在健身房锻炼一天需要多少钱？

各个地方的健身房收费标准都不一样，也因为店面装修程度的不一有着高低之分，健身房供人锻炼肌肉的同时还能学到一些课程，一般都有专业的健身教练亲自指导，比如瑜伽的各个种类，还有一些武术课程，在健身房可以学到很多东西，不仅可以锻炼身体，而且还能提升自身的内涵，自然健身房的收费也根据该健身房的内容来标价，装修好一些内容全一些的，收费自然要高，也不是普通人能够去的了的，所以健身房在有的人眼里就是有钱人的享乐之处。

要说锻炼身体，其实也不一定非要去那种特别好的健身房，只要健身房内部器材设施完善，环境干净，对于一般的健身人士是比较容易满足的，有钱人去的都是那种比较高档的健身房，比如有的健身房可以打保龄球，游泳池之类，对于这种普通人一般接触不到的东西价格自然要提高一个档次。

一般的健身房都设有私人教练，私人教练既然是私人的，那必然是要收费的，正常人去锻炼身体，锻炼个两天热度劲一过就没什么动力了，有钱人自然会请个私教，找个私人教练来监督自己锻炼身体必然是比自己一个人练体验要好的多，所以有钱人在健身房得到的享受一定是比普通人要多的。

再者有的课程是需要花钱才能进修的，比如你想练瑜伽，上课要收费，如果你的资金不足，那么在健身房里，你也就只能玩玩跑步机这些健身器材，而得不到那些进修的机会，你只能在健身房练出一身的疙瘩肉，没有私教的全程陪护，你练出来的肌肉还不一定会特别的好看，这就是花钱和不花钱的区别。

在北京上海这样的一线城市，健身房的收费价格自然是高到了天边，一般的市民根本享受不起，只能在公园或者广场的公共健身器材辅助的锻炼一下身体，所接触到的器械自然也比不上健身房里的高档，健身的过程自然没有室内的健身房舒适，要花钱才能享受，但是没有钱，可能连看一眼都没办法。

当然也不能一概而论，还是有平民能够接受的价格区间的，一线城市的健身房因为各个因素价格自然就高，而像正常的三线城市，想要去个健身房，办个会员卡还是比较划算的，而健身房为了吸引更多的人来锻炼，课程什么的都是免费的，私人教练的价格也不会高到天边，男人一个月不抽烟就能请得起一个私人教练每天陪着你锻炼，女孩嘛就少买个包包，塑形可要比一个好看的包包有魅力多了。

之所以会这么的便宜，是因为在北京健身房的竞争压力是很大的。现在很多的地方都陆续开设了一些健身房，那这些健身房想要获得更高的营业额，拥有更多的客户的话，必须要努力的去宣传他们的健身房。首先现在在市面之上到健身房可以大致将他们分为两种一种健身方式，相对来说比较昂贵的这一类健身房，他们里面的器材相对来说是非常完备的。

而且平常也会开设很多的课程，一些课程邀请的老师都算是比较有名气的老师。整个健身房的环境是非常好的，很多比较贵的健身房里面会设置有比较大的游泳馆，健身区域，瑜伽区域等等都非常的齐全，并且整体的环境空间各方面相对来说都算是比较高档的。像这样的健身房它的价格就会比较的昂贵，但是它的目标群体也是那些中产阶层，因为这一类人是他们对于环境的要求比较的高，需要获得较好的体验，所以说这一类的健身房他们的目标群体本身就不是那些上班族或者是收入较少的群体。

但是这并不代表着上班族或收入较少的群体，他们就没有使用健身房的需求。对于这一类人群来说，他们也想要拥有一个能够锻炼身体的地方，但是又不想要去掏大量的金钱花费在这上面，在这个之后就会有一些健身房推出一些比较便宜的健身卡，这其实是为了能后通过薄利多销的方式去提升自己的营业额。

但是这一类的健身房它里面的环境可能稍差一些，空间也比较的拥挤，设备可能也不是很齐全。一些人在办了健身卡之后，由于平常的工作比较繁忙，基本上也很少会去到健身房锻炼，所以总的来说虽然他的健身卡比较便宜，但是他最终也是有盈利的。

浩沙俱乐部健身卡（知春路锦秋店年卡）1860元。

浩沙健身会所北京华盛店2年期健身卡2000元。

浩沙的半年卡500元左右。

如果是单位集体办浩沙健身卡,年卡,价格为500元左右，挺便宜的。

我个人建议你到淘宝网上去淘张健身卡最少还能便宜二三百元。

因为浩沙的店较多所以价格会稍微有所不同，但不会差太多。要是有兴趣就打个电话问问吧！！

浩沙-新世界一期分部 电话：67082961 开放时间：09:30-21:30

地址：崇文门新世界商场4层

浩沙-新世界二期分部 电话：67091284 开放时间：09:30-21:30

地址：崇文门新世界商场二期B1

浩沙-劲松分部 电话：87780300 开放时间：09:30-21:30

地址：劲松广和南里天客隆超市4层

浩沙-西单中友分部 电话：66063843 开放时间：09:30-21:30

地址：西单中友百货B3

浩沙-丰台分部 电话：63856678 开放时间：09:00-21:00

地址：丰台体育场综合楼3、4层

浩沙-亚运村分部 电话：84852393 开放时间：09:30-22:00

地址：亚运村欧陆经典21号楼

浩沙-东环分部 电话：64185808 开放时间：09:30-22:00

地址：东四十条东环广场B1

浩沙-优士阁分部 电话：58612667 开放时间：09:30-22:00

地址：广渠门外大街优士阁A座B1

浩沙-海淀蓝黛分部 电话：88466685 开放时间：09:30-21:00

地址：海淀板井路世纪金源饭店B1

浩沙-清华分部 电话：62790718 开放时间：09:30-21:30

地址：海淀蓝旗营北大清华教师楼

浩沙-北展分部 电话：68368819 开放时间：09:00-21:00

地址：北京展览馆剧场西侧2层

浩沙-大钟寺部 电话：82113863 开放时间：09:00-22:00

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浩沙-知春锦秋会所部 电话：82355842 开放时间：09:00-22:00

地址：海淀知春路6号锦秋会所

地址：北京市西城区华远街19--1

热线：58518008

健身路慢慢，贵在坚持，祝你成功！！！

北京的价格挺乱的，主要看你的消费能力和交通是否方便，还就是你要通过健身达到什么样的目的，比如：减肥、美腿、健美、娱乐等，而且健身房的月卡年卡的价格不等，在北京比较大点的健身房有中体倍力，青鸟、亚力山大、宝迪沃、宝力豪。如果你想去这些地方健身年卡你至少要准备8000元，你可以去看看各家的环境和器械。教练的水平和相貌。然后找个合适你的健身房。