我的健身故事（一）----开始回忆整理记录我的健身故事

其实我早就想写写我的健身故事了，也应该写写这个故事了。从跑步开始算起，到在健身房系统举铁，排除中间怀孕生孩子断了一年多，我已近坚持运动健身快7年了。也许你们惊讶好奇，想看看我变化成什么样子了，因为网上有很多文章很多案例都说健身堪比整容，但是恐怕我要让你们失望了，因为我虽然有变化，但变化远远不足以让我满意，更达不到网络红人的程度。不过话又说回来，健身或者说运动本身就不是一件功利的事情，而应该是生活的一部分，仅此而已。

要说健身在我身上最直接的体现，就是增重近10斤，还有已经健身成瘾，订的计划不完成，一天不去健身房或者做其他运动，就浑身不舒服，就觉得这一天荒废了。大家听到增重10斤不要害怕，至少别人看起来我的身材更协调更紧实了，所以体重什么的都不重要，更重要的是体型。

简单说说我从小的运动情况吧。我从小就不爱运动，也比较胖，属于不上早操的学生，更别提运动会参加比赛了，协调性也不好，跳舞什么的就更沾不上边，唯一喜欢跳皮筋，还跳得很一般。我还记得初中学习单杠双杠、跳山羊、前后滚翻，我都是花了很长时间才勉强及格，跑步更是不行。但我这人做什么事都很有劲头，我还记得那会前后滚翻学不会但是要考试，我是无论如何都不允许自己不及格的，哪怕是体育课，于是我回家在地上铺了毛毯天天练，后来终于及格了；中考要考800米，虽然体育不计总成绩我也不需要体育来拉分，但是我也硬咬着牙跑到了及格。后来在大学里，也许是为了减肥，也许是为了和宿舍同学一起，体育课选择了健美操，也开始在没课的早晨去操场里跑步。

大学毕业参加工作后，办了人生中第一张健身卡。已经忘了当时是一种什么样的想法和心情了，那时候一张年卡900多，对刚参加工作的我来说不是一笔小数目，但也还是咬着牙办了。刚去健身房的时候一脸茫然，看着形形色色的器械，不知道该怎么开始，于是就开始在唯一认识的器械—跑步机上跑步。跑了一会就觉得开始喘不上气，腿越来越沉，也觉得特别枯燥，于是又去蹬自行车，总之来来回回换了好几种，每一种也坚持不了几分钟，第一次健身房打卡就算正式结束了。

简短正能量小故事（精选7篇）

　在日常学习、工作或生活中，我们时常会受到启发，对某些事或人产生新的感悟，这时候，就可以把这些感悟都记录下来，让自己铭记于心。那么问题来了，你会写感悟的文章吗？下面是我整理的简短正能量小故事及感悟20个字（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

简短正能量小故事1

　一天，生活在山上的部落突然对生活在山下的部落发动了侵略，他们不仅抢夺了山下部落的大量财物，还绑架了一户人家的婴儿，并把他带回到山上。

　可是山下部落的人们不知道怎样才能爬到山上去;他们既不知道山上部落平时走的山道在哪里，也不知道到哪里去寻找山上部落，不知道如何去发现他们留下的踪迹。

　尽管如此，他们派出了他们部落中最优秀、最勇敢的战士，希望找回孩子。

　他们搜寻了一个又一个可能是山上部落留下的踪迹。用尽了所有办法，但几天的艰苦努力才前进了几百英尺。他们感到一切努力都是无用的，决定放弃搜寻，返回山下的村庄。

　正当他们收拾好所有的登山工具准备返回时，他们却看到被绑架孩子的母亲正向他们走来，而且是从山上往下走。他们简直无法想象她是怎么爬上山的。待孩子的母亲走近后，他们才看清她的背上用皮带绑着那个他们一直在寻找的孩子。哦，真是不可思议，她是怎么找到孩子的？这群部落中最优秀、最勇敢的战士都迷惑不解。

　其中一个人问孩子的母亲：“我们是部落中最强壮的男人了，我们都不能爬到那么高的山上去，而你为什么能爬上去并且找回孩子呢？”孩子的母亲平静地答道：因为那不是你们的孩子！”

简短正能量小故事2

　有一次，一个推销员在纽约街头推销气球。生意稍差时，他就会放出一个气球。当气球在空中飘浮时，就有一群新顾客聚拢过来，这时他的生意又会她一阵子。他每次放的气球都变换颜色，起初是白的，然后是红的，接着是黄的。过了一会儿，一个黑人小男孩拉了一下创的衣袖，望着他，并问了一个有趣的问题："先生，如果你放的是黑色气球，会不会上升？"气球推销员看了一下这个小孩，就以一种同情，智慧和理解的口吻说："孩子，那是气球内所装的东西使它们上升的。"

