健身环怎么用

健身环怎么用介绍如下：

在冒险关卡里，玩家会随着场景一路奔跑，在奔跑时可以使用如下动作：

1、快速挤压健身环，在对应方向打出空气炮，摧毁箱子。

2、向下快速挤压健身环，让角色腾空跳跃，持续挤压可以缓慢飞行。

3、向外拉伸健身环，吸入路边的道具和金币。

除了这3种基本操作，中后期还会加入划艇、下蹲弹跳、高空滑索等跑图需要的动作。

在奔跑中会几次强制遇到敌人，战斗的方式为回合制，玩家通过一组设定好的健身动作开展攻击，在我方攻击结束后，可以拿健身环抵着腹部，靠腹肌力量挤压健身环进行防御。

当我方角色血量为空时则游戏失败，并返回大地图，如果血量变少，可以在战斗空隙喝饮料补血，关于饮料的获取方法见下文。另外，一些动作招式是有回血功能的。

拓展介绍：

《健身环大冒险》（Ring Fit Adventure）是任天堂游戏公司出版发行的健身游戏，Nintendo Switch平台角色扮演游戏。游戏支持简体中文且包含中文语音，2019年10月18日发售，7999美元/7980日元+税。 

2020年08月06日 [3]  《健身环大冒险》国行游戏版号过审。 [4]  国行定价499元。 [5-6]  于2020年9月3日发售。

这是一款健身游戏，玩家可将NS上的Joy-Con装入游戏自带的“Ring-Con”及腿部固定带中， 以识别自己的动作，一边健身一边在游戏中冒险。在游戏中可实现60种的健身，并且可将记录上传，与世界范围内的玩家竞争。 

到2020年7月末，该游戏的全球销量突破400万份。 

2022年12月22日，国行版 Nintendo Switch 《健身环大冒险》广告宣传视频现已正式发布，品牌代言人张智霖和袁咏仪出演。

幻乐之城袁姗姗是哪一期？幻乐之城袁姗姗那期播出时间

幻乐之城袁姗姗是第6期节目，播出时间在本周五8月31日，喜欢看节目的小伙伴千万不过错过精彩的节目哟。

日前，《幻乐之城》公布了第六期的花絮剧照，正式揭晓了本周五晚20：00将登场的四位唱演人袁姗姗、张智霖、A-lin黄丽玲、陈翔。延续上周五的“将爱”特辑，本周的四个作品将以亲情为主线，诠释爱的温度。袁姗姗化身拳击运动员，突破拳台力战心魔;张智霖绝境分身，诠释如山父爱；黄丽玲误入神奇境地，交换人生;陈翔轮转旧时光，弥补遗憾解多年心结。

袁姗姗《幻乐之城》首度挑战竞技体育 张智霖弥留之际重温父子亲情

本周五晚，《幻乐之城》将迎来首个体育竞技的作品——《心跳》，该作品以拳击赛场作为背景，讲述了袁姗姗饰演的拳击运动员突破拳台战胜心魔的故事，“输赢不重要，你最大的对手是你自己”，要想得到那颗属于胜利的“糖果”，必须拼尽一切站起来。以拳击运动为主题，意味着唱演人在呈现幻乐之作时会展现激烈的拳击比赛，消耗极大的体力。而在《幻乐之城》的舞台上，袁姗姗要兼顾唱和演，运动过后要立马平复气息去唱歌，这对于专业歌手来说都很难。这也是六期节目以来，只有袁姗姗一人选择竞技题材的原因——挑战。曾因为“A4腰”霸占热搜榜并引起全民关注，袁姗姗便将自己和健身运动这个词绑在了一起，而这次她能否发挥自己的运动优势，成功挑战拳击，请拭目以待!

