重庆大学城有健身房没

重庆大学城健身房推荐UNIGYM有你健身。

作为一个健身3年的妹子，如果是要环境好而且便宜的话，去UNIGYM有你健身再好不过了。

他们是美式装修风格，就是很硬派很美国的那种，价格也很便宜。

2500平米的场地+70台悍马进口无氧训练器械+35台有氧运动器械（包括跑步机、登山机、划船机、椭圆机、电单车等）+上百种团课+电动单车室+超专业教练（是真专业，不是菜鸟速成的那种）+50米哑铃架+10吨的哑铃和配重片

这个配置满足所有阶段所有健身人群的需要了。

而且最近开学季，他们折扣还挺厉害的，关注下微信公众号“有你健身”就知道了。

我去他们公众号“有你健身”找了他们的介绍给你看看。

推荐UNIGYM有你健身，360度无死角给你介绍一下哦~

现在有三家分店，分别为川美店、富力城河畔里店和璧山店，

是一家非常用心在做运动的健身房。

先1分钟了解下

#UNIGYM有你健身，告诉你什么叫硬派#

UNIGYM有你健身——场馆

# 2500平米，够大 #

工业风格+街头元素

构建美式现代纯铁馆

力量区、有氧区、私教区、团课室

单车房、休闲区、换洗区、办公区

打造全方位运动

UNIGYM有你健身——器械

# 10吨纯铁，够硬 #

-如果你想增肌-

70台悍马固定器械

重量逐级递增的哑铃和杠铃片

深蹲硬拉卧推等大型复合器械

小肌群划区域针对性训练器械

龙门架、八人团战组、镁粉盒

专业的人，专业的态度，做专业的事

-如果你想减脂-

跑步机、椭圆机、划船机

登山机、电单车、战绳轮胎

多种类多选择锻炼

没有减不掉的脂肪

UNIGYM有你健身——教练

# 各具特色，够牛 #

没有速成菜鸟和销售专业户

只有

从业三年授课三千课时以上

有各自擅长的专业研究领域

对训练动作理解的非常透彻

主动了解你的所想所需所得

如果你有需要，放心来就行

UNIGYM有你健身——服务

# 会员服务，超值 #

两店7:00——23:00营业时间

全天16小时等待你释放活力

还有多项后续服务不要错过

体能测试：每月进行价值198元的体测一次；

营养定制：每三月领取价值598元的运动营养师定制食谱一份；

训练计划：每三月领取价值398元的私教量身定制运动计划一份；

教练课程：参加UNIGYM有你健身定期组织的教练公开课；

户外活动：参加UNIGYM有你健身定期组织的户外活动；

配套服务：免费洗浴、临时储存物品。

UNIGYM有你健身——活动

# 有你荟，超酷 #

加入UNIGYM有你健身旗下

重庆最大的大学生运动社群

有你荟

你好，“有你荟”了解一下！

免费，免费，免费

享受全部会员服务

参加各类精彩活动

获取专业健身知识

往期精彩活动回顾

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UNIGYM2周年生日趴现场回顾 | 一切都已改变，看到自己了吗？mpweixinqqcom