　恭喜这个孩子，他碰到了一位肯给他的人生指引方向的推销员。“气球内所装的东西使它们上升”同样，也是我们内在的东西使我们进步，关键在于你自己，你有权决定你的命运！

简短正能量小故事3

　很久以前，我接到我的同事的一个电话，他问我愿不愿意为一个试题的评分做鉴定人。好像是他想给他的一个学生答的一道物理题打零分，而他的学生则声称他应该得满分，这位学生认为如果这种测验制度不和学生作对，他一定要争取满分。导师和学生同意将这件事委托给一个公平无私的仲裁人，而我被选中了……

　我到我同事的办公室，并阅读这个试题。试题是：“试证明怎么能够用一个气压计测定一栋高楼的高度。”

　学生的答案是：“把气压计拿到高楼顶部，用一根长绳子系住气压计，然后把气压计从楼顶向楼下坠，直到坠到街面为止;然后把气压计拉上楼顶，测量绳子放下的长度。这长度即为楼的高度。”

　这是一个有趣的答案，但是这学生应该获得称赞吗？我指出，这位学生应该得到高度评价，因为他的答案完全正确。另一方面，如果高度评价这个学生，就可以给他物理课程的考试打高分;而高分就证明这个学生知道一些物理学知识，但他的回答又不能证明这一点……

　我让这个学生用6分钟回答同一问题，但必须在回答中表现出他懂得一些物理学知识……在最后一分钟里，他赶忙写出他的答案，它们是：把气压计拿到楼顶，让它斜靠在屋顶有边缘处。让气压计从屋顶落下，让停表记下它落下的时间，然后用落下的距离等于重力加速度乘下落时间的平方的一半算出建筑物的高度。

　看了这答案之后，我问我的同事他是否让步。他让步了，于是我给了这个学生几乎是最高的评价。正当我要离开我同事的办公室时，我记得那位同学说他还有另外一个答案，于是我问是什么样的答案。学生回答说： “啊，利用气压计测出一个建筑物的高度有许多办法。例如，你可以在有太阳的日子在楼顶记下气压表上的高度和它影子的长度，又测出建筑物影子的高长度，就可以利用简单的比例关系，算出建筑物的高度。”

　“很好，”我说，“还有什么答案？”

　“有呀，”那个学生说，“还有一个你会喜欢的最基本的测量方法。你拿着气压表，从一楼登梯而上，当你登楼时，用符号标出气压表上的水银高度，这样你可以用气压表的单位得到这栋楼的高度。这个方法最直截了当。

　“当然，如果你还想得到更精确的答案，你可以用一根弦的一端系住气压表，把它像一个摆那样摆动，然后测出街面和楼顶的g值（重力加速度）。从两个g值之差，在原则上就可以算出楼顶高度。”最后他又说：“如果不限制我用物理学方法回答这个问题，还有许多其他方法。例如，你拿上气压表走到楼房底层，敲管理人员的门。当管理人员应声时，你对他说下面一句话：‘亲爱的管理员先生，我有一个很漂亮的气压表。如果你告诉我这栋楼的高度，我将把这个气压表送给您……’”

简短正能量小故事4

　吃过早饭，两岁的小男孩郭泥蹒跚而行，跟随着5岁的姐姐郭艳，去离家不远的晒场玩。就在姐弟俩玩得开心的时候，忽然听到轰轰的机器声，他们循着响声走过去，原来那声音是打砖机发出的，父亲郭亚明在那里做砖。

　其实，父亲不想让孩子去砖场耍，以免发生意外，既然姐弟俩已经到了那里，也就打算让他们稍微逗留，没有及时催他们回家，只顾忙着干活。郭亚明匆匆铲起来的黄泥，通过传送带进入打砖机后，迅速输出来就变成整齐规则的土砖。

　在活泼好动的郭泥眼里，打砖机做砖的过程就像耍魔术，让他高兴得手舞足蹈。父亲侧身铲泥土时，郭泥逐渐靠近打砖机，他很想摸摸那些砖坯，还有快速运转着的传送带。于是，郭泥伸出去的稚嫩小手，陡然触碰到传送带上，巨大的拉力仿佛闪电，瞬间将他拖拽到柴油机的转轮处。

　撕心裂肺的惨叫声，顿时从郭泥的口中喷出。父亲立刻跑过去关掉打砖机，眼前发生的事情，将他吓得目瞪口呆：倒在血泊中的郭泥，万分痛苦地扭动着身子，他的右手连同衣袖被传送带抽断，抛在离打砖机约两米远的地方。

　郭亚明醒过神来后，马上抱起血淋淋的郭泥，朝着医院跑去。通过及时抢救，终于保住儿子的性命，可惜他伤势严重，整个右臂被全部切除，导致他终身残疾。

　当时，年幼的郭泥还不知道，失去右臂将会给他带来什么麻烦，他只是明显地感觉到，身子的重心竟然发生偏移，似乎左边重右边轻，走路时身体难以把握平衡，总是习惯于向右倾斜。

