胳膊比较细纹花臂，什么样的好看

文身俗称刺青，古文言文中叫涅，是在人单调的皮肤上刻画出理想中的画面，成为人生的永恒，留住记忆作为人生中最美的图画。

它是文化和信仰相互交合的产物，使得很多人喜爱上了这种疼痛的美丽，并将文身雕刻在自己的身上。使自己有一种新的希望，新的寄托，新的开始。

首先，拥有良好的身材能令纹身显得更漂亮，但是，前提是，这个纹身本身就很漂亮。如果纹身师的手艺不好，那么不论胳膊是粗还是细，花臂都不会好看的。

其次，男女在纹身的时候给人的感觉是不一样的。人们对男士的审美以强壮威武为标准，对女士的则要求柔美一些。因此，如果是做花臂的话，女士的胳膊细一些，皮肤白一些，自然是要好看的。而男士的话，则多少和他选择的纹身图案有关系了，如果选择的是文艺范儿的，则太过粗的胳膊可能不是很合适，如果是霸气一些的图案，那么，细胳膊肯定没有遍布肌肉的胳膊要好看的。

综上所述，纹身好不好看，并不取决于胳膊的粗细的，不论是粗胳膊还是细胳膊，都能拥有好看的花臂纹身的。

纹身可使人体抵御各种刺激的能力下降，特别是容易招致细菌感染。

伤害一：纹身纹刺时大多消毒不严格或者根本不消毒，当针尖刺入皮肤后，细菌等病原微生物随之带入机体，引起各种感染性疾病，如疖、痈、丹毒、脓疱疮等。如果创伤面积大、细菌毒力强，甚或在血液中生长繁殖，还会患败血症而危及生命。

伤害二：文身用的颜料有许多种，不少是化学物质，体质差的人容易引起皮炎、过敏，至使局部发痒、疼痛，出现烧灼感、麻木感等。容易造成常见的皮肤损伤，如：永久性过敏性、瘢痕疙瘩形成、肉芽肿、磁共振（MRI）并发症等。

伤害三：纹身墨水中的毒素被身体吸收后可能会致癌。纹身墨水中的纳米颗粒进入血管后会聚集在脾脏和肾脏，然后影响身体的排毒功用。

女生纹花臂代表有多种含义：

1 象征着浪漫和对未来的憧憬。

2 表达自由、渴望和平与无拘无束。

3 代表比较乖巧、温顺和贤惠。

4 展示个性、寻求关注和与众不同。

5 代表有一定的审美和艺术追求。

6 代表有一定的叛逆心理。

7 代表有一定的勇气和决心。

8 可能是受时尚潮流的影响。

9 可能是为了纪念某个人或某件事。

10 可能是为了遮盖疤痕或纹身失败的痕迹。

需要注意的是，不是所有纹身的人都是坏人，也并不是说没有纹身，就一定是一个素养非常高的好人。所以不能一刀切，要具体问题具体分析。

徐雷叫花臂的原因是左手臂纹了条大青龙。徐雷手上戴着好几个戒指、手串,耳朵上戴着耳钉,脖子上还戴着一条项链,甚至是左手臂上还纹了一条大青龙,所以是被称为花臂，并且爱听摇滚。可就是徐雷,在2013年帮助京东打造了618,度过了京东的危险期。

我学纹身的时候老师和我说不会，纹身是通过纹身机高频率的速度将色料注入皮肤的真皮层，而真皮层是最稳定的，据说真皮层在成年后就不会再继续生长了。通过那么多年纹身经验，基本正确，除非肉的基数变得过大，或者受到伤害。其实人终究会老，老了皮肤松了，皱了，纹身是另一种风景和味道，所以变形是不需要考虑的问题，而纹身的构图和身体的比例更重要，比如胳膊本身就有弧度，任何图放上去都会变形，如何利用这个弧度做适合的图更重要

肌肉科普

◆臀大肌

起点：髂骨外面、后臀线、胸腰筋膜、骶骨与尾骨后侧、部分韧带（骶结节韧带，骶棘韧带，骶尾韧带）

特点：臀肌粗隆与髂胫束

主要功能：髋关节的后伸和外旋

神经支配：臀下神经支配

网络上很多人一直在推崇无深蹲不翘臀，当然这不能称之为错误的，深蹲确实对我们的臀部肌肉有所刺激，但是更多的妹子臀部没有翘起来反而腿粗了！

也有很大一部分人，由于找不准臀部的发力感，一直用大腿前侧发力，最后不但臀没什么变化，反倒是练出了一副“麒麟腿”，特别是一直做负重深蹲的，大腿前侧的肌肉逐渐发达起来，视觉上来看，穿什么衣服都盖不住鼓鼓的大肌肉，非常难看！

