可穿戴智能健身产品有哪些

智能可穿戴智能手表哪个品牌好？

亲~您好，

十款最佳智能手表推荐

1、苹果Watch7

AppleWatch7是目前最好的智能手表，但你需要一部iPhone。AppleWatch7是一款旗舰智能手表，在某些方面与AppleWatch6没有太大区别。

它的处理器基本相同，新功能也很少，但AppleWatch7的新功能非常有用，尤其是它的大屏幕，比之前大了20%，但由于面板并没有大多少，因此看上去戴在手腕上只大了一点点。

在使用AppleWatch7时，感觉其充电速度也比以往任何时候都快，并且具有出色的功能，因此，AppleWatch7是一款非常棒的智能手表。

2、华为WatchGT3Pro

华为WatchGT3Pro的钛合金版电池续航为14天，陶瓷版电池续航为7天。其中任何一个都可以充电10分钟，持续使用一整天。

华为最新旗舰智能手表采用“月相系列”界面设计、优质材料、超清晰的大屏幕和一系列可供选择的手表表面，让您轻松享受健康的生活方式。通过心电图（ECG）分析，以及华为TruSeen50+数据监测技术，您可以获得心脏健康测量和血氧监测。

华为WatchGT3Pro的用户还可以使用100多种训练模式，搭配AI跑步教练和基于个人身体、跑步历史和个人目标的个人跑步计划功能。

华为WatchGT3Pro钛合金版配备143英寸AMOLED显示屏，陶瓷版配备132英寸AMOLED显示屏。钛合金版采用了全新的外观和质感，融合了极简主义设计，而陶瓷版则融合了东西方美学的设计元素。这两款手表看起来都很漂亮。

3、三星GalaxyWatch4

三星GalaxyWatch4是一款可穿戴式手表，三星（Samsung）重新使用Tizen作为这款手表的操作系统。这是对操作系统的一种新的尝试，顶部有着Tizen不同寻常的外观。

星GalaxyWatch4让您可以利用WearOS的功能和应用程序，再加上Tizen的外观和感觉，使用它能够两全其美。

除了出色的性能之外，我们还发现它具有舒适的贴合感、轻巧的体形和有趣的身体成分测量工具，因此，称其为顶级智能手表并不为过，尤其是对于那些有兴趣跟踪自己健康状况的人来说。

但三星GalaxyWatch4的一些功能需要三星手机，而且不支持iPhone，因此我们不能向所有人推荐它。如果你已经拥有最新的Galaxy手表，那么升级到它也不值得。

4、华为Watch3Pro

华为非常擅长制造看起来像手表的可穿戴设备。华为Watch3Pro的钛合金表壳非常引人注目，它覆盖了表壳的所有侧面，它还包括一个熟悉的旋转冠。

华为Watch3Pro发143英寸AMOLED屏幕质量出众，而1000奈特的亮度便于户外观看。华为这次采用HarmonyOS20系统，它不仅提供第三方应用程序支持，而且还能够节电，可以使用长达21天。新的操作系统还为Watch3Pro带来了独特的新风格，带来了干净的界面、流畅的动画和令人愉悦的整体导航体验。

eSIM新增功能，将Watch3Pro从智能手机中分离出来，作为独立设备运行。它还提供了一系列智能功能，包括温度跟踪、SpO2、压力和睡眠监测等。

华为Watch3Pro不仅仅是一个标准的手表，它还可以与您的生活（和手机）紧密结合，帮助您实现日常生活。

5、AppleWatchSE

AppleWatchSE是目前所能买到的最好的智能手表，但前提是你要拥有iPhone。为什么AppleWatch6没有获得最佳智能手表称号？这是因为AppleWatchSE几乎做了smartwatch所能做的一切，并且价格要低得多。

AppleWatchSE配备了一些高端规格、高端设计和大量功能，这些功能是目前其他智能手表无法提供的。

虽然电池续航不是市场上最好的，也没有常亮显示，但如果你想寻找一个性价比很高的智能手表，你应该选择AppleWatchSE。

6、FitbitVersa3

如果您不想选择三星或苹果，那么FitbitVersa3可能最适合您的手腕，该公司最新推出的这款智能手表是那些想专注于健身功能的人的最佳选择。

FitbitVersa3内置GPS，佩戴舒适，屏幕易于查看，图像清晰。与之前的Fitbitsmartwatches一样，这主要集中在健身方面，并不适用于所有人。

但对于一般的可穿戴设备爱好者来说，FitbitVersa3是一个不错的选择，而且它比本列表中的其他一些选项更实惠。

7、华为Watch3GT

华为新款GT346mm手表采用3D曲面玻璃和高光泽表面，设计华丽。MoonPhaseII系列实时提供日出日落时间和潮汐变化选项，所有这些都集成在一个漂亮的UI中。华为WatchGT3在正常使用情况下也能提供2周的出色电池续航时间，同时还能监测心率SpO2。它配备了一个基于人工智能的个人跑步教练和100多种训练模式。它还可以跟踪你的睡眠，并通过每日提醒让您养成习惯。使用华为应用程序库，您可以使用其他应用程序扩展功能。

8、三星GalaxyWatch3

如果你拥有一部Android手机，那么现在能买到的最好的智能手表就是三星的GalaxyWatch3。不过，它也可以与iPhone配合使用，这是该公司迄今为止最成功的产品。这是2018年GalaxyWatch的升级版，它保留了许多设计元素，并对其进行了改进和升级。

GalaxyWatch3采用独特的旋转挡板，让您在使用智能手表导航时倍感愉悦。我们发现，这比使用屏幕要容易得多。

手表上可用的应用程序比WearOS或watchOS（两种竞争对手的smartwatch操作系统）更为有限，但它仍然提供了核心的基本功能，三星为用户提供了一款既适合健康，又具有出色设计和更多功能的手表。

