : 希望能站上舞台~给全世界看
中文名字 :多多（何杰）
生日 : 1991/03/13
星座 : 双鱼座
年龄 : 16岁
身高 : 170cm
体重 : 59kg
血型 : AB型
兴趣 : 上网运动打电动
专长 : 纲琴体操
鞋子号码：nike 95
裤子号码：levis 30腰 34长
喜欢品牌：ANIS B LACOST PAUL SMITH
优点 : 紧持到底不服输
缺点 : 很懒惰超健忘
喜欢的食物 : 水饺巧克力卤味牛肉面
讨厌的食物 : 青椒茄子
最近热衷的事物 : 跟朋友去逛街顺便看**
理想的异性类型 : 个性合得来长的可爱
未来的梦想 : 每天过著无忧无虑的生活~爽
鞋子号码：nike 95
裤子号码：levis 30腰 34长
喜欢品牌：ANIS B LACOST PAUL SMITH
中文名字 :简翔棋(小马)
学历:辅仁大学图资系
出生年月日:1983/07/08
星座:巨蟹座
血型:O型
身高:172cm
体重:60kg
兴趣:健身,跳舞,玩魔术
专长:玩魔术
优点:有上进心,勤奋
缺点:情绪多变化,有起床气
喜欢的食物:牛排,涮涮锅
讨厌的食物:红萝卜,碗豆
最近热衷的事物:看channel V
理想的异性类型:李嘉欣
未来的梦想:成为亿万富翁
个人介绍:
大家好, 我是简小马! 不过现在的新发型 让我变成呆瓜马
中文名字 :韦佳宏(野兽)
绰号:野兽/韦宝
英文名:Bete/Vibo
生日:1989/09/10
身高:177
体重:67
血型:AB
生肖:马
学历:庄敬高中(演一新生)
专长:歌唱/舞蹈
嗜好:逛街/去KTV
出生地:三重
口头禅:屁咧!最好是
衣服尺寸:L
鞋码:11号
视力:08/08
家中排行:老4
家中人数:6
家中宠物:猫五只
宗教信仰:佛
初恋年纪:小六
睡眠时间:4小时
特质:散发阳光味
头痛的事:大家做事不专业
偶像:周杰伦 or Jolin
食物:大亨堡配养乐多
音乐:Hip Hop
**:都爱看(偏爱恐怖)
地方:时尚or有很大很大的视野
颜色:绿/紫
收集:NO!!
异性种类:长发/有气质/不说台语
牌子:耳熟能详的都爱
中文名字 : 王勇翰(翰奖)
生日 : 1990/04/01
身高 :175cm
体重 : 62kg
住所 : 台北
学校 : 北士商
兴趣 : 唱歌、跳舞、剑道、音乐、运动、
专长 :剑道、唱歌、乐器、
中文名字 : 江庆悒(Terry)
生日 : 1983/09/14
星座 : 处女座
年龄 : 24岁
身高 : 176cm
体重 : 72kg
血型 : A型
兴趣 : 冲浪打篮球游泳
专长 : 舞蹈(JAZZHIPHOP)
优点 : 爱乾净
缺点 : 龟毛碎碎念
喜欢的食物 : 妈妈煮的菜
讨厌的食物 : 放很久的虾子
最近热衷的事物 : 练唱歌
理相的异性类型 : JOLIN滨崎步
未来的梦想 : 拍**开演唱会
中文名字: 戴家昀(Elmo)
昵称: Elmo / Momo
生日：1982/02/06
年龄: 26岁
身高：171
星座 : 水瓶
体重：60
血型: A
舞龄 : 6年
舞风 : lock pop breaking
教育程度: 硕士
职业: student
兴趣：旅游、看**、跳舞
喜欢的：新的地点
自我介绍:
一个为了自己梦想前进的人在这里都会有共鸣因为有些事情现在不做
以后就没有机会做了我就是ELMO ELMO就是我 相信自己 就能越走越接近
想看的人请看˙想流言的人请流我喜欢看看˙看看不一样的想法˙
看看不一样的世界˙ 我想˙我想˙我想˙新奇应该是我的致命伤吧˙ !
