相信每个健身的朋友在健身锻炼的时候身上都有一些坏习惯,而这些坏习惯时时刻刻都在影响着我们的健身效果,只有早点改掉这些习惯,你才会有很大的变化!
1健身锻炼时太迷恋自己的手机,结果玩了一会儿,时间全过去了,然后本来安排好的健身锻炼只能草草收场,虽说现代人离不开手机,但请分散一些精力,你会收获更多。
2健身计划妥协于享受,看到有剧更新就先追会视频,结果时间白白浪费了,想着今天要练一小时,结果“太累了吃多了”这些借口又让今天计划变成了明天计划。
3时常抱怨,传递糟糕的负能量,结果健身练着练着自己变成了一条咸鱼。
4茫然无目标,去健身房的时候找了个漂亮女生做搭档,结果你光看着妹子练。去健身房的时候找了个汉子做搭档,结果你们光顾着搭讪妹子,去健身房的时候找了个同道中人做搭档,结果你们
5总觉得自己身体很年轻,熬夜排个5V5很随意,过度消耗自己精力,第二天发现自己没动力健身了,总觉得年轻是资本,喝大了玩儿嗨了才是青春,结果到头来办张健身卡,只是为了当作装饰显摆的!
6点外卖的频率,远远高于自己下厨房做饭,总是用高油脂的食物来让健身努力白费,而且
吃盐多的人,长的丑!
7忧思过多,总生活在不开心的情绪下让自己的健身变得很没有节奏感。一个人如果能够长年累月的一直保持着健身,那么他的生活一定也不会太差。因为他自律,他知道只有自己坚持下去才能有所改变,才能获得一个更加好的身材,你的坏习惯其实都来自于想要得到更多,却又无法自我约束,你说生活有重担要扛,但却把时间花费在人情酒场,你说生活总是艰难,却宁愿把自己困在沙发床榻之间唉声叹气。
身材是你生活态度的体现!如果你对生活不够满意,去想想你什么时候才能决心做出改变!从此刻开始,必须要改掉这些作死陋习!
传统健身房在国内已存在二三十年,但由于同质化竞争、重销售轻运营、收入模式单一,令传统健身房生存艰难。
据不完全统计,过去的三个月时间,仅北京就有20家健身房关门停业。据悉,到2020年,国人体育消费的总规模将达到15万亿元。
最近,许多传统健身房把店面“瘦身”升级打造为“小而美”的模式,即划分不同区域,分时段提供不同付费课程。由传统的年卡付费主导变成课程付费主导,客户留存率和复购率从原来的15%提升到40%多。这样不仅提高了健身房的管理效率,而且也能为消费者提供更科学合理的服务。
值得注意的是,这个新型健身房的课程都是针对女性设计的,而小群体小课程更容易形成社区属性和情感连接。据悉,预计到2020年,中国的体育人口有望达到435亿人。相比美国超过17%的健身用户,中国不足1%的健身渗透率依然很小,这也显示未来的潜力空间非常巨大。
你这个还算是比较少的了。健身房投资比较大,一般是会员制迅速收回前期投入,而消费群体都是有一定经济实力的,所以健身房层出不穷,并且跑路不容易追回,很多人利用这个来做。建议对于小品牌健身房谨慎购买会员,或者不要花太多钱。一般都难要回钱的。
很多商家都估计消费者办自己的会员卡,有时候会出一些优惠政策,为的是拉住客户,随着人们对健康的重视程度越来越高,为了健身,很多人都去办理健身卡,但是,有些人办了卡之后,从来没去过,直到健身卡过期。如今,在陕西有几十个人在一家健身房办了会员卡,有的还没有开卡就出现了状况,这究竟是怎么回事呢?
一、很多人办完健身卡还没去健身,健身房就关门了,老板也跑了。
据了解,这家健身房是一家夫妻店,有人之前一直在这家店健身,到今年四月份,这件健身房搞了一次活动,办理会员卡很优惠,办理年卡也很优惠,所以很多人就去办理了。但是刚开始说可以健身,但是热水器不能用,还在维修,所以很多人都没去,想等着热水器修好了再去。但是,到了七月份的时候,这家健身房直接关门了,刚开始还能联系上这家老板,但是,到了后来,打不通电话了,老板也把人们移除了微信群。这下人们才意识到问题的严重性。于是去找市场监管部门,相关工作人员建议人们去报。
二、对于办卡消费的事情,人们还是要谨慎对待。
在日常生活中,很多人都碰到过办完卡以后,店面关门了,老板跑了,这样的事也很常见。有的是老板故意想诈骗一笔钱,有的是因为经营不善,但是,不管什么原因,最后吃亏的还是消费者。所以,人呢在办卡消费的时候,一定要谨慎。尤其是一些小店,还有特别优惠的时候,就更应该小心了。
关于“陕西多位市民在一健身房办了会员卡,还未开卡就出现状况,究竟是怎么回事?”这个话题,各位有什么观点,欢迎在评论区留言。
头一晚,不少会员还到健身房锻炼,第二天,健身房就关门了,这样的遭遇让成都市民张**遇上了。
健立方是成都一家大型健身房,在没有通知会员的情况下,7月10日,突然关门歇业,员工也蒙在鼓里。
7月13日,据了解,健立方和物业的租赁合同于6月到期,在没有续约的情况下,仍然多次推广招揽会员。目前,据初步了解约五百名会员退款无门,他们准备用法律武器维权。
会员没收到通知
健身房突然关门了
13日,位于天府国际的健立方现场看到店内器材还摆放在原地,地上到处是散落的文件和传单,已被物业强行断电。
在电梯门口,贴有一张会员转介告知书:由于本店一直处于严重亏损状态,现已无能力在继续经营本店,现将所有会员转于对面健身房。
经多名会员和物管证实,健立方于今年6月1日租赁合同到期,之后并没有与物管续约。在这之后,健立方还制定了多项推广活动,以此来吸纳会员。
市民张**花1288元办了年卡,12号下午,她也来讨要说法 :“6月1号租约到期,但7月还在招揽会员,这明显有圈钱跑路的嫌疑啊!”
前来收拾私人物品的健身教练说:“突然就被失业了,公司现在还欠着好几万工资。” 他表示,自己也很无奈,每天都有很多会员来找他退款。
天府国际物业工作人员说,早在6月1日就通知了店家租期到期,考虑到其会员较多,物业人员到7月10日才清场。
据物业工作人员透露,健立方一共拖欠物业租金、水电等费用共计数十万元。
老板强制转卡
多名会员准备死磕到底
目前,多名会员要求老板退款,健立方负责人给出的方案:会员可在7月22日前免费转到对面一家健身房。”“之前教练推销时说对面健身房不好,现在让我们转过去,不是打自己脸吗?”一名会员很是气愤。
负责转卡事宜的工作人员说:“退卡的事情没办法回答,我不是老板,有什么问题你们打110。”
目前,多名会员的退款要求被拒绝。在“拒绝转卡送健立方老板上电视”的微信群里,79名会员拒绝转卡,并表示会死磕到底。
四川蓉城律师事务所的徐茂辉律师指出,根据目前情况,尚不能判断健身房老板是否跑路,这需要公安机关对公司财务情况进行调查,看他是否有主观故意来圈钱才能确定。
他认为,健立方让会员把卡转让到另外一家健身房属于合同履行地点变更。如果有的会员想要退款,而健身房拿不出钱,可以考虑起诉,“诉讼流程可能会比较长,会员需要做好心理准备。”
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