如果你在iPhone上使用它，它的功能会受到更多限制，但它仍然与这些设备兼容。如果你选择的是AppleWatch，我们建议你考虑下面的AppleWatch。总的来说，GalaxyWatch3是一个完整的产品，如果你正在寻找一个智能手表来跟踪你的健康状况，并且在你的手腕上看起来很好，那么GalaxyWatch3是不错的选择。

9、FitbitSense

FitbitSense既时尚又令人印象深刻，它具有先进的健康和健身功能，如心电图、压力监测、心率分区和皮肤温度测量。

这是一个有趣的功能集，它与以健身为中心的智能手表的所有基本功能相结合，包括跟踪训练、GPS、语音助手（可选择Alexa或Google助手）和冥想工具。

FitbitSense采用不锈钢外壳和锋利的屏幕，感觉就像是一个完整的软件包，但遗憾的是，它的一些工具需要付费。如果你很乐意订阅，那么这是一个首选，但如果你只想一次性购买，那么请注意，你将无法使用此手表提供的所有内容。

10、三星GalaxyWatchActive

三星将Galaxy手表最好的部分缩减为这款更具运动感的智能手表，它更纤细、更轻，而且可以说更舒适——然后在第一款手表发布几个月后发布了第二款，其中包括一些令人羡慕的功能，包括旋转数字表圈和LTE版本。

总的来说，它的变化不大——这不是一件坏事，因为它仍然是一款物美价廉的优质智能手表。GalaxyWatchActive2采用12英寸360x360屏幕，屏幕明亮美观，但与此列表中的许多其他设备相比，其体积小到可以绑在手腕上。

它仍然具有三星Tizenwatch系列的所有高端健身功能，包括39种锻炼模式、心率和ECG传感器，以及带有压力和睡眠监测功能的健康应用程序。甚至有一种方法可以监测你的血压，但这种方法在一段时间内不会被激活。

虽然它比AppleWatch更实惠，但却比原来的ActiveWatch高了很多，与竞争对手相比，它的性价比不高。这当然不是一款便宜的智能手表，但与GalaxyWatch3的价格相比，您可能更愿意选择与之非常相似的版本。

可穿戴智能设备有哪些

目前可穿戴智能设备有智能手表、智能手环、智能眼镜、VR头戴、智能头盔以及智能球鞋等。

归纳起来主要有以下四大优势：

一、可穿戴设备操作更加便捷。像智能手机相比PC可更加便于携带一样，可穿戴智能设备相比其他移动设备不仅更加便携，在使用上也更加便捷，它几乎可以完全依靠人体的自然动作实现操作，比如通过眨眼进行拍照，挥手开启录音等。这显然比双手捧着设备按钮、滑动、翻菜单、搜索更加诱人。

二、可穿戴设备是24小时携带。智能手机虽然普及，总不可能晚上抱着睡觉，但手表、腕带等可穿戴设备可以。当然，抱着睡觉算不上优势，可是，能够全天候携带特性有利于方便对用户进行持续的健康或医疗监测。另外，通过皮肤震动进行无声的睡眠唤醒等等。24小时贴身的特性，让可穿戴设备不容易被盗或丢失。

三、可穿戴设备更美观和时尚。许多人购买iPhone5，是因为时尚漂亮被吸引，而不是顾及功能强大，甚至有的纯粹为炫耀的虚荣心所满足，真正用在功能上仍限打电话发短信聊天，少使用其它软件。相信将来生产的智能项链、智能耳环或智能手镯，胜过毫无实际用途的首饰饰品。自然不排除用珠宝黄金钻石镶嵌的可穿戴设备，这才是炫富的首选。

四、可穿戴设备增强人体能力。随着云计算快速发展，可穿戴设备带给用户的计算能力将是极其强大的。由于可穿戴设备几乎跟人体融为一体，所带来的强大计算能力就如与生俱来一般，就像每一个人拥有了超能力般。

目前可穿戴智能设备有智能手表、智能手环、智能眼镜、VR头戴、智能头盔以及智能球鞋等。

目前的智能眼镜市场，主要是通过把智能音频与眼镜的形态相结合，使之兼具两者的功能，既能够用于时尚装饰，又具备了开放式的音频使用体验。但这仅仅是各家厂商在智能眼镜方向的开端，随着技术的不断发展，智能音频眼镜未来将逐渐与视觉技术进行联动，实现AR增强现实的部分功能，提供更丰富的应用。

可穿戴健康设备有哪些品牌

如今进入大数据技术的时代，可穿戴设备市场逐渐扩大，360、百度等纷纷推出可穿戴设备产品。现在可穿戴设备也不仅仅是电子发烧友的菜，越来越多的父母也开始给婴儿寻觅实用的儿童可穿戴设备，一起来了解一下。

儿童可穿戴设备有哪些？

穿戴式智能设备品类繁多，从iwatch智能手表，到会记录睡眠情况和饮食习惯等的智能手环，甚至到会说话的鞋，科技的进步总是带给人大大的惊喜。当然，可穿戴设备并非大人的专利，现在有越来越多为婴儿（儿童）特别设计的儿童可穿戴设备。大致可分为这几种：手表手环类、衣袜类、探测类。下面将详细说明：

360可穿戴设备：360儿童卫士手环

1、手表手环类

360可穿戴设备：360儿童卫士手环

“360儿童卫士”手环，通过定位、安全预警和通话连接三个功能，保障儿童外出安全。该手环上市售价为199元，将于2013年12月中旬正式开售。手环内部装置了专业级的GPS芯片，有随时定位功能。家长需要在智能手机上安装一个软件，只要通过手机向手环发送一个命令，就能知道孩子的位置，并能查找孩子某段时间内的行动轨迹。