中文名字: 谢东裕(牙膏)
昵称: Krump~牙膏~Krump
生日 : 1986/12/24
年龄: 22岁
身高 : 174
体重 : 60
血型: O
教育程度: 大专
职业: 努力进行中
兴趣 : 跳舞~唱歌
自我介绍: 只有两个字~努力
喜欢的 : 跳舞ㄉ自己
讨厌的 : 车车没油
中文名字 : 吴俊谚(鲔鱼)
生日 : 1989/09/19
星座 : 处女座
身高 : 178cm
体重 : 62kg
血型 : O型
兴趣 : 跳舞睡觉
专长 : 跳舞 耍智障装喜憨
优点 : 热心
缺点 : 不成熟
喜欢的食物 : 西瓜寿司
讨厌的食物 : 纳豆
个性：活泼开朗的小孩
口头禅:mother fucker！！
自己的风格:自由解放,快乐就好
最近热衷的事物 : 模范棒棒堂
理相的异性类型 : 贴心专情体贴活泼听话的小女人
未来的梦想 : 当一个有责任感的人
喜欢女生类型：活泼,可爱,小女人^^ 专情
想去的地方：墨西哥LA德国日本
喜欢的地方：左岸河堤
喜欢的颜色：绿黄蓝黑红白
喜欢的运动：打球跳舞
喜欢的花种：玫瑰郁金香牵牛花
喜欢的水果：西瓜水梨哈密瓜
喜欢的动物：拉布拉多
喜欢的歌曲：卡农秋意浓
喜欢的**：火影忍者
喜欢的音乐型：几乎都喜欢
最满意自己身体哪部位：鼻子,眼睛,心肝脾肺肾
最满意五官的哪一部份：眼睛
自认为最具魅力的地方：肚毛
记忆最深刻的事：在节目上大哭
做过最糗的事情：穿四脚裤洗澡
最大的缺点：责任感
个人的座右铭：活在当下！为下一刻的自己时时做准备！不留遗憾！！！
未来的期许：希望我能在这一行受到大家的鼓励与支持～我也会呈现最好的
中文名字: 李铨
英文名字:Peter
生日：1989／06／09
星座：双子
教育程度: 中学
兴趣：听歌 逛街 练鼓
偶像：X-Japan
喜欢的食物：没有特别爱
喜欢的季节：秋 冬
喜欢的动物：狗
讨厌的食物：没有耶
讨厌的动物：猫
讨厌的季节：夏
中文名字:刘禄存
昵称: Louis 小禄 (小禄)
生日：1987/02/02
年龄: 21岁
血型: O
职业: 学生 100分的学生
教育程度: 大专
专长:Poping舞蹈、Loking舞蹈、唱歌、字正腔圆的国语、香港国语、日本、国语
自我介绍: Dance VIBE CREW for LIFE ! 我是Louis小禄~ 喔~nice~酷毙了 !
本名：林子豪(虎牙)
昵称：虎牙~杰偷
英文名：JayTo
生日：19870529 (民国76年)
出生地：台湾省花莲县
血型：B型
身高：176cm
体重：55kg
星座：双子座
生肖：兔
职业：模范棒棒堂底迪
爱的事: 摄影~sing~breaking dance~型人门徒~ 时尚混搭日系复古hiphop
爱的物: 鞋子 搜集 帽子 小玩意儿 项鍊 手饰 music
名言: [做自己,最FreeStyle][为了跳舞而跳舞才是舞蹈]
兴趣：摄影 DANCE 歌喉战 旅游 外语阅读 街头 [行]人学徒 交朋友 健身 BBOX 做善事帮助别人
个性：内向 闷骚 随和 婀娜多姿 美艳动人
格言：机会只留给准备好的人~
喜欢的食物：能吃的我都爱吃
喜欢的饮料：一日蔬果 波蜜果菜汁 醋果汁
喜欢的颜色：红橙黄绿蓝锭紫黑白灰
喜欢的歌手：杨宗炜
喜欢的**：知猪人456
喜欢的演员：演的好的都喜欢
喜欢的国家：日本和地球上的每一块土
喜欢的漫画：我是野原新之助 今年五岁
喜欢的书本：日语读本
喜欢的运动：重量训练 篮球 街头舞蹈 羽毛球
喜欢的舞蹈：电流 POPING BREAKING HIP HOP
喜欢女生的类型：可爱 成熟 只要个性合得来就ok
喜欢的卡通人物：孙悟空
不喜欢的食物：任何吃的东西有时候爱吃有时不爱吃 依时期而定
不喜欢的饮料：只要是饮料我都能接受
不喜欢的颜色：无色无味
不喜欢女生的类型：心地坏的女生
不喜欢粉丝做什么：被打电话骚扰 = =
最难忘的事情：车祸
最感动的事情：看到感人的**
最有回忆的地方：大陆跟台湾宝岛
初恋在什么时候：国二
有什么特别的习惯：睡觉
想再去一次的地方或国家：宇宙
希望收到什么样的礼物：随意 心意最重要
有什么话想要对家人说：谢谢爸妈让我有这么好的生活环境 又这么辛苦的把我养大~等我有能力我一定会好好报答你们
有什么话想要对粉丝说：很谢谢你们的支持~我真的很感动~有你们我才有动力精进自己~会想把最好的一面呈现给你们^^你们的每封留言建议和支持 我都会用心去看也会用心去体会~有你们长久以来的支持~也才有今天更好的虎牙~也希望你们都一直健康快乐^^
有什么话想要对棒棒男孩们说：在里面的人都是很厉害的~希望未来能看到他们更发光发热~^^
最喜欢自己身体的哪一个部位：全身上下
如果你有三个愿望你会怎么用：环游世界 白头偕老 全家人好朋友身体都健健康康
你希望下一辈子当男的还是女的：都可以
如果有粉丝对你表白，你会如何：谢谢他的心意~但是感情的事不是依两天就可以决定的~一定会有比我更好的对象^^
自我介绍: 各位乡亲父老大家好ㄟ~ 我是虎牙~虎牙是我 我想很多人都还不认识我吧~ 所以先自我介绍~ 身高176公分 体重60公斤 兴趣是研究唱歌~钻研舞蹈还有BBOX 还有摄影~以及搜集饰品 专长是跳舞还有BBOX~很希望以后能当个舞蹈老师 希望以后能更表现自己^^ 但愿大家支持喔~我会加油~
