美国人为什么如此喜欢健身

这个和美国社会各个方面都有关系。首先，他们的生产力先进，人们的工作时间比较少，很少像国内这样加班频繁的，而且，工资高，物价相对低，没有那么多房奴、车奴，所以有时间和金钱去健身；其次，是美国社会整体文化水平较高，在身体保健等方面的知识和意识相对发展中国家的人要强很多；最后，就是他们地广人稀，健身设施比较好建立，不像我们国家，土地都被开发成住宅了，而他们又大把的地，还不是很贵，所以有条件搞健身设施。

1 1977年，两位在美国犹他州州立大学攻读商务专业的学生Scott Watterson 和Gary Stevenson，创办了Weslo 公司赚钱来帮助他们完成大学学业。这个公司进口厨具、餐具，以及来自远东的大理石。

2 1979年，Weslo公司响应“国家节能运动”，并取得一项木材燃烧炉的专利。开始销售 “Fire King”为商标的炉子。

3 Weslo公司涉足健康和健身业开始于蹦床的制造。在20世纪80年代 他们的产品线不断延伸，生产包括跑步机、健身车、划船器。并且使用ProForm 品牌生产家庭健身房产品。由于健身器材业务的凶猛发展，公司决定剥离木材燃烧炉的业务，集中精力在健身器材行业。

4 1988年，美国“韦德健康与健身公司” 收购了ProForm和Weslo。这个拥有50年历史的公司，不但是运动营养产品的大型制造商还是美国最大的健康、健身杂志出版商。

5 1990年7月，ProForm 与Weslo搬入到一个新的300,000平方英尺的国际总部。这是个拥有先进制造业设备的工厂，公司的业务已包括研发、生产、客户服务和市场营销等几乎所有方面。

6 在1994年11月，韦德公司出售了ProForm与Weslo公司的资产。公司转由波士顿贝恩资本集团管理。新的公司名称自此更名为“ICON Health & Fitness, Inc”，即爱康 公司。

7 自1995以来，ICON投入数百万美元巨资，致力于发展先进的生产、研发、分销和报告体系。ICON在迅速设计和规划新产品性能方面能力超群，而且拥有全行业最短的“设计到投产”周期，使之能够不断推陈出新，快速反应日益涌现的市场需求和机会。

8 1996年8月，爱康收购了健身车领域的领导者HealthRider 公司。这次收购扩大了爱康在全国的连锁零售渠道。

9 1999年，爱康收购NordicTrack 品牌，将其发展为高端家庭健身器材

10 2001年，爱康收购FreeMotion 品牌，开始大举进入商用及专业健身市场。

11 2002年盐湖城冬季奥运会上，ICON公司董事长兼首席执行官斯哥特被推举为奥运会开幕式圣火仪式的点火人。

12 2002年六月，美国总统和第一夫人隆重邀请ICON公司在华盛顿白宫举行“总统促进健康运动”仪器交接仪式。

13 2002年，ICON公司生产的 “诺迪克”（Nordic Track）品牌跑步机成为了美国空军一号（总统专机）上的跟机设备。

健美操的起源：

健美操的起源可追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。

而古印度很早就有瑜伽术，其中的一些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。由此可见，古代人对健身健美的追求是现代健美操形成与发展的基础。

健美操的发展：

19世纪末，20世纪初，欧洲出现了许多体操流派，他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推波助澜的作用。

而20世纪80年代初，随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展，健美操以其强大的生命力风靡世界。美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家，其代表人--影视明星简•方达，根据自己的健身体会和经验，撰写了《简•方达健美术》一书。该书自1981年出版后，引起了世界的轰动。

与此同时，自1985年开始，美国正式举办一年一度的健美操锦标赛，并确定了竞赛项目和规则，使健美操发展成为竞技性运动项目。

健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展，而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。

前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。在亚洲地区，日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部，人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式，由此形成了世界范围内的"健美操热"。

扩展资料

有关方面专家研究发现，不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。

听力减退

高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害运动者本人的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对高频率声音的听力丧失等恶果。

男性化

一些保健医生发现，不少女性运动员趋于男性化，长出胡须甚至胸毛。究其根底在于过度进行举重锻炼等力量性练习项目，导致了雌性激素大量丧失。

健身后遗症

常去健身馆做器械操的女性，诸如举重等负重运动，对骨盆产生巨大压力，可造成会阴部肌肉松弛和脆弱，严重者引起子宫下垂或脱出、大小便失禁等，谓之健身后遗症。后遗症会使人很长一段时间都不舒服。

