动感单车系统哪家好

踏行天际3D动感单车系统、Peloton动感单车系统、Life Fitness动感单车系统、莫比健身动感单车系统、舒华动感单车系统均是行业内口碑较好的动感单车系统品牌。

1、踏行天际3D动感单车系统：

踏行天际3D动感单车系统，让健身房变成智能健身中心，带给健身者的体验不仅仅是视觉上的冲击，跟大的一部分是它的吸引力较大的，仅仅需要20平米的单车房，搭配上炫彩的灯光和3D动感单车系统，以及响应的音响设备，在搭配几辆动感单车，就能让健身房不在闲置。

2、Peloton动感单车系统：

Peloton动感单车系统在业界内口碑较好，但是价格较为昂贵。Peloton动感单车系统已经发展成为了美国数一数二的动感单车品牌，在世界范围内也较有名气。

Peloton是将居家健身与直播课程内容结合起来的先驱者和创立者，有健身领域的Netflix之称，现在即将IPO，估值高达40亿美金。他们的动感单车主打优质的直播课程内容与智能化体验。

3、Life Fitness动感单车系统：

Life Fitness动感单车系统搭载了带有安卓系统的高清触摸屏，直播内容的沉浸感很棒，智能化方面的体验非常棒。不过也正是因为品质较好，价格也高达2000美元，动感单车直播课程的订阅价格是每月39美元，遗憾的是，他们还没有进入中国，只在美国，英国、澳大利亚有售。

4、莫比健身动感单车系统：

莫比健身动感单车系统质量无可挑剔，在人体工学方面做到了机制，自带心率监测功能和LCD（液晶）显示屏，单纯的硬件体验非常棒，不过在智能化体验方面还有很大的提高空间。动感单车的硬件品质很棒，不过莫比健身动感单车系统价格很高，达到5位数，适合高端运动人群。

5、舒华动感单车系统：

舒华动感单车系统是国内近几年新生的动感单车品牌，莫比非常重视居家健身与智能化交互体验。对于动感单车的外观做出了突破性的设计，完全改变了传统动感单车硬核的外观风格，转而往简约、小巧的居家风发展，颜值还是比较高的。

而在智能化体验方面，莫比采取了动感单车与智能终端（手机、ipad）连接的方式实现智能化，骑行体验较为流畅。在配套的莫比健身车APP中，提供了多种使用模式。

现在很多运动达人都会在家里添置一台跑步机，方便在家里时锻炼身体。接下来小编就和大家说说使用跑步机跑步需要注意什么，以及跑步机有什么牌子推荐。

一、使用跑步机跑步需要注意什么

1、一定要热身

热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来。

2、慢慢提速，循序渐进

在跑步机上跑步时，先走个三五分钟，让自己心肺适应了再开始跑步。刚上跑步机的时候，不要把速度设定得太快，可以先从3开始，逐渐升到35，再到4，循循渐进地提速，给身体一个适应过程。设置坡度也是同理。

3、跑步时间不宜过长

一般去健身房，大家都不止是跑步而已，还会做其他器械运动。在跑步机上跑步时间过长容易造成疲劳，更重要的是对关节的磨损也可能会增加，超过1小时就会对身体造成负担。

4、手不要扶扶手

跑步机的扶手功能是帮助你上下跑步机用的。过度依赖扶手，对心肺功能影响很大，这样即使回到户外跑，会非常不自然。更重要的是，你用手扶住跑步机扶手会直接导致你少消耗20%的热量。

5、结束时慢慢减速

跑完后马上从跑步机上下来是不合适的。因为跑步时，身体的血液主要集中在下肢，肌肉有节律的收缩可以帮助把下肢的血液挤回心脏。但是如果跑完步立即停下，这种挤压的作用突然消失，血液就会没办法很好地流回心脏。

二、跑步机有什么牌子推荐

1、Lifefitness力健

美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久。跑步机主要有Integrity荣跃系列和Elevation超越系列产品。

2、Technogym泰诺健

意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强。跑步机造型小巧，外观时尚美观，商用跑步机颜值担当。