李美妍

英文名：Lee Mi Yeon

绰号：“秋天的蒙娜丽莎”(影社人员给他起的)

生日：1971年9月23日

星座：处女座

血型：A型

身高：167 cm

体重：49 kg

学历：东国大学**表演系；女子

高中；女子中学

家庭成员：父母，一男三女中么女

入行经过：87年 乐天选美大赛

性格：开朗，坚持己见

魅力：笑脸，嫩白的皮肤

睡姿：紧紧抱着枕头睡

圈内好朋友：黄欣惠

健身法：睡前做徒手操

解除疲劳法：听音乐

最喜欢的**：《钢琴》最

喜欢的颜色：蓝色

最喜欢的轿车：奔驰

最喜欢的歌：流行歌曲，没有固定爱唱的歌

李美妍**：

《中毒》《黑水仙》《印地安的夏天》《双鱼座》《我心中的风琴》《女高怪谈》《代号3》《我行我素》《结婚》《雪花》《喜欢雨后的夏天吗？》《秋天的旅行》《偶尔仰望一下天空》《幸福不是按成绩来算的》电视剧：《明成皇后》《不离婚的理由》《三个男人 三个女人》《窗外阳光灿烂》《死亡教室》《爱的方式》《森林的风》《冰点》《爱的喜悦》荣誉：2001青龙**节 最佳人气奖2000青龙**节 最佳女主角奖1999青龙**节 最佳造型奖1992大宗奖 最佳女主角奖1990荧屏奖 最佳新人奖1989** 评论家 新人奖1989KBS最佳女主角奖

亚由美

生日：1984年8月25日

国籍：韩国

语 言：韩语

出身地：日本・鸟取県

家庭关系：父母，妹妹

身高：166cm

体重：48kg

血型：A型

星座：处女座

特 长：表演,韩国传统舞踊、韩国的琴

职 业：歌手

学历：korea kent foreign school在学中(韩国外侨学校)

性格：时常有痴呆痴呆的时候,不过是有同情心而且机灵的人。

兴趣：音乐欣赏、唱歌，购物

特技：小号、空手道

偶像：宇多田ヒカル、浜崎あゆみ、USHER

喜欢的活动：插图

座右铭：总是要笑

喜欢的男性的类型： 笑起来很有趣，讨人喜欢的人

韩艺瑟

艺名：韩艺瑟 Han Ye-Seul 한예슬

真名：金艺瑟儿 김예슬이

英文名: Leslie Kim

出生：1982年9月18日

星座：处女座

职业：影视演员

学历：Cerritos College, Computer Graphic专业

身高：168CM

体重：46Kg

血型: A

兴趣：看**、听歌

特长：跳舞、英语、唱歌

婚姻：未婚

出道：超级模特儿选拔大会(2001年)

电视剧：

MBC 情景喜剧-NON STOP 4(2004年）

KBS 九尾狐外传(2004年)

SBS 那年夏天的台风(2005年)

MBC 幻想的情侣(2006)

SBS 老千[7月即将开拍](2008)

主持:

MBC 艺能通信(2003)

SBS 人气歌谣(2004)

2006MBC演艺大赏(2006)

**:

八面玲珑的申**（2007）

获奖：

2004年MBC演艺大奖情景喜剧最优秀奖

2006年MBC演技大赏优秀女演员赏 ,人气赏,最佳情侣奖

2007年百想艺术大赏 人气赏

2008年第44届百想艺术大赏 最佳**女新人 《八面玲珑的申**》

2008年第45届大钟奖**节颁奖礼 最佳女新人 《八面玲珑的申**》

韩彩英

姓名：韩彩英

英文名：Han Chae-Young /Rachel

韩文名：한채영

原名：金智云

外号：露珠

出生地：韩国首尔

国籍：韩国

生日：1980年9月13日

血型：A型

婚姻状况：已婚

星座：处女座

身高/体重：172CM /48KG

三围：34E-25-35

学历：东国大学戏剧影像学部

家庭成员：父母 姐姐 丈夫

兴趣：时装设计，收集芭比娃娃

特长：花样滑冰, 钢琴, 单簧管

宗教：天主教

习惯用手：左手(左撇子)