中文名字:吴思贤(小乐)
生日:1991/01/05
星座:摩羯座
家庭成员:爸妈和姐
血型:AB
身高:要再更高一一
体重:不能再瘦啦>"<
学历:大湖国小=>中正国中=>建中(目前就读的高中,也是台湾有名的男校!看来智商超高)
职业:学生阿一一
兴趣:跳舞(最爱啦) 打球 跟朋友喇赛
喜欢的:不知道最爱自己家人啦~
讨厌的:只注重外表的人 一一
关於自己的评价:嗯就个高中生啦建中好玩ㄝ^^ 比我想像中屌多啦~~~
参加节目:<模范棒棒堂>(固定)
<黑涩会美眉> (曾参加过08年情人节特别企划的录制)
擅长舞蹈：poping
参加社团:热舞社,并担任人气超高的社长
中文名字：张严之(小T)
年龄：20岁
生日：1988/04/15
血型：O
身高：177cm
体重：63kg
腰围：30 吋
鞋号：9 号
舞龄：4年
职业：潜能智力肢体开发者
语言：国 台 英
兴趣：跳舞 模仿唱歌搞笑
专长：舞蹈(Poping,Locking,Free Style,Old School,等等)
乐器：钢琴爵士鼓小提琴结他
教育程度：高职
兄弟姊妹：弟弟(昵称：小鬼)
喜欢的颜色：粉红色
偶像 : 王力宏
喜欢的女艺人：林熙蕾
食物 : 酸的东西、牛排、日本食物、生食
风格 : 衣服喜欢混搭风格
中文名字：谢富城(Monkey)
英文名：richard
生日：1989年10月29日
星座：天蝎座
年龄: 19岁
血型: B
身高 : 177CM
体重 : 68KG
兴趣 : 篮球
才艺：演戏
学校：台湾的高中
喜欢的颜色：绿色
偶像：陈冠希 贺军翔 潘伟柏 show
喜欢的食物：薯条
喜欢的饮料：绿茶
喜欢的节目：channel v 模范棒棒堂
喜欢的动物：狗
职业: 棒棒堂男孩
自我介绍: 哈罗哈罗 大家好！！ 我是 谢谢谢郭富城~ 嘻嘻嘻 MONKEY是也！
姓名 : 谢安洵(可乐)
生日 : 1987 0205
昵称 : 可乐
年龄 : 21岁
血型 : O
教育程度 : 中学
职业 : Flight! & BBT男孩
自我介绍 : Hello，我是棒棒堂四期生可乐
中文名字 : 许豪恩 david hsu
棒棒堂名字 : 拿铁 (latte)
叫latte的原因: 是因为他样子看起来小,像牛奶一样milky
生日 : 1988/ 03 /01
星座 : 双鱼座
血型 : A
身高 : 183cm
体重 : 68kg
学历 : 大学,加拿大 (Simon Fraser, 商科)
中学, Concordia International School Shanghai (上海协和国际学校)
居住地 : 桃园
兴趣 : 打篮球, 健身, 自弹自唱, 逛街, 吃喝完乐睡, 学lockin/popin, 耍冷
专长 : 打篮球，自弹自唱
自我介绍 :
大家好，看到那麼多型男让我感到非常的兴奋，因为跟这些型男争棒棒堂的那一两个位子，对我来说是个极大的挑战．我认为我自己为甚麼有资格来参加棒棒堂呢 我觉得跟我的背景有关，从小在国外长大的我把中文和英文学的滚瓜烂熟，而且认识了各种各样的人 (当然也包括外国妞!) 还有，我会参加的原因是因为自从回了台湾，有很多人看到我，会联想到吴彦祖．所以臭屁一点的说法就是我长的比普通人帅一点点．．．一点点而已啦！！
中文名字 :郑玮夫 (小夫)
生日:1985/04/28
年龄: 23岁 血型:O
教育程度:大专
职业:>>棒棒堂男孩大学生嘻哈篮球员 嘻哈篮球讲师 网帽涂鸦设计 自我介绍:
YO~ 大家好哇! 希望大家多多支持我喔 也要支持多多喔 呼呼(冷)
中文名字 : 蔡贵霖(呱呱)
英 名: Adam
生 日: 1990/12/15
星 座 :射手座
血 型 :A型
生 肖: 马
学 历: 高中
专 长: 打电脑
嗜 好: 运动
出 生 地 :台北
口 头 禅: 有没有搞错阿
学历 :国中-->兰雅 高中-->庄敬
身 高 :170cm
体 重: 52kg
鞋 码 :10以上(10包括在内)
视 力: 20 / 15
特 质 :好吃懒惰哈
衣 服 尺 寸 :忘记了= =但都是大尺码的
家 中 排 行: 老4
家 中 人 数: 6
家 中 宠 物 :狗一条
宗 教 信 仰 :无
初 恋 年 纪 :15
睡 眠 时 间 :不一定累了就睡
头 痛 的 事 :为什麼还没满18
偶 像 : 王力宏,林俊杰,张栋梁(呱宀说它閅勒声音狠特别)
食 物 :只要能塞进嘴巴都能
音 乐 : HIPHOP抒情歌
颜 色:绿色黑色白色
收 集 :各个牌子的标签
异 性 类 型 :还没考虑
中文名字 :寺内贵阳 （Hiro）
绰号：室内
血型:B型
生日:1991年1月21日
星座：水瓶座
就读国小：忠孝国小
就读国中：居仁国中
就读高中：侨泰高中广告设计科一年丙班(可能升班了吧~)
(也有人说是:宜宁高中)
年龄：17岁
身高：166cm
体重：43kg
家族成员：父（日本人）、母（台湾人）、兄、姊、自己
专长：耍冷
兴趣：看〔V〕(是拍马屁吗^^)、弹吉他、搞笑
居住：台中西区
喜欢的人：鬼鬼(他还曾经在节目上表白喔!)
