深蹲世界记录是多少？

深蹲世界记录：

52公斤级，301公斤：

由波兰运动员Anderzej Stanaszek2003年11月5日创造，这是他体重的579倍。

56公斤级，293公斤：

由波兰运动员Anderzej Stanaszek2003年3月22日创造，这是他体重的561倍。

60公斤级，320公斤： 

由瑞典运动员Magnus Karlsson1999年10月2日创造，这是他体重的533倍。

67公斤级，365公斤 ：

由美国运动员Thomas James Hoerner2006年4月1日创造，这是他体重的55倍。

75公斤级，403公斤： 

由美国运动员Al Caslow2009年3月22日创造，这是他体重的537倍。

82公斤级，424公斤 ：

由美国运动员Derek Wilcox2011年4月16日创造，这是他体重的517倍。

90公斤级，479公斤 ：

由美国运动员Shawn Frankl2009年8月22日创造，这是他体重的532倍。

100公斤级，499公斤： 

由美国运动员Sam Byrd2008年6月7日创造，这是他体重的502倍。

110公斤级，517公斤 ：

由美国运动员Chuck Vogelpohl2009年8月23日创造，这是他体重的475倍。

125公斤级，540公斤 ：

由美国运动员Dave Hoff2012年3月11日创造，这是他体重的432倍。

130公斤级，575公斤 ：

由芬兰运动员Jonas Rantanen2011年10月8日创造，这是他体重的418倍。

140公斤以上级，574公斤 ：

由美国运动员Donnie Thompson2011年8月21日创造，这是他体重的328倍。

扩展资料：

注意事项：

深蹲的重量较大，不可盲目增加重量。

在缺乏保护与帮助的情况下进行练习，一定要小心谨慎。

明确杠铃放置的部位不要让杠铃直接压在关节或骨骼上，而应放在柔韧的肌肉上， 以提高承受力。

还要使杠铃尽量与肩部多点接触，以增大接触面，减轻压力，避免疼痛，维持杠铃的稳定。

另外，要使杠铃和身体的总重心接近，或通过支撑面中心。

总之，明确放置部位是杠铃放稳妥的基础。

正确的动作。

弓腰塌背练深蹲是错误、危险的。

做动作时一定要注意抬头。

合理的动作节奏。

深蹲时切忌下放速度过快，放得过低，否则极易损伤膝踝等关节。

杠铃下放速度快的原因是支撑的肌肉过分松弛。

杠铃重量较大，加上有一定的速度，就会造成起不来或滑脱。

调查表明，杠铃滑脱发生在下放过程中占70%以上。

练深蹲时保护与帮助非常重要，主要有“把腰”和“托杠”两种方式。

把腰：在练习者背后，同向站立，双手环抱练习者腰部，同蹲同起。托杠：在练习者前或后站立，双手掌心向上扶托杠铃。

初学者宜先用15－20RM的重量体会动作，开始要量力而行，不可盲目加大重量，缺乏保护帮助时练习者要慎重。

-深蹲

根据弹力的定义，拉力、压力、支持力、推力都属于弹力，

A、运动员对杠铃的力是支持力属于弹力；

B、手拉橡皮筋的力是拉力属于弹力；

C、月亮对地球的力，并没有接触，不是弹力；

D、大象对跷跷板的力是压力属于弹力．

故选C．

整蛊邻居完整通关攻略

S1-1:从抽屉里得到暖水袋，在浴室挂柜里得到强力胶，在厨房冰箱拿到鸡蛋，把鸡蛋放到微波炉里，胶水涂到右窗口的望远镜上，等DS到厨房里后从楼下绕到客厅，把电视天线大个结，把暖水带放到沙发上。

S1-2:从抽屉里得到锯，在浴室挂柜里得到橙色瓶，马桶边上得到手纸，放到马桶里。在楼上厨房冰箱里得到鸡蛋，把鸡蛋放入微波炉里，橙色瓶放入啤酒里，下楼，等DS进厨房后进入客厅，给电视大个结，下楼，等DS进客厅时自己进厨房或进衣橱，一会儿DS进浴室，这时客厅锯沙发，DS进厨房后下楼。

S1-3:从抽屉里得到爆竹，老鼠夹子，彩笔，进入浴室，得到肥皂和手纸，就地使用，进入楼上客厅，等DS下楼时进入厨房，迅速拿冰箱的鸡蛋，放入微波炉，爆竹放入“炉“上的蜡烛盒里，回到客厅，下楼，用彩笔涂画像，把老鼠夹子放入信箱，躲到衣柜中。

S1-4：从抽屉里得到彩笔，强力胶，到浴室得到生发剂，肥皂，手纸，发胶，到楼上客厅等DS下楼后进租房得到鸡蛋，把发胶发到蛋糕中，回客厅，等DS上楼后进浴室，使用 肥皂，手纸，把强力胶放到左瓶，生发剂放右瓶中（浴缸上的瓶子）。躲到衣橱中，等DS到浴室后用彩笔涂画像，上楼进入厨房，把鸡蛋放入微波里。进客厅等候。

S1-5：从抽屉里得到彩笔，在旁边的带子里得到足球花纹的保龄球，进入浴室，得到肥皂，手纸，就地使用。等DS到厨房后进入客厅，得到手机，等DS下楼后进入厨房，在冰箱得到鸡蛋和臭奶酪。等DS到客厅时下楼，DS到厨房时进入客厅，用彩笔涂改钢琴乐谱，等DS下楼后进入厨房，把鸡蛋微波了，到窗口等足球进后用保龄球交换，速下楼，用笔涂画像，奶酪弄到花上，上楼，等大约DS下楼开始擦画像时打手机，等待。

S1-6：从抽屉里得到彩笔，墨黑，胶水，到浴室得到肥皂，手纸，生发剂，金珠，到客厅，等DS到楼下，到厨房，拿鸡蛋，空瓶。等DS到客厅，到浴室接水。到衣柜里等DS洗澡后等DS到客厅，跟随至厨房，微波鸡蛋，水瓶换做冰激凌的瓶子。等DS到浴室放好水后去浴室放肥皂，墨黑到毛巾，生发剂到浴缸，到客厅用金珠换果子，给书涂胶水，等DS到浴室后躲进衣柜，等DS洗完澡上楼后进浴室用手纸，出浴室进衣柜等待。

第二季度：新增：最上左-卧室，最上右-阳台

S2-1：从抽屉里得到扳手，从衣柜左侧拿到钉子，从浴室得到剪子，喷漆。在楼下左侧的门等DS进厨房，快速进客厅，客厅有只鸟，这时不管这只鸟，只要DS一开厨房门就进去，然后跑到楼上拿荧光粉。躲到床下等DS上楼进阳台后来下楼右键进厨房，拿香蕉皮，下楼，再回到侧的门按开始方法上卧室，给相机加荧光粉，到阳台剪绑鸟的绳子，涂画。回卧室，躲到床下，等DS到阳台，下楼进客厅，右键对滑轮凳子做手脚，右键散香蕉皮，右键进厨房，在座位上方钉子，用扳手该机器。下楼等待。

S2-2：从抽屉里得到鞋刷子，到厨房，垃圾桶内得到香蕉皮，冰箱内得到蜂蜜。用左键上楼，抽屉里得到钥匙，到阳台得到肥沃的土，把蜂蜜放入防晒霜中，回客厅，用左键下楼（以上动作要迅速），得到钉子，到浴室，开锁，得到杀虫剂，用牙刷替换鞋刷，出浴室，到厨房等待DS下楼浇花时用右键进客厅然后上楼，躲在床下等待，直到DS上楼，把水壶放下又下楼后出来，进阳台，把杀虫剂放入水壶，钉子放在沙滩椅上，把遮阳伞关了，回卧室，进床下，等DS进阳台时下楼，右键进厨房，把土放咖啡里，下楼，放置香蕉皮，躲到衣柜中等待。

S2-3：从衣柜旁边得到钉子，上楼，进客厅（本关客厅内动作皆使用右键），沙发边得到辣饼干，钢琴旁的到得到汽油，进厨房，得到香蕉皮，辣椒酱。下楼，在左侧门等待DS到厨房后进客厅，上楼，得到钥匙，进阳台，得到仙人掌，在阳台等待DS进卧室睡觉，进卧室用右键拿钥匙，把仙人掌放闹钟上，辣椒酱放泡假牙的杯子里，下楼，进厨房，把饼干放蛋糕盒子里，汽油放奶瓶里，下楼，放猪。在左侧门等DS进厨房，上楼到卧室把钉子放床上，放置香蕉皮。到阳台等待。

S2-4：从衣柜旁边得到钉子，到浴室得到生长剂（绿瓶），燃烧油（棕瓶）。到厨房得到香蕉皮，冰箱得到坏酒。下楼，在左侧门等待DS到客厅吃饭，进厨房时自己进客厅，用左键进卧室，对灭火器做手脚，床下等待，等DS上楼烤肉，下楼后，进阳台，绿瓶放喷壶里，棕瓶放酒里，进卧室，床下等待，等DS进阳台后放置，下楼，用右键把钉子放座位上，坏酒换香槟，进厨房等待。

