关于儿童感觉统合失调，您知道多少？

什么是儿童感觉统合失调？ 感觉统合理论认为从身体各种感觉器官传来的信息必须通过大脑统合作用，进行多次的组织分析、综合处理，才能作出正确决策，使个体和谐有效地运作。感觉统合主要分为平衡统合、触觉统合、本体感统合、视觉和听觉统合五大方面。通常是在孩童平常的活动期间得到发育和促进。 如果由于各种原因孩子的感觉统合没有有效地得到发展和促进，那么其在认知、发展或行为上会有明显的问题存在。这种情况称为感觉统合失调。感觉统合就象是交通指挥者或红绿灯管制者，只有在它的指挥下，各种信息有条不紊地在大脑的“高速公路”上飞驰，大脑才能协调身体对外界刺激的各种感受并作出适当的反应。没有它们，交通将乱成一团，“事故”不断。尽管这些感觉统合失调的孩子有着正常甚至超常的智商，但由于大脑的协调性差，无疑会影响到儿童的注意力和记忆力、言语表达以及人际交往，进而导致儿童的学习、生活和人际关系质量下降，妨碍孩子的成长发育。儿童出现感觉统合失调会有什么表现呢？ ①前庭平衡功能失常：表现为多动不安，走路易跌倒，原地打圈易眩晕；注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，调皮任性，容易违反课堂纪律；容易与人冲突，很难与别人分享玩具和食物，不能考虑别人的需要。有些孩子还可能出现语言发展迟缓，说话词不达意等。 ②视觉感不良：表现是尽管能长时间地看动画片，玩电动玩具，却无法流利地阅读，经常出现跳读或漏读或多字少字；写字时偏旁部首颠倒，甚至不认识字，学了就忘；不会做计算，常抄错题抄漏题等。 ③听觉感不良：表现为对别人的话听而不见，丢三落四，经常忘记老师说的话和留的作业等。 ④触觉过分敏感或过分迟钝：表现为害怕陌生的环境、吮手、咬指甲、爱哭、爱玩弄生殖器等；过分依恋父母、容易产生分离焦虑；过分紧张、爱惹别人；偏食或暴饮暴食、脾气暴躁。 ⑤痛觉过分敏感或过分迟钝：冒险行为，自伤自残，不懂总结经验教训；或者少动、孤僻、不合群，做事缩手缩脚、缺乏好奇心，缺少探索性行为。 ⑥本体感失调：方向感差，容易迷路；不能玩捉迷藏，闭上眼睛容易摔倒；站无站姿、坐无坐相，过分怕黑。 ⑦动作协调不良：常表现为动作协调能力差，走路容易摔倒，不能像其他孩子那样会滚翻、骑车、跳绳和拍球等。 ⑧精细动作不良：不会系鞋带、扣纽扣、用筷子，手脚笨拙，动手能力差。 哪些原因可导致儿童感觉统合失调？ 造成儿童感觉统合失调的原因很复杂，主要与孕育过程和出生后的抚育方式有关。1母亲怀孕期间情绪处于应激状态、长时间保持某一种姿势、先兆流产、怀孕时用药等;2 早产、剖腹产等不良生产方式也可导致儿童触觉学习不足。3 儿童的中枢神经系统不健全，如：发育迟缓，轻度大脑功能失常。4 过度保护或管束过严：儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。5缺乏同伴群体和游戏：独生子女家庭儿童缺乏兄弟姐妹，可模仿的同龄对象少。邻里往来少，缺乏与伙伴交往的机会。6缺乏户外活动和各种运动，缺乏大自然的熏陶：居住面积过小，活动空间不足，导致儿童俯卧爬行少，活动少，平衡不佳，身体控制能力差。 7另外，对儿童过早进行认知教育、父母在教育孩子的方式上不一致等也会对孩子的感觉统合发展造成不利影响。怎样进行儿童感觉统合训练？效果如何？ 首先，由心理学专业人士测查和评价孩子的感觉统合失调程度和智力发展水平，再根据测查结果有针对性地制定训练课程。通过一些特殊研制的器具，以游戏的形式让孩子参与的训练。一般经过1-3个月的训练，就可取得明显的效果，孩子的学习成绩、逻辑推理能力、记忆能力、运动协调能力、人际关系、饮食和睡眠、情绪等方面都会有令人满意的提高和改善，儿童的智力水平也可以得到不同程度的提高。