有什么办法能让女朋友和我一起去健身？

我本身就是一名健身爱好者，我女朋友是非常懒惰的人。现在我就以我的方式来告诉各位了，女孩子喜欢一件衣服或喜欢一件首饰。1是看到别人在佩戴或穿着很漂亮很吸引，心生喜爱。2是个大品牌，无论是穿着还是佩戴，都好面子！（大多数女孩心里）根据她的心里情况，送她一张健身卡让她身材越来越完美，或者以肥胖来刺激她让她去健身。（这个效果比较好）经常带女朋友去一些时尚繁华的地段，但是女生会关注人群中的穿戴，佩戴以及商场中的展品，这是你应该对她说，看人家身材多好，穿衣服都好看，尤其是夏天。

爱情在一定的条件下，真的十分有魔力。上一次，我本想去网吧和几个朋友一起打游戏，结果就女朋友逮了个正着。匆忙解释之下说是去健身房撸铁，她不信，然后我就带她去了健身房。我就进行日常的撸铁，然后锻炼。在那一旁闲着是女朋友说自己也想试一试。我头一次，看她那么投入地锻炼身体。

想想曾经的她走两圈都是我用手拖着她才肯走完的，今天咋就发了疯一样了呢？还是头一次见她满头大汗的样子。

我就纳闷了今天我的女朋友咋这样子奇怪了呢？肯定是我无处安放的魅力吸引着她了。让她也能够全身心的投入到练习中去。我在旁边一边心疼，一边还鼓励她加油。就这样她跑了十多分钟，终于停了下来。就这表现我觉得今天的女朋友肯定是假的女朋友。她休息的时候轮到我去撸铁了。

我的天哪，今天的我力量真是爆表。平日里难以完成的卧推力量，今天就像过家家一样轻松。女朋友冲着我笑，心里特别的开心。于是挑战了比平常加8公斤的量，没想到自己居然完成了，真的是太不可思议了。女朋友在一旁高兴地为我加油鼓掌，还用毛巾给我擦汗。

人在自己喜欢的人面前肯定都喜欢去表现自己，我就能够感觉到自己有股劲头想把自己最好的一面展现给自己的喜欢的人。带着自己的喜欢的人一起去健身房真心觉得很不错，可以为自己撸铁找一个很好的理由。为了表现自己，而且双方也都会相互的影响。

一个平日里很懒的人，也会因为自己的感染力而被感染。她愿意丢掉懒散的样子，变成一个好动的兔子。还能够增进两个人之间的情感。有些东西自己一个人做的时候会觉得特别的无聊，没有动力，没有目标，没有方向。但是有了另外一个人的出现，自己或许能够找到存在感。没事常常带着自己的女朋友撸铁还是蛮不错的。

情人节马上就到了，看这漂亮的10块腹肌，配上秀气的纹身，酷毙了！这位美女也毫不示弱，健壮的手臂也配上霸气的纹身，这对健身情侣秀恩爱的最高境界，看到了吗？！新年后的第一把新鲜狗粮！春节期间屯的脂肪，赶紧得去健身房练练了！

肌肉兽化人凯格林这仰天笑的表情幸福的不要不要的，还不是因为身边有位这么漂亮的美女相拥入怀，美女紧致的身材也是棒棒的！可见凯格林这身漂亮的肌肉是有多大的魅力！情人节就是来虐单身狗的！如果你不想再次沦为孤单的单身狗，赶紧健身去吧！凯格林就是你的目标！

虽说去健身房健身连力量的男性居多，但其实美女也不少！人都是相对的，如果一个女生是硕士文凭，如若不找个同等学历或者博士，我想她心里会可能很难平衡的吧！健身也许没那么讲究，但如若你的男朋友或女朋友和你一样热爱健身，并经常相伴一起去健身，感觉是不是倍棒！看着同样健硕的身形同框，幸福感爆棚！