3、PRECOR必确

美国高端商用品牌，椭圆机的鼻祖，含有Experience体验系列跑步机。

4、英派斯

国内大品牌，总部在山东青岛，是国内较早开始从事健身器材生产的品牌之一。以商用器械为主，也有家用产品，产品线齐全，品质较高。旗下也有英派斯健身俱乐部，在全国有多家门店。

以上就是使用跑步机的注意事项和跑步机的牌子推荐，希望对大家有所帮助。

fitness什么牌子这个问题相对较为广泛，因为fitness包含了健身、运动、健康等多个方面。在选择适合自己的健身品牌时，需要根据个人需求和偏好来决定。举例来说，对于健身器材，一些知名品牌如Technogym、LifeFitness和Precor提供高质量的设备。在运动鞋和服装方面，Nike、Adidas、UnderArmour等品牌提供多样化的选择。此外，还有许多专注于特定领域的品牌，如Lululemon在瑜伽服饰上的专长。

1力健 Lifefitness

品牌时期：1967年力健品牌诞生

旗舰店：lifefitness旗舰店

力健成立于1977年，是世界上最知名的高品质健身器材制造商之一，全球设备品牌中，力健以其优秀的质量和现代的设计而闻名，40多年来一直致力于制造各种健身器材，也意味着Life Fitness的产品可以满足健身房所有的器械需求。超前的设计思路与独特的防震系统，划出了跑步机的专业与应用的分界线，跑步机夸张的表盘和立柱设计是一种霸气的表现，最低价位在3万以上。

2泰诺健 Technogym

品牌属地：意大利

品牌时期：1983年泰诺健诞生

推荐理由：顶级工艺，设计标杆，奢侈品牌

旗舰店：泰诺健旗舰店

泰诺健成立于1983年，总部位于意大利，国际一线品牌中唯一的一个欧洲品牌，世界顶级商业健身器材品牌之一，奢侈品牌。其以生产高质量、耐用和以技术为核心的健身器械而闻名，和许多其他健身器材制造商一样，TechnoGym提供一系列完整的健身器材，从跑步机、动感单车等有氧器械到各种重量训练等无氧器材。泰诺健除了品牌与质量外，技术上的创新也是成功的。在全球拥有14家分公司遍布欧洲、美洲、亚洲、中东和澳洲。

3必确 Precor

品牌时期：1980年必确品牌诞生

推荐理由：椭圆机鼻祖，体适一流

旗舰店：precor必确旗舰店

必确是全球顶级的商业健身器材品牌之一，以专注于将现代人体工程学融入经久耐用的运动器材设计中而闻名。上世纪80年代初开始生产健身设备的，但真正让必确闻名于世的是他们在95年推出的椭圆机。在全球椭圆机专利上，谁都不可否认是Precor 发明了它。跑步机主要是TRM8系列和TRM9系列，椭圆机主要是EFX5系列和EFX8系列，还有AMT系列的体适机。

对于选择商用跑步机品牌之前，要明确的就是，绝大多数的人不清楚跑步机的不同，但对于经常健身的会员，一看就知道跑步机的优劣，所以，健身房为了便于维修和保养，要尽量选择做工精细、功能齐全的进口品牌跑步机。比如：力健（Lifefitness）、必确（Precor）等，像这种进口品牌的跑步机，品质优秀，功能超前，相应的，价格也是昂贵的。如果前期预算多的话，这类跑步机是很好的选择，它会帮助你留住会员的心。废话不多说，小动就说一下高端的商用跑步机。先说一下力健，力健是高端顶级的商用健身器材品牌，产品质量好，科技感十足，有力量由外形是它的特点。美国力健公司（LifeFitness）属宾士域集团（Brunswick Corporation）旗下子公司，是全球高品质商用和家用健身设备设计和制造行业的领导者。其有氧及力量训练产品，包括知名健身单车品牌Lifecycle，已被广泛应用于全世界健康、健身和康乐各领域以及千家万户。再说一下必确，必确能成为全球顶级的健身品牌之一，不仅是凭借其产品极具设计感的外观和值得消费者信赖的品质，最重要的是凭着一股追求极致的创新精神，实力出众方能突出重围。必确致力于健身器械的研发和制造，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动的全球标准。2011年3月，必确在隆重推出最新内置液晶电容触摸屏软件系统，这个类似IPhone/IPad的滑动窗口将开创健身行业的新纪元。必确的专利减震系统GROUND EFFECTS和智能数据跟踪系统SmartRate从技术上无疑又给必确带来了强有力的实力加持。