由于感觉统合训练涉及心理、大脑和躯体三者之间的相互关系，而不只是一种生理上的功能训练，儿童在训练中还能获得熟练的感觉、增强自信心和自我控制的能力，情绪由焦虑变为愉快。美国、欧洲各国、日本、台湾等发达国家和地区从70年代兴起儿童感觉统合训练，小学校都设有感觉统合训练室，对感觉统合失调的防治取得了很好的效果。85%的受训儿童获得了显著的效果。训练加药物治疗的显效率可达到95%以上。儿童感觉统合训练适用解决3-13岁有学习困难或行为问题的儿童。 儿童感觉统合训练的课程安排是怎样的？ 儿童感觉统合训练是运用一定的器材，让儿童在游戏中体验以前没有或缺少的感受，即为感觉统合“补课”。例如玩沙游戏、海洋球游戏、大龙球压滚游戏等可促进触觉功能的发育；平衡台、滚筒、吊缆等可促进前庭功能的发育；跳床、滑板、拍球等对于身体协调能力有促进作用等。根据每个孩子的不同特点制定训练计划，寓训练治疗于游戏之中。儿童经过一段时间的训练后，大脑的统合功能得到不断完善，动作较前协调，手的操作能力提高，情绪较稳定，暴怒行为明显减少，注意力改善。在低年级中，学习能力有长进，成绩提高等。儿童感觉统合训练一个疗程20次，一次1个小时，一星期不少于2次。重度失调儿童训练次数应更多。心理专业人士会根据每个孩子的具体情况制定不同的训练内容和训练时间。训练20次后免费测验，评定效果。家长如何为孩子提供有利于感觉统合的环境？（一）触觉方面 1．多爱抚孩子：情绪稳定及人际关系的建立均依赖于安定的触觉系统，而爱抚是促进触觉系统安定的有效方法。 2．提供干净、自由的游戏空间：让孩子能在地上自由爬行及接触周围物品，别老把婴儿放在学步车或婴儿车内，使其丧失爬行和用手触摸环境的机会。 3．对触觉防御过当的孩子，父母可以在他们洗脸、洗澡或睡觉前，以手或柔软的毛巾轻轻地触压或按摩孩子的手、脚或背部。 4．对触觉迟钝的孩子，父母一方面可用软毛刷子刷孩子的手心、手臂及腿部，以唤醒其触觉；另一方面，可以给孩子玩有毛感的玩具，让他在玩耍中不知不觉地增进触觉识别能力。5 对触觉过分依赖的孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕的习惯，父母不要采用高压或恐吓的方式来纠正这些习惯，而应该先适当地满足孩子对触觉的需要，以加强亲子间的关系，使孩子有安全感，然后才要求他们逐渐改掉这些习惯。 （二）前庭平衡方面 1．善于用摇篮。 2．多提供骑木马、坐电动玩具、滑滑梯、荡秋千、跳弹簧垫等活动。如果孩子前庭抑制功能不良，易出现头晕等反应时，家长仍应让他们参与上述活动，但要适度，要加强保护，并给予心理上的支持。 （三）肌肉关节动觉方面 要重视孩子的运动，孩子玩弄或舔咬自己的手、脚，摔东西，敲打玩具，搬弄桌椅或爬上爬下，都是在从事有益的活动。因此，父母千万不要因为事后收拾麻烦或怕孩子碰伤就全面禁止孩子活动，而应以积极的态度使孩子得到适当的活动。（四）精细动作方面 1．婴幼儿期要提供丰富的触觉刺激。 2．在上小学前，家长应让孩子有许多涂鸦、剪贴、捏泥巴和粘土、扣钮扣、握笔、做简单家务的机会。 （五）视知觉方面 1．丰富婴儿期的视觉刺激。 2．提供有益的视知觉玩具：如积木分类、卡片配对、走迷津、玩拼图等。 （六）听知觉方面 1．对听知觉辨别能力差的孩子，可多训练孩子闭目倾听环境中的声音，或让他们带上耳机听故事录音带，以提高他们对声音的敏感度。 2．对听知觉过滤能力差的孩子：消极的做法是，在孩子学习的场所，控制不必要的噪音；积极的做法是，在有背景音乐的环境中训练他们注意倾听，并辨别主题音乐。