　不过，伤口痊愈以后，郭泥仍旧喜欢去和小朋友玩。

　“人家骂我断手杆。”哭着回家来的郭泥，伤心地告诉母亲冯代芳。

　“他们为什么骂你”母亲一边擦郭泥的眼泪，一边问他。

　经过儿子讲述，冯代芳才知道，郭泥与小朋友玩老鹰捉小鸡的游戏，轮到他当老鹰时，因为他没有右臂，不能伸开双臂做老鹰展翅的姿势，其他小伙伴看不起他，便瞪着眼睛开口就骂。

　“孩子，你知道吗”弄清楚事情的来龙去脉后，冯代芳安慰郭泥，“你是我们家的小天使，之所以上帝要拿走你的一只翅膀，是因为别的天使需要两只翅膀才能飞翔，他们是双臂天使;而你非常特殊，属于独臂天使，只需要一只翅膀就可以飞翔。”

　接着，冯代芳开始讲童话故事给郭泥听，激励他要勇敢面对厄运。母亲的鼓励，驱走了郭泥的自卑，他发誓要做能够飞翔的折翅天使。

　虽然没有健全的身体，可是天性好动的郭泥，并没有因此就比别的孩子少运动，别的孩子喜欢的运动，他基本样样都会。

　15岁那年，郭泥在足球场上灵活的身影，让体育老师薛勇十分惊喜，他觉得郭泥在体育方面比较有潜力，应该好好培养他，让他将才能展示出来。因此，征得郭泥父母的同意，薛勇常常在上体育课时，有意识地训练他的短跑、长跑项目。

　知道郭泥喜欢吃辛辣食物，薛勇便特意要求他，辛辣食物不能吃，否则肠胃出了问题，将会贻误训练时机。

　薛勇的严格规定，让郭泥感到委屈，认为不但训练特别辛苦，而且吃东西还要受限制，他是在给自己戴枷锁。

　因此，郭泥提出放弃体育训练的打算。薛勇觉得这是引导他的`好机会，便立刻伸出右手，指着屋檐下的一块青黑色石板问他：“这块石板上的小坑，你知道是怎么弄出来的吗”

　“不知道。”

　“你猜猜，也许你能猜到。”

　郭泥俯下身子，去仔细观察那块青石板，然后猜测：“这么硬的石板，要在上面凿出小坑，只有石匠才能做到。”

　“不准确。”稍后，薛勇提示郭泥，“对于硬度高的青石板，石匠也不能凿出坑来，你看那些小坑的高处有什么”

　“有屋檐，”郭泥抬起头一看，就高兴地说，“我终于知道了，石板上面的那些小坑，是屋檐水滴出来的。”

　“水滴虽然小，但是能洞穿石头，因为它坚持不懈。”说到这里，薛勇稍停，随即将话题提升，“只有持之以恒，才能创造奇迹。”

　后来，薛勇发现郭泥偷偷去吃火锅，于是语重心长地指点他：“运动员训练的不仅是体能，还有意志。如果你想成功，就必须在意志的磨炼上，狠狠地下工夫。”

　“意志和体能训练到位还不行，还要加强体育道德修养。”薛勇看着郭泥，继续说道，“我不让你吃火锅，你却背着我悄悄去吃，你这样不遵守禁令，结果会影响你的成长。”

　薛勇对症下药的委婉批评，让郭泥听得心悦诚服，他暗暗嘱咐自己，以后要听从教练的安排。

　在薛勇的指导下，郭泥训练得很认真。他练的主项是100米和200米，由于缺少右臂，奔跑时保持身体平衡特别困难，与健全的人相比，他要付出更多的心血。

　然而，无论严寒还是酷暑，郭泥都没有放弃训练。在一次训练中，郭泥不仅扭伤踝关节，而且拉伤腰部肌肉，只能躺在床上，不能下地行走。

　昼夜躺在床上，郭泥既痛苦，又着急。当他能扶着床沿走动的时候，准备忍着疼痛坚持训练。可是，薛勇当即阻止他：“旧伤没有治好就参加训练，很容易造成新的伤害，并且会形成痼疾，你现在的任务是安心配合医生疗伤……”

　经历人生的风雨后，郭泥终于迎来生命的彩虹。迄今为止，在众多国家级的比赛中，郭泥已经夺得48枚金牌。他自信地说，上帝折了我的翅膀，我却飞得更远，飞得更高。

简短正能量小故事5

　生于英国南部港口城市伯恩茅斯的杰克·艾尔斯，是一个不被上帝眷顾的孩子，他的人生被命运调弄成一条弯曲的赛道，把他捉弄到体无完肤。

　5岁的时候，年幼的杰克就意识到自己的“与众不同”。从出生落地开始，他便一直是医院的常客，因为先天近侧股骨缺损，右腿既没有肌肉组织也没有膝盖，他从学走路起就进入一瘸一跛模式。令人无法理解的是，杰克竟然非常喜欢体育课，看到其他小朋友风驰电掣地在运动场上奔跑，他总会拖着残腿凑上去，可是每次都以无情的欺辱告终。

