跑步机上面那些英文是什么意思，谁能解释下。

跑步机常见的英文按键释义：

Star：开始，启动的意思；

Stop：停止的意思；

Pause：暂停的意思；

ON：开始启动的意思；

OFF：关闭或停止的意思；

Speed：速度的意思，一般会有+-号的按键来调节速度；仪表显示屏的speed是当前速度的数据；

Up：这个是升速的意思，没有坡度功能的机器上才这样表示；

Down：这个是降速的意思，没有坡度功能的机器上才这样表示；

Incline：坡度的意思，一般会有+-号的按键来调节坡度；仪表显示屏的incline是当前坡度的数据；

Mode：模式按键，这个按键出现的时候一般说明跑步机有内置的跑步程序可以选择，先通过这个按键选择跑步模式，再按star开始按键就可以用所选模式进行锻炼了。

Quick speed：快捷速度选择按键，如3km/h、6km/h等按键出现是同样意思，通过单个按键快速达到所选速度。

跑步机仪表常见的英文数据释义

Time：时间的意思，一般显示为当前跑步所用时间；

Distance：距离的意思，一般显示为当前当次所跑的总距离；

Pause：暂停的意思，就是在跑步过程中可以暂停，数据不清零，按开始后可以延续之前数据继续跑。有的跑步机在启动后按一次stop键仪表会显示pulse也是同样的功能；

Pulse：心率的意思，当双手握住感应芯片的时候会出现每分钟心跳次数。由于跑步机采用的芯片误差较大，数据仅供参考。

Calorie：卡路里的意思，一般指当前的运动量所消耗的能量。

Check safe key/Safe_mode：仪表出现这些字母的时候需要检查下跑步机的安全是否放好了。

扩展资料：

分类：

1机械跑步机

机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。

2电动跑步机

电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。

正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。

另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。

参考资料：-跑步机

　跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种。那么你知道跑步机用英语怎么说吗下面来跟我一起学习一下有关跑步机的英文知识吧。

　跑步机的英语说法

　treadmill

　running machine

　跑步机的相关 短语

　场景式跑步机 Voyager Treadmill

　超级跑步机 Super Treadmill

　实验鼠跑步机 experiment mice treadmill

　智能电动跑步机 intelligent electric treadmill

　水中跑步机 wter tredmill

　跑步机的英语例句

　1 Got aching knees after running on the treadmill yesterday

　昨天被跑步机搞得膝盖酸痛

　2 The treadmill test will show the doctors how exercise affects your heart

　这项跑步机测试结果会告诉医生运动对你的心脏影响多少

　3 Theoretically there is no limit to the size of treadmill

　理论上是没有限制的规模跑步机

　4 Treadmill will stop immediately if the safety key is pulled off

　7跑步机立即停止,如果安全的关键是脱离

　5 Clerk: Sure Then what about trying the treadmill or the skipping rope

　职员: 当然 那么要不要试试跑步机或者是跳绳

　6 The exercise including walking, using a treadmill or exercise bike

　所进行的锻炼包括步行, 使用跑步机或健身车

　7 The Gym has several treadmills an X - trainer machine, bicycles, weights and mats for floor work

　体育馆里配备了:跑步机、教练机 、 自行车 、 哑铃和专为做地板运动准备的垫子

　8 Fitness Center gym treadmill, etc to provide fitness equipment, swimming pool area of 300 square meters

　健身中心健身房提供跑步机等健身器材, 游泳 池面积300平方米

　9 This helps control the velocity of the treadmill and interactions with the virtual environment

　这有助于控制速度的跑步机及互动虚拟环境

　10 It's time to off the treadmill and get into nature to squeeze in a little exercise

　该离开你的跑步机到大自然中去放松一下了 户外运动 有很多的好处

　11 In good gyms the treadmills will include preset programs as well as having manual settings

　在好的健身房中,跑步机既有预设程序,也可以手动设置

　12 A If you want to tone up your legs, I recommend using the treadmill

　如果想锻炼腿部, 我推荐你使用跑步机

　13 It provides the same benefits as the treadmill but it's a much smoother work - out

　它与跑步机的功效是一样的,不过却是一种更加舒缓的锻炼方式

　14 Half of the rats had also been trained to run on a treadmill

　其中二分之一的老鼠也做过跑步机训练

　15 Jenkins lowers the treadmill back to zero, and I cool down at a slow walk

　Jenkins降低跑步机到零度, 我慢速步行冷静下来

跑步机的英文相关阅读：室外跑步与跑步机哪个更消耗卡路里

　Do I Burn More Calories Running Outside or on a Treadmill

　室外跑步，跑步机跑步，哪个消耗的卡路里多

　Question: Do I Burn More Calories Running Outside or on a Treadmill

　问题：室外跑步，跑步机跑步，哪个消耗的卡路里多

　I've heard that running outside burns more calories than running on a treadmill Is that true

