去健身房可以戴隐形眼镜吗

运动时强度小能戴隐形眼镜，,强度大时尽量不要戴。隐形眼镜比较贴合眼球，对于视野的矫正效果更好，可以避免运动时因视野模糊而发生摔倒或碰伤的情况。

而且隐形眼镜也没有像框架眼镜那样会由于出汗出现滑落的现象，可以在进行慢跑这样强度不大的跑步运动中佩戴。但是像长跑这样的长距离、高强度的跑步锻炼中，佩戴隐形眼镜对于眼睛安全也是有一定风险的，所以能不佩戴就尽量不戴。

我是学生，上体育课的时候我一直带隐形眼镜，方便！毕竟框架眼镜总是会往下掉……做运动的时候也没觉得眼睛不舒服！如果有汗水流进眼睛可以稍微擦一下。但是要用绝对干净和自由自己才能用的清洁面纸或毛巾，以防感染。还有，如果楼主在的健身房开空调，那就务必带一瓶眼药水，因为在空调房里戴着隐形眼镜很容易干涩，所以用眼药水滴一下会好很多……不过眼药水还是一直带着，总是有好处的，要买好点的眼药水！

健身锻炼时候容易充血，不建议戴隐形眼镜。

而且运动过程中非常容易出汗流到眼睛里，这时候如果不经意揉眼睛会把隐形眼镜弄偏，伤到眼睛就不好了。

所以，建议健身时候把眼镜拿下来。

可以佩戴。

1、佩戴隐形眼镜运动，更适合于框架眼镜。首先，隐形眼镜更贴合眼球，对于矫正视野效果来说，会更好，更清晰，更有利于运动员的发挥。其次，佩戴隐形眼镜，则不会因为出汗和碰撞，造成眼镜的破损和脱落。更便捷也更安全。

2、运动更适合选择日抛型隐形眼镜进行，处于对卫生的考虑，使用日抛型隐形眼镜的话，会更能保证眼睛的卫生安全。其次，在运动前，应提早一些佩戴，让眼睛有一个适应的时间，以免在运动期间眼睛不适应造成了影响。另外，在运动开始前，最好是使用隐形眼镜润眼液，防止眼睛干涩。