第三季度：新增：最下-地下室，卧室左-娱乐室

S3-1：这关大多行动都得快点做，从抽屉里得到弹珠，到客厅，右键得到狗旁边的鸟食，右键出门到厨房，在垃圾桶内得到电线，垃圾桶上方得到洗衣粉，回客厅，右键上楼，到娱乐室电脑附近得到锥子，到阳台得到铲子，到床下，等DS进卧室到阳台后到客厅，右键下楼，到地下室，在插销上用电线，在屋内的酒柜中得到红酒，左端的杂务架上得到扳手，将红酒到入洗衣机中，用扳手改傍边的甩干机，上一层，等DS进厨房后进客厅，用锥子划吸尘器，用铲子铲花盆里的土，再撒到地毯上，等DS用到甩干机时用左键到卧室(利用狗叫），进娱乐室，把鱼饵换成洗衣粉，回卧室，放置弹珠，到床下，等DS进阳台后对电熨斗做手脚，等DS进娱乐室后进阳台给衣服上撒鸟食，回卧室等候。

S3-2：从抽屉里得到弹珠，抽屉旁边的包里得到松紧带和汗冰鞋，到地下室在最左边桌子上得到钳子，下面得到弹簧，回一层，到浴室得到强壮剂，到厨房，得到电线，下楼，到门左侧等待，等DS去厨房时上楼，在卧室得到女式愈加教书，到阳台得到锯，到娱乐室把书架上的书换了，把鱼食换成强壮剂，到卧室把弹簧上在蹦床上，到客厅用钳子拆自行车，到厨房放置汗冰鞋，下楼，在一层右侧放置弹珠，对左侧的跳绳做手脚，到地下室，在插销上用电线，把松紧带用到右侧贴墙的拉力器上，把杠铃给锯了，回一层，躲进壁橱。

S3-3：从抽屉里得到弹珠，电子元件，到厨房得到电线，下楼，到地下室，在插销附近做手脚，转动红水筏，在最左边得到扳手，出地下室，进衣柜（以上动作要连贯）。等DS到地下室时自己进客厅，等DS进厨房时在客厅左键走几步以把狗弄醒，下楼，进地下室。转动另一个水筏，把电线连到开关上，出地下室，到客厅，右键上卧室，得到设计书，放置弹珠，进阳台，对机器做手脚，到娱乐室，用扳手破坏人字梯，下楼，用设计书调换地上的书，进厨房，等DS进客厅，下楼，把电子元件插在一楼的总电源处，进衣柜等待。

S3-4：从抽屉里得到弹珠，墨黑,到地下室得到老鼠,钉子,回一层,到厨房,得到塞子,电线,回一层,到浴室,得到强力胶,上厨房,再上卧室(有狗),右键得到子弹,暖水带，到娱乐室得到狗笛子,火药,回卧室,等DS下楼,自己右键下楼,到厨房把墨黑放入小喷壶里,等DS到楼上(穿衣戴帽)时,到地下室去把电线连到插销上,把塞子和子弹塞到双关猎枪里,上一层等DS上卧室自己进客厅,DS进娱乐室自己进卧室,右键把胶涂到帽子上,把老鼠放到包里,左键跑出房间,到一层左侧门等DS下楼到客厅拿出烟盒(沙发上),打开留声机时,用狗笛子,到客厅给留声机插钉子,给烟斗上火药后到厨房,等到DS到地下室时自己到一层左侧放置弹珠,上楼到卧室,右键到阳台给小号装上暖水带,右键进卧室下床等待。

参考资料：

整蛊邻居完整通关攻略

1 森林运动会的作文怎么写要三百字的优

天，一条美丽的小河、一块草地上、一棵大树下来了三名森林运动员，它们是游泳班的小白兔白白，田径队的小黄鸭黄黄、和轻功班的小皮猴皮皮，它们昨天接到了森林大王狮子的信，信上说运动森林要和力气森林举行一年一度的“森林运动会”，主要项目是游泳、田径和新推出的项目——轻功弹跳，所以狮王就写信给他们，要求他们为比赛做好准备，虽然长跑是白白的特长，而游泳是黄黄的长处，但狮王要求要有创意，所以它俩便来了个角色大反串。这不，黄黄做好准备运动开始在广阔的草地上奔起来，皮皮一运气，用双脚用力点地“呼”地一下飞上了半空中。一会儿盘旋在小河上空，一会儿悬在大树上方，好不快活！白白也做好了准备，深吸一口气，一头扎进了凉爽的水里。别看白白平时在草地上欢蹦乱跳，长腿跑得快，可到了水里就不管用了，只见她尽力地划着水，可老半天却划不了几步。正当她游过危险的水草地带时，不小心被一条长长的水草绊住了脚，无论它怎样她怎样拼命地挣扎都无济于事。她只好大喊道：“救命！救命啊！”这一喊不要紧，唉呀！一开口，几口苦涩的河水灌进了她的嘴里，真不是滋味！皮皮和黄黄听到呼救声，立刻循声望去，大事不妙了！你看！河水早已淹没了白白的头，只剩下她的两只长耳朵，在那千钧一发的时刻，似乎时间都凝固了，这时皮皮眼疾手快，立刻向河面俯冲下去，把白白从河里拖了上来，当黄黄摇摇摆摆地赶到河边时，皮皮早已把白白从危险地带救出来。这回皮皮和黄黄来了个分工，皮皮去动物超市买食物给白白吃，而黄黄要留在草边上把白白体内的水排出来。黄昏时分，白白终于睁开了眼睛：“谢……谢谢！谢谢你们救了我！”皮皮和黄黄异口同声地说：“谢什么谢，我们已经是好朋友了，来，吃点东西吧。等你好了，我们请你去吃‘肯德草’。”

太阳快落山了，三个好朋友恋恋不舍地分手

你自己改成200的吧，我弄这么辛苦，给分吧！

2 森林运动会作文300字（小狗,小猴,小兔,大象,老虎）

一年一度的森林运动会又到来了。

有100米，垒球，爬树。小兔报了100米，小猴报了爬树，大象报了垒球，当然，它们都有自己的对手：小兔的对手是小狗，小猴的对手是小猫，大象的对手是狼，裁判是一只可爱的小老虎。

这是阳光明媚的一天，也是运动会预赛的一天。早晨比赛100米，当运动员入场的时候，大家都大声地欢呼着，有的说小兔加油，有的说小狗加油。运动员们也个个精神抖擞。比赛开始了，只听发令枪一响，运动员就像离弦的箭一般向终点冲去，小兔看见自己落后了，就使出浑身力气，猛地向前一冲，追上了小狗得了第一名。接下来比赛爬树：发令枪一响，小猫和小猴就迅速开始爬，只见它用那灵活的身体呼呼往上窜，而小猴却东张西望，不好好比赛，最终输给了小猫。轮到大象和狼比赛了：大象很轻松地用鼻子卷起垒球，然后，使劲一甩就扔了2米多，而狼只扔了1米多。

颁发奖品的时候，小猴很难过，它以后一定会改掉这个坏习惯的！

3 《森林里的运动会》250字作文

今天，森林里举办了一次运动会，有小猴、小蛇、小兔、小虎、小狮、小猪、小鼠今天的第一个项目是：田径，森林里的运动会作文小兔说：“这个项目我赢定了！”但小兔万万没想到，机灵的小猴有一个秘诀，在中途上，小猴用了这个秘诀，秘诀是：小猴去了一个电话厅，它要打给它的哥哥，就拿起电话，说：“请问你是哥哥大猴吗？”大猴说：“是，我是，你是小猴吧！”小猴高兴的说了这个项目的规则，叫大猴在终点那里呆着，自己在离终点不远的树后面，所以，小猴第一、小兔第一、小狮和小虎都是第三今天的第二个项目是：举重小虎和小狮说：“哈！我们这么强壮，没人能打败我们了！”小虎和小狮确确实实的没想到，比它们更强壮的小猪，比赛开始了！小猪很快的把杠铃举了起来，小猪举起了五十公斤的杠铃，而小虎呢，举起了四十五公斤的杠铃，小狮举起了四十九公斤的杠铃，只差了两公斤就赢了小猪，比赛结束后，它们俩问了小猪，说：“小猪你怎么有那么大的力气啊，小学一年级作文《森林里的运动会作文》”小猪笑着说：“只要天天锻炼，就能得冠军” （运动会的项目） 运动会结束后，所有的动物都把它们得的奖杯拿了回去，并把这件事告诉了它们的爸爸妈妈。

4 森林里的运动会作文

[森林里的运动会作文]

森林里的国王想选二位将军，可又不知道选谁，最后国王想出了一个好主意，就是举行一场运动会，森林里的运动会作文。 消息刚传开，大家都赶来报名，有骆驼、大象、松鼠、天鹅……。国王说：“明天上午比赛就要开始了，选手们回家练习、练习吧！”话音刚落，“嗖”地一声，大家飞快地赶回家，练习自己报名的项目，生怕比赛没比好。 第二天，阳光明媚，风和日暖。选手们一个个生龙活虎，准备在比赛中大显身手。裁判大声说道：“参加跑步比赛的站成一横排，各就各位，预备。”裁判举着令枪，“啪”地一声枪响，选手们脚下生风地跑着，都想得第一名，最后获胜的是豹子选手。第二场比赛是飞行，会飞的动物选手也全都站成一横排，，“啪”，枪声刚落，选手们使出各自的飞行特技，越飞越远，小学一年级作文《森林里的运动会作文》。突然天上下起小雨，燕子选手昨天被猎人打中了一枪，伤口才好一点，可现在下起了小雨，燕子忍着疼痛飞行，眼看就要到终点了，老天好象跟燕子过不去，转眼间又下起了大雨，燕子选手支持不住了，从天空上掉了下来。“嘀嘟，嘀嘟”，救护车赶来了，经过紧张的抢救，燕子得救了。最后，老鹰获得了飞行比赛第一名。 运动会结束了。国王说：“二位将军分别是豹子和老鹰。燕子坚忍不拔的精神感动了我，所以我还要任命一位将军，那就是燕子”。 森林里的运动会作文450字小学生作文（/）