有你荟：荧光夜跑现场回顾 | 世界漆黑，你却很美mpweixinqqcom

UNIGYM有你健身——评价

# 会员评价，超赞 #

有人诉说

有人夸奖

有人表白

有人评价

UNIGYM有你健身创办两年来

得到了大家的肯定和喜爱

新学年伊始，新目标制定

让有你健身和你一起见证你的进步

UNIGYM有你健身——态度

# 决不妥协，霸气 #

不建泳池——需要专注的力量训练

很少噱头——反感虚抬高价的行为

反对盲目推销——给你选择的权利

UNIGYM有你健身

2年内集结了8000+个会员

已经不仅仅是一个健身铁馆

而成为了向往健康生活方式人群的集结地

成为了互相鼓励、获取坚持动力的能量场

成为了积极向上、自省与自察的精神寄托

听说

加入UNIGYM有你健身

哥子们会越来越大

妹子们将越来越瘦

赶快行动吧~

UNIGYM有你健身——地址

#临近校区，方便 #

临近14所高校,7个校区

咨询电话：400-186-0855

川美店

重庆市沙坪坝区大学城尖顶坡轻轨站下行

100米十字路口

富力城河畔里店

重庆市沙坪坝区大学城富力城河畔里5号楼2F

璧山上海城店

重庆市璧山区文星路228号名豪购物广场3F

8月8日是全民健身日，在广州也是有一部分场馆是不收取门票费用的，但是一定要记得提前预约，先看看各个项目开放的时间，对大家出行是有一定帮助的哟，一起看看看吧。

广州海角红楼游泳场

开放项目：

游泳项目和足球

开放时间：

预约方式：

8月3日至8月7日12时止，市民可通过群体通(网页、APP或微信公众号)和电话预约两种方式预订免费门票。

游泳预约电话：81763743，预约时间为9：30-11：00、15：00-17：00、19：00-21：00(电话预约需凭有效身份证报名，1个身份证只可预约1张门票)。

足球预约电话：81335302，预约时间为9：00-11：00、15：00-17：00(不接受现场报名，7人场只接受电话预约)。

预约说明：

游泳每场限200人预约，其中群体通150人，电话50人，订完即止，现场不派发免费门票。

足球7人场每场限16人入场，5人场每场限12人入场。

活动当日仅限预约市民入场，持有游泳次卡者也需要提前预约。

温馨提示：

1、全面健身日活动群体通预订1个账号可预订2张免费门票。

2、1名成人仅可携带1名学生或儿童入场游泳，2人皆要预约。

3、游泳项目统一由北门入场，足球项目由南门入场。市民须配合现场工作人员做好疫情防控，配合测量体温、扫码办理通行登记，无法扫码者须填写承诺书。

4、市民须出示通行登记码或承诺书、个人身份证件领取免费门票，群体通预约须提供预约短信，电话预约提供预约序号。

广州番禺区英东体育馆

免费开放时间

2020年8月8日6:00-9:30，16:00-20:00

开放项目

英东体育场、体育馆、游泳场免费开放项目有篮球、足球、游泳、田径跑道及健身路径，具体开放如下:

订场须知

(一)篮球、足球订场须知:

1、预约时间:8月3日-8月7日9:00-12:00,14:30-18:00。

2、订场方式:

(1)电话预约:020-84807018

(2)群体通公众号订场。

(二)游泳订场须知:

1、预约时间：8月5日-8月7日9:00-12:00,14:30-18:00。

2、订场方式：电话预约成功后，市民凭身份证到英东体育馆服务厅领票，每人限领取2张门票，额满即止。

预约电话：84807018,

领票地址：番禺区市桥繁华路106号英东体育馆南门(C1)服务厅。

(三)其他事项

1全民健身日当天，足球、篮球项目每场次时间为1小时/场，每人每个项目只可订场一次，预约用户超过订场时间15分钟未到服务厅确认，则取消预定场地。

2所有活动预约2020年8月8日当天有效，逾期作废。

3篮球免费预约要求：仅限于使用标准篮球场半场，每次只可订1小时;以团体形式凭身份证登记预约，到场活动时需配合工作人员做好登记;必须穿着运动鞋;限6-20人以内的篮球活动，不使用固定座位，不准携带宣传物料进场，如超出此规模请与服务厅联系，电话:020-84807018

4足球免费预约要求：仅限于使用7人制足球场1片，每次只可订1小时;以团体形式凭身份证登记预约，到场活动的人员需配合工作人员做好身份证登记;必须穿着足球鞋;限10-30人以内的足球活动，不准携带宣传物料进场;不得使用观众席固定座椅;如超出此规模请与服务厅联系，电话:020-84807018。

5所有进场参与活动或锻炼的市民须遵守本场馆的管理规定，服从本场馆工作人员的指挥。

广州沙面体育俱乐部

开放时间：

网球场、羽毛球场：8月8日07:00-23:00

游泳场：8月8日07:00-08:30;12:30-14:00;19:30-21:30

开放场馆：

游泳场、网球场、羽毛球场，除俱乐部培训班及粤港澳大湾区网球公益课堂用场外，其他场地全天免费开放。

预约时间：

所有场次都需要提前一天，即是8月7日进行预约

预约方式：

网球场、羽毛球场：通过“群体通”进行预约

游泳场：通过“群体通”进行预约，通过线下机动派发名额，线下预留现场机动派放名额，当天开场前提前15分钟发放，每人限领一张免费票，先到先得、额满即止，活动当天凭免费票进场，停止对外售票