很多人健身效果不理想，只是因为没有找到科学的方法。很多女生都想要一副完美的臀线，我给大家分享一下这组动作，对提升臀线很有帮助哦，希望能帮到大家。

今天文章的主要内容

●认识一位翘臀女神

●了解四种臀型

●分享一组训练臀部动作

“花臂女神”宋昱欣

宋昱欣，1994年出生，喜爱健身，因健身照在网络走红， 被媒体和网友称为“健身达人”、“金刚芭比”、“臀神” 、“网络红人”，中国第一健身女神。她还是一名创业公司的老板。

手纹大花臂，与丈夫邓梓杭被称为“健身情侣”。入选2016年《男人装》中国最美女主播TOP50，曾获2017龙腾精英超级模特大赛女模组亚军。

在她的社交动态中，我们可以看出许多健身时的照片。她的身材并不骨感，看上去亦是颇为的丰腴，尤其是那傲人的双峰以及完美的臀部曲线。

许多人都把好看的臀部叫做“蜜桃臀”，而她的臀部完全已经超越了“蜜桃臀”的范畴，简直就成为了“西瓜臀”如此丰满的臀部，真是令人着迷。

在刻苦的训练下，宋昱欣的身材越加健美，臀肌发达，四肢紧实有力，腰肢纤细，妥妥的可乐瓶身材。为了证明自己，宋昱欣还拍摄自己的健身视频上传网络，并且和网友们直播公开秀肌肉。凭借出众的外形和傲人的身材逐渐赢得了很多网友的喜爱。

了解四种臀型

◆倒心形

倒心形臀部（心形倒过来）通常被认为是漂亮、理想的臀形，特点是腰细、臀部丰满，腰与臀的比例接近理想的07。也就是大家常说的蜜桃臀！

◆ V形

V形臀部被广泛认为是不具吸引力的臀形，主要由腰部和大腿脂肪堆积导致。从整形角度来说，V形臀部若要改善，也是挑战较大的。

◆方形

从侧面看，方形臀部往往比较扁平，甚至有些男性化。整形医生反映，这是抱怨率高的臀形。

◆圆形

在整形医生眼里，圆形臀部虽然也很迷人，但受欢迎程度不及倒心形臀部。

那些由于全身消瘦，臀部肌肉及脂肪发育不良而形成的臀部凹陷，或整个臀部大小尚可，但丰满度不够缺乏臀峰的人可以通过丰臀术加强臀部的曲线感。

下面分享一组史密斯架练臀的动作：

动作一、史密斯深蹲

深蹲是练臀的黄金动作，但是很多人在自由深蹲中很难控制平衡，或者为了控制平衡和重心稳定，只能采取徒手深蹲。利用史密斯架可以让你把注意力更多地放在臀部和大腿发力上，从而达到更好的塑形效果。

动作二、史密斯架弓箭步

弓箭步是非常好的练臀腿动作，但是有些人练习的时候很难保持平衡，利用史密斯架可以很好地解决这个问题，让你专注于形体塑造。

动作三、史密斯架胯下硬拉

硬拉的是一个复合动作，可以锻炼到非常多的肌肉。通过调整硬拉的姿势或者发力模式，可以加强某部位肌肉的训练，胯下硬拉可以加强我们的臀部发力感，达到更好的塑形效果。

动作四、史密斯架驴踢

徒手自重驴踢是非常好的翘臀动作，但是自重练翘臀强度太小了。肌肉生长需要足够的强度刺激，才能真正让肌肉变大，史密斯架完美增加了驴踢的强度，让驴踢效果更加明显。

今天的分享到这里就结束了！

运动员纹身，更多的是个人喜好，比如想要纪念一个人，一件事情，或者是某个特殊的东西，很多运动员都会把这些纹在自己身上，好时刻提醒自己，现在运动员纹身已经见惯不怪了，比如中国女排的朱婷，羽毛球全满贯林丹，乒乓球世界冠军张继科等，他们都有纹身。其实除了运动员之外，身边的朋友，或者是路人，也都会看到有纹身的出现，现在有人纹身已经成为了很普遍的事情了。

当然了，也有很多运动员没有选择纹身，比如中国男篮的姚明和易建联，姚明作为中国男篮最具有影响力的球员，他的身上并没有纹身，而易建联作为现役联盟地位最高的球员，他的身上同样没有纹身，原因更多的是他们自己不愿意去纹身，即便他们曾前往过NBA效力，接触过很多有纹身的队友，但对于他们来说，纹身还是不太适合自己，所以就没有纹身了。

