体育节100个字 作文

　　运动会的赶猪进圈最精彩

　　陈凌

　　一年一度的体育节来到了，大家都早早的来到了操场，等待着参加比赛。

　　上午，老师带着我们进入了操场，我们把自己带上的黄板凳放在地上，就坐了下来。我们校长宣布：第二十三届体育节开幕。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看，那边障碍跑的足下生风，你最我敢，可谁也不甘示弱。

　　而我参加的个人项目是赶猪进圈。这个游戏的规则是不能用手或脚挡住实心球，赶过去的时候一定要绕过标志桶，不然就要以零分计算。老师枪声一响，我踩着呼啦圈抓着棒子把两个实心球赶了出来，接着绕过标志桶，然后原路返回，最关键的是把两个实心球赶进呼啦圈，我把棒子横过来，用力把实心球赶进了呼啦圈，最后我拿了第二的名次回班级。

　　这两天的体育节我们龙争虎斗，全力以赴，拿到了年级第一、全校第一的好名次，这次体育节真有趣！

　　体育节真精彩啊！

　　陈欣宜

　　星期四、星期五都是个好天气，虽然有些寒气逼人却还是阳光明媚。可同学们的心情却比这阳光更明媚，因为我们迎来了一年一度的体育节。

　　我们班每年体育节都名列前茅，今年也参加了很多项目，有三人四足啊、负重跑啊、赶猪进圈啊等等……我和华锦蕾参加的是推小车这个项目，虽然我因病休息了一周才上学但还是满怀信心要为班级争光！经过我们俩的努力最终得了第三名的好成绩，为我们三（7）班获得年级第一全校第一尽了自己的一份力，这其中还有一段有趣的小插曲呢！当时裁判员一声令下，我连忙架起华锦蕾的脚拼命向前走，我刚刚生完病有点力气不足，到后来实在拉不动她了，可我听见旁边的陆老师一直为我们加油：“挺住呀，坚持到底就是胜利！”好容易到了转弯口，我放下华锦蕾自己赶快趴下，华锦蕾架起我飞快向前走去，可能走的太急最后几厘米处实在拉不动我了，只能松手，等我爬起来让她再次架起我时已经是第三名了，虽然没得第一有点可惜可我们俩已经都尽了最大努力，还是非常的开心！

　　体育节真精彩啊！

　　三人四足的比赛真精彩啊！

　　邱慧

　　12月17日~12月18日我们学校开展了体育节的活动。我参加了三人四足。

　　三人四足是一种配合的项目，需要三个人，中间一个人，旁边两个人。游戏方法是：两个人的脚靠在一起然后绑起来，然后再来一个人把脚和其中一个人的脚绑在一起就好了。

　　一共有7个班，每个班有6组。

　　比赛开始了，周睿杰一组飞奔过去，回来的时候也很快，得了第三名。大约等了10分钟，轮到我们小组了。我的心怦怦直跳，好像已经到了喉咙口了。哨音吹响了，我们飞奔到标志桶后面然后转了一个弯，可是回来的时候怎么也走不了了。我心里可着急了，在想：“怎么走不了了呢？快点！快点！！不然就是最后一名了！！！”当我们跑起来的时候已经晚了…

　　我从这个项目中懂的了一个道理，那就是：大家都要配合好，不要乱。

　　精彩的体育节

　　三（7）班 曹越

　　体育节真精彩啊！

　　这两天我校进行了第二十三届体育节，体育节的项目有很多：拔河，推小车，双人夹球，三人四组，接力跳绳跑······“加油！加油！”“啪啪······”操场上掌声和鼓劲声连绵不断，此起彼伏，拔河比赛正在进行。接下来轮到我们班比赛了，只见操场中间摆着一根又粗又长的绳子，像一条大蟒蛇一样躺在地上。裁判员要同学们准备好了，只见那条大绳被同学们拉得紧绷绷的，可是中间的小红旗却始终稳稳地停在中线，不肯左右移动一丝一毫。“预备”口令声一响，同学们赶忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，前腿用力蹬着地，用力往后拉。没有拔河的同学有力地叫喊着：“加油！加油！”为他们鼓劲，四（7）班的同学也赶过来帮着加油。虽然我们已经尽了力，但是还是没有取得好成绩，不过还有其他项目等着我们呢。

