【今年开一个大型健身房需要多少钱】投资一个大型健身房多少钱？投资开大型健身房多少资金？

今年开一个大型健身房需要多少钱？大型的健身房需要的健身器材会很好的，大概就几十万至一百多万左右把，小型的健身房就几万至十几万就可以了

008615820215313  008613415273135 这两位是生命树运动设施的业务，打过去通话就能知道室内健身房器材的价格表了，室内健身房器材要到我们这边买，任何价格价位的健身器材都有的，便宜的，质量好新颖的都有，只要有预算资金就能买到健身器材的，一件也是批发价

一、 选择开办俱乐部的合适场地

1、 位置

俱乐部经营具有明显的地域性，即俱乐部周边3—6km范围是其主要客户服务区域。俱乐部开设位置大体分为商业区、办公区、住宅区，选址应对周边人流、收入状况进行分析后确定。

2、 物业条件

①场地面积

一般需了解使用面积，通常使用面积800㎡以下为小型俱乐部，800—1500㎡为中型俱乐部，1500㎡以上为大型俱乐部。

②健身房的空间

健身房的层高及柱间距离是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及训练空间。柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。

③健身房的设计

在专业设计人员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。

二、 与物业合作的方式

1、 租赁

注意场租的支付方方式和是否包含物也费、水电费用等。

2、 流水分成

根据俱乐部的流水收入按约定的百分比提取场地费用。

3、 合资经营

以场地入股的形式共同创办俱乐部，按利润获得场地收益。以上是俱乐部与物业常见的三种合作形式，具体应根据资金实力、对当地市场的信心、管理水平等诸多因素确定。

三、 组织设计装修

1、 前台

休息区：阅读、商品销售。

健美操厅：根据俱乐部总体面积和教学实力设一个或多个跳操厅，内部设备应有独立音响、垫子、踏板等设备。

器械区

更衣区：有更衣柜、淋浴区、卫生间。

2、 俱乐部设备的设计

水、暖、电、空调、消防等专业设计。

3、 俱乐部装修风格设计

①通过材料选择及 主要颜色确定俱乐部的风格。

②施工招标、装修。

③内部装饰。利用壁画营造健身气氛，并设置教练介绍栏，会员信息栏。

四、 织购置健身设备

1、 等重量训练设备

训练身体某一具体部位肌群的设备

2、 自由训练设备

卧推架、杠铃、哑铃等

3、 健美操设备

垫子、哑铃、踏板、健身球等

4、 其他

电脑、电视、电话、音响、员工服装、会员礼品、宣传品等。

详解开健身房的条件

1、 详细的办理营业执照。

2、 开办资金主要是场地的租金，健身房的运动器械，还有教练的工资，你能够根据你的计划测算一下，当然，你这个计划一定根据你对当地健身兴趣的情况作一个具体的市场调研，估算估计每天多少人到健身房来，营业额估计多少，从而制定出你的资金投入和产出的计划，根据这个计划确信投资规模。

3、 选址地方只要看你所在地区的消费群的定位或主要的消费群体在哪儿？将地址选择在这些消费群体地方去的方面，当然，同时要考虑场地的租金和面积，这是一个矛盾，但建议还是以场地的面积做为主要的选址原则，面积大几个好操作。

4、 装修上只要求简单、清洁，墙面要求有镜子，地面以木板或地毯为好。

健身房常用的器械设备有：1)力量训练器；2)跑步练习器；3)划艇训练器；4)台阶练习器；5)模拟游泳训练器；6)溜冰练习器。

5、 在经营进程中要加强程序化管理，即将顾客消费进程即锻炼进程详细的分成一些步骤，能够将工作人员按进程分成一些小组，让其各司其职，各行其是。还可专门聘请一位教练，对客人进行专业的健身健美训练。

6、 在定价策略上，宜采取大众化价格，扩大顾客量，实行“薄利多销”。并在锻炼时间上进行科学规划和安排。 在服务上能够考虑适当搭配几个饮料，点心地方的食品销售，不仅仅给客人提供方便也为自己增加营业项目收入。

