肌底膜怎样用法？

1、打开面膜

　　2、取下透明膜，敷于面部，凝胶面向下

　　3、移除另一面的白色网格，保留在面部10，20或30分钟

　　4、揭下面膜后轻轻按摩，帮助剩余精华渗透进皮肤

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运动中在身上缠保鲜膜，或是穿雨衣是为了多流汗，让体重在短时间内能大幅度下降。这种情况一般用于，有体重级别项目的比赛前，如举重、拳击等。为了在称体重时能够达标，所以用这种极端的方式。这样做会让身体大量失水，当然短时间内是没有问题的，称完体重后马上补回来就行了，但如果在减肥训练中这样做，就有点“掩耳盗铃”了，因为这样的方式不利于脂肪的燃烧，体重的下降也只是一种假象，而且经常这样做对健康是不利的。

按步骤操作

导水膜用法：1用洗面奶清洁干净脸部皮肤;

2准备干净的容器、纯净水或蒸馏水、面膜纸,有护肤精油的话也可以拿来使用;

3容器中倒入足够的纯净水或蒸馏水,可加入一两滴护肤精油,轻轻摇晃使其混合;

4放入一块压缩面膜纸,当面膜纸充分吸收后就可取出敷在脸部皮肤;晶体膜用法：1、首先，在清洗完面部后，取适量水晶膜，轻按摩整个面部，注意避开眼部周围；

2、等待十几分钟后，轻按面部，拍打几下；

3、最后，再抹点其他护肤保湿系列产品共同使用，效果尤佳，可以使肌肤变得更加白皙，而且还起到淡化斑痕祛斑的作用，这就是水晶膜的使用方法。

热倒膜

倒膜也称硬膜,主要成份是医用石膏粉

石膏是一种不可逆的无弹性的膜材料,用水调和成糊状之后,具有良好的流动性及可塑性,可涂敷于皮肤,自行凝固成坚硬的膜体,使膜体热量持续渗透

由于添加剂的成份不同,硬膜又分为热膜和冷膜

热膜主要通过热渗透的原理,促进面部皮肤血液循环加快,毛细血管和毛孔扩张,充分吸收膜粉中的营养物质,以达到增白及减少色斑的作用

热膜适用于干性,中性油性,老化雀斑,黄褐斑及有疤痕的皮肤

热膜会加重过敏反应症状,因此,敏感性皮肤应禁止使用

冷膜

冷膜中由于添加了少量清凉剂等物质,会带给皮肤很凉爽的感觉,同时对毛孔粗大的皮肤有明显的收敛效果,并可改善油性皮肤皮脂分泌过盛状况

冷膜不会使毛孔扩张适用于痤疮及油性皮肤

敏感性皮肤及毛细血管扩张皮肤除过敏急性期外,可以根据情况适当选用