《经典童书馆:365夜经典好故事》
“小山羊走铁轨”的故事出自《经典童书馆:365夜经典好故事》,作者是崔钟雷。
《经典童书馆:365夜经典好故事》在中外古今最大范围内取材,汇编了十种最主要的故事类型,包括浪漫瑰丽的神话故事,富有传奇色彩的民间故事,充满童心童趣的童话故事,耐人寻味的寓言故事,诙谐有趣的歇后语故事,传递正能量的名人故事,富含经验的谚语故事,浓缩历史的成语故事、历史故事以及充满趣味的谜语故事。
山羊挺身是全球健身达人们公认的一个非常好的健身动作,不过这个动作并不适合练的强度太大,尤其是对于初学者们来说,刚开始千万不要练的太猛,当心造成肌肉拉伤。
山羊挺身一次做多少
山羊挺身一组一般是做15到20个左右,可以根据个人能力做出适当调节。
山羊挺身这个动作练习腰部强度一般不会很大,如果腰部酸了,自然身体就起不来了,不用担心安全问题。每次练习3组,每组20个。如果你觉得强度太小,可以用两手抱一块杠铃片,重量由你的训练水平决定。由轻到重,你的腰部力量将逐渐变强。
山羊挺身一次训练做几组
山羊挺身这个动作对腰部肌群刺激比较明显,练习时如感觉腰部酸胀,可以保持练习姿势适当稍微休息一下。建议每次练习3-5组,每组15-20次,在进行山羊挺身练习后,一定要进行有效的放松。可以采用双脚并拢站直慢慢弯腰,用双手触碰脚尖,在动作末端保持10-20秒钟左右。
山羊挺身一周练几次
3-4次。
一般来说山羊挺身刚开始练习时,最好是能隔两天练习一次,熟练之后隔一天练习一次,这样既可以使肌肉时常得到刺激,还给身体恢复时间,所以一周练3-4次为好。
山羊挺身正确姿势
1、根据自己身高调整好罗马椅的高度以后,双脚踩到器械的踏板上,双腿贴到器械下端的位置,双腿跰直,身体趴到器械上端的位置。
2、双手放到异侧的肩上,眼睛始终往前看,颈部连同身体挺直。
3、准备开始动作时吸气,然后慢慢下腰,此时呼气,身体下到与地面水平的位置,用腰部的力量再挺直身体。之后反复进行练习。
1市中心COS大会东南方向下坡有个墨西哥卷饼之类的售卖车,附近有双鞋“周二卷饼日”,可以超级跳,开局我在新手村一个bug飞上天,落地就在市中心了,逛了两步就捡到这双神鞋,哎嘿嘿。
2新手村的园艺高手任务先做一下,有个魔豆道具是各种破坏游戏性的爬高神器(只要站在地上咩咩叫就能原地升天,然而我中后期才去拿,简直悔不当初),具体怎么拿参考攻略第12条园艺高手 还有挺多好玩的道具但我有点想不起来在哪捡了……就和任务列表一起回忆一下吧 记忆力实在不如羊(明明是前两天才通关的游戏,怎么感觉在回忆一代!等等这个游戏的二代哪去了?) 提高游戏体验的小建议:
飞檐走壁之后不用按跳就可以平稳的爬高
衣橱菜单里的闪电符号,可以点一下关闭这个道具的技能
长按鼠标左键释放必杀技(前摇时间真的很长
不要尝试去探索游戏地图的边界,不值得
按照任务列表排序:
威鲸闯天关:前两天把这个人物和“深入虎穴"搞混了……这个在莫伍德瀑布西侧动物园里,有一头被困在立方体箱子里的可怜鲸鱼,把箱子顶开之后把鲸鱼拖到海里就可以了
5G升级:有三座信号塔需要激活,分别在山羊堡最北边、地图中间东侧的大桥北边、地图的最南边,不截图保留一点游戏性(其实是我懒的上传了)。每座信号塔是个小厂区,分别需要激活厂区里的三个,这时候有周二卷饼日超级跳的鞋,就爽了。所有信号塔激活之后,天上会有三个绿家伙乱入(好吧再保留一点神秘感),这时候再上一次市中心最高的塔顶端,靠近绿家伙的底部,可以实现“打不过就加入"