　　接着我们在各种项目中都取得了不错的成绩，最终我们取得了年级第一，全校第一的好成绩，真是值得高兴的事情啊！

　　这次的体育节真精彩啊！我们期待第二十四届体育节的到来。

　　精彩的体育节

　　陆琳昀

　　12月16日，实验小学迎来了第23届体育节。

　　在这次体育节活动中，我认为最激励、最精彩的比赛要属三人四足了。首先是男生上场，第一组还过得去；第二组就没那么幸运了，刚跑到半路上，只听“叭嗒“一声，钱溢城摔倒了，他勉强地爬起来，坚强地走了过去。唉，真可惜，连我们班的“飞毛腿”都败下阵来了，还有谁能替代他呢？我们的目光一齐投向了陈嘉灏，没有半点犹豫，陆老师一把把陈嘉灏拉进了队伍里和另外两个同学“并肩作战”了。当我们正安心地练习时，又听见“叭嗒“一声，代替钱溢城的陈嘉灏也摔倒了，唉，真是“祸不单行”啊！男生组就这样在意外中被淘汰了。再来看看女生吧！女生刚开始也不是很好，可能受男同学的影响，太紧张了吧，一会儿就全部“over”了。只剩下我们一组了，场上响起了同学们如雷般的加油声，我们个个屏住呼吸，摩拳擦掌，一声哨响，大家就像离弦的箭一样冲了出去，最后得了初赛第一，决赛第三的好成绩。

　　体育节的三人四足比赛真精彩呀！

　　精彩的体育节推小车比赛

　　三（7）班 李一航

　　体育节的推小车比赛真热闹啊！首先进行的是预赛。参加预赛的共有21个小组，分三批进行，每组两位同学，一位同学用手抓住前面一个同学的脚，把他推起来，两个人配合在地上爬行，在标志桶位置，两个人互换位置，看哪个小组最先返回。经过激烈的角逐，我们三（7）班的张哲超、汪克凡一组以小组第一的成绩闯进了决赛。

　　经过短暂的休息，紧张激烈的决赛开始了。哨声一响，同学们像离弦的箭一样爬了出去，他们你追我赶，互不相让。我们本以为张哲超、汪克凡的实力很强，他们小组应该能够取得很好的名次，大家都对他们抱有很大的期望。谁知，比赛开始不久，也许是因为预赛消耗了大量的体力，张哲超手一松，他们两个人一起摔倒在地上，这时其他小组乘此机会纷纷超过了他们，把他们甩到了最后一名！围观的同学忍不住异口同声地发出了惋惜的声音。可是张哲超和汪克凡并没有放弃，他们迅速从地上爬起，继续比赛。在标志桶交换位置后，他们俩配合默契，越爬越快，超过了一组有一组，终于在比赛结束时，赶到了第二名。全班同学欢呼雀跃，为他俩的顽强斗志和精彩表现鼓掌叫好。

　　体育节的推小车活动真精彩呀

　　实小三（7） 汪克凡

　　2009年12月17日，常州市实验小学的体育节开幕了。

　　我参加了推小车这个项目。比赛开始了，张哲超推着我朝标志桶冲去，一路上，我咬紧牙关，生怕自己摔下去，到了标志桶，我总算松了一口气。我和张哲超交换了位置，张哲超像一支离弦之箭冲到了终点。我知道我得了第一名，我高兴得都跳起来了。

　　进入决赛了，我爬着爬着，感觉撑不住了，便摔了下去，当我到达标志桶时，已经是最后一名了，我推着张哲超向终点奋力冲去，不过很遗憾，得了第二名。

　　推小车活动真精彩呀！

　　体育节

　　严思诚

　　12月17日，我校举行了第23届体育节。这次，我们第一个举行的比赛是拔河，你看，我们一个个憋着气，涨红着脸，使出最大的力气向后退，可还是得了个第3名。

　　接着，举行的是推小车，“预备，开始！”等裁判一声令下，等待已久的同学们像箭一样蹿了出去，他们的速度甚至比汽车还快，我们的心跳也跟着加速起来。比赛结束，我们终于得到了一个好的名次。

