如何和健身的男生聊天

在聊天这方面的话，我建议你就是打声招呼，或者说是比如说是询问一下对方如何做好某一项动作，成为这个打开双方之间话题的开始。

简单理解就是说是寻求帮助，这样是比较好的。当然啦，如果说确实是特别喜欢的话，进一步留一个****也挺好的。

嗯，加油吧。

在健身房搭讪异性，可以这样来做。

首先就是让自己变得更优秀，增加个人魅力。有个人魅力的人不管在哪里都会更容易搭讪成功，所以为了在健身房更容易搭讪成功，那就需要在健身房之外提高自己。比如可以让自己变的更幽默，对于有趣的人，一般是不容易被拒绝的。也可以多看点书，腹有诗书气自华，都能给搭讪的对方留下一个好印象。

其次就是主动的去搭讪，不要害怕搭讪。碰到自己喜欢的类型去搭讪，其实是件很正常的事情，但是就是有不少人害怕去搭讪，看到喜欢的人也不敢上前说话。就是这些犹豫，有时候就把能认识对方的机会给丢失了，所以看到喜欢的人就大胆去搭讪吧。

最后就是努力让自己对健身更加了解，这样就可以以交流健身经验的方法去搭讪。我觉得这是最合理的一种方法，大家来健身房健身都是为了一个好身材，自己对健身了解的多，那在健身中就可以有更多的话题来聊，大大提高搭讪的成功率。

好身材肯定是更容易搭讪成功的，去健身的人都会关注身材好的人，对身材好的人没有抵抗力。好身材意味着健身的经验更丰富，对那些刚接触健身的人，可以从身材好的人身上学到健身知识，对那些同样身材好的健身人来说，大家可以有共同交流健身经验。所以说身材好在健身房是很吃香的，也可以大大提高搭讪成功率。

想在健身房搭讪异性，要做到这几点：不要打扰别人的节奏，找对拍马屁的时间，不要自以为是，让他觉得他“非常强大”。

1、不要打扰别人的节奏

无论如何，不要打扰人们的节奏。来健身房的主要目的绝对是健身。毕竟没有人是想他们在锻炼的时候被别人随意的打断的。如果你认为这等于没有机会说话，那么这是一个很大的错误。

每一个人总是要有休息时间，所以当他们休息或喝水时，你们可以谈论这些，这肯定会增加你们成功的机会。

2、找对拍马屁的时间

赞美一个人一定是一个很好的开场白，但不要赞美他身材有多好，为什么？因为当你张开嘴时，你只能说出你的搭讪很肤浅，你应该在别人锻炼的间隙，过去和他们聊一些锻炼上的问题，这样才能打开思路。

3、不要自以为是

除非你是一名私人教练，否则站在别人身边并告诉别人该做什么真是太蠢了。他们只想“你能不能bb？”没有人会想要一个自以为是的人来和自己聊天的。

4、让他觉得他“非常强大”

任何人都是喜欢别人崇拜自己的，你可以把这个异性当做你的老师，向他请教一些锻炼上的问题，这样他一定会很有兴趣的去指导你的。

Keep设置背景音乐方法如下：

在Keep的“训练项目”介绍界面中，点击左下角的“音符”按钮，在“当前播放列表”中，然后再选择“不使用曲库音乐”。然后就可以选择自己喜欢的背景音乐了。

Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被 App Store 评为“2015年度精选应用”。

功能特色：

课程——包含多种健身训练课程。

健身、瑜伽、跑步、康复。

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据。

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据。

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果。

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现和视频分享。

计划——让用户训练时更有目标和方位。

用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程。

商城——让健身装备更专业。

我喜欢健身运动的男生聊什么话题

肯定是聊一些你们共同感兴趣的话题

可以聊一下你们彼此共同的生活

也可以聊一下他的生活

他的健身心得

和一些健身体验

你可以向他取经

一来二去的

你们就有了共同的话题

首先，要建立良好的交流状态，您需要推开内心的障碍，敢于正视自己的感受和情绪，并与对方展开诚实和有意义的交流。这意味着您需要逐渐放松自己，让自己感受到更大的安全感和信任感。

其次，您可以尝试给对方一些积极的暗示，比如主动微笑、与对方进行眼神交流、鼓励对方开口说话等，这些行为可以让对方感受到你的友好和接受。

最后，建立好的沟通是需要时间和耐心的。您可以尝试在安全、舒适的环境下与对方进行开放和诚实的交流，分享自己的想法和感受，同时聆听对方的声音和感受，进行双向理解和支持。

总而言之，要建立良好的交流，您需要逐渐放松自己的情绪，并主动打开自己与对方进行诚实坦率的交流，同时给对方一些积极的暗示，努力营造一个安全、舒适的交流环境，为建立更深层次的信任和联系打下基础。

看到这个问题，我有些不解，不知道是你的表诉过于范范化，还是我没能理解你的意思。所以我只能从以下几种猜想来回答你的问题，看看其中是否有你想要的答案，能够帮助到你。

你所谓的健身时如何与人更好的交流，如果是指在健身时与旁边的人进行交流的，谈话的话，那我建议你在停下来休息的时候再去与人谈话，因为在健身的同时跟别人谈话交流，会打乱你的呼吸节奏，一旦呼吸节奏被打乱，你的健身效果会大打折扣，甚至有可能会因此而给你带来不健康。所以，健身时尽量不要和别人谈话，特别是类似于跑步这种需要随时调节呼吸的运动，更是不允许呼吸节奏的混乱的。

你所谓的健身时如何跟别人更好的交流，是指在做某些动作时，自己不知道怎么规范地做或者是对方不知道怎么规范地做而需要彼此的交流。如果是这种情况的话，我觉得这种交流是十分必要的，动作的规范不规范，是很重要的，所以，尽量使用语言和肢体进行交流。通过语言的说明和手把手的教，这样才能做到最好。在交流的时候语气应该放的比较平缓，有些人或许理解能力比较差，所以不要教一两遍就觉得烦躁或者请教一两遍就害怕对方可能会不耐烦而不敢再继续交流下去。

对于你提出的问题，因为我的不太理解，所以希望在我的回答中，能够对你有所帮助。