《浪漫满屋》郑智薰大变样，健身练出“遥控肌”，他的变化有多大？

曾经出演过《浪漫满屋》这部韩剧的男主角郑智熏rain大变样，从相关照片可以看到郑智薰健身练出了“遥控肌”，让很多人觉得不可思议。可以知道郑智薰，对自己的身材管理非常的严格。在平时生活中也相当的自律，能练出这样的身材是非常有意志力的，否则是无法达到这样效果的。这样的身材也让很多人觉得羡慕，尤其是男性同胞，不得不佩服郑智薰的耐力。

经过了这么多年郑智薰的变化还是相当大的，从一个阳光大男孩变成了一个成熟有魅力的男人。现在的郑智薰也成家立业了，拥有了自己的妻子和孩子，是非常幸福的男人。对待事业也有了更高的要求，追求着属于自己的理想和抱负。想更好的实现自己的人生价值，成为一个对社会有用的人，郑智薰全面发展一直有着比较好的发展前途。

曾经那个单纯稚嫩的男孩子眼光已经变得不同了，具有了独一无二的魅力。眼神变得更加的坚定，可以看出经历了岁月的打磨，变得更加的具有男人味，更有担当了。是成为一个顶天立地的男子汉了，对自己的责任有了更好的理解，对待生活也有了比较好的规划。一切都在往自己理想的方向努力着，没有过度的曝光或者是消费自己也没有急功近利。

一切都是按照自己的节奏有序的进行着，这是非常难得的事情。郑智薰对自己的演艺事业也有了更好的规划，既能唱歌也能演戏，在每一个领域都做得特别的好，是闪闪发光的全能艺人。现在对待舞台以及剧本有了更高的要求，不是所有的影视剧都会参演。这也可以看出郑智薰对喜欢自己的粉丝们相当的负责，以一种优秀的作品出现在大家眼前。

　 导语 ：时尚摄影被认为是摄影行业最简单轻松的工作之一。可能大家都觉得和专业模特一起工作很轻松，他们懂得怎么在镜头面前摆姿，懂得适当地展现表情，尽他们所能创造最好的画面。但其实一切都不是那么简单的。下面是摄影师拍摄模特时一定要了解的事，一起来研究一下吧。

　模特知道自己最好看的角度

　没有一张脸是完全左右对称的，但是模特几乎都能告诉你哪一边脸拍出来最好看，模特因为经常被拍，所以一般都会积累些经验。

　摄影师询问模特的意见，绝对不是一件丢人的事。而了解他们的想法后，摄影师才能更好地布置环境光线，比如他们认为某个姿势能突出肩部线条，摄影师可以相应地对布光和构图进行调整。

　对于模特不喜欢的拍摄角度，即使让她们勉强摆姿，拍出来的照片也往往不好看。

　如果你直接在模特认为最好的角度拍摄，他们自然感觉没问题;但若不是，一般而言他们会微微避开，调整角度。所以若你看到模特有调整的动作，自然可以知道他们的想法。

　照片和本人要是同一个人

　模特的确想要一张好看的照片，但至少是他自己的照片。摄影师会用种种技巧美化模特，但至少看起来依然是原来那个人。

　若是任务性质的商业摄影，不少摄影师拍摄前会问希望照片达到怎么样的效果，然后他们说他们也不知道，然后摄影师就竭尽所能拍出了超级华丽的照片，照片看起来像换了个人一样。

　其实模特并不希望这样的，摄影师对美学都有自己的看法，但拍摄模特时应该尽量挖掘她们自己独特的特点。也许后期处理中不可避免地要处理皱纹、色斑等问题，但是你要明白处理的极限：至少看起来还是同一个人。

　模特需要好的发型师和化妆师

　发型和妆容对于模特而言是不可缺少的`。大多数模特并没有自己常用的发型师和化妆师，并希望有人能帮助他们解决这个问题。

　而关于化妆师的选择，不要因为他们名气大或者使用专业器具就匆匆选择。你真的应该看到他们化妆的效果如何再选。你也可以邀请他们和你一同拍摄，以便拍摄中途换妆补妆。若然碰到真的合你心意的化妆师，还可以建立长期合作关系。所以了解化妆师真的很重要。