　　时间一分一秒地过去了，正当我观看地入迷时，一个喊声打断了我：“严思诚！严思诚！三人四足集合了！”我一看，原来是周玉琪在叫我呢。我和同伴们来到赛场上，绑好了脚，做好准备活动，等裁判一发令，我们三人立即协调一致地行动起来。虽然我们没进决赛，但大家还是因为参加了比赛而感到开心。

　　这次的活动在我们全班同学的积极参与下，我们获得了全年级乃至全校的第一名。虽然体育节结束了，但同学们的运动激情没有消失，大家还是很热情地参加锻炼呢。

　　“铃~~”下课了，我要去活动了，一起来吧！

幼儿肢体动作

　幼儿肢体动作，其实对于孩子的教育方面的问题，不管是家长还是老师都会重点关注，而且一般孩子的发展都会根据不同的阶段有不一样的表现，以下整理了幼儿肢体动作。

幼儿肢体动作1

　 第一：举个例子

　邻居家有一个很可爱的宝宝，虽然还不会说话，但是也十分惹人喜爱。但是宝贝妈妈最近很苦恼，说自己的孩子不知道为什么老是拔自己的头发，自己的头发在产后就掉了不少，结果最近孩子又频繁的对自己的头发发起攻击，扯自己的头发一次能掉一小把头发下来，她是既心疼头发，又生孩子气。

　前两天还有一次，自己正抱着孩子和朋友聊天，结果孩子的手突然就伸过来戳自己的眼睛，结果这次自己没防备，眼睛被孩子戳到了，当时就流下了眼泪，当时太气了，一巴掌打在孩子手上，结果孩子疼的大哭，到了晚上也不想与妈妈亲近。

　邻居觉得很郁闷，因为她不知道为什么孩子总是喜欢欺负自己，孩子这些无厘头的行为让她觉得很烦，但是又不知道该如何帮孩子改掉。

　 第二：案例分析

　其实这个妈妈会有这种厌烦的情绪产生，是因为她不知道，孩子这种行为的产生是因为孩子爱她，是孩子表达自己对妈妈爱的一种特别的方式，但是却容易被妈妈们讨厌的。。

　 第三：宝宝的5个动作是在向妈妈示爱，别再粗暴拒绝，会让孩子受伤

　许多妈妈一定在怀孕的时候就幻想过，以后抱着宝宝，宝宝乖巧的躺在你的怀里看着你，对你笑，但是在孩子生下来之后，许多宝妈的幻想被孩子的行为破灭了。

　 动作一，抠妈妈的脸

　宝宝妈妈可能会经常有这样的经历，宝宝正看着你呢，突然之间孩子的手就开始不老实了，对着自己的脸就开始行动：扇巴掌、抠眼珠、挠脸颊等等，各种行为都让妈妈的情绪处于崩溃的边缘。

　 原因：

　宝宝此时的手眼协调能力还不是很好，对于力度也没有办法做到很好的掌握，于是那些想要抚摸妈妈，和妈妈亲近的行为，就变成了打妈妈的脸，抠妈妈的眼睛这样的行为。

　孩子这时候是很好奇妈妈的眼睛为什么亮亮的，一闪一闪的，就会自然的想要摸摸妈妈的眼睛看看，但是因为掌握不好力度，就变成了抠妈妈的眼睛，弄疼了母亲。

　 引导：

　各位妈妈们可以这样引导孩子，抓住孩子的手，然后慢慢的把孩子的手放到自己的脸上，然后带着宝宝的手一起抚摸自己的脸颊，然后嘴里一边说道：宝宝可以这样抚摸妈妈。

　 动作二，咬妈妈的脸，啃妈妈的手

　孩子咬人的这个问题通常出现在孩子刚长牙齿的时候，可能会老是抱着妈妈的胳膊就开始啃，有时候下嘴轻的话，给妈妈留一手臂的口水，要是下嘴重了，可能给手臂上留下一排的印记，疼的宝妈们大叫。

