按摩椅哪个牌子好？

一、松下MA2L按摩椅

松下Panasonic智能肩颈MA2L是一款专门为中国人而设计的按摩椅，重点针对老年人的颈椎和腰椎疼问题，低调大气的外观设计，彰显大家风范、智能就座感应装置、模仿专业按摩师技术，特别针对颈椎腰椎按摩等多项技术，享于身奢于心，通过按摩释放一天的身心压力，享受按摩带来的惬意时光。

二、富士EC3850按摩椅

家用按摩椅开始逐步崛起，为了追求按摩椅的品质、性能、效果，富士EC3850成为了众多消费者所选择的对象。在富士产品中这款按摩椅属于高性价比的产品。拥有4D真实手感舒适按摩体验，28种组合多变的按摩手法，以及更大容量、更大输出的全方面气囊包覆按摩，您的身心得到放松与愉悦。

三、督洋TC720按摩椅

督洋的TC720按摩椅，价格实惠，功能也不比那些高端家用按摩椅少，更让广大消费者所能接受。拥有个性化的透明设计，巧克力色和红白色供你选择，多种灯光炫彩，圆三角曲线设计，增加视觉冲击感时尚大气。

精美遥控器，人性化界面，一键操作;SL型导轨加上3D按摩，加强3D按摩在曲线区域，突出点能更深入，按摩感觉更为明显等。真的很少见到像督洋TC720这种性价比如此高的按摩椅，它在拥有如此多的功能的同时还能做到这么亲民化的价格实属不易。

四、艾力斯特SL-A660按摩椅

这款按摩椅给我亮点在于有个模拟摇篮的慢摇功能，经过理论研究和实践检验，设计用户的上半身与下半身之间保持约118°左右的夹角，在慢摇的过程中，能让人感受到舒适放松，犹如回到儿时摇篮般的无忧无虑。配合负氧离子功能，持续释放负离子，浓度约2400000/cm3，让你置身于森林氧吧中。

五、生命动力LP-5710S按摩椅

Lifepower设计的按摩椅有种未来太空系的感觉，他们家LP-5710S按摩椅就特别的形象，专利肩部按摩，按摩时肩部可以上下调节按摩的角度，头部按摩，采用气压技术，环绕式包裹设计，有效按摩阳白太阳、风池等穴位，三排滚轮，畅刮脚底，真的是属于实实在在的全身上下都按摩到位了。

适合居家锻炼的健身器材

　适合居家锻炼的健身器材，没有时间去健身房，那你也不能让你的身体空闲下来，购置一些健身装置，所占空间不会很多，同时能给你提供更好的训练。以下分享适合居家锻炼的健身器材。

适合居家锻炼的健身器材1

　 1、阻力带

　看起来轻薄，不同的颜色代表不同的力量级别，其中红色为标准阻力，适合一般人群，而男性运动者可挑选绿色、蓝色、黑色、银色、金色。

　训练方法按功能分为减肥阻力带训练法和增肌阻力带训练法，当然还有篮球训练时用来训练球员的协调性。这也就意味着能够通过使用阻力带采用不同的训练方式到达减肥和增肌的目标。

　 2、健身球

　你也可以叫它瑞士球，很多很酷的训练都是在健身球上完成的，比如仰卧起坐，但不同的是在乐趣中增加了你的训练难度。

　健身球一般采用对人体无害的PVC材料制成，直径在65~75厘米之间，内部为空心结构，需充气使用。健身球标准直径尺寸75厘米，也有65厘米的。根据身高选择，身高米以上的选择标准球，米以下的选择65厘米。使用球时手能抱，脚能夹就是最佳的选择。球的承受力有100公斤，手按下去感觉非常有弹性、柔软舒适说明质量合格。

　 3、健腹轮

　健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，坚固耐用，使用方便，这是训练核心肌肉群最简便易玩的器械了，但真心不好做。没有点腹肌力量的人建议先从跪姿开始练，或者先做几天仰卧起坐。

　 4、拉力器

　拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱肌。

　而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。

　拉力器可以分为不同的级别，最简单的用双脚踩住阻力带就可以进行简单的力量训练。

　 5、跳绳

　你只需花不足百元就能得到一根很好的跳绳，跳绳是项很好的有氧运动，并可以训练你的协调能力，如果你决心减肥，那么跳绳可能是比慢跑更好的运动项目。

　 6、拉伸垫

　长时间坐着对身体没什么好处，入手一个拉伸垫，类似瑜伽垫的物品，在看电视等闲暇时间，改变无聊的坐姿，改成在垫子上做做拉伸运动，这是个很好的建议。

　 7、可调式哑铃

　可调式哑铃的好处在于，当你适应了现在的重量，不必再多买一副哑铃，省钱也节省了空间。

　 8、充气式搏击柱

　健身工具还是泄愤工具，都随你心情，相比传统的搏击沙袋，这个的适用人群更广泛，摆在家里，即便是你的小儿子也可以没事儿踹上几脚。

　 训练带

　TRX是TotalResistanceExercise的缩写，而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”。TRX悬挂健身系统可以帮助训练者完成几乎全身肌肉的训练，提高力量、柔韧性和核心稳定性。TRX悬挂健身系统经过近年来的发展，已经走入普通健身族。现在的TRX训练系统由悬吊带、主绳、手柄和足环组成，只要找到一个悬挂点，不论是家、宿舍还是户外都能成为健身场所。