汉口中体倍力健身房（港澳中心店） 武汉市江岸区江汉路步行街118号港澳中心9楼 8009903888 古典瑜伽、调理瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤瑜伽、力量瑜伽、初级踏板、球上之旅、垫上普拉提、拉丁风情、活力有氧、动感杠铃、低冲击舞步、综合素质、普拉提入门、国际拉丁舞、趣味踏板、有氧派对、有氧战斗、踏板终结者、充电塑性、街头街舞、肚皮舞、爵士舞、魔力杠铃操、腰腹训练营、护脊普拉提、搏击双子星、舞动踏板、成品舞、芭蕾形体、小器械普拉提、动感单车、极限耐力、超越极限、飙风战士、平地飞轮、淋浴

汉口科技王健身房 武汉市江汉区江汉四路19号5楼 8009903888 有氧器械、无氧器械、哑铃操、健身操、踏板操、普拉提健身操、搏击操、拉丁健美操、街舞、现代舞、瑜珈、芭蕾形体、搏击、乒乓球、动感单车、淋浴

汉口旎施健身房 武汉市江汉区香港路218号 8009903888 踏板操、普拉提健身操、拉丁舞、街舞、瑜珈、游泳、动感单车、桑拿、淋浴、爵士舞、有氧球操、形体塑身、肚皮舞、水中韵律操

武汉美格菲健身房 武汉市武胜路泰合广场1楼 8009903888 有氧器械、无氧器械、哑铃操、健身操、踏板操、桑拿、淋浴

汉口黄河思妍丽女子水疗健身房（武广） 武汉市江汉区解放大道358号（武广七楼） 8009903888 有氧器械、无氧器械、 哑铃操、健身操、踏板操、普拉提健身操、搏击操、拉丁健美操、踢踏舞、街舞、现代舞、瑜珈、芭蕾形体、跆拳道、搏击、乒乓球、动感单车、桑拿、淋浴、壁球、形体塑造、肚皮舞、球操、活力瑜珈、有氧舞

汉口帕菲克健身房（圆梦圆花桥店） 武汉市江岸区黄孝河路圆梦圆国际广场4F 8009903888 器械/操课/常温瑜伽/高温瑜伽

汉口跆英跆拳道（花桥馆） 武汉市江岸区黄孝河路30号 8009903888 跆拳道

汉口跆英跆拳道（美奇儿童城） 武汉市江汉区五马路美奇儿童城五楼 8009903888 跆拳道

汉口跆英跆拳道（体育馆） 武汉市硚口区武汉体育馆三楼 8009903888 跆拳道

汉口国展羽毛球 武汉市江汉区解放大道696号国际会展中心一层南厅 8009903888 羽毛球

羽毛球

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汉口龙一跆拳道（硚口道馆） 武汉市硚口区仁寿路汉宝大厦二楼（26中旁巷中） 8009903888 跆拳道

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汉口龙一跆拳道（车商道馆） 武汉市江岸区车站路百货商场5楼 8009903888 跆拳道