　 原因：

　首先家长们要知道，宝宝很喜欢的一个和世界互动的方式就是用嘴巴尝一尝，这种行为非常的原始和直接，所以他们经常会把自己能够到的东西都用嘴去尝尝，甚至是吃自己的手和脚。

　而宝宝啃家长的原因，就是想把自己最爱的这个人放到自己的嘴里看看是什么味道的，所以这就是宝宝爱妈妈的一种表现。

　 引导：

　家长不需要过分阻止孩子把东西往嘴里放，但是要尽量保证孩子能够接触到的东西都是比较干净的，这样能保证孩子的卫生安全。

　如果孩子咬你，你不要大喊大叫，有可能会吓到孩子，也有可能会让孩子觉得这样的行为很好玩，你可以严肃的看着宝宝，皱着眉头跟他说不可以。

　 动作三，把手放在妈妈嘴里

　有时候孩子会喜欢把自己都是口水的手，放到你的'嘴里，妈妈千万别嫌弃。

　 原因：

　宝宝平常除了最喜欢吃奶以外，第二喜欢的就是吃自己的手了，孩子们能够通过吮吸自己的手获得安抚，让自己变平静。

　有时候孩子看你生气或者伤心，也会想把自己的手分享给你，通过这样的行为来安抚你，这是一种充满爱意的分享。

　 引导：

　你可以假装亲一亲孩子的小手，开心的和孩子互动。

　 动作四，扯妈妈的头发

　 原因：

　有时候孩子在睡觉的时候想要扯着妈妈的头发睡觉，是因为宝宝害怕妈妈离开自己，就想抓住妈妈的一部分，让妈妈留在身边，一次获得安全感。

　如果你抱着孩子的时候他扯你的头发，可能就是纯粹觉得头发好玩，还喜欢你瞪他的样子

　 引导：

　你可以跟宝宝说他弄疼你了，假装伤心，或者是抓住宝宝的手摸自己的头发。妈妈通过这样的方式，教会宝宝争取的父母力度是怎样的，帮孩子进行练习，下一次孩子在行动的时候，就能够掌握正确的方式了。

　 动作五，睡觉时候在你身上转来转去

　有时候你困了可是孩子还是精力充沛的在你身边打转，这样真的让很多宝妈都感觉到崩溃。有时候你看会手机，他就会抢你的手机，你准备入睡，他就不断围着你动。

　 原因：

　其实孩子只是想多吸引你的注意，让你多注视他一会，多和他有些互动，其实他们也还不知道自己的行为会让妈妈感到不舒服。

　 引导：

　妈妈可以陪孩子玩一会，孩子玩累了就会心满意足的去睡觉了。也可以放下手机，多多关注孩子，孩子就会减少这样争宠的行为。

　当孩子情绪波动时，愚蠢的父母责备孩子，聪明的父母关爱孩子。--赵东华

　多数还不会说话的小宝宝，只能够通过一些小动作与妈妈进行交流，比如说我们常见的看着妈妈的眼睛，妈妈一逗宝宝，孩子就乐呵呵的跟着笑，但是除了我们知道的这些行为外，还有一些小动作也是孩子在向妈妈表达自己的爱。

　妈妈们面对孩子这样的行为，不要生气，也不要粗暴的拒绝，会伤了孩子的心，可以对孩子进行适当的引导

幼儿肢体动作2

　 0-6岁幼儿粗大动作&精细动作分别是什么？

　 影响孩子一生的[动作发展]

　大肌肉运动（粗大动作）培养孩子主动参与体能活动的习惯，建立健康的体魄、生活习惯和社交能力，是孩子发育成长的重要环节。

　 什么是大肌肉运动

　大肌肉是指全身性的体能活动。儿童透过大肌肉活动去探索及认识四周的人物和事物。由初生时的转头、1-2岁幼儿发展爬、扶物横移、走路、跳跃等，全是生活必备技能，也是满足个人发展和建立学习基础的重要工具。