手环的另一个亮点是云端智能学习系统。系统能够自动标识孩子佩戴手环期间常去的安全位置，一旦孩子的位置超出这些安全区域，系统就会自动向家长的手机发出报警，以提示孩子可能正面临危险。家长也能非常方便的设定一些安全区域，免去要经常定位来确定孩子位置的繁琐。

儿童智能手表FiLIP

FiLIP具有GPS和手机功能，家长通过手机端的APP，就可以定位孩子的位置，实时监控他的情况，还可以设定安全区域，孩子超出安全区域就会报警提醒。针对儿童特点，FiLIP的操作尽量简单化，只有两个按钮，可以一键拨号、智能求救，还增加了防水功能、防尘功能，孩子在尽情玩耍时不用担心损坏它。

Sproutling智能脚环

Sproutling脚环里有四个感应器和电池，分别负责监测室内温度、婴儿动作和心跳（两个感应器负责监测心跳），室内感应器则分别负责监测室内温度、灯光、湿度以及噪音，它还具有定位功能来匹配所在的城市的天气数据。这两样硬件设备通过蓝牙与软件相连，Sproutling先建立了一个0-1岁婴儿的健康资料数据库，当父母设定自己孩子的数据，年龄、体重等。当孩子的数据出现了异常，Sproutling的软件会自动提醒父母。

儿童可穿戴设备:衣袜类

Exmobaby婴儿睡衣

Exmobaby是由Exmovere公司开发的一套具有生物传感功能的婴儿睡衣，主要适用于1岁以下婴儿。睡衣的配套传感器可以实时记录婴儿的体温、活动和具体位置，向监护者的手机和电脑发送实时的短信和电邮提醒。

有了这套睡衣，监护者即便在另一个房间，也可以实时监控到婴儿的各种状况。婴儿身体不适需要医治，饿了需要进食，尿了需要更换纸尿裤，监护者都可以及时收到提醒，可以在最快时间赶来处理。

SmartPJs儿童互交式睡衣

SmartPJs是一款专为儿童量身打造的互交式睡衣，衣身布满各种圆点，其工作原理类似于二维码：家长可以用智能手机扫描这些圆点，孩子的睡眠状况便可以显现在手机屏幕上。SmartPJs智能睡衣售价25美元，适用于1-8岁的儿童。

Owlet智能婴儿袜

这款设备利用了一些十分先进的技术包括有四个传感器的脉冲血氧计，它能够通过照明来测量皮肤温度和心率。宝宝的运动也能够通过一个加速计进行监测，可以确保孩子在床上翻滚中不会伤到自己的胃。

智能婴儿袜记录的宝宝心率、血氧水平、睡眠质量、皮肤温度以及睡眠位置等数据将直接传送至父母的电脑或者是智能手机，父母便能够在宝宝睡房以外的任何地方看到宝宝的健康状况。目前，这款装置还未上市，但Owlet公司已经建立了许多功能模型，并且通过网站实行了外包。

儿童可穿戴设备:探测类

婴儿探测器BabyWatch

一家名为BabyWatch的初创公司推出了一款探测器，在宝宝未出生之前追踪、监测宝宝的胎动、心跳，并可以将它分享给亲朋好友。

BabyWatch是一个小的手持式多普勒探测器，用于监测和检查婴儿的心跳以及其他活动。它拥有一个手持超声波设备，通过音频线连接到智能手机上，操作方法简单、安全，准妈妈可以在家里完成检查。BabyWatch应用程序会记录每分钟的心跳，并转换成超声波图，妈妈们就可以看到宝宝在肚子里的姿势和状态。

智能尿片

智能尿片是由PixieScientific公司推出的一款够监测婴儿健康状况的可穿戴产品。该尿布通过监测尿布上的细菌活动迹象来完成“诊断”。众所周知，肾脏会从血液中过滤特定的溶质进入尿液。而智能尿布会将溶质数据，以及尿布上的细菌活动迹象转换为颜色，形成二维码，父母即可利用智能设备进行婴儿健康监控。智能尿布反映的数据可以揭示很多健康问题，如尿路感染、长期脱水以及潜在肾脏问题等。

智能手环什么牌子好手环10大排行榜

智能手环10大排行榜：

1、华为手环B5

华为手环B5采用了高端金属腕带，彩屏健康手环，腕上蓝牙耳机，连续心率监测，来电识别，久坐提醒。此外，华为手环B5采用了强大的三核音频芯片，能还原身临其境的真实通话体验，双MIC降噪算法，能有效的降低噪音干扰。华为手环B5除了支持计步、卡路里计算、距离测量，还能为用户制定跑步计划。

2、荣耀手环4

荣耀手环4的配置比较多，有标准版，也有NFC板；荣耀手环4的颜色也很多，有陨石黑，也有午夜蓝，还有珊瑚粉等颜色。荣耀手环4的工作时间可以达到6天，长可以达14天的工作时间。荣耀手环4有着睡眠改善建议，精准实时心率和移动支付等多种功能。

3、苹果智能手环

苹果智能手环曾经是行业的领域者，苹果的可穿戴设备外观时尚，功能强大，价格自然相对贵些。

4、三星智能手环

三星SamsungGearFit2Pro智能运动手环有着很好的防水效果，不论是游泳还是沐浴都可以保证SamsungGearFit2Pro智能运动手环安全使用。SamsungGearFit2Pro智能运动手环可以自动检测并记录用户的活动，可以全天持续监测心率，帮助用户更好的制定健身计划。