世界末日:城郊谷附近的一座窗户钉满了木板的房子,北侧有个地堡,房子附近有个桌子,桌上一些牛奶可以喂进地堡,三瓶下去,地堡就开门了。进去溜达一圈可以找到一个红色按钮,解锁一辆末日丧尸车。还挺酷的,但不能把路人撞散。(我在期待什么)
人尽其用:伐木场里的小任务,抓2个伐木工把电线连上就成。
全球变暖:“冰山”的前置任务,如果你在锯木场东边山顶上遇到了冰山但是不知道怎么化解,先来山羊堡市区里找一座顶上有个金色地球仪的高楼,爬上去对着地球仪猛揍几下。
农民达人:这任务我是怎么过的,到现在还是迷糊的,以下几种排列组合方式请试试:1把所有候选人干掉、2按V摆各种表情、3装备一些带技能的道具,这几个条件具体怎么组合的我真记不得了(熬夜确实对记忆力有比较大的影响呢)
击打章鱼:山羊堡市中心有一个金色章鱼公园,开车痛击章鱼脑袋就行。
创始人: 地图西北角的自由岛,你一定不会错过的钓鱼佬雕像,我一开始跳到雕像顶端跑去鱼钩那里研究了半天,其实只要揍一拳鱼竿上的飞轮,就可以钓上来一个不展开细说的柱状物体
友好的新邻居:城郊谷里的一场室外下午茶,可以获得一张人皮面具bushi,可以发射激光(嗯哼8 可能完成的任务:市中心里的钻石大劫案,可以发现鱿鱼游戏的彩蛋,进门看见激光右拐看到一个通风管,配合开局必拿道具“周二卷饼日”然后就基本无难度的跳跳了。钻石到手之后的剧情稍微又致敬了肖申克的救赎,我相信你出的来。警察局旁边的灌木丛是可以穿过去的,可以找到一个看门狗面具,这个道具做后面的“抱树者”任务时贼好用。
后院科学:新手村东南部的一片乡巴佬天堂,给机器找润滑油,在一堆房车顶部有个收藏品,附近就有蓝色油桶,提溜到机器里就行。在我从自由人雕像(钓鱼佬)那座山半山腰上的石洞里(对着石洞一直咩咩叫就能进去了)搞到的羊人套装之后,按F换到几个沙滩菇凉,这个机器的妙用才能真正体现出来,看着撑满半屏幕的臀部,我沉默了,这玩意要怎么变回去啊!
哎呦:乡巴佬天堂西南部的工地上两座小塔,几个工人在塔的底部清除口香糖,这玩意对你来说肯定不是啥问题。
园艺高手:新手村的必做任务,在附近的集装箱里可以找到魔法农药(之类的吧,反正闪着光),对着农作物喷洒一下,然后在农作物旁边咩咩叫就行。爬塔就靠它了。
坠毁现场:俗称“冰山”任务,锯木场东边山顶上的冰山,先去做第5条全球变暖的任务吧。
大坝危机:在山羊堡山羊塔南侧河边有座人间大炮,坐上去瞄准胡狒大坝开炮……这座人间大炮还可以装进去一个山羊堡市区公园东南角路边的记者,然后开炮。还可以把自己装进去然后瞄准河对岸市中心方向的火圈开炮,抛物线仰角稍微计算一下。
大大的红色按钮:城郊谷的球形水塔,你应该不会错过,在友好新邻居旁边,爬进塔里鼓捣一下,参数都整最大,红色按钮按下,一棵樱花树它爆炸,AKA大礼包out
家养鸡:新手村北侧雾丘公墓西边山脚下的房区,这个任务有点吓人(只是一点点),敲了铃铛之后离房子远点就行。如果把自己当作食物喂给只因哥,有奇效……
山羊城堡:这条新手任务略略略
帝博的意外之旅:在新手村山羊塔的正东方向,温泉南边一些的山头上,有个卡在山里的半圆形房子,如果你看过指环王,应该不会错过这个房子。拆了门进去可以拿到一个戒指,走到风之巅山上的岩浆池,戴上戒指屏幕开始暗黑起来,莫慌走进岩浆池侧面的山洞里,跳下去,你会看到哈利波特和邓布利多聊天的车站。(还真是好相像的一对法师啊
