38岁全智贤的名品身材并不是天生，韩国真的是世界上肥胖率最低的？

突然发现全志贤女神在网上。大家都知道，在韩国，她的身材是一流的。不得不佩服韩国的身体管理。毕竟，人们的健身理念已经深入人心，全国都做得很好。2017年，一项统计显示，美国的健身人口为18%，而中国的健身人口不足1%。1987年，中国开始了第一次全国健美比赛，但施瓦辛格赢得了七届奥运会冠军，进入好莱坞。

可以说，韩国长期以来深受欧美文化的影响，观念非常深刻。你知道吗，2003年，韩国有7000多家健身房，2004年有14000家，11年来健身房数量翻了一番多。一个健身房平均有3500人（韩国有5000万人）。这个数据是把老人和孩子排除在外。韩国健身房的设施也很齐全，重量也难以想象，连50公斤的哑铃都有。

而为了支持健身事业，人民体育馆还提供免费健身餐，酸甜苦辣。同样是在2003年，健身房不受欢迎，更别说家庭健身了，这个时候郑多燕出道了。2005年，她成立了一个健身研发中心，并推出了数字机器人减肥运动。2007年底，她在韩国走红，出版书籍和健身CD。直到2011年，她才开始被中国人所认识。

也正是因为韩国的健身理念很强，所以基本上没有必要催你去健身。与中国相比，健身的呼声一直由教练来承担。准确地说，应该是销售。

网上已经曝光了这样一组，是一些教练卖课，表现狼队的。比如，一晚上不要开吃胡椒、芥末。

就我个人而言，我觉得可以，因为首先他本来就很火，再加上他这种敬业精神，也是值得赞扬的，所以火是必然的。

我非常喜欢鹿晗的歌，我个人比较喜欢鹿晗的歌，很纯净的感觉无杂质。

其实最初饭上鹿晗就是因为喜欢他的歌。我是一个十足的声控，但是鹿晗在声控的基础上又完全符合了颜控的标准，所以我才会愿意一直喜欢他。鹿晗的歌我最喜欢的是勋章，鹿晗在韩国留学时专业就是现代音乐制作，学习阶段掌握了现代音乐理论知识；在EXO 几年的实践运作，鹿晗的音乐素养从理论到实践已经上升到一个高度；鹿晗音乐天赋很好，声音干净磁性具有很强的辨识度，声区宽广高低音轻松驾驭、真假音转换自如，快歌慢歌各有特点，加之长此以往对音乐的探索坚持和不断努力，鹿晗作为一个唱跳俱佳的实力歌手有功底有张力，在音乐世界里已经游刃有余，他的歌前卫时尚，歌词有内涵，听者入心留有韵味，我非常喜欢鹿晗的歌！

鹿晗作为现在娱乐圈里的顶级流量。

明星光环甚至盖过了歌手的属性，而作为以歌手出道的他，在歌曲方面大家对他的评价也褒贬不一，今天就来通过“专业和非专业”两个方面来聊一下关于他音乐方面的能力：作为一个非专业人士，只能先从市场热度来评价他的歌是否受欢迎：从2016年10月开始到2017年9月结束，共计5张迷你数字专辑和一张remix专辑，均都被圈内人士认可；就拿他的歌曲《勋章》来说，至少我是先听到歌曲之后，才知道这首歌是鹿晗的。从非专业的角度上来看，他的歌曲传唱度高、唱片销量高、奖项拿得多，自然就证明了他音乐方面的能力很强。鹿晗，不是音乐上的才子。但他有着自己的特长，在努力的寻找着一条最适合自己的音乐之路，并为此付出了很多的汗水。

鹿晗是现在当红的小鲜肉，精致的长相让他俘获了无数女孩的欢心。

鹿晗是逛街被人相中的明星，颜值精致的，大眼睛特别亮，干干净净的，明星谁不化妆尼？黑他颜，纯属挑事，在那么灯光强的镜头前没几个不化妆的，鹿晗在节目中缷过多少回妆了，对颜是有信心的，其实性格最讨喜，谦逊有礼貌，又暖心，善良的天性，耿直的尬聊，脾气好，一有错马上对视就赔礼，鹿晗拥有精致的五官，俊美的容颜。绝对是最当红的男艺人之一，拥有大量的迷妹粉丝。那在我们眼中长相俊美的鹿晗在外国人眼中是什么样的呢？在国内比较火热的鹿晗在国外并不是很吃香，这位说他看上去太年轻，显年轻挺好啊，谁不想让自己显得年轻些。

