一般的健身房收费是多少？

如果是只去一次的话

我想是可以免费的

因为一般会籍顾问会给你提供一次免费体验的机会。

如果是不定期的去

可以办次卡

价格在10-30元/次左右，这和健身房的地域和健身房的软硬件设施是有关系的。

要是经常去还有月卡、季卡、半年卡、年卡，终身金卡……根据你的需要来选择了。

其实每个地方都不一样的，档次不同收费也不同！以下是沈阳的一些收费状况，希望可以些参考价值： 中体倍力健身俱乐部 健身年卡价格：5200 （健身加游泳） 一般不会搞什么活动，“贵” 就一个字，我只说一次…… 地址：沈阳市沈河区文艺路31号电话：024-24807878 沈阳艾森国际健身俱乐部 年卡：2480 （不含高温瑜珈） 实价为：2000左右，还想便宜就只能等活动了，环境很好。 电话：024-62823266 -77-88-99 地址：华府天地购物中心5楼 沈阳瑞志城建健身俱乐部 年卡：2280 游泳年卡2980 球类储值卡面值不等，有5000 10000等，刷卡一个小时20块钱左右。 实价为：健身年卡1500左右，游泳年卡2000左右，储值卡没有折扣，环境个方面都很棒 电话：024-24327711 24327722 地址：大东区塝江街86号甲 沈阳华泰英派斯健身俱乐部 年卡：1280 实价为：1000左右，各方面还都不错，毕竟是全国连锁的。 电话：024-86429000 地址：皇姑区淮河南街15号，东北玩具城楼上既是 沈阳格林英派斯俱乐部 年卡：3080 实价为：2600左右单独健身1600左右，因为俱乐部太久了，网友放映各方面都一般。 电话：024-88595066 地址：沈河区奉天街419号 沈阳一兆韦德健身俱乐部 中兴店健身年卡3500 实价为3000左右，性价比差 新玛特店健身年卡：2100，活动时有300元左右的浮动，性价比差 中兴店电话：024-31600110 新玛特店：024-24356661 沈阳天王健身俱乐部 年卡：1299 实价为900左右，环境很好 电话：024-84112525 地址：沈河区文艺路大福源超市4楼 沈阳鲲鹏澳瑞特俱乐部 年卡：1200（健身加游泳） 实价为1000左右 设备陈旧，不过有游泳馆，总的来说性价比不错，就是夏天游泳人多 电话：024-31206988 地址：皇姑区昆山中路鲲鹏小区内 沈阳新未来健身俱乐部 年卡：999 实价为899左右 新开业的俱乐部，网友放映一般般。 电话：024-31500866 31500899 地址：三好街金科大厦5楼 沈阳欧体健身俱乐部 年卡：880 实价为：680 电话：024-22948367 传统的俱乐部，环境一般。 地址：大西路248号，房地产大厦旁。 沈阳领秀健身俱乐部 年卡：790 实价为700左右 环境还可以，乒乓球很多，铁西俱乐部实在是少，距离的网友没的选。 电话：024-25787581 地址：铁西区重工南街世纪联华超市2楼 沈阳大宁健身俱乐部 总店电话：024-22822699 嘉隆店 地址：和平区南三经街20号嘉隆大厦 南京街店 地址：和平区南京街 中街店 地址：沈阳沈河区中街路37号 中山公园店 地址：和平区中山公园南门西街 崇山中路店 地址：崇山中路(辽宁大学正门对面) 大宁健身会所和平北大街店地址：和平区十一纬路79-81号七宝山饭店 年卡价格平局为700-800左右，沈阳老牌俱乐部，怎么说呢？哎…… 沈阳日报社健身俱乐部 年卡：899 实价为：700 条件还算可以，乒乓球多一些，都是集团的人过去玩 电话：024-22690966 地址：和平区北三经街69号金帝会馆侧（不太好找） 沈阳万科四季花城健身俱乐部 年卡：350 游泳80次卡960 条件一般，说是不对外，估计住在附近的人都可以去办卡吧 电话：024-86788366 地址：皇姑区西江街117号 沈阳鲨威羽毛球俱乐部 白天30/小时 晚上35/小时 周末贵5块钱 场地一般，附近网友没的选，死活也得玩啊。 电话：85894111 铁西区沈辽东路3号 （化工学院旁） 沈阳外国语学院羽毛球俱乐部 25/小时 周末30/小时 场地一般，附近网友没的选 电话：024-23350445 地址：和平区南京南街135号沈阳外国语校内 沈阳浩泰（浩沙）健身俱乐部 （中街店） 年卡：1300 实价为：800左右 环境嘛 仁者见仁智者见智小编是觉得很差 电话：024-24868425 地址：中街步行街（地球人都知道） 沈阳浩泰（浩沙）健身俱乐部 （太原街） 年卡：900 实价：500 环境跟中街的差不多 人满为患…… 地址：太原街 沃尔玛楼上 沈阳英瑞健身俱乐部 健身年卡：780 游泳年卡 680 通用年卡1280 基本就这个价格了 ，条件一般，山寨泳池。 电话：024-86614333 地址：崇山东路长客总站南500米 沈阳市游泳馆 30次600 50次800 年卡1880 环境大家知道 去游吧 电话：024-23865880 地址：和平区南三马路 沈阳东北大学游泳馆 东大学生凭学生证是650一年 单次8块 其他团体2500一年 单次50 环境不错，就是社会团体贵有点离谱 电话：024-83678296 地址：东北大学体育馆 省政 府游泳馆 游泳年卡1980 30一次 场馆还不错 游吧游吧 电话：86890666 地址:皇姑区北陵大街45-13号生活服务区内 沈阳格林梦夏健身俱乐部 年卡价1000 （不包含球类） 1500包含球类 环境一般，都是附近人过去玩 电话：86179668 地址：皇姑区怒江北街15号 沈阳铁西城建游泳馆 100次1100卡 50次600 年卡1050 今年夏天把人都给游医院去了新北方爆的，希望现在好一些了 电话：024-25960818 地址：铁西区滑翔路 沈阳铁西时光健身俱乐部 年卡：1000 实价为：800-850 环境不错，阳光通透 电话：024-25443033 地址：铁西区保工南街 沈阳星河健身俱乐部（铁西店） 年卡：1299 实价为：850-900 环境不错，铁西就那么两家俱乐部，不用要求太苛刻。 电话：024-62483366 地址：铁西区沈了中路5号家乐福楼上 沈阳星河健身俱乐部（三好店） 年卡：999 新开的俱乐部 不会错的价格也算公道 电话：024-24523355 地址：三好街北京华联1层西侧 沈阳艾森健身俱乐部（三好店） 年卡：2000多 实价为1500 知道艾森华府店的朋友就知道三好店错不了，现在预售，马上要开了 电话：024-62823299 地址：三好街北京华联楼上既是 沈阳生德健身俱乐部 年卡：899 实价为：700 新开的俱乐部，环境很好，课程齐全 电话024-23270033 地址：中华路国美楼上12楼（联营对面） 沈阳凯力健身俱乐部 年卡：1299 实价为：799 临近塔湾，俱乐部有点小，举架低，服务一般。 电话：024-86743418 地址：皇姑区昆山西路142号 临近塔湾 沈阳乐天瑜伽会馆 太原街店和北站店 年卡从3000-10000不等啊 环境不错，只是价格砸人，新手没必要去乐天，如果要进阶的话去乐天还可以。 地址：和平区中华路96号 024-23400888 沈阳市沈河区惠工街124号中韩大厦 024-23246999