作为公众人物，我也挺认可姚明和易建联的行为，因为姚明和易建联会经常出现在屏幕前，如果身上有纹身的话，那么会带来很多负面影响，比如年轻人会模仿，这样不利于树立一个良好的形象。

最后，作为一名运动员，纹身是自己的喜好，有和没有对于球员的发挥都不会有影响，只要在赛场上展现出自己最好的一面，这才是球迷所希望看到的。当然了，球员的工作还是应当把专注度放在提升球技上去，因为即便有最好看的纹身，对于球技也没有提升。以上就是我的观点了。

NBA的运动员中，很多球员多多少少都会有纹身。杜兰特、欧文、库里这种在NBA算是纹身较少的，反之，可以看到NBA中游JR史密斯、“鸟人”安德森，他们的纹身都非常显眼。但是我们中国的球员大姚和易建联都没有纹身，下面我们来说说原因。

首先是因为，当时我们中国人很少纹身，也有许多老一辈认为，纹身就是不正经。中 美文 化不一样，美国人可能认为纹身没什么大不了，完全看个人喜好，但如若一个人在中国纹身的话，很让很多老一辈的人接受不了，甚至到了现在，很多人也是接受不了纹身。所以我们中国人当时本身纹身的就很少。

姚明当时是NBA非常出色的运动员，生涯9年入选8次全明星，并且都是首发，他是NBA的状元。当时姚明的母亲不太喜欢让他去纹身，姚明也是听取了母亲的意见，并且当时姚明是我们中国的代表，直至现在都是我国的篮球形象大使。

如若当时姚明全身是纹身，会给许多爱好篮球的青少年造成不良影响，当时姚明是多人崇拜的篮球偶像，纹身可能也会让球迷也开始纹身风浪，不顾父母意愿，甚至可能会家庭关系紧张，因为父母辈儿的思想还是比较保守的，姚明国字脸，是完美的中国篮球形象大使。

易建联在NBA的选秀顺位也比较高，巅峰实力也是妥妥的球队首发。阿联不纹身的原因可能因为纯属个人喜好，不愿意纹身，并且纹身并没有实质性意义，美国球员的纹身可能是因为信仰的原因，而中国球员本身也没有纹身的喜好，阿联正是如此。

并且纹身只要上身，便很难再洗掉，再洗掉可能会留下永久性的疤痕，阿联可能对于纹身不是很感触。总而言之，先前中国球员纹身的不在多数，也并不是进入NBA就必须纹身，也是主要看球员的个人喜好与自身肩负的大任。

姚明和易建联作为形象大使，为大家留下非常好的印象。

姚明和易建联肯定心想：难道纹身是运动员的标配吗，我们为什么要有纹身？

对于纹身而言其实在国内一直还都是持比较保守的态度的，以至于我们很多人从心底的认知就是有纹身就是所谓的“坏孩子”，但其实伴随着 社会 的进步，这些老旧的传统观念慢慢在被时间冲淡，不仅是运动员有纹身，现在大街上的小伙子和小姑娘有纹身的也很多。

今天我们主要来聊聊为什么，有很多球迷不喜欢看到运动员身上有纹身呢？

第一：我们中国的传统观念就是身体发肤受之父母，那就不能随便动，更别提纹身了，所以本身就有抵触心理。

第二：运动员属于公众人物，而且在某些时候代表国家出战，就象征着我们国家的形象，如果有纹身感觉就是有损国家形象。

第三：其实国内运动员纹身比较多的当属足球运动员，众所周知我们国家额足球竞技水平一直不是很高，所以当球队输球时，就有一些球迷拿球员的纹身说事，认为他们不务正业。

其实纹身对于很多人来说只是个人爱好，有人会在身上纹自己家人的名字或者自己喜欢的名言、再或者自己喜欢的任何东西，只要不是恶俗或者夸张的纹身，我觉得都是可以接受的。

纹身，到底好不好？运动员纹身违背运动精神么？前段时间女排运动员朱婷纹身被吵的沸沸扬扬，人们习惯性的把纹身和 社会 小混混，古惑仔等联系在一起！其实纹身是一种文化，曾几何时纹身在西方是一种能力的象征，大家喜欢戴着有色眼镜看待有纹身的人。

在西方文化的影响下，纹身在中国已成为一种 社会 现象。中国男篮纹身代表是朱芳雨，但他用不俗的赛场表现，得到了球迷的认可，他小范围的纹身也寄托对自己和家人的美好愿望。

