健身器材撅棍学名叫什么???

动感单车（英文Spinning）

和跑步机差不多价钱 1000-7000不等

主要是有氧训练的 对大腿的锻炼效果突出 不适合膝盖有问题的人

对弹跳没什么帮助 对腿部耐力有帮助

练弹跳就得练深蹲

中等强度 比慢跑强度大

是否易坏看你买的东西是贵还是便宜了 还有是否经常用

电饭锅不贵 是插电的

运动自行车不插电 起码都要千元以上

一个护膝50多 比手电筒贵好多 结构也简单 你说它贵在哪里？