5 三年级下册不一样的森林运动会作文100字

森林运动会

哇！一年一度的森林运动会来了，小动物们兴高采烈地参加了运动会。每一场比赛开始了，小狗、小兔、小乌龟、小猫还有狡猾的狐狸也来参加比赛了。它们站在了起跑线上，猫头鹰裁判员举起发令枪，砰的一声巨响，运动员们像一支支离弦的箭一样，它们你追我走赶，各不想让。

小兔子跑在最前面，狐狸跑在第二，后面依次是小乌龟、小狗、小猫，狐狸见小乌龟就要追上了，就去拆开它。小乌龟知道了，就把它的阴谋识破了。现在狐狸跑在第三，白兔暂时领先。小抱抱兔觉得它们跑得太慢了，就跑到大树底下休息起来。不知不觉睡着了。结果它们都赶上来了，等小白兔醒来时，它们已经到达终点了。

这时小白兔还不知道，我睡了一觉既然它们还没赶上来，它跑呀、跑呀到了终点，它们哈哈大笑地说：“你已经跑到最后一名，知道吗？”

小白兔说：“不会吧？这怎么可能，我睡觉时又没听到你们的跑步声。”

6 森林的运动会作文120字优好

春天到了，天气变暖，百花盛开。到处都是一片生机勃勃的景象。

动物园里，正在热火朝天地举行动物运动会呢！看！腼腆的海狮姑娘正努力滴扭动着她胖乎乎的身体顶着花皮球，皮球在她的鼻尖上转啊换啊，看得人眼花缭乱，大家不时为她鼓掌喝彩。可爱的大熊猫弟弟骑着他心爱的自行车为观众们展示他的特技：只见他双手握着车把手，两脚熟练地踩着踏板，还不停地转过头来向大家友好地打招呼。大象伯伯正在表演他的拿手好戏——举重。只见他用长长的鼻子卷起一根粗壮的木头，大摇大摆地走了好几圈，仿佛有用不完的力气呢！他的表演也赢得了大家的热烈的掌声和欢呼声。顽皮的小猴也不甘示弱，一下子就爬到了十米高的竹竿的顶端，使运动会又掀起一阵 。

动物运动会真是热闹极了！

7 三年级200字作文《森林里的运动会》动物比赛跳绳

在美丽的大森林里，住着小羊、小牛、小兔、小猪、小熊、大象、狮子、老虎等动物，它们自由自在，随意在草原上蹦跳、玩耍、飞奔，天天过着快乐的日子。狮王十分希望她的王国强民健康，看到电视里人们举行运动会，并下了一个规定：10月1日举行运动会，每个动物都可以参加。

盼星星盼月亮，终于等到了这一天。这天彩旗飘飘，鼓声惊天动地。主持人百灵鸟说：“各位来宾，大家好，我宣布：动物运动会现在开始，第一项，跑步 100米，参赛者兔子、马。”说着，兔子威武地走进赛场，小马也跟着走进来。“预备、跑。”裁判一叫，小马、兔子，飞快地跑起来。最后，兔子比小马快了两步，取得了胜利。接着举行了跑步400米，参赛者：豹子、老虎。裁判员梅花鹿一声令下，豹子飞快的向前跑来，老虎不甘示弱，但没跑几步就累倒了，豹子轻松地取得第一，豹子开心得一蹦三尺高。第三项是跳高，分别是长颈鹿、松鼠。尽管松鼠长得不高，但取得了胜利，主持人百灵鸟说：“第四项，爬树比赛，参赛者猴子、猫。”枪声一响，台下响起了响亮的喊声：“加油！加油！”猴子灵敏地向上爬，猫也不落后，使劲地往上爬。最后猴子以6秒取得了胜利，猴子的啦啦队一声欢呼跑过来拥抱着猴子，猫则在一旁垂头丧气。运动会最后一项是垒球，参赛者当然是狮子和大象啦，比赛一开始，狮子拿着垒球用尽力气一甩，哇！它把垒球甩到了第二片草地上，成绩是768米，大象也不错，达到了765米，最终还是狮子赢了。好多动物都庆幸赛前自己没白练习，有名次的动物都得到一张奖状，运动会在欢笑声中结束了。

这次运动会，既锻炼身体，增强体质，又让动物们过得开开心心，还告诉动物们“一分辛劳一分收获”这个道理，真是一举三得。

8 森林里的运动会小作文

一年一度的森林运动会隆重开幕了。森林里的动物居民小白兔、大黑熊、狮子、豹子等纷纷赶往运动会赛场。赛场上彩旗飘飘，人声鼎沸，热闹非凡。

运动员们到齐了，观众席上也坐满了观众。裁判长大象用铁锤重重地敲击着大鼓，顿时“咚咚咚”的声音在森林中回荡，接着他用厚重的嗓音喊道：“我宣布，第二届森林运动会，现在开幕！请运动员上场。”

在雄壮的运动员进行曲中，矫健的运动员排着整齐的队形进入了赛场。

“第一项比赛是400米接力赛，请运动员老虎队、豹子队做好准备。”裁判长大象又大声宣布道。

老虎队队员在起跑点做着热身运动，他们个个摩拳擦掌，干劲十足。豹子选手们更是不甘示弱，跃跃欲试，准备勇夺冠军。看，裁判长大象把发令枪举了起来，高声喊道：“各就各位，预备——跑”，“砰——”，随着枪声的响起，老虎大吼一声，是给自己加油助威，叨着接力棒迅速地向前冲去。豹子叶嗥了一声，火箭般的跑了出去。起初，豹子跑得比老虎快些，老虎在后面拼命地追赶，大声地吼着，场外的老虎啦啦队也吼着呼应，给自己的选手加油！豹子仗着自己是赛跑冠军，很得意，认为这场比赛豹子家族一定会赢。他东张西望，得意洋洋，也不注意前面的路况。忽然，豹子踩到了一块松动的石头，石头滚动起来，豹子一声“哎呀”还没发出，身子已经翻倒在地上了，接力棒也不知道丢到哪里去了。等他找回接力棒，一瘸一拐地向前跑时，老虎已经超越他，把接力棒递给了第二位选手了。尽管后面豹子选手们拼命追赶，但最终豹子队以半秒的差距输了这场比赛。

紧接着，第二场比赛又开始了。“第二场比赛——登山比赛，请运动员猴子、松鼠上场。”裁判员大象向两位选手介绍道：“我身后的这座山山顶插着一面运动会会旗，你们从山脚下往上攀爬，谁先夺得会旗谁就取胜，明白了吗？”猴子和松鼠点了头。

“砰——”，发令枪响了，两位登山健将争先恐后向上攀登。轻捷灵活的猴子手脚并用，一会儿，就爬到了半山腰。松鼠也是一个实力雄厚的登山好手，只见他顺着突出的岩石，左闪右闪，用不了多少工夫，也来到了半山腰。忽然，天下起了大雨，天地间一片灰蒙蒙，道路异常湿滑，给两位选手的攀登增加了不少的难度。考验他们的时候倒了，这是一场比毅力的竞赛。猴子身手敏捷，会钻雨缝。而松鼠干脆用尾巴当伞，左闪右闪的登山功夫照样派得上用场。最关键的时候到了，观众们死死地盯着山顶上的会旗，看谁先把旗子举起来。只见两条黑影同时扑向会旗，猴子和松鼠几乎同时抓住了旗杆，同时举起了运动会的会旗。

“现在我宣布：猴子和松鼠同时获得冠军！”裁判长大象的话音刚落，“耶——”，会场上顿时响起了排山倒海的欢呼声。还有什么能比这样的比赛结果更激动人心呢？

比赛仍在继续：跳水、游泳、划船、剑术、柔道……每一项比赛都是那么精彩，观众席上不断的传来阵阵鼓掌声、欢呼声，响彻森林上空。

天色渐渐暗下来，在观众们的欢呼声中，在运动员们胜利的笑声中，森林运动会终于拉下了帷幕。动物们也在喜悦中慢慢地散去……

9 作文 森林里的运动会

[作文 森林里的运动会]

森林里要举行运动会了，所有的动物都非常高兴，作文 森林里的运动会。

但有的动物在想：运动会什么时间开始呢？运动会开多长时间？运动会比赛什么……

主持人是大象先生。他让糊涂的小熊来给大家发票。可小熊却是看见哪个动物，先打个招呼，等 那个动物走了以后，才追上去给一张票，小学一年级作文《作文 森林里的运动会》。

小熊发完票后，运动会马上开始了。他赶紧跑到运动场，大家都在那里。小熊很累，于是，他睡着了。

当小熊醒来时，他才发现已经在比赛跳远了。跳远是最后一个比赛项目，可小熊不知道，想：反正运动会结束还早着呢，我就继续睡吧！

小熊刚躺下，大象先生宣布：袋鼠**获得跳远比赛第一名！兔子先生获得跑步比赛第一名！河马太太获得游泳比赛第一名！

接下来，大象先生给参加运动会比赛的动物都发了一个奖状。给看运动会的动物也发了一个贴片。小熊只得到鼓励奖。他呜呜哭着说：“都怪我这次睡着了。去年我得了特等奖，今年我才得鼓励奖，退步了好多。”