而作为中国男篮两个时代的****，姚明和易建联都没有纹身，他们和中国登陆NBA第一人的王治郅一样，都是受过很好的教育，也是中国男篮史上成就最高最具影响力的球员。

而作为球员每个人都有自己的信仰，但是并不是一定要选择纹身，比如当初姚明闯荡NBA，叶莉为姚明亲身编制的红绳就很有意义。姚明和易建联没有纹身更多的原因是因为他们的形象已经被塑造成为了公益形象大使！

姚明和易建联都是80年代出生的人，他们受到传统观念的影响还是比较大的，而且作为中国篮坛数一数二的人物，两人也深知自己的影响力巨大， 健康 积极向上的形象也深入人心！

一个中国篮球开拓者，一个中国篮球发扬者，大姚和阿联都是好样的！

文/三号绝杀

我们在看 体育 比赛的时候，会注意到很多球员的身上都有纹身标志，比如NBA球星的身上大部分都有纹身，国足的球员身上也有不少的纹身，甚至作为军人运动员的林丹也有。但是作为我国篮球的顶级球星，姚明和易建联却没有，这是怎么回事呢？

在国内的传统观念中，并没有纹身的文化，我们普通老百姓或者球迷也都比较忌讳纹身的，认为纹身是不好的东西。之前的篮球国家队和CBA的八一队等都有规定，不准有纹身，不准染奇怪颜色的头发，这就对国内的球员有了很好的限制。但是在足球俱乐部，我们经常可以看见花臂的球员，这样会给球迷尤其是青少年球迷传达出一种不好的价值导向。

姚明和易建联作为我国顶级的篮球运动员，也是公众人物，他们都是训练刻苦，自律自强的典范。对于国内主流传统文化禁止的东西，他们也都没有触碰，姚明在NBA9个赛季，易建联也有4个赛季，他们耳濡目染或者被队友怂恿，但是一直都能坚持自己的本心，没有触碰那些不该碰的东西。

不能说有纹身的运动员一定不好，詹姆斯等球员有纹身同样很成功，但那是在国外，毕竟国内外的文化背景不同。作为国内主流文化来说，身体发肤受之父母，还是好好的保护着把，不要沾染这种习气为好。

首先姚明肯定是不能纹身的，不管他愿不愿意，政策不允许他有纹身的，因为他有官方身份。至于易建联作为男篮国家队队长也不可能会去纹身，而且也并不是每个运动员都喜欢纹身的，也许他们本身就不喜欢纹身呢！

国内运动员纹身主要是受国外运动员的影响，更多的还是一种标新立异的想法吧，觉得纹身后就跟别人不同了。虽然纹身是个人的自由，也没有明文规定说运动员不能纹身，但我认为作为国家队的队员还是尽量不要纹身了，感觉跟国内的文化氛围不相符合。

有些运动员纹身是为了纪念特殊的人和特殊的事情，我觉得为了纪念更加没必要纹身，如果真的到了需要把纪念的人纹在身上才能记住她的话，那说明你已经不想记住了。我的观点是与其纹在身上，还不如纹进心里。

姚明和易建联作为中国男篮两代的****，他们为中国篮球的发展做出了不可磨灭的贡献，他们更加是自律自强，以身作则的典范，因此我认为不管是出于身份原因还是出于个人原因，他们都不可能去纹身！

这个是个人的理解，习惯，家庭教育等不同，而造成的！

不同的年代，不同风格，不同的人群，不同装扮。

曾几何时，我国普通民众接受的文化教育是，好人不能有纹身的，一般的地痞流氓才会纹身，用来吓唬老百姓。

随着年代的变化，接受的新鲜事物也越来越多，人们对于各种文化习惯也逐渐能够接受。

国外的运动员，多有纹身，比如nba联盟，没有纹身的，几乎是凤毛麟角。而有些人，在看了之后，觉得很漂亮，慢慢也就有了纹身。但相对来说，还是比较低调，不是那么张扬，这也许与我们接受的长久的儒家文化教育有关。比如篮球运动员王仕鹏，纹了一对翅膀，穿上球衣后，只能看到一部分。

羽毛球运动员林丹，个性相对张扬一些，纹身相对暴露的多点。

而姚明与易建联则是接受传统教育较多，个人也不爱好纹身，所以没有也很正常。

姚明现在则是篮协主席，更不可能出现纹身这么与主流形象相悖的情况。

总之，现在纹身已经逐渐被接受，文化交流与融合也是存在的。纹身与不纹身都是可以接受的，没有必要强求，尊重彼此的选择！

个人爱好，个性体现，国情不一。

不想纹所以没有！