中文名字：李宜泊(胖虎or小虎)
生日：1992/2/12
年龄：15
星座：水瓶
血型: O
身高: 178
体重: 68kg
学历: 高一
就读：庄敬高职演一自
兴趣：唱歌打球游泳
喜欢的明星：张镐哲
喜欢的颜色：蓝
喜欢的物品：手机
喜欢的食物：PIZZA
自我介绍: HELLO 我是胖虎大家请多多指教希望你们会喜欢我支持我 留言我都会去看不一定每封都会回谢谢大家。
中文名字:李昶俊(Echo)
生日:1986/02/01
特长:BEAT-BOX 跳舞
中文名字:吴旻宪(面线)
生日: 19850712
中文名字:黄士耕(蝎子)
生日: 19881004
特长:跳舞 演戏
中文名字:张修玮(亚修)
生日: 19851228
中文名字:邱品耀(邱帅)
身高:181cm
体重:76kg
兴趣:运动
血型: A
教育程度: 大专
职业: 棒棒堂男孩
中文名字:谢均儒(小黑人)
生日: 19910117
身高:186cm
体重:70kg
兴趣:篮球
中文名字:陈仲庭(老鼠)
生日: 19900521
看来你很喜欢他们哦，希望可以帮到你
1、选择合适的主食
在练马甲线的时候，要注意选择使用对新陈代谢起辅助提高作用的食物，尤其是主食类要注意，尽量选择粗粮食物，比如用谷物薯类食物做杂粮米饭，这类粗粮饭食比米饭，馒头，面条一类的精细粮主食要好很多，不管是吃杂粮还是吃白米饭，每餐都要保证补充足够的碳水化合物。
2、蔬菜和肉类不可少
锻炼马甲线的时候，蔬菜和肉类是必不可少的。
不摄入蔬菜，不但对于补充维生素，促进消化不利，更不利于保护皮肤。
而锻炼马甲线的时候，蛋白质是不可少的，缺乏蛋白质会导致训练毫无动力，而且身体容易疲劳，抵抗力下降。肉类，蛋类，乳制品是蛋白质的主要来源，而肉类更加重要，一日三餐中，每餐应该摄入20g到30g蛋白质比较合适，如果是在锻炼之后进食，蛋白质的补充量可以稍微高一点，大概补充30g到40g。
扩展资料：
“马甲线”别盲求
近日，朋友圈和微博都被明星袁姗姗的一组马甲线刷屏了，赞美之声不绝于耳，一时间想要节食锻炼的妹子跃跃欲试。现年19岁的女孩小冰也是这样。
几个月前，为了练就健美身材，打造迷人的“马甲线”，小冰疯狂节食、超负荷锻炼，结果平日月月造访的“老朋友”却接连5个月都没来。意识到严重性的小冰来到江苏省人民医院妇幼分院求诊，该院妇女保健科主任医师张宏秀告诉小冰，她由于过度节食和运动导致闭经。
几个月前，微博上、朋友圈里关于“小蛮腰”、“马甲线”的讨论很多，令小冰觉得身材健美最好看。彼时身高163cm的她体重51kg，体型匀称气色也好。
但小冰为了练出健美的体态，却开始对身体“痛下杀手”：每天只吃一点水果，主食完全不沾，跑步一个小时外加各种力量训练，就这样一个多月暴瘦到41kg，身材是健美了，“马甲线”也有了雏形，但亲戚朋友都开始说她“面黄肌瘦”，她也时常感到衰弱无力、冒虚汗，月经量越来越少。
近年来因为过度节食、剧烈运动减肥而闭经的患者越来越多。正常女性一到青春发育期，脑的底面有一个杏核大的脑垂体，会分泌大量的促性腺激素，促使卵巢成熟，出现排卵而开始有了月经初潮，并逐渐有了规则的月经。
这种促性腺激素是一种含糖的蛋白质。缺乏蛋白质营养的人，就不能分泌足够的这种激素。而一旦长期挨饿后，体重急剧下降，导致代谢和内分泌紊乱，就会出现下丘脑功能紊乱、脑垂体功能衰退，不能分泌大量的促性腺激素，从而使卵巢等生殖器官萎缩，功能减退，甚至停止排卵。
“正常的18岁姑娘全身脂肪至少要占体重的23％，这是她们将来怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平。若体重减轻10％～15％，或体脂丢失30％时将很容易出现闭经。”张主任说，闭经会影响女性性生活质量，如没有重视和及时治疗，可能会导致子宫萎缩、卵巢失常，甚至影响生育。
对于因过度节食和运动导致闭经的患者，应调整饮食、加强营养，适当减少运动量及训练强度，逐步恢复到标准体重，若仍然出现闭经，应及时向医生求助。
参考资料：
艺术节致辞稿篇1
尊敬的各位领导、各位来宾，老师们、同学们：
大家下午好!在这美好的初夏时节，我们满怀喜悦地迎来了淮阴商校第三届五四体育文化艺术节。值此盛会开幕之际，我谨代表学校向出席此次开幕式的各位领导、各位来宾、各位学生家长表示热烈的欢迎!向精心筹划和组织体育文化艺术节的所有师生、工作人员表示衷心的感谢!
