胸大的能不能穿美背

胸大的能不能穿美背

　胸大的能不能穿美背，美背可以说是夏季出街率最高的单品之一，但很多人再穿美背的时候都有会担心大胸穿会不会不好看，以及什么美背好看的疑问，下面就来介绍胸大的能不能穿美背。

胸大的能不能穿美背1

　 什么样美背适合大胸穿

　1、首选要确定自己的罩杯

　我们可以拿一个软尺，围乳房最丰满处量一周，来确定上胸围。围乳房底部处围一周，来确定下胸围。

　2、选择自己喜欢的罩杯杯型

　罩杯杯型分很多种

　全罩杯文胸：可以将全部乳房包容于罩杯内，提升集中效果最好，空能性最好。

　3/4罩杯文胸：如果你想要乳[沟]明显可以选择这种。

　1/2罩杯文胸：可以把胸罩带取下来，搭配衣服最好，我夏天比较喜欢穿这种。

　5/8罩杯文胸：与3/4罩杯非常相似，适合想要显胸部丰满的宝宝们。

　3、内衣的薄厚选择

　模杯（又叫定型杯）模杯的厚度分为：

　薄模杯

　用很薄的海绵制成，穿着非常舒适，适合B杯以上的。

　 美背胸大的人能穿吗

　美背胸大的人能穿但是一定要好好选款，毕竟美背文胸只是一款肩带的款式。实际上和胸型没有太大关系。胸型搭配需要结合罩杯的款式。这样才可以搭配出好看效果。 美背文胸有别于传统文胸的是背部会非常好看,在夏天穿着比较轻薄的衣服的`时候显得更加好看。美背文胸相比于传统的文胸有了很多的选择和新鲜感。

　 胸大穿美背下垂怎么办

　胸大穿美背下垂是很多人都有的经历，像这种最为稳妥的就是换个上衣，美背内衣适合夏日里轻爽较薄的上衣以及露背的上衣，既能展现完美的背型，又能绽放个人性感的魅力。通常美背内衣可以搭配轻薄款的上衣或者露背的上衣、露背裙装及连体套装等，能够展示女性美丽及性感的一面。

胸大的能不能穿美背2

　 什么样美背适合大胸穿

　1、美背适合大胸穿吗？

　首先这个问题需要看胸的罩杯大小，因为大胸本就没有严格的界定，多大算大胸呢？每个人看法可能不同。一般认为C罩杯以下的可以穿美背，而C罩杯以上的不太适合，因为美背的承托力比文胸少差一点，这样可能会造成下垂，且舒适性也一般。

　2、大胸穿什么美背

　其次再看看C罩杯以下的大胸适合哪些美背，一般认为功能型的会比较适合，比如有收紧副乳、改善背部脂肪堆积效果的会更好一些，千万不要选择装饰型的，必须保证胸部的支撑力要足够，不能走动就出现晃动而产生不舒服的感觉就行。

　3、大胸穿美背会显小吗

　不会。一般美背的优点就是更注重背部曲线修饰的内衣，它并不会让胸显得小，因为和内衣的效果是相似的，但是由于它和其它内衣有一些区别，可能会显得胸部支撑效果不够，所以它可能无法展现出胸大的优点，所以比穿其它内衣会稍显胸小。

　 大胸穿美背内衣会导致胸下垂吗

　有这种可能性。因为大家需要知道美背通常的肩带会比较细，且一般对胸部的支撑效果有限，如果胸本来就很大的话它可能就会无法起到应有的支撑效果，所以它走动时就容易晃动，也就容易出现下垂的可能，但这是可能不是一定。

胸大的能不能穿美背3

　 美背的标准是什么？

　漂亮、性感的背部，从整体印象上来讲要直挺而有曲线，既要有合适的肉感来展现你的丰满，也要有两片美丽的肩胛骨来凸显你的骨感，具体说来，要秀出美背，至少有三个重要条件：