5、索尼智能手环

索尼（SONY）SWR30SmartBandTalk多功能智能腕带制造精致，功能齐全，可以轻松的用语音来控制手环，也具有查询时间、天气、打电话等多种功能。

6、vivosmart4

采用了轻巧的设计，可以全天进行睡眠监测和运动追踪；佳明可以全天穿戴，续航时间可长达7天。

7、Jawbone智能手环

Jawbone智能手环曾靠着可穿戴设备热潮下拿到了大量的投资，在2014年时估值甚至高达32亿美元，但是Jawbone在经历了18年的辉煌后，也走入了低谷。

8、Fibit智能手环

FitbitFlex2健身手环是一款时尚的手环，采用防水设计，所以就算是在游泳时也是可以佩带的；FitbitFlex2健身手环可以全天活动记录，自动睡眠监测，电池续航时间可以长达5天。

9、米动手表青春版

米动手表青春版内置了索尼28纳米低功耗GPS芯片，米动手表青春版采用了GPS+GLONASS双模定位方式，定位得又快又准。米动手表青春版还可以有效的监测心率变化，运动量达不到标准时，效果不好时都可以看到。

10、埃微i6HR-C彩屏手环

埃微i6HR-C彩屏手环采用了IPS彩色屏幕，高清画质检验；埃微i6HR-C彩屏手环还有智能光线感应器，所以就算是在阳光直射下，屏幕上的显示内容依然可以清晰可见。

智能健身终端有哪些类型？

智能健身终端有智能手机、电子类型的VR／AR设备、智能穿戴设备、智能汽车等类型。

1、智能手机

如果需要的只是记步这样的简单功能，那一部智能手机便可完全胜任。另外一些手机还会有测量心率等的功能，还可以实现手机、智能穿戴设备、跑步机的数据实时同步。

2、电子类型的VR／AR设备

我们在很多领域中都能看到VR／AR的身影，特别是健身，高品质的图形效果确保了更加逼真的体验，而更加精确的位置追踪系统则让现实中的物理运动转化为虚拟世界中的惊险刺激。

3、智能穿戴设备

健身智能穿戴不再仅仅是廉价的、塑料的活动手环，更有健康指环的形式。智能穿戴设备可以读取用户的体征，具备睡眠监测系统、GPS、心率监测以及医用脉搏血氧仪测量等功能。

4、智能汽车

梅赛德斯-奔驰的一款智能健康概念车可借助传感器、可穿戴设备、Car-to-X智能云端交互系统等智能互联科技，在不远的将来使汽车将成为与驾驶者如影随形的“健康管家”。

扩展资料：

智能健身终端另外还有家庭智能健身终端。

随着互联网领域的飞速发展，智能家庭终端产品成为各大产业链的必争之地，对于互联网各方企业来说，智能终端产品都是开展跨界竞争和运营的最佳切入点。各行业在此背景下的渗透与布局，智能终端已不再仅限于智能手机，电子类型的VR／AR设备、智能穿戴设备、智能汽车等产品也将放在智能终端的领域中，家用智能健身设备也开始崭露头角，成为新时代白领的宠儿。

而在不断崛起的新一线和二线城市中，白领人群对锻炼、健身的需求正逐步提升，家用智能跑步机已经进入这部分用户的家庭，并占据了用户碎片化的“下班后”时间。据无忧精英网发布的白领健身报告显示，821%的职场精英平时有锻炼的习惯，仅有37%的精英表示从来不会锻炼。巨大的家庭健身市场，正逐步形成，谁能抢先布局，便能领跑行业。

家庭智能健身终端了解一下？亿健睿智X5诠释跑步之道

方形智能手表值得购买的有以下几款：

1、苹果Watch Series7

苹果 Watch Series7被称为智能手表之王，苹果已经验证了其智能手表的可用性、生态系统和功能，并对这款多功能手表的屏幕和设计升级，使其在竞争中遥遥领先。

2、三星Galaxy Watch4

三星Galaxy Watch4适用于安卓智能手机用户，这款出色的智能手表代表了最好的安卓产品，有很大的发展空间。

3、华为Watch3

华为Watch3是一款制作精良的智能手表，采用优质材料和相匹配的价格。

4、苹果Watch SE

苹果Watch SE它以较低的价格提供了如此多的体验，它的功能还有很多，GPS、运动和健身追踪、防游泳设计、LTE 选项、苹果 Pay、iPhone 面罩解锁和App Store的广泛性，所有这些都使苹果Watch SE成为我们日常使用的最喜欢的智能手表。

5、华为Watch GT3

华为Watch GT3是一款全面的健身和跑步智能手表，具有多种功能和出色的显示效果，尽管华为的操作系统和生态系统比苹果 Watch 和 Wear OS 30 受限得多，但还是有很多值得喜欢的地方。

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方法如下所示：

1、按下数码皇冠直到您看到您的表盘。

2、向上滑动显示控制中心。

3、点击“ 请勿打扰”按钮。

Apple Watch 是苹果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表，有Apple Watch、Apple Watch Sport 和Apple Watch Edition 三种风格不同的系列。

2015年3月10日，苹果发布了Apple Watch（第 1 代），采用人造蓝宝石水晶屏幕与Force Touch触摸技术，有多种颜色可供选择。

2015年9月10日，苹果推出了多个新版本的Apple Watch，包括新增配色、爱马仕版的皮制表带 ，以及多种颜色的表带。2017年9月13日，苹果召开了iPhone10周年发布会，发布了Apple Watch Series 3。