看表演的兔子宝宝安慰小熊：“小熊，别哭了。明年还要比赛，如果你不偷懒，一定能入选上明年的儿童运动会！”

但小熊仍然哭着说：“呜呜，明年还有好长时间呢，呜呜……”

　　执行　立山　随着2008年8月的临近，“在中华大地上举办体育的世界盛会”的梦想终于要变成现实了。从第一届到第二十九届，从1896年到2008年，一个世纪还有余，对于有着五千年历史的文明大国来说，这样的等待似乎漫长了一些。但是，敦煌壁画中那一个个被凝固的精彩瞬间却骄傲地昭示世人，中华民族走向这一辉煌时刻的脚步从未停息过……

现代奥林匹克运动从希腊古代奥林匹克运动发展而来，而古希腊奥林匹克运动会则最早由祭祀众神的宗教仪式逐渐演变而来。“国之大事，在祀与戎”，同样，在古希腊，寻求神灵的庇护和拥有强壮勇猛的武士，也被认为是每一个城邦的立国之本。因此，祭神和比武竞技就成为社会生活中最重要的活动之一，也是国民教育的关键部分。古希腊城邦经济文化的繁荣和城邦间的激烈竞争，带来了古希腊竞技体育的繁荣。战车赛、站立式摔跤、拳斗、赛跑、标枪、铁饼、跳跃、格斗、射箭等成为古希腊人最常见的运动形式。斯巴达和雅典先后成为繁荣时期希腊体育的代表，并孕育、产生了古代竞技体育盛会――奥林匹克运动会。

与“奥林匹克运动会”一样，“体育”一词，也不是中国人的发明，是“舶来品”。其引入中国，是在19世纪80年代，由一批“洋务运动”后从欧洲回来的留学生翻译过来，最初译为“体操”，之后才译成“体育”。中国古代，虽然没有“体育”一词，但是作为一种强身健体的活动，体育却是从中华民族在这块土地上繁衍生息之初就已经开始了，从不过做泛称为“百戏”“角抵”等等。

“你方唱罢我登场”――也许是时间上的巧合吧，就在古希腊奥林匹克运动会被中断前夜的公元366年，在连接中华文明与古希腊、罗马文明，西亚波斯文明和印度文明的“丝绸之路”的敦煌绿洲上，诞生了敦煌石窟。28年后，古希腊体育盛会不再、辉煌不再。而在此后长达1000多年的时光里，在敦煌，却不断地上演着与古希腊体育盛典相似的一幕幕场景。时至今日，那些凝固在石窟墙壁上的热闹场景和精彩瞬间，仍令我们心驰神往，令我们叹为观止!

敦煌石窟经过从公元4世纪中叶至14世纪一千多年不间断的开凿，留下了近5000平方米的壁画。敦煌壁画不仅是中国古代艺术的珍贵画廊，还是形象展示中国古代体育史料的“大观园”。壁画中保存了生活在丝绸之路沿线的中国古代各民族那丰富多彩的民间、民俗体育活动场景，包括竞技类的射箭、摔跤、相扑、体操、技巧、游泳、跳水、跳跃、举重、棋弈、投掷、马术、马球、击剑，以及健身养生类的对弈、气功、武术和杂技玩耍、智力游戏等活动场景的画面，内容几乎涵盖现代体育的各个门类。这些形象的体育史料一直吸引着众多体育爱好者和研究者的目光，其中，长期致力于敦煌体育史料发掘和整理的李重申教授还著有《敦煌古代体育文化》一书。值得我们进一步关注的是，通过这些画面，特别是其中许多与现代奥林匹克运动比赛项目相似或相关的竞技类体育活动画面，我们似乎还可以找寻出中国古代体育与古代奥林匹克、现代奥林匹克运动之间的某种历史“机缘”。

本文第93页引用的，就是在敦煌藏经洞发现的唐代歌辞《杖前飞・马球》中描述古代打马球的场景和技艺的诗句。马球又称“波罗球”，历史悠久，是中国古代盛极一时的竞技运动项目。在汉唐时期，上至王侯将相，下至平民百姓，都热衷于骑射、马球等马术娱乐活动。有学者称其为游牧文化的骑术和农耕文化的球技的结合。在地近西域的古代敦煌地方，这一项目有着得天独厚的自然和人文条件。上面歌辞所描写的马球比赛时间为仲春时节，地点为林间，有包括仕女在内的观众。球队分青、红两队，服饰有绯紫衣、锦衣两种。可见双方队员的马匹、球帽、衣服款式、球杖、马球都有明确的规定。而且从歌辞来看，比赛的激烈性和观赏性都很强。敦煌壁画中的相关画面也印证了歌辞。在开凿于公元861～865年间的莫高窟第156窟中所绘“张议潮出行图”上，就有身穿圆领、窄袖、团窠锦子的打马球衣者，而在其后五代时期所开的第100窟的“曹议金出行图”中，还可见手执球杖的供奉官。

在敦煌壁画中，表现与马相关运动的画面还有马伎(马术)、骑射的画面。公元前680年的古代奥运会曾设有马车比赛，但马术比赛进入奥运会，则始于1900年。奥运会的马术比赛分为花样骑术(盛装舞步赛)、障碍赛和三日赛三项。其中，花样骑术要求骑手和马在规定的场地和时间内完成一系列动作，最后以骑手完成动作的姿势、风度、技巧难度来评分。在莫高窟五代时期的第61窟绘有长幅佛传屏风画，其中绘有六幅表现马伎(马术)的场景。画面上有的骑手直立马背，手举铁排板或双弓，任马疾驰如飞而始终平衡自若；有的表演马肚藏身俯身捡物、马背翻跟斗、“燕”式马上单腿站立一连串惊险的动作。这些画面，使我们看到了中国古代马伎表演中技巧性与竞技性并重的特点，这一点，也正是与现代马术运动所追求的。故有研究中国体育史的学者认为，这些文字和形象资料表明，具有强烈地域色彩的古代敦煌马术、马伎正由单纯的娱乐功能向具有竞技意义上的体育文化形态迈进。

敦煌壁画中有大量的表现骑射的画面。在西魏时期的第249窟窟顶北披壁画中，骑马的猎手正弯弓搭箭反射虎，画面上扬起前蹄的骏马，马上转身射虎的猎手那矫健的身姿、手中张满的弓，以及正在扑来的恶虎，营造出一种令人屏息的、强烈的紧张感。而更富有想象力的是五代第61窟的一幅画面上：一骑手站立于马背上，左右臂各张一弓，正在向左右两个方向同时射箭。

除了骑射，在北周时期的第290窟窟顶人字披上，还描绘了站立射箭的场面。这是表现佛传故事中所讲的释迦太子年轻时学艺的情景之一。画面上，三位射手在射棚里一字排开，正拉满了弓瞄准着前方的七面鼓形箭靶。射棚前共四个人在旁观看，身份又似裁判。另有一人骑马飞奔，身份好像拾箭报靶数的人。这幅画面具有很强的写实性，生动地描绘出1600余年前射箭比赛的真实场景。从画面上还可看出，此时已有箭靶、靶架、箭棚，说明此时射箭比赛的设备已较齐备，规则也颇完善。而重叠吊挂的鼓形箭靶表明，比赛中，不但要求射手射得准，而且还要有力量。画面中三人同台比赛所体现出的竞争意识、重叠吊挂的鼓形箭靶所追求的精确度与力量感的高度统一，以及周围场景所烘托出的现场氛围，堪与现代奥运会“室外射准射箭”项目相媲美。

摔跤被认为是世界上历史最悠久的竞技运动之一，它从最初的一种防御手段，逐渐演变成为力量与技巧相结合的竞技项目。自古代奥运会产生之日起，摔跤就一直是奥运会主要的比赛项目之一。在中国古代，摔跤被称为“相扑”“角力”，历史也很悠久。《庄子・人间世篇》“以巧斗力者，始乎阳，常卒乎阴，泰(太)至则多奇巧”，强调在摔跤比赛中要讲 究智取，要在最后使出绝活去战胜对手。而东汉《西京赋》中的“朱鬓髻量，植发如竿，祖褐戟手，奎踞盘桓”则形象地描述了相扑、角抵时双方回转盘旋，寻找机会，伺机战胜对手的情景。

