当兵俯卧撑标准

法律分析：对于老兵中25岁以下的男军人最低标准为40个、女男军人最低标准为10个；对于新入伍军人要求就是，男军人最低标准为35个、女男军人最低标准为8个。

法律依据：《中国人民解放军军人体能标准》 第八条 总参谋部每年对全军体能训练情况进行抽查和抽考;各军区、军兵种每年结合年度军事训练总结向总参谋部报告本单位体能训练情况。

　　老弟你好，我09年退伍的，现在的部队打新兵的情况不多了，只要你听话有眼色是不会吃太多苦头的（当然训练还是要搞），我入伍第二年的时候带过一段时间新兵，当时领导给我们开会有一句话“新兵就是高压线，谁打谁触电”说明从那时候开始打新兵就抓的很严了。

　　体能这个东西只要肯吃苦（到了部队不吃也得吃）循序渐进都能练出来的，只要你身体没有大毛病，至少及格没问题。我给你讲讲我的故事吧。我以前在家的时候属于小正太类型的，也是娇生惯养，衣来伸手饭来张口，我家里人看我这样实在没什么出息就把我送过去了。当时我刚到部队身高178，体重186斤！新兵连早上出操连一圈（700米）都跑不下来，身体太肥俯卧撑一个标准的都做不了，而且人还喜欢偷懒不愿意多练。我新兵班长算是我半个老乡（都是东北的，不是一个省）看我这样很着急，当时他不怎么管别人专门针对我，特别狠，跑步的时候他在后面拿皮武装带跟着我跑，只要慢下来一皮就带上来~还找能跑及格的人用背包带把我拴起来拉着一起跑就这么练了两个多星期，第一次跑3000米及格的时候就是这么让别人带出来的，当时听到成绩10分11秒（新兵及格11分30）激动的抱着我战友还有班长哇哇哭了十多分钟，哈哈（到现在我还记得这个数）！还有一个就是俯卧撑，那时我是在做不了，班长就拿一张干报纸摆在脸下面，说“你做不下去撑着也行，什么时候汗把报纸滴湿了拿不起来，你再起来吧！”当时在天津是冬天，我们在室内仓库（没暖气）练体能，那么冷，撑着根本不出汗，但是不出汗就不能起来，一夜都得在那个地方，我硬咬着牙做~~我在那做，班长搬个凳子坐旁边抽烟，到底别人都睡着了，我终于把汗滴够了，能上床睡觉~第二天起来，胳膊、胸肌都是肿的，还要早晨起来坚持锻炼！其实啊，人的潜能是很大的，尤其是身体的潜能，比你想象的要强大很多倍，只要克服心里的恐惧，没有什么不可能的~

　　在新兵连还要学习整理内务、打扫卫生什么的，叠被子啊，拉紧急集合什么的，拉紧急集合是很有意思的，第一次不闹出笑话来都不正常~回忆当兵的岁月其实最怀念的还是新兵连，真的学会了太多东西。

　　现在的孩子尤其是城里长大的，大多娇生惯养，自私自利，不懂得为他人着想，到了部队会很不适应。其实在部队我觉得最重要的不是掌握了多少军事技能和练了多好的身体，随着时间的流逝，技能总不用迟早有一天会忘记，身体经常不锻炼早晚体质会下降，年龄大了也会和寻常老百姓一样张起啤酒肚，但是在部队学会的做人道理是跟随人一辈子的东西。别人我不清楚，至少我通过那几年时间懂得了感恩，体会到了父母的含辛茹苦和亲情、友情的可贵；懂得了在团队中要为集体着想、为他人着想；学会了信任，学会了尊重，学会了如何谦虚、低调的做人高调做事。同时也明白了想要生存，得到想要的就要通过自己的不懈努力和顽强拼搏才有机会争取，在这个过程中学会了生活有目标、行事有计划、办事将条理、执行有力度，凡事讲分寸，对人讲方法

　　老弟，有一句话不知你听说过没有“当兵后悔两年，不当兵后会一辈子”，当然有些人本身就不喜欢这样的锻炼，但我认为大多数男生应该在年轻的时候去部队走一回，体验从男生到男人的蜕变，从社会青年到合格军人的转变，从思想上、身体上的盈盈弱弱到丰富健全。当然，怎么选择还是要看你自己的选择和条件限制。

　　总而言之一句话：庭院里遛不出千里马，温室里育不出万年松~去吧，你不会后悔的！不为别的，只为成长。有什么不懂的可以继续问我，只要我清楚的一定耐心解答~

法律分析：依据性别以及入伍年龄不同而有所差异。

法律依据：《中国人民解放军军人体能标准》 第九条 1、对于老兵中 25岁以下的男军人最低标准为40个、女军人最低标准为10个；2、对于新入伍军人要求就是，男军人最低标准为35个、女军人最低标准为8个。