淮阴商校一直有着优良的体育艺术传统。近年来，在大家的共同努力下，学校的体育文化艺术工作，不论是竞技比赛，还是全民健身，都取得了很好的成绩。学校组织实施了37个全校性第二课堂项目并取得良好效果。学校橡筋操表演方阵参加省第六届全民健身运动会开幕式表演获得好评,学校健美操表演队在省、市比赛中也取得了较好的成绩。20xx年，学校不仅成功举办了第24届田径运动会、迎省运天翼杯第三届跑操比赛等文体活动，而且还承办了全市职业学校社团文化建设现场会,组织参加了南图讲座淮安行、全市万人自行车环市行等有一定社会影响力的活动。此外，学校田径代表队在淮安市第29届中学生田径运动会中，取得了男子、女子组团体总分第二名，团体总分第二名的好成绩;我校跆拳道社团被表彰为省级优秀社团。竞技体育的优异成绩，群众体育的广泛开展，共同构成了商校校园体育文化的满园春色，也为学校各项事业增添了无尽的生机与活力,学校被授予全国职业教育先进集体、江苏省文明单位、江苏省全民健身活动先进单位、江苏省平安校园等荣誉称号。
体育运动的真谛，是以人为本，通过顽强拼搏实现人的自我完善和超越。一年一度的体育文化艺术节，是我校师生参与规模最大的一项体育活动，也是商校师生展现阳光、健康、向上精神风貌的精彩舞台。今年的体育文化节以青春聚力 筑梦商校为主题，让我们融入体育竞技的世界，享受运动、超越和健身的快乐，体验拼搏精神和集体主义精神带给我们的恒久感动!让我们走进艺术的殿堂，与高雅同行、与时代同行,在体育、文化、艺术实践中提升自己的修养。
老师们，同学们!今年，我们就将迎来30周年校庆。在这个重要的历史节点，让我们以健康的体魄和饱满的斗志，投入到学习、生活和工作中去，在更高、更快、更强的体育精神指引下，凝心聚力、提升标杆、矢志突破，共同把我们的事业进一步推向前进!为办好人民满意的职业教育做出新的、更大的贡献。
最后，预祝本届体育文化艺术节取得圆满成功!谢谢大家!
艺术节致辞稿篇2
尊敬的各位领导、广大汽车爱好者朋友：
大家上午好！
山川滴翠，阳光璀璨。xx市广播电视台xx市汽车行业协议在 丽阳广场联合承办的20xx巴中第六届汽车文化节，今天在这里隆重开幕，这是巴中汽车行业又一次盛会，我谨代表xx市汽车行业协会表示最热烈的祝贺！
汽车文化节的举办，给我们的会员单位和汽车经销商提供了一个交流的平台。它的举办对本土汽车行业健康发展，对本汽车消费有着良好的助推作用。近几年来，随着巴中经济社会跨越式发展，人民生活水平的提高，巴中汽车行业逐步发展壮大，成为巴中新型的产业化行业，有力地助推了巴中的经济发展，助推了市民生活出行的便捷，助推了市民幸福指数的提高。这里面，包含了市广播电视台“非常车视界”5年开办开播的智慧和辛劳！这里面，包含了市汽车行业协会为政府服务、为消费者服务、为会员单位服务、竭力做好行业自律工作的智慧和辛劳！
xx市汽车行业协会是本土汽车消费者之家，是广大汽车经销商之家，我会将与市广播电视台强强联手，进一步做好汽车消费的引导，做好汽车维修。保养常识的宣传，有序的办好车展，惠及广大汽车爱好者朋友。
最后，预祝20xx巴中第六届汽车文化节圆满成功！
艺术节致辞稿篇3
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们，
大家好！
五月，生机勃发，我们迎来了xx小学第一届校园文化艺术节。借此机会，我代表校委会向所有同学致以诚挚的问候！向辛勤耕耘、呕心沥血培育祖国花朵的老师们致以崇高的敬意！
xx小学成立的几年来，我们欣慰地看到：学校领导班子励精图治，全体教师团结奋进，积极作为，学校的教育理念推陈出新，师生们的精神状态与日俱新，校园风貌焕然一新。学校坚持新教育改革,努力探索科学先进的办学模式，提高办学水平，全力打造优质教育品牌，全面推进素质教育，学校的教育教学、教研课改、校园文化建设等各方面都取得了较为突出的成绩。
今天,xx小学第一届校园文化艺术节的开幕,又一次奏响了xx小学推进素质教育的凯歌，又一次为全校师生搭建了展示自我的舞台。这次文化艺术节活动既是展示学校素质教育成果的盛会，又是集多种形式于一体的综合性的文化大餐。希望同学们主动参与更多的艺术活动，去发现、鉴赏艺术的美，培养自己的艺术创造力，让阳光、艺术、创造成为我们美好校园生活的一部分！
我相信，通过本次校园艺术节的成功举办，必将使五大连池市xx小学办学特色更加突出，育人环境更加优化，学生发展更加全面。