帝陵:雾丘公墓中间教堂顶部的钟楼,致敬星球大战,所以按照帝国进行曲前几个音来敲钟的话,就是中中中,左右中,左右中。获得一把贼拉炫酷但并无卵用的光剑。等等这里的教堂难道不吸引你吗?窗花可都是健身广告啊哈哈哈。后面有个致敬任务,向逝者致敬3次之后就能进去坟头蹦迪了。里面还有隐藏任务,写到坟头蹦迪的时候再说。我竟然在攻略里卖关子
帮忙搬运:城郊谷里最着不来急的任务,找40个粉色箱子给房主送去,从1三角50羊币的奖励来看,以及40个箱子的隐蔽性来看,还有任务奖励的那个道具来看,我是真的不建议你游戏初期做这个任务,整体通关了来闲逛吧。当然如果你会CE的话当我没说。对了这个任务比较适合竞选总统之后拿到的道具,一次性搬运40个箱子不是梦。(前提是你找的全)
干草之子:新手村西北角的一个小土坡上,有个魔法阵,附近找三个稻草人舔过来摆在法阵里就行
心理辅导:城郊谷河湾码头西边一点的房子,周围有一些禅意小花园,进门在沙发上按Q躺下就能见证自己内心膨胀的过程
恐怖走廊:动物园西北角的寂静岭里面有个瘆人的房子,进去可以体验一把无限回廊的桥段,虽然我也是稀里糊涂的过了,一路往前跑,拐弯再跑,重复这个过程,直到遇到三个跳舞的人,把他们的收音机拆了,就有路可走了,中途的某个回廊里可以看到拐角房间里有个人坐在床边掩面哭泣,还有一只山羊来关门,差不多就快过关了。再跑几个回廊,在走廊尽头的侧面门上可以看见一点亮光,那里就是出口。(别管二楼的稻草人木板……
意外之财:用头撞500次自动取款机(对我来说是左键500次鼠标宏
打地鼠:雾丘公墓西侧入口的一堆地洞,每个冒头的东西不管是啥都揍一顿就好,如果没有东西冒头就退到主菜单再进一次游戏
批量捕鱼:新手村中间偏南的湖里,把周围的炸弹都启动丢湖里,附近还有一个金苹果可以体验一把亚当夏娃的剧本
技术支持:新手村东边的尖尖食品厂里有两个一样高的烟囱,除了他们,还有个稍矮一点的烟囱,想办法跳进去,然后把所有服务器都拆了嘿嘿
抱树者:风之巅和锯木场之间的河道附近的树林里有一些抱在树上的嬉皮士,身着彩虹漩涡衣服,具体位置记不清了,河岸两侧好像都有,最后一个顺路往山顶走能找到,这几个抱树者实在找不到可以先去市中心的警察局南门旁边的灌木丛穿过去的,可以找到一个看门狗面具
换班:市中心北边的安哥拉港建筑工地有个吊车(最高的那玩意,吊着一根横梁),走到吊车底部可以操控吊车,左摇右摆,横梁上的工人就可以愉快的下di班yu了
搬迁通知:新手村西南边沿海的高速路修到一半被钉子户阻挠了,房子旁边有个拖车,可以把房子拖走(虽然但是,这拖车也真是马力十足……我一开始以为是把抗议的人弄走,换了9种方法也没有过任务)
擅自进入:新手村河边的持械老太,这时候别尊老爱幼了。她家地库可以进去再暴走一轮,解锁道具是背着这个老太走天涯……
日夜循环:地图西北角的自由岛先把第8条创始人任务做了,然后锤几下柱状物体顶部的发光体,有比较大的视觉冲击力。
正值收获好时节:片头致敬老滚五马车醒来的剧情之后必然不会错过的新手村农舍里的收割机,二楼两侧的绳子可以用头撞开
汽车改装:新手村在地图上中间偏西北一些,有块**区域,南边过街有个修车厂,随便找几个后院散落的物体舔上车就行
沙地2:先做35沙地上的沙堡任务……这任务list大概是按中文名排的序。CS15经典地图,暴露年龄的青春回忆,只要击杀不断涌向你的沙人就行。