求采纳

我做健身有三年的时间。几乎所有的健身房/会所，不管大小都是会员制的。就是得办会员卡。基本上没有玩一次交一次钱的。要是有的话也特别贵相当于周卡的价钱了。但是有次卡。前提是一次性必须买多少次以上，一般是最少50次起卖。平均一次几十块钱，我不知道你在哪，北京的话一般点的健身房平均一次也就20块钱左右、甚至更低。如果你要是一周能去三次的话，最好是办年卡或以上的长期卡。年卡便宜的有300多一年的。贵的也有1万多一年的。但普遍都在一、两千这个价位。 这样算下来比较划算。一周三次，隔一天去一次、也是比较合理的运动安排。

健身房怎么收费

一般健身房是怎么收费的啊？想去健身了。以时间为单位的卡种：月卡，季卡，半年卡，年卡，两年卡等，还有以数量为单位的：计次卡。还会有：商务卡，情侣卡的多人卡种。不同人群会有一些特殊卡比如：学生卡，教师卡等。还有有分时间段的卡，这种卡规定了你的锻炼时间叫做时段卡！

健身房的收费有多种

1、办理年卡，大概费用是1800元左右，一年期限内无限使用

2、办理次卡，比如办理100次的次卡，当然也有规定使用期限

3、还有季卡大概800、月卡大概300等，具体的收费还得看健身房的设备

谢谢

健身房一般怎么收费？以时间为单位的卡种：月卡，季卡，半年卡，年卡，两年卡等，还有以数量为单位的：计次卡。还会有：商务卡，情侣卡的多人卡种。不同人群会有一些特殊卡比如：学生卡，教师卡等。还有有分时间段的卡，这种卡规定了你的锻炼时间叫做时段卡！谢谢