一、设计思路：

遵循“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想，根据以思维活动与身体练习紧密结合的体育课程特征，通过创设情境来激发学生学习兴趣，关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法，让学生学会动脑、学会健身；同时，通过教师的引导，使学生潜移默化地懂得生命的重要性。

二、教材分析：

爬越能力是人的基本运动能力之一，每个学生从孩提时代不用教自身已具备一定的爬越能力与实践能力，而现在仍然将爬越作为体育课的基础教材，目的是通过反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。本学期攀爬教材共有4课次，本课为第二课次，在教学时借助“铁丝网—小土坡—高地”的情景设置，采用设疑的教学手段，调动学生学习的积极性，激发练习兴趣。此外关注学生个体差异，尊重学生的主体地位，从而促使学生学会手脚协调用力爬越30cm高障碍物的动作，并尝试同伴间“笑脸”评价的方法，体验的精神品质。

三、学情分析：

1、教学对象：小学二年级学生 2、学生攀爬学习基础分析：

心理特点分析：该班学生活泼好动，自控能力相对薄弱，注意力容易转移。

生理特点分析：该班学生身体正处于生长发育时期，肌肉力量差，容易疲劳，运动能力开始出现差异。

认知能力分析：该班学生已经知道攀爬的基本动作要领（手脚协调用力），开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价，并能简单地表达自己的想法。

运动能力分析：通过一年级学习的模仿各种动物爬行，爬行的能力有所提高，能做到手脚协调用力，并有一定的自我保护意识。

四、教学目标：

1、体验爬越30厘米障碍的动作，掌握上下肢协调用力的方法，提高身体的灵敏、协调性。

2．学会障碍接力的方法和规则，发展奔跑能力及上下肢力量。

3．逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质。 五、教材重难点 重点：上下肢协调用力

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难点：跨腿内收、相互谦让 六、场地器材

大海绵垫8只、短绳33根、体操凳4个、录影机1台、磁带1盘、铁丝网2个、及时贴若干个、透明胶1只、笑脸粘纸若干

七、教学流程

1、热身部分；选用“看谁反应快”游戏来激发学生学习兴趣，在音乐的伴奏下进行韵律操练习，充分活动开身体，为后面的练习做好准备。

2、基本部分：本课采用设疑的教学手段来贯穿整个情景教学的，创设三个场景，层层递进的，一环扣一环，从爬过铁丝网—爬越小土坡—占领高地，每个场景都设置了问题，如：在爬过铁丝网中—“你用什么方法爬过铁丝网”、翻越土坡中—“你们能顺利的爬过土坡吗”、“占领高地”中—“老师采用的方法对你们爬越有什么影响”用问题来引导学生，让学生带着问题去尝试、相互讨论、自主学习。。

3、结束部分：在老师的带领下，利用放松舞蹈《萤火虫》进行舒缓放松，最后以学生交流，互谈体会和收获，进行评价总结。

答：(1)立即离开危险区，不要往搁楼、床底、大橱内钻。

(2)选择简便、安全的通道和疏散设施，如阳台、窗口等。

(3)准备简易防护器材，如用毛巾、口罩等捂住口鼻。

(4)自制简易救生绳索，如用被褥、衣服、床单等撕成条，拧好成绳挂在牢固的窗台、床架、室内牢固物上，然后沿绳慢慢滑下。

(5)无法逃生时，可选择远离起火点、取水、呼救方便的地方作为避难场所等待救援，如浴室、卫生间等既无燃烧物又有水源的场所。

(6)切勿盲目跳楼。

火场逃生时应注意哪些问题

答：(1)不要为穿衣或寻找贵重衣物而浪费时间。没有任何东西值得以生命为冒险代价。

(2)不要向狭窄的角落逃避。由于对烟火的恐惧，受灾者往往向狭窄角落逃避，如床下、墙角、桌底等角落，结果是十有九死。

(3)不要重返火场。受害者一经脱离危险区域，就必须留在安全区域，如有情况，应及时向救助人员反映，决不应重返火场。

(4)火场逃生时，一定要稳定情绪，克服惊慌，冷静地选择逃生办法和途径。

(5)要充分利用建筑物本身的避难设施进行自救，如室内外疏散楼梯、救生滑梯、救生绳袋、缓降器等。

(6)要利用建筑本身及附近的自然条件自救，如阳台、窗台、屋顶等就近建筑物的物体。

(7)非跳即死的情况下跳楼时，要把一些棉被、沙发垫等松软的物品，选择往楼下的车棚、草地、水池或树上跳，以减缓冲击力。不到万不得已时，一定要坚持等待消防队的救援。

1．火的形成需要下列三个要件：即可燃物、空气和火源，三者缺一火即无法形成。

2．对火灾扑救，通常采用窒息（隔绝空气），冷却（降低温度）和拆除（移去可燃物）等三种。

[家居防火与逃生]