　根据特定要求拍摄个性照片

　模特一般在拍摄前就清楚要怎么样风格的照片了，比如说下图的例子，模特在其中像一个经常锻炼健身的人，决定服装、拍摄地点和模特表现，就可以定位照片的效果。如果是带有商业要求的摄影，提前规定照片风格是很常见的要求。

　这一切问题都要求你要提前与模特和客户沟通，做到互相了解。拍摄位置与风格，甚至照片主色调都要事先了解好。不要将本应该完美的拍摄变成无用功。

　优先考虑垂直构图

　人像照、模特摆姿和模特的自我介绍卡片通常都是垂直构图的。垂直构图可以让观者注意力集中在人本身而不是周边环境。如果你的影棚工作室够大，能提供一个活动的环境就更好了，模特可以在其中变换摆姿，可以拍摄的角度就会更加多。

　模特与同行间的竞争

　模特行业也存在很多竞争，客户会使用模特的照片在互联网上进行推广。这的确是一个很有效率的推广方式，但是需要摄影师们的协助。这要求摄影师不要只是盯着他们给的最后期限交上照片，其实后期处理工作越快越好。在保证质量的前提下尽早完成照片处理，一定会给心急的客户留下好印象~!

　模特像演员，也应做导演

　模特可以饰演被动被拍摄的角色，也可以主动展现自我，这两点是很不一样的!这种情况和前文谈到“照片的特定要求”不一样，客户对于照片有要求，但现场情况仍然在摄影师控制范围之内;而模特创造性地表达自我，则完全是对未知的探索。不过我要告诉你这样的探索是有益的，总会带来意想不到的照片。

　如果你遇到模特比较呆，也许你应该鼓励她多动一下，尝试不同的姿势，或改变表情。照片拍得好看记得鼓励。

　服装与小饰品

　每次拍摄模特其实会带很多服装饰品，甚至你会看到他们拖着重重的箱子去拍摄，然后会问你希望他们穿怎么样的服装，他们尽自己所能。而你作为摄影师，也要知道怎么拍最好看。

　若然你有些额外不需要的衣服，也许可以带到拍摄现场，也许有意外惊喜~。比如撕裂了肩膀处的衬衫、和现场气氛完全不搭的男士大衣，创意无处不在。

　如果你拥有一个摄影团队，你可以带着大量衣服包包饰物到拍摄现场，甚至可以请设计师帮忙搭配。

　模特并不富有

　模特并不如外行人想象那样富有，他们在很多地方都需要花钱，以维持工作、保持形象。不要抱着这样的心态进行拍摄。其实摄影师是最能真正了解模特的工作的职业，看似轻松的工作，背后也是各种辛苦。

　模特对你的信任

　模特不需要每拍一张照片就跑过来看一下拍摄成果。这是他们职业所致，也是他们对你摄影技术的信任。想来模特应该是最信任摄影师的一个群体了。

　当照片处理完成，你可以直接将照片交给客户与模特，或是用邮件、快递送到，不辜负其中的信任。

在体育运动中，很多球星挑选自己的女朋友时都喜欢找模特当女友，比如中国男篮的郭艾伦和孙悦，而NBA球星霍华德也不例外，大概在每个人的心中都有属于自己的女神，不管是平常人还是大家眼中的男神，他们的审美也不会和平常人有太大区别，所以霍华德的梦中女神和众多球星一样也是一位模特。

当然在模特界有很多出名的模特，她们的身材匀称，相貌甜美，气质出众，就比如卡戴珊姐妹和阿什利·格雷厄姆。虽然卡戴珊姐妹的颜值都很高，身材都很完美，但是有很多人都不太喜欢她们两姐妹，尤其是卡戴珊。卡戴珊作为一个演员和电台主持人，她和NBA的很多球星都传过绯闻，甚至一度有传闻世界重量级拳王梅威瑟一度疯狂的追求过，所以这就让很多人觉得卡戴珊对待感情的态度有问题。

因此很多球迷们都希望自己喜欢的球星不要和卡戴珊搭上任何关系。而霍华德没有让他的球迷失望，他的女神就不是卡戴珊。而是曾拒绝霍华德追求，180斤超模成大码模特，身材气质完胜卡戴珊的模特阿什利·格雷厄姆。

说出来大家可能都不太相信作为一名模特，阿什利·格雷厄姆的体重有180斤。但是阿什利的身材特别好，前凸后翘、玲珑有致。我相信180斤对很多女生来说都是胖子身材的存在，但是在对于身高有175厘米的阿什利来说，180的体重只会让她的身材变得更加完美。