　 10、多功能单杠

　这经常能在国外的购物广告中看见，但并不意味这是一件劣质产品。事实上，他真的可以帮助你完成多项健身训练，引体向上、俯卧撑、仰卧起坐……而且便捷之处在于，当你不想锻炼的时候，你可以把这个架子藏起来。

适合居家锻炼的健身器材2

　 1、跑步机

　跑步机是属于家庭有氧器械的其中一种，也是家庭健身器材中相对简单的一种了，想要在家练出好身材的小伙伴们，新生活为您推荐家用跑步机，家用跑步机可以让您边追剧边流汗一不小心瘦下来，是不是想想就开心。

　而且跑步机针对的是我们全身的减肥，尤其是我们腰部和腿部，跑步机比其他任何有氧运动器械消耗的热量多一些，而且现在的跑步机在很多系统方面都得到了优化，比如在减震系统上的完善让人们使用起来更安全、更舒适、更人性化。

　 2、划船器

　划船机是可以针对我们的全身肌肉进行有氧训练的健身器械，对于想要在家减脂的小伙伴们，新生活为您推荐划船器健身器械，划船器可以让您通过运动的方式进行减脂，因为划船器是针对的全身性的运动，燃脂效率非常的高，而且划船器的座位设计是根据人体工程学设计的舒适座椅，所以也非常适合体重比较大的人选择。

　 3、椭圆机

　椭圆机作为有氧锻炼器材的一种，可以达到减肥瘦身的效果，如何是想要在家里锻炼自己的身体塑形，美腿提臀的小伙伴们，新生活为您推荐椭圆机健身器械，椭圆机能将手臂与腿部的运动结合起来，达到全身上下都能得到训练，而且椭圆机可以调节不同的阻力，从而达到理想的健身目的。

　适合居家锻炼的健身器材有跑步机、划船器、椭圆机，那该怎么选呢？看了以上内容，您有没有选出适合自己居家锻炼的健身器材呢？新生活希望大家在选好适合自己的健身器材的同时，可以坚持下去，持之以恒，这样我们才能看出真正的健身效果，最后为大家分享一下一天之中最佳的锻炼时间是下午3点-5点。

　当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间，不太可能有时间去做健身。那么就不妨挑晚上8点左右锻炼，效果也不错。想居家锻炼的朋友们，选择好适合自己的健身器械，动起来吧!让您的身材更加美丽诱人！

适合居家锻炼的健身器材3

　1、哑铃哑铃是家庭健身必备的，话说懂健身的，一个哑铃就能锻炼你全身所有肌肉，可见其重要性。

　二、跑步机的选择：跑步机的跑步带要宽一些，结合实际情况，不要选择太窄的不安全。稳定性要好，跑起来舒服噪音也小；减震系统要好，否则对膝盖的冲击较大，时间长了身体容易出问题。

　三、杠铃（肩、腿、手）杠铃也分很多种，有横杠、曲杠、环型杠，有长有短，有粗有细！

　四、动感单车的选择，动感单车的车身要稳固，着力点结实；选择皮带传动、静音、耐用、易操作；坐垫要宽一些舒适很重要。

　 健身的好处：

　1、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 ，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，，从而提高了心脏工作能力。

　2、健身长跑有利于防病治病 健身长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

　3、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

　4、健康长跑需要注意速度的快慢，尽量保持在自己身体所能适应的速度，切忌过于猛烈的快速长跑，尤其是不经常跑的，初次可能会在次日手脚酸痛，因为剧烈运动产生的乳酸造成。

　 注意事项：

　1、冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。

　2、衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。

　3、环境要清洁舒适在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。

　4、锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。

　5、应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。

体育文化传播公司经营范围怎么写好？很多注册公司的朋友不知怎么写才规范，实际上填写公司经营范围并不难，我们可以参考优秀的同行公司来写，再结合自己经营的产品做一下修改即可！以下是小编为大家收集的体育文化传播公司经营范围，有简短的也有丰富的，仅供参考。