汉口江岸车辆厂文化宫健身房 武汉市解放大道 8009903888

汉口英派斯健身房 武汉广场7楼 8009903888

汉口非度健身房 台北一路31号中侨观邸B栋1-2层（青少年宫北门对面） 8009903888

汉口铁人一族——健身健美房 江汉区国际会展中心（新武展）地下附一楼运动城 8009903888

武汉汉口一品跆拳道正道馆 汉口解放大道新武汉展览馆运动馆地下一层 8009903888

武汉百川跆拳道俱乐部 武汉市青少年宫D座3楼 8009903888

武汉国展体育运动中心 武汉国际会展中心一层南厅 8009903888

武汉穿山豹野外拓展训练中心 武汉汉口航空路2号、江汉北路24号附3楼 8009903888

中国龙野外生存素质拓展俱乐部 武汉市汉口新华下路特2号新华大厦407室 8009903888

汉口英派斯健身房武汉国展馆 江汉区解放大道 696号国际会展中心地下一层 8009903888

武汉汉口金一舍宾俱乐部 世贸店 汉口解放大道686号武商集团世贸广场8楼 8009903888

武汉永田网球俱乐部 武汉市汉口体育馆（进大门右转）后院 8009903888

武汉市龙涛道馆 武汉市新武展运动馆（中山公园对面） 8009903888

汉口清风健身房（万松园） 武汉市江汉区万松园路100号 8009903888

汉口龙湾休闲健身房 汉口新华路298号 8009903888

武汉伸伟保龄球体育有限公司 武汉市江岸区合作路34号 8009903888

武汉汉口清波健身房 武汉市新华家园武商量贩店 8009903888

奥龙网球活动中心 湖北省武汉市江岸区合作路34号 8009903888

武汉汉口名人国际健身运动房 武汉市江汉路129号中心百货6楼 8009903888

汉口伊莲健美健身桥东健身房 江汉区桥东商厦（温州城）六楼 8009903888

汉口淑婷元享健身房 武汉市江汉区江汉路步行街中心百货商场6楼 8009903888

汉口奥都健身房 友谊街 8009903888

汉口江滩健身房 武汉江岸区汉口沿江大道汉口江滩主楼2楼(武汉港旁) 8009903888

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武汉汉口伊人潮形体健身房 江汉区新华路新世界百货商场附一楼 8009903888

芭迪雅健身休闲中心 汉口青年广场 8009903888

汉口波得曼健身房 青年路唐家墩398# 8009903888

武汉侨平文体健身有限公司 武汉市汉口罗家嘴特1号 8009903888

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汉口伊特丝健身房 惠济路5－7号2楼 8009903888

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香格里拉大饭店健身中心 武汉市建设大道700号 8009903888

汉口新丽健身房 武汉市汉口竹叶山三村红桥大厦B座8楼 8009903888

伊特斯国际健身美容俱乐部 武汉市江岸区惠济路5-7号二楼 8009903888

汉口动感地带天行健身房 汉口台北一路13号 8009903888

汉口缔美健身中心 汉口唐家墩车站新华下路220号（阳光大厦旁） 8009903888

宏武跆拳道 汉口桥口区区文化馆六楼 8009903888

武汉长青树跆拳道 湖北武汉解放大道武汉体育馆 8009903888

武汉一品跆拳道正道馆 桥口公园旁100米 8009903888

武汉跆拳道尚武社 武汉市民主一街21号江汉区青少年宫（友谊路电信局对面 8009903888

汉口长青树健身房 江汉区武汉体育馆斜对面蓝天雄鹰大厦七楼，电梯直上 8009903888

侨友台球俱乐部 汉口前进一路民主二街54号85859737 8009903888

御龙六合 汉口仁寿路汉宝大厦2楼(26中旁巷内) 8009903888

汉口普菲特健身 澳门路三洋小区29号楼二楼（地税局对面） 8009903888

汉口波斯健身会所 汉口车站路70号车商百货商场五楼 8009903888

汉口龙琪女子专业形体健美俱乐部 硚口区汉口解放大道571号宜韵大厦三楼 8009903888

汉口中体倍力健身房(解放大道店) 硚口区解放大道386# 8009903888

汉口长青树健身健美俱乐部 硚口区航空路汉口武汉体育馆内 8009903888

湖北大韩松骨休闲健身 汉口常青花园中环西路综合楼四楼 8009903888

腾龙跆拳道馆 武汉市古田四路新特药四楼 8009903888

腾龙跆拳道馆 武汉市古田二路车站旁，同济堂药店背后 8009903888

湖北健丰保龄球康乐有限公司 汉市汉口汉口火车站广场东侧东方商都 8009903888

健丰保龄球馆 江汉区汉口火车站东侧东方商都三层 8009903888

新丽健身房 汉口发展大道 8009903888

东方大酒店健身中心 武汉发展大道185号 8009903888

汉口索菲亚健身中心 常青花园里面 8009903888

常青花园索非亚健身中心 武汉市江汉区常青花园里边 8009903888

生活中要注意的事情有哪些？

在日常家居生活环境中，有许多需要注意的地方和细节，如冰箱、卫生间和家居装修等，这些地方的卫生的好坏，对家庭整体的卫生状况有着决定性影响。对此，建议大家，要想健康的生活，做好健康的养生工作，就要从健康的家庭细节做起。

日常生活中需要注意的8处小细节

1、卫生间太潮易得病 。

其实，潮湿而又温暖的卫生间其实是最容易使真菌滋生和繁殖的地方，严重的还会诱发呼吸道疾病。所以，建议卫生间离得潮湿物品，尽量的晾干后再放入卫生间。还要保持下水道的畅通，还有要勤开排气扇。

2、巧除家中异味 。

下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。

3、屋里花多眼睛累 。

室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。

4、选对窗帘睡个好觉 。

植绒面料的窗帘看着好看大气，但是较为厚重，并且它的吸音和遮光效果好，在夏天和动态呢都有优势，建议选用红和黑配合的窗帘比较科学合理，因为这样的窗帘是有助于我们尽快的入眠的。