喜欢的宠物：家里有三条“Toy Poodle 玩具贵宾犬”，分别叫OLCE、SHANY、CHELSEA

{我回答的这么辛苦，多少也给点辛苦分嘛~！~}

参考资料：

百度

俗话说窈窕淑女，君子好逑，人们对一切美好的事物，总是抱有期待和幻想，

都说港圈的美女是一个赛一个好看。

在那个没有修图、整容的原生态的年代，她们确实如此，

同时也吸引了很多的追求者蜂拥而至。

排着队追求女神，可经历这么多的人，却为何“剩”下了呢？这又是发生了什么？

沉迷“明星带货”的李若彤，是众所周知的古典美人，

在社交平台，频频出现后吸引不少围观者。

当年“小龙女”的绝美造型，至今都难以超越，

纵使年满55岁，但经常健身，游泳，做攀岩，将自己的身材和脸蛋保养得非常好。

肤若凝脂的“姑姑”，身边也少不了追随者，拍 《火烧红莲寺》 时，遇到同组的季天笙，

恋爱4年，李若彤才发现对方在美国早已娶妻生子。

倍感懊悔后，她在98年，被年长近20岁的富商郭应泉追求，

在一起后，李若彤曾在08年和郭应泉一起扛过金融危机。

马不停蹄拍戏，接活动的她，竭尽全力地帮助男友，还清债务。

但恋爱8年里，李若彤还是没能等来男友的求婚，久而久之，郭应泉反而开始挑毛病，

分开闹剧不断上演，当两人真的分手后，男方回心转意。

但这段感情终究还是情深缘浅，两人相恋10年后，彻彻底底的分道扬镳，

这么多年过去，李若彤依旧单身。

近日，佘诗曼现身新作的开机仪式，这次她搭档宋轶、王仁君挑战现代剧 《今天的她们》，

身穿主题卫衣的她和90后演员站在一起也看不出年龄差。

当年拿到“港姐”季军后，签约TVB拍戏出道。

04年的她，彻底走红，积攒了不少名气。

没有出道前，曾和台湾的富商处过对象。

2000年和张智霖拍戏时，传出绯闻，2年后，拍摄 《情缘 汽车 记》 时和陈浩民相识，

与叶璇分手的陈浩民被爆料和佘诗曼在拍摄间隙亲密耳语。

之后他们手牵手大方亮相活动，恋爱6年后，陈浩民传出和张檬的绯闻，也让这段无疾而终。

分手后的佘诗曼被吴卓羲追求，但却不久后就遇到了郑嘉颖，

谈了4年时间，当他们被拍到时，男方却立马撇清关系，划开界限。

佘诗曼曾在节目里说， “谈了很多个男朋友，但没一个白头偕老的。”