2018年9月13日，2018苹果秋季新品发布会上发布Apple Watch Series 4等多款产品。 2019苹果秋季新品发布会上，苹果推出三款全新iPhone，以及Apple Watch Series 5 。2020年9月16日，在2020苹果秋季新品发布会上，Apple Watch Series 6和Apple Watch SE发 。

2021年6月25日，启用服务后，可以在Apple Watch上做心电图。 2021年9月15日，在2021苹果秋季新品发布会上，Apple Watch Series 7发布 。

想买个蓝牙耳机平常健身的时候使用，有什么好推荐的吗？

比较看好JEET蓝牙耳机的，运动环境对蓝牙耳机要求比较高的，JEET凭借其媲美千元耳机的音质以及超高的性价比在不少运动圈子里的口碑都很不错，我身边很多健身的朋友都入手了，体验很好，难怪被评为十大运动蓝牙耳机品牌。而且他们品控做的很好，不及格的产品一律销毁，值得入手体验一下

健身房撸铁戴什么无线蓝牙耳机好？

健身房撸铁戴什么无线蓝牙耳机好

运动时来一首节奏感强的音乐，能够让人在运动时更加有激情又不怕被汗水所影响，可是传统的有线耳机非常麻烦，总是扯到线，无线蓝牙耳机的上线解决了这一问题。那么无线运动蓝牙耳机怎么选？下面我来推荐几款非常不错的蓝牙耳机

1击音VC

它不仅在外观设计和音质达到了一个较高的水准，同时也在各种佩戴场景深度探索，注重人体工学，以长达8小时的续航能力搭载降噪技术，深深俘虏了我的心，具体优势分解，且听我一一道来。

外观设计：击音VC比硬币还小、比纸还轻的机身戴在耳朵上可谓是真正实现了无压力佩戴感，内里采用的iGene认证原材料的超柔硅胶，不仅隔音效果好，久戴也没有任何痛感，其3道不粘污涂层，能解决耳廓脏污附着的尴尬，且更易于清洗。除此之外，它小巧的机身还承载了多个实用的操控模式，只需轻敲耳机就可以实现多个功能，比如上下曲播放，增减音量等。

续航能力：击音VC走的路线就是以顶配续航为主，可谓是充满一次电，全天使用都没有压力，它的2400毫安的电池仓既是放置蓝牙耳机的地方，也是一个应急充电宝，户外出游带上它别提多方便了，推荐指数5颗星。

2索尼WF-1000XM3蓝牙耳机

优势自然是更大的电池和更持久的续航，超过20小时（最长32小时）的混合续航时间对于绝大多数消费者来说应该都足够了，更何况还有快充应急（官方宣称充电10分钟即可播放90分钟音乐）。外观的话黑色配金色，但我觉得要是全黑色会更好看。因为耳机机型过大，耳朵比较小导致佩戴不稳，这点是我不满意的，其他都还不错。推荐指数3颗星

3Bose_C30蓝牙耳机

这款是颈戴耳机，作为主打降噪的Qc30带给我们的试听享受会是什么样的呢。对于Bose来说降噪与音质一直都是他们着重关注的地方，可控的降噪程度也带给一些因为高程度降噪而感觉到不适的用户一个很好的选择。在试听过程中耳机中人声与背景音乐能有很高的分离度，且在低音部分因为降噪的功劳变得很震撼，不论在高音量还是低音量时到给我们的感觉都是很惊艳的，音乐一起便能立刻感受到最精尖的听感。一定要说有什么瑕疵的话，那就是低降噪模式下调至很低的音量时会一些白噪音。推荐指数3颗星。

4BOSE_oundSport_ulse蓝牙耳机

Bose的耳塞产品通常采用侧入耳设计，导音管为扁椭圆形并配有奶嘴状的鲨鱼鳍硅胶套，BoseSoundSportPulse也是如此。就佩戴舒适感来说就令人无可挑剔，这是我很欣赏Bose耳塞的一个地方。音质方面还可以，它的声音很暖，低音醇厚，量感十足但并不会显得臃肿肥大，但是续航的话就点不够用了，只有6小时，推荐指数2颗星。

击音VC单论防水和续航的话，我是非常喜欢的，充满一次电，全天使用都没有压力，它的2400毫安的电池仓既是放置蓝牙耳机的地方，也是一个应急充电宝，户外出游带上它贼拉方便。拥有IP66防水防尘设计，抗汗防水高达100升/分钟，能更彻底的阻止灰尘侵蚀耳机，当然啦，如果它不小心掉落在了水中也是没关系的，谁叫它还可以防水呢。

选购运动耳机是一个很有学问的事，我前前后后已经换了十几款运动耳机了，从百元到千元，不同价格不同类型的都用过。不同的运动耳机有不同的特点，选购运动耳机的时候一定要根据自己的运动类型来选择。当然了出来款式的选择，对手机的兼容性肯定是越高越好了，针对苹果用户下面推荐几款兼容性好的耳机给大家吧。

第一款、NANK南卡RunnerPro蓝牙运动耳机

推荐理由：骨传导不入耳设计运动更安全，传统耳机大多数是声波经耳道震动耳膜后传到内耳的，而骨传导是指声波通过颅骨、颌骨等的振动传到内耳。无需塞进耳朵就能够听歌，这样不仅不当误听歌还能大大提高运动的安全性。

佩戴体验：这款NANK南卡RunnerPro骨传导耳机整体造型比较圆润，略显粗壮，后挂采用钛合金材质，整机硅胶包裹，亲肤顺滑，尤其是在接触皮肤的位置采用了更为亲肤的材质，更加贴合并且很舒适，作为运动耳机再适合不过。