　随着年龄的增长，杰克的病况变得越来越严重，大部分时候只得借助轮椅出行。7岁那年，杰克因为厌倦了隔三岔五在医院中奔波的日子以及无休止的疼痛。他肯求父母：“把我的右腿截掉吧!”母亲流着泪去求助医生，而医生却说他年纪还小，必须要等到身体发育停止才能截肢，这样才有可能提高手术安全系数。没办法，杰克只得继续忍受这种把他压得喘不过气来的生活。

　一天，父亲背着杰克去攀山观日出。矗立在山顶，翻滚的黑色浪滔撼动着杰克。凌晨，父亲指着蓬勃跳出的太阳，对杰克说：“看到了吧，太阳就是这样，一步一步，挪到自己的临界点。然后，普照大地，放大光明!”

　父亲的一席话，让杰克胸中生起万丈豪情，他决定不再等待，而是勇敢向生活发起冲锋。他开始尝试打轮椅篮球，苦练轮椅篮球4年，在中学时期成为校队成员，但最终还是没有打出名堂。之后，他又尝试了诸如划船、挥棒球等运动，但没有一样能玩得好。2006年，杰克16 岁，他终于等来了截肢的机会。康复治疗一结束，杰克就装上了义肢穿着短裤到处晃，他不在乎别人异样的眼神，因为摆脱了病腿的困扰，杰克感觉到无比自由和轻松。

　杰克决定做点什么，刚开始他想当消防员，但他很快就意识到作为一名被截肢者，自己很难胜任这份工作。“不管以后做什么，身体才是最重要的。”父亲搅动着咖啡杯中的一块方糖缓缓地说。于是，杰克决定走进健身房，一边练一边考虑将来。有趣的是，他一进健身房就格外兴奋，被压抑多年的运动细胞以井喷之态顺势爆发。动感单车、热瑜珈、有氧搏击、阻力训练、普拉提等项目都令他爱得不行。

　一段时间后，看着身上的肌肉一块一块隆起来，杰克觉得非常开心。他想和大家分享他的快乐，希望更多人参与到健身运动当中来。便上网发了一张自己上半身的照片，但令人失望的是，没有一个人夸赞他，还有不少人指责他的身材不是很好，杰克的心情简直是糟糕透了。

　“不妨发一张你的全身照试试”父亲再一次点醒了杰克。他随后发了一张全身照到网上，没想到这张照片竟然奇迹般地改写了他的人生轨迹。人们不再对他的身材指指点点，而是一个劲地给他鼓劲，更有不少人慕名来到他锻炼的健身房，请求他做他们的私人健身教练。

　一天，杰克无意间看到多元化模特公司的招聘启事。于是，他就试着寄了一张照片过去。之后，发生的一切就好像滚雪球一般，发展迅速得出乎他的意料。

　2011年，杰克与这家模特公司签约，并很快成为英国健身界的名人;2012年，杰克作为伦敦奥运会的火炬手，参加了当年的伦敦残奥会开幕式;各种残疾人运动器械的制造商和各种品牌服装蜂拥而至，杰克成为在线零售商 Boohoo、Tango 以及 Barclays的代言人;并且时时现身健身广告和杂志封面，被《男士健康杂志》评为年度风云人物，甚至还免费兼任一家慈善机构的形象大使;2015年，美国著名设计师Antonio Urzi邀请杰克·艾尔斯参加当年秋冬纽约时装周。纽约时装周全球四大时装周之一，自1943年举办以来，能在这个T台上走秀的不是明星就是超模。25岁的杰克·艾尔斯，是世界上第一个穿义肢走上这个尊贵T台的男人。

　杰克·艾尔斯一路在病魔盘踞、嘲讽当道的崎岖暗夜中坎坷追寻，他最终收获了人生的光明，也光明了世界。面对媒体的采访，杰克·艾尔斯引用了父亲在7岁那年背他登到山顶时，说过的话，“每个人在真正迎来曙光之前，都要经历一个临界点，由一种状态变成另一种状态。就像跑马拉松，在那个临界点周围人的喝彩会消失，遥远的终点亦不可见。茫茫天地间，你只能听到自己‘怦怦’的心跳，被惯性带动着前行。若以无畏惧、利益大众、超脱的生命状态穿越过临界点，就等同于被捆缚的泉流突破罅隙岩缝，飞花溅玉、尽情奔泻，成就自我的同时，亦美好了自然与社会。”

