世嘉健身中心
每天17:30-18:10
动感单车(我正在那里练
环境不错
价位不同时间也都不一样
你可以打个电话咨询一下)
健身热线
024-62161188
62160174
网址:wwwshijia-hotelcom
浩沙健身俱乐部
也有动感单车
时间也是每天17:30开始
地址:中街金利来商厦5层
电话:024-24868425
网址:wwwhaoshacomcn
这两家都是我去过的
具体哪个比较好还是你自己亲身去体验一下
让工作人员跟你介绍介绍
没去过的我也不敢瞎说
省的你骂我^_^
不过动感单车真的很累
目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度,决定了健身房整体的质量,同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加,私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求,健身房需要通过引进专业的私教人才,尤其私教。
私人健身教练作为高薪职业,那么请私人健身教练需要多少钱哪?到底有没有大家说的那么高呢健身房里健身教练分为几种,有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。
1巡场教练
巡场教练,就是负责日常的器械维护和简单的会员指导,一般都是刚进入行业的新人,处于一个边工作边学习的阶段,巡场教练是只拿底薪的,而且底薪不高,大概两千左右。
2团操教练
团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操,像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等,一般都是兼职,是没有底薪只拿课时费的,一节课收入在100左右,时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课,想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了,不过健身房排操课的时间也是比较固定,一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右,每天带个两节课比较多三节,但是会相当耗体力,比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右,不过白天的时间就比较自由了,可以做些别的事情。
3私人教练
私人教练,也就是私教,通常是一对一的指导学员,通过制定训练计划,安排合理饮食等等来达到预期的训练目标,或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练,私教是属于技术性的行业,不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括:底薪+销售提成+课时提成(课程单价课节数课时提成)+奖金+保险。客观的来说,私教这是个非常看中能力的行业,专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。
以上海为例,一月工资上万挺容易的,底薪2000到5000之间的样子,具体的工资情况是和业绩相挂钩的,刚开始的提成有的是20%上下这样,有的是30%左右,课时费大概有200一节课,也有的300一节课,这也看具体健身房的经营和教练的整体水平,也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪,课时费100块一节,这只是普通的私人教练,还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的,还有孕产教练,帮助孕妇顺利生育,帮助产妇快速恢复身材等等,她们更有市场。努力做好自己,坚持自己选择的,无论如何,总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。
健身教练这一行业越来越受到国人的认可和追捧,很多健身爱好者追随时代的潮流,加入到健身教练这个行业中来。作为21世纪的高薪职业之一,健身教练行业被大家贴上了时尚、高薪、体面的标签,如果你也对健身教练感兴趣的话,不妨也为成为一名专业的健身教练做一下准备吧!不管你是有健身基础,还是零基础的健身小白,只要你有想成为健身教练的梦想,那么不妨大胆试一试吧!
是。根据查询manin健身官网信息显示,manin健身是一家以连锁经营模式运营的健身品牌,在多个城市都设有分店,沈阳manin健身属于该连锁品牌的一部分,因此可以确认它是一家连锁店。
沈阳市内大部分的公园和广场都有健身的地段,有的面积很大的,而且还有专业的市民健身公园。沈阳市内能够健身的公园绝大部分都是免费的,有很多带橡胶跑道的,还有各种各样的健身器械,是晨练、晚练、夜跑、暴走的好去处。
下面我简单的介绍沈阳市公园或广场能够健身的
①中山公园;中山公园内有多条橡胶跑道和各种各样的健身器械,中山公园西门内还有广场,可以跳广场舞或其它健身项目。
②沈阳五里河公园;五里河公园市民健身器材种类很多,此公园的橡胶频道连通沈水湾公园、罗士圈生态公园和浑河晚渡公园,跑道长十余公里。而且以上所列公园当中有五人制足球场、十一人制足球场、网球场、羽毛球场等等。
③沈阳南湖公园;沈阳南湖公园内健身器械种类最全面,而且跑道也是专业水平的,中山公园里还有篮球场、网球场等等。中山公园内部还有专业的健身广场、舞蹈广场等等。
④沈阳劳动公园;沈阳劳动公园内部有乒乓球区、羽毛球区、健身器械区、橡胶跑道区、广场区等等。沈阳劳动公园内跑道不是单一的一条,而是错落有致互相交叉的。
⑤沈阳沈北东基健身园;这里是除南湖公园外健身器材最全面的公园,内部还有一条橡胶跑道和一个广场,到夜晚这里是暴走、健身、习武、打乒乓球、打篮球、跳绳的好去处。
⑥沈阳北陵公园;沈阳北陵公园清晨和夜晚是不收取门票的,到了夜里沈阳北陵公园里大量的爱好健身的朋友们就在一起锻炼,取长补短。沈阳北陵公园晚间最著名的体育运动就是暴走和跳绳,广场面积巨大,能够容纳数万人。
⑦沈阳民悦广场;广场面积相对较大,是爱好体育运动朋友们的好去处。
⑧沈阳滑翔公园(沈阳市市民健身中心);目前是沈阳市健身器材最大最全种类最多的中心公园,滑翔公园目前被改为室内健身中心,面积非常大。
⑨沈阳哥德杯世界足球公园;有成片的足球场和健身器械,所有足球场均为国际标准,有五人制足球场合十一人制足球场,附近还有沈阳足球之都博物馆,内部有辽宁足球队十连冠期间获得的奖杯还有2002韩日世界杯2001亚洲区预选赛十强赛比赛的相关物品和藏品。
⑩沈河区体育公园;内部有十一人制足球场一座,可以容纳数万人,还有各种健身器械、橡胶跑道、网球场、羽毛球场、乒乓球馆等等。
沈阳市著名的健身公园还有和平区体育公园、沈阳市体育公园、奥体中心等等。
沈阳市其它能够健身的公园;八一公园、长青公园、和谐广场、大东公园、黄海公园、青杨林公园、百鸟公园、金山公园、长白岛森林公园、建设公园、兴华公园、白塔公园、北塔公园、南塔公园、碧塘公园、苏家屯劳动公园、莫子山体育公园等等。
大东区:龙之梦亚太城地下二楼:大理石地,20元/不限时,一个全场,3个篮圈
皇姑区:百鸟公园对面大宁体育馆,10元/小时,地板地(沈部女篮训练场地,特殊时间不对外开放),共两个全场,6个篮圈。
和平区:火车头体育馆,10元/小时,地板地,共一个全场
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