最后祝愿老师们、同学们度过一个健康、快乐、阳光的艺术节。预祝xx小学第一届校园文化艺术节圆满成功！
谢谢大家！
艺术节致辞稿篇4
各位老师、同学们：
在这春暖花开、万象更新的日子里，我们在这里集会，隆重举行北京化工大学北方学院北方学院第一届社团文化节开幕式，开展健康、文明、向上的校园文化活动，是社会主义精神文明建设的重要内容，也是全面提高大学生综合素质的重要载体。自20xx年建校以来，我院社团数量如雨后春笋般蓬勃发展，至今已有三十余社团活跃在学校各处，通过开展校园文化活动，浓厚了校园文化氛围，提升了广大学生的文化修养和文化品位。
北京化工大学北方学院建校之初就确定了“四会五有”的人才培养方针，学院坚持质量立校，以“勤奋创新、璞玉成器”为校训，坚持“两个为本、德育为先、服务社会”的办学理念，坚持因材施教和个性化培养，努力为社会培养“四会五有”即会学习、会做事、会做人、会与人共处；有感恩之心、有博大胸怀、有吃苦精神、有创新意识、有创业能力的实用型、应用型和创新型人才。
当前，党中央对高等学校校园文化建设非常重视。《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中明确指出：“校园文化具有重要的育人功能，要建设体现社会主义特点、时代特征和学校特色的校园文化，形成优良的校风、教风和学风。大力加强大学生文化素质教育，开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、体育、艺术和娱乐活动，把德育与智育、体育、美育有机结合起来，寓教育于文化活动之中。”《教育部、共青团中央关于加强和改进高等学校校园文化建设的意见》也指出：“高等学校校园文化是社会主义先进文化的重要组成部分，高等学校应成为发展中国特色社会主义先进文化远离重要阵地、示范区和辐射源。因此，加强和改进校园文化建设，把人文素质教育融入到人才培养的全过程，提高大学生的人文素质，已成为各高校研究与实践的重大课题。
实践证明，校园文化活动是提高学生人文素养的一条重要途径。举办文化节和主题月活动是在较为集中的时间内使多数同学将个人的文体特长和专业技术水平通过文艺表演和科技作品等形式体现出来，以“点带线，线成面”的方式促进校园良好文化氛围的形成；反过来，通过文化节和主题活动月良好氛围的影响，会使更多学生受到感染，自觉融入到校园文化、文明活动中来，以至形成良性循环。所以，我们全院各级党政领导都非常关心和支持校园文化建设，学院在年初就提出了“树团队精神、建校园文化”的工作方针。我在这里也表个态，校领导会尽全力支持团学组织办好本届社团文化节和公寓文明月活动。
各位老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
在这个充满着活力和希望的季节里，我们迎来了安庆师范学院第九届社团文化节开幕式的到来，首先我谨代表共青团安庆师范学院委员会向来到现场的各位老师同学致以节日的问候和衷心的感谢社团文化是高校校园文化的重要组成部分，是大学生开发潜能、认识自我、展示自我的舞台，也是我校推进大学生素质能力培养的重要载体，在培养大学生综合素质、营造校园文化氛围、传承校园文化等方面发挥着重要的作用。近年来，我校学生社团保持了良好的发展态势。 “社团文化节”是各个社团宣传自我，展示风采的一个广阔的平台，大家在社团工作中相互交流，积累经验，在活动中不断提高。社团前方要走的路还很长，还需要我们有旺盛的斗志和永不言放弃的精神，我们坚信，只要前行，只要坚持，就有希望，就有成功，努力开创我们美好社团文化的崭新篇章。
借此机会，我对今年社团的工作提两点要求和希望：
一、学生社团要把学生各方面能力的提高，有机统一地设计在社团活动中，为同学全面成长、成才服务，增强同学们自主创造意识和自主学习能力，推进素质教育，践行三修教育工程。
二、希望通过加强社团活动，进一步优化校园环境，营造一个健康文明、积极向上、具有个性风格和文化的书香校园文化氛围，推动校风和学风建设向更深层次发展。希望同学们在学习实践中开拓创新，在开放式的交流中互相协作，培养自己的能力，努力使自己成为一名有朝气、有理想的新一代青年！
当然也希望同学们在参与社团活动的同时，不要忘记把学习放在首位，不要忘记参与活动的目的是为了更好地学习，更好地完善自己的能力，为将来走入社会奠定坚实的能力基础。最后，我预祝本次社团节取得圆满的成功！也预祝社团也办越好，让更多的学生了解社团，走进社团！更让同学们体验到了安庆师范学院高品质的学生文化！谢谢！