通过阿什利在个人社交网站上传的照片就可以看出来，180斤的阿什利一点都不油腻，该有肉的地方有肉，不该有肉的地方一点赘肉都没有。阿什利作为一名模特，她的身材和相貌自是无可挑剔的，而且阿什利是一个特别自律的人。她有时候也会因为体重太重而去健身，虽然效果甚微，但她一直也在坚持。我想这也是霍华德喜欢她的原因之一吧。

霍华德曾多次对外公开自己很欣赏阿什利，也多次像阿什利表白。但是面对霍华德的深情告白，阿什利也是直截了当地拒绝了他。这一点和卡戴珊相比更是博得了大众的一致好评。话说大码模特阿什利至今还没有男朋友，像帅气又多金的球星霍华德她都不放在眼里，真的不知道以后谁能赢得美女模特的芳心。

很多男生对自己在女生眼里是什么档次缺乏客观的认识，特别是肌肉男啊，往往对自己的魅力过度自信。今天咱们来聊聊女生到底喜欢什么样的男生，以及“肌肉男如何吸引异性的？”

我们知道，男性都很单纯专一，大多喜欢腰臀比07长得好看的女生。女人真复杂，看男人要看很多方面：

1、财富/权利/地位/才华

研究表明，男人的魅力就像一棵树，而财富地位是根基。有人要说了：现在的女人太现实了。这话是不对的，放眼历史普遍女性都是把这个作为首要择偶条件的，女性天生身体柔弱，为了安全繁殖生育找个有能力养活孩子的男人也是情理之中的事情。那些浪漫的爱情故事只不过是诗人作家歌颂美化的个案。那么那些有独立经济实力的女强人呢？他们还是会被同样有能力的人吸引，只是会考虑更多附加值。

2、人品/价值观相似度

3、脸/品味

4、身高>肌肉

世界真不公平，作为身材的一部分，身高都比肌肉更有吸引力。肌肉就这么不值钱吗？不是的，只是因为肌肉永远都是锦上添花的东西，同样的腹肌，长在建筑工身上是砖块，有钱人和明星上就成了金块了。

如果不考虑其他因素的话，女性喜欢什么样的肌肉男？

俗话说萝卜青菜，各有所爱，不同类别的肌肉男吸引的客户群体也有所不同，关键在于你想吸引哪个群体。下面我们来分析下生活中不同的肌肉男所吸引的女性群体类别（明星模特不在讨论之列）

第一类：商务健身男

他们一般事业有所成就，健身主要为了提高生活品质，有内涵有品位，肌肉只是一种锦上添花的附加值，稍微练出点型就能达到魅力倍增的效果。

第二类：健身型男

以COOL GUY审美标准的健身型男，身高长相和气质比较阳光帅气，通过让“腐女”们口水直流。当然，他们最大的客户群体是GAY。

第三类：纯粹的健美痴迷者

多数是健身教练，他们因为热爱而入行，肌肉是他们的所有，聊天内容除了健身冠军的训练方法，专业，但是一般业绩做得不怎么样。除了专业之外知道的不多，对衣着打扮也缺乏讲究，最多头发搞个颜色划道闪电，还是在教练部经理要求下去弄的。此群体中的一部分认为有肌肉就是性感，而且认为女性也这样看，事实是普通小女生已经接受不了他们的维度，甚至说恶心，他们通过反驳：小女孩懂什么？

其中又有一分部最后成功的说服了自己：练健美只是爱好，不是给别人看的。另外：这个群体总以为能吸引成熟女性比如**，把照片晒网上结果引来的只有基佬。

第四类：体育学院学生/体育特长生

体育生肌肉线条较好，块头自然，有优异的体育表现，会有一些女同学追捧（前提是配上一定的身高和颜值）

第五类：乡村杀马特/表哥级肌肉男

以学生、工厂打工仔居多。刚开始健身不久，稍微有点形状，除此之外不修边幅，没有内涵，没有品位，喜欢在身上纹个蝎子蜘蛛啥的，把一条法海同款裤衩穿成了地摊货。即使肌肉练得很好，也只是高端杀马特，客户群仅限于杀马特女生。

第六类：健身模特

对于这个群体缺乏了解，素贞你怎么看？