　我听说在室外跑步比起在跑步机上跑步能消耗更多的卡路里。这说法对吗

　Answer: It really depends on how fast you're running For the average person running at 5 to 9 mph, some research shows that outdoor running burns up to 5 percent more calories, while other studies show no difference But if you're running at a quick pace - faster than 10 mph (6 minutes per mile) - you may be burning up to 10 percent more calories when you run outside

　答案：这实际上取决于你跑得有多快。对一般人来说速度在5到9mph之间，一些研究表明室外跑可以多消耗5%的卡路里，然而另外一些研究却认为没有什么差别。但是如果你是以很快的速度跑的话--超过10mph(1英里6分钟)--你也许比室外跑多消耗10%的卡路里。

　Running on a treadmill is somewhat easier physically because the ground is being pulled underneath your feet and there's no wind resistance, so that may explain the difference in the amount of calories burned The faster you run outside, the harder you're working against wind resistance If you want to better simulate outdoor running conditions on the treadmill, you can set your treadmill at a 1% incline

　在跑步机上跑步身体或多或少会感觉轻松些因为你脚下的地面在被往后拉，而且没有风的阻力，所以这可以解释消耗卡路里量的不同。在室外你跑得越快，抵抗风的阻力就越困难。如果你想在跑步机上更好地模拟室外跑步，你可以在跑步机上设定1%的坡度。

　Also, keep in mind that those calories burned displayed on treadmills are not accurate Some reports suggest that treadmills and other cardio machines actually overestimate calories burned by up to 15-20%

　还有，记住跑步机上显示的消耗掉的卡路里的量是不准确的。一些 报告 表明跑步机和其他的一些心肺机其实高估了消耗的卡路里的量，达到15%-20%。

1 2017跑步机排行榜

2 跑步机十大品牌排行榜

3 跑步机用英语怎么说

4 如何使用跑步机健身 

5 2017跑步机排名

6 2017家用跑步机什么牌子好

健身房英文是：gym。

在健身房锻炼的好处如下：

1获得健康益处

很明显，去健身房对健身和健康至关重要。在运动过程中可以增强心血管健康，并且可以通过锻炼肌肉来增强力量。

经常运动以及增加力量和有氧运动水平有助于减少健康问题和疾病的风险。运动还可以让人更有活力，精力更旺盛，这是由于运动会释放内啡肽。锻炼后精力充沛，可以让人更好地应对生活中的其他事情。

2可以使用设备

加入健身房的一个好处是可用的设备很多，包括力量器械，有氧运动器械，举重器械和各种功能性的训练装备。刚开始时可能不习惯，但是一旦熟悉了所有功能以后，这里绝对比在家锻炼效果更好。

不要被任何陌生的工具或设备吓倒，尝试一些新的东西有助于保持新鲜感，通过新的设备和锻炼，可以以新的方式拓宽视野并挑战自己的极限。

3可以交朋友

自己锻炼有时会有些乏味。有时需要健身伙伴来互相监督，并保持锻炼的动力。健身房是社交的好地方，可以结识有相同爱好的人，这种友谊可能会持续很长时间。

好的健身伙伴很难找到，但是在健身房很容易找到愿意一起锻炼的人。和朋友一起健身将有助于朝着减肥的目标努力，以取得最大的效果。

4获得专业的帮助

每一个好的健身房都会拥有经验丰富的教练，可以指导大家如何进行最佳的锻炼，以实现自己的目标。教练可以提供个人指导，从而确保运动的安全并在整个锻炼过程中激励学员，并且评估学员的表现。

5没有干扰

在家里可能会有很多干扰甚至中断锻炼的事。幸运的是，健身房没有任何干扰，可以让人安心完成锻炼。

6可以选择专业课程

加入体育馆的最大好处之一就是选择各种各样的课程，上课是养成健身习惯并保持身体状态的好方法。可以多多尝试一下，找到适合自己的课程。去健身房锻炼有很多好处。不仅可以使用大量设备，还可以获得专业的指导，从而将健身提高到一个新的水平。