参考资料：

　　美国人开车去健身房，何必多此一举？

　　在中国，散步、逛街、晨跑、打太极、骑自行车等等一些根本不用花钱的健身方式已经成了老百姓每天不可缺少的必修课。去健身房运动一般都是白领们的最爱，什么瑜伽呀，举重呀，在健身房里才可以享受到的真正壮肌训练。中国人的思想就是少花一点是一点，省了打车钱，为了健康而走路去健身。既经济又健康，谁都愿意做，只有少数人愿意多花那一分车钱。而美国人呢，他们才不管费油费钱，就是开车去健身，不管离家多近，走路1分钟可以到的地方，他也得开车去。在美国这个技术先进大国里，汽车已经成了人们的代步工具，几乎每个穷人都会拥有一台汽车，如此优越的生活条件造就了美国老百姓的懒惰习惯。也有很多美国人是因为上班、上学时间不允许，在忙碌的生活中，既不想影响工作又想保持身形，开车去健身何尝不是一个两全其美的办法。

　　有专用机械锻炼肌肉，对症下药

　　男士们都想拥有一身强壮的肌肉，跑步只能锻炼腿部，而一些机器可以锻炼到身体的上半身，从而做到全身都能得到良好的锻炼。

　　据数据显示，美国大约有4100万人参加了健身俱乐部，而其中有12%的健身会员卡是在每年的1月份办理的，是所有月份中最多的，原因是12月圣诞大餐里积攒脂肪的美国人都发誓要在1月里减掉节日里长出来的肥膘。有氧运动减肥让你减肥有效果，当你做一些机械运动的时候，进去锻炼还不到10分钟，浑身上下就已经是大汗淋漓，想赶紧回家冲个快澡了。

　　运动种类多样化，老少皆宜

　　现在很多健身房都很花哨，装备齐全。

随着大众体育和职业体育的兴起以及全球物质文化水平的提高，大众体育、健身体育、休闲体育的劳务、物质和信息服务及其它相关产品的体育经济产业得到迅速发展，成为发达国家扩大就业、提升产业附加值、获取巨额出口的重要第三产业。

进入 21 世纪，体育产业被广泛誉为“最具活力和前景的支柱性产业”之一，基于体育产业在提升综合国力、增强国民体质、扩大文化影响等方面的重要作用和显著的经济效益，世界各国均把体育产业当作新世纪经济战中的重要战略。相对于农业、工业等传统行业而言，全球体育行业产业化时间尚短，但体育行业整体发展迅猛，市场规模不断扩大。通过十几年商业化的快速发展，美国体育产业已经成为美国十大经济支柱产业之一，每年其体育产业增加值占 GDP 的 3%。

然而，我国的健身行业现阶段处于“朝阳产业”，健身行业 2000 年才正式在国内起步，历时 10 余年，2015 年全国规模以上健身俱乐部发展到 4425 家，健身人群近 664 万，但是与发达国家相比，这数字确实微乎其微。然而，随着我国经济平稳较快地发展，人民物质生活水平的提高，生活闲暇时间的增多，健康意识的增强，人们对体育健身等新兴健康服务的需求急剧增加，健身娱乐市场也呈现出多样化的特点，主要包括全民健身体育活动场所、专项休闲运动俱乐部、有氧运动健身中心等，使得体育健身服务业在我国蓬勃发展。特别是，国务院 2014年 10 月发布的《关于加快发展体育行业促进体育消费的若干意见》中明确提出：各级政府要结合城镇化发展统筹规划体育设施建设，合理布点布局，重点建设一批便民利民的中小型体育场馆、公众健身活动中心、户外多功能球场、健身步道等场地设施，进一步优化体育服务业、体育用品业及相关产业结构，着力提升体育服务业比重。《体育发展“十三五”规划》则指出，“到 2020 年，体育消费额占人均居民可支配收入比例将超过 25%”。2016 年 4 月 15 日，发改委等 24部委联合发布的《促进消费带动转型升级的行动方案》，也将体育健身列入“十大扩消费行动”。根据《“健康中国 2030”规划纲要》的建设目标，经常参加体育锻炼人数 2020 年将达到 435 亿人。在国家政策的引导和支持下，受益于居民收入水平提升、健身氛围的不断培育，国内健身器材消费市场有望进一步扩大。可以看出，国家对体育健身行业的发展已经提高到战略的高度，健身服务业在我国也即将进入加速发展的阶段。

二、行业发展趋势

相关报告：北京普华有策信息咨询有限公司《健身行业全景调查及发展前景预测报告》

我国的健身服务行业正处于发展阶段，目前仍存在巨大的增长空间。特别是近些年，随着城镇化进程加快和健身的普及，我国城镇居民的健身意识逐步有所提高。然而，在发达国家和地区，健身服务业已经成为现代服务业的重要组成部分，相比较而言，我国还有很大的发展潜力和空间，因此未来我国的健身服务业的发展可能将呈现以下特点：