　1、你的背，一定要骨肉匀称，太壮了就是“虎背熊腰”，而太瘦了则会成为“白骨精”；既不要太胖，显得背部浑圆，也不可以太瘦，连脊骨珠都清晰可数。

　2、是要光滑，决不能有暗疮疤痕；皮肤光滑细腻、毛孔微细，没有太重的汗毛。

　3、与臀部的比例适当，能显出腰部的起伏和弯曲。脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。

　做什么运动可以美背

　 拉毛巾的美背法

　没有合适的健身道具又不想站着做操，那就坐下来用毛巾解决吧。下面这组拉毛巾法只需要你把毛巾绑在门把上拉动就可以了！

　在门把手上拴一条毛巾，双手各执毛巾的一端；

　坐好，然后轻轻弯曲肘部，慢慢地往后拉毛巾，直至肘部与胸同高，收紧肩胛骨；

　重复以上动作50次。

　 巧用橡皮筋来美背

　很多女孩子小时候一定玩过有趣的跳皮筋游戏。你知道吗？其实橡皮筋还可以用到美背中来。只要利用好它的弹性，就能为你的美丽服务。

　站姿，双脚打开与肩同宽，将橡皮筋踩于脚下，体侧预留长度以到臀部为佳。如果橡皮筋过长，可在脚下缠绕1～2圈；

　双腿膝关节微屈，用脚尖或脚掌中心踩住橡皮筋，同时双手紧握皮筋自体侧拉起。当上臂基本与地面水平时静止，坚持5～10秒后还原；

　俯身、屈膝、立腰，挺胸，同时将橡皮筋交叉，双手紧握自体侧向上拉起，感觉肩部肌肉紧缩。当手基本与胸部水平时静止，坚持3～5秒后恢复站姿。

　 懒达人的毛巾美背操

　有没有一种能边看电视边美背的方法呢？当然有了，而且道具仅仅是一条毛巾，还等什么呢，赶快拿起你身边的毛巾来美背吧！

　上半身坐直后，用右手握住毛巾的一头甩至身后，左手抓住毛巾的另一端；

　高抬的右手手臂尽量靠向右耳，重复l5次后换左手。

　 拿着书本来美背

　完美的身材少不了性感的美背，可惜背部却是个易囤积脂肪的地方。赶快拿起你身边的书本来做这组既简单又有趣的美背操吧。要知道本组动作不仅具有很好的减肥和塑形效果，还能美化背部线条呢。

　方法一：

　平坐于地上，双脚并拢脚尖朝上，双手抓书本举至头上；

　腰保持不动，利用肩膀及后背力量，双臂向左右两边摆动，连续做20次。

　方法二：

　身体站直，双手从背后抓住书本；

　将书本尽量往上举，双臂不要弯曲，感觉背部肌肉紧绷为好，还原后，再连续做20次。

　方法三：

　身体站直，双脚打开稍宽于双肩，双手抓住书本；

　弯腰，尽力将书本从胯下向后送出，感觉背部被拉伸，还原后，再连续做20次。

　方法四：

　平坐于地，抬头，收腹挺胸，双脚并拢脚尖朝上，双手抓住书本向身前平举；

　停顿2秒后，双手平举向左右两侧送书。重复做20次。

　 美背小动作之早晨篇

　每天早上起床记得伸懒腰

　早晨一醒来，先揉揉眼，搓搓脸，向后手梳头发，这就是一种很好的头部按摩。它能使面部的皮肤红润，头发黑亮。然后将双臂从肩上伸出来，向后振振臂，向后仰仰头。

　让头部的血液循环得到改善，胸腔多吸进一些氧气。躺在被窝里伸个懒腰或把腹部往上挺几挺，有利于增强腹部肌肉的弹性。

　还可翻身趴起来，像猫儿“长身”那样用力拱拱腰，使腰背和四肢的肌肉尽量伸展一下，这便是一套很好的腰背健身操。

　 学猫拱腰法

　做法：早上醒来，先揉揉眼睛、搓搓脸，用手向后梳头发，然后双手手臂从肩上伸出来，向后震震手臂，向后仰仰头部，接着躺在被窝里伸个懒腰或者向上挺几挺腹部，再翻身趴下，像猫“长身”一样用力地拱拱腰，尽量伸展腰背以及四肢的肌肉。