模板示例1

体育文化传播公司经营范围：一般经营项目是：工业设计；从事广告业务，广告设计、制作及安装。平面设计、三维设计。办公环境的优化设计。文化活动策划及承办。影视服装、器材、道具租赁。摄影摄像舞美工程的设计及工程搭建。商务信息咨询；会务服务。装修装饰：城市景观工程、市政工程、园林景观工程、照明工程、灯光亮化照明工程的规划设计与施工。室内外装饰工程的设计与施工。室内外展览展示的策划设计、搭建。室内外商业美陈设计及施工。室内装饰、铝合金门窗、家具配套工程。家具设计研发、销售与安装。家具网络销售。办公用品、文体用品、办公耗材的销售。电子产品：led屏、液晶显屏、电子白板机、触控一体机、液晶拼接墙、电视拼接墙、网络广告机、楼宇广告机的技术开发、销售及安装工程。国内贸易；货物及技术进出口。拓展培训；商务礼仪培训。（同意登记机关调整规范经营范围表述，以登记机关登记为准），许可经营项目是：影视制作；服装设计加工及销售；印刷业务、印刷制品的销售；标识标牌：标识导向系统的规划设计制作安装；智能导视系统的开发设计；新能源光电标识系统开发制作及销售；标识标牌的设计生产、销售及安装。广告标识标牌设计生产、销售及安装。从事文化经纪业务、经营演出及其经纪业务。国内旅游业务、票务代理、入境旅游业务。接受委托提供社会服务项目及其他服务。（同意登记机关调整规范经营范围表述，以登记机关登记为准）

模板示例2

体育文化传播公司经营范围：组织文化艺术交流活动；承办展览展示；篮球培训、足球培训、羽毛球培训、网球培训、武术培训、舞蹈培训、绘画培训、书法培训、声乐培训、计算机技术培训（以上培训不得面向全国招生）；体育运动项目经营（不含高危险性体育项目）；教育咨询；文艺创作；婚庆服务；摄影服务；摄像服务；礼仪服务；会议服务；摄影器材租赁；舞台灯光音响设计；电脑图文设计；电脑动画设计；技术开发、技术转让、技术咨询、技术服务、技术推广；产品设计；维修计算机；基础软件服务；应用软件服务（不含医用软件）；数据处理；市场调查；企业管理服务；企业管理咨询；经济贸易咨询；企业形象策划；汽车租赁（不含九座以上客车）。（企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本区产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）

模板示例3

体育文化传播公司经营范围：体育用品、健身器材、运动器械的批发、零售；日用百货销售；健身服务；搏击项目培训；体育赛事组织与策划；票务代理；体育信息咨询；体育经纪；体育文化艺术交流；会务服务；体育场馆管理；体育项目研究与开发；拳击、泰拳、散打、综合格斗、咏春拳、太极拳、武术培训；自营或代理各类商品和技术的进出口业务（国家限定企业经营或禁止进出口的商品和技术除外）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）

模板示例4

体育文化传播公司经营范围：设计、制作、代理各类广告业务；体育活动策划及配套项目服务、展览展示服务；舞台搭建、背景设计及设备租赁、健康咨询服务（非医疗性诊断）；销售：体育器材、独轮车、自行车、运动类服装鞋帽、护具。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）

模板示例5

体育文化传播公司经营范围：组织体育文化交流活动（比赛除外）；体育赛事策划、组织服务；组织体育竞赛；体育运动项目经营（高危险性体育项目除外）；大型运动会策划、组织服务；销售健身器材、办公用品、服装、鞋帽、文化体育用品（音像制品除外）；器械健身；会议服务；承办展览展示；经济信息咨询；企业管理咨询（中介除外）；市场营销策划；婚庆服务；体育经纪人服务；体育场馆管理；体育信息咨询、教育信息咨询（中介除外）；组织文化艺术交流活动（演出除外）；公共关系服务。（企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）

模板示例6

体育文化传播公司经营范围：文化活动的组织与策划；体育活动的组织与策划；汽车赛事策划；商业活动的策划；大型活动组织策划服务；商业活动的组织；室内体育场、娱乐设施工程服务；体育运动咨询服务；竞技体育科技服务；体育器材装备安装服务；体育用品制造；经营拓展活动；全民健身科技服务；会议及展览服务；摄影服务；群众文化活动；策划创意服务；市场营销策划服务；学术交流活动的组织；运动场馆服务；企业管理服务；广告设计；健身器材零售；广告制作服务；舞台表演道具服务、化妆服务；旅游户外产品、体育用品的销售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）

模板示例7

体育文化传播公司经营范围：组织文化艺术交流活动（不含演出）；租赁健身器材、体育用品；体育运动项目经营（高危险性体育项目除外）；技术开发、转让、咨询、服务；器械健身服务；货物进出口；代理进出口；技术进出口；教育咨询（不含出国留学咨询及中介服务）；健康管理、健康咨询（须经审批的诊疗活动除外）。（企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）