已经46岁的她，单身生活过得也很惬意。

定居加拿大的王祖贤，即便年满54岁，也依然是影迷心中的梦中情人，

之前，网上还有路人偶遇她，拍下照片，一头乌黑长发。

让人想起当年的 “聂小倩” ，现在还是过目不忘，

被男神夸赞是“白月光”的她，却在38岁就息影了，也让不少人觉得可惜。

王祖贤85年，拍 《芳草碧连天》 和搭档齐秦眉目传情，

两人处对象的事也被港媒称为“金童玉女”。

但在93年她却和齐秦分手了，坊间猜测是林建岳的介入导致感情不合，

林建岳对清冷的王祖贤无微不至，嘘寒问暖，阔绰地砸了不少礼物颇有烽火戏诸侯的意味。

还曾和她承诺和妻子谢玲玲早已离婚，但林建岳和王祖贤在一起时，

并没有真的和谢玲玲离婚，当两人恋情曝光后，王祖贤没少被大众指责。

当她意识到已经上当受骗时，也看清了林建岳的真实面孔。

得知王祖贤分手后，齐秦重新联系了她，两人冰释前嫌，再次相聚在一起。

这次他们想奔着结婚而去。

可01年，齐秦的前任方美芳将他状告，以儿子方伟的名义索要赡养费。

这件事曝出后，蒙在鼓里的王祖贤觉得深深被伤害了，

她对这段感情高度认真，眼里容不下沙子，心如刀绞的她在02年提出了分手。

经历了失败的感情后，对待婚姻已经毫无期待，

05年宣布退圈后，据说已皈依，一个人低调简单地生活着。

宣萱被TVB挖掘后签约进入了演艺圈。

出道后接演 《壹号皇庭》 等主旋律剧集受到不少内地剧迷们的追捧，

事业上升的她，还收获了张卫健的表白，两人将戏中的情缘延续。

张卫健在95年也是冉冉升起的新星，而宣萱是TVB炙手可热的花旦，

两人在一起后，也是相当般配的。

但宣萱在96年的一场聚会上，认识了荣文瀚，他非常喜欢这种类型的女孩，

得知有男友后，反而想要和张卫健公平竞争。

之后，张卫健觉得3个人的关系实在太尴尬，选择了退出，

曾在采访中说“宣萱值得拥有更好的”，为两人的关系做了宣判。

之后他遇到了老婆张茜，结婚至今，恩爱如初。

宣萱分手后，并没有和荣文瀚长久地走下去，两人渐渐成了好搭档。

当她和古天乐的绯闻传出时，外界猜测她会不会修成正果，

但自由惯了的古天乐，又和陈乔恩等多个女星传出绯闻，让宣萱知道两人之间是不可能的。

如今51岁的宣萱，感情生活仍然是个谜题。

杨恭如21岁就当上了选美冠军，签约亚视后，风华正茂的杨恭如和叶茂青拍到在商场购物，

但她后来却不承认被拍的女孩是她。

在和郑伊健搭档了等多部作品后，两人逐渐产生化学反应，

可没好多久，郑伊健就和梁咏琪在一起了。

退出的杨恭如又遇到了音乐才子王杰，两人频传绯闻。

可半路杀出的古天乐被拍和杨恭如游玩的画面，也让外界对两人关系浮想联翩。

02年，周正毅高调带着杨恭如出入自己的高奢酒店时，消息传到毛玉萍的耳朵里，

据说身为老板娘的她，火急火燎赶到餐厅，拉起正在吃饭的杨恭如，就是一番狠狠地掌掴。

这让她吓傻了，恍然大悟后冲出餐厅，和周正毅分开后，杨恭如在08年恋上简俊杰，

甚至想和他步入婚姻，但男方的心里还放不下前任，于是为这段5个月的恋爱画上句号。

47岁了的杨恭如，对感情已经非常佛系了，

前段时间来上海参加活动的她，整个人状态看起来很不错。

55岁的邓萃雯，今年宣告签约内地的经纪公司，工作重心渐渐转移到内地。

当年一部 《薛仁贵征东》 让她结识了初恋男友万梓良，

这部戏拍完后，顺其自然发展成了恋人。

比邓萃雯年长9岁，万梓良对她关怀备至，十分宠爱，

但这段恋爱遭到公司反对，为了事业发展的两人恋爱一年就分手了。

分手后的邓萃雯在工作中，认识了江华，

她常常约江华一起出来喝咖啡，但却不知他是有妇之夫。

江华这时站出来解释说： “邓萃雯先找到我的。”

这让邓萃雯深陷自责无法自拔，98年的邓萃雯和邓敬基相知相恋，

他陪着邓萃雯疗伤，安慰情绪，可好景不长，两人拍拖不到一年，就惨遭分手。

如今的邓萃雯，专心拍戏，对待感情看得很开，始终没有回应过这件事。

陈法蓉在综艺《 请吃烧烤的姐姐》 中和洪欣、蔡少芬、朱茵等人一同录制，

这几位都曾是“港姐的”竞选者，聚在一起颇有看点。

陈法蓉是89年的“港姐”，而为她戴上桂冠的，是上届的冠军得主李嘉欣，

入圈后的陈法蓉认识了初恋倪震。

和周慧敏分手后，妙语连珠的倪震和陈法蓉缠绵悱恻，

可在恋爱时，倪震怎么也忘不了周慧敏，两人旧情复燃。

走出阴霾的陈法蓉遇到了和刘嘉玲分手的许晋亨，他们心心相惜成了互诉衷肠的鸳鸯。

可许晋亨的身边不缺漂亮女人，总是花天酒地的他，隔三差五就被拍到和女星密会，

陈法蓉全身而退后，许晋亨追到了和刘銮雄分手的李嘉欣。

这之后，陈法蓉爱上了杨俊毅，本想见家长的她，却等来男方家人的闭门羹。

想要嫁人的陈法蓉被朱明看上，但这个“伪富商”不仅贪图美色，

还将陈法蓉的所有收入转移到自己的腰包，搞清事实后的陈法蓉欲哭无泪，只好抽身离开。

如今55岁的陈法蓉，孑然一身，

还曾发文： “选择单身，无需用怜悯的眼光看待我，对感情从不将就。”

