北京赛普健身交流培训中心 怎么样？？？？？

国内少有的注重学员专业，尤其注重学员体型的健身教练培训中心。

下面是从赛普中心获得的培训中心中心思想。

赛普，意为赛过于普通。来自音译“shape”形体的意思。现在没有培训机构强调学员的体形，没有培训机构鼓励学员参赛。因为他们不愿付出这样的精力，不愿付出这样的时间。（一般机构培训单项课程如私教所用时间是一周，我们是一个月。）但是我们一直在做。因为我们认为教练要专业，要亲和力，要表达，——但是更要体形。体形是教练提供给会员的第一印象。你自己都没有一个阳光健康的体形，你怎么能给会员完美的体形呢？我们举办比赛，不仅是要督促学员自己保持训练习惯，而且我们希望学员通过比赛，真正爱上健身。当我们爱上自己的工作时，我们做的一定是最好的。我敢保证，目前，培训机构举办健身健美比赛的，就我们一家。而许多来学健身的学员，最初的愿望都是拥有一个完美的体形。不过他们在工作时受各种因素影响而慢慢忘掉了自己的愿望。比赛，能不断提醒我们的学员，你还拥有傲人的身材吗？

咱们的培训课程有十多门。私教，散打，泰拳，健美操，搏击操，瑜伽，普拉提，俱乐部管理，健美运动员备赛各种舞蹈

如果你想做教练的话你应该考虑全能或者精品班

全能是在这十多门课程中选择适合你的七门课，学期是半年，全能班学费是9700

精品班是在，高级私教，普拉提，瑜伽，俱乐部管理四门课程选三门课程，学三个月5700元

从你字面上的意思我暂且把你说的力量理解为爆发力。肌肉块的大与小不能与爆发力成正比的。有的肌肉块特别大相反5KG的铅球不能掷6米，而有的看不到肌肉相反就能掷12米，这就是爆发力，爆发力是最短的时间发出最大的力量。如果你是想炼爆发力，我建议你咱完成某一个动作的时候一定要最短的时间完成。比如俯卧撑，要快起慢落。卧推杠铃也是快推快收。等等依次论推，如果纯碎炼肌肉，则相反。

健身行业可以为家乡做很多事情，例如：

1 增强居民健康水平：健身行业可以推广和普及健身知识和技能，让更多的居民了解健康生活方式，提高整个社区的健康水平。

2 带动就业增收：健身房等相关企业可以吸纳一定数量的员工，为当地居民提供就业机会，同时也为当地经济发展做出贡献。

3 促进社交交流：在健身房里人们可以结识新朋友，交流健身心得、分享生活趣事，这对于促进社区内人们之间的交流和互动也是有帮助的。

4 提升城市形象：一个健康繁荣的健身产业将会为整个城市增添亮色，提升城市形象，吸引更多游客前来旅游观光和创造商业机会。

总之，在健身行业的带动下，可以提高居民的身体素质，促进就业增收，增强社交交流以及提升城市形象，对家乡的建设和发展都将起到积极的作用。