在敦煌壁画里，也保留了大量的中国古代的摔跤场景的图像资料。这些以摔跤为内容的画面，反映了敦煌民间摔跤运动的兴盛。莫高窟第290窟的窟顶西披佛传故事连环画中，就描绘了一场紧张的摔跤比赛。画面上，比赛双方都头束总角，袒露上身，下着短裤。其中一人正拼命提起对方的一条腿，按住对方肩膀，试图采用抱腿技法将其颠翻；而对方也不甘束手认输，他右手用力撑地，左手死扣对方左腿，挣扎着力图扭转局面。为了烘托出真实的气氛，画工还在画面右侧绘有一身着长袍、头束总角的人物，他站立一旁，正仰着脸，高举右臂在做裁判；同时画面左侧一个类似观众的人物，正紧张地盯着看比赛，似乎看得入了神。而在第61窟佛传故事画中还表现了当时的“相扑”场景。画面上，两名头扎发髻、下穿兜裆的对手正在一块方形地毯上一决胜负，旁边还绘有裁判和观众等人物。画面上，两位选手尚未撕缠在一起，而是呈现出一攻一守的态势，似正在判断形势，伺机而动。其中，右边的选手握拳在腰，似用弓步直取对方；左边的选手不慌不忙，双臂展开，微微俯身，似准备后发制人。整幅画面形象地表现了佛经所描写“相扑拗腕，角力称斤”的竞技内容，同时将摔跤、相扑比赛中讲求技巧和战术的一面形象地表现出来，故有学者称其描摹了一场类似于现代摔跤竞技的场面。敦煌壁画中的这些摔跤图中力士的着装、比赛的场地和裁判的手势都和我国唐宋的史料记载相符，可以说是当时中国民间摔跤运动的真实写照。

莫高窟壁画中还大量的表现力量之美和技巧之美的倒立、“叠罗汉”的画面。这些画面中类似现代杂技表演中常见的动作，与现代奥运会体操比赛中的分解动作非常相似。“体操”一词源于古希腊语，其意大利语为“裸体技艺”，因为他们当时都是赤身裸体进行操练的，后被欧美国家采用。中国则称为“体操”。

现代意义上的体操可分为基本体操和竞技性体操两大类，而作为奥运会比赛项目的，是指竞技性体操，它是一种徒手或借助器械进行的项目，主要由一些动作难度大、技术复杂、有一定的惊险性的动作组成，通过各种组合来展示力量、协调性和技巧性。其中的“倒立”是其最基本而又富于变化的动作，有双臂倒立、单臂倒立、分腿倒立、水平支撑倒立等等，姿态不一，难度也各有高下之分。在西魏249窟的倒立图中，可见挺胸、塌腰、屈腿，以手臂和腰背力量控制身体平衡的动作；而盛唐第79窟窟顶北披的一个倒立童子，则两腿伸直，身体上下几乎成一直线，正以双手支撑整个身体重量。同窟窟顶西披上还绘一个正在做反身下腰动作的童子形象，画面中童子那胖嘟嘟的身材因为一个“百分之百”的下腰动作而显得柔韧性十足。在初唐时期第220窟南壁所绘的《阿弥陀经变》中，一上着红色半臂衫、下着绿色短裤的童子正悠然自得地站在一身着竖条形背带裤的童子的双肩上，没有一丝紧张感，显示出其“叠罗汉”技巧已十分熟练。而在盛唐时期第217窟北壁所绘的《观无量寿经变》中表现净土世界的画面中，也绘有“叠罗汉”的画面。画面上，一名童子以手撑地，两膝着地，弓身跪在地上，旁边・名童子正踩在他的背上，旁边还有一名童子似在做着保护动作。类似的画面，在其他洞窟中也有表现。敦煌壁画中的这些“倒立”“叠罗汉”画面，或多或少地展示出现代体操的姿态和技巧，堪称现代体操运动的雏形。

举重是一项很古老的运动。但作为现代奥运会正式比赛项目的举重运动，19世纪初期才在英国兴起。虽然直到1929年，中国才出现了杠铃，但作为一种展示力量之美的运动，举重一直是中国传统体育的重要内容。中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录，而且从晋代至清代，举重均列为武考项目。

在敦煌壁画中也有表现举重运动的画面。不同于现代举重运动的双手抓举和挺举，敦煌壁画中的举重场面多是单手擎举。在第61窟西壁佛传故事屏风画中，先后画有单手举钟、举火盆和站在飞奔的马上单手举铁排的画面。虽然这些都是为表现佛经中的故事情节所绘，但应该是以现实生活为原型的。前述第290窟“摔跤”画面中，同时表现的单手掷白象的画面，虽然是为了表现佛经中的故事情节而画出的想象化的动作，但其力图表现的意念则集举重和掷远运动的目的于一体。

这是敦煌藏经洞发现的《剑器词》中描写古代剑舞的诗句(“排备白旗舞，先自有由来。合如花焰秀，散若电光开。喊声天地裂，腾踏山岳摧。剑器呈多少，浑脱向前来。”)，共发现有三首内容不同的《剑器歌》。

剑舞是将剑术与舞蹈相结合而形成的一种具有阳刚之气的舞蹈。自从人类有了战争的历史，就有了剑。在长达几千年的冷兵器时代，剑一直是主要的武器之一。西方的剑术于14世纪伴随着骑士阶层的兴起而起源于中世纪的欧洲，到19世纪后期，击剑成为一项竞技性体育运动，并成为1896年首届现代奥运会的比赛项目。同样，在中国古代体育里，也有自己的击剑和剑术。在敦煌壁画中，以剑作为武器对阵的场面很多，而描绘剑术最生动的画面，则出现在五代时期第61窟西壁佛传屏风画的《舞剑图》中。画中舞剑者身体扭转舞动，身姿轻盈、矫健，动作刚劲有力，手、身，剑，浑然一体。这些反映中国古代剑术与舞蹈结合的历史画面，是研究中国古代剑术与舞蹈结合的技艺发展过程的珍贵资料。这一画面，也反映了当时敦煌民间练剑比武蔚然成风。据调查，现在敦煌民间的各种活动还可以看到遗留的一些剑术，敦煌的一些江湖艺人还会跳一种威武雄壮的剑舞，且有唱词配合。

现代奥林匹克体育中的投标枪、游泳、跳水、跳远等竞技项目也可在敦煌壁画中寻到一些踪迹或萌芽。在莫高窟西魏时期的第249窟窟顶北披下部所绘的一幅狩猎图上，一位骑马的猎手手持长矛，引身向后，正准备投向前方的猎物。李重申教授认为，其手持标枪的姿势和向后引身以使标枪投向更远的动作，与现代体育中的投标枪技术很相像。表现游泳、跳水的画面在敦煌壁画中也多有表现。在北魏时期的第257窟窟顶上的一方斗四莲池平棋图案中的绿色水池中，现存有两身赤裸的飞天形象，表现的是净土世界中莲花池中的化生童子。其姿势很像现代体育中的自由泳，当取材于现实生活中的游泳场景。在隋代第420窟窟顶东披的《法华经变・观音普门品》中，也绘有两身在水中游泳的人物形象。在第329窟东壁门上说法图中还绘有一身身披飘带，双臂向前伸直、双腿并拢伸直，正向下作跳水状的飞天形象。这些形象，已经表现出与现代体育中游泳和跳水运动的诸多相似和相近之处。而第61窟西壁佛传屏风画中的释迦太子连续腾跳二马、四马、四骆驼甚至六马的惊险画面，则使我们隐 约感受到了现代竞技体育中的跳高、跳远运动的些许氛围。

除了上述与现代竞技体育有关的画面外，敦煌壁画中还有大量的表现我国健身养生、益智娱乐的传统体育活动如对弈、气功、武术、顶竿和杂耍、杂技等活动的画面。其中值得一提的首先是对弈(下围棋)的画面。

世界上公认围棋是在公元前2300年前后由中国发明的。敦煌壁画中有多处表现古代围棋的画面，多见于维摩诘经变中，以表现维摩诘“若至博弈戏处，辄以度人”的情节。莫高窟宋代第454窟东壁门上所绘维摩诘经变中的对弈图上，描绘两人对坐，正手执棋子，全神贯注在棋局上。与之相反，画右侧的维摩诘则气定神闲地坐于一旁，一手执麈尾，一手前屈于胸前，似正在点评棋局。令人称奇的是，甚至连案几上棋盘的格子都清楚无误地画出来了。可以想见，对弈在敦煌地区的文人和普通民众中都很盛行。

除了壁画外，敦煌遗书中还发现了现今世界上记载中国最古老棋艺的棋谱――《�经》。据推断，这份棋经的抄写年代大致在距今1500年的北周时期。它不但提供了以往文献中从未捉到过的围棋原理、原则、战略技术、棋法规则和术语以及早已失传的围棋古图谱的记载和围棋史料，还证实了早在1500余年前，中国围棋理论已达到较高的水平。

作为中国民族传统的健身防身的体育项目，表现武术的画面，在敦煌壁画中，不仅有刀枪剑戟，还有拳脚腿功。其中，盛唐时期第79窟窟顶四披上所绘的多幅习武儿童的画面颇具代表性。画面上的童子虽然米脱稚气，但习武时的一招一式却英武有力。

敦煌壁画中还有许多表现带有杂耍技巧性质的活动如掌上顶人、指尖顶盘、顶竿的画面。特别是顶竿画面，有多幅表现。在中国古代，“顶竿”活动被称“�伎”“寻伎”，一般是伴随大型的祭祀庙会，或是岁时节庆活动时举行的表演，深受民众的喜爱。在敦煌壁画中有多处描绘有“�伎”“寻伎”的场面。第156窟北壁“宋国夫人出行图”中“�伎”图即有代表性。画面上，一身着半臂、脚蹬乌靴的人物头顶长竿，竿的顶端有一横木。竿上有四位少年正在表演，或用手吊于横木上，或作倒挂姿，以双脚攀横木，双臂平伸，或只用双腿攀竿，动作十分惊险、刺激。更为惊险的是，在五代第72窟南壁所绘“刘萨诃因缘”故事画中的“�伎”画面上，一儿童竟然在竿的顶端做着“曲腿倒立”的动作，大有“初生牛犊”之气。而晚唐时期第85窟窟顶东披和五代第61窟南壁的《楞伽经变》中的“檀伎”画面则更像两场民间的杂技演出。同样，第61窟的画面上，在一“山”形高台上固定有一杆顶竿，高高的竿顶为一圆盘，圆盘上面，一童子正翘起左腿，只以右腿站单立。令人吃惊的是，在他头顶上，还有一儿童左腿单腿站立。这些“�伎”表演的画面既惊险又富于娱乐性，可以说是当时敦煌民间杂技表演的真实写照。类似的画面在其他洞窟也有表现。这种集力最、技巧加胆识的体育、表演项目，是敦煌民间岁时文化的重要组成部分。