1．如同检查煤气漏气：a）通常漏气位置为容器的开关及输气皮管与其接头各部位；b）每三个月必须定时使用肥皂水检测接管部位；c）切忌使用火柴、打火机检查。

2．遇火警如何报警：a）119电话在拨通后三秒钟可能通话（有长途控制器不能打）；b）报告火警时间将发生地点，街（路）、巷、高楼及附近明显目标，火灾种类一并报出，以利抢救；c）不可谎报延误救灾。

3．当您在家时，闻到一股浓煤气味时，将如何处置？ a）拿湿毛巾掩住嘴和鼻；b）关煤气总开关；c）打开窗户让空气流通（金属铝门窗小心碰撞）；d）不可使用电器，如开电风扇或排油烟机， 以免产生火花引起爆炸。

4．油锅起火时将如何处置？a）关煤气总开关；b）盖住锅盖；c）关闭油烟机；d）用盐巴、鸡蛋等蛋白等物质皆可降温。厨房平时应用大毛巾醮肥皂水置于袋中，挂于墙壁上。

5．电线走火时将如何处置？a）首先切断电源再将着火线路割断扑火；b）切忌用水扑救以免触电；c）可使用干粉、二氧化碳灭火器扑救。

6．睡梦中被浓烟呛醒，如何逃生？a）切勿惊慌，第一件事观察哪里可以逃生。一瞬间可决定生死；b）湿毛巾掩住口和鼻；c）压低姿势沿地板爬行（距地面20公分以内有残留着空气）；d）人站在窗边，以窗帘或床单撕裂成条连接或沿水管广告牌、电线杆爬行而下或自室外安全梯逃生；e）小孩可用棉被裹住以绳索自窗口处垂下；f）通过火焰之时，应将所穿衣服用水浸湿或以棉被、毛毯等浸湿后裹住身体迅速冲出；g）夜间火警应先通知楼上熟睡的人逃生，勿仅顾自己扑救或逃生；h）烟的上升速度比上楼梯来的快，故火警时应迅速向地面逃生；I）不可跳楼，以免产生坠楼伤亡。

火灾逃生知识

一、家庭发生火灾应采取哪些应急方法？

1、家庭发生火灾，应及时报警，做到报警早、损失小，切记火警电话号码是119。

2、迅速扑灭初期火灾，尽可能集中力量把火灾消灭在萌芽阶段。

3、要牢记先救人，后救财物的原则，发生火灾时，应急呼四邻人员扑救，老弱病残及小孩应迅速撤离，以免延误时间，造成大灾。

4、受灾人员应沉着冷静，不要惊慌失措，人员撤离现场时疏散物资应依次进行，切莫争先恐后，相互拥挤，更不能中途阻塞安全通道，发生自践，造成不应有的悲剧。

5、楼房起火，人员受因时，切不可跳楼逃生，可将被单、窗帘、桌布或其它可以利用的绳物接成绳索，系牢后，抓住绳索往下滑到安全地点。

6、家住单元式楼房的居民邻室失火，不要敞开门窗，因火势借风势乘虚而入，浓烟热气及有毒气体进入室内，容易使人窒息死亡。

二、住楼房着火怎么办？

住楼房着火不像平房那么容易疏散，因此，楼房着火时要注意以下几点：

（1）楼房着火，人们首先保持镇静，不要乱成一团。俗话说得好，临危不乱，灾情减半。

（2）要按顺序进行疏散，让老年人和小孩优先下楼，但不能乘电梯。

（3）若楼道被烟火封住，难以通行，人们应回到室内，向窗外显示醒目标志，晚上可用手电筒向窗外照射，以表示室内有人。然后，关紧门窗，堵死进烟孔洞，等待来人营救。自己确有把握，可用绳索自救下楼脱险，千万不能跳楼。

（4）不了解火场情况，不能盲目往外冲。

三、发生火灾怎样自救？

发生火灾的情况很复杂，火势发展也非常迅速，不可能有什么标准方法，只能按一般常规采取一些自救方法。

（1）火势开始不大，应该迅速采取措施，尽快设法扑灭初起之火，这是最有利的办法，或设法延缓火势的发展，以利于自救。

（2）在火势越来越大不能立即扑灭，有被火围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单把头部包好，用湿棉被、湿毯子、湿被单将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。