简短正能量小故事6

　二次世界大战期间，一位名叫玛莉的妇女随她的丈夫驻防在北非的埃及，住在靠近沙漠的营地里，军营的条件是很差的。

　他们居住的木屋总是闷热难挡，连阴凉一点的地方气温也在30度以上，狂风裹挟着沙土总是呼呼地吹个不停。军营里没有几个家属，周围住的又全是不懂英语的土著居民，生活毫无色彩，日子实在难熬，而且丈夫经常要出去执行各种各样的任务，这让一个人在家的玛莉总是感到非常寂寞。

　她给远在祖国的父亲写信倾诉，多少流露出回家的意思。父亲的回信很快就收到了，信中写了这么一句话：“有两名罪犯从监狱里眺望窗外，一个看到的高墙和铁窗，一个看到的是月亮和星星。”

　玛莉拿着父亲的信看了又看，想了又想，觉得父亲说的很对。“好吧！”她振作起精神，“我这就找星星和月亮去。”于是她走到屋外，和临近的土著黑人交朋友，并请他们教她烹饪当地的食品，用泥土做成陶器。

　交往的开始是有些艰难的，但他们很快就热情的接受了她，玛莉也开始融入当地人的生活之中，并且一步一步地迷上了这里的风土人情。不久之后，玛莉还开始研究起了曾经让自己讨厌的沙漠。很快，沙漠在她眼中成了神奇迷人的地方。

　她经常请土著朋友们引路深入到沙漠的深处，听当地人讲沙漠的特点，还让远在伦敦的亲友帮她寄来了当时能找到的关于沙漠的所有著作，她都认真的阅读，而且她还将她对沙漠取得的点滴知识都写进了自己的日记，她生活因此变得充实甚至有些忙碌了。

　第二次世界大战结束后，由于在中东、非洲的沙漠地区不断发现石油，人们对沙漠的认识和兴趣都大增，玛莉因为她的知识成为了这个岛国知名的沙漠专家。

　几十年后，当有人向玛莉问起事业成功的经验时，她说到了月亮和星星的故事。她说：“是父亲教会了我怎样面对烦恼，其实一切都没有改变，改变的只是自己的心态，它使我终身受用。”

简短正能量小故事7

　麦当劳快餐店的创始人是美国社会最有影响的十大企业家之一。他不喜欢整天坐在办公室里，大部分工作时间都用在“走动管理”中，即到各公司、部 门走走、看看、听听、问问。

　麦当劳公司曾有一段时间面临着严重亏损的危机，克罗克发现其中一个重要原因是公司各职能部门的经理有严重的官 僚 主 义，习惯于躺在舒适的椅背上指手划脚，把许多宝贵时间耗费在抽烟和闲聊上。

　是克罗克想出一个“奇招”，将所有经理的椅子靠背锯掉，并立即照办。开始很多人骂克罗克是 个疯子，但后来不久大家就体会到了他的一番 “苦心”。他们纷纷走出办公室，深入基层，开展“走动管理”，及时了解情况，现场解决问题，终于使公司扭亏转盈。

　感悟：人都是有惰性的，尤其在安逸舒适的环境下，更会沉迷其中。贪图舒适的工作环境，肯定不会有好的工作效率。作为领导者，不要滋长员工的惰性。整天待在办 公室，不到外界走动，世界发生了翻天覆地的变化都不知道，如何把企业经营好与其躺在那里耗费时光，不如多出去走动走动，深入基层，了解更多的知识与信息。

　如果人们把安全和维持现状看得比机会、首创精神和士气更为重要，那就很容易产生萎缩和腐朽。

逗人开心的短故事

　逗人开心的短故事，故事是非常的有趣的，因为故事虽然告诉了我们一些道理，但它同时也会带来其他的效果，不同的故事给人的影响也会是不一样的，以下是关于逗人开心的短故事。

逗人开心的短故事1

　 小故事1、和虫一起吃饭：

　我：老板，你炒的小油菜是肉菜还是素菜？

　老板：“客观，小油菜当然是素菜了”

　我：那老板，我想问问你，这条虫是怎么回事？

　老板：“呃……这条虫……它……也是来吃饭的。”

　我：那老板，它吃它的，我吃我的，为什么我要为它吃饭付钱？这个我接受不了！”

　老板哭着说：“它为了这顿饭，把命都丢了，咱还能要求和它AA制吗？”

　 小故事2、论知识的重要性：

　中午和朋友一块去吃饭，看了一下，便点了个直径9寸的披萨。

　过了一会，

　服务员走了过来拿了两份直径5寸的披萨，说到：“客观，看您是2个人，便给您换成2份5寸的，价格是9寸的一半，您可多赚1寸。”

　我一看，这哪是这种逻辑，于是我便拉着服务员和她一起普及了求圆的面积。

　圆面积公式如下:

　9寸的面积=63585平方寸，

　而5寸的面积=19625平方寸，

　所以两个五寸的面积加起来是3925平方寸，

　我说：你这给我三个五寸，我还在赔钱呐？

　最后给老板整无语了，过来一句话也说不出话来，还免费送了一个披萨。

　我朋友全程一脸蒙蔽的看着我。

　总结一下：知识就是力量，小学数学也是知识。

　 小故事3、Im sorry：

　一个国王要替自己的宝贝公主征婚，为了考研每1个参赛者，便把1个苹果放在公主头上，谁要把它射中就有机会迎娶美丽的公主。

　第1个勇士把苹果射中，他说：“I’m 罗宾。”

　第2个勇士也把苹果射中，他说：“Im 后羿。”

　第3个勇士不小心把公主射死了，他说：“ Im sorry"

　 小故事4、最机智的人：

　在一个部落里，一个部落长病了，部落里人都去看望，只有一个很晚了才去。部落长问他：“小伙子，大家都来了，你干什么去了，来得这么晚？”

　他说：“部长、部长，听说您生病了，我去给您请医生去了。”

　部落长很高兴，连连夸奖道：”小伙子很不错，真是又聪明又机灵。”

　过了些日子，部落长病情加重。

　部落里面的人又都去看望，这个人又是最后一个去的。

　部落长说：“小伙子，你又给我请医生去了？”

　这个人摇头道：“不是、不是，我是去给您订棺材去了。”

　 小故事5、开会的时候提前走应该怎么办？

　今天去开会，去路上遇到同事老王，边走边啃萝卜。

　我问：哎，老王，现在这个季节水果基本都下来了，怎么啃萝卜？

　王：“你不明白，你想开会的时候提前离开，你要吃它！”说完边晃了晃手里的萝卜。

　我不解道：呃什么意思？

　王：“我们经理说，开会的时候，你有事要离开，我能理解，但是，你至少要放屁吧！”

　我：“我TM……”

　 小故事6、你是我天边最美的云彩：

　今天无意间进入妻子空间，访问时却有密码：你是？

　我输入了你丈夫，你老公，你爸爸，结果我把全家人的名字都试过了，还是不对。

　这激起了我的好奇心，便问妻子空间密码是什么？

　妻子骄傲地回答：“你是我天边最美的云彩~~~”

　小故事7、男低音的合理形容：

　在音乐课上，

　老师问道：“同学们，大家都知道什么叫‘男高音’、什么叫‘男低音’吗？”

　一个学生马上举手说：“老师老师，我知道、我知道。”

　老师：“这位同学请说。”

　学生回答：“我爸教训我的时候，是男高音；我爸被我妈教训的时候，是男低音。”

　 小故事8、两张银行卡的奥秘：

　小黑前一阵儿在公司面试成功了，财务要求报2张卡的卡号。

　当时，小黑很不解，为什么要2张卡那？但是也没多想，就给报上去了。

　昨天发工资的'时候，1张卡进了500元，其余的工资全部进了另1张卡里面。

　小黑就很纳闷，晚上回家微信问了同事咋回事。

　同事发了一张笑脸，然后对小黑说：“年轻人，一看你就没有结婚了 吧，以后啊，可要好好跟着老板干。现在这样的老板可不好找了。”

　小黑心想：“以我在家的地位还需要这？”

　小故事9、为什么老实人不解风情：

　老实人：“为什么你们这些女人都喜欢油嘴滑舌的男人，不喜欢我们老实的男人？”

　女神：“因为你们老实人，根本不解风情。”

　老实人：“我们又怎样不解风情了，我要你现在给我解释清楚。”

　女神：“你晚上到我家，我可以慢慢解释给你听。”

　老实人：“我为什么要去你家？我现在就要听你解释！”

　 小故事10、最负责任的话

　幼儿园的小朋友都在玩耍，这时一个小男孩跑到一个小女孩面前，

　小男孩把添了一口的棒棒糖给了这个小女孩，说道：“给你吃”

　小女孩拿起棒棒糖问道：“我吃了要是怀孕了怎么办？”

　小男孩掐着腰，霸气的说：“没事，生下来咱仨一起上幼儿园。”

　这可是我听过最负责任的话了。

逗人开心的短故事2

　1、俩农夫吹牛：“俺们农场的鸡，吃的都是茶叶，下的全是茶叶蛋”“有嘛啊，咱农场给鸡吃钱包，让它下荷包蛋。”

　2、男人膝下有黄金，我把整个腿都切下来了，连块铜也没找着!

　3、如果幸福是浮云，如果痛苦似星辰。那我的生活真是万里无云，漫天繁星……

　4、士为知己者装死，女为悦己者整容。搞笑短故事逗人开心

　5、避孕的效果：不成功，便成“人”。

　6、想起当年俺们宿舍一哥们抢别人的包子吃，边吃边说：就这玩意儿，只配塞屁股

　7、老鼠一发威，大家都是病猫。

　8、长得像我家隔壁大爷养的猪拉的一坨屎风干后拿去油炸又藏了七年后拿出来长毛的样子!