敦煌壁画中有关古代体育文化的画面，进一步丰富了我们对中国古代传统体育文化的认识。面对这一幅幅栩栩如生的画画、一个个生龙活虎的形象，谁还能说中国近代积贫积弱时代的“东亚病夫”形象能代表中国体育、能代表中国人

“你容忍所有的一切，因为那场景让你终生难忘。”这出自公元一世纪时古罗马著名的斯多葛派哲学家爱比克泰德之口的名句，是对古希腊奥运精神的高度概括。传说古代奥运会是由众神之王宙斯所创始的，每一项活动都是献给宙斯的。但事实是，古代奥林匹克运动不仅是体育盛会，还是文化的庆典，也是众人的狂欢节。的确，古希腊奥运会不仅有紧张刺激的竞技比赛，也有演说、诗歌朗诵会，还有各种幻术、杂技、歌舞表演，亦有各地的美味佳肴。它不仅是体育的盛会，还是文化的盛会、友谊的盛会。在奥林匹克运动会期间，政治对手间的勾心斗角，城邦之间的残酷杀戮，都暂时偃旗息鼓，一切以竞争、友谊和文化为先。今天的《奥林匹克宪章》也指出，奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。首先，奥林匹克精神强调对文化差异的容忍和理解；其次，奥林匹克精神强调竞技运动的公平与公正。那么，奥林匹克运动的这些信念，在敦煌古代体育中是否也体脱出来了呢

在长达两千年的时间里，敦煌一直是丝绸之路上中西文化交流的枢纽。华夏文明经由这里传向西，西方文明也经由这里传入中原，并因此而造就了敦煌文化以中国汉晋文化为土壤，充分吸收来自西域、印度甚至遥远的希腊、罗马文化元素后形成的“融汇中西、兼容并蓄”的多元化特征。透过敦煌壁画，我们可以发现，敦煌文化的这一特征，在敦煌古代体育文化中也充分地表现出来了。前述第249窟中的倒立者为一深目高鼻的胡人形象，很可能来自西域、中亚，而同窟中“骑马反身射虎”的画面在距今约3000年的古代亚述人的浮雕中亦可找到相似的例子。前述第290窟壁画中射箭、摔跤的人物，也全部都是身穿圆领小袖褶，下着小口裤的打扮，这是北方少数民族的典型服饰。在第156窟出行图中，还有许多人身着吐蕃民族服饰。

实际上，敦煌古代体育文化的多元性也折射出中国古代体育文化的兼容性和开放性特征。在前述莫高窟156窟的出行图中，以百戏、舞蹈、奏乐为先导，后为仪仗，既有藏族传统舞蹈，又有汉地民间顶竿、杂耍表演；既有仪容整齐的仪仗对列，又有身着马球服装的马球手和骑马奔跑的骑士们，使得原本要祭祀神灵的出行队伍，反而更多地显示出节日般的欢乐、和谐的气息。

更令我们惊奇的是，敦煌壁画中的许多古代体育竞技画面，还表达了中国古代体育中追求人体自身力量及潜能发展至极限的强烈愿望，如前述第290窟的“一箭穿七(铁)鼓”“手掷大象(于城外)”，以及第61窟“左右开马”的动作。虽然这些动作想象的成份居多，但其表达出的愿望，却与现代奥运会追求的“更快、更高、更强”的竞技精神境界有着异曲同工之妙。

透过敦煌壁画，我们发现，原来我们与“体育”一词所代表的一切早就有缘，与“奥林匹克运动会”所展现的一切，也并非“相见恨晚”；同时，我们也更真切地感受到，敦煌古代体育乃至中国古代体育体现出的“尊重多元化”的境界，以及追求打破人体自身发展极限的理想，都与奥林匹克运动所一贯倡导的竞争、友谊和相互理解的原则、精神竟是如此契合!

在莫高窟晚唐时期的第85窟窟顶西披《弥勒经变》画面中，绘有一幅迎亲的队伍。走在队伍最前方的，是一位高举火炬的火炬手。熊熊燃烧的火炬，仿佛向女方家传递着男方家寻求相互理解、友爱及亲善的强烈信息，表达着对建立和谐、温馨家庭的热切希望。面对着敦煌壁画中这1000年前的火炬手和他于中的火炬，我们不由得联想到了今天的奥运火炬。理解、友谊与和谐，同样不正是我们传递奥运火炬和举办奥运会所要追求的梦想么

今天，奥运火炬已经在希腊的奥林匹亚山上点燃，熊熊燃烧的奥运火炬正沿着古丝绸之路向我们走来。梦想虽然姗姗来迟，但她的脚步却悠长而又坚实。在中国境内，历史文化名城敦煌将是奥运火炬传入甘肃省的第一站。而火炬的交接仪式，恰是在莫高窟举行。历史的剧目何其相似!公元2008年的6月28日上午，记载着中国古代体育文化精彩篇章的敦煌石窟，将见证中国现代体育史上辉煌的一刻，现代奥林匹克运动也将在这里留下浓墨重彩的一笔。

　童话故事是指儿童文学的一种体裁，童话中丰富的想象和夸张可以活跃你的思维，下面是我收集整理的关于森林的童话故事，欢迎大家借鉴与参考，希望大家喜欢。

森林的童话故事 篇1

　很久很久以前，在森林的深处住着一群可爱的动物们。为了维护森林的次序和公平，每年它们都要选一次大王。

　这个活动由最公平的山羊伯伯当裁判。第一位上场的是小白兔。它拿着一根胡萝卜，说：“如果我当上了大王，我要给每个村民都分一些胡萝卜，以后我们的美食就是胡萝卜。”狐狸咬了咬小白兔菲菲手上拿着的胡萝卜，“好难吃呀！，好难吃呀！”狐狸大叫起来。“我可不喜欢吃胡萝卜，肉才是我的最爱。”大家都同意狐狸的话，都有自己爱吃的食物，经过大家的讨论，小白兔菲菲就这么被淘汰了。

　第二位上场的是长颈鹿先生，它昂昂自己长长的脖子说：“如果我当上了大王，你们都要像我一样伸长脖子吃树顶上的嫩叶，那是最美味的。”“不行，不行”小老鼠皮皮轻轻的说：“像我这样弱小的动物，一伸手，一昂脖子，也只有树根这么点高，那树顶就不用说了，一定够不着的。”“是呀是呀，”瘦小的动物们连连点头，都觉得小老鼠说的对。经过大家投票决定，长颈鹿也被淘汰了。

　第三位轮到猴子先生了，可是大家左顾右盼，连猴子的影子也没见到。“我来啦，”只听一声惊叫，猴子先生把尾巴倒挂在树枝上，从这棵树跳到那棵树，又从那棵树跳到这棵树，只见猴子先生一不小心，手一松，从高高的树上掉了下来。“哎呦，我的屁股，痛死我了。”猴子一边揉的屁股，一边说“如果我当上了大王呀，我可以带大家在树上玩耍。”“这也太不合常理了吧。”山羊伯伯说“猴子你被淘汰啦”。

　最后一位上场的是老虎大哥。老虎大声的说“我不要你们像我一样做事，大家只要做好自己就好了，同时，我还会保护你们呢！”老虎刚说完。山羊伯伯就大声的宣布：“本届大王选举，老虎获胜。”“老虎大王万岁，老虎大王万岁。”小动物们都有欢呼起来。从此森林里动物们过着幸福的日子。

森林的童话故事 篇2

　在一个大森林里，住着石头、溪流、野花和康乃馨，它们是好朋友。

　一天，野花独自出去玩儿，她突然看见在一棵松树上挂着一个牌子，她跑过去一看，上面写着：森林要召开运动会，有参加运动会的请到现场报名。

　野花看完后，觉得这次比赛非常不错，因为可以让比赛选手得到更好的锻炼。于是她把她的朋友石头、溪流、康乃馨一个都不差的叫了来，告诉他们比赛的事情。他们听了后，也觉得很好。石头说：“我准备参加比力气的比赛。”野花说：“我要参加比坚强意志。”“我要参加比美”，康乃馨说。溪流说：“我要参加比柔软”。说完，他们一起去报名了。