（3）当楼梯已被烧断，通道已被堵死时，应保持镇静，设法从别得安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区：

一是可以从别的楼梯或室外消防梯逃离险区。

二是住在比较低的楼层可以利用结实的绳索（如果找不到绳索，可将被褥、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳）拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓慢下滑。

三是如果被火困于二楼，可先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保护人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因为楼层高，容易造成死亡。

四是可以转移到其它比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员救援。

四、发生火灾时被困在室内怎样呼救？

此时此刻被困的人应保持冷静，人应卧在地面上呼救。因为火势顺着气流上升，在低矮的地方，可燃物已经烧过或还有未燃烧之处，呼救的声音可透过着些空隙向外传出。这样外界容易听到呼救声，能够及时设法营救。

五、怎样利用楼房阳台进行自救？

假如阳台下面的一层房间着火，阳台能暂时阻止火势向上蔓延。

楼房失火，楼梯已被火焰阻塞，不能下楼往外逃避时，人们可以在阳台上暂避一时，等待救援。在条件许可时也可以借助绳索等可靠工具利用阳台下楼，以保人身安全。

消防人员灭火、救人，阳台时重要的途径。因此，阳台上不应放置易燃物，如油毡、木材等。否则发生火灾，阳台上的易燃物就变成了火灾蔓延的媒介，而造成更大的危害。

六、人身上着火怎么办？

大人或小孩由于不慎，放鞭炮或玩火时火星飞到身上，引燃了衣服，由于惊慌失措或急于找人解救，往往拨腿就跑。实际上人身上着火猴千万不能跑，这是因为人一跑反而加快了空气对流，促进燃烧，火势会更加猛烈，越跑火就越旺。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还油可能扩大火势，这是很危险的。

正确的处理方法是脱下着火衣服，浸入水中或用脚踩灭，若来不及脱衣服，可以就地打滚，师身上的火熄灭，也可以跳入附近水池或水塘内灭火。如果烧伤面积大，就不能跳入水中以防感染。

七、家庭灭火的主要手段是什么？

家庭灭火的主要手段有三种：

（1）隔离：使流入燃烧区的可燃蒸汽或气体的数量减少低于燃烧物的着火下限，或者使可燃蒸汽或气体完全隔离着火区，置于安全地带使之不能继续燃烧。

（2）窒息：使燃烧区周围的空气浓度减少到不能维持物质燃烧的浓度，或者根本不让空气进入燃烧区，使其熄灭。

（3）冷却：冷却使燃烧区的温度下降，下降到燃烧物的燃点以下，不能再继续燃烧，火就会熄灭。

例如家庭中常用水灭火，水既能起到冷却降温作用，还能起到窒息作用，所以火很快被扑灭。

八、煤气着火怎么办？

家庭使用煤气灶，不慎失火，首先应该迅速果断关闭气源，然后再用干粉灭火剂进行灭火。

关闭煤气阀门的方法，可采取液化石油气瓶着火关闭角阀的办法。

九、油着火怎么办？

家庭中常用的油，以使用油为主。

大家知道，油使很容易着火的，油着火与其它物质不同，不能用水来扑灭。因为油的比重比水轻，用水灭油火，油浮于水面之上，仍能继续燃烧，水往别处流动，反而会把火势扩大。这时最好的办法是用锅盖把油盖起来与空气隔绝，如果锅内为少量食油着火，可以投入青菜或别的食物用以降温即可。

十、着火时何时疏散为宜？

根据火场实践和科学试验，允许疏散时间一般根据火灾时烟对人体的危害、建筑物的耐火能力和出现（爆燃）的时间。一般情况下，火场上出现浓烟、高热缺氧等致人伤亡的时间，早的在五至六分钟，晚的在10至20分钟，房屋建筑的防火性能和出现（爆燃）的时间早晚密切相关。建筑物内的可燃物，特别时使用化学合成材料越多就越危险。这些材料及制品不仅容易着火，而且温度高，在燃烧过程中产生大量一氧化碳、二氧化碳和其它有毒气体，同碳和其它有毒气体，同时消耗空气中大量的氧，严重危害人体，影响人员疏散。人吸入一氧化碳的允许浓度为百分之零点二；接触二氧化碳允许浓度为百分之三，但在起火情况下，房间内的一氧化碳浓度为百分之五，最高时可达百分之十以上。

