nexgim健身车怎么连接不上

连接不上原因如下：

1手机设备问题。

建议将已经配对的设备清除信息，然后点扫描设备，找到要连接的设备后进行连接，期间会有验证，按照提示操作即可。

要用手机连接的蓝牙设备问题，诸如蓝牙耳机类的蓝牙设备建议检查电量是否充足，并进行重启，再次尝试。如果仍不成功，可以进行恢复出厂设置操作。不同设备恢复出厂操作方式不同，可以参照说明书或者咨询客服。

2周围存在蓝牙设备干扰。建议换一地点另行尝试。

手机没有识别到单车的蓝牙，重新启动手机。麦瑞克动感单车蓝牙指示灯一直亮是因为手机没有识别到麦瑞克动感单车的蓝牙，连接之后指示灯就会熄灭，这时候需要用户重新启动手机，再点开蓝牙进行连接。

查看一下是不是把阻力调节成0了。通常动感单车的车把下面都会有一个调节杆，需要调节阻力就必须通过它；一般来说，向下是减小阻力，向上是增大阻力；还有一类动感单车的阻力调节杆是旋转式的，通过向左向右调节阻力，具体以你的动感单车说明书为准。

动感单车的阻力怎样调整？

对于动感单车的阻力，一些人并不懂得怎么调整。其实，在动感单车的下方有一个调节杆，如果人们想要加大阻力将其向上调即可，想要减少阻力则向下调整。不过，部分动感单车的阻力调整不是调节杆的，而是旋转式，只能向右或者向左调整阻力。如果人们不确定自己动感单车的调整方式，可查看其说明书，或者直接咨询所购买的商家客服。

动感单车的阻力调整，人们应根据自己的情况来调整，也就是说阻力该减少的时候就减少，该增加的时候就增加。不过人们要特别注意，不要把动感单车的阻力调节为0，即无阻力，这不仅不利于人们的锻炼，还会损伤人们的膝盖。如果人们是新手，建议从最小的阻力开始练习，直到完全适应。

同时，人们还需要注意，使用动感单车的时候不要一直使用一个阻力或者一味减小阻力，人们应该用不同的阻力来锻炼。

动感单车哪种阻力减肥瘦身？

1、低阻高速锻炼心肺。如果人们想要锻炼自己的心肺，建议选择阻力小、速度快的模式，这可以是人们的心率达到最大心率的85%以上。

2、中等阻力可以减脂瘦身。如果人们的目标是减脂瘦身，可将动感单车调到中等阻力，骑行者心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，这可以帮助人们燃？

有哇，除了说明书之外还有配套的app和燃脂课程，不用担心不会操作。关键是运动动作一定要到位，不然动作做错不仅没效果，还容易伤身体，不得不说西屋大牌还是很贴心的，有配套的燃脂课程帮助你上手，课程还很有趣！就很好坚持，配合app监测自己的运动数据，就能看着自己每天越来越好、越来越厉害！不用担心自己不会用，上手很快的。

购买任何物品只要是带说明书的必须有。如果没有说明书 合格证书等，也许会对以后的维修带来麻烦，有时维修师傅来家里维修时，是要看这些证书的，购买物品这些证书的不能少，在家里也要保管好，不要丢失了。