穿什么衣服显胸特别大

穿什么衣服显胸特别大，小胸姑娘们总是羡慕那些大胸妹子的性感，而大胸妹子们却在羡慕眼神中黯然伤神，不管自己怎么穿衣，还会穿出育儿妇女的丰腴体态，来看穿什么衣服显胸特别大。

穿什么衣服显胸特别大1

1、修身款

别以为宽松能藏肉，你丰满的胸部会“膨胀”你的整个身体，造成视觉上增重十斤。所以，修身的针织衫才是你们不会出错的选择，下身搭配高腰半裙或者裤装。再着重强调一番腰线，胸大腰细大长腿，分分钟化身为人生赢家。

2、衬肤色的颜色

颜色不是说一味的选择深色就能达到收缩效果，其实可以衬肤色的颜色优先。大块的拼接色可以遮掩很多身材上的细节。总之一套好的颜色搭配不单单只是颜色的事情。还和设计和版型有着难分难离的关系。不过膨胀系的色彩尽量不要穿。比如白色、米色、浅**、枚红色等,当然剪裁好是另外一回事。

3、宽松低领款

宽松或者较低的领型，能够让丰满胸型得到良好的缓和，将视线转移到脖颈以及锁骨等处。前襟有木耳花边的款型以及堆堆领等领型不适合丰满胸型。这些繁复琐碎的设计会让本就丰腴的胸型步入臃肿趋势。

4、V领款

既然身材足够有料，何不就此秀一把性感！一袭红裙加身，配合着深V与高开衩的相得益彰。美胸与美腿齐开工，撩人的不像话。穿对了衣服，自信和美丽都跟着到来，贝微微用红袍征服了肖奈。没准你也能用这条红裙遇见属于你的“大神”呢！缘分这事谁说的准呢！

5、中低腰款

在选择连衣裙时，应该尽量避免有凸显胸型效果的高腰设计，尤其是将腰线提升到下胸线位置的款型。自然的中低腰设计，在胸与腰之间形成一个纵向延伸面，有效收敛丰满胸型。

6、欧美版型

欧美版型的衣服比较随性简单，也很宽松。拥有直接简约的线条。剪裁不会过于繁复，非常的大方休闲。那样的衣服会让人看上去比较的窈窕，没有那么宽厚。穿着也很舒适。领口的设计一般都非常的简单，不会让视觉过于疲劳。

穿什么衣服显胸特别大2

线条利落最重要

对于想要让自己看起来瘦一点的姑娘来说，最最重要的，就是选择线条利落的衣服款式。这种利落，是一种简约，干脆，高级，而没有拖泥带水的拖沓感。不同的材质都可以有线条利落的款式。

材质怎么选

你觉得对于上身比较壮的姑娘，比如下面这两种材质，哪种更适合呢？很多人觉得，我上半身很壮，很胖，那就需要用硬朗的版型来中和，其实这种想法是不够准确的。因为一旦穿上硬朗的版型和材质，会因为没有办法贴合身材，反而像盔甲一样，撑在身上。

还是建议选择比较柔软的材质，同时要稍微留一点宽松度，不要完全贴身紧身。

什么颜色最显瘦

在色彩上，可以优先选择没有膨胀感的颜色和花纹。浅色系会更显胖一点，其中最显胖的其实是裸色。秋冬季，丰满型姑娘可以优先选择深灰、藏蓝、焦糖色。

黑色同样是非常显瘦的，不过如果你同时是小个子女生，那么非常不建议全身黑，因为黑色也是有重量感的。显得整个人很敦实。从左往右，重量感不断增强可以是内搭一身黑，然后外套选不同颜色。

款式怎么选

我们都知道，对胸部的缩小效果高领 < 圆领 < V领 ，可以来看看博主 Kendi 的示范：如果同时肩膀很宽，那么在选择衣服驳领的时候，其实也有技巧。选择直线条的宽驳领，能够适当修饰宽肩膀。