起火后10至15分钟内一氧化碳已超过人体接触的允许浓度15约倍，而空气中的含氧量迅速下降，火场温度已达到400百摄氏度左右。此时如起火区域的人员不能疏散完毕，势必中毒、窒息或被烧死、烧伤。

十一、当楼梯着火时怎么办？

楼房着火后，浓烟往往向楼梯间蔓延，楼上的人很容易产生错觉，以为楼梯已经烧断，没有退路了。其实这时的楼梯往往并未烧断，只要大胆一些，完全可以夺路而出。如楼梯确已被火烧毁，也切莫惊慌失措，应冷静想一想是否有别的楼梯可走？是否可以从房顶转移？是否可借助下水管、竹竿等滑下去？附近有没有可以资攀缘的树木……只要肯动脑筋，一般总会安全逃出的。如确实无法逃出，可在窗口处大声呼救或施放着火型号，以便附近群众和消防队前来施救。

十二、当您处在烟气中怎么办？

火场上，稠密的烟雾常含有各种有毒气体，人若过量吸入，往往会窒息死亡。那么当您处在烟火中时该怎么办呢？如果用湿毛巾和布捂上嘴和鼻子，仅能过滤烟雾中的细微碳料，毒气仍然可以通过毛巾和布对人产生伤害。事实上，当烟不太浓时，应弯腰疾走，若烟较浓，则可俯卧爬行，因为贴近地板2寸高的空气层通常是清洁的。

十三、高曾楼房着火如何脱险？

高层楼房着火，浓烟往往会喷向楼梯口，容易使人误认为楼梯已被烧断，其实并未烧着。因此，不要随便跳楼，可用湿毛巾捂住嘴鼻，循楼梯而下。如楼梯被火封住，可用棉被、毯子裹护头和身体迅速地冲出去。如楼梯已被烧断，可以从屋顶阳台上转移，或使用水落管、竹竿滑下来，也可利用绳子、皮带等物从窗口爬下去。如有小孩、老人、病人等被火围困在楼上，可用被子、毛毯、棉袄等物裹扎好，再用绳子或撕裂的被单结起来当绳子吊下去，或先掷至邻居的阳台、屋面上，争取尽快脱险。如被火围困的人无法出去，可呼救，以便周围群众设法抢救，或报告消防队来抢救。

十四、哪些物质火灾不能用水扑救？

水是最常用的灭火剂，它取之不尽，用之不竭。但水也有一定的灭火范围，并非所有的火灾都可用水扑救的。下面几种物质火灾不能用水进行扑救。

（1）遇水燃烧类物质。如钾、钠、镁粉、铝粉等，这些物质在与水接触时，能迅速发生化学反应生成氢气，释放大量的热，易引起爆炸。

（2）高压电气装备的火灾，在没良好的接地或没有切断电源时，一般不能用水扑救。因为水有导电性，可以用喷雾水流扑救。

（3）轻于水且又不溶于水的可燃液体火灾。如汽油、煤油着火时，若用水灭，大量燃烧的油漂浮在睡眠，随水流动，易造成火势蔓延。

（4）三酸（硫酸、盐酸、硝酸）火灾，不宜用强大的水流扑救，因酸遇水流冲击会喷溅伤人。

（5）溶化的铁水、钢水，不呢感用水直接扑救，因水与这些高温物质接触会迅速分解成氢、氧，造成燃烧、爆炸。

十五、楼下着火怎么办？

（1）勿下楼。火势由起初到狂烧，正常情况下只需十几分钟；而烟气封堵楼道则更快，仅三四分钟而已。所以，待楼上的人闻到焦糊味时，楼道就无法通行了。火灾中的烟气、毒气很浓，可以使人致命。下楼时，虽然可以避开火烧，却无法避开毒气，所以，楼下失火不能下楼。

（2）闭门窗。见到汹涌而来的烟气，最要紧的是紧闭门窗。楼下失火，烟道对烟气的抽拔力很大。若门窗敞着，就等于烟囱壁上被凿了洞，一部分烟气就会改道进入室内，所以楼下失火关闭门窗是非常重要的。