有很多在国外的调查访问都显示，外国人不喜欢过于秀气的男生长相。比如在维也纳录制的《奔跑吧》王祖蓝和鹿晗在台上让国际友人当场选出最好看的一位。

小鲜肉最早是2014年中国粉丝对韩国男性明星的称呼，相对女性明星的称呼小花而言，“小鲜肉”指年轻、帅气的男性。一般是指年龄在12-20岁之间长相俊俏的男人。

中文名 小鲜肉 外文名 Little Fresh Meat [1] 拼 音 xiaoxianrou 用 于 帅气可爱的男孩 反义词 老腊肉 近义词 小嫩肉 年龄桥段 12岁—20岁 盛行时期 2014年起 同义词 小清新、花美男 形容词 颜值、身材

目录

1 词语来源

2 引申含义

▪ 娱乐圈

3 人物评价

词语来源编辑

1、小：对应的就是年轻有活力。

2、鲜：对应的就是情感方面经历少，没有太多负面的花边新闻；

3、肉：对应的就是健硕的肌肉，给人很健康的感觉。

引申含义编辑

主指年龄在12到20岁之间的性格纯良，感情经历单纯，没有太多的情感经验，并且长相美丽、身材健硕的男生 [2] 。

“小嫩肉”对于2-12岁之间的儿童，活泼可爱的天性，粉嫩稚气的脸庞，不分男女，其实更贴切。

娱乐圈

TFBOYS：00后中国内地人气偶像组合。

易烊千玺：2000年11月28日出生于湖南怀化，内地人气组合TFBOYS的领舞，为《小王子》3D**中的小王子一角配音，出演电视剧《思美人》的少年屈原。

王俊凯：1999年9月21日出生于重庆南岸，内地人气组合TFBOYS的队长，出演张艺谋导演执导的《长城》。

王源：2000年11月8日出生于重庆南岸，内地人气组合TFBOYS的主唱，出演郭敬明导演执导的《爵迹》。

吴世勋：1994年4月12日出生于韩国首尔特别市，韩国9人男子演唱组合EXO/EXO-K成员，韩国男歌手、演员。

蔡徐坤：1998年8月2日出生于浙江省，中国内地男歌手、演员。 [3]

范丞丞，2000年6月16日出生于山东省青岛市，中国内地男歌手。

宋威龙，1999年3月25日出生于辽宁省大连市，中国内地影视男演员。

人物评价编辑

有不少知名演员对小鲜肉现象予以批判，直指其缺乏男子气概、耍大牌等问题。

都说：岁月是把杀猪刀，这句话一点都不错，谁也抵挡不住岁月的摧残，包括娱乐圈中的明星们也是如此，随着影视行业的飞速发展，越来越多的年轻人喜欢上了韩剧，而且每一部剧中都有那么几位让大家喜欢的韩剧男神，如今时过境迁，韩剧男神也逃不过岁月的摧残，个个发福认不出，他直接胖成了油腻大妈，他就是张根硕。

李钟硕

李钟硕拥有高挑的身材，干净的形象，精致的面孔，以及纯良无害的微笑，兼具时尚、知性、性感等多种魅力，他通过各种各样的作品展现娴熟的演技，在大银幕中也展现出了强劲的存在感，被视为实力偶像派，颜值和演技俱佳。

相信很多人第一次看见李钟硕的时候就被他的长相给折服了，单眼皮却依旧非常帅，笑起来超甜，身材也是没话说，30岁听上去还很年轻，但是却已经过去了韩国偶像剧的黄金年龄，再次现身的时候，李钟硕也是彻底放弃了自我管理，他的脸很明显的胖了一大圈，头发也留的很长，不知道是因为拍摄角度还是发型的问题，当年的小鲜肉已不复存在，大家还称他为“韩式发福”。

李敏镐

单是从长相来看就属于温暖治愈系男神。眉眼之间充满灵动和深情，鼻梁很高，嘴巴一笑起来感觉整个天空都明媚了，要说角色就更治愈了。

韩国艺人在中国火起来的多不胜数，“长腿欧巴”李敏镐就是其中之一。很多人知道他应该是《花样男子》《继承者们》，那时候的他俊郎的脸庞、姣好的身材，是多少万千少女心中的梦中情人，李敏镐演过很多玛丽苏偶像剧，是非常受欢迎的，其中最出名的就是《城市猎人》，当时李敏镐也是小鲜肉一枚。

《继承者们》中金叹，他不参与公司斗争，掏心掏肺与哥哥真诚相对，女主生活艰难，心中忧虑，他始终安慰并用实际行动给她力量。还有对自己没有名分的妈妈，他勇敢地将她带到众人面前，给她正名。他是所有人心中温暖善良而有力量的存在。

然而没过几年，就有网友在网上发出李敏镐的发福照，缺少了身体形象方面的监督管理，身材就越来越自由发挥了，如今李敏镐整个人发福了不止一圈，至少也有两圈，从一个长腿欧巴瞬间变成了油腻大叔。这脸都要胖成蜡像了，脸颊的棱角也都消失了，笑起来脸上肉嘟嘟的。