透过Apple GymKit科技，Life Fitness 力健有氧健身设备可与Apple Watch无线无缝连接，使用家可以获得能做到最准确的测量结果。将Apple Watch在Life Fitness力健控制台上简单一拍，手表与有氧运动设备便连接上，数据就在两者之间进行互换。成功连接后，Apple Watch和健身设备便会互通数据如：心率、卡路里消耗、距离、速度和倾斜度等，确保健身设备上的读数与用户在Apple Watch上看到的一样。

Life Fitness 与 Pure Fitness 在香港推出 Apple GymKit

「全球每年有近十亿人次在Life Fitness有氧运动设备上运动，我们深知健身人士追求个人化、具有激励作用，且易于取得数据的训练，从而不断提高其训练效果。」Life Fitness力健总裁Jaime Irick说。「与Apple公司的这一项新功能，是Life Fitness 力健如何在行业中带领科技创新的另一个好例子，同时亦实现了我们的愿景：成为可以连接世界与健身的平台。我们很高兴首次在香港与Pure Fitness推出这项技术。」 Irick说：「凭借我们无比的规模、领先的技术和客户群，我们将健身者、健身中心和技术创新者聚集在一起，创造出世界上最吸引人的健身体验。」 位于IFC 的Pure Fitness 是首家推出此技术的健身中心，香港所有的Pure Fitness将陆续引入支援Apple GymKit的Life Fitness力健运动设备。上海第一间即将开幕的Pure Fitness健身中心也会引入该技术。 如欲查询更多有关Life Fitness 品牌与产品资讯，请到lifefitness。

关于Life Fitness力健

Life Fitness力健是健身器材和桌上游戏器材的行业领导者。生产及销售Life Fitness力健、Hammer Strength豪迈、Cybex赛佰斯、Indoor Cycling Group、 SCIFIT和Brunswick Billiards宾士域台球品牌的力量和有氧健身器材、促进健康的产品、台球桌及配件和游戏房设备等。其产品分销到全球超过166个国家，总部设于芝加哥，力健是宾士域公司的分部。

这款跑步机一共有21个内置运动程序：1个快速启动程序、12个预制程序、3个目标训练程序、3个用户自定义程序、2个心率控速训练程序。说明书里对每个程序都有详细的介绍与操作说明，非常实用和简单。

　　健身在人们的日常生活中非常的普遍，通过健身人们可以达到不同的目的，可以减肥塑身，可以锻炼身体，提高抵抗力，可以锻炼肌肉，拥有完美身材。那么你知道哪些关于健身器材的知识呢知道健身器材有哪些种类吗下面跟随我一起来看看吧。

健身器材发展历史

健身器材，本身的发明是一个很让人认可的事，将人们的运动由室外运动转向室内的运动，这是一个创举。我们不用为每天刮风下雨影响锻炼效果而在意，这样就使得跑步机成为健身器材中最受欢迎的装置，健身车，楼梯机，划船机运动是我们可以经常运动锻炼的运动装置，而由滑雪运动发展而来的椭圆运动机成为一种运动装置的创新。