模板示例8

体育文化传播公司经营范围：组织、策划、推广、承办经批准的户外体育运动；户外拓展运动策划、企业管理咨询、市场营销策划、会议会展服务、礼仪服务、庆典活动策划、演出活动策划、文化艺术交流活动策划、商务信息咨询；摄影服务；室内装饰工程设计；从事建筑相关业务（凭相关资质证书执业）；网站建设及维护；销售：户外用品、体育器材、体育用品、服装、工艺美术品、日用百货（不含农膜）、文化用品、电子产品（不含电子出版物）。（以上范围国家法律、法规禁止经营的不得经营；国家法律、法规规定应经审批而未获审批前不得经营）

模板示例9

体育文化传播公司经营范围：文化活动策划（不含经营卡拉ok，歌舞厅）；体育用品的销售；国内贸易，货物及技术进出口。预包装食品的批发。

模板示例10

体育文化传播公司经营范围：一般经营项目是：文化活动策划；赛事活动策划；市场营销策划；礼仪策划；体育项目投资（具体项目另行申报）；为体育场馆提供管理服务；文体用品、运动服装及器材的销售；演出服装及器材的销售与租赁；国内贸易。（法律、行政法规或者国务院决定禁止和规定在登记前须经批准的项目除外），许可经营项目是：武术、跆拳道、田径、体能的培训。

模板示例11

体育文化传播公司经营范围：设计、制作、发布、代理国内广告业务；企业营销策划；动画制作、电脑图文设计，家用电器、健身器材、体育用品的销售。（需专项审批的未经批准不得经营）

模板示例12

体育文化传播公司经营范围：组织策划文化艺术交流活动；策划体育赛事；健康管理咨询；商务信息咨询；设计、制作、代理、发布广告；会议及展示展览服务；销售：体育用品、户外运动用品、健身器械、服装、鞋帽、箱包。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。

模板示例13

体育文化传播公司经营范围：组织文化艺术交流活动；休闲健身活动；体育赛事活动策划；会务服务；销售：安防设备和体育用品；物业管理（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动；未取得相关行政许可（审批），不得开展经营活动）。

其实，鞍山高新区有很多优秀的健身房，但是要选择一家适合自己的，还是要根据自己的需求和喜好来决定。以下是一些参考的建议：

- 如果你想要在健身房享受多样的设施和课程，那么你可以考虑星辰健身俱乐部。这家健身房位于鞍山高新区中心，交通便利，环境优雅，设备齐全，课程丰富。无论你是想要做力量训练、有氧运动、瑜伽、舞蹈、拳击还是游泳，都可以在这里找到合适的项目。而且，这家健身房还有专业的减脂教练，可以根据你的体质和目标，制定个性化的训练计划和饮食建议，帮助你有效地燃烧脂肪，塑造理想的身材。

- 如果你想要在健身房享受私密的空间和服务，那么你可以考虑悦动私人工作室。这家健身房位于鞍山高新区东部，虽然规模不大，但是非常专业和精致。每个会员都可以享受一对一的私教服务，教练会根据你的情况，设计合适的训练方案和动作指导，确保你安全有效地达到减脂目标。此外，这家健身房还提供营养咨询、体态分析、体脂测试等服务，让你全方位地了解自己的身体状况和进步情况。

- 如果你想要在健身房享受互动的氛围和乐趣，那么你可以考虑潮汐团操工作室。这家健身房位于鞍山高新区西部，以团操课程为主打项目。无论你是喜欢跟随音乐节奏跳动、挑战自己的极限、还是与其他人一起协作和竞争，都可以在这里找到适合你的课程。例如，有HIIT、搏击、普拉提、Zumba等不同类型的团操课程，每节课都有专业的教练带领和指导，让你在欢乐中减脂塑形。

以上就是三家不同风格的健身房的介绍，希望对你有所帮助。当然，选择健身房还要看你自己的喜好和预算，建议你先去试听试用一下，再决定加入哪一家。无论如何，只要坚持锻炼和合理饮食，就一定能够实现减脂目标。祝你健康美丽！

淄博博威泰拳搏击俱乐部好。因为：

1、淄博博威泰拳搏击俱乐部的场地设施齐全，有专业的拳台、沙袋、护具、健身器材等，为学员提供安全和舒适的训练环境。

2、教练团队由国内外知名的搏击选手和教练组成，有着丰富的教学和比赛经验。

3、课程设置包括泰拳基础、泰拳进阶、自由搏击基础、自由搏击进阶、竞技训练等，适合不同水平和目标的学员。