健身房的价格是怎么收费的一般都是办年卡，一千多左右吧…

一般健身房怎么收费乒·羽健身俱乐部收费标准

一、场地单次收费

羽毛球单次15元/小时

乒乓球单次10元/小时

二、消费卡

金卡面值450元优惠价300元/30小时

银卡面值300元优惠价240元/20小时

铜卡面值150元优惠价130元/10小时

三、器材出租

存衣柜租金20元/月

羽毛球拍押金100元租金5元/一对/次

乒乓球拍押金50元租金2元/一对/次

运动球鞋租金：1元/次

四、营业时间

早9：00~晚23：00

注：1、每次运动以小时计算，不足一小时按一小时计算。

2、羽毛球请顾客自备。

3、顾客在租领器材时，请仔细检查器材是否完好，如使用中造成损坏，请照价赔偿。赔偿标准：羽毛球拍100元/个；乒乓球拍50元/只。

健身房是怎么收费的一般都是办年卡，一千左右吧…

的健身房是怎么收费的年，季，月，次

新开的健身房一般！怎么收费的分月卡、季卡、年卡。然后份私人、大众、混合。

健身房一般怎么收费的一般都是办年卡，一千多左右吧…

要看各个健身房的收费情况，一般是

一:贵宾卡 3000元 属于个人卡，有效期内可无限次使用 。

二:年卡 1500元 属于个人卡，有效期内可无限次使用 。

三:半年卡 1000元 属于个人卡，有效期内可无限次使用 。

四:季度卡 750元 属于个人卡，有效期内可无限次使用 。

五:月卡 300元 属于个人卡，有效期内可无限次使用 。

六:30次卡 450元 有效期内,谁都可持卡进来,但一个人算一次 。

七:一次性的票 20元

一般的健身房差不多就这个价， 具体还要视情况而定 ，毕竟每个健身会所的情况是不一样的。

希望可以帮到您，望采纳，感谢感谢~~~

健身培训学校收费标准8000-19800元左右。

健身培训学校是近年来越来越受欢迎的教育形式，其为爱好健身、希望从事健身行业的人提供了专业的知识和技能培训。不同的培训学校可能会有不同的收费标准，本文将介绍一般情况下健身培训学校的收费标准，帮助感兴趣的读者了解这一领域的市场价格。

一、培训内容

健身培训学校的收费标准与其培训内容密切相关。通常来说，健身培训学校的课程可以分为多个等级，学员可根据自己的需求选择合适的课程。

最常见的培训内容包括私教、团课、瑜伽、普拉提等。不同内容的培训收费也不同，一般来说，私教的收费相对较高，团课的收费相对较低。由于内容的差异性，收费的标准也会有所区别。

二、地理位置

地理位置是影响健身培训学校收费标准的因素之一。一般而言，大城市的健身培训学校的收费要高于小城市和乡镇。因为大城市的消费水平相对较高，竞争也更激烈，培训学校所在的土地成本也更高。而在小城市和乡镇，因为竞争相对较少，学校的收费会相对较低。

三、师资水平

健身培训学校的师资水平是决定收费标准的重要因素之一。一般而言，拥有资深或知名教练的培训学校的收费会比一般学校高一些。因为在这样的学校学习，可以获取更多专业的知识和技能，提高自己的竞争力。

四、时间周期

时间周期也是影响健身培训学校收费标准的关键因素之一。不同的课程周期不同，周期越长，收费也就越高。例如，一个月的培训收费可能比两周的培训要高出数倍。此外，一些健身培训学校还会提供分期付款的选项，既方便学员又增加了学校的人气。

总之，健身培训学校的收费标准是多方面因素共同作用的结果，在选择的时候一定要考虑清楚自己的需求和实际情况。如果您希望快速掌握健身技能，有足够的时间和经济能力，建议选择优质的健身培训学校进行系统学习。

如果您只是希望进行常规的健身锻炼，可以选择周边的健身房进行体验式学习。另外，可结合地区经济实力来考虑承受能力，综合以上因素，选择适合自己的就是最好的选择。

有些人总会觉得，每次健身时间短了效果不好，时间长了又太累，究竟多长时间最合适，对于大多数人来说1小时最佳，有朋友问为什么其实健身的效率和时间在一定程度上是成反比的，在健身房呆的时间越长，健身的效果会随之下降。

1随着时间的增加，我们的专注力会下降

在心理学上，我们对健身、运动这类活动的专注时间大约在40分钟左右，之后随着时间的增加，我们的注意力会随之下降，大家都知道尤其在力量训练中，神经支配是否能举起重量，意念则要集中在肌肉上，感受肌肉的收缩，才能达到最好的锻炼效果。

但如果单次训练时间超过了这段时间，专注力下降，神经系统变那么出现动作变形、受伤、力量下降的机率会增加，直接影响健身效果。

尤其对于刚开始健身的朋友，其实太长时间，可能会出现一些情绪上对健身的厌恶和疲倦。

2训练强度比训练量更重要

训练强度和训练量是世仇，而我们一般选择训练强度来作为提高训练效果的关键，训练量就是指一次健身运动的量、时间，训练强度可以代表负重、速度、休息时间长短等，特别是对于健身水准更高的朋友们来说，训练时间可以短，但是训练强度肯定不能小。

3训练强度>训练时间

至于要如何安排这短短的40到60分钟，必须以提高训练强度为主，首先，提高自己的训练负荷，增加重量或者组数次数，再来严格控制每组间的休息时间，控制休息时间非常重要。

在健身房里，大家普遍不注意自己的休息时间，可能一组练完，随便玩玩手机，就5分钟过去了，所以，合理安排训练强度、控制训练时间是有效健身的一个重要原则，若把握住，会发现尽管训练时间减少了，但是能获得平时长时间健身都得不到的健身效果。

不要以训练时间论成效，要多多去感受肌肉的收缩，注重动作的形式，关注当下每一次的训练，才是正道，训练时间越长，越容易造成训练过度，而这是每一个训练者应该避免的。