沙地上的沙堡:山羊堡西侧的卡巴纳海滩,海滩中段有个看起来不错的沙堡,把它踹了,咱们自己搞一个新的,在海滩上南北溜达一圈可以捡到五个装满沙子的桶(别用空桶想办法装沙子了)
沙滩上的记号:在市中心西南角的沙滩上,有个巨大的❌,走过去挨顿揍就行,可以获得杰克吃巴螺帽子,如果你看过加勒比海盗,应该会对翻译会心一笑
深入虎穴:山羊堡的山羊塔正东侧码头的海边有个浮标,上面有个收藏品,跳上去会被一头巨鲸吞掉。要出来的话,需要想办法跳起来锤鲸鱼的悬雍垂(悬在鲸鱼嘴中间的小肉球),要锤3次样子。
混合健身狂:需要先做”致敬“任务,在雾丘公墓中间教堂附近,用山羊身体对着三块飘蝴蝶的墓碑鞠躬,然后才能开启这个任务,在墓地里抓四个人去跑步机上就可以,如果你在墓地踹了墓碑,那么也能抓一些鬼来健身……你甚至可以把健身房教堂里的牧师抓到二楼的独立跑步机上健身。
清洁能源:在风之巅旁边的葡萄园,有一些”风力发电机“,但如果你爬上去就会发现这些糊弄人的玩意其实是靠巨大的电池供电的,用头顶一下电池就能拆下,然后我们使用”拆东墙补西墙“的策略,给大房子两侧的风力发电机供上电,这时房子会原地起飞,进去踩踩机关还可以让房子在香蕉工厂、盗版宜家、天使T台等几个地方之间来回传送。
灰袍流浪汉:在地图最北那座大桥的东侧桥下,有个两层小破屋上面站着一位流浪汉,他需要的三样东西都可以在半径十米内找到,都给他之后可以获得一个降低跌落速度的翅膀,后期跑图我基本就在这个翅膀和那个火箭推进器之间来回切换了,当个大扑棱蛾子or火烧屁股的烤全羊
烹饪课程:城郊谷山羊塔西南不远处有个露天烹饪小课堂,往台上的大国里添加你喜欢的任何老八秘制材料就可以得hui到diao一锅美味的汤了
目击大脚怪:在锯木场通向风之巅的小桥西边的树林里有个不起眼的木头棚子和火堆,有个脚特别大的人,抓住然后往南走,路口有个笼子和一些举牌子的人,把”大脚怪“关进去就可以获得大脚
石中剑:市中心西北角的COS大会往附近山羊塔的方向走两步可以看到一个赛亚人装扮的伙计在努力的拔剑,上去舔住那把剑,然后跑远点就能拔出。
社区服务:山羊堡的山羊塔正东侧有个网球场,有一群流浪汉会不停的往球场里运送垃圾,把他们和垃圾一起清掉
禁果:新手村中间偏南的湖西侧,有棵粉色樱花树(大概是樱花?)树下有个金苹果,舔一口,就可以被雷电和火焰反复附魔,我曾经尝试带着苹果去冰山,企图用燃烧自己的方式融化冰山,愚蠢中透着一丝奉献精神
竞选总统:市中心东侧有个大型舞台你应该不会错过,登台就可以参与竞选,拉票环节困扰了我挺久,后来突发奇想,既然是拉票,那就把周围的人拉到台下两侧的投票屋里不就行了,嘿嘿看清颜色,不要给对手投票了。
箱里捞针:新手村西侧海边的加油站南边厕所有个家伙困住出不来了,把周围的箱子都拆一遍可以找到一把大钥匙,强烈建议先买到”恶魔脸“面具再来做这个任务,会爽很多,任务之后再来这个单机游戏
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模拟山羊3可能完成的任务攻略 任务完成方法
2022-12-05 05:56:38来源:逗游网作者:腐朽世界3
模拟山羊3可能完成的任务攻略。不少玩家可能还不太清楚游戏中的这个任务如何完成,下面带来具体的方法,供各位玩家们参考。
可能完成的任务攻略
进门右手边有通风管道可以过第一排激光,剩下的自己躲激光过,进去拿钻石。失败了就出门
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