李弘基

李弘基从来都不是瘦的类型，即使在出演《原来是美男演》时期也是有一点肉肉的，但那个时候他还年少，有点肉反而显得可爱。

后来，疏于身材管理又放飞自我的他直接“胖到人生巅峰”，一开始看到照片我还没认出他来，简直“胖”若两人。估计粉丝看到也要感慨“岁月啊，你到底对我的男神做了什么？”胖起来的时候真的不是玩玩的胖，而是真胖。荧屏上的帅气男神都胖成了油腻的中年男人。

金秀贤

金秀贤，1988年2月16日生于首尔，韩国男演员，现就读于韩国中央大学戏剧**系。2012年主演的电视剧《拥抱太阳的月亮》收视率很高，荣获百想艺术大赏最佳男演员奖；同年**处女作《盗贼同盟》荣登韩国影史票房冠军，凭借此片获得韩国青龙**奖人气明星奖，成为首位在同年实现千万观影人次**和40%国民收视率电视剧的演员。

2013年在**《伟大的隐藏者》中担当主演，创下了仅凭两部**就揽下2000万观众的纪录，并获得韩国**大钟奖新人男演员奖。2014年主演电视剧《来自星星的你》，金秀贤凭借外星人形象再度实现演技变身，再次轰动亚洲！

当年的一部韩剧《来自星星的你》让很多人都记住了这个帅气的韩国男星金秀贤，他饰演的都敏俊让人印象深刻，爆红之后的他也经常来中国做客，吸金无数，可能是生活过得越来越滋润，大家都没想到像他这样一个无可挑剔的男神居然也没逃过发福的命运，变胖以后的他甚至还因为身材问题丢掉了广告合约，真是“一胖毁所有”，估计金秀贤本人也一定很后悔。

李准基

李准基，被称为花美男的鼻祖，因参演《王的男人》走红，一袭女装真的是动魄人心，倾国倾城。在后来的《我的女孩》，那就更不用说了，虽说是男二，但人气都要压倒男一了，多少人像让他和女一在一块，而《武法律师》，李准基演技都在线，剧情紧凑，但他瘦得引不少人心疼。

李准基的状态更像是瘦得脱相了，脸上几乎没有什么肉，于是眼袋、法令纹都变得非常明显，五官也显得很尖锐。在出席某活动时，李准基一身粉红色的上衣，脸垮不至于，但是下颌骨线条又很清晰，他的粉丝也说是因为入伍后暴瘦了几十斤，才会两颊凹陷。

张根硕

张根硕，曾经的亚洲王子，他只要站在那里，简直就是美的不可方物，没错就是美，他要是不开口说话，根本就不知道他是男星还是女星。第一次看到他的照片我就以为是一个韩国女星，奈何岁月蹉跎，王子也无法打破命运的魔咒。

当年在《原来是美男》、《玛丽外宿中》的形象简直把大家迷得神魂颠倒，但是岁月不饶人，当年的美男已经变成了胖大叔了，再加上他放荡不羁的长发，真的是让人认不出他曾经到底是什么样子，但是如今的张根硕却成了一个留着中分头的油腻大叔。

网友都痛心：还我曾经的美男曾经的韩国男神现在都胖成了油腻大叔，最后一个让粉丝都脱粉了，而现在的张根硕都不能说是胖成了油腻中年大叔，而是“油腻中年大妈”了，整个人的气质完全和当初不是一个样了，曾经迷恋过张根硕的朋友们都惊了，岁月果然是一把猪饲料啊。

INS号:marco_mx17，不知道名字，就是网红模特之类。

韩国是全世界最重视外表的国家，这个毋庸置疑。

从国家到城市，到个人，再到每一个细节，韩国人对外表的重视程度让人震惊。

正是因为人们非常重视自己的容颜，所以韩国才有了全世界最著名的整容业。这也是韩国娱乐业发达的原因。

不光是年轻人爱美，韩国的老太太们，也都是每天必化妆，浓妆艳抹。这大概也是韩剧受欢迎的原因之一，个个都是男神女神，赏心悦目。

注重外表的原因：

第一点，基因。韩国古代一度向中国俯首称臣，每年都需要进贡大量美女，尤其是元明清三朝，往往是举国甄选。这导致了韩国国内的美女外流，基因渐渐退化，种族中的女孩容貌越来越普通。现代想变漂亮，只能整容了。这也是为什么有的韩国妈妈很漂亮，生出来的孩子却长相平平甚至很丑，基因的问题，整容改变不了基因。

第二点，文化。韩国没有出众的文化，即使他们津津乐道的《三国遗事》和《东国通鉴》也是在中国用汉字书写。没有灿烂的文化和悠久的历史，再加上被周边民族曾经无情征服过，难免会产生自卑心理。所以，只能靠外表来满足内心的虚荣。