1、盈利模式趋于多元化

健身行业发展初期，由于城镇居民可支配收入有限，只有少部分参与体育竞赛的人群才有健身方面的需求，而当时主要目的为塑造健美体形，运动项目以高强度、大运动量、时间短的运动项目为主。随着人们生活水平的提高和健身意识的增强，针对普通民众的健身会所开始出现，一部分中高收入人群开始走入健身会所，通过体育运动获得健康的身体，如参加有氧、无氧等器械锻炼、集体运动课程、单项体育运动等。近几年来，伴随城市生活压力日渐增大，在越来越多中低收入人群开始走入健身会所参与健身运动的同时，城市中高收入人群在健身运动的需求之外，还产生了追求健康生活方式的需求。这种健康生活方式除了保持科学的运动之外，还包括日常的皮肤保养、健康的饮食、积极的心态和充实的社交生活等。受目前城市中高收入人群追求健康生活方式的需求影响，目前一、二线城市的大型商业健身会所开始逐步增加健康讲座、美容、大型会员活动、会所内餐饮服务等延伸业务，在健身业务之外为客户提供有助于其身心放松的服务。美国等发达国家的经验已经证明，由于服务范围更广，收费项目更多，提供综合服务的健身休闲会所相比提供单一健身服务的健身会所的盈利能力更强。因此，我国也将逐渐呈现出跨业态的综合性健身会所。

在我们的日常生活当中随着人们生活水平的提高以及收入的上升，人们越来越注重自己的一些身体情况。然而面对这一些身体情况来说，有效的方法肯定就是通过一系列的健身甚至是锻炼来使我们的身体达到一定的水平。然而在热点上便发生了这么一个事情，那就是美国健身行业巨亏139亿美元这件事。网友们对于这件事情都比较关注，纷纷表达了自己对于这件事情的一系列看法，以下所述便是我看待美国健身行业巨亏139亿美元这件事情的一系列看法。

我认为美国健身行业巨亏139亿美元这件事情肯定是因为美国健身行业在今年不景气，所以说使得美国健身行业非常的糟糕。这在今年来说肯定是非常普遍的一个行为，因为人们都疲于去面对这一些突如其来的病毒而忘记了自己身体的本钱就是运动。对于健身行业巨亏来说很可能也是因为人们的一些对于健身行业的观念改变导致的，因为在日常生活当中人们可以利用各种各样的一些器材去进行健身，所以说就没有必要去一些健身行业去健身。这样的话不但平白无故的去花自己的一些钱，而且还可能达不到一定的效果。我们在日常生活当中也应该正视起这一个问题，如果是说对于这一些健身比较向往的话，我们也建议应该去试一试这样也能给我们的身体带来一系列的好处。但是在美国的话因为今年他们的一些新冠病毒爆发的非常严重，所以说美国健身行业巨亏139亿美元这件事情也是非常的正常，在美国的健身行业当中的一些人也应该正视这一些问题面对这一个困难。

综上所述便是我对这件事的看法。

施瓦辛格获得奥赛先生之后，就立志将健身健美推广到全球，让每个人都认识到健身的好处，激励更多人去举铁，提高生活品质。

50年前健身房非常少，大多铁馆都是在地下室。那时候很多医生和专家都认为健身对身体有害，甚至有很多 体育 运动员，也极力避免去健身举铁，因为害怕练出了大块头，会降低身体灵活性。

如今健身房是越来越多了，单美国就有6000万健身人群，健身房就像便利店一样多，各种大小健身房、工作室、瑜伽馆、拳击馆，无论你到哪个城市，想健身走个几百米，就能看到一家健身馆。

但令人不解的是，如今健身房越来越多，为何人们的 健康 状况却不如以前？这是困扰施瓦辛格已久的疑问。的确如施瓦辛格所想，目前美国的肥胖率越来越高，而且他们的睾酮含量相比上个世纪七八十年代有接近20%的下降幅度。

施瓦辛格思考许久，认为如今的健身行业令人失望。你经常会看到网络上的什么“28天出腹肌”，“××动作相当于跑步1小时”，“喝××可以甩油10斤”的健身信息，令老一辈健身健美者无法接受。

辛勤的健身训练被一些速成、 时尚 、虚假的健身理论所取代，缺乏了诚实的健身干货，总令人去寻求捷径。但想要获得 健康 ，需要的是耐心、投入以及动力。

的确如此，翻看如今的很多健身减肥相关信息，一个动作帮你瘦哪里哪里；每天3分钟，帮你减掉大肚腩，这迎合了很多人求快的安逸心理。可事实上这对于健身减肥毫无用处，因为想达成什么样的目标，就必须要付出相应的努力，健身从没有捷径。正因没有捷径可循，所以80%的人都在健身两个月之后，就不再去健身房。

施瓦辛格之前经历了心脏手术，他从被扶着走路到骑自行车，再到健身房训练，他的每一步迈的都很小，如今他并不在乎什么6块腹肌或者是要深蹲500磅。唯一做的就是每天进步一点点，用持续及耐心每天追求更好的自己，达到你想要的效果！