　9、这个世界不公平就在于：上帝说：“我要光!”于是有了白天。美女说：“我要钻戒!”于是她有了钻戒。富豪说：“我要女人!”于是他有了女人。我说：

　10、“我要洗澡!”居然停水了!

　11、我们产生一点小分歧：她希望我把粪土变黄金，我希望她视黄金如粪土。

　12、问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼……

　13、生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁~~~

　14、如果有一天我变成流氓，请告诉别人，我纯真过……

　15、在街上看美女，目光高一点就是欣赏，目光低一点就是流氓。

逗人开心的短故事3

　 搞笑小故事1健身房

　在健身房看到一个胖妹在跑步机上慢悠悠地走，我过去提醒她：“妹子你得调快一点，不然起不到减肥的效果。”妹子听了委屈地回答：“我调得很快的，但是我一踩上去它就慢下来了！”

　 搞笑小故事2骗子

　遇到骗子打电话，居然知道我名字哎！操着香港屯门口音开口就说：小燕儿，明天早上来我办公室一下。 我：不要！人家今天晚上就来。 骗子愣了一下：还是明天早上来吧。 我：为什么！今晚你是不是约了别的狐狸精？你说，你给我说！是谁！ 骗子把电话挂了。。。真没劲！！！

　 搞笑小故事3胖子

　本人比较胖，怎么胖呢？额，就这么跟你说：一次我去泰国旅游，轮到我骑大象，饲养员是很不情愿的，但在我交了钱的情况下还是让我上了。刚骑上大象，我隐约看见大象的颤抖了一下，骑完下来大象变成骆驼了。。。

　 搞笑小故事4抬驴

　很久以前，有一家父子俩要出远门，家里很穷没有车，只有一头毛驴，父子俩就只好赶着毛驴上路了。当他们路过一个村庄时，父亲骑在驴上，儿子牵着驴走。

　村子里的人议论说：“瞧这爷俩，老子骑着驴，让儿子在地上走，真是个狠心的爹呀，一点都不知心疼孩子！”骑在驴背上的父亲听见人们的议论低下了头，感觉有点不好意思 。出村后，他下来牵着驴，就让儿子骑在驴上，继续赶路。

　当他们走到张庄时，这个村子里的人看见了，有几个人在背后指指点点：“你看这孩子真不知道孝顺老人，他骑在驴上到好，瞧他爹累的”

　这话刚好让儿子听见，儿子觉得有点难为情，心想：是呀，爹年龄大了，应该让他骑着，我还年轻走点路算什么？既然我骑着他们说我不孝顺老人，爹骑着别人又说爹不心疼我，那就干脆都别骑了，这样也好，让驴子歇一下！于是出村后赶快从驴背上下来，同父亲一起牵着驴子继续赶路。

　一会，他们到了刘村。村里的人都嘲笑他们：“这爷俩真笨，有驴不骑牵着走，真是傻透了。”儿子转念一想：是呀，驴子本来就是给我们做一些事情方便用的，怎么牵着不骑呢？出村后，父子俩商量了一下：既然一个人骑驴一个人步行，骑驴的总被别人说，干脆咱们爷儿俩都骑上吧。于是，父子俩兴高采烈的骑上驴，谁知没走多远就把小毛驴累得气喘嘘嘘满身大汗。尽管这样他们也没注意到。

　爷俩都骑着毛驴走到第四个村庄时，村里的一个老人说：“你们真不懂得爱惜牲畜，爷俩都骑着驴，看那毛驴都累成什么样了？以后还想再叫它帮你们拉磨驼东西拉犁耕地吗？”

　父子俩慌忙从驴背上跳下来一看，驴子果然大汗淋漓。他们心疼的不得了。可这怎么办呢？这爷俩愁坏了：一个人骑不行，两个人都骑也不行，两个人都不骑也不行，怎么办呢？

　想啊想啊，最后儿子开口了：“爹，把驴子的四个蹄子捆上，我们还是抬着它吧！这样也好让他好好歇一下！”

　父亲想想也是，就去找了根小树干当棍子，七手八脚的把毛驴放倒捆上，一前一后的抬了起来。

　当他们路过山前的一个小村庄时，村里的人都跑出来看他们，甚至有的笑得前仰后合。一个小孩子跑上前来问他们：“你们笨死了，怎么抬着驴子？干嘛不骑呀！”