61岁的惠英红作为香港的老牌艺人，影后桂冠也是摘得不少。

近日和迷弟胡歌同框的她，看起来气场十分强大，

年轻时演得“穆念慈”是经典代表，这个角色让她的演技广受好评。

而一部 《血观音》 让她成了备受认可的实力派，斩获了非常多的荣誉，

事业发展得如火如荼，她的感情生活却没有着落，至今未婚。

年轻时的惠英红和刘家良传出恋爱的消息，但两人从来没有回应过，

后来遇到了程小东也成了她的绯闻对象。

但她曾在节目里自述，只谈过三次，

一位是小7岁的黄子扬，还有一位是圈外人士，2段感情都没能开花结果，也让她心生疲惫。

2000年，她承认与一位来自美国的水军恋爱，但男友去越南打仗后，就与她失联了。

如今这段旧情成了她心里的一个遗憾，惠英红也表达过对婚姻的期待，她说什么时候嫁都可以。

林峰

2001年 美味情缘 江上游-虾头

(厨师) (与陈慧珊、吴启华、杨千嬅合演) 第三男主角 美味情缘

寻秦记 赵　盤／嬴　政

(贵族、秦始皇) (与古天乐、宣　萱、郭羡妮、江　华合演) 第二男主角 寻秦记

2002年 再生缘 皇甫少华

(武侠) (与叶　璇、杨　怡、马德钟、胡杏儿合演) 第一男主角 再生缘

流金岁月 丁善行-Oscar

(企业家) (与罗嘉良、温兆伦、宣　萱、杨　怡、胡杏儿、叶　璇合演) 第三男主角 流金岁月

云海玉弓缘 金世遗

(武侠) (与叶　璇、李彩桦、陈国邦、罗敏庄合演) 第一男主角 云海玉弓缘

2003年 律政新人王 乐　斌-Ben／大佬Ben

(律师) (与胡杏儿、陈键锋、廖碧儿合演) 第一男主角 律政新人王

2004年 血荐轩辕 孟　磊／曹　雁

(剑客) (与郑少秋、汪明荃、杨思琦、罗敏庄合演) 第二男主角 血荐轩辕

大唐双龙传 寇　仲

(武侠) (与吴卓羲、杨　怡、胡定欣、唐　宁、李　倩合演) 第一男主角 大唐双龙传

天涯侠医 齐百恒-Ken

(医生) (与张家辉、郭羡妮、唐　宁、陈敏之合演) 第二男主角 天涯侠医

2005年 Yummy Yummy 游学沣-鹅少／Daniel

(企业家) (与郑嘉颖、佘诗曼、杨　怡、杨志龙合演) 第二男主角 Yummy Yummy

2006年 覆雨翻云 风行烈

(蒙古王子) (与黄宗泽、佘诗曼、郭羡妮合演) 第一男主角 覆雨翻云

女人唔易做 齐　宽-小齐

(健身教练、销售员) (与吴美珩、邓萃雯、欧倩怡、马国明、谢天华合演) 第一男主角 女人唔易做

2006年

海外首发 布衣神相 赖药儿

(神医) (与杨　怡、林文龙、李诗韵、胡定欣合演) 第二男主角 布衣神相

2007年 溏心风暴 程　亮-Alfred

(律师) (与李司棋、夏雨、关菊英、陈　豪、锺嘉欣、蒙嘉慧、杨　怡、黄宗泽、陈法拉合演) 客串 溏心风暴

岁月风云 华振邦

(企业家) (与刘松仁、廖京生、苗桥伟、黄淑仪、宣　萱、冯绍峰、佘诗曼、胡杏儿、伍卫国、马德钟、吴卓羲合演) 第三男主角 岁月风云

2008年 太极 段晓星

(武馆掌门) (与赵文卓、吴美珩、胡杏儿、马国明、李诗韵、秦沛合演) 第二男主角 太极

未播映 少年四大名捕 盛崖馀-无情

(捕快) (与吴卓羲、陈键锋、马国明、李诗韵、徐子珊合演) 第一男主角

拍摄中 溏心风暴之家好月圆 甘永好-管家仔

(做饼师傅) (与李司棋、夏雨、关菊英、李香琴、陈　豪、锺嘉欣、杨　怡、黄宗泽、陈法拉合演) 第一男主角

马国明

2000年 金装四大才子 - 跑龙套(唐伯虎拥趸、死囚等)