如果你的背很厚，长发就是很好的`修饰物。如果是短发，那么选大衣的时候，可以选择带薄帽子的款式，刚好起到遮挡的作用，没有人会发现你的厚背。

去年我还写过小胸妹纸怎么样可以伪装成大胸的文章，没想到今年，大家全都觉得小胸才更有高级感。其实，不论是大胸的性感，还是小胸的清冷，健康的肉体才有真正的美感。接纳并爱惜自己的身体，就是一种最高级的美！

穿什么衣服显胸特别大3

大胸女生，除了买内衣不太容易以外，买日常穿的衣服也是件很困扰的事。有的女生是担心显胖，有的是经常遇到剪裁不够理想的，要么腰身过大，要么胸口的布料不够、穿的紧绷绷。

身材大致分成上窄下宽的梨型（A型）、上宽下窄的苹果型（O型）和倒三角型（Y型），上下均匀一致的长方型（H型），以及凹凸有致的沙漏型和细沙漏型（X型）。

苹果型和倒三角型的最大区别是苹果型主要由长胖导致，特别多的出现在刚生完孩子的女性身上，肩膀不一定宽，肚子大。而倒三角型是通过健身获得的，肩膀宽、肚子小，同样是上宽下窄，区别还是很大的。

细沙漏型多出现在我们国内的女生身上，要比沙漏型更瘦，凹凸有致的没有那么明显，但又比H型有曲线些。身材本身是很复杂的，就像胸型一样，不是每个人的身材都能完全套用上述模板，只是大致的分类。身材大致区分好类别之后，对于穿衣服非常有帮助。

Oversize需要单独拿出来说，大胸尽量不要买Oversize。整体而言，比较宽松的衣服更加适合瘦的人，越宽松的衣服就会显得人也越宽，而越是胖的人就越需要穿紧一点的，这样会更加显瘦。

Oversize多数人会觉得可以遮盖自己身材上的不足，然而这一种类型的衣服更加适合纤瘦的，越宽松的Oversize就越适合皮包骨头的类型，如果整个身材非常的胖，再穿这种类型的话，就会显得精气神很差，显得自己的体型更庞大。

宽松有度和转移视觉焦点是一个很好的方法。比如梨形身材的大胸女生基本上就是属于胳膊也可以很细的大胸，上半身可以随便穿，下半身可以练紧致一点的腿，想要遮挡的话，就穿长裙，裙子会比裤子对梨型身材女生更友好。

这个问题要从你自身和内衣一起考虑。如果你的胸部过大，我建议还是不要穿运动内衣。如果你的胸部虽然小但坚挺，那就可以穿运动内衣。其他大部分就如以下几点考虑。

运动内衣的品质

除了自身原因，运动内衣的品质也有很大的因素。如果用材质不好的运动内衣，当然也有可能加大胸部下垂的可能。因此我觉得买内衣应该要买比较好的。（毕竟贴身穿的当然要好一点呀）这样因为这个问题导致胸部下垂的几率就会大大减少。千万不要买不知名的品牌，如果实在不知道，就上百度搜一搜 ，看看到底哪款适合你。

2自身原因

自身原因又分为两种。

胸部过大

如果胸部过大，最好不要穿运动内衣。因为我认为运动的内衣并不能起到很好的保证你的胸部稳定，所以我认为胸部过大的话还是不要穿运动内衣比较好。因为穿的话不但会导致胸部下垂，严重时甚至可能是胸部背运动内衣夹的太紧而感到疼痛也是有可能的。因此我们尽量不要穿运动内衣（就乖乖在家里运动）如果一定要穿运动内衣的话，那请穿的次数一定不要多。

胸部适中

如果胸部大小适中的话，并且胸部很坚挺。那就可以考虑可以穿运动内衣了。因为这样运动内衣可以紧紧的包住胸部，而且不会感到疼痛。但是还是要注意预防不要让胸部外扩，这样又会导致更大的麻烦。

由以上可知，运动内衣并不是决定因素，是自己的胸部大小来决定你是否能穿运动内衣来进行运动。