5、淋浴房：全钢化玻璃最安全 。

使用半钢化玻璃或热弯玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时，有可能爆裂，钢化玻璃的安全性则较高。

6、家用瓷砖：太亮伤眼。

白色、金属色瓷砖反光较强，可能导致近视和白内障，不适合大面积使用。装修时，最好选择亚光砖。

7、把阳台当厨房：

危险 把灶具放到阳台，冬季容易冻裂管线，引发安全事故;春夏多风季节，容易把火吹灭，造成燃气泄漏。

8、买家具：样品最环保 。

家具样品因为在空气中置放的时间较长，甲醛和苯等有害物质已经子啊五行中释放的比较彻底了，这样的样品多使用真材实料，另外有些厂家还会进行除醛的处理，这对于加剧健康是比较重要的。

郑州肾病要注意的事情有哪些？

武汉明仁肾病医院专家为您解答：一、限制食盐：

水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾病患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

二、限制含嘌呤高及含氮高的食物：

为了减轻肾脏的负担，应限制 肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中，含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

三、忌用强烈调味品：

强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

四、忌高脂食物：

慢性肾炎患者有高血压、贫血的症状，动物脂肪对高血压、贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化，和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右，这是比较常见的肾病的护理方式。

五、限制植物蛋白质：

蛋白质摄入量，应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量，应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中，含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类，及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

搬家之前要注意的事情有哪些

其实除了这些之外，还有很多琐碎的事情要我们注意。 搬家前十天：如果您的新居在装修，请确认竣工日，建议您环保通风一周。在此期间，您可以通知搬家公司来人评估，确定搬家日期。尽早准备各式包装材料。 搬家前七天：丈量新房各房间大小，丈量大型家俱电器尺寸，规划新居家俱配置图（注意别让大型家俱挡住插座）。然后将所有物品分类整理，处理废弃物品。建议您把添置新家俱日期与搬家日期错开。 搬家前五天：清理家俱橱柜，喷洒杀虫剂，避免把蟑螂带到新居。将新居彻底清扫干净，在墙角和排水口喷洒杀虫剂。检查新居的马桶排水孔是否畅通，天花板和墙面是否漏水，是否还有需要补修的地方。切记将家中电脑硬盘的重要数据做好备份，以防万一。拆除复杂视听设备线路时，最好在线路和端子上做好编号。 搬家前三天：（1）接通有线电视信号线；（2）办理电话停机或移机手续；（3）向物业或电力、煤气、自来水公司查询最后使用度数，暂停银行代缴业务；（4）通知邮政和送奶公司变更地址；（5）通知亲友变更地址；（6）拆装空调和热水器，冰箱清洗和除霜；（7）将证件、首饰、存折、有价证券集中保管，如有必要存到银行保险箱。

房，开健身房要注意的事情有哪些

健身房规划

健身房的规划不单单只是从器材上来说，还包括健身房 投资模式的选择、投资区域的评估、场馆内区域的划分、人力资源规划、人员的教育与训练、场馆后期的经营与管理。接下来我用一张图来说明，如果有不懂得朋友可以评论找我。

健身房开设选址要求

各位老板朋友开设健身房的目的肯定是为了从中获取利润，但是你的利润从哪儿来？你怎样去吸引客户？你怎样让客户一想到健身，就来你的健身房？

这就是健身房选址所要考虑的，健身房离市区太远客户就不愿去，在市中心你的租金和同行竞争力就会大很多。所以健身房开设选址要从以下四个方面去选择去参考：城市评估、区域选择、同业竞争、成功机会。详细请看下图：

健身房区域分布

健身房的规划选址都已经确定下来了，那么你的健身房应该怎么去布局呢？一个完善的大型健身房包括：游泳池、球场、有氧运动区、有轨力量练习区、自由力量练习区、动感单车教室、私教室、操房（瑜伽、肚皮舞、跆拳道、散打等等）、洗浴间等。健身房的区域划分切记一定要量力而行，不可一口把所有的项目全部拿下，否则吃力不讨好。