各位男同胞们如果有个爱健身的男友，经常一起健身，不论是在健身房、家里还是外出旅游都是很好的健身体验。因为健身无处不在！和爱的人一起这样练腿健身，不仅幸福指数提升，身体健康程度提高肯定也会很高！哈哈！你说你再不去健身，男（女）朋友会不会不见了！

爱健身的情侣在一起拍照总是那么和谐而温馨，感觉比婚纱照更加漂亮，因为拍照的人不需要婚纱的装饰，而是本身身体最美丽的线条感；拍照背景可以是任何美丽的外景，而不需要背着重重的设备到处选景拍摄婚纱照！健身情侣就是这么任性，爱健身、爱美、爱自己的你，经常健身就对了！只要你坚持，你总会达到你蜕变成你最美丽的样子的时候！

一起在健身房撸铁是爱健身的情侣们最开心的事情了。即使是重量不一样，大家一起背靠背就能感受彼此的心跳。一起变成那个更美丽的自己，成为对方互相欣赏的自己，成为对方健身教练的角色来互相监督。这是在健身房撸铁最幸福、最轻松、最开心的事情了！

相互成为对方最敬仰的人是我们都希望的，但通过健身做到，会大大增进两人之间的感情。即使是高难度的动作，只要两人相会信任，就一定可以做到。因为信任建立起来的力量是巨大的，是很难去摧毁的，是需要相互之间包容和感受的。健身，不仅仅成为了对方眼中最好的自己，也成为那个信任的自己！

在健身房这样虐单身狗的举动应该也是有的！因为健身带来的益处除了强身健体、心跳积极、开心快乐以外，还有提高双方之间的甜蜜指数。身材的锻造不仅仅是征服自己，也是为了能够让自己的那个她/他看到一个更加优秀、值得炫耀、值得爱的人！健身能够给你带来这么多好处，你还在犹豫的话，恐怕你就得一直单着罗！赶紧动起来吧！

 我觉得任何运动都适合情况去做。 

 为什么这么说。你看。我们就不说那些多人，双人的运动。像什么羽毛球了，乒乓球，等等。

我们今天就来说一些单人运动情侣一起去做。 

 1跑步。

感觉大家一说健身，第一个想到的就是跑步。跑步的好处就不用多说了吧，可以提高一个人的气质一个人跑步相当的无趣吧。歌听腻了了？那赶紧找个女朋友吧，你们俩个你侬我侬的。慢慢跑步。跑完你给她擦擦汗。她给你喝点水。感觉力量瞬间就又回来了呢！

2俯卧撑。

俯卧撑主要就是为了锻炼胸大肌和肱三头肌。刚开始做的时候，你的小宝贝给你拿水。给你加油。你恨不得一直坚持下去。等到了后期。有肌肉了。她坐在你的背上。你开始俯卧撑。虐狗。平时她挂在你的身上来张自拍，好不惬意。

3仰卧起坐。

仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，拉伸背部肌肉。你想想，两个人一起做，她帮你压腿，你做起来一个亲一下。起来一个亲一下。这画面。啧啧啧。你敢说没有达到锻炼的目的？我敢说比一般的还要好。

 4游泳。

在这炎炎夏日，一起去游泳池里游泳是个很不错的选择，不仅凉快，还可以健身，现在很多女孩都很喜欢游泳，比如我对象他就喜欢，因为他觉得游泳可以使全身的线条流畅、优美，我女朋友以前身材不是特别好，可是学了这个之后身材不错了，有条件的可以带自己女朋友去哦！

其实我觉得不论做什么运动都好，最主要的一点就是能和对象在一起这才是最美的，你觉得呢？

和自己的对象在一起无论做什么都可以很开心，尤其是两个人可以在一起的时候，慢慢的跑步，听着彼此的心跳，好像整个世界就是只属于我们两个人，其他的还算的了什么呢！

 好啦这篇文章就要结尾了，赶紧行动起来吧，说不定你们就有了意外的收获呢！