　石头跑进了力气组，看到有非常多的杠铃。比赛开始了，石头把一个个杠铃举了起来，战胜了许多选手，他得了力气组的第一名。

　溪流凭借着他的柔软度也战胜了其他选手，得了柔软组第一名。

　野花把他们组里的其他选手打的落花流水，她和大树比赛时，

　野花极其勇敢的接受了一个个挑战，赢得了小组第一。

　康乃馨长得美丽，很轻松的得了第一。

　最后要从他们里面比出总冠军。他们都谦虚的礼让：“你是冠军，你是冠军。森林组委会为了表彰他们的品德，决定让他们都当上冠军。

森林的童话故事 篇3

　有一天，阳光明媚，千万缕柔和的阳光，穿过树梢，照射在森林中央的草地上。小动物们纷纷出来玩耍。调皮的小猴爬到树上，小鸟在枝头歌唱，可爱的小猪躺在草地上懒洋洋地晒太阳……

　这时，狡猾的狐狸出来说，“我会很多招，只有优点，没有缺点，哈哈”。站在一旁的刺猬说:＂又在吹牛了。其实每个人都有自己的长处和短处，你会没有缺点？这是不可能的。＂旁边的小动物说，＂小刺猬说得对极了＂。狐狸很生气，高傲地说:＂你有什么了不起？我就是没有缺点。你想怎么样？＂。

　忽然，远处传来一阵沉重的脚步声，聪明的小猴子在树上大叫：＂森林之王来了，大家赶紧跑啊……＂小动物们四处逃窜，小猴子在树上荡着秋千向远出跑去，小鹿用自己细长的腿向旁边的小河奔去，小刺猬不慌不忙地蜷缩成一个小刺球……就狐狸还在吹牛：＂你们这些胆小鬼，森林之王狮子有什么好怕的？看我怎么对付他。＂

　说时迟，那时快，狮子不知道什么时候已经来到了狐狸的身后，他想跑再也来不及了，被狮子抓了个正着，骄傲的狐狸再也不能吹牛了。

　是的，没有人是十全十美的，每个人都有自己的长处和短处，要善于看到别人的长处，正视自己的短处，相互尊重，和睦相处，大家才会幸福。

森林的童话故事 篇4

　在一片茂密的森林里，生活着一群幸福的小动物，其中有一只助人为乐的小象。

　一天清晨，小象正在鹅卵石小路上散步，忽然看见小羊和小兔在路上比赛跑步，突然金钱豹从中跳了出来，金钱豹飞快地扑向小兔，小兔虽然跑得快，但是反映迟钝，被金钱豹咬中了后腿，鲜血直流，小羊跑过来给小兔包扎，包扎完，他们顺着鹅卵石跑走了，说来也巧，正好碰见森林大力士小象，小羊对小象说：“小象帮帮我们吧，金钱豹要吃我们了。”小象说：“好的，我来救我们。”金钱豹跟小象打成了一团，金钱豹连连后退，金钱豹一不注意被小象的鼻子甩上了天，金钱豹又从天上掉下来，摔了个半死不活，金钱豹刚要站起来跟小象决一死战，又被小象打了一顿，它吓得跑了个无影无踪。小兔说：“谢谢你，小象。”小象说：“没什么，不用谢。”

　小象又接着散步，走着走着看见一只小鸟落在地上。小象跑过去问：“小鸟，你怎么了？你怎么从树上落下来了呀？”小鸟说：“昨天刮了一阵特级台风，把我从树上吹到了地上，我翅膀受伤了，飞不上树了，小象，帮帮我吧？”小象用鼻子把小鸟轻轻地送了上去。小鸟在树上说：“谢谢你小象。”小象：“不用谢。”小象快乐地散步去了。

　第二天，森林游乐园进了一个跷跷板，大家都来玩跷跷板，小熊和小驴玩跷跷板，一高一低，小熊和小驴都很高兴。很多小动物都来玩跷跷板，每次玩，都是高兴得回去，动物们的欢笑声传到了小象的耳朵里。小象听说跷跷板这么好。也去找动物玩跷跷板，先是小熊跟小象玩，小象一下子把小熊跷上了天空；狐狸跟小象玩，因为狐狸太轻了，也不是小象的对手，一下子所有的动物都成了小象的手下败将。小象一看每次都是自己把别人跷上去了。小象感觉很没意思，就不高兴地回了家。

　动物们想办法让小象玩跷跷板。动物们想出的办法各种各样，小猴想出的办法是身上捆上十个大沙袋，结果，捆上十个大沙袋，小猴连呼吸都没有了，小驴的办法是身上背个磨盘，刚背上就把小驴给累趴下了。经过大家的讨论，结果是大家一起跟小象玩跷跷板，商量完，大家来到小象家门口，敲门，小象打开门。大家对小象说：“小象，咱们玩跷跷板吧，我们有一个办法能让你玩得开心。”小象说：“什么办法呀？”大家说：“你出来就知道了。”小象半信半疑得走出家门，来到森林游乐场，玩跷跷板，左边是小熊、小驴、小羊、狐狸和兔子，右边是小象，结果大家把小象给跷起来了。小象脸红了，笑眯眯地说：“谢谢你，让我玩高兴了。”大家说：“不用谢，小象，因为我们是好朋友，好伙伴。”

森林的童话故事 篇5

　黄莺、喜鹊、乌鸦，它们三个共同生活在一个美丽的森林里。

　有一天，森林里举行了一个比赛，选出一个——森林里最美的人。黄莺、喜鹊在看到选举海报后，都纷纷到指定地点报名，而乌鸦呢！因为自己长得丑，没有报名。

　一次，黄莺、喜鹊、乌鸦正在树枝上聊评选最美的人这件事。黄莺和喜鹊，一个在练习舞姿，一个在练习美声，准备着比赛的表演，它们都想拿冠军呢！乌鸦却孤单地坐在一旁，不知道在想什么。突然间，大雁姐姐从天边飞到了一颗大树上，它问：“小朋友们，你们能帮帮我吗？我的'翅膀受伤了，谁能给我擦点药？”黄莺和喜鹊说：“没看见我们在练习表演吗，没时间！”说完一起飞向另一颗树去了。只有乌鸦跑过来，温柔地对大雁姐姐说：“姐姐，我来帮你吧！”说完后它去拿药箱，小心翼翼给大雁上药。上好药后大雁向乌鸦说了声：“谢谢！乌鸦不好意思地说：“不客气。”黄莺和喜鹊并不知道，刚刚那位是这个选举比赛唯一的最终评判员。

　通过一段时间的初选，终于到了最终决赛。进入到决赛的选手有：黄莺、喜鹊、杜鹃鸟，三位，这次的决赛将选出：三等奖一名、二等奖一名、森林里最美的小动物一名（一等奖）。

　主持人小象，宣布决赛比赛开始！三名选手依次上台表演，黄莺表演的是舞蹈，喜鹊表演的是唱歌，杜鹃鸟表演的是朗诵。它们表演的同时，评判员大雁姐姐在用心观看和评分。三名选手表演完后，大雁姐姐上台宣布比赛的最终结果，大雁用甜美的声音宣布：“这次“森林里最美的人”选举比赛，获得三等奖的是小喜鹊，恭喜你，请上台领奖！获得二等奖的是小黄莺，恭喜你，请上台领奖！最激动人心的时刻到了，获得本次比赛一等奖的是小乌鸦，恭喜你，请上台领奖！虽然这次的选举比赛小乌鸦并没有报名参赛，但我还是要把这个奖颁发给它。”鸟儿们都感到纳闷，为什么没有参加比赛的人能拿冠军呢？

　大雁接着说：“我之所以会把一等奖颁发给乌鸦，是因为它在别人有困难的时候会帮助别人。最美的人并不一定是外表美的人，而是心地善良、心灵美的人。就像乌鸦一样，它并不拥有美丽的外表，但是它却拥有了美丽的心灵！”话音刚落，全场响起了热烈的掌声。

森林的童话故事 篇6

　梅花鹿丽丽住在一个美丽的大森林里。温顺的丽丽与别的梅花鹿不同，因为她的头上长着一对尖尖的羊角。她善于动脑，发明了一种神奇的喷雾剂——丽丽牌膨大剂，它能使羊角迅速长长并变得非常锋利，当丽丽遇到危险时都能帮助她战胜敌人。

　有一天，丽丽在山坡上吃草，遇到了一只大灰狼。狡猾的大灰狼心想：这只鹿长得与别的鹿不一样，她的肉一定很鲜美，我一定要想办法让她成为我嘴里的美餐。于是就假惺惺地对丽丽说：“喂，朋友，今天的天气真好，不如到我家去做客吧，好吗”丽丽没有理睬，而是警惕地瞪了它一眼。

　大灰狼见一计不成，眼珠一转又笑眯眯地说：“这样吧，我们来做个游戏，我给你十秒钟你赶快跑，十秒之后我如果能抓到你，你就得听我的，如果抓不到你，那我以后就和牛羊一样改吃草，好吗丽丽一听心想：哎呀，看来我得想个办法对付它了，要不然今天我非得被它吃掉不可。丽丽迅速地看了一下周围的环境，顿时有了主意，便装着非常可怜的样子说：“亲爱的狼先生，你可要慢慢数呀，我跑不快的。”大灰狼一听乐了，点头答应了。正当在大灰狼数数时，丽丽掏出神奇喷雾剂喷向羊角，迅速冲向大灰狼，用羊角把大灰狼顶到了河里。

　狼不会游泳，在河里喝了很多水，一边挣扎一边喊：“好丽丽，快来救救我，救救我!”丽丽见大灰狼的样子实在太可怜了，便找来一根树枝，把大灰狼从河里拉了上来。狼上岸后对丽丽说：“谢谢你，好丽丽。”丽丽说：“不用谢，妈妈经常对我说害人之心不可有，一定要学会宽以待人，只有这样我们的生活才能和谐。”大灰狼听了惭愧地低下了头。

