怎样让头发变得浓密？

1、生姜疗法：

取一块生姜并将其切成片，在头皮上反复揉搓后用清水洗净。这样可以促进头发的生长，让头发变浓密。当然，在洗头的时候将少量的姜汁和洗发水混合使用也是可以的。

2、茶叶水敷头发：

在洗头的时候先按照正常的程序把头发清洗干净，然后把茶叶水敷在头上，过一会再用清水洗净。使用新鲜泡的茶叶水或者隔夜的茶水都可以。

3、啤酒洗头：

啤酒有促进生发的作用，把头发洗净后，倒一些啤酒在头发上，按摩几分钟后用清水将头发洗净即可。

4、食醋洗头：

接一盆水，加入少许食醋，让头发在水中浸泡一段时间。这样做能让头发更柔顺，同时也能促进头发生发。

5、多梳头发：

空闲的时候，可以多梳梳头，这样做有利于头皮的血液循环，帮助头发生长。

扩展资料

头发护理小贴士

1、不要频繁洗头：

头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固，经常洗头容易都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

2、注意饮食：

经常吃一些例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等食物，能更好的帮助头发补充生长所需的维生素、铁、蛋白质等物质。

3、生活起居：

保持良好的作息和心情，每天有一个好的作息习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体更加健康，自然可以促进头发的健康生长。

因为脱发服用非那雄胺片可以健身。

非那雄胺可以用于脱发的治疗，但非那雄胺是用于雄激素性脱发的治疗，而且是针对于男性患者。但在临床当中还有很多其他的疾病也可以导致患者发生脱发，比如患者头皮发生了炎症感染，比如像真菌感染，头癣就会导致患者出现脱发的情况，还有脂溢性皮炎也会导致患者发生脱发的情况，但这两种疾病是不能够应用非那雄胺进行治疗的。

服用非那雄胺片注意事项

1、用药前向医生详细描述自己的特殊过敏史、身体状况、基础疾病以及近期用药情况等，排除用药禁忌，避免出现严重用药风险。

2、对非那雄胺片制剂中任何成分过敏的患者，应当是禁用本品的。孕妇和疑似怀孕的妇女不要接触本品，因为非那雄胺可能引起男性胎儿的外生殖器异常。另外，也不建议儿童服本品。

3、非那雄胺片可能与其他药物发生相互作用，影响治疗。所以合用药物前，都应该先咨询医生或药师的意见，尽量减少用药风险。

非那雄胺是有治疗脱发的作用。非那雄胺也叫保法止，可以短期服用。长期内服非那雄胺片治疗脱发可能会导致的副作用包括：男性女性化特征：男性胸部增大，乳头发育;男性阳痿(ED)，阴茎红肿，阴囊疼痛，较严重的是内服的药物可能导致永久性的内生殖器官突变，影响精子质量，最终导致胎儿发育畸形，部分人长期服用后会产生抑郁症等副作用。外国一位叫做的 William McKee 前硅谷企业家近日在媒体面前大倒苦水，用了非那雄胺治脱发，9个月大叔变大婶，他由于其患有遗传性秃顶希望能够依靠服用默沙东的非那雄胺片帮助其长点毛发，结果刚吃了一个月长发的效果并不是很明显，其他地方却长得很明显，McKee 在接受采访时称其在健身房锻炼出来的岩石般坚硬胸膛则变成了乳房，慢慢地臀部也变得松弛，变得越来越宽慢慢地肩膀也变得更加女性化。这一切都源自于这个药片，它彻底打破了我体内激素的平衡，而他也彻底穿上了女装，这个38岁作为一名已经有了5岁儿子的父亲还因此失去一段美好的婚姻，一个美满的家庭。因此使用非那雄胺是有治疗脱发和头发稀少有一定的潜在风险哦。

头发稀少建议在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，也可以直接选择含生姜类的洗发水，坚持洗半年以上看是否有明显改善没有，如果没有明显改善就说明你天生可能毛囊就比较少，因此想说明办法也不会有太大的改变了，维生素b6可以治疗秃头,所以对头发的生长是有一定帮助的，但对先天性头发稀少的效果如何还是会因人而异，只能用时间来检验，如果持续吃了半年没有明显改善，就也说明再吃下去意义不大了。而且如果头发稀少是因为天生毛囊稀少导致或者是后天导致但头发稀少部位已经头皮都发光发亮了，无论你想什么方法都没有用了，因为头发的毛囊本身太少或者后天因种种原因导致毛囊已经坏死了，不可能还能够长出新的头发出来了。然而大部分的人都还是会不到黄河心不死，继续去折腾食疗啊，偏方啊生发剂啊，洗发水啊等等，绝大多数的人折腾一圈之后发现，好像改变不大，那怎么办呢？其实，最简单的办法就是放松心情，顺其自然，随着年龄的增长，几乎人人也都会面临掉头发的事情，既然掉头发和天生头发稀少是不可逆转的事情，那你天天去担心焦虑有什么用呢，越担心越焦虑可能头发掉得越快越多，还不如坦然接受这个脱发和天生头发稀少的事实好了。当然，如果特别严重，头皮都落出来了，严重影响到了你的个人形象和心情了，那最简单的办法就是就是佩戴假发，或者去植发，或者采用哆来咪发补发法，个性化量身定做真发假发，达到以假乱真，你不说，人不知逼真程度，比你去折腾要方便快捷简单许多，只可惜有好多人过不了自己的心理关，总是幻想让头发能够重新长出来。导致为头发稀少走了不少弯路。

脱发一般和运动没有太多关系，但是过度运动可能会导致脱发。而且你之前就存在脱发的问题，毛囊容易受到双氢睾酮（DHT）的影响，雄性激素增加，就会脱发。

建议你不要进行大量运动的话，否则脱发的程度一定会进一步加重。

扩展资料：

男性雄性脱发是目前最常见的脱发，这类的脱发最大的特点就是脱发程度非常可怕，秃顶的人、前额发际线后移的人，绝大多数都是男性雄性脱发，只是程度有重有轻。男性雄性脱发是有两大因素决定的，一是遗传的脱发基因，二是体内DHT的含量。

有脱发遗传的人，毛囊更容易受到DHT的影响，导致毛囊自身不断萎缩，失去生发能力。所以当你本身有脱发基因，而DHT含量又偏高时，脱发会非常严重；当你有脱发基因，但是DHT含量控制比较理想的时候，脱发就比较缓慢。

运动是会提高人体DHT水平的。人体在运动的时候，雄性激素水平会提升，而DHT就是体内雄性激素和5α还原酶合成的。国外最近有一个学术论文，对男性高强度运动和激素的关系进行研究，为期12个月，最后得出的结论是，在3个月时，中等强度的运动者DHT增加了145%，在12月时，运动者DHT水平显著增加。对于雄性脱发患者来说，这可不是什么好消息，DHT提升意味着你掉头发也会增多，而且难以控制。

参考资料：