刚纹身完，可以运动嘛2024年_健身

纹身后不可立即进行身体锻炼，需要积极注意休息和预防感染。这个情况下建议两周以后活动锻炼。

纹身后的其他注意事项：

首先，要注意纹身店的器械设备是否卫生。纹身可称得上是一场小手术，所以器械的卫生与否，十分关键。纹身操作人员应使用一次性手套、刺针，纹身机以不锈钢材质为宜。

第二，要了解纹身色素的质量。现在的纹身一般不使用刺青所使用的染料和墨水，而是使用经酒精浸泡的液体植物色素。由于植物色素是从天然植物中提取出来的，渗入皮肤时，比较不易受感染。

第三，要注意自身的保护。在纹身时，要使用肾上腺素等清洗、止血。纹身完后，擦洗纹身需用温开水，要保持纹身的干燥(持续时间一般为一星期)，否则会引起感染，而导致皮肤腐烂。

第四，不可用动物血液或朱砂等纹身，鸽子血朱砂纹身此种方法极其危险。

第五，不可用酒精或紫药水处理刺过的伤口（酒精会刺激伤口，紫药水会破坏纹身的颜色）。

第六，纹身完成后需要涂抹专业纹身药膏或医用凡士林，2-3小时后用温水将药膏和血水冲洗干净,并用脱脂棉或专业纸巾沾干水分,之后不要再涂抹任何药物。

第七，纹身完成几天后发痒,结痂,脱皮属正常现象,不可抓挠伤口,以免感染或脱色,内衣要柔软,不可太紧身。

第八，纹身之后暂时不可游泳或洗桑拿。

纹身后注意事项

　　1纹身之后至少三个小时才能拿下上面的保鲜膜，然后用温水和少许沐浴露或肥皂轻轻的将纹身部分的血迹和药膏擦拭干净；

　　2完成清洗工作以后，就是涂药膏，一定要用纹身师给你的或指定专用的药膏，一直到纹身部分开始结痂，途中不能换药膏；

　　3当纹身开始慢慢结痂以后，纹身部分会慢慢发痒，而且开始脱皮，这属于正常现象，无需担心，但切记用手扰，那样会损坏纹身的颜色，使其掉落；

　　4纹身没有完全痊愈之前，不可以去蒸桑拿或者是游泳，防止感染，也不能长时间在太阳下面暴晒；

　　5纹身未好之前最好不要穿紧身衣，保持纹身部位干燥。

纹身后一般要怎么保养呢？重庆专业纹身温馨提示：

1 纹身后2-3小时撕去保鲜膜并用温清水（35-45度为最佳）冲干净分泌物,用干净的纸轻轻擦干纹身部位再抹薄薄一层药膏

2 纹身后只能淋浴,淋浴时,纹身处不可以使用肥皂或浴液刺激纹身部位

3 消炎膏或者芦荟膏在结痂完全脱皮之前每天抹一次、每次薄薄一层

4 纹身完成几天后会结痂,脱皮,发痒属于正常现象,痒时不可抓挠伤口以免造成脱色,增生,感染内衣要柔软不可太紧身

5 不可用酒精、双氧水或紫药水处理纹过后的伤口(酒精、双氧水会刺激伤口,紫药水会破坏纹身的颜色）

6 伤口未好之前,少食辛辣,刺激性食物

7 纹身一周内,禁止游泳或长时间浸泡于水中,一个月内避免过度暴晒及洗桑拿

8 其它具体步聚根据刺青师据不同图案要求执行

建议一个月以后再游泳吧。