　从此以后，这只大灰狼和丽丽成了一对好朋友。

森林的童话故事 篇7

　这个世界真奇怪，为什么蚂蚁那么小，大象那么大！今天，我告诉你一个小秘密！

　很久很久以前，森林里的小动物的个头可都是一样大的。比如狐狸啦、老虎啦、大象啦。而且它们都是好朋友，可是有一天森林被一个魔法师施了魔法。

　魔法师说：“嘿，这里可真漂亮，可是为什么这里没有人呢？”

　原来魔法师的个头有杉树那么高。所有的小动物都没有它的脚趾头那么大。还没有几天他就觉得森林很无聊了。他想知道这里还有没有其它人，于是他拿出魔法镜子，他口里一边念着“香蕉咒语”，一边在魔法镜子里找朋友。

　突然他在树林里发现了什么东西，他叫道：“这是什么，他的鼻子可真长啊！它长的太奇怪了！”魔法师继续看着可爱的大象，大象先生正在帮助其它的朋友搬东西呢，魔法师耐心的看着。

　接着，魔法师又发现了一只小狐狸偷偷的躲在小白兔家门口，魔法师叫道：“它想干什么？”

　原来狡猾的小狐狸等着小白兔出门了，它高兴的说：“太好了，小白兔终于走了，它的胡萝卜可都是我的了。”小狐狸溜了进去。没一会儿功夫，小狐狸就把小白兔的胡萝卜全都拿走了。魔法师气愤的说：“小狐狸太可恶了。”魔法师一直跟着小狐狸，小狐狸在路上遇见了像小猫一样的小动物，魔法师灵机一动，他使用了“呼唤”的魔法，把小猫变大，就像一只老虎。小猫变成巨猫，小猫早就知道可恶的小狐狸常常偷别人的东西，今天就是惩罚它的好机会。巨猫拦在小狐狸面前，它发出了一声老虎的吼声，它生气的看着小狐狸说：“小狐狸，快放下胡萝卜！”

　小狐狸一看说：“呀，小猫变成巨猫啦，不给，不给怎么样！”

　老虎纵身一跃，它的利爪把小狐狸压在了身下。小狐狸吓坏了它连忙求饶！

　它说：“巨猫，我再也不敢了，你放过我吧！”它把胡萝卜全都拿出来。巨猫满意的说：“那好吧，这一次我就饶了你，你走吧。”

　另一边，魔法师愤愤不平的说：“我要在森林里施一个大大小小变变变的神奇魔法。”

　魔法瞬间从魔法师的口里被念了出来。

　果然，魔法把小象变成了巨象。把小狐狸变成了迷你狐狸，巨猫用一只爪子就可以抓着小狐狸了！原来魔法是“做好事就变大，做坏事就变小。”森林里的小动物再也不像从前那样，都长一样大了。它们大大小小、好好坏坏，魔法师一眼就能分出来了！

　哈哈，我也能分了，太好啦！

森林的童话故事 篇8

　森林里，生活着一个巨人，一个非常非常有趣的巨人。

　它的头发，就像一片森林，比真正的森林还要可爱、漂亮，巨人没事儿的时候，就会邀请小动物们去它的头发里玩耍，大家在里面捉迷藏，荡秋千，睡午觉，开心极了。

　可是有一天，大家突然都不愿意去了，巨人为此非常难过。

　它自问自话：“为什么大家不愿意来玩儿了呢？我真搞不懂，我真孤单！”

　一只小鸟告诉它：“因为你的头发森林里实在是太脏了，‘泥巴’太厚，臭气熏天，所以大家都不愿意去了，这是大家告诉我的，可它们怕你伤心，所以没有告诉你！”

　巨人明白了，它来到大海边，把自己的头发洗了又洗，还抹了香香的洗发膏，大家又喜欢去它的头发森林玩耍啦！

　头发森林的故事讲的是在小动物们生活的森林里，生活着一个非常有趣的巨人。它的头发都能成为小动物们的一片小森林呢。我们一起跟着小鸟去看看巨人头发森林里都发生了什么有趣可爱的小故事呢？小朋友们开心的开始听故事吧。

森林的童话故事 篇9

　从前，森林里有许多小动物，其中，就有一对最要好的朋友：小鸭子和小兔子。它们俩每天形影不离，如果对方家有事的话都会互相帮忙。到了冬天，每人都会为自己的好朋友准备对方喜欢的食物。它俩的生活像蜂蜜一样甜。

　后来，小鸭子自己写的一首名为《嘎嘎嘎》的歌曲打动了森林市长，市长把它评为主席。小兔子看到这一切有了嫉妒之心，它决定不再和小鸭子来往。

　这件事传到小鸭子的耳朵里，小鸭子伤心极了。它想如果自己当初不写《嘎嘎嘎》这首歌的话，小兔子就不会离开自己。

　有一天，小兔子正在森林公园散步，遇到凶恶的大灰狼，十分害怕。就在大灰狼扑上去的时候，小鸭子跑过来，替小兔子挡了一爪。血流了许多，小兔子赶上去的时候，小鸭子已经奄奄一息了。小鸭子说了一句：对不起，咱俩没能成为一辈子的好朋友。说完这话，小鸭子就去世了。

　小兔子伤心地想：小鸭子是我多么好的朋友，我怎么一开始不好好珍惜它呢？

森林的童话故事 篇10

　在很久很久以前，在很远很远的地方，有一片一望无际的大森林，森林里的动物们之间历来是互相残杀的。可是，有那么一天，这种情况却改变了。

　一次，森林里的百灵鸟、布谷鸟、小黄鹂、小燕子等艺术家们聚在一起商量，决定每天早晨在太阳出来之前，抓住动物们都有一份好心情的大好时机，召开一场音乐会或故事会，用美妙的音乐或有教育意义的故事来感化那些爱吃小动物的野兽，使它们改邪归正。

　于是，在每一个空气清新云雾缭绕的早晨，在这片茂密的森林里，都会有动听的音乐或是精彩的故事传出。因此常常会看到这样的场景：

　在大森林的深处，一头凶猛的狮子正在追逐一只可爱又可怜的小鹿，忽然，优美的歌声传来，狮子停下了，它被吸引了，陶醉了，小鹿脱险了。

　天长日久，大森林里的百兽们都受到了非常深刻的教育，纷纷检讨自己，承认错误，表示再也不伤害小动物了。

　从此，这片大森林里的动物们都能互相关心，互相帮助，友好相处，过上了无比快乐幸福的生活。

　大森林的早晨变得更加美丽了！

森林的童话故事 篇11

　在很久以前的一个冬天，大雪纷飞。美丽的苏菲亚公主想帮助森林里的小动物提供食物。于是，她在家里开了一个森林超市，但是生意不是很好。

　森林超市里面有各式各样的商品，有好玩的，也有好吃的，价格也不贵，可以说是物美价廉。

　有一天，一只饥饿的啄木鸟飞到了森林超市门口，但是没敢进门，坐在门口呜呜呜地哭泣。苏菲亚听到了，走到啄木鸟身边，轻轻地问：“啄木鸟，你怎么一个人在这里哭呢？”“我好饿，可是我没有带钱。”说完，啄木鸟又呜呜呜地哭了起来。苏菲亚连忙安慰啄木鸟：“不收你钱，免费给你煮一碗面条把。”说完，苏菲亚带着啄木鸟进了超市，然后就进了厨房忙活了起来。

　终于，面条煮好了，啄木鸟接过面条，狼吞虎咽地吃了起来。吃饱后，啄木鸟脸上露出了满意的笑容。为了感谢苏菲亚的帮助，啄木鸟设计了森林超市宣传单，并在森林里到处发放，希望能吸引更多小动物来森林超市买东西。

　从那以后，森林超市的生意从以前的不好变得火爆起来。苏菲亚和啄木鸟的故事真是验证了一句话“平时肯帮人，急时有人帮。”

森林的童话故事 篇12

　在森林深处，有一只啄木鸟。它看见许多动物生意做的红红火火，非常羡慕，心里想：我能做点什么呢？

　它绞尽脑汁，最后终于做出了决定——开一家森林超市。

　于是，啄木鸟让森林建筑师小熊来帮它造一间森林超市。小熊费了九牛二虎之力，用了三天时间才把超市建好，这间漂亮宽敞的超市，终于开张啦！超市里的商品琳琅满目，价格公道，每天来超市购物的小动物络绎不绝！

　寒冷的冬天来了，啄木鸟心里想：小动物们最需要什么呢？它灵机一动，我可以根据小动物们的特点，去采购一些商品，超市的生意才会好啊！于是，它去了批发市场，采购了狗熊需要的棉被，长颈鹿需要的围巾，松鼠需要的果实，梅花鹿需要的帽子和小白兔需要的手套……

　这下，超市里的商品更加品种繁多，而且它们还被整整齐齐地摆放在货架上，一切看上去是多么的井井有条啊！

　到超市购物的小动物越来越多，长颈鹿戴上了漂亮的围巾，心里美滋滋的，小松鼠买到了最爱吃的果实，心里乐开了花……

　啄木鸟看到这一切，心里非常的高兴，它懂得了一个道理：做任何事情，不光是要勤劳，还要为他人着想，这样才能把事情做成功。