　父子俩低着头，一言不发地匆忙穿过村子，他们走出村子后不远已经累得不行了，再也走不动了。“咕咚”一声，把驴子扔在地上。这父子俩真的没有办法了。

　一头驴子骑着不行，牵着不行，抬着也不行，放了它吧，又是有点舍不得，毕竟养了那么些年，宰了它吧，又有点下不了手！怎么办呢？前边还有好几个村庄，这一头毛驴到底该怎么过去才不受别人笑话或议论呢？这爷俩实在想不出办法了……

Doing exercises in the gym(健身房)

Usually I would do some exercises on the weekend，because I thought keeping in a good health can help me study well Last weekend, It was rainning outside so I decided to do some exercises in the gym When I went into the gym, some people were doing exercises there A man was doing weight training and trying his best to upraise heavier weight There were two girls running on the treadmill（跑步机），neither too fast nor too slow In the next room there was a fitness instructor(健身教练) was teaching some young people doing yoga（瑜珈）, which made they do some strange actions

After some minutes' warm up (热身)，I started to run on the treadmill and ride on the exercise bike（健身脚踏车） Both of them were easy and good for most of people Besides，I did some dumbbell （哑铃）exercises ,seating type chest pushing, high pulling force back muscle training, butterfly clamp chest muscle training, thigh stretching, leg treading, abdomen muscle training, vertical pulling force training (坐式推胸、高拉力背肌训练、蝴蝶夹胸肌训练、大腿伸展、蹬腿、腹肌训练、直立式拉力训练)

Finally，I cooled down myself and had a break before I went home

一些Funny Gym Stories

1A buddy of mine uses an iPod shuffle when he works out and usually clips it to his waistband We're working out one day and he's doing the seated leg press and next thing you know, I hear an ever increasing noise in the background, my friend screams, pushes the weight up, and promptly removes his earbuds - his love handle managed to somehow push the volume button ALL the way up on the Shuffle (there's no Hold button on it)

One time, a big muscular dude was setting up to do some deadlifts There were some ladies in the area, so of course, he stacks on more weight On his first rep, he ripped his pants

In general, I find it amusing how guys will attempt to lift more weight than usual when women are around The funny thing is, the more weight you push, the more constipated you look In fact, my wife thinks I look like I'm taking a massive dump when I'm lifting - something which, for some odd reason, she doesn't find attractive

2

I frequnetly go to the gym in the AM like 445 AM! And so there are very few people at the gym at that time Well i typically run on the treadmill on those days Well like clockwork every day there is this strange old man that gets on the treadmill RIGHT NEXT to me! There are 20 extra open treadmills and he always picks the one right next to me So if that isnt that funny he also farts a lot It smells sooo bad Every step he takes he rips a fart and its just embarassing for him

I seriously have stopped running in the morning because i was so creeped/disgusted out

3I do treadmill races in my head with whoever is on the treadmill next to me, seeing if I can outlast them, while they're probably oblivious and just doing their own thing One day, I'm walking to my apartment, and this guy stops me and asks me if I was in the gym that morning in green shorts He says, "I was on the treadmill next to you, and you just kept running and running I thought I should be able to outrun a girl, and I was trying to keep up with you for a long time, but in the end I gave up"

Totally made my day

4Once saw a guy at the Fitness First off Layhill Road try and flat bench 405 with no spot Now of course he was a big dude, but c'mon nobody plays around with that kind of weight sans spot Well he did- and regretted it My buddy and I had to pull it off of him He then went into a whole "I could have gotten it if my shoulder was better, or my wrist" lame

At the University of Maryland Campus Rec Center I've seen a few people bring food in And not like a protein shaker, or the like But Ive seen guys in between sets eating Cluck U ()

Finally there was an older gentleman that worked out at the WSC in downtown Bethesda that my freinds and I used to refer to as "the vinegar man" because he stank like bad vinegar f'n gross!

5One of my friends, who is a marathon runner (that should have been my first clue), somehow convinces me to go to a spinning class with her As I've been hearing all sorts of things about how spinning is so "in", I figure hey why not

We get to class and I'm completely overwhelmed by how hard it is However, my friend is next to me, and she hasn't even broken out into a sweat (we were in a beginner's class) I vow to keep up with her, even if it'll kill me

The instructor then tells us that now that we're "warmed up", she's going to increase the resistance And we had to reach down to turn the little resistance knobby

and I promptly fall off the bike

The stationary bike

My friend, after gasping in horrorimmediately whips out her celphone and takes a picture of me and texts it to all of our friends By the time I got home from the gym, there were 20+ messages waiting for meall mocking

Wah

6New funny gym story i got these new shoes to wear while spinning They clip onto the pedals and dont make my feet swell like normal shoes So there i am about to stop and get off and my shoes got stuck I was able to get one off but the other was stuck So everyone in the class is laughing at me and i feel awful I finally am able to get it out and i had to use so much force that it threw me off balance and i lost my footing and literally flew off my bike and hit my head and elbow on the bike next to me Needless to say i will be taking a break from my spinning shoes until i figre out how to use them :P

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