健身器材工业起源于20 世纪70 年代初的美国及加拿大，所以美国及加拿大的健身装置厂是历史最悠久的厂商，他们经历了健身器材工业的低谷与高峰，经历了健身器材的诞生与发展过程，所以说美国及加拿大的健身器材是技术最优秀的最专业的产品，经过 30 年的工业创新，使得美国及加拿大的产品成为全球健身器材产品的全球领跑者。包括有氧的 Lifefitness , Precor , Stairmaster , Schwinn , Concept II , Bodyguard , 力量装置 Cybex , Nautilus ,Vectra 从以上品牌开始，美洲大地开始了健身器材工业化。人们意识到了健身器材工业是一个朝阳产业，而且越来越为广大使用者接受。之后美国出现了众多厂商进行众多品牌的工业化生产，包括目前的“ StarTrac , Keys , Scifit , Trimline , Quinton , Hummer ,Trotter…… ”等等品牌，而且每个厂家都看到了这一市场的巨大，同样 70 年代中叶在英国、义大利有一批生产商开始效仿美国及加拿大的产品，于是在欧洲便诞生了第一批健身器材生产商包括 3B , Keiser , Powersport , Powerjog , Gym80 , Epic ,Technogym , Oxide , Freemotion…… 开始了欧洲健身器材品牌的发展。接下去在 70 年代末 80 年代初的台湾 SportSart ， True , Johnson 后为中国产 , MagTonic , Pluse…… 开始进入市场，其中的许多厂商因为为美国及英国厂商进行合作生产配件，随后发展为自创品牌或贴牌生产使用美，英产品商标，在台湾进行生产，之后日本的 Cateyes ，造型过于粗糙，而在全球范围销售不成功成为一个反面教材 , 但 90 年代中叶的韩国发挥了电子行业上的优势，开始电跑生产“ WaTa , Lucksport , Kaesun , JACO…… ”等都产生于那时。而在电跑制造上，我国直到 90 年代末才出现了国内的万年青 , 英派斯 , 汇祥 , 乔山 …… 等品牌，这是中国健身器材工业的真正开始。

中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末，随着中国加入WTO和北京申奥的成功，为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇，健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。

　　2006年1-12月，中国体育用品工业企业实现累计工业总产值51,537,399千元，比2005年同期增长2461%;实现累计产品销售收入49,740,392千元，比2005年同期增长242%;实现累计利润总额1,821,317千元，比2005年同期增长1862%。

2007年1-12月，中国体育用品工业企业实现累计工业总产值61,313,721千元，比2006年同期增长1939%;2008年1-10月，中国体育用品工业企业实现累计工业总产值55,906,766千元，比2007年同期增长1667%。

中国健身器材行业在迅速发展的同时，一些问题也日益显露出来。特别是在国际市场缺乏知名品牌，产品附加值较低，同时，与国际先进水平相比，中国不少生产企业还处在仿制生产阶段，产品研发和技术创新能力不足。在消费领域，与欧美等发达国家相比，健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。

因此，中国健身器材工业企业必须抓住新的发展形势，加大科技创新，努力提高产品质量，加强自主研发能力，有关部门应尽快制订出健身器材统一的技术安全标准，加强售后服务。只有这样才能在新形势下立于不败之地。

健身器材主要种类

划船器

主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。

AMT体适能运动机

与其他的健身方式不同，使用者可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。

椭圆运转机

平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。

健美车

锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。

健步车

主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

跑步机

主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

美腰机

可对腰部、背部作放松 。

综合型多功能器

一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。

健身器材使用注意事项

初次使用

在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑前一定要把那个带夹的控制器与人相连，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到16～32公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上"瓟"几下，尽量放松;接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速执行，以防摔倒。

热身准备

不管您以怎样的速度行走，最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。

1 向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触控脚趾。保持10~15秒，然后放松。重复做3次。

2脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触控脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

3 小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

4 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

5 缝匠肌大腿内侧的肌肉伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹股沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。

运动量

锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4 -- 48公里/小时的速度热身5分钟，接着按每2分钟增加03公里/小时的速度递增，直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以48公里/小时的速度行走时，1公里的路程大约会用20分钟。在你能够很容易的这样做几次后，就可以渐渐地提高速度，这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。在漫步锻炼程式前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。最好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向专业人士咨询。

服装

您所需要的只是一双好的鞋子，建议选用跑鞋或健身鞋。同时鞋底不要粘有异物，避免把异物携带进跑步机跑步带下磨损跑步板和跑步带。衣服应该穿着舒适并适合运动，建议选用棉质透气的运动服装。

另外，运动前您有必要了解自己的健康状况，以做出适合自己的运动计划，建议向医生或专业人员咨询一下，也许您可以取得事半功倍的效果。 看过健身器材知识的人会看：