场地分布比例

健身房的区域划分好了以后，你就要考虑你的场地去怎么分配，有一个详细的计划。我这儿大致给大家一个案例，供大家参考

总投资金额的分配

当你的场地规划、选址都有了了解和选择以后，接下来你就该去对你的投资金额进行一个分配。你的场地租金占比，你健身房的员工工资占比，你的场地管理占比等等。这其中最重要的是你的器材占比，你怎样去选择器材来满足你的规划，来满足客户的需求，以及怎样去给你带来利润等等。

在高考前要注意的事情有哪些

其实需要注意的事项还是很多的，但是具体的得在高考改革网上才能看到，个人说的不够清楚。

性早熟饮食要注意的事情有哪些

生活中患上了性早熟这种疾病的时候，在生活中要注意的饮食是非常多的，掌握了它的饮食，在生活中患者们才能及时的恢复身体的健康，患上性早熟这种疾病的时候，饮食上要注意的事情是什么呢我们都不是特别的了解。

人工养殖的动物类食品

摄入过量的人工养殖动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，同时也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。

反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃等。过于鲜艳的水果，可能有催熟剂诱发成熟，应注意避免。

大补类食品

冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。其他如：蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、蟑奶、花粉制剂营养滋补品含有性激素，是诱发性早熟的原因。

油炸类食品

炸鸡、炸薯条和炸薯片，其过高的热量以及食用油，反复使用而致氧化变性，不仅致肥胖，也能引发性早熟。

某些儿童口服液

市场上很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，可能含有激素成分。还有一些保健品，如蛋白粉之类，除非患有一些特殊病，否则正常儿童没有必要去用。补充微量元素的药品或保健品也不能随意服用，微量元素决不是多多益善!

性早熟这种疾病在生活中要注意的事情患者们都清楚的掌握了吧，患上性早熟的时候，我们要在饮食上多的加注意才行，尽量吃清淡的食物，不要吃上火的食物，以免对健康造成严重的威胁，在生活中掌握好性早熟这种疾病的治疗，祝大家尽快恢复身体的健康。

美国自驾游要注意的事情有哪些？

去美国自驾游要注意，美国西部大部分是承认中国驾照的，而东部地区的部分州就不可以了，需要提供驾照和驾照的公证件才可以。去美国自驾游还是去美西比较多，拿着国内驾照就行。美国自驾游租车需要主驾人的国际信用卡，还有要注意美西车速都比较快。如果自己没经验可以去找个专门的旅游俱乐部。他们有生活在当地的达人给你做自驾线路方案，注意事项也会告诉你，还有电子导游，详细行程攻略都在里面，在国外还能中文导航，根本不担心迷路，全天远程翻译。叫青蛙之旅

刚步入大学要注意的事情有哪些

大学新生做好这几点： 1，要多学点知识，学习才可以进步，社会在进步，知识在更新，不学习将会不容置疑地被社会淘汰。 2，多去参加社会实践，不要成天在校门内，多了解一些社会，为自己以后创造更多的机会。 3，多去了解人情世故,，如今社会只要会来事，处事有方法的人才会容易被接受。 4，要想想自己想做的事，一定要抽时间坐下来想想，看看自己想做什么，适合做什么，一定要让自己的思路清晰，这样才会少走弯路。 5，大学生不要一上大学就万事大吉了，要继续丰富自己的学识。 6，给自己定一个目标，然后从现在起为这个目标做准备，为这个目标去奋斗。

荷兰自驾游要注意的事情有哪些？

荷兰自驾游要注意，荷兰主要是欧系车为主，绝大多数是手动档，自动挡是比较少的，要注意的事情还是很多的，如果没经验还是找专门的俱乐部帮忙吧。他们会按你的要求来量 身设计行程，所有注意的事情都会提前详细告诉你，还有个智能导游，全程都是中 文的导航，还有景 点的讲解，不懂语言都可以拍照发语音 翻译的。叫青 蛙之旅

银屑病的忌口 还有生活中要注意的事项 有哪些？

银屑病日常主要注意饮食、洗浴、穿着、心理等方面，以下为您一一讲述：

1、饮食上宜清淡，少吃辛辣 、腥发的食物，特别是辣椒、牛羊肉、海鲜等。多吃维生素和蛋白质丰富的，如胡萝卜、西红柿、苹果、梨等；

2、洗浴方面要注意水温，少用碱性重的清洁产品，并且浴后涂抹护肤油脂。

3、穿着方面应选择纯棉或真丝材质的内衣，减少 几率。

4、其他：坚持运动，保持乐观的心态，对康复都是有帮助的。

中秋节的第一天假期，厂里的大半部分员工都放假回家了，但我初来乍到，才刚过来跟岗学习两天就回家的话，显得很过意不去，而且中秋假期一过跟着就是国庆假期的到来，再考虑到从广西回一趟湖南，接着从湖南回到厂里，太折腾了，几乎时间都耗在了路上，还是老老实实在厂里待三天吧！顺便熟悉一下环境。