艺术节致辞稿篇5
尊敬的各位老师、家长、各位来宾，亲爱的同学们：
大家下午好！
欢快的开场舞拉开了我校第十二届“欢乐校园”艺术节闭幕式暨20xx年元旦联欢会的序幕。首先请允许我代表大会组委会向积极组织和参与本次艺术节各项活动的师生们表示衷心的感谢，向在活动中充分展示才艺的同学们和取得优异成绩的班级表示热烈的祝贺！
历时近一个学期的艺术节的成功举行，不仅为同学们的才艺展示提供广阔舞台，展现了同学们横溢的才华、绚烂的青春、焕彩的宏愿，而且彰显了学校推行素质教育的丰硕成果，充盈了多彩的校园文化生活，加快了学校创建和谐校园的脚步。我相信，今天即将呈现的文艺演出必将是别开生面、精彩纷呈的。
回首20xx，那是奋斗的一年，也是阳光的一年。
“创建”工作促进我校办学条件日趋完善，教育教学工作取得持续进步，校园面貌和师生精神面貌焕然一新，初步实现了“校风正、校园美”的目标。这样的改变是区局领导的大力扶持、全体家长的支持、全体师生共同努力的成果。借此机会，我向大家的辛勤付出表示衷心的感谢！
时光飞逝，曾几何时我们唱响二十二、阳光20xx、再过三天，就要拥抱20xx了。正所谓：辞旧岁，暮回首，硕果缀枝头！迎新年，瞻前程，花团似锦绣。
在这辞旧迎新之际，我代表学校领导班子，向一年来勤勉奉献的全体教职工、孜孜求学的同学们和支持与关注学校发展的家长、退离休老教师以及社会各界人士们，致以新年的祝福和节日的问候！祝大家在新的一年里快乐学习、愉快工作、幸福生活！
艺术节致辞稿篇6
老师们、同学们：
早上好！在这煦风送暖、万物竞泽的美好时节，我们在这里隆重举行20xx年xx市一中紫藤校园文化艺术节开幕式。首先请允许我代表全校师生，对本届艺术节的开幕表示热烈的祝贺。
又一个春天来到，又到了紫藤花开的季节，千年紫藤历经寒冬，正默默吐蕾，绽放生命的春天。紫藤的美质朴、含蓄，坚韧、顽强，这正是xx市一中这所百年名校精神的写照。悠悠紫藤下不仅有朗朗书声，更有丰富多彩的艺术生活。生活有了艺术，才有情趣与美感；校园有了艺术，才具深厚的文明底蕴和灵动的精神内涵。我们学校每年都举办一次大型校园文化艺术节，就是要营造积极健康的浓郁的文化氛围，从而进一步推进校园文化建设，全面加强素质教育。 “使每一位学生的每一天都有所乐、有所为、有所获”。苏州一中具有深厚的文化底蕴、浓郁的艺术氛围和丰富的人文资源，积百年耕耘，奋人才智慧，从我校走出许多名扬天下的艺术家、诗人、作家、语言学家。历史的积淀、传统的承续、诗礼的扬播，使校园内一直荡漾着重视文化艺术教育的良好氛围。
老师们，同学们，我校的校园文化艺术节已经成功地举办了多届，它已经成为我校校园文化建设的重要组成部分，今年我们以“紫藤”命名校园文化艺术节就是希望我们的校园文化如紫藤般枝繁叶茂、不断传承，结出累累硕果。我们将精心组织，扎实推进，以各项文化艺术活动、创新活动为载体，展示学校综合教育的成果，营造良好的学习氛围，增强学生的创新意识，提高学生的实践能力，激励学生勤奋学习，锐意进取，成材报国，进一步提升学生的思想品质、实践能力、文化底蕴和艺术涵养。今日的菁菁陶苑，校园文化的氛围正日趋浓郁，艺术教育的有序开展，正日益显示出重要而特殊的育人功能。
老师们、同学们，此次校园文化艺术节本着热烈、自主、新颖的指导思想，旨在为全校师生提供施展艺术才华的机会和舞台。在内容上，我们设计了书法、绘画、篆刻及摄影比赛，编纂《紫藤雅集》和《紫藤文集》，举办器乐演奏会等活动；还将通过校园广播、电视、橱窗等多种途径进行才艺展示，以求形式多样灵活，富有特色。我们希望全校同学能够积极参与到其中，展示自己的青春活力与艺术才华，不断提升我校的校园文化氛围。
最后预祝我校20xx年紫藤校园文化艺术节圆满成功！
艺术节致辞稿篇7
各位老师、同学们：
大家好!
九月的xx二中充满了浪漫的诗意和青春的优雅，这是我校第xx届校园文化艺术节给我们的美好感受。在这喜庆 建党 xx周年、喜迎祖国62华诞、纪念“辛亥革命”运动xx周年之际，我校第三届校园文化艺术节在全体师生的积极参与和共同努力下，圆满完成了预定的各项艺术竞技和体育比赛，即将落下帷幕。在此，我代表艺术节组委会，向在艺术竞技和体育比赛中取得优异成绩的班级和同学表示热烈的祝贺，向积极组织和参与本届艺术节的各位老师、同学致以崇高的敬意衷心的感谢!
