苏州市区哪家健身房比较好，最好附各种卡项价格

比较好的话

英派斯 一年是1750

宝迪 一年2800的样子吧 不是太清楚了

青果 2年是2000

劲与美 一年1000多 可以还价 但是环境跟前3个不能比 不过比较实惠就是了

富仁坊巷观前友通数码巷向西100米，劲与美健身馆，非常适合您，刚装修过，环镜不错，价格不贵，而且老板人不错，很热情，他还是亚洲级健身健美裁判，非常专业。我是他们哪的会员。建议您去劲与美健身馆！

你可以去附近看看。目前国内私教培训机构有很多，为很多想从事健身行业的人们提供了专业的学习平台，通过健身教练培训机构，可以学习到专业的健身知识和全面掌握健身的实践技能。但健身学校的水平残次不齐，所以在选择的时候，一定要了解这些学校的综合实力，然后再慎重选择。可以根据培训机构的教学规模、教学师资、教学水平等方面综合考虑。我们是一家健身专业的培训机构。开设的课程全面，内容丰富。

哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

满足你这些简单要求的健身房很多,其中不乏年费在2、3千以上的,也有不少便宜的,关键看离你的地方近不近,方便锻炼很重要就我所知道,一些小的健身房如果你认识老板或店长,年费5、6百就搞定了