男亲女爱 FRANCO (第14集出现)、小强 (黄子华歌曲「小小强」mv中出现)

雷霆第一关 医　生 -

创世纪II天地有情 Stanley -

2001年 倚天屠龙记 义　军 -

寻秦记 琴清前夫 (同剧演员:古天乐、林 峯、宣　萱、郭羡妮)

2002年 勇探实录 警　察 (同剧演员:郭晋安、张家辉、袁洁莹)

无头东宫 <<跑龙套>> -

烈火雄心II 消防队队员 (同剧演员:方中信、王　喜、张可颐、陈慧珊)

我要Fit一Fit <<跑龙套>> -

再生缘 郦明堂 (同剧演员:叶　璇、林 峯、杨 怡、马德钟)

2003年 天子寻龙 <<跑龙套>> -

谈判专家 飞虎队队长 (同剧演员:欧阳震华、郭可盈、张智霖、文颂娴)

LovingYou我爱你2 <<跑龙套>> -

西关大少 <<跑龙套>> -

金牌冰人 <<跑龙套>> -

美丽在望 马少东 (同剧演员:容祖儿、郭晋安、郑嘉颖、林敏俐)

律政新人王 Joe (同剧演员:林 峯、胡杏儿、陈键锋、廖碧儿)

非常外父 高威利 (与郑少秋、叶　璇、滕丽名合演)

冲上云霄 高志宏(Roy) (与吴卓羲、陈键锋、黄宗泽合演)

2004年 陀枪师姐IV Andy -

怪侠一枝梅 欧阳兴 (与温兆伦、杨 怡、蒋雅文、陈键锋合演)

下一站彩虹 雷小龙 (与谢君豪、胡杏儿、陈敏之、李彩桦合演)

天涯侠医 石医生 (与张家辉、林 峯、唐　宁、卢巧音合演)

2005年 西厢奇缘 唐德宗 (与吴卓羲、胡杏儿、叶　璇、胡定欣合演)

我师傅系黄飞鸿 简　坚 (与黄宗泽、姜大伟、李彩桦、李家声合演)

同捞同煲 邓镜尘 (与郭晋安、胡杏儿、江芷妮合演)

人间蒸发 官青云 (与苗侨伟、廖碧儿、吴美珩、陈国邦合演)

夺命真夫 Vincent (同剧演员:林保怡、温兆伦、蘇玉华)

本草药王 庞　宪 (与林文龙、叶　璇、李诗韵合演)

阿旺新传 Jason (客串) (同剧演员:郭晋安、宣　萱)

2006年 女人唔易做 高志力 (与邓萃雯、吴美珩、林 峯、徐子珊合演)

爱情全保 郭富勤(Tim) (与陈锦鸿、刘玉翠、江芷妮、吴美珩合演)

肥田囍事 麦家辉 (与胡杏儿、李诗韵、许志安合演)

2007年 突围行动 殷向明 (与马浚伟、吴卓羲、廖碧儿、徐子珊合演)

师奶兵团 甘诚俊 (与商天娥、叶　童、唐　宁、邓萃雯合演)

律政新人王II 辛万军(MK Sun) (与官恩娜、陈键锋、李诗韵、陈国邦、冯素波合演)

2008年 太极 米丰年 (与赵文卓、林　峯、吴美珩、胡杏儿、李诗韵合演)

古灵精探 成家隽(Hugo) (与郭晋安、郭羡妮、胡定欣、曾华倩合演)

师奶股神 律　师 (特别演出) (与商天娥、汤盈盈、滕丽名、曾伟权演出)

甜言蜜语 梁启言 (与姚嘉妮、徐子珊、黎诺懿、黄嘉乐合演)

未播出 少年四大名捕 铁游夏(铁手) (与李诗韵、徐子珊、陈键锋、林　峯、吴卓羲合演)

幕後大老爷 周　炳 (与高钧贤、徐子珊、唐　宁合演)

尖子攻略 (客串) (与欧阳震华、邓萃雯、郭政鸿、HotCha演出)

未拍摄 古灵精探II 成家隽(Hugo) (与郭晋安、郭羡妮、胡定欣、曾华倩合演)