本届艺术节以“讲文明、读经典、唱红歌、传箴言、争模范”为主题，围绕“和谐发展、人文关怀”的活动宗旨，意在积极构建绿色校园、文化校园、文明校园、墨香校园、和谐校园。通过开展文艺汇演、书画作品展览、政史知识竞赛、球类比赛等系列文体活动，让力与美的共振、歌与诗的协奏完美结合。文艺汇演主题鲜明，设计新颖，赏心悦目、精彩纷呈，用激昂的歌声、饱满的热情歌唱祖国、歌唱党，表达了对党的热爱和努力学习建设祖国的决心。特别是高一、高二级任课教师表演的大合唱将整个演出气氛推向高潮，为我们的校园生活增添了许多亮丽的风景;书画作品展览中，300多副师生书法、摄影、绘画作品用精湛的技艺、多彩的笔墨描绘祖国，启迪我们弘扬祖国传统文化;纪念“辛亥革命”运动xx周年政史知识竞赛以特殊的形式为同学们上了一堂生动的爱国主义教育课;篮球、排球竞赛场地更是角逐激烈，激情飞扬，运动员发扬拼搏精神，充分展现了二中学子不甘落后、昂扬奋进的精神风貌。
老师们、同学们：生活因为艺术而多姿，人生因为艺术而多彩。艺术节从9月20日开幕以来，在全校师生的共同努力下，今天将划上一个圆满的句号。但打造校园文化品牌、提升校园文化品味、创建和谐校园是我们永无止境的努力目标和奋斗方向。在此，我真诚地希望全体同学总结经验，戒骄戒躁，以本届艺术节为新的起点，用文化和艺术健全人格，提升思想境界。让我们用艺术点亮人生，在绚丽多姿的人生道路上挥洒青春的豪迈，让我们用激情歌唱生活，在九月的渭水源头奏响奋进的旋律!
现在我宣布：xx二中第二届校园文化艺术节胜利闭幕!
艺术节致辞稿篇8
老师们、同学们：
时光荏苒，牛年即将结束，虎年马上就要到来。虎啸生风、龙腾虎跃、如虎添翼、虎略龙韬 ……，老虎给我们带来的是吉祥和力量，以虎为主题的中华文化总是让人精神振奋、斗志昂扬，我们箬横中学的发展就需要这样的力量和精神。为了展我学子风采、示我学校精神风貌，鼓舞人心、振作士气、活跃生活、辞旧迎新，我校坚持每年举行一届校园文化艺术节。今天，就是我校第xx届校园文化艺术节开幕的大喜之日。现在，我宣布箬横中学第xx届校园文化艺术节开幕！
优秀的传统文化艺术是人类文明的结晶，具有深厚的历史积淀，在个人成长、民族发展和人类进步中发挥着不可替代的巨大作用。学校是以德智体美劳全面发展为教育目标的，文化艺术所承载的美育是素质教育的重要组成，自然也是学校教育不可分割的一部分，它不仅给予我们美的知识、培养我们欣赏美的能力，还促进我们发展创造美的能力。我们不仅要重视考试科目，还要重视文化艺术科目，因为培养全面发展的人才是我们的教育宗旨，而人的发展离不开任何营养元素。文化艺术又是陶冶情操、鼓舞力量的重要方法和手段，是形成团结上进、和谐美好的力量源泉，让人高雅，给人愉悦，有助和谐，激励进取。重视文化艺术教育教学，大力开展文化艺术活动，提升文化艺术素养，争取优异的文化艺术成绩，不仅是我校发展的重要目标，更是我校发展成功的重要指标。多年来，我校文化艺术教学取得了优异的成绩，学生参加省地市不同级别的文化艺术比赛喜讯连连，奖项颇多，奖级不断提高。
本届校园文化艺术节的主题是“展示艺术魅力，共建和谐校园”，有书画和摄影作品展览、演讲比赛、诗歌朗诵比赛、漫画续画比赛，还有班级师生联欢晚会等活动，内容丰富，参与面广，时间长。希望全体师生积极参与，尽情表演，充分展示，在校园掀起一阵积极向上、健康活泼、激情奔放、高潮迭起的文化艺术热潮，让大家在学习、共享文化艺术中受到陶冶、启迪和鼓舞，增进师生感情，促进校园和谐，推动全面发展；并涌现出一批文化艺术方面的好苗子和优秀人才，比出一批文化艺术方面的先进集体，为我们学校的文化艺术教育教学奠定良好的基础，为我们学校文化艺术竞赛培养强而有力的后备力量，为我们学校的发展塑造出更好的精神风貌！
值得高度重视的是，本届文化艺术节的开展应该安全、有序、高效地进行。“安全”二字要时刻铭记，各班级都要把安全作为首要工作。食宿安全、交通安全等等都要更加重视，不得以文化艺术活动而马虎大意。友谊第一，比赛第二；精心准备，认真比赛；依规参赛、文明观看；服从安排、自觉守纪；严禁起哄、吵嚷、争斗等违规违纪现象发生。
相信我校师生能够真正体味文化艺术的真谛与魅力，能够把我们学校第xx届校园文化艺术节办成真正的鼓舞人心、陶冶情操、展示美德的盛会！能够让文化艺术之花在我校开得更加灿烂、更加美好！
我衷心祝愿我校第xx届校园文化艺术节能够圆满成功！谢谢大家！
健美比赛石弘被高跟鞋砸的原因是因为他做了一些让人无法接受的事情，违反了比赛规则或者社会公德。具体来说，可能包括不当言行、违规行为、不尊重裁判或观众等。这种行为不仅影响了比赛的公正性和氛围，也损害了其他参赛选手和观众的权益和观感。因此，当石弘的行为无法被容忍时，观众和其他选手可能会采取极端措施，用高跟鞋砸他以示不满和抗议。
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