子宫后位怎么办？

轻度的子宫后位是没有症状的，出现症状时，关键就是对子宫进行复位。

一般常用的方法主要有双合诊复位和三合诊复位、宫颈钳牵引复位和胸膝卧式位复位，还有手术复位。手法复位后需要患者每天排空大小便，然后做一到两次胸膝卧位。如果复位不成功，就要手术复位。手术复位就是利用缩短圆韧带来让子宫恢复前倾屈状。方法如下：

1、俯卧位运动：双腿轮流后直举，注意抬高双腿。

2、肘膝位运动：胸部向前伏地，双腿向后上方伸直，膝盖轮流向前爬行，脚尖伸直，抬高臀部。

3、手足位运动：坐在自己的脚跟上再还原，双腿向前呈屈膝状。

4、跪位运动：保持跪姿，上身直立，双臂上举，然后身体前屈，手着地。

在盆腔子宫腔中的子宫内的位置可分为前部，中部和后部子宫子宫。一般情况下，妊娠受孕后，子宫，很小的几率子宫前位的机会。这是因为，子宫颈是的向下指向前阴道穹窿，它是在体内，其中所述精液是容易集中的下方位置。所以，性生活后，精液子宫颈容易浸泡，有利于通过子宫颈和怀孕的精子和卵子相遇;那么宫颈是上翘，指向阴道后穹窿之前，很难把被子精液尤其是过少精子或性交后解尿，立即女子，精液流出子宫颈浸泡，不利于精子进入宫颈，不容易适应。

实际上，子宫位置常与睡眠姿势有关，长期人工流产后妇女和仰卧睡眠，可能有点后引起子宫相关联。如果这些妇女长期膝胸俯卧位睡眠或侧卧位，子宫的位置，可以纠正，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的，但所造成的直肠刺激子宫后，可以完全消失。在临床上，我们大部分的女性子宫是后推出这种简单的方法。之后，他们收获的时间，很多女性都实现生育的愿望。

另外，如果子宫后位女性的子宫没有得到纠正，才能怀孕，那么你可以使用以下两种方法：一是性生活后夫妻，女的睡觉姿势立刻改变，至于俯卧睡姿半小时这使精液向阴道穹窿之前流过。二是当在性生活和一段时间性别，女人的臀垫后，使精子的浓度与穹窿，使子宫颈被浸泡在精液和妊娠。这两种方法，女性不妨子宫的位置后尝试。然而，为了达到怀孕的目的，女方最好不要马上性生活后排尿，否则容易使精液外流影响受孕。

大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的，应及时纠正。

　　对有症状的子宫后位患者，治疗关键是将子宫复位。常用的子宫复位方法有双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼，每次10-15分钟，这对巩固子宫复位的效果至关重要。胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生，但必须在产后半个月之后进行。若手法复位不成功，可采用手术复位。手术方法主要是缩短圆韧带，将子宫变为前倾前屈位。