白色上衣加鹅黄色修身运动裤，这样休闲又运动的穿搭，你喜欢吗？

白色上衣加鹅**修身运动裤，这样休闲又运动的穿搭，我喜欢。大家是不是都非常的喜欢健身呢？小编近些年来可是非常的喜欢健身呢，既可以让身材变好，同时又非常的健康，有活力，而且撸铁的快乐，你感受一次就会忍不住想要第二次，第三次，第四次这种简直是难以拒绝的诱惑。那么健身的时候要穿什么衣服才好看呢？健身的时候要穿什么衣服才能够方便呢？如果感兴趣的话，就跟小编来看一看吧，小编今天给大家介绍一套非常适合健身的穿搭，可以说是健身必备了。如果你也有想法要健身的话，就快跟小编一起来看一看吧。

我们可以看到图中的这位漂亮的**姐，首先它的背景是在室外，那么在市外我们怎么健身呢？很多人说起健身是不是都在健身房里？小编也是这么认为的，那么室外的话，我们要穿一些什么样的衣服来健身呢？快跟小编一起来看一看吧，首先**姐的上身穿了一件白色的修身紧身的t恤，这样的t恤是经典款，非常普通的版型，但是又穿起来非常的舒服，不会让**姐运动的时候有异物感或者是紧绷感。那么如果一件衣服他可以让你穿起来非常的舒服的话，那就是一件好衣服，至少小编是这么认为的。

**姐的下身穿了一条鹅**的修身瑜伽裤，这样的裤子可以让**姐活动起来，也非常的方便，抬腿或者下蹲的时候并不会有紧绷或者不方便的感觉，那么这样的裤子也是非常的搭配，这件上衣的鹅**和白色都是非常浅的颜色，这样搭配在一起也不会显得非常的跳色突兀，这样低饱和的穿搭，非常的适合**姐这样年轻漂亮的女星。

再加上**姐的白色运动鞋可以和白色的上衣相呼应，这样的穿搭简直太迷人。如果你也想健身的话，如果你还苦苦于健身，不知道穿什么的话，就快和**姐学起来吧。

运动打底衫搭配健身裤，这样能穿出门吗？个人觉得对身材要求高，如果身材很好，那么穿出门就不会给人一种很不日常的感觉，图中身材不错，穿出门自然没有问题的，而且也更加的养眼，很好看。

真的会有人将健身服单独穿出门吗？虽然不知道有没有人，但是敢于单穿出门的，大部分都是身材条件非常好的美女，要不然也不会有着这样的效果吧？身材好，单穿健身服出门，肯定是没有问题的，相反还会变得更加吸晴一些，也不会给人一种很辣眼睛的既视感，视觉上其实就是一种享受啦。

很多时候，其实不是有些衣服不日常，只能说，你穿不出那个日常的感觉，今天的穿搭当然就很考验身材本质了，没有一个好身材，好像也不会能够驾驭这样的款式吧？穿出门还是需要很大勇气的，不然显得就很辣眼睛，也会影响自己的美在里面，总归不好看，爱健身的美女，穿健身服出门，自然没有任何问题啦。

图中美女就是这样的搭配，上衣是一款运动打底衫，偏紧身的款式，其实会更加显身材一些，也会给人一种很活力的气息，总归就是不错的视觉体验，紧身也会显得身材比例很好，纤细的手臂，再加上露出的小蛮腰，就会显得性感不少，很有看头的类型，不知道你觉得呢？即使没有马甲线，也是非常漂亮的。

下身是一条低腰款式的紧身裤啦，低腰也会露出全部的小蛮腰和曲线效果来，美女没有马甲线，就会显得肚子有肉肉，但是粗看，根本不辣眼睛，这一点还是非常不错的，健身裤可以显得双腿十分笔直而又纤细，哪个人能不迷糊呢？如果很在意肚子的肉肉，那么就选择高腰款式的，会有所遮掩效果。

“大衣+运动裤”是混搭风非常明显的一组，这样穿搭好看吗？

1长大衣+运动裤

“长大衣+运动裤”是配搭风十分明显的一组。长大衣雅致而知性优雅，显完善显御姐范，而运动裤是彻底休闲娱乐的、青春年少的，互撞十分明显。

运动裤通常是束脚的，因此尤其合适扎到皮靴里穿，马丁鞋、烟管靴或是女靴，都十分配对，那样又能提高一些帅酷的觉得，气质更为强劲。

作为冬天外套的内搭，运动裤通常与健身运动上衣外套成套设备穿衣搭配，那样的配搭不费头脑，不担忧繁杂的颜色，整体感更强，也就相当于气质更强。轻轻松松就能穿出时尚感。▼

自然，长大衣对小个子女生，有时候是会压个子的，此刻分段的、有偏色的内搭，会更能打造腰际线，确保上下身的占比。

2羽绒衣+运动裤

“羽绒衣+运动裤”的组成，气场上就贴近了很多。一看便是配一脸的CP。这组穿衣搭配必须留意的便是，通常大家的羽绒衣是以比较宽松版较为受大家喜爱，那麼运动裤就不必太比较宽松，非常容易重生成又矮又挫，此刻运动裤或是窄筒一些的，但又确保运动裤的随意舒服，最少在总体视觉效果上或是“上宽下窄”的。