防护等级：NANK南卡RunnerPro无孔机身采用了磁吸充电，IP68级防护，具有游泳防水功能，所以防水方面完全无需担心，运动完可直接水洗。

第二款、BeatsPowerbeatsPro挂耳式运动耳机

推荐理由：PowerbeatsPro的佩戴感相当出色，做到了稳定且舒适的效果，内置了Apple的H1芯片，所以PowerbeatsPro拥有着相当多出色的地方，像是更为优质的电源管理和低功耗、与Apple_璞秆杆偾铱旖莸牧臃绞健⒏榷ㄇ业脱映俚奈尴吡雍陀镆艉舫_iri等功能。

使用体验：作为一款运动耳塞，那么PowerbeatsPro自然具备着快捷操作的按键设计，其中非常有意思的是，除去耳塞外壳上方的音量键外，耳塞外侧的BeatsLogo也是一个实体按键，功能为播放/暂停与切歌。此外，PowerbeatsPro的左右腔体上按键功能均是相同的，无论你是单个使用还是一起使用都可以获得同样的操作体验。

第三款、韶音AS660骨传导运动耳机

推荐理由：整个耳机骨架采用了钛合金材质，看上去很纤细，但强度很大，具有很强的柔韧性，无论如何扭曲都能迅速回弹。在硬件上配备了高通旗舰级同款芯片，具有蓝牙50技术，保证了声音传输得快速稳定。并且也搭配了韶音LeakSlayer漏音消除技术。

使用体验：韶音OpenMoveAS660采用挂耳式设计，29g的重量挂耳朵上还是相当轻盈的，外壳具有亲肤涂层，触感细腻，佩戴上很舒适，而且跑步、弹跳等剧烈运动也不会轻易掉落。

第四款、BeatsFlex挂脖式运动耳机

推荐理由：自Beats被苹果收购以后，产品也越来越无缝地融入了苹果系统。使用了两个小时，感觉这就是我需要的那款，挂颈上再不用担心会不会掉一个。暂时不用了拿下挂颈上就可以。长达12小时的使用时间，基本保证了一天不用担心电量，貌似治愈了强迫症和焦虑症的心态。

佩戴体验：两只耳机是带有磁性的，可以互相吸住。当耳机从耳朵上取下来挂颈上的时候，把它们吸住，手机会停止音乐播放。拆开耳机，手机又会重新播放。即耳机磁吸可以控制音乐的播放暂停键。

打算去健身房锻炼身体，什么样的耳机比较合适

推荐用贝壳王子默，而且还是一款主动降噪耳机，通过触控可以开启降噪模式，戴着耳机走在街道上，基本可以都把环境噪声隔绝，而且还会有较强的听诊器效应，走路的震动会传到耳朵里。打开降噪后听歌的效果也非常不错，音乐同样的听得清晰，和在安静的环境没有区别。

在音质方面，贝壳王子默的芯片可无损解码，并且使用生物纤维振膜，使其音质高度还原原声，呈现强劲宽广音域，让高音富有动感，低音浑厚有力，而且耳机的低频下潜很深，很适合运动类音乐，因此耳机的音质同样也是非常出色。同时高清降噪技术，智能虑降环境噪声，声音数据由左右耳机共同传输，实现双耳高清通话，让声音立体清晰如同当面聊天。

佩戴方面，耳机重量轻巧、佩戴舒适稳固，运动再强也不容易掉落。另外贝壳王子-默单次续航5个小时，打开降噪模式也有四个小时。耳机的总续航是25个小时，这个电量用一周基本没问题。耳机还有IPX5级防水，性价比也很好，可以看一下这款耳机。

老铁们，我平时空闲都泡在健身房里，什么牌子的蓝牙耳机好点呢

1网红耳机——JEET耳机JEET耳机主打“平价享轻奢”，耳机本身的定价不高，但都是采用顶级配置，音质能和一千多的耳机相媲美。

2索尼MDR-EX750BT耳机

3森海塞尔CX600BT耳机

4BeatsPowerbeats3Wireless耳机

5苹果AirPods耳机

这款无线耳机的设计和苹果自带的有线耳机在外观上几乎是一模一样的，除了这款耳机的底部有一个金属环。耳机配有充电壳，官方数据能给Airpods充电15分钟可提供3小时续航，配合使用可超过24小时。

6魅族EP52耳机

魅族的EP52耳机采用颈托设计，再加上使用的是食品级的硅胶材质，线材的柔软度和韧性有一个很好的平衡，流线型的线条，佩戴的时候重量会转移到肩颈，戴上不会有坠物感。

7漫步者OXYGEN耳机

这款耳机在外观上是很有特色的，氧气瓶的设计看起来真的很有特色，表面做了电镀工艺。OXYGEN特意加入耳撑设计，佩戴的时候能贴合耳朵的内部结构，带起来比较舒适而且不会脱落。

8先锋SEC-E511BTPio-one+耳机

先锋这款耳机的前腔体和后腔单元之间，设计了一个安装鲨鱼鳍的凹槽，耳机导管采用的是斜置，能减轻耳道的压力。有意思的是只需要将两个单元贴合，就会自动停止音乐，打开就能自动播放。

9纽曼E10耳机

纽曼E10耳机的外观看起来真的很小巧，两个耳机的重量才49克，佩戴的时候也很稳固，平时的动作幅度不会出现滑落的情况。这款耳机特色是左右耳机都可以独立使用，很是方便。

10铁三角ATH-CKR35BT耳机

ATH-CKR35BT耳机是一款颈挂式的蓝牙耳机，使用的是铝制外壳，而且在颜色上也有黑色、白色、蓝色三种颜色选择，这款耳机佩戴的稳定性也算不错，运动的时候也不会掉落。