　3岁以后孩子的大肌肉发展，开始进一步发展体能，例如：跳得高一点远一点; 跑得更快点、身体更灵活点; 做一些难度更高的平衡动作（如单脚站，攀爬等）; 进入四岁这个阶段，孩子们能做出有节奏的动作及技能（如舞蹈），以及各种不同的操控技能（如拍、抓、传接等）。

　大肌肉发展除了让个体具备生活必能之外，还是促进孩子学习能力、身体健康和运动表现（体育发展）。在学习上能力上，可透过大肌肉运动增强动作概念（Movement Concept）的学习，例如：时间性、方向性及空间等的概念; 在健康及运动表现方面，提升心肺功能、柔韧性、平衡能力、灵敏性、协调性、力量和速度等发展。

　 大肌肉运动好处列表

　·增加抵抗力，减少疾病

　·消耗热量，健康控制体重

　·增强心肺功能

　·促进血液循环，灵活大脑

　·锻炼肌肉、强健骨骼，促进骨骼生长

　·增加关节柔韧度，降低受伤几率

　·舒缓压力，增强自信，提升社交能力

　大肌肉运动学习内容

　 1、身体移动技能

　身体移动技能是指整个身体在空间移动的各种不同动作。

　·其中地面活动技能包括初生至步行阶段进行的：仰卧-俯卧-侧坐-滚动-四足跪-爬行-跪立-长坐-单膝跪姿-坐凳。

　·基础移动技能涵盖了攀爬、站立及步行等活动和动作的变化：蹲、单脚站、垫脚站、垫脚走路、脚后跟走路等。

　·进阶移动技能涵盖了步行以后较高难度的组合动作发展：跨步、上下楼梯、双脚跳、单脚跳、马跃步、踏跳、跨跳、侧滑步、跑等。

　 2、非移动性技能

　是指身体在互动是并没有移动或操控物品的技能：旋转、摇晃、摆动、扭、屈伸和平衡等。

　 3、身体操控技能

　身体操控技能是指运用四肢操控物体的能力，主要包括的动作技能有：抛、接、投掷、踢、击打、拍、截、滚动物品、等。

幼儿肢体动作3

　 学龄前幼儿精细动作的家庭训练方法

　精细动作的发展关系到孩子小肌肉的功能训练，关系到今后的学习生活，所以在孩子小的时候就要通过游戏训练来提高孩子精细动作的能力。爸爸妈妈可以通过以下几个方法来提高宝宝的精细动作能力：

　1、倒水、倒米：准备两只塑料小碗，在其中的一个小碗里装上半碗米或者水，让宝宝把米或者水倒入另外一个碗中，可能刚开始的时候孩子会有撒漏，但是反复练习后，撒楼的现象会慢慢减少，直到不撒为止。

　2、套叠游戏：这种游戏可以使用市面上常见的套娃来完成。让宝宝按照套娃的大小排序并且放好，在摆放和拆开套娃的同时不仅仅训练了手部肌肉的精细动作，还锻炼了孩子分辨大小的能力。

　3、学习用筷子：孩子大约三岁时就可以给宝宝练习使用筷子了。市面上还有一种专门供宝宝学习使用筷子用的练习筷子，这种筷子的主要动作是夹，比成人用的筷子用上去更简单，家长可以先从这种筷子入手给宝宝练习使用。等孩子四岁的时候，在开始正式的使用筷子。在使用筷子之前，爸爸妈妈先拿筷子示范给宝宝，让宝宝用拇指、食指和中指来掌握一根筷子，用拇指中指和无名指来控制第二根。这样可以锻炼手的灵活性，刺激脑的运动中枢，有助于智力发育。

　4、橡皮泥：橡皮泥是适合低龄儿童的玩具之一，柔软的橡皮泥物美价廉，用手指捏来捏去很有趣。这样可以促进宝宝手的灵活协调能力，有助于想象力和创造力的发展。