羽绒背心也是极佳的配搭，内搭一件卫衣或是毛线衣均可，那样的组成更显质感，街边感也更明显，更为年轻开朗。

3风衣+运动裤

风衣是秋天必备外衣，与冬天的长大衣气场相近，都是有气质高雅的气场，但风衣很酷更中性化一些。“风衣+运动裤”在穿衣搭配技巧上可以参考长大衣，小个子女生尽可能挑选分段的内搭。与此同时，风衣由于更薄，内搭卫衣或是毛线衣的话，就必须挑选不那麼结实的，确保风衣能冲受得了、不显松垮的。

4西装+运动裤

“西装+运动裤”的穿衣搭配，在秋天的街边也是经常可以看到。西装也是知性优雅酷帅的品类，但是否有发觉，“西装+运动裤”相比“长大衣+运动裤”、“风衣+运动裤”更显酷帅，更为护眼。

缘故是运动裤这类束脚的运动长裤，真的是要配短一些的外衣，多多的露一点脚部，才可以充足显露束脚裤的风采，与此同时视觉效果上也更融洽漂亮。

通常“西装+运动裤”全是十分杀的，酷帅又随心所欲，又看起来精神实质干脆利落，年青小仙女那样外出去扫楼一定很炸。西装内搭可以是卫衣、毛线衣，假如不热，还可以搭一件露肚脐的croptop，外露A4腰，如果有人鱼线的话，真是便是帅炸了。

格子呢西装让总体穿衣搭配在视觉效果上更为有意思，气场上更温和更雅致，尤其针对气场硬度不够的丫头们，很有可能一件比较宽松的灰黑色、深灰色西装，真的是驾驭不了，那麼挑选一件格子呢的西装，它既能穿上去空气，也可以穿出俏皮。

5毛线衣+运动裤

毛线衣的气场是温柔的、娴雅地，与绵软布料的运动裤在这里一点上是十分配对的。穿毛线衣也不必左右一般粗，如果是宽松毛衣，可以扎到牛仔裤子里穿，能凸显腰围，也可以确保“上宽下窄”的视觉效果占比。

纯欲风的小短装紧身的毛衣，也是特别适合配搭运动裤的，运动裤质朴且中性化，能冲受得了“欲”感，加上一些“纯”感和低龄化感。

6卫衣+运动裤

卫衣，自然是运动裤的最佳搭档。也是年青人中多见的出门标准配置。懒散又随便，随意、舒服，又无失时尚感。

这儿强烈推荐的“卫衣+运动裤”，都是是非非成套设备的，反而是有偏色的分段穿衣搭配，这类方式前边也说过，总体更开朗，也更显黄金比例身材，更合适小个子女生。

7运动服套装

假如卫衣和运动裤是成套设备的，基本上便是以运动服套装的方式发生。这类方式也是时下较为火的一种穿法，大牌明星达大家都是在撞脸。

运动服成套设备穿，更显干净整洁，更显空气。便是有一些套服非常容易模糊不清腰际线，非常容易压个子。如果你是小个子女生，提议可以挑选一件短装的上衣外套，或是将上衣外套的摆折进去，再或是将上衣外套的前摆扎到牛仔裤子里穿，这几类方式都能确保“上短里长”的黄金比例身材。▼

蓝色运动裤应该搭配米白色、杏**、粉红色的外套才好看。

蓝色裤子搭配有方，下面我指导你如何搭配蓝色裤子：

1、蓝色的裤子，上衣搭配米白色的条纹毛衣，然后戴上一个可爱的小帽子。 俏皮可爱。

2、蓝色的裤子配上一件长点的红色格子，然后系上一根蓝色围巾。 温暖如春。

3、蓝色的裤子可以搭配风衣，红色、白色、**的都还可以。也可以搭配上蝙蝠袖那种样式的衣服，是很有感觉的。 另外，建议搭配长衣服的时候可以穿雪地靴的。

4、颜色鲜艳的宝石蓝色裤子配白色为主色的上衣比较清爽，也显得大方自然，任何场合都适合穿着；而颜色不那么抢眼的蓝（如藏蓝、灰蓝等），则几乎是百搭款，只要记住上衣的深浅程度和裤子拉开距离就好。

5、白色宽松长款上衣，浪漫蕾丝设计，搭配浅蓝色牛仔裤，搭配一双系带平底凉鞋，上松下窄显瘦法则永不过时。

6、纯白色长袖衬衫，性感镂空，显得十分有趣味，搭配浅蓝色牛仔裤，一双清凉蓝色高贵尖头鞋，显得双腿十分修长。

7、湖蓝色蕾丝上衣，配上一条淡**腰带，青春靓丽，搭配一条浅蓝色牛仔裤，更为有活力。