长按手表侧键＋数码皇冠，至少10秒钟，等待出现苹果的logo，等手表关机以后再重启即可。

AppleWatch是苹果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表，AppleWatch、WatchSport和WatchEdition三种风格不同的系列，2015年3月10日，苹果发布AppleWatch（第1代）采用人造蓝宝石水晶屏幕与ForceTouch触摸技术，有多种颜色可供选择。

2015年9月10日，苹果推出多个新版本的AppleWatch，新增配色，爱马仕版的皮制表带及多种颜色的表带，2017年9月13日，苹果召开iPhone10周年发布会，发布WatchSeries3，2018年9月13日，2018苹果秋季新品发布会上发布AppleWatchSeries4等多款产品。

苹果手表功能特点：

1、健身功能。

AppleWatchSE的健身记录圆环可通过活动、锻炼和站立三项指标，来显示用户全天各种运动的成果，通过体能训练应用，用户还可跟测普拉提、单车、舞蹈等其他训练项目。

2、防水性能。

AppleWatchSE的防水性能达到50米，它不但能跟测在泳池中的趟数和米数，也能记录在开放水域的行进路线。

3、体能训练。

AppleWatchSE有数十种体能训练项目，包括跑步、步行、瑜伽、单车、高强度间歇训练和普拉提，AppleWatchSE还能与兼容的健身器材配对。

se手表后压过盖板会影响手表的性能和寿命。

若在关闭后盖之前没有正确将手表的内部压缩到位，盖板会有松动和裂缝的风险，会导致手表进入水和灰尘，影响手表的性能和寿命。SE手表的后盖板有防水性能，是为了防止水和灰尘进入手表内部，保护手表内部电子元件。在关闭后盖之前，一定要确保将手表的内部压缩到位，以保障手表内部的防水和密封性能。当发现后盖板有松动或者裂缝，应这个及时修复或更换，而不是继续使用。

SE手表，又称为AppleWatchSE，是苹果公司推出的一款智能手表。SE手表于2020年9月发布，是苹果公司推出的新款智能手表之一，被定位为中档价格的产品，为用户提供了更多实用的功能和性能。SE手表拥有多种健康和健身相关功能，包括心率监测、血氧检测、运动追踪、睡眠检测等；SE手表还支持蓝牙、Wi-Fi、LTE等多种连接方式，并预装了大量的应用程序，例如电话、短信、音乐、地图、计时器、计算器等等。SE手表还拥有防水和防尘性能，可以在日常生活中使用，例如游泳、洗澡等。

1 肌酸(Creatine)

研究表明，在运动训练中长期补充肌酸能够明显提高瘦体重、肌肉力量和爆发力。

中国是世界上肌酸主要生产地，目前国内常见的肌酸产品有粉剂、咀嚼片、微晶粒、口服液等等。粉剂便于保存;咀嚼片携带方便;液体、胶体产品被许多专家否定，因为它们性质不稳定，杂质含量高达40%左右。一水肌酸粉是肌酸中的经典产品，高纯度的一水肌酸杂质少，溶解度好，利于吸收，目前仍是大众最经济、最安全的选择。

此外，近年来出现的增强型产品，如复合型肌酸。其主旨是增强肌酸的吸收，已经逐渐为广大健美爱好者所接受。

2 乳清蛋白(Whey)

乳清蛋白是从牛奶中提取的，是牛奶中的精华成分，营养价值高、消化吸收速度快，是健美爱好者的优质增肌蛋白质来源。

目前市面上的乳清蛋白主要分为浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白和添加了各种乳清蛋白活性成分的乳清蛋白产品。比如康比特乳清蛋白从低到高分为：纯乳清蛋白、超级乳清蛋白和刚刚推出的蛋白矩阵。

此外，从乳清蛋白产品形式上来分，有粉剂和固体蛋白棒两种。蛋白棒是运动营养学家特别为健身人群设计的健康食品，能提供均衡的营养，为人体快捷、全面地补充所需的优质蛋白。国内优秀健美运动员林沛渠、邹俊东等人都对蛋白棒情有独钟。

3 增重粉和增肌粉(Weight gainer)

增重粉和增肌粉俗称增肌的“傻瓜粉”，是一类高热量的营养补充品。它的主要成分包括碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素，有的还加入肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸、肉碱、甲基铬等，可最大限度地补充健美训练所需的各种营养元素。现在国内普遍认为蛋白质含量在25%以上的属于增肌粉，25%以下的是增重粉。

4 谷氨酰胺(Glutamine)

健美训练时及时适量地补充谷氨酰胺能有效防止肌肉蛋白分解，增加肌肉体积，促进肌肉增长。同时谷氨酰胺还可刺激生长激素、胰岛素和睾酮的分泌，使肌体处于合成状态。因此运动前或运动后补充谷氨酰胺(6～10克)可以促进蛋白质合成，从而获得更大的肌肉体积和力量。

5 支链氨基酸(Branched Chain Amino Acids BCAA)

支链氨基酸可以促进运动后恢复期蛋白质的合成代谢，加速肌肉合成，减少肌肉组织的分解，有利于肌肉块的增大。训练期间摄入支链氨基酸能刺激生长激素的释放和提高胰岛素水平，从而起到促进合成代谢和抗分解代谢的作用。此外，支链氨基酸还可以通过抑制大脑产生有抑制作用的5-羟色氨，从而预防和减轻中枢疲劳。

6β-羟基-β-甲基丁酸盐(β-hydroxy-β-methylbutyrate HMβ)