没有想到工厂为员工设立的大型活动室是如此器械齐全的健身房，各种各样的的健身器材应有尽有，能够满足喜欢健身人士的各种需求，这样在厂里的这三天漫漫长夜里不会显得那么无聊喽！

据说跑步是保持健康的最好运动，特别是这种能控制速度的跑步机，可以让我根据自己的状况实时调整速度，不会导致运动过度的后果。

还有各种各样的叫不出名字的器材，我可以一个一个进行尝试，还是可以给自己找点事做的。

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北京周边健身房排名奥德健身、爱尚健身、阳光悦动健身。

北京阳光悦动健身是集运动健身、休闲娱乐于一身的vip会员制场所。娱乐城由健身俱乐部、桑拿中心、乒乓球俱乐部三块构成，总营业面积逾2400平方米。先进的健身器械，100平方米的宽敞操厅，细腻周到的托幼室，幽雅的休闲吧，为你营造出一个完美的健身娱乐空间。开设有：瑜珈、有氧拉丁、有氧健身操、搏击操、踏板操、普拉提及腰腹练习与课程。

奥德健身中心采用会员制经营，专业的教练队伍、最新的健身课程、热忱服务的工作人员，辅之投资逾千万的先进健身器械，地处繁华商业中心，；这里交通便利，完善公共交通设施，是健身的好去处。

爱尚健身一直以"专业、健康、尊贵、时尚"为宗旨，致力为社会各界精英打造全新的健康优质生活。健身会员卡卡种丰富，适合不同健身需求的力美健会员，如全国通用金卡、广州通用金卡、专属金卡、半年卡、月卡和次卡等各种健身会员卡。

小伙伴你好啊！我是一名膜拜四川文化艺术学院硬件设施的学姐，在这里，我将全面分享有关学校硬件设施环境以及校园健身房的优势，拿好小本本哦！

首先是学校的硬件设施！不仅图书馆各种书籍齐备，而且还提供温馨安静的阅读环境，让你在繁忙的学习生活中寻找一份片刻的清明与休息。大型教室、实验室、舞蹈室等建筑面积超过百万平方米，每间建筑物都设置了人性化小暖点，比如全天候的空调和24小时供应的热水，为你提供舒适便利的学习体验。

其次，就是我们的校园健身房，作为一处专门锻炼身体的场所，在这里你可以尽情挥洒汗水，尽情挑战自我的极限！健身房也提供多种运动器械，如哑铃、杠铃、器械上等等，并且每个机器都有明确的使用说明，给你提供多种充满挑战的训练选择，让你在健身的同时也不至于感到无聊。

最后但同样重要的是我们的教练们，他们非常有耐心，并且能够给你很好的指导，让你运动起来更加高效和安全。不仅如此，他们还会从服装搭配、饮食方面给你予以一些专业的建议，帮助你配合不同的运动模式，达到最佳的训练效果和身体效益。

综上所述，作为四川文化艺术学院的一名老学姐，我可以负责任地告诉你，我们的硬件设施确实一直都很出色！不仅健身房设备先进，空间宽敞，而且环境优雅舒适，帮助你体验到一种留学生活的品质与享受！准备好挑战自我了吗？一起来四川文化艺术学院健身房吹吹风，锻练身体如何？

大型健身房面积在2000平米以上大多都带有泳池，投资一般在200-300万以上，这种健身房主要出现在地级市或者省会城市中，由于中大城市的市场好需求大，所以大型健身房有发展空间。中型健身房一般在1000-2000平米之间，总投资费用在100-200万左右，有少部分门店带泳池，中型健身房是比较常见的健身房，与大型健身房相比，投资总额适中，回本速度也更快，在投资者眼中比较受欢迎。小型健身房一般面积在1000平米以为，投资在60-80万之间，不带泳池，大多数小型健身房价格更亲民，数量很多，一般都多集中在居民区和商业街等地区，小型健身房投资小，风险也小。