（3）勿跳楼。楼上失火，如果在三层以上，不能贸然跳楼。实践表明，没有任何防护措施，人从10米以上高度往下跳，很少有活命的。与其跳楼而死，还不如等待救援。最要紧的，求援者要向救援者发出求救信号，让对方了解情况，如打电话、打手电、敲东西、扔东西都是很有效的手段。

在等待救援时，如果烟气开始进入房间，应赶紧利用第二道“防线”。人都撤到阳台上，将门窗反关好。若是处于下风，有烟气乱来，可用湿毛巾当口罩扎堵在嘴上。烟气经过过滤，毒素可去掉大部分，这样可减轻对人体的危害。

（4）搞自救。如有竹竿，可将其牢牢吊在阳台上。然后抓着它滑下楼去。要是没有竹竿，还可用绳子；如果绳子也没有，则可将被单撕成条做绳子。

抓着东西往楼下滑，年轻力壮的人不成问题；对“老弱病残幼”来说，是想也不敢想的。此时其他人可用绳子系着他们的腰带将其滑下去。为了防止绳子断开，下坠者怀里可抱个枕头或靠背之类的东西，以便“软着陆”。

另外，还可撑开雨伞勇敢地跳下去。不过要跳得远一些，以防晾衣绳碰伞而使其倒翻过去，失去“降落伞”的作用。

十六、火灾中逃生应注意哪些事项？

（1）注意熟悉环境。倘若您来到一个人生地不熟的环境，特别是商场、夜总会、宾馆等庞大建筑中，首要的是注意熟悉周围的环境，应有意地留心大门、进出口通道、楼梯、紧急疏散出口等方位和特征，以便在遇到险情时，不致于迷失方向而盲目地往火海里闯，往死角里钻。因为，熟悉的环境对迅速撤离事故现场，减少人员伤亡是至关重要的。

（2）遇事沉着冷静。当您周围环境里发生火灾时，千万要保持镇定的心理状态，切不可惊慌失措，以免在争先恐后的人流中跌倒而堵死通道，或者作出错误的跳楼决定。如果楼梯刚刚着火，且对楼道又比较熟悉的话，可用湿棉被、湿毯子等披在身上，早下决心，果断地冲出火海。如果通道受阻，可以通过阳台或窗户攀到周围的安全地点，也可用床单连接成绳索，顺窗下坠，从容逃生。总之，要沉着冷静，切不要乱撞或盲目跳楼。

（3）辨明逃生方向。着火以后，火焰夹着浓烟滚滚而来，所以当您在辨别逃离方向时，一定要注意朝有事故照明或明亮处迅速撤离。若在楼梯上，应尽可能往下跑，因为火是向上蔓延的。如果楼梯已经烧断或被火封闭，那么就应当通过房顶上的老虎窗、阳台、下水管道等往外逃生。还可利用绳子栓在窗上，顺绳而下；如无绳子，应该就地取材，想方设法往楼下逃。

(4)小心烟雾毒气。由于现代的装潢材料都是用塑料壁纸、化纤地板、聚苯乙烯泡沫板、人造宝丽板等易燃物品制成，加之装饰使用大量漆类物品，燃烧时散发大量烟雾和有毒气体。其蔓延速度为人奔跑速度的4-8倍，且酒楼、宾馆多为封闭式结构，浓烟和热量不易散发，人们很容易因毒烟窒息死亡。所以，当烟雾呛人时，可用湿毛巾捂住鼻口，并屏住呼吸，避免大声呼叫，防止中毒。宜匍匐式前进，贴地面的空气一般少浓雾，而且含氧量较多，可避免被毒烟熏倒而窒息。

（5）防止引火烧身。在火场上，如果身上着了火，万不可随便奔跑，还会引起新的燃烧点，造成火势蔓延。因此一旦身上衣服着火，最要紧的是设法先将衣服脱掉，若来不及脱衣，可就地打滚灭火，也可让他人向身上浇水或用灭火器灭火，还可用湿棉被、湿毯子、湿麻袋等把身上的火包裹起来，使火熄灭，切不要乱跑或用可燃物拍打。

（6）寻求外援帮助。倘若您被大火封在楼内，则应暂时退入居室内，关闭通向火区的门窗。有条件时可向门窗浇水，以延缓火势蔓延，固定待援。如果楼高呼救无济于事时，可以用竹竿等物挑起鲜艳的衣物摇晃或外抛轻型显眼的东西，夜间可打手电筒等发出求援信号，也可手攀窗沿边，让自己身体暴露给救援人员，从而尽早将您救出火口。