HMβ具有防止肌肉蛋白质降解的作用，每天摄入15～3克HMβ钙能够明显增加肌肉体积和力量，减轻长时间运动后身体的分解代谢，与肌酸同时服用有明显的增肌功效。

7 鸟氨酸-α-酮戊二酸合剂(OKG)

OKG是促进肌体内胰岛素及生长激素释放的刺激因子，具有抗分解作用，并能协助肌肉和肝脏组织摄取氨基酸和葡萄糖，促进肌肉增长和恢复。

8 无钠电解质

赛前减脂期间，健美运动员会逐渐控制盐和水的摄入，从而控制皮下水分，增加肌肉的清晰度。许多健美运动员由于赛前过早或过于严格控制所有电解质的补充，因而出现低血钾所致的肌肉抽搐现象。其实，影响皮下水分状态的主要是钠盐，钾盐由于主要存在于细胞内而有利于增加肌肉的充盈度，所以赛前1周需要限制的主要是钠盐，钾盐的补充则可一直持续到赛前。2004年亚锦赛期间，康比特运动营养师采用除钠电解质胶囊，对林沛渠等优秀健美运动员进行钾盐等电解质的补充，有效防止了低血钾和肌肉抽搐的出现，同时在一定程度上增加了肌肉的充盈度。

以上介绍的就是常见的运动保健品，不过这些对于一些专业的运动员来说是很需要的。但是对于一些业余的运动员可能需要就不大，因为运动员每天锻炼的强度都是很高的，身体在锻炼后会丢失很多的东西，所以说如果你现在是一名专业的运动员一定要好好的爱护自己的身体。

2、男生吃什么保健品好

现在的人都特别重视保健，都想通过吃保健品，能更好的提高自己的身体素质，对于很多男人也是这样，想通过吃保健品，来尽快的提高自己身体的素质，具体男生吃什么保健品好下面就给很多想通过吃保健品拥有健康身体的男人，做了介绍，你可以了解一下。



世界男性健康医学联合会指出，由于家庭和事业的压力，现代男人的各项能量指标(Energy Index)已全面下降，八成男人的生命健康正遭受前所未有的威胁，平均寿命比女性短7~10年，令人震惊!

·体能(BE)耗损：男人长期超负荷地工作和劳累，经常腰酸膝软、胀痛、四肢乏力，总感觉休息不够;

·脑能(CE)耗损：男人脑力劳动强度高，大脑活动量大、思考时间长、脑细胞死亡的数量多、速度快，脑能损耗极大;

·微循环能(ME)耗损：男人长期处于亚健康状态，微循环能低下，出现胸闷、气短、掉头发、瘙痒、肢体末梢麻木，易患胃肠疾病、便秘、痔疮、关节炎、坐骨神经和颈椎疾病、中风等;

·性能(SE)耗损：性腺激素分泌紊乱、睾丸酮分泌低下、肾脏功能衰减、前列腺病变等。有资料统计显示，近九成男性30岁后的性生活频率会从每周三次减少到每周一次，甚至一月一次!

男人究竟吃哪类保健品效果好

吃保健品，要根据人的体质和不同的年龄来确定。最好的保健品是一日三餐

男人壮阳的话可以选择“海狗，人参，阿胶等”，效果不错

男人每天的压力很大，所以男人需要通过保健品，来更好的维持自己身体的健康，所以现在有很多的男人，选择保健品维持身体的强壮。但是小编在此也提醒，不能全部依靠保健品，也要重视饮食，饮食的全面，更有利于身体的健康。

3、 健脾胃保健品有什么？



1、苹果可帮助女性养颜抗癌

女性朋友们想要保持水灵的脸蛋儿、苗条的身材以及健康的身体，水果是不可缺少的，而在所有的水果当中，苹果是非常大众化的，一年四季都有，老少皆宜，女性朋友们常吃苹果，可以帮助美容养颜、润肠通便、降低癌症疾病发生的风险，同时，还可以帮助消化，苹果的热量非常低，常吃不会给身体增加脂肪，是希望保持苗条身材女性朋友的非常好的水果选择。

2、萝卜可帮助女性降火通便补血

萝卜非常滋补，很适合女性朋友们在冬季滋补身体。萝卜热量低，富含纤维，能够帮助身体润肠通便，对于减掉小肚子、补充气血、降火去火等，都有非常好的功效，女性朋友们可以在冬季来一个萝卜排骨汤、萝卜炒牛腩都是非常不错的滋补好食材。

3、蜂蜜可帮助女性通便瘦小腹

蜂蜜有着非常强的保健功效，它可以帮助女性朋友们润肠通便、改善便秘，增强身体免疫力和抵抗力，有效保护肝脏、帮助促进睡眠，常吃蜂蜜，可以令女性朋友们身体健康，最关键的是排出身体的毒素，还可以帮助你减掉难看的小肚腩。

好啦，在上面小编已经详细的介绍了很多的养生保健食材，其实这些食材中有的并不是价格很昂贵的，但是就是这种很普通的食材却更容易被人们忽视了它真正的价值，我们已经知道养生保健很重要，其实如何选择养生保健食材也很重要的。在生活中正确的利用这些食材也是明智的选择。

4、如何挑选保健品呢

现在世界在发展，在变大，越来越多的先进产品也开始发明出现了，并且灵活的运用在人们的生活当中，让人们生活更方便，更有意义，特别是保健品，当人的年纪开始增大之后，就会想给自己选择保健品，保健品也是市场上很常见的，但是不是每种保健品对身体都有保健的作用，还有很多保健品是假的，那么如何来挑选保健品呢



对一些特殊人群来说，有针对性地使用一些保健晶是有益处的。但在选择保健品时应遵循一些基本原则，才不会花冤枉钱，或者反倒食用过了头，弄巧成拙。