进场需知

由于现在处于疫情防控常态化阶段，活动当天网球场、羽毛球场，每片场地限8人活动，游泳场每场限入40人，进入场馆时，需测量体温及扫描健康通行码进行登记，体温超过373度者不得进入场馆

广州体育馆

开放项目及时间：

免费项目领取攻略

1、扫下图二维码

2、登陆广州体育馆公众号—热门推荐—“全民健身日”点击领取

注意事项

1、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳项目，因疫情期间只在“广州体育馆”微信公众号平台、“群体通”和电话预约派发免费运动票，网上和电话预约时间为8月5-7日，不再设现场派发，数量有限，额满即止。

2、羽毛球、乒乓球、篮球项目，每人只限领取一张免费运动票，每张票活动时间为1小时，领了球类票就不能再领取游泳票。

3、游泳活动票仅限于活动票上指定活动时间段内使用，过时作废，每人只限领取一张游泳运动票。

4、疫情期间请遵守广州体育馆有关规定，服从现场工作人员安排。

5、此次活动每人只限领取一张免费运动票，如系统后台发现同一账号领取多张运动票，我司原则上只保留最早领取的首张运动票。

进馆流程

1、通过城市文体活动报名版块“全民健身日”页面预订8月8日当天项目。

2、成功预订羽毛球，乒乓球的顾客活动当天凭“个人中心”-“活动订单”8月8日活动专属二维码到客服中心领取分配好的场地

3、成功预订篮球，游泳次票的顾客活动当天凭“个人中心”-“活动订单”8月8日活动专属二维码到球场门口和泳池前台直接扫码进场。

广州荔湾体育馆

免费开放时间及项目

注意：请提前进行电话预约登记。要求身体健康者，自备运动装备，服从工作人员安排，配合做好防疫测温登记工作等。

全民健身周”优惠方案

2020年8月1日-8月10日(9:00-21:00)期间订场或购卡者，实行如下优惠：

备注：活动期间充值金额及赠送的代金券均不接受退款;代金券仅限租场使用，使用期间不设找赎。

咨询或预约电话：81812450

活动地点：荔湾体育馆(荔湾路54号，陈家祠D出口，约300米)

备注：本次活动的解释权归荔湾体育馆所有。

如果是提升工作效率：“印象笔记”绝对不错，教给你很多提高效率的办法；

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如果想看看美容穿搭方面的：推荐“进化论”寺主人是真的挺不错的，而且干货很棒。

如果想了解互联网资讯：推荐“36kr”，偏向创业方面。

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如果想膜拜学霸：推荐“清华大学”，绝对打击学霸信心。

如果喜欢金融财经知识：推荐“经济学人”，是著名杂志：economist的官方账号。还有“经管之家”公众号。

微信公众号是开发者或商家在微信公众平台上申请的应用账号，该帐号与QQ账号互通，通过公众号，商家可在微信平台上实现和特定群体的文字、、语音、视频的全方位沟通、互动 。形成了一种主流的线上线下微信互动营销方式。

2016年1月18日，腾讯在北京发布消息称，中国政务微信公号已逾10万。

前两天，在上看到竟然还有人拿李咏化疗说事儿，既然这样，我也要祭出我的大杀器，这都是我平时一直关注，而且还“强行”要爸妈关注的公众号，无他，他们都是实名上网传播自己领域内的靠谱知识，不是那种江湖游医似的神龙见首不见尾，他们大大方方说出自己的工作单位、职务、真实姓名和医疗专攻方向，拿自己的真实身份和那些躲躲闪闪放冷枪的家伙硬扛：

丁香医生，每一篇的报道都有作者真实姓名、学历、现任职务，还有所有相关文献出处和查阅索引。医疗科普界的扛把子。

熊猫小大夫是漫画的形式，请的都是现役的临床一线专家，讲他们自己专业内的科普，针对性强，以治病防病的实用建议见长。

中国最著名的抗癌科普人菠萝的公众号，温情暖人，除了解读最新抗癌药物和医疗手段，还有推荐一些抗癌家属的互助小组，真真切切帮助人。

家里娃娃有病，不去医院怕大病，耽误治疗；去又怕传染上更多病，小事儿变大事儿。这个儿科医生是个好助手。

顾大美他爹，有个软萌的小姑娘，这个爸值得信任！

希望大家在看那些闪烁其